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Aida. Las 10 Principales Razones por las que Debería Evitar los Doctores
Por Mercola.com
Por el Dr. Mercola
Yo siempre he dicho que la mejor estrategia para tener una buena salud es, en primer lugar, evitar una visita a su médico. ¿Por qué? Debido a que en muchos casos simplemente saldrá del consultorio médico con una receta o dos, que sería raro que resolviera su problema de salud.
La mayoría de las visitas al médico resultan en «soluciones» que sólo suprimen los síntomas, lo que a menudo causa otros efectos secundarios y problemas.
En lugar de aconsejar a los pacientes sobre las verdaderas condiciones subyacentes y las soluciones reales que benefician su salud, su primera opción es darles soluciones simples e ineficaces. Como se muestra en las diapositivas pasadas, y más detalladamente en este articulo, en realidad hay muchas razones por las que evitar ir al médico debería ser el mejor interés para su salud…
1. Examen Anual de Papanicolaou
Muchos médicos les siguen recomendando a las mujeres hacerse el examen de Papanicolaou anualmente, pero las nuevas directrices del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos recomiendan específicamente omitir esta recomendación.
La nueva sugerencia les indica a las mujeres hacerse el examen de PAP solo una vez cada tres años, empezando a la edad de 21 y terminando a los 65 años
Cuando se hacen la prueba de manera más frecuente o a principio de los 21 años, hay una posibilidad de detectar con más frecuencia el virus del papiloma humano (HPV), y sus problemas relacionados. Si un médico detecta este tipo de tumor, supondrá que es «pre-canceroso» y hará los preparativos para tratarlo.
Sin embargo, la mayoría de las infecciones por VPH y lesiones intraepiteliales escamosas de bajo grado se resolverán por sí solas sin tratamiento,1 mientras que el tratamiento en sí puede causar incompetencia y/o aborto involuntario en el futuro. Dado que la mayoría de los casos de VPH se resuelven por sí solos, este es un ejemplo de que el tratamiento podría causar más daño que beneficio.
Dicho esto, las pruebas de Papanicolaou (que detectan el cáncer de cuello uterino comúnmente relacionados con HPV) son una de las mejores herramientas para prevenir las muertes por cáncer cervical–pero hacerse uno cada año probablemente sea innecesario.
La evidencia muestra que las pruebas (screenings) del cáncer cervical con mayor frecuencia que cada tres años no detecta más casos de cáncer. La mayoría de las mujeres que no han estado expuestas al HPV no están en riesgo de cáncer del cuello uterino.
Además, incluso si hubiera estado expuesta y si la infección no se elimina por si sola (que no es común) podría tomar hasta 10 años antes de que sea canceroso. Los canceres de cuello uterino son de bajo crecimiento, razón por la cual realizar las pruebas de PAP con más frecuencia sigue siendo ineficaz.
Pero a pesar de las nuevas directrices de PAP, la mayoría de los médicos siguen recomendando a sus pacientes una revisión anual de PAP, sobre todo porque ellos (y sus pacientes) tienen el hábito de hacerlo. Algunos médicos también temen que sus pacientes no se realicen los exámenes anuales u otras pruebas de revisión, en caso que la prueba de PAP no fuera requerida anualmente.
También hay una gran cantidad de evidencia que muestra que las directrices revisadas de PAP son parte de un plan para rescatar las ventas de la vacuna Gardasil (HPV, por sus siglas en inglés), que están por los suelos. La vacuna contra el HPV es un muy promocionada y muy cara, pero ha sido un fracaso, ya que el 27 % de las mujeres se niegan a ponérsela, y los informes de efectos adversos graves se siguen acumulando.
2. Mamografías
Según las estimaciones de un análisis, solo 1 de cada 8 mujeres que se les detecto cáncer de seno durante su rutina de mamografía, en realidad fue salvada por los exámenes2 — y esto no representa la cifra exacta de las mujeres que son víctimas del cáncer de seno causado por las mamografías.
Mediante el uso de datos de cáncer de seno del Instituto Nacional del Cáncer y los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), los investigadores calcularon la probabilidad de que una mujer de 50 años de edad desarrolle cáncer de seno en los próximos 10 años, la probabilidades de que el cáncer sea detectado para una mamografía y su riesgo de morir de un cáncer en un lapso de 20 años.
Descubrieron que en el mejor de los casos, las mamografías tienen una probabilidad del 13 % de salvar la vida de la mujer, y dicha probabilidad en realidad puede ser tan mínima como un 3 %. No importa los análisis que utilicen, incluyendo considerar a mujeres de diferentes edades, la probabilidad de que una mamografía salve una vida fue menor del 25 %. Esto es lo que concluyeron los investigadores.
Vale la pena repetir:
Las mamografías a menudo diagnostican los tumores que no amenazan la vida de una mujer. También suelen dar resultados falsos-positivos que ocasionan un tratamiento excesivo, es decir, las mujeres erróneamente diagnosticadas a menudo se someten a mastectomías, extirpaciones, tratamientos de radiación y quimioterapia innecesarias, que pueden tener un efecto devastador en la calidad y duración de sus vidas.
Además, una mamografía usa radiación ionizante, que como tal puede contribuir al desarrollo de cáncer de mama.
3. Gripe y Resfriado
¿Cree que sea necesario visitar a un médico convencional para esto? Piénselo dos veces. Gracias a la rutina de recetar exagerada e inadecuadamente antibióticos, es muy probable que salga del consultorio molesto después que su medio le recete un medicamento que en realidad no necesita tomar.
Los antibióticos NO son efectivos contra los virus, así que son inútiles contra los resfriados y la gripe. Desafortunadamente, por esta razón es que los antibióticos son recetados excesivamente.
Si tiene un resfriado o gripe, recuerde que al menos que tenga una secundaria neumonía bacteriana grave, un antibiótico probablemente le hará mucho más daño que bien, porque cada vez que toma un antibiótico, está aumentando su susceptibilidad a desarrollar infecciones debido a la resistencia a los antibióticos–y podría convertirse en el portador de este insecto resistente, y propagarlo a otras personas.
La primera cosa que debería hacer cuando empiece a sentir los síntomas de un resfriado o gripe es evitar todos los azúcares, endulzantes artificiales y alimentos procesados.
El azúcar es particularmente dañino para el sistema inmunológico—el cual tiene que ser reforzado, no suprimido, con el fin de combatir una infección emergente. Esto incluye fructosa de jugos de frutas, y todo tipo de granos (ya que se descomponen en azúcar (glucosa) en su cuerpo).
De preferencia, debería abordar los problemas de nutrición, el sueño, ejercicio, la vitamina D y el estrés, en cuanto empiece a sentir un cuerpo extraño. Dormir lo suficiente es importante para la recuperación. He aquí donde entran en juego las estrategias para fortalecer el sistema inmunológico.
Asimismo, la investigación es muy clara de que entre más elevado sea su nivel de vitamina D, menor será su riesgo de enfermarse de gripe o de un resfriado u otras enfermedades respiratorias. Creo firmemente que puede evitar la gripe y los resfriados en su totalidad, con tan solo mantener un nivel de vitamina D en el rango optimo.
4. Colesterol
Muchos médicos no entienden que una alimentación con alto contenido de colesterol y alta en grasas no es la causa de las enfermedades cardiacas. Si va a una consulta y tiene el colesterol alto, es muy probable que le receten dos cosas:
- Tomar estatinas para reducir el colesterol y
- No comer grasas saturadas.
Mientras que las estatinas bajan el colesterol de manera muy eficaz, el colesterol no es el culpable de las enfermedades del corazón. Además un reporte por el Instituto de Tecnología de Massachusetss afirma que hasta la fecha no hay ningún estudio que pruebe que las estatinas mejoren todas las causas de mortalidad3 — en otras palabras, no prolongan su vida por más tiempo a diferencia que si no las tomara.
Y lejos de mejorar su vida, en realidad contribuyen al deterioro de la calidad de su vida, destruyen sus músculos y ponen en peligro el hígado, riñón e incluso la función del corazón.
Las mejores formas de optimizar sus niveles de colesterol y la salud del corazón se relaciona con opciones en su estilo de vida, que incluyen comer grasas saturadas saludables mínimamente procesadas y evitar las grasas y aceites vegetales altamente procesados que vienen cargados con grasas de omega-3 toxicas.
