El bizarro Domo del Milenio en Londres se encuentra siendo usado por los poderes que no deben de ser como un centro adoctrinario del RFID Chip y muchas cosas màs sin que la gente sospeche nada al respecto.
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Aida. ¿Como Es Que El Gluten Nos Hace Daño?
Aida. Miembro del NOM Revela Todo el Plan del Nuevo Orden Mundial en 1969
por Biblioteca Pleyades
por Zen Gardner
07 Junio 2016
del Sitio Web ZenGardner
traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles
A continuación una entrevista que usted debe escuchar
si usted no lee la transcripción.
Al igual que los Protocolos de Sion,
la veracidad de lo que se dice aquí
se evidencia claramente en los desarrollos
del mundo que nos rodea.
Zen
El nuevo orden de bárbaros
Esta es una transcripción de tres cintas acerca de el «Nuevo Orden de los Bárbaros»… a lo cual se hace referencia en ellas, simplemente como el «nuevo sistema mundial.»
Las cintas uno y dos, hechas en 1988, son las reminiscencias del Dr. Lawrence Dunegan, de un discurso dado el 20 de marzo de 1969 por el Dr. Richard Day, una información privilegiada del «Orden».
El moderador de la entrevista grabada al final con el Dr. Dunegan es Randy Engel, Director Nacional de U.S. Coalition for Life. Es interesante notar que el Dr. Dunegan «reveló el secreto» en 1988.
El Dr. Dunegan afirma que asistió a una reunión médica el 20 de marzo 1969, donde el Dr. Richard Day en ese tiempo era profesor de Pediatría en la Escuela de Medicina Monte Sinaí en Nueva York y era previamente el director médico de la Federación de Planificación Familiar de América.
Este discurso fue dado el 20 de marzo de 1969, en la Sociedad de Pediatría de Pittsburgh a profesionales de la salud que estaban destinados a ser líderes en la medicina y la atención de la salud. Dr. Day murió poco después, en 1989.
Podría ser una coincidencia ya que el doctor Day era mayor cuando murió.
En la cinta # 3, grabada por Randy Engel, Dunegan detalla las credenciales del Dr. Day y está claro que el Dr. Day fue alguien del Establishment con información privilegiada sobre el plan general de un grupo de Élite que gobierna el mundo occidental para crear una dictadura mundial.
Una tiranía global usualmente llamada el Nuevo Orden Mundial que contiene un componente laico y un componente espiritual, el Gobierno Mundial y la Religión Mundial.
Transcripción
Fuente
El «Nuevo Orden de los Bárbaros»
Esta es una transcripción del «Nuevo Orden de Bárbaros»
El discurso del Dr. Richard Day el 20 de marzo el 1969.
Un Corto Resumen del Discurso del Dr. Richard Day
El Dr. Dunegan afirma que asistió a una reunión médica el 20 de marzo de 1969, en donde el Dr. Richard Day fue el orador. En ese momento el Dr. Day era profesor de Pediatría en la Escuela de Medicina Monte Sinaí en Nueva York.
Anteriormente fue el director médico de la Federación de Planificación Familiar de América.
Este discurso fue dado el 20 de marzo de 1969, en la Sociedad de Pediatría de Pittsburgh a profesionales de la salud, que estaban destinados a ser líderes en la medicina y la atención de la salud.
Antes de comenzar su charla, el Dr. Day pidió a todos que apagaran todas las grabadoras de cinta y dejaran de tomar notas para poder decirles a ellos, los potenciales líderes de la medicina organizada, lo que iba a ocurrir en el futuro.
El Dr. Dunegan tuvo la sensación de que el mensaje del Dr. Day era importante, desobedeció la solicitud y grabó lo que se dijo como nota. Más tarde redactó estas notas, que eran la base de la entrevista con Randy Engel, el Director Nacional de la Coalición Estadounidense por la Vida.
Las notas tomadas por el Dr. Dunegan revelan, no simplemente lo que está previsto para la gente de todo el mundo, sino también cómo esta malvada Cábala tiene la intención de llevar a cabo este plan.
Introducción
Desafortunadamente para la gente del mundo, todo va de acuerdo al Plan del Nuevo Orden Mundial.Pero, ¿qué es este Plan del Nuevo Orden Mundial? En pocas palabras, el Plan es este. La Agenda Oscura de los planificadores secretos del Nuevo Orden Mundial es reducir la población mundial a un nivel «sostenible» «en perpetuo equilibrio con la naturaleza».
Su método es un implacable Programa de Control de la Población a través del Control de la Población y de la reproducción. Un sacrificio masivo de personas a través de Planificación de la Familia. Adulteración tóxica del agua y los alimentos, liberación de armas como virus hechos por el hombre, pandemias hechas por el hombre, campañas de vacunación masiva y una planeada Tercera Guerra Mundial.
Luego, la Agenda Oscura impondrá sobre la drásticamente reducida población mundial un estado feudal-globo-fascista con un Gobierno Mundial, una sola religión mundial, un Ejército Mundial, un Banco Central Mundial, una sola Divisa Mundial y una población con microchip.
En resumen, matar al 90% de la población del mundo y para controlar todos los aspectos de la condición humana y por lo tanto gobernar a todo el mundo, en todas partes, desde la cuna hasta la tumba.
