El planteamiento de este vídeo es totalmente científico y explora los beneficios del ayuno ¡a partir de los datos cosechados en la rusia soviética! Son pues datos y casos extraídos de la práctica médica, lo cual hace que resulte sumamente interesante y motivador. Muy pero que muy recomendable.
http://youtu.be/w_FhZkQz2BE