5. Depresión
Una vez más, es más propenso a salir del consultorio médico con una receta para medicamentos que podría ser más peligrosa que la misma enfermedad. Cada año, se emiten 230 millones de recetas de antidepresivos, lo que los convierte en uno de los medicamentos más recetados en los Estados Unidos.
La industria psiquiátrica equivale a US$ 330 billones—nada mal para una empresa que ofrece poco en términos de curación.
A pesar de todas estas recetas, más de una de cada 20 personas está deprimida4 (en Estados Unidos). El 80 % dice tener algún nivel de deterioro funcional, y 27 % dice que su condición hace que sea extremadamente difícil hacer las tareas cotidianas como trabajar, actividades de la vida diaria y relacionar con las personas.
El uso de antidepresivos–medicamento para la depresión–se duplicó en tan sólo una década, de US$ 13.3 millones en 1996 a 27 millones en el 2005.
Debido a que no funcionan para tratar la causa.
La investigación ha confirmado que los antidepresivos no son más eficaces que las pastillas de azúcar. Incluso, algunos estudios han encontrado que las pastillas de azúcar pueden producir mejores resultados que los antidepresivos.
En lo personal, creo que la razón de este hallazgo sorprendente es que ambas pastillas funcionan a través del efecto placebo, pero las pastillas de azúcar generan muchos menos efectos adversos.
Muchas personas también olvidan que los antidepresivos vienen acompañados de una serie de efectos secundarios, algunos mortales. En los Estados Unidos 75 000 personas aproximadamente intentan suicidarse y alrededor de 30 000 de esas tienen éxito.
El tomar un medicamento con pocas probabilidades de aliviar los síntomas y que podría incrementar su riesgo de matarse, claramente no parecer ser una buena opción.
Asimismo, dado que la mayoría de los tratamientos incluyen medicamentos, muchas opciones de tratamiento seguras y naturalesque SI funcionan – como el ejercicio, la Técnica de Liberación Emocional (EFT), vitamina D, y una nutrición adecuada–son ignoradas por completo.
6. Presión Arterial Alta
La definición sobre lo que representa la presión arterial se a largo enormemente en el 2003, con el fin de que las farmacéuticas pudieran vender medicamentos cargados de efectos secundarios a 45 millones de personas adicionales.
Dado que el Comité de Nacional Conjunto Sobre la Prevención, Detección, Evaluación y Tratamiento de la Presión Arterial Alta (contaminado con conflictos de interés de las farmacéuticas) decidió que lo que en realidad eran niveles relativamente bajos en la lectura de la presión arterial, era un riesgo de enfermedad cardiaca, a través de los años, muchas más personas fueron etiquetadas anormales y en necesidad de «tratamiento» para la enfermedad que no existía en la literatura médica hasta que al comité se reunió.
La presión arterial alta no controlada es un problema de salud muy grave que puede causar enfermedades cardiacas y aumentar su riesgo de sufrir un derrame cerebral. La buena noticia es que al apegarse a un plan de nutrición saludable, junto con el ejercicio y las técnicas eficaces para reducir el estrés, ayudará a normalizar la presión arterial en la mayoría de las personas.
7. Prueba PSA para Detectar el Cáncer de Próstata
Estas pruebas en realidad revelan muy poco, y un resultado positivo irrelevante, probablemente ocasionara el riesgo de infección. El análisis del antígeno prostático específico (Prueba PSA) analiza la presencia del antígeno prostático especifico (PSA, por sus siglas en inglés), una sustancia que se genera en la glándula de la próstata.
Cuando se detectan niveles de PSA más elevados de lo normal, podría ser una indicación de cáncer. Sin embargo, las pruebas de PSA tienen muy impacto en las tasas de mortalidad de cáncer de próstata. Como resultado, el Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos pronto recomendara a los hombres no hacerse la prueba para detectar el cáncer de próstata.
Hoy en día, muchos expertos acuerdan que las pruebas de PSA no son confiables y son ineficaces para diagnosticar con precisión el cáncer el cáncer de próstata. Muchos también están de acuerdo en que los rutinarios análisis de sangre de PSA a menudo dan un diagnóstico de cáncer de próstata exagerado, lo que resulta en tratamientos innecesarios.
Al igual que en las mamografías, la prueba de PSA se ha convertido en poco más que una técnica para aumentar las ventas. La tasa de resultados falsos-positivos es alta, y la mayor parte del daño es el resultado de tratamientos innecesarios posteriores.
Realmente, la alimentación es un factor que puede afectar enormemente la salud de su próstata y ayudar a prevenir el agrandamiento de la próstata y el cáncer de próstata, pero muchos médicos no le dicen esto.
Lo ideal sería que llevara una alimentación a base de alimentos orgánicos (de preferencia sin alimentos procesados) tanto como sea posible e incluir indiscriminadamente hierbas y especias frescas, como el jengibre.
Asegúrese de limitar lo más que pueda los carbohidratos como el azúcar/fructosa y granos, con el fin de mantener óptimos niveles de insulina, lo que ayudará a reducir el riesgo de cáncer en general. Las carnes chamuscadas altamente procesadas, productos lácteos pasteurizados y las grasas trans sintéticas están relacionadas a un mayor riesgo de cáncer de próstata y también deben ser evitadas
8. Consejo Alimenticio Inapropiado e Imprudente
La mayoría de los médicos no tienen la idea de lo que representa una alimentación saludable. Como tal, recomiendan ingredientes erróneos como endulzantes artificiales, productos lácteos pasteurizados sin grasa y aceites vegetales en lugar de mantequilla.
La mayoría también no le dicen cuales son los mejores alimentos para optimizar su salud, como los vegetales fermentados, productos lácteos sin pasteurizar, grasas saludables (como grasas saturadas y grasas de omega-3 de origen animal), carne de res de animales alimentados con pastura y más.
Además, la mayoría no conocen la importancia de la forma de cocinar los alimentos—lo mejor sería que consumiera sus alimentos crudos o ligeramente cocinados y esto incluye proteínas de origen animal como huevos y carne.
Una discusión sobre la calidad de los alimentos es esencial para la salud (es decir, obtener la carne de un pequeño agricultor local en lugar de una operación concentrada de alimentación animal (CAFO), pero es muy raro que un médico familiar le recomiende esto. Para obtener consejos sobre cómo llevar una alimentación saludable, vea la guía gratis de mi Plan de Nutrición Optimizado
9. Los Medicamentos Podrían Matarlo y Ellos No Abordan la Causa del Problema
Una receta de medicamentos por lo general es ineficaz ya que no soluciona el problema desde la raíz de la enfermedad. Y muchos medicamentos son peligrosos. El año pasado, un análisis de los datos de los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) reveló que en Estados Unidos, las muertes por medicamentos adecuadamente recetados son más numerosos que las muertes de tránsito.
Y cuando agrega las muertes atribuibles a otras modalidades de atención médica, como los ingresos hospitalarios y la cirugía, el sistema médico moderno se convierte en la principal causa de muerte y lesiones en los Estados Unidos.
En 2010, un análisis en el New England Journal of Medicine encontró que, a pesar de los esfuerzos para mejorar el estado del paciente en los últimos años, el sistema de salud no ha cambiado casi nada.5
Para uno de los muchos ejemplos, las píldoras anticonceptivas Yaz y Yasmin, que fueron aprobadas por un comité asesor de la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), contienen un medicamento llamado drospirenona que hace que las mujeres que las toman sean casi siete veces más propensas a desarrollar tromboembolismo.
Es una obstrucción de un vaso sanguíneo que puede causar una trombosis venosa profunda, embolia pulmonar, derrame cerebral, ataque cardiaco y muerte.
¿Por qué la FDA aprobó este medicamento peligroso? Resulta que al menos cuatro miembros del comité asesor han, ya sea, trabajado para las farmacéuticas o titulares de las patentes, o han recibido financiación para sus investigaciones. De acuerdo con la Alianza para la Salud Natural:
«Cada uno de los cuatro panelistas que recibieron dinero de las farmacéuticas votaron a favor de la píldora. Curiosamente, la decisión del comité de que el beneficio del medicamento supera los riesgos se decidió por un margen de cuatro votos.
Irónicamente, mientras que la FDA permitió el voto de los asesores que tenían relación comercial con el medicamento drospirenona, la agencia los prohibió… Sidney M. Wolfe, con el argumento de que él… había aconsejado a sus lectores no tomar Yaz con base en varios años de datos».