Fusión Global / Pandemias y Despoblación Mundial
El primer mensaje de las Piedras Guía de Georgia es «Mantener a la humanidad por debajo de los 500 millones en perpetuo equilibrio con la naturaleza.»
Las Piedras Guía de Georgia
En junio de 1979, un desconocido que va por el nombre de R.C. Cristian se presentó en una empresa de granito en Elberton, (GA) queriendo construir un edificio para transmitir un mensaje a la humanidad, ofreciendo orientación para la humanidad.
Erigido en marzo de 1980, este monumento de granito es conocido como Las Piedras Guía de Georgia.
Se asienta sobre una colina aprox. 10 millas al norte de Elberton. Sus cuatro piedras gigantes están grabadas en ambos lados con las siguientes 10 Guías, o mandamientos, en ocho idiomas diferentes (inglés, español, swahili, hindi, hebreo, árabe, chino y ruso).
Es un monumento de casi 6 metros de altura hecho de seis losas de granito astronómicamente alineadas; hay una piedra angular, una losa se encuentra en el centro, y alrededor de ella se destacan cuatro losas verticales. La pareja norte / sur de granito vertical está alineada a los polos.
El hueco central de la estructura está diseñado para ser iluminado por la luz del sol al mediodía, sin importar la época del año.
El monumento entero pesa unas apreciables 118 toneladas, y está equipado con un pequeño agujero que le permitirá a uno pararse de pie en la base y observar la Estrella del Norte.
A una corta distancia al oeste de la estructura, se proporcionan algunas notas aclaratorias sobre la historia y el propósito de las Piedras Guía.
«Una población total de 250-300 millones de personas, un descenso del 95% respecto a los niveles actuales, sería ideal.»
Ted Turner,
Fundador de CNN, globalista y privilegiado NWO citado en el McAlvany Int. Asesor, Junio (1996)
Jacques-Yves Cousteau,«El objetivo de la ONU es reducir selectivamente la población mediante el fomento del aborto, la esterilización forzada, y controlar la reproducción humana, y considera a dos tercios de la población humana como un exceso de equipaje, con la pretensión de eliminar unas 350, 000 personas por día…
Es terrible tener que decir esto. La Población Mundial debe ser estabilizada y para ello tenemos que eliminar 350.000 personas por día.
En un año esas serían 128 millones de personas».
Jacques-Yves Cousteau (1910-1997), oceanógrafo francés, realizador y ecologista revelando el carácter misántropo de la ONU y el movimiento ecologista radical: «Entrevista Jacques-Yves Cousteau,» Correo de la UNESCO, (1991)
Prólogo
Esta es una transcripción de tres cintas en el «Nuevo Orden de Bárbaros», referido en las cintas simplemente como el «nuevo sistema mundial.»
Las cintas uno y dos, hechas en 1988, son reminiscencias por el Dr. Lawrence Dunegan, de un discurso dado el 20 de marzo de 1969 por el Dr. Richard Day, una información privilegiada del «Orden».
El moderador de la entrevista grabada al final con el Dr. Dunegan es Randy Engel, Director Nacional, Coalición Estadounidense por la Vida. Es interesante notar que el Dr. Dunegan «reveló el secreto» en 1988.
El Dr. Dunegan afirma que asistió a una reunión médica el 20 de marzo 1969, donde el Dr. Richard Day en ese momento era profesor de Pediatría en la Escuela de Medicina Monte Sinaí en Nueva York y fue previamente el director médico de la Federación de Planificación Familiar de Estados Unidos).
Este discurso fue dado el 20 de marzo de 1969, en la Sociedad de Pediatría de Pittsburgh a profesionales de la salud, que estaban destinados a ser líderes en la medicina y la atención de la salud.
Dr. Day murió poco después, en 1989. Podría ser una coincidencia ya que el doctor Day era mayor cuando murió.
En la cinta # 3, grabada por Randy Engel, Dunegan detalla las credenciales del Dr. Day y está claro que el Dr. Day era un iniciado del Establecimiento, al tanto del plan general de un grupo de Élite que gobierna el mundo occidental para la creación de una dictadura mundial.
Una tiranía global generalmente llamada el Nuevo Orden Mundial conteniendo componente laico y un componente espiritual, el Gobierno Mundial y la Religión Mundial.
