“Medita y crea mientras vives” Víctor Brossa (8 al 17).

8- PAGAR CON FELICIDAD LAS MULTAS DE TRÁFICO

En este capítulo Victor Brossa nos presenta un truco fácil y efectivo con el que aprovechar de forma constructiva la energía generada en la acción de pagar una multa.

9- LA CAMPANA DE LA PRESENCIA

Víctor Brossa nos da un pequeño truco para entrenar nuestro estado de presencia.

10- PARA FUMADORES QUE NO QUIEREN DEJARLO

Interesantes consejos para reprogramar la carga destructiva que el programa oficial establece sobre el tabaco. Sólo para fumadores empedernidos.

11- YOGA CON IZEL Pranayama respiración completa

El maestro de yoga Izel nos aporta su visión sencilla y clara del yoga con un ejercicio de pranayama para aplicar dentro de nuestro día a día.

12- PARA TRASPASAR NOCHES DE INSOMNIO

Víctor Brossa nos da útiles consejos para encontrar soluciones sanas al insomnio debido al stress o a estar demasiado en la mente.

13- YOGA CON IZEL Los mantras y el SO HAM

En este capítulo descubriremos junto al maestro de yoga Izel la importancia de los mantras y una forma de aplicar el mantra SO HAM (Yo soy) aprovechando la coherencia de su vibración al ser el sánscrito una lengua antigua poco manipulada.

14- CUANDO DECIDO NUTRIRME CON COMIDA BASURA

Nuevo tutorial sencillo y práctico para aquellos que deciden comer comida procesada o poco recomendable para la salud, así como para los que comen sano pero a veces se sienten culpables al hacer excepciones que creen les perjudican. Trucos para convencer a nuestra mente biológica que todo, a pesar de lo que parezca, estará siempre bien para nosotros.

15- YOGA CON IZEL Aprende a limpiar meridianos y chacras

Interesante capítulo práctico donde el maestro de yoga Izel nos enseña a limpiar nuestros meridianos y chacras de forma sencilla para todo el mundo.

16- DECIR SI EN LUGAR DE NO

En este episodio Víctor Brossa nos recomienda hablar de forma afirmativa y constructiva para nuestro beneficio.

17- GANA CREDITO ANTE TU SUBCONSCIENTE

En este capítulo de la serie, Víctor Brossa nos propone formas de ganar crédito ante nuestro propio subconsciente, más conocido actualmente como la mente biológica.

 


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