10. Es Posible Que su Doctor Ni Siquiera le Diga la Verdad
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Aida. Convivimos con ellas sin prestarles atención
por Emilio Silvera
« Simetría CP y otros aspectos de la Física
Existen inesperadas conexiones entre los cuerpos celestes y los patrones que rigen la Vida en el Planeta Tierra, No pocas de las secuencias que podemos observar, son la consecuencia directa de dichas conexiones, a las que, la mayoría de las veces, no le prestamos la menor atención.
Merece la pena examinar esos vínculos que, situados a niveles diferentes, pueden comenzar en puntos temporales subyacentes en el entorno terrestre y terminar con las respuestas que los seres vivos, donde sólo los Humanos, aprendieron a dar al reino astronómico el valor y la conexión que en todo ello tenían.
Estas respuestas (aunque a veces nos parezcan ancestrales), aún se manifiestan en nuestra organización social, y también subyacen a muchas de nuestras respuestas metafísicas y emocionales del Universo.
Hemos estado tentados a ver las estrellas como dioses, como demonios, como la mejor guía para la navez viajeras, como la profesía de la mala suerte, o, lo que es peor, como gobernantes de cada una de nuestras acciones.
Descubrimos también que hemos sido tremendamente afortunados por el simple hecho de que, la forma de vida que representamos, vino a caer, por razones del Azar, dentro de un entorno celeste que influye significativamente en el alcance y dirección de cualquier investigación científica del Universo que, en nuestra pacífica Región, se hace totalmente posible al estar alejados de lugares turbulentos y emisiones de inmensas energías que impedidirían cualquier clase de observación y estudio fiable.
Si en nuestro entorno explotaran Supernovas y estuvieran presentes Agujeros Negros masivos… ¡Las cosas serían muy diferentes para nosotros, o, incluso, no serían!
Nuestros primeros pasos preconscientes, es decir, los de nuestros ancestros primitivos a lo largo del Sendero Evolutivo, se produjeron en un mundo de alternancia diaria de la noche y el día, una crecida y bajada mensual de las mareas y una variación anuela en las horas diurnas y en el clima. Todos estos cambios de escenarios dejaron su impronta sobre nosotros, los actores en el serial de la Vida.
Algunos seres vivos pudieron sobrevivir mejor porque variaciones fortuitas les dieron ritmos corporales que reflejaban con precisión el pulso de cambios ventajosos en el entorno que pudieron ser aprovechados por ellos, tamto en las plantas como en los animales de todo tipo. Unos pudieron adaptarse y otros no.
Esos otros, sintieron directa y vivamente en su propios metabolismos aquellos cambios que los ritmos celestes imponían y a los que ellos, no se pudieron adaptar, y, de esa manera, sus especies perecieron y dejaron de existir.
El mundo está lleno de Plantas y Animales que han crecido sensibles al ciclo de la noche y el día, el cielo estacional del calor del Sol y la variación mensual de las mareas. Las mareas oceánicas provocadas por las feses de la Luna influyeron en la evolución de los crustáceos y los anfibios.
La formación de regiones con grandes diferencias entre mareas vivas y muertas, con alternancia de períodos de inmersión y períodos secos, puede haber aninado la disfunción de la vida del mar a la tierra. Las condiciones cambiantes estimulan la evolución de un tipo de complejidadque lleva a la vida porque crea condiciones en las que la variación supone una diferencia en las perspectivas de supervivencia (adaptarse o morir).
Existen huellas claras de un período anual en los ciclos vitales de las plantas y de los demás seres vivos de que, han favorecido su adaptación evolutiva y han hecho posible la supervivencia y crecimientos de las especies y sus “relojes” innatos que hace coincidir, en no pocos casos, el nacimiento de sus crías con momentos en los que la posibilidad de supervivencia es mayor, especialmente, en las regiones templadas, donde las estaciones cambian de manera más abruptas.
En la manera que hemos podido llegar a descubrir, de cómo desovan algunos y como tienen en cuenta el momento de la Luna nueva o Luna llena , y los peces desoven después de enterrar la mitad de sus cuerpos en la arena. De esta manera les da tiempo a que las mareas no puedan arrastrarlos para evitar su puesta.
Los animales sienten el cambio de las Estaciones por una respuesta a la duración de la Luz diurna. Hay ejemplos notables de la precisión de esta sensibilidad, que optimiza la fertilidad de las hembras para que coincida con el equinoccio de primavera.
Parece que la actividad de apareo se desencadena cuando la duración de la Luz diurna alcanza un valor crítico. Los experimentos muestran que pueden haber dos fases:
– Amor a la Luz
– Amor en la Oscuridad
En la primera fase, cuando la luz cae en el cuerpo estimula el crecimiento y la actividad; en la segunda fase, estas cosas se inhiben. En días largos, más luz estimula las respuestas bioquímicas más fuertes.
Pero la situación no es siempre tan sencilla. Las criaturas pueden poner a cero sus relojes internos exponiéndolos a entornos artificiales.
El día y el Año son las más simples de nuestras de nuestras divisiones temporales. La longitud del día está determinada por el Tiempo que tarda la Tierra en dar una vuelta alrededor de su eje. El día sería mucho más largo si la Tierra rotara más lentamente, y las variaciones diurnas no existirían en absoluto si la Tierra no tuviera rotación. En este caso, los seres vivos estarían, divididos entre trtes poblaciones diferentes:
– Los que vivirían en el lado oscuro
– Los que vivirían en el lado luminoso
– Los que vivirían en la Zona Corpuscular intermedia
Está claro que hay un límite en lo que se refiere a que el día sea más corto o más largo, todo dependerá de los factores que en ello puedan intervenir. El día no podría ser mucho más corto porque hay un límite en la rápido que puede girar un cuerpo antes de que empiece a despedir a todos los objetos que estén sibre su superficie y, más tarde, a desintegrarse. De hecho, la longitud del día está alargándose muy lentamente, aproximadamente dos milésimas de segundo cada siglo, debido a la atracción de la Luna.
Seguramente, algunos de ustedes, al leer “…dos milésimas de segunda cada siglo…”, hayan podido pensar: Qué tontería, y, qué puedo eso influir en nada.
Lo cierto es que, durante los enormes períodos necesarios para un cambio Geológico o Biológico destacable, ese infinitesimal aumento adquiere una importancia vital.
El día habría sido 11 horas más corto hace ahora 2.000 millones de años, cuando vivían las antiguas bacterias fósiles conocidas y halladas en las rocas más antiguas de la Tierra en Warradona (Australia). Se han hallado pruebas directas de este cambio impresos en los seres vivos en algunas arrecifes de las Bahamas.
En el coral se depositan bandas de crecimiento anual (similares a los anillos de los árboles), y contando cuantas bandas diarias hay en cada banda anual se puede determinar cuantos ciclos diarios había en un año. El crecimiento coral contemporáneo muestra unas trescientas sesenta y cinco bandas por cada año, aproximadamente lo que se esperaba, mientras que los corales de hace 350 millones de años, muestran unos cuatrocientos anillos diarios en cada banda anual, lo que nos indica que el día era entonces de sólo 21,9 horas.
Si hacemos un viaje al pasado, para tratar de contemplar la evolución terrestre desde su formación, podríamos contemplar cómo, la Tierra jóven podría haber tenido días de tan sólo 6 horas. Así pués, si la Luna no existiera nuestro día sería (probablemente) dee sólo un cuarto de su longitud actual. Esto también hubiera tenido consecuencias para el campo magnético de la Tierra. Con un día de sólo 6 horas, la rotación más rápida de partículas cargadas dentro del planeta produciría un campo terrestre tres veces más intenso que el actual.
La sensibilidad magnética sería una adaptación más económica para los seres vivos de un mundo semejante.Sin embargo, los efectos ambientales de más largo alcance de un día más corto serían seguidos de vientos más fuertes, mucho más fuertes que azotarían que azotarían la superficie en rotación del planeta.
El grado de erosión por el viento y las olas sería muy grande. Habría presión selectiva hacia árboles más pequeños y para que las plantas desarrollaran hojas más pequeñas y más fuertes que fueran menos susceptibles de ser arrancadas. Esto podría alterar el curso de la evolución de la atmósfera terrestres al retrasar la conversión de su primitiva atmósfera de dióxido de Carbono en Oxígeno por acción de la Fotosíntesis.