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Aida. Tomar consciencia de ser -de existir, de vivir- y Vivir Viviendo en el aquí-ahora
por Emilio Carrillo – EL CIELO EN LA TIERRA
Cuando te identificas con el yo físico, mental y emocional (el coche que usas para desplegar la vivencia humana) y te olvidas de lo que realmente eres (el Conductor que ha encarnado en ese coche para experienciar en este plano), la mente, ante la ausencia de un mando consciente, activa un piloto automático, el ego, que pasa a dirigir tu vida. Y el ego, transitando entre creaciones mentales, ni sabe en qué consiste la esencia subyacente, permanente e inalterable del momento presente. Sólo reconoce su dimensión superficial, la forma del aquí-ahora que varía y se transforma de instante en instante. Por ello, el ego cree que es el propio momento presente en su totalidad el que cambia de momento en momento. Casi ni existe, llega a pensar, dada su volatilidad, oscilando mentalmente entre el momento que ya ha pasado y el que después vendrá. Pero hay una esfera no superficial del momento presente que escapa a la comprensión del ego. Valga el ejemplo de un río, verbigracia el muy milenario Guadalquivir, el Baetis o Beitis de antes de los tartesios, que fluye desde tiempos inmemoriales por tierras andaluzas. El ego, el falso yo, sentado a su orilla, sólo atiende a las formas y observa el curso de sus aguas, que en un punto concreto varían de forma a cada momento por el influjo de la corriente, el viento, el volumen de caudal, etcétera. Es incapaz de entender que el río, por encima de tales cambios, es el río; que el Guadalquivir existe y es con independencia de las formas que adopte, más allá del discurrir de sus aguas, de las modificaciones que estas muestren y del transcurrir del tiempo…. Y exactamente lo mismo ocurre con el ser humano, que, como el momento presente, cuenta con una dimensión superficial –el coche, su forma percibida por los sentidos corpóreo-mentales- y otra subyacente –el Conductor divino, infinito y eterno-. La primera es la identidad pasajera y temporal, cuya fisonomía y circunstancias mutan a cada momento y cuyo fin, al cabo de unas pocas décadas, se halla en el cementerio. Allí serán enterrados o quemados todos sus anhelos, dramas, temores, ambiciones, éxitos y fracasos; allí quedará su forma reducida a polvo o ceniza. Por el contrario, la esencia subyacente no sabe de variaciones ni de muertes. Es inalterable, es la existencia, es ser. Y se es en el aquí-ahora, en el momento presente. La forma de este sí se transforma continuamente, pero sólo la forma. Por debajo del cambio hay algo que no tiene forma y vive ajeno al cambio. Y ese algo no es algo; es sólo algo cuando pensamos en él y pretendemos llevarlo al mundo del ego y la mente. Pero, realmente, carece de forma, no es un objeto mental: es vivir, existir, ser… No se puede ir más allá de este punto con el entendimiento. De hecho, ni hace falta ni es conveniente. Paramos el ajetreo incesante de los pensamientos, nos contemplamos a nosotros mismos y sentimos internamente que ser es existir y existir es ser. ¡Vivimos, ya está! Ni más, ni menos. No necesitamos pensar en que existimos y somos. Se trata, sencillamente, de tomar consciencia de ser -de existir, de vivir- y, a partir de ahí, Vivir Viviendo… La mente está a nuestro servicio, no al revés; la mente está al servicio del ser, no a la inversa. Y ser conlleva atributos y potestades que pierden su esencia -se desnaturalizan- si son mentalmente tratados. Vivir, existir, ser no precisa de racionalización alguna. Cuando intentamos situarlo al nivel del entendimiento lo convertimos mentalmente en algo, lo empaquetamos en un objeto mental; y desvirtuamos su esencia y entidad. Si lo nombramos, clasificamos y etiquetamos, ya no es real, sino una mera interpretación mental.
Aida. Fuerzas invisibles que inciden en nuestras vidas
por Emilio Silvera V
Toda esta energía térmica actúa sobre los materiales provocando el movimiento de estos, generando elevadas presiones que llevan a transformaciones en la estructura de los materiales. En ocasiones, estas presiones se liberan bruscamente. Todos hemos podido contemplar las consecuencias devastadoras de tales acontecimientos.
El placer de Descubrir: Aventurarse por nuevos caminos.
“Quien ha visto las cosas presentes ha visto todo, todo lo ocurrido desde la eternidad y todo lo que ocurrirá en el tiempo sin fin; pues todas las cosas son de la misma clase y la misma forma”.
Marco Aurelio
Claro que él, quería significar que todo, desde el comienzo del mundo, ha sido igual, sigue unos patrones que se repiten una y otra vez a lo largo del transcurso de los tiempos: el día y la noche, el hombre y la mujer, el frío y el calor, el río muerto por la sequía o aquel que, cantarino y rumoroso ve correr sus aguas cristalinas hasta que desembocan en el océano. La Bondad y la maldad…Así ha sido siempre y, así continuará siendo por toda la eternidad.
Sólo vamos a ser conscientes de dimensiones extra allí donde inciden directamente sobre las D-brana en la que “vivimos”. Más que una imagen de tipo “espacio cociente” que evoca la analogía de Kaluza-Klein original:
El gráfico representa un modelo de manguera de un espacio-tiempo de dimensiones más altas de tipo Kaluza-Klein, donde la longitud, o mejor, la dimensión a lo largo de la longitud de la manguera representa el 4-espacio-tiempo normal, y la dimensión alrededor de la manguera representa la dimensión extra “pequeñas” (quizá escala de Planck). Imaginemos un “ser” que habite en este mundo, que rebasa estas dimensiones extra “pequeñas”, y por ello no es realmente consciente de ellas.
Es ampliamente sabido que el planeta Tierra actúa como un gran imán cuyas líneas de campo geomagnético surgen de un polo (el polo sur magnético) y convergen en el otro polo (polo norte magnético). El eje longitudinal de este imán tiene una desviación de aproximadamente 11^o con respecto al eje de rotación. Por ello, los polos del campo magnético generado no coinciden exactamente con los polos geográficos.
Este campo geomagnético es producido por la combinación de varios campos generados por diversas fuentes, pero en un 90% es generado por la exterior del núcleo de la Tierra (llamado Campo Principal o “Main Field”).
Por otra , la interacción de la ionosfera con el viento solar y las corrientes que fluyen por la corteza terrestre componen la mayor del 10% restante. Sin embargo, durante las tormentas solares(eventos de actividad solar exacerbada) pueden introducirse importantes variaciones en el campo magnético terrestre.
Las grandes tormentas solares inciden sobre nosotros y nuestras obras
Las fuerzas magnéticas y eléctricas están entrelazadas. En 1873, James Clerk Maxwell consiguió formular las ecuaciones completas que rigen las fuerzas eléctricas y magnéticas, descubiertas experimentalmente por Michael Faraday. Se consiguió la teoría unificada del electromagnetismo que nos vino a decir que la electricidad y el magnetismo eran dos aspectos de una misma cosa.
La interacción es universal, de muy largo alcance (se extiende entre las estrellas), es bastante débil. Su intensidad depende del cociente entre el cuadrado de la carga del electrón y 2hc (dos veces la constante de Planck por la velocidad de la luz). Esta fracción es aproximadamente igual a 1/137’036…, o lo que llamamos α y se conoce como constante de estructura fina.
En general, el alcance de una interacción electromagnética es inversamente proporcional a la masa de la partícula mediadora, en este caso, el fotón, sin masa.
Muchas veces he comentado sobre la interacción gravitatoria de la que Einstein descubrió su compleja estructura y la expuso al mundo en 1915 con el de teoría general de la relatividad, y la relacionó con la curvatura del espacio y el tiempo. Sin embargo, aún no sabemos cómo se podrían reconciliar las leyes de la gravedad y las leyes de la mecánica cuántica (excepto cuando la acción gravitatoria es suficientemente débil).
La teoría de Einstein nos habla de los planetas y las estrellas del cosmos. La teoría de Planck, Heisemberg, Schrödinger, Dirac, Feynman y tantos otros, nos habla del comportamiento del átomo, del núcleo, de las partículas elementales en relación a estas interacciones fundamentales. La primera se ocupa de los cuerpos muy grandes y de los efectos que causan en el espacio y en el tiempo; la segunda de los cuerpos muy pequeños y de su importancia en el universo atómico. Cuando hemos tratado de unir ambos mundos se produce una gran explosión de rechazo. Ambas teorías son (al menos de momento) irreconciliables.
- La interacción gravitatoria actúa exclusivamente sobre la masa de una partícula.
- La gravedad es de largo alcance y llega a los más lejanos confines del universo conocido.
- Es tan débil que, probablemente, nunca podremos detectar esta fuerza de atracción gravitatoria en dos partículas elementales. La única razón por la que podemos medirla es debido a que es colectiva: todas las partículas (de la Tierra) atraen a todas las partículas (de nuestro cuerpo) en la misma dirección.
Lo podríamos representar de cualquier manera, ya que, su cara nos es desconocida. El Gravitón es la única partícula mediadora de una fuerza (en este caso de la Gravedad), que no ha sido encontrada en ningún experimento. Sin embargo, todos los físicos creen que existe… ¡Dónde se esconde el puñetero!
La partícula mediadora es el hipotético gravitón. Aunque aún no se ha descubierto experimentalmente, sabemos lo que predice la mecánica cuántica: que tiene masa nula y espín 2.
La ley general para las interacciones es que, si la partícula mediadora tiene el espín par, la fuerza cargas iguales es atractiva y entre cargas opuestas repulsiva. Si el espín es impar (como en el electromagnetismo) se cumple a la inversa.
Pero antes de seguir profundizando en estas cuestiones hablemos de las propias partículas subatómicas, para lo cual la teoría de la relatividad especial, que es la teoría de la relatividad sin fuerza gravitatoria, es suficiente.
Si viajamos hacia lo muy pequeño tendremos que ir más allá de los átomos, que son objetos voluminosos y frágiles comparados con lo que nos ocupará a continuación: el núcleo atómico y lo que allí se encuentra. Los electrones, que vemos “a gran distancia” dando vueltas alrededor del núcleo, son muy pequeños y extremadamente robustos. El núcleo está constituido por dos especies de bloques: protones y neutrones. El protón (del griego πρώτος, primero) debe su al hecho de que el núcleo atómico más sencillo, que es el hidrógeno, está formado por un soloprotón. Tiene una unidad de carga positiva. El neutrón recuerda al protón como si fuera su hermano gemelo: su masa es prácticamente la misma, su espín es el mismo, pero en el neutrón, como su propio da a entender, no hay carga eléctrica; es neutro.
La masa de estas partículas se expresa en una unidad llamada mega-electrón-voltio o MeV, para abreviar. Un MeV, que equivale a 106 electrón-voltios, es la cantidad de energía de movimiento que adquiere una partícula con una unidad de carga (tal como un electrón o un protón) cuando atraviesa una diferencia de potencial de 106 (1.000.000) voltios. Como esta energía se transforma en masa, el MeV es una unidad útil de masa para las partículas elementales.