El año está determinado por el Tiempo que tarda la Tierra en completar una órbita alrededor del Sol. Este período de Tiempo no es en modo alguno aleatorio. Las temperaturas y emisiones de energía de las estrellasd estables están fijadas por las intensidades invariantes de las fuerzas de la naturaleza.
En un planeta sólo puede haber una actividad Biológica si su temperatura superficial no es extrema. Demasiado calor y las moléculas se frien; demasiado frío, y se congelan; pero en medio, hay un rango de temperaturas en el que pueden multiplicarse y crecer en complejidad los seres vivos.
Existe un estrecho rango dentro del cual el agua puede mantenerse líquida y ese estado es el óptimo para la evolución expontánea de la vida. El agua ofrece un ambiente maravilloso para la evolución de la Química compleja porque aumenta tanto la movilidad como la acumulación de grandes concentraciones de moléculas que se pueden transformar en estructuras complejas.
Estas limitaciones a las temperaturasgarantizan a los seres vivos que su biología les exige estar situados en planetas que no estén demasiado cerca de su estrella madre, ni tampoco, demasiado lejos de su luz y su calor. Es lo que llamamos estar situados en la Zona habitable de una estrella para que, en los planetas allí situados, la vida pueda florecer.
Otra cuestión importe es que, esos planetas, tengan órbitas casi circulares, si queremos que dichos planetas permanezcan en esa Zona habitable, ya que, si la órbita es elíptica se saldría de ella y, la vida, tendría muchos problemas para poder mantenerse estable.
Esta animación muestra algunas órbitas elípticas con diferentes excentricidades. Así mismo, muestra cómo está el Sol durante el foco de una elipse, y algo de la matemática que hay tras las órbitas elípticas. Animación de Randy Russell (miembro del equipo de Ventanas al Universo).
Las órbitas elípticas llevarían al planeta a puntos con diferentes distancias y temperaturas con lo cual, la vida tendría muchos problemas para poder resistir cambios tan drásticos que, por lo general, serían mortales para los seres vivos de aquel planeta.
La Tierra en su deambular alrededor del Sol, describe una órbita elíptica pero, poco pronunciada. Su máxima distancia del Sol es de 1,017 veces la distancia media, y su mínima distancia es sólo de 0,983 veces la distancia media que sería la de 1 UA.
Como veréis, la ligera variación hace de la órbita “casi” un círculo perfecto y la variación anuela es aproximadamente de un 7% en el flujo de energía que la superficie de la Tierra recibe del Sol. La cercanía de la órbita de la Tierra a un círculo, tiene una importancia evidente.
La regularidad de la Tierra que viene dada por la intensidad de energía que nos envía el Sol, desde 150 millones de kilómetros, y, la intensidad está amortiguada por la rica y densa atmósfera terrestre, y, los seres vivos, tienen un escudo contra las radiaciones nosivas.
Dejémos aquí la primera parte.
En la segunda parte seguiremos hablando de la importancia que tiene la Luna para nosotros y explicaremos el por qué de las Estaciones en nuestro planeta.
La Fuente: “El Universo como Obra de Arte” JOHN D. BARROW.
Aida. Increíbles experiencias de regresiones a vidas pasada. Ent. a Aurelio Mejía y Daniel Duarte
Publicado el 13 ago. 2016
Con una gran experiencia en regresiones a vidas pasadas, nos cuentan sus apreciaciones de como han ido adquiriendo esa experiencia y comunicación con ciertos maestros que salen en las regresiones de otras personas con mensajes para ellos mismos cuando estos tienen que ser conocidos, es importante recalcar que la información que da cada uno de los hipnotizados es conforme a su recuerdo en algunas o varias existencias de vidas pasadas, cada uno tratando de resolver algún problema físico o psicológico donde se origino un problema para el paciente, es de notar que estas terapias se sugiere que no las hagan por curiosidad, ya que hay información que en ocasiones las personas pueden salir afectadas por no estar preparados para conocer cierta información esto sucede por minutos, horas o algunos días solamente, hay ocasiones que son los mismos maestros que le dicen al hipnotizador que no es conveniente darle esa información al paciente. Son experiencias extraordinarias donde vemos la rueda de continuas existencias. Un entrevista por demás muy recomendable. La entrevista se le realizó a Aurelio Mejía y Daniel Duarte. Entrevistadores Martha Briceño y José Luis Rueda.
Aida. Continúan Jugando con la Atmosfera: La Fuerza Aérea de EE.UU. Planea Bombardear el Cielo con Plasma ¿HAARP?
por OM OD
La Fuerza Aérea estadounidense planea detonar bombas de plasma en las capas superiores de la atmósfera con la ayuda de microsatélites con el objetivo de mejorar la calidad de las señales de radio en largas distancias.
La Fuerza Aérea de EE.UU. trabaja sobre un proyecto que prevé la detonación de bombas de plasma en las capas superiores de la atmósfera utilizando microsatélites, informa la revista ‘New Scientist’. El objetivo de este procedimiento será mejorar la radiocomunicación a largas distancias.
Para llevar a cabo el proyecto, es necesario construir un generador de plasma lo suficientemente pequeño como para caber en un CubeSat, un satélite en miniatura, y encontrar alguna manera de controlar la dispersión de plasma en la atmósfera. La Fuerza Aérea de EE.UU. ya ha contratado a tres equipos para encontrar una solución a estos retos tecnológicos y planea enviar los CubeSat, cargados de gas ionizado, directamente a la ionosfera.
Entre quienes trabajan en el proyecto se encuentran científicos de la Universidad Drexel (Filadelfia, EE.UU.) y del laboratorio General Sciences, que planean calentar un trozo de metal hasta el punto de ebullición mediante una reacción química. Se prevé que las partículas metálicas vaporizadas entren en una reacción con el oxígeno en la atmósfera y generen plasma.
Otro equipo de investigadores estadounidenses de la Universidad de Maryland y de Enig Associates pretende calentar un trozo de metal al detonar una pequeña bomba y convertir la energía producida tras la explosión en energía eléctrica. A su modo de ver, las nubes de plasma podrían generarse a través de la modificación de la forma de la explosión inicial.
Además de incrementar el número de señales de radio, con este proyecto la Fuerza Aérea estadounidense pretende suavizar el impacto del viento solar, que puede sacar de servicio los sistemas GPS, y también indagar acerca de la posibilidad de bloquear la comunicación de satélites enemigos. No obstante, varios críticos muestran cierto escepticismo hacia el proyecto y dudan de que pueda hacerse realidad, ya que la tarea es difícil de llevar a cabo. RT
OMOD: Primero el HAARP, despues nos fumigan con CHEMTRAILS y ahora nos bombardean con Plasma. Esto solo aparenta ser un nuevo proyecto oscuro de la elite de manipulacion climatica.
Aida. Postres con manzana… saludable tentación
La manzana se usa mucho para hacer bizcochos y tartas, pero en este post voy a dejar algunas recetas más sanas, donde la fruta no pierda tantas propiedades, evitando también los azúcares perjudiciales para la salud. Como el resto de las frutas, lo mejor es comerla cruda, pero de vez en cuando, viene bien saltarse la norma…
Compota de manzana con nueces
2 manzana sin piel y troceada
El zumo de medio limón
Frutas secas (unas ciruelas secas, uvas pasas, orejón de albaricoque, higo seco, dátil)
1 cucharadita de miel o de sirope de agave
Nueces peladas y troceadas
Una rama de canela o canela en polvo
Un anís estrellado
Ponemos a cocer todos los ingredientes, excepto las nueces, en una cacerola a fuego bajo hasta que la manzana esté blandita. Si se nos va quedando muy seco, podemos añadir un poco de agua o de zumo de manzana.
Servimos decorado con las nueces.
Lo podemos tomar frío acompañado de yogur natural o de queso fresco o templado. Es un plato muy rico, sano, que nos da energía y muy aconsejable si tenemos problemas digestivos, como desayuno o merienda en días fríos, nunca lo tomamos de postre.
Tarta crudivegana de manzana
Para la base:
100 gr de almendras crudas sin cáscara
150 gr de anacardos crudos
100 gr de dátiles sin hueso puestos en remojo durante media hora. No tiramos el agua del remojo hasta el final.