La mayoría de los núcleos atómicos contienen más neutrones que protones. Los protones se encuentran tan juntos en el interior de un núcleo tan pequeño que se deberían repeles sí fuertemente, debido a que tienen cargas eléctricas del mismo signo. Sin embargo, hay una fuerza que los mantiene unidos estrechamente y que es mucho más potente e intensa que la fuerza electromagnética: la fuerza o interacción nuclear fuerte, unas 102 veces mayor que la electromagnética, y aparece sólo hadrones para mantener a los nucleones confinados dentro del núcleo. Actúa a una distancia tan corta como 10–15 metros, o lo que es lo mismo, 0’000000000000001 metros.
La interacción fuerte está mediada por el intercambio de mesones virtuales, 8 gluones que, como su mismo indica (glue en inglés es pegamento), mantiene a los protones y neutrones bien sujetos en el núcleo, y cuanto más se tratan de separar, más aumenta la fuerza que los retiene, que crece con la distancia, al contrario que ocurre con las otras fuerzas.
La luz es una manifestación del fenómeno electromagnético y está cuantizada en “fotones”, que se comportan generalmente como los mensajeros de todas las interacciones electromagnéticas. Así mismo, como hemos dejado reseñado en el párrafo anterior, la interacción fuerte también tiene sus cuantos (los gluones). El físico japonés Hideki Yukawa (1907 – 1981) predijo la propiedad de las partículas cuánticas asociadas a la interacción fuerte, que más tarde se llamarían piones. Hay una diferencia muy importante los piones y los fotones: un pión es un trozo de materia con una cierta cantidad de “masa”. Si esta partícula está en reposo, su masa es siempre la misma, aproximadamente 140 MeV, y si se mueve muy rápidamente, su masa parece aumentar en función E = mc2. Por el contrario, se dice que la masa del fotón en reposo es nula. Con esto no decimos que el fotón tenga masa nula, sino que el fotón no puede estar en reposo. Como todas las partículas de masa nula, el fotón se mueve exclusivamente con la velocidad de la luz, 299.792’458 Km/s, una velocidad que el pión nunca puede alcanzar porque requeriría una cantidad infinita de energía cinética. Para el fotón, toda su masa se debe a su energía cinética.
Una de las fuentes productoras de rayos cósmicos es el Sol
Los físicos experimentales buscaban partículas elementales en las trazas de los rayos cósmicos que pasaban por aparatos llamados cámaras de niebla. Así encontraron una partícula coincidente con la masa que debería tener la partícula de Yukawa, el pión, y la llamaron mesón (del griegomedio), porque su masa estaba comprendida la del electrón y la del protón. Pero detectaron una discrepancia que consistía en que esta partícula no era afectada por la interacción fuerte, y por tanto, no podía ser un pión. Actualmente nos referimos a esta partícula con la abreviatura μ y el de muón, ya que en realidad era un leptón, hermano gemelo del electrón, pero con 200 veces su masa.
emilio silvera
Aida. La Verdadera Historia con Stewart Swerdlow y Steve Locse – sesión 1 – El principio
En las próximas sesiones hablaremos de las increibles experiencias de Stewart y también de la historia de la humanidad basado en información recibido por él y lo compararemos con la versión de Anton Parks y las Arvisuras. Empezaremos una investigación conjunta sobre detalles que pueden ser de suma importancia para atar cabos.
Steve Locse
Aida. La Escuelita de Satán.
Lo que Satanás más desea, esta cultura permisiva se lo está dando. Inflitrar a las susceptibles mentes de los niños para encaminarlos por el sendero oscuro. Bajo el disfraz de la diversidad de pensamiento e ideologías, el Satanismo más abyecto está encontrando su camino para convertirse en una nueva y aceptable cultura, gracias a las leyes creadas por los Illuminati.
No hay pretexto para aceptar el mal y la perversidad en nuestra sociedad. El discurso de lo políticamente correcto ya nos ha dado a los transexuales, el bestialismo (el sexo oral con perros es legal ya en Canadá) y próximamente la pedofilia. El Satanismo es legal y aceptado en E.U.
No hay duda de que estamos en la antesala de los tiempos finales Bíblicos.
Aida. La vitamina D
por Vegan Society
La vitamina D es una vitamina liposoluble que actúa como una hormona regulando la formación de los huesos y la absorción del calcio y del fósforo del intestino. Ayuda a controlar el intercambio de calcio entre los huesos y la sangre y viceversa. En la infancia y en la niñez la carencia de vitamina D provoca deformaciones en los huesos, características del raquitismo, mientras que en los adultos, dicha carencia provoca un ablandamiento de los huesos llamado osteomalacia. La deficiencia de esta vitamina es más común en países septentrionales, o donde la tradición impone que el cuerpo debe estar cubierto, como es el caso de los países del mundo islámico. Un exceso de esta vitamina puede provocar pérdida de apetito y peso, náuseas, dolor de cabeza, depresión y la formación de depósitos de calcio en los riñones.
Los veganos y la vitamina D
Los veganos obtienen normalmente la vitamina D de la acción de la luz solar en la piel o bien tomando alimentos enriquecidos como leche de soja, margarina (que deben estar enriquecidas por ley en el Reino Unido), cereales de desayuno y suplementos vitamínicos hechos de levadura u otros hongos. Los productos veganos enriquecidos contienen vitamina D2 (ergocalciferol). Los alimentos que contienen de forma natural la vitamina D son, sin embargo, normalmente de origen animal y contienen la vitamina D3 (colecalciferol).
La fuente de vitamina D más importante (tanto para omnívoros como para veganos) procede de la acción de los rayos ultravioleta B sobre los esteroles de la piel. La mayoría de la gente, incluyendo a los bebés, necesita poco o ningún aporte extra de esta vitamina si se exponen con frecuencia a la luz de sol. La exposición a la luz solar en un día nublado estimula la formación de vitamina D en la piel, mientras que durante unas vacaciones de verano al aire libre los niveles de esta vitamina en la sangre aumentan dos o tres veces.
Latitudes septentrionales
La longitud de onda de los rayos ultravioleta B (UVB, 290-315 nanómetros) no está presente en la luz solar los meses de invierno entre octubre y marzo en países situados más allá de la latitud 52 grados norte, lo que incluye a la mayor parte de Gran Bretaña. Las reservas de vitamina D durante el invierno responden a la previa exposición en verano, que haya creado depósitos en el hígado o a fuentes dietéticas.
Cantidad necesaria de vitamina D
Se ha averiguado que la pérdida de masa ósea en mujeres post menopáusicas ocurre sobre todo en invierno debido a que los niveles de vitamina D de la sangre disminuyen. Se recomienda tomar durante el invierno alimentos enriquecidos o suplementos para ayudar a la salud de nuestros huesos. Una ingesta de vitamina D de unos 15 μg (microgramos) al día es la apropiada para evitar la pérdida de masa ósea.
Hay pruebas de que unos niveles bajos de vitamina D pueden provocar cáncer o enfermedades autoinmunes. Si viviéramos tal como evolucionamos -en zonas al aire libre cerca del ecuador-, sintetizaríamos una cantidad de vitamina D de la luz solar equivalente a 100 μg o más al día y no sería necesario ningún aporte extra.
Conclusiones sobre la vitamina D
Los adultos veganos obtienen una cantidad adecuada de vitamina D si pasan normalmente tiempo al aire libre en primavera, verano y otoño. En invierno se puede asegurar una ingesta dietética de esta vitamina tomando productos enriquecidos o suplementos. En latitudes septentrionales las mujeres veganas y que dan el pecho deberían tomar en invierno alimentos enriquecidos o suplementos. Se aconseja a los padres que incluyan alimentos enriquecidos con vitamina D o suplementos si destetan a sus bebés durante los meses de invierno, sobre todo si tienen piel de color oscuro.
Para más información ver Los veganos y la vitamina solar, un artículo sobre la vitamina D por Stephen Walsh, portavoz de nutrición y salud de la Vegan Society.
Tabla 1. Cantidades de vitamina D producidas por la exposición de la cara, las manos y los brazos al sol durante 5 minutos con cielo despejado y sin protector solar.
Nutrición Basada en Vegetales – la vitamina D
(El siguiente texto forma parte del panfleto de la Vegan Society Nutrición Basada en VegetalesComer sano sin productos animales (pdf en español).
Cuando el sol está alto en el cielo (cuando tu sombra no es mucho más larga que tú), la acción de la luz solar sobre la piel proporciona vitamina D de sobra y no hay necesidad de obtenerla a partir de los alimentos. Para una persona de piel clara la exposición de tan sólo 15 minutos sobre las manos y el rostro (sin protector solar) es suficiente para cubrir los requisitos básicos. Las personas con piel muy oscura pueden necesitar hasta una hora. Una exposición más prolongada aporta poco beneficio y en cambio aumenta el riesgo de quemaduras y cáncer de piel. La forma más eficaz de aumentar la producción de vitamina D es exponer más superficie de piel.
La exposición al sol puede ser especialmente útil en las últimas semanas en que la exposición al sol alto es factible (septiembre/octubre en el Reino Unido). Después de esto, dependemos de la ingesta dietética y de las reservas acumuladas hasta que la exposición solar sea de nuevo suficiente. Unas buenas reservas pueden proporcionar niveles adecuados de vitamina D durante al menos unos cuantos meses. La ingesta dietética de vitamina D generalmente no es suficiente por sí misma para mantener unos buenos niveles. Si el invierno es largo o la exposición al sol ha sido limitada, puede resultar útil un suplemento de 10 a 20 microgramos diarios de vitamina D.
Algunos enlaces sobre vitamina D
- Los veganos y la vitamina solar, un artículo sobre la vitamina D por Stephen Walsh, portavoz de nutrición y salud de la Vegan Society.
- Vegans and Sunshine Vitamin, (PDF 376 Kb) artículo (en inglés) por Stephen Walsh, portavoz de nutrición y salud de la Vegan Society
- Vegan Society sobre la vitamina D (PDF 31 Kb.) (en inglés)
Aida. El Principado de Andorra, ¿es Taured?.
por Por Ferran Prat de Sabiens
Sus coordenadas son una clave 43º31’10,7 y 1º34’6.8”E y el hombre de Taured lo sabía…
Aida. Los perros fumadores
por NOTICIASDEABAJO • 9 JULIO, 2016
Por Mary Beith
Esta es una investigación realizada por Mary Beith, que ha trabajado en los laboratorios de animales de Gran Bretaña. Cuentas estos hechos tan perturbadores, que acontecieron en el año 1975.
Fumar no es un placer. Más bien se trataría de una más de nuestras miserias.