Para el relleno:
3 cms de raíz de jengibre fresca
el zumo de un limón
75 gr de pasas
3 manzanas de la variedad que más nos guste
Para decorar:
Canela en polvo o coco rallado
Preparamos primero la base triturando todos los ingredientes juntos de manera que nos quede con textura y colocamos esta mezcla en un molde de tartas desmontable, forrado con papel vegetal para horno. Si no nos queda lo suficientemente compacta, podemos añadirle un poco del agua de remojo de los dátiles para que podamos trabajarla mejor, pero en este caso, tendremos mucho cuidado de ir añadiendo el líquido extra poco a poco, para que no nos quede excesivamente blanda. Tenemos que cubrir unos 2 cms de las paredes del molde con la mezcla. Guardamos en el frigorífico durante 2 horas.
Para el relleno, hacemos zumo la raíz de jengibre y lo mezclamos con el zumo de limón, en total, nos tiene que quedar unas 4 cucharadas de líquido.
Pelamos y loncheamos las manzanas muy finas.
Trituramos las pasas con el zumo de jengibre y limón y dejamos macerar las manzanas en esta mezcla durante al menos una hora, podemos dejarlo en el frigorífico.
Ponemos esta mezcla encima de la base, adornamos con un poco de canela o de coco rallado y conservamos en el frigorífico hasta poco antes de comerla.
Aida. A partir de los 40 toma nueces
por Alimentación Sana
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A partir de los 40, inclúyelas habitualmente en tu dieta: aportan sustancias que te ayudarán a retrasar el envejecimiento y a cuidar tu corazón.
Envejecer es un proceso natural irreversible en el que influyen factores genéticos y externos, principalmente la alimentación. Por sus propiedades beneficiosas, los especialistas en nutrición recomiendan incorporar a la dieta frutos secos, en especial nueces.
Debido a su alto contenido en ácidos grasos omega 3 y otros nutrientes como el ácido fólico, la vitamina B6, vitamina E o el betacaroteno, las nueces son un alimento muy recomendado para todo el mundo, sea cual sea la edad.
Además, comer nueces reduce el riesgo de enfermedad coronaria en un 11%, previene la hipertensión arterial, la aterioesclerosis y algunos de los trastornos propios de las mujeres durante la menopausia. Estudios recientes han demostrado que los ácidos grasos poliinsaturados, la vitamina E y el betacaroteno retardan la obstrucción de las arterias.
Dieta sana para una vida larga
Las personas mayores suelen presentar carencias nutricionales de zinc, magnesio, vitamina D, vitamina B12, calcio y ácido fólico, y se ha comprobado que el origen de muchas patologías está en este déficit.
Para evitarlo, los expertos en nutrición recomiendan seguir una dieta variada y equilibrada basada en frutas, legumbres, verduras, cereales, y aceite de oliva, todos ellos alimentos ricos en antioxidantes, que son el elemento con el que el organismo combate los radicales libres, presentes en el proceso de envejecimiento.
Además, es necesario reducir el aporte de calorías y grasas saturadas de origen animal, que deben ser compensadas con un mayor aporte de azúcares simples.
Contenido nutricional de las nueces (por 100 gr)
- Calcio: 77 mg
- Cobre: 1,30 mg
- Hierro: 2,40 mg
- Magnesio: 140 mg
- Fósforo: 510 mg
- Potasio: 690 mg
- Sodio: 3 mg
- Zinc: 2,10 mg
- Energía: 602 kcal
- Proteínas: 14,10 g
- Lípidos (total): 59 g
- Carbohidratos: 4 g
- Fibra: 5,2 g
- Agua: 3,20 g
Las Nueces aportan gran cantidad de Fibra, Hidratos de Carbono, Proteínas, pero muchísimas calorías. No se deben comer más de 3 ò 4 al día,sino se quiere engordar mucho.
Las Nueces contienen:
- Vitaminas: A, B1, B6, E.
- Minerales: Potasio, Fósforo, Calcio, Magnesio, Zinc, Cobre, Hierro.
- Otros: Acido alfa-linolénico, Acido graso Omega-3, Acido Fólico, Aminoácido esencial (metionina), Niacina, Taninos (en su piel).
Recomendado para:
- Prevención enfermedades cardiovasculares y degenerativas.
- Reduce el Colesterol (el bueno y el malo)
- Arteriosclerosis.
- Anticancerígeno.
- Anti-aterogénicas.
- Síndrome premenstrual.
- Pieles deshidratadas.
- Previenen los eczemas.
- Antitrombóticos y antirritmicos.
- Hipertensión arterial.
- Menopausia.
- Buen funcionamiento del cerebro.
NO ES ACONSEJABLE para: las dietas adelgazantes, puesto que engordan mucho.
Aida. Los delfines “cantan” y “nombran” a sus crías desde que están en el útero
CELESTE CAMINOS – LA GRAN ÉPOCA
Un ejemplar de delfín mular en el Puerto de Andratx de Mallorca. / Txema Brotons. A. Tursiops.
Los delfines son uno de los animales más inteligentes de la naturaleza, no solo se ha comprobado que se llaman por su “nombre” y responden al oír el sonido que los identifica, sino que ahora un nuevo estudio reveló que les “cantan” con un silbido especial a sus crías antes de que estas nazcan.
En anteriores estudios, los investigadores habían advertido que durante las dos semanas después del parto, las madres delfín aumentaban la intensidad de sus silbidos, pero desconocían la causa de este fenómeno.
Lo que ahora descubrió el equipo de Audra Ames, de la universidad Southern Mississippi (Estados Unidos) es que un mes antes de que nazcan las crías, las mamás les empiezan a “cantar” con un silbido particular que más tarde les permitirá identificar a su progenitora.
“Todo esto sugiere que parte del proceso de aprendizaje del silbido de la madre ocurre en el útero”, escribió la doctora Ames en el ensayo que presentó esta semana ante la conferencia anual de la Asociación Estadounidense de Psicología, informó la BBC.
Asimismo se descubrió que -durante las dos primeras semanas de vida- los otros delfines adultos bajan la intensidad de sus silbidos, mientras que la madre delfín los eleva.
“Lo que pueden estar haciendo los otros delfines al permanecer callados (durante las dos primeras semanas) es evitar que la cría aprenda el silbido equivocado (y no pueda identificar a la madre)”, le explicó la Dra. Ames a la revista Live Science.
“Nosotros vemos cómo en el último trimestre de embarazo los bebés humanos desarrollan una preferencia por la voz de la madre…No sabemos si esto mismo es lo que ocurre aquí (con los delfines), pero puede ser algo parecido” agregó la experta.
Para realizar la investigación, el equipo grabó 80 horas de audio de cinco delfines adultos durante dos meses antes y después del nacimiento de un delfín al que más tarde llamaron con el nombre de Mira.
La madre de Mira -una delfín llamada Bella- produjo un silbido nuevo en las semanas previas al parto que se mantuvo semanas después. Este sonido será el “nombre” que lo identificará del resto del grupo.
Anteriormente, un equipo de la Universidad de St. Andrews, en Escocia (Reino Unido) descubrió que los animales responden individualmente cuando escuchan el llamado de su “nombre”, ese silbido especial que los caracteriza e individualiza.
Este nuevo hallazgo comprueba que los delfines en verdad son muy evolucionados y que tienen patrones de conducta similares a los de los humanos, solo que seguramente mucho más asimilados a la naturaleza.
Aida. ¿Qué Es La Magnetoterapia?
por Despierta
Cuando nos hablan de pulseras magnéticas para el tratamiento del reuma o aplicaciones de magnetoterapia en un centro de rehabilitación, la sensación es beneficiarse de un importante avance tecnológico…y, de hecho, así es, pero no es menos cierto que la humanidad ya se trataba con imanes, posiblemente antes de la historia escrita. De hecho, las primeras referencias se remontan a la leyenda griega deMagnes, el pastor de Tesalia que apacentaba sus cabras en un paraje rocoso, quien notó que la hierba crecía con más fuerza alrededor de determinadas piedras y que al llevar encima un fragmento de “aquella roca negra y pesada”, podía correr más rápido y durante más tiempo.
Posiblemente, la leyenda, como toda tradición oral, recogiera indicaciones de una técnica curativa muy antigua, y que, como el Guadiana, reaparece periódicamente.