Pero en la cadena de pruebas del tabaco los perros fumadores tragaban humo sin descanso. A medida que los cigarrillos se iban quemando, se les ponía uno nuevo y rápidamente los ayudantes de laboratorio colocaban unas grotescas máscaras a estos infelices animales.
Algunos de estos perros estaríann fumando durante unos tres años, después se les sacrifica. Todo, claro, en nombre de la investigación. En este caso, se trataría de una investigación sobre un pasatiempo humano: el tabaquismo.
Formaba parte de los ensayos que llevaba a cabo una de las mayores empresas de Gran Bretaña, la Imperial Chemical Industries, para probar su nuevo cigarrillo “seguro”.
Pude observar este escenario cuando participaba en la investigación del Sunday People en la primera visita a los laboratorios de investigación animal.
Se había producido durante aquella época un aumento en la experimentación debido a las estrictas regulaciones que el Comité Dunlop del Gobierno estableció sobre la seguridad de los productos farmacéuticos. Se calcula que unos 10 animales eran utilizados cada minuto en los estudios experimentales con la correspondiente licencia de investigación.
Debido a que los laboratorios de investigación no aceptan las visitas públicas, esta información tuvo que ser recogida haciéndome pasar por ayudante de laboratorio, sin revelar mi verdadera identidad.
Nada de lo que vi fue más espantoso que las cadenas de perros fumadores.
————————————-
La ICI, Imperial Chemical Industries, invirtió 13 millones de libras en una nueva fábrica de celulosa para la elaboración de un nuevo papel de fumar, que será utilizado en los cigarrillos para reducir los riesgos para la salud de los fumadores.
En la Unidad Canina de Toxicidad de la ICI, situada en Alderley Park, Cheshire, donde realicé mi trabajo, había 48 perros de la raza Beagle que se utilizaron para comprobar las diferencias con el tabaco convencional y los riesgos en la salud para los fumadores.
12 de ellos estuvieron sometidos al humo del tabaco durante 2 años y consumiendo 30 cigarrillos al día. Otros solamente estuvieron expuestos a 10 cigarrillos al día.
Mi trabajo consistía en asegurar unas eslingas de tela que servían como una especie de camisa de fuerza. Sus cabezas estaban bloqueadas por dos placas situadas a ambos lados, como algunos artilugios que he visto de la Edad Media.
Los perros eran colocados en una especies de carritos y llevados hasta la plataforma de fumar, y se les colocaba las mascarillas, las válvulas y los tubos fijados en sus cabezas. Las válvulas electrónicas controlaban la cantidad de humo y aire puro inhalado por los perros. Vigilábamos las luces parpadeantes de la caja de control que indicaban la respiración y la tolerancias al humo de los perros.
Muchas veces teníamos que volver a colocar las mascarillas de los perros que se libraban de ellas. Uno trató de morder mi mano cuando intentaba colocarle el bozal. Teníamos que darnos prisa en volver a ajustar rápidamente las válvulas de los perros que al quitarse la mascarilla habían dejado de recibir su correspondiente ración, para que así inhalasen más humo y se pusieran al día.
Me recordaban constantemente que llevase a cabo esta labor.
Y cuando ya han sido utilizados en los experimentos, los perros eran sacrificados y enviados al laboratorio de Patología para que se les realizase una autopsia y comprobar la presencia de tumores, enfermedades cardíacas, del hígados, u otras posibles dolencias.
Algunos de los perros mostraban signos de la tos del fumador a juzgar por los ruidos que oía. También se oían quejidos y ahogados chillidos detrás de sus máscaras.
Uno de los perros más rebeldes, Buster, tenía que tener constantemente un asistente a su lado. Vi hasta dos asistentes que le sujetaban, y uno de ellos le golpeó con una regla de plástico cuando se mostraba inquieto.
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Los asistentes llegaban a simpatizar con los perros. Claro, los perros más tranquilos eran sus favoritos. Un perro llamado Rhumbo, nunca participó en los experimentos y se le adoptó como mascota. Una auxiliar me dijo: “No debiera estar aquí, ya que no es utilizado. Lo mantenemos en secreto”.
Cuando no estaban atados a sus carritos, los perros eran confinados en las perreras situadas en fila y apenas hacían ejercicio. Nunca vi a ninguno de ellos salir al aire libre para juguetear un rato. Algunos de los perros que llegaban a la ICI eran cachorros, con apenas nueve meses de edad.
Cuando me presenté a la Unidad del Tabaco el supervisor me dijo: “A algunas personas no les gusta la idea de utilizar perros en experimentos, pero hay millones de libras que se han invertido en este proyecto”.
El encargado de personal también me dijo que no solamente se utilizaban perros, sino también ratas, cobayas y monos eran utilizados por la ICI para probar una serie de productos, incluyendo materiales de decoración.
Un portavoz de la ICI señaló que los experimentos estaban bajo supervisión veterinaria y sujetos a las normas del Ministerio del Interior.
Cuando se le sugirió que los perros estaban siendo utilizados para ensayos relacionados con un placer, en lugar de ser una investigación médica pura, dijo que la ICI reconocía que fumar se trataba de algo muy extendido a nivel nacional, independiente de si a uno le gustase o no, y que estaban tratando de desarrollar una sustancia que redujese los peligros para la salud.