Pero el hecho de que las rocas magnéticas se encuentren en regiones muy determinadas y que la poca potencia de los imanes naturales fuera débil, hicieron que el espectro curativo se limitara mucho y que, además, no tuviera una repercusión fundamental en la historia de la medicina hasta hace muy poco tiempo.
¿Qué es el magnetismo?
En realidad, vivimos en un universo de energía. En última instancia la materia no es más que una configuración energética donde los átomos mantienen órbitas estables, pero poseen energía que puede medirse.
El amplísimo espectro electromagnético, del cual la ciencia moderna apenas sí conoce una mínima parte, forma un componente fundamental de nuestras vidas. Desde las radiaciones fotoenergéticas del sol, creadoras y mantenedoras de la vida tal como la conocemos, hasta la actividad orgánica del cerebro o del corazón, que generan una actividad eléctrica medible en los registros gráficos de un electrocardiograma, por ejemplo, nuestra existencia está entrecruzada de energías.
La magnética, pese a que se ha empezado a conoces hace relativamente poco tiempo, es posiblemente una de las manifestaciones energéticas más profundamente unidas a nuestra vida. Sus efectos más conocidos sobre el organismo son fundamentalmente a nivel de los metabolismos energéticos, sobre todo de las sustancias que permiten el buen funcionamiento de la actividad celular. Cualquier célula, para mantener sus funciones y, por tanto, la vida, precisa de una serie de intercambios entre sustancias cargadas, eléctricamente, especialmente el sodio, el potasio, el cloro y el calcio.
Estos compuestos, y muchos más, establecen entre ellos a nivel de la membrana y la sustancia interna celular, unas diferencias de potencial eléctrico que hacen posible el paso de sustancias a través de la membrana protectora de la célula y canalizan la energía para que la misma pueda funcionar adecuadamente.
Pero este intercambio necesita aportes energéticos extras y recientes estudios han demostrado que la energía magnética es fundamental para el intercambio del calcio y el fósforo, dos de los elementos fundamentales no sólo de nuestra arquitectura ósea, sino también de nuestra capacidad de contracción muscular.
Vivimos sobre un imán
Tan importante es el magnetismo para el buen funcionamiento de nuestro organismo, que una de las consecuencias de la exploración del espacio en las últimas décadas ha sido la comprobación de que los astronautas puestos en órbita alta, por encima del campo magnético terrestre, presentaban a su vuelta una gran debilidad muscular y, lo que es más importante, una valorable pérdida de calcio en los huesos.
Posteriores estudios han demostrado que fuera del campo magnético terrestre los elementos con cargas eléctricas que constituyen la base de la actividad orgánica se comportan en forma diferente, se “descargan” por decirlo de alguna manera, y se eliminan de los depósitos naturales, que en el caso del calcio son los huesos.
Por otro lado, se sabe que un campo magnético excesivamente fuerte puede producir una importante activación de esos mecanismos energéticos, como sucede en las personas que viven cerca de importantes fuentes de radiación, como las torres de alta tensión de los tendidos eléctricos, que presentan habitualmente un notable incremento de dolores de cabeza, cansancios injustificados y que en algunos casos pueden llegar a presentar mayor riesgo de enfermedades tumorales, especialmente a nivel de las células de la sangre.
Claro que no todo es malo y peligroso en la radiación magnética. Adecuadamente “domesticada”, está siendo utilizada para diagnosticar enfermedades recogiendo en una pantalla las variaciones nucleomagnéticas que experimenta un campo magnético conocido: se trata de la resonancia nuclear magnética, que permite unas técnicas de imagen de una precisión y fiabilidad nunca conseguidas hasta ahora y con muchos menos efectos secundarios que la radiación röentgen, los antiguos Rayos-X.
Curar con imanes
La aplicación de imanes para tratamiento de las enfermedades puede hacerse de muy distintas formas. En principio todo imán, estable o inducido eléctricamente, tiene un polo positivo y uno negativo, es decir, como la tierra, un polo norte y un polo sur. Normalmente se usa en terapia el polo norte -negativo- del imán.
Los imanes usados en terapia pueden ser de dos tipos: fijos o estables, y activos, que “se ponen en marcha” por una fuente eléctrica.
Los de primer tipo se usan más para el tratamiento de enfermedades crónicas o como estimulantes generalizados. Los del segundo con más utilizados para el tratamiento de agudizaciones y como terapia coadyuvante en los casos de fracturas complicadas de hueso, por el efecto recalcificante local que tienen.
¿Qué curan los imanes?
Su indicación más frecuente y conocida es en el tratamiento del dolor, especialmente el dolor esquelético. Es de dominio popular que la magnetoterapia es, en muchos casos, superior en sus efectos analgésicos a muchos tratamientos bioquímicos y, por supuesto, tienen una gran ventaja sobre las medicinas convencionales: la ausencia de efectos secundarios indeseables.
Además son útiles, especialmente en sus presentaciones estables, como tónicos generales y antiestrés, relajantes musculares y estimulantes vasculares.
¿Cómo curan los imanes?
Imanes fijos: se presentan en el mercado en forma de pequeñas “lentejas” de materiales no ferrosos (son mucho mejore que los antiguos imanes de hierro), cuyo polo norte es plano para poderlo apoyar adecuadamente en la piel. Estos imanes se usan de dos maneras: bien sobre el foco de dolor o inflamación que se pretende tratar, en forma directa, o bien, en manos de un técnico bien preparado, sobre los puntos tradicionales de acupuntura china, en cuyo caso su efecto es similar al de las agujas dispersantes de esa medicina y su acción se amplía notablemente con las indicaciones de esa antigua técnica oriental.
Entre los “imanes fijos” el más popular es el que se presenta en forma de pulseras activadas magnéticamente, de amplia utilización en nuestra sociedad por sus buenos efectos analgésicos en los problemas de artrosis.
Uno de los problemas que presentan esas pulseras es que no todo el mundo las tolera. Esto se debe a que no siempre están indicadas y su efecto puede ser notablemente fuerte en personas cuya actividad energética se encuentre deprimida.
La forma más “científica” de tratamiento magnetoterápico es la representada por los electroimanes de inducción, que son los que se usan normalmente en clínicas y centros de rehabilitación. Son aparatos que se estimulan con la corriente eléctrica y que llegan a intensidades notables de actividad magnética. Especialmente indicados en los tratamientos de dolores crónicos agudizados y estimulantes metabólicos del calcio, su acción puede (y debe) potenciarse con regímenes de alimentación adecuados con aporte de calcio calculado y medicamentos naturales.
Visitantes de Venus. Bel Valiant Thor, una historia increible.
EXPEDIENTE OVNI, desapariciones en Alaska, oleada ovni noviembre 2015
Estuve en la Base de Dulce-II-Exclusiva
Estuve en la Base de Dulce-II-Exclusiva. La información más perturbadora que te pueden dar sobre lo que está ocurriendo con los aliens en la Tierra y las abducciones. Si eres sensible no veas este vídeo.
Adriana – Todo lo que creías saber sobre el mapamundi puede que no sea tan real
mysteryplanet.com.a
Generalmente, cuando estamos en la escuela, se nos presenta en las clases de historia y geografía un mapa en 2D en el que podemos observar el tamaño de los continentes y de los distintos países que forman parte de nuestro planeta. Así, consignamos que naciones o lugares como Rusia, Estados Unidos, Canadá o Groenlandia tienen un tamaño destacado por sobre el resto. Pues bien, hemos sido de cierta forma engañados.
Sucede que esta representación del mundo no es precisa, puesto que en vista de que el planeta es una esfera, los cartógrafos tratan de hacer una representación del globo terráqueo en un plano bidimensional, siendo uno de los métodos más reconocidos la proyección de Mercator. ¿Cuál es el problema de esto? Que las zonas que están más cercanas a los polos se distorsionan de manera que logran un porte desproporcionado, en relación a las que están más próximas al paralelo del Ecuador.
Así, nos encontramos con problemas como que Groenlandia tiene un tamaño gigantesco, mucho más que África, por ejemplo, cuando en estricto rigor posee 2.166.000 kilómetros cuadrados versus los 30.322.000 con los que cuenta el «Continente Negro» (ver vídeo).
¿Qué hacemos entonces?, ¿seguimos viviendo engañados? Por fortuna no, porque existe una herramienta en la web llamada The True Size Of, que permite averiguar y hacer la comparativa real de los países en el mapamundi. Una opción educativa útil creada por los programadores James Talmage y Damon Maneice.
A través del sitio, podemos conocer de manera sorpresiva que países como Australia son prácticamente como Estados Unidos o que el Reino Unido es mucho más pequeño que Japón. También destaca que Brasil se consagra como una de las naciones más grandes del mundo, junto con Argentina, o que Chile es más largo que toda Europa.
Artículo publicado en MysteryPlanet.com.ar
¿Conocerse a sí Mismo es conocer a Dios?
i haces tu perspectiva aquella de la sabiduría, descubrirás que el mundo es Dios.
Ramana Maharshi
En todas las tradiciones religiosas en su aspecto místico encontramos la idea de que el autoconocimiento lleva al conocimiento de Dios o del Ser que existe más allá del tiempo –trascendente a la vez que inmanente– y cuya naturaleza es la esencia de todos los seres y fenómenos de la existencia. Este conocerse a sí mismo no implica una exaltación de la individualidad o un viaje de poder del ego, sino más bien una eliminación de todo lo inesencial, de todo lo que está sujeto a las circunstancias, condiciones y conceptos. Este proceso de inquisición y purificación se basa en la noción fundamental del monismo y del advaita (no dualidad) de que siempre existe unidad dentro de la diversidad y que la expresión diversa del Uno es una extensión de la unidad esencial en la que no se pierde la naturaleza, como un rayo de luz solar que no pierde su esencia solar al separarse del Sol (el efecto debe de ser igual a su causa). La diversidad es considerada en distintas tradiciones como una ilusión o una especie de sueño del cual se debe despertar o, también, como una manifestación de la gloria y la belleza creativa de la unidad que tiene la facultad de expresarse de todas las formas posibles y la cual se entiende al disfrutarse en el goce cumpliendo el significado del misterio: ese perpetuo ocultarse y desocultarse, como la luna, la marea o el rostro de una mujer detrás de un velo. Dice el cabalista David Chaim Smith:
El mensaje central de la alegoría edénica es que cuando la percepción no oscurece a la Divinidad, todo es dicha. De hecho, la palabra Edén significa DICHA.
Sin duda una de las expresiones más contundentes y místicamente poderosas de esta noción de la unidad gnóstica entre Dios y el individuo es la que hace el místico sufí Ibn Arabi en su Tratado de la unidad:
Por eso ha dicho el Profeta: «Quien se conoce a sí mismo conoce a su Señor» y: «Yo conozco a mi Señor por mi Señor». El profeta de Allah ha querido mostrarte que tú no eres tú, sino Él: Él y no tú…
Quiero que entiendas que tú no eres, que tú no posees cualidad alguna, que no existes y que no existirás jamás, ni por ti mismo, ni por Él, ni en Él, no con Él. Tú no puedes dejar de ser porque no eres. Tú eres Él, y Él es tú, sin mediación alguna y sin causa. Sólo si logras reconocer en tu existencia la cualidad de la nada podrás conocer a Allah.
Ibn Arabi agrega a esto que los que dicen que el conocimiento de la divinidad surge de la extinción de la existencia se equivocan ya que no se puede extinguir lo que no existe. «Si te conoces a ti mismo y alcanzas a comprender que no existes y que, por lo tanto no puedes dejar de existir, sólo entonces conoces a Allah». Tenemos aquí una visión de gnosis no dual radical que nos remite a tradiciones no duales como el budismo vajrayana y el shivaísmo de Cachemira (las dos grandes tradiciones tántricas). En la primera, la realidad es la vacuidad que es energía potencial infinita e impersonal que tiene una cualidad mental de cognición, la cual se manifiesta de todas las formas posibles; en la segunda el mundo es el juego a través del cual la divinidad, que es pura conciencia, se disfruta a sí misma, en toda su maravillosa potencia creativa.
En el budismo existe la doctrina del tathagatagarbha o de la naturaleza búdica esencial. En lo que es llamado el tercer giro de la rueda del Dharma, el Buda enseñó que todos los seres íntimamente son budas, son la mente despierta, el núcleo indestructible de la iluminación. No es necesario emprender una gran hazaña para conseguir el despertar, sólo descubrir nuestra esencia, es decir conocernos a nosotros mismos. «El término budeidad no es más que una etiqueta para referirse al simple reconocimiento de la más pura esencia del ser», dice el gran maestro del dzogchen Longchen Rabjam.
De la misma manera que Ibn Arabi, el budismo mahayana enseña que la sabiduría más alta es el conocimiento de la vacuidad –la vacuidad y la sabiduría son en el budismo lo mismo, por eso se habla de que el vacío o sunyata es radiante: la luz es una cualidad de cognoscitividad. Asimismo el cuerpo de Buda o cuerpo de la realidad absoluta, el dharmakaya es igual a la vacuidad, una infinita potencialidad de la cual todas las cosas emergen (en esto coincidiendo con nociones de la física moderna como la energía del punto cero y la totalidad implicada de David Bohm). Al igual que Ibn Arabi, maestros budistas enseñan que en realidad toda la gran procesión del samsara nunca ha existido, esta es la esencia del camino medio madhyamika, que está más allá del ser y del no-ser, del eternalismo y el nihilismo. Longchen Rabjam escribe en The Precious Treasury of the Way of Abiding (traducción de Richard Barron):
Al igual que las ilusiones ópticas, al manifestarse de cualquier forma, están vacías por naturaleza y no tienen sustancia,
así todos los fenómenos –el mundo de las apariciones y las posibilidades– incluso al manifestarse
no se alejan de la mente despierta y no tienen sustancia.
Y en The Precious Treasury of the Basic Space of Phenomena:
Vacía en esencia, continua por naturaleza, nunca ha existido como algo en particular y sin embargo surge como todas las cosas…
La mente en sí misma es una vasta extensión, el reino del espacio inmutable.
Su indeterminado despliegue es el vasto espacio de la expresión mágica de su propia capacidad de respuesta.
Todas las cosas son sólo adornos del espacio absoluto.
Internas o externas, la proliferación y resolución de todas las cosas es la energía dinámica de la mente despierta.
[…]No importa cómo parezcan o suenen las cosas, dentro del inmenso reino del espacio absoluto no se desvían en lo más mínimo de su identidad espontánea como dharmakaya, la mente despierta.
Esta «mente despierta», la cual es igual a Buda, es también nuestra mente y todos los fenómenos, aquello que no cambia pero que se manifiesta como cambio perpetuo. Por ello se utiliza la metáfora de que la mente es como el espacio, el cual es el terreno en el que suceden todas las cosas pero en sí mismo no se altera por las apariciones fenoménicas. La budeidad entonces es solamente un reconocimiento de este espacio base de toda la existencia. Un reconocimiento que es posible a partir de descubrir que el individuo no tiene existencia inherente, lo cual lo sitúa en un estado de apertura ilimitada e inefable.
La otra gran tradición mística no dual es el shivaísmo de Cachemira, donde el universo es concebido como el extático juego de escondidillas de la Conciencia (Shiva) consigo misma. Javier Rouzaut, en su introducción al monumental Tantraloka de Abhinavagupta, escribe:
Porque esta Conciencia [Shiva] es soberanamente libre, puede negarse a sí misma, esconderse ante ella misma, oscurecer su esencia luminosa con la ayuda de su mâya-shakti (energía de ilusión), dividirse entre sujeto y objeto, “yo” (aham) y “esto” (idam), aparecer bajo la forma de un mundo múltiple y cambiante, en el cual ella jugará a perderse (siendo el juego la expresión misma de la libertad) y del cual aspirará mas tarde a liberarse, ella a la que nada podría encadenar.
El universo entero con toda su multiplicidad de reinos, fenómenos y seres surge como la expresión natural, gozosa y espontánea de la conciencia de hacerse conocida. El gran maestro Abhinavagupta explica que todo el mundo de las apariencias, el cambio y el ciclo de muerte y renacimiento no es una mera ilusión, es más bien la expresión espontánea del placer de ser de Shiva:
Shiva, el ser puro e independiente que siempre vibra en la mente, es el Parashakti [la manifestación suprema de la conciencia en su aspecto de energía] que surge como alegría en las diferentes experiencias sensoriales. Así la experiencia de este mundo externo aparece como su Ser. No se de dónde viene esta palabra «samsara».
En el shivaísmo de Cachemira para alcanzar el conocimiento de la realidad como solamente Conciencia, como el juego no dual de la divinidad, es necesario desplazar o relajar el centro de conocimiento del cerebro hacia el corazón. Esto es el corazón espiritual que es descrito como una vacuidad en la que se reconoce a la divinidad. La esencia de la sotierología, trascendencia o iluminación del ser es una doctrina de reconocimiento (pratyabhijñâ), que se logra al reconocer que todo es Shiva, la conciencia absoluta, e identificarse con Shiva como goce absoluto, libre de todo límite:
Para encontrar este Corazón Universal –lo cual es una manera de hablar ya que en verdad no hay nada que adquirir, nosotros somos ya ese corazón–, se habla, según las escuelas, de reconocimiento (pratyabhijñâ) o de impulso (udyama), dos maneras bastante cercanas de subrayar el carácter puramente intuitivo, inmediato y dinámico de esta búsqueda. Según la primera concepción, basta para recobrar su verdadera naturaleza, con reconocerla en el corazón a través de una toma de conciencia fulgurante que no deja ningún lugar a la alternativa y a la duda, iluminación no progresiva, no programada, posible en cada instante en la percepción de un objeto cualquiera (uno «está ahí» o «no está ahí», no se puede estar a medias).
Si bien es otra forma de «vacuidad», el shivaísmo de Cachemira, como el budismo, también encuentra la sabiduría en la vacuidad y se sirve de la energía de las emociones y las formas que, como explica el Sutra del Corazón del mahayana, finalmente no son más que vacuidad (y la vacuidad es forma), para reconocer en el surgimiento de todas las cosas su esencia: la Conciencia (Shiva) en su radiante despliegue:
En el instante preciso de su surgimiento, toda emoción o pasión, toda tendencia psíquica es pura, única, indiferenciada; está totalmente penetrada por la conciencia, la dualidad no existe en ese momento. El error y el peligro nacen cuando el «yo», al principio uno con la experiencia, se separa de ella (lo cual ocurre muy rápido), se piensa y se coloca como sujeto, agente, experimentador…
El silencio, el vacío, la desposesión, reemplazan al tumulto y, no teniendo nada a lo que agarrarse, el ser puede encontrase cara a cara con su verdadera naturaleza. Es ahí, más que nunca, que él debe sumergirse en la vacuidad de su corazón y realizar ese vacío no como una nada, no como un refugio consolador o provisional, sino como su esencia original e intemporal.
En el caso del hinduismo su texto más popular, el Bhagavad Gita, hace alusión a la misma idea, si bien lo expresa desde la identidad que designan los Upanishad entre el alma individual y la deidad (Atman es Brahman) y no desde la perspectiva de la vacuidad o ausencia de naturaleza inherente. En medio de una cruenta batalla Krishna le explica a Arjuna cómo nadie muere, los diversos cuerpos que cumplen los diversos actos, que encajan la espada o la reciben no son más que un único Ser inmortal que es la naturaleza de todos los seres:
Si crees que ese Ser puede matar
o crees que este ser puede ser matado
no entiendes bien
los caminos sutiles de la realidad.
Nunca nació; habiendo sido,
nunca no será.
Nonato, primordial,
no muere cuando el cuerpo fallece.
Sabiendo que es eterno, nonato,
más allá de la destrucción,
¿cómo podrías tú matar?
¿Y a quién matarías, Arjuna?
De la misma manera que te deshaces de ropa usada
y te pones nuevas vestiduras
el Ser descarta sus cuerpos usados
y se reviste con otros nuevos.
En las tradiciones más cercanas a la cultura occidental esta misma noción aparece recurrentemente entre místicos. La famosa frase del oráculo de Delfos, «Conócete a ti mismo» (gnōthi seauton), ha sido reinterpretada como «Conócete a ti mismo y conocerás al universo y a los dioses» por el filósofo Édouard Schuré, quien mantiene que los pitagóricos inscribían esta frase en sus habitaciones. Más allá de que no se encuentra una fuente fidedigna de esta aseveración, el sentido de la frase es consistente con la tradición pitagórico-platónica. En su Teología platónica Marsilio Ficino dice que Platón:
considera que el alma del hombre es como un espejo en el que la imagen del divino semblante se refleja prontamente; y en su entusiasta búsqueda por Dios, mientras que rastrea cada huella, en todas partes se vuelca hacia la forma del alma. Porque sabe que este es el significado más importante de las famosas palabras del oráculo: «Conócete a ti mismo», esto es: «Si quieres ser capaz de reconocer a Dios, debes primero aprender a conocerte a ti mismo».
Antes que Ficino en esa cadena áurea de filósofos platónicos nos encontramos con Porfirio quien escribió sobre este tema en un texto del cual sólo tenemos fragmentos y el cual nos brinda la otra parte de la ecuación, la parte de «el universo» en la frase supuestamente pitágorica mencionada anteriormente:
Otros filósofos, que admiten que el hombre es un microcosmos, dicen que el precepto de Apolo manda sin duda conocerse a sí mismo, pero que, siendo el hombre un microcosmos, el mandato de conocerse a sí mismo equivale a entregarse al estudio de la filosofía. Si queremos entregarnos al estudio de la filosofía sin extraviarnos, apliquémonos a conocernos a nosotros mismos y llegaremos a la recta filosofía elevándonos desde la contemplación de nosotros mismos a la contemplación del universo.
Otro filósofo con ascendencia platónica, el norteamericano Ralph Waldo Emerson escribe en su poema «Gnothi Seauton» («Know Thyself»):
Give up to thy soul-
Let it have its way-
It is, I tell thee, God himself,
The selfsame One that rules the Whole.
(Entrega tu alma-
deja que obtenga lo que quiere-
Es, te digo, Dios mismo,
el Uno autosemejante que rige la Totalidad).
Para no dejar de lado a la tradición más cercana al pensamiento occidental, tres grandes místicos cristianos que completan nuestro tema del autoconocimiento como reconocimiento de la divinidad y de vaciarse (kenosis) de lo condicionado (cualquier cosa como un «yo» o un «tú») para así depurar la percepción y dejarse poseer por lo divino en ese silencio o en esa vacuidad íntima. (Ese es también el significado del término «éxtasis» (ékstasis), que significa salirse de uno mismo o hacerse a un lado, esto para que surja desde dentro sin obstrucciones lo divino. «El éxtasis no es personal; el éxtasis no es tuyo ni mío, de la misma manera que el amor no es tuyo ni mío», escribió Krishnamurti). Recordemos primero la frase del Evangelio de San Juan: «El que me ha visto a mí, ha visto al Padre», es decir, el que conoce al hombre en la clara expresión de su potencial conoce a Dios.
Angelus Silesius escribió en El peregrino querubínico:
Dios es una pura Nada, que ignora el aquí y ahora / Cuanto más le sigues para agarrarle, más se te deshace.
El ojo con el cual veo a Dios es el mismo ojo con el que Él me ve a mí.
Soy el otro yo de Dios, Él puede en mí apercibir lo que desde la eternidad fue irradiado en su propia imagen.
Meister Eckhart, el místico alemán, en sus Consejos sobre el discernimiento:
Si renuncio a mi voluntad, y no quiero nada para mí mismo, entonces Dios deberá quererlo para mí, y si me falla en esto, se estará fallando a sí mismo… ¿Qué es lo que Dios quiere para mí que yo no quiero para mí? Cuando me vacío de yo, él necesariamente debe querer para mí todo lo que él quiere para sí…
Entre más vacío es un espíritu más poderosa es la oración y más glorioso, digno, provechoso y perfecto es el trabajo. Un espíritu vacío puede hacer lo que sea. ¿Qué es un espíritu vacío? Un espíritu vacío es uno que no se confunde con nada, no se apega a nada, no adhiere su valor a ninguna forma fija de actuar y no tiene ninguna consideración por su propio beneficio puesto que se ha hundido profundamente en la más querida voluntad de Dios y ha abandonado la suya.
Y por último, para recalcar que no es el yo individual el que accede a la divinidad sino que la divinidad se impone a la falsa construcción perceptual del yo que se considera real, amo y señor, las palabras de la mística francesa Marguerite Porete, quien fue quemada en la hoguera por herejía y quien nos recuerda que «el espíritu no siente alegría, es alegría». No hay nadie ahí para sentir alegría y sin embargo la alegría existe, es la existencia misma.
Twitter del autor: @alepholo