Las evidencias obtenidas por el Sunday People fueron estudiadas por un Comité Especial de la RSPCA (Royal Society de Prevención de Crueldad con los animales) sobre la experimentación animal. El Presidente, el Dr. Kit Pedlar, al observar las fotografías que mostraban a los perros en los ensayos sobre el tabaco, dijo: “Someter a los perros a este tipo de prácticas es innecesario. Estamos preocupados por tantos experimentos que no tienen un beneficio médico directo”.
El investigador oficial de la Comisión, el Sr. David Pennock, evalúa los documentos sobre experimentación y realiza visitar formales a los centros de investigación, “pero no entra en los centros de investigación baja una identidad falsa”, dijo el Dr. Kit Pedlar.
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Extracto del manual de actuación para los ayudantes de laboratorio, obtenido por Mary Beith mientras trabajaba en la Unidad Canina del Tabaco de la ICI:
– “La capacidad de conseguir un correcto comportamiento de los animales sometidos a los experimentos es de suma importancia y en caso de emergencia es esencial actuar con rapidez para evitar la muerte de un perro, que es probable que tenga un valor de varios miles de libras debido a los esfuerzos de investigación…”.
– “El obrero debe cerciorarse con frecuencia de que el perro se sienta cómodo… A veces, en el caso de que el perro atraviese por serias dificultades habrá que tomar medidas de urgencia, como puede ser un masaje cardíaco”.
– “Hay que tener un especial cuidado con el panel de control y la cámara del tabaco, asegurándose de que las válvulas no se obturen. Esto es muy importante, ya que la cantidad de aire que recibe el perro para poder respirar está regulada por esta parte del equipo”.
– “Es esencial que el obrero pueda transmitir un sentimiento de confianza al perro, y por sus acciones mantener un alto grado de confianza con ellos”.
Sunday People, 26 de enero de 1975
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Procedencia del artículo:
Aida. Cómo el gluten y la elaboración de alimentos moderna contribuyen a la mala salud
por Sott.net
En los últimos años, los beneficios de una alimentación libre de gluten han llegado a ser ampliamente reconocidos, su popularidad fue promovida por el apoyo de celebridades y el creciente número de bibliografía.
Esto incluye al New York Times Best Seller, «Grain Brain« escrito por el Neurólogo, el Dr. David Perlmutter, en el que revela cómo los granos procesados pueden provocar una disfunción neurológica y empeorar la demencia.
Mi propio libro sobre este tema, «The No-Grain Diet« (Dieta Libre de Granos), fue publicado en el 2003, hace 13 años. Mi recomendación clínica incluyó eliminar el gluten como la primera línea de intervención antes de impulsar un ajuste en la alimentación de un paciente.
Una alimentación libre de gluten es vital para aquellos que tienen la enfermedad celíaca, que es una reacción gastrointestinal (GI, por sus siglas en inglés) grave al gluten. Pero también los médicos empiezan a reconocer que muchos de ellos tienen algún grado de intolerancia al gluten o sensibilidad, y sobrellevan mejor una alimentación libre de gluten, incluso si no tienen la enfermedad celíaca.
¿Qué e el gluten?
El gluten es una proteína compuesta de moléculas de glutenina y gliadina, que en presencia de agua forman un enlace elástico. El gluten se encuentra más comúnmente en el trigo, centeno y cebada.
Sin embargo, otros cereales tales como la avena y escanda también contienen gluten, y el gluten puede estar presente en un sinnúmero de alimentos procesados sin ser catalogado como tal. Por ejemplo, el gluten puede esconderse bajo una variedad de denominaciones, incluyendo las siguientes. (Celiac.com tiene una larga lista de denominaciones de ingredientes que por lo general contienen al gluten oculto).1
- Maltas
- Almidones
- Proteínas vegetales hidrolizadas (HVP, por sus siglas en inglés)
- Proteínas vegetales texturizadas (TVP, por sus siglas en inglés)
- Saborizantes naturales
Cómo el gluten puede dañar su salud
La palabra «gluten» proviene de la palabra latina para pegamento, y sus propiedades adhesivas mantienen pegados al pan y al pastel. Como se observa en el video, es posible que los fabricantes de pan también añadan gluten adicional con el fin de crear una textura más esponjosa.
Pero esas mismas propiedades de «aglutinamiento» también interfieren con la descomposición y absorción de nutrientes, incluyendo los nutrientes de otros alimentos en la misma comida. El resultado puede ser comparado con una masa que causa estreñimiento en el intestino, lo que puede dificultar una apropiada digestión.
Posteriormente, el gluten sin digerir ocasiona que su sistema inmunológico ataque el revestimiento del intestino delgado, que puede causar síntomas como diarrea oestreñimiento, náuseas y dolor abdominal.
Con el tiempo, su intestino delgado se daña e inflama cada vez más. Esto a su vez puede ocasionar una mala absorción de nutrientes y deficiencias nutricionales, anemia, osteoporosis y otros problemas de salud.
Además esta enfermedad puede causar una amplia variedad de otros síntomas que no son de naturaleza gastrointestinal, incluyendo problemas neurológicos o psicológicos, y relacionados con la piel, el hígado, articulaciones, sistema nervioso y más.
Asimismo, la enfermedad celíaca está conectada a la autoinmunidad. Si es diagnosticado con enfermedad celiaca después de la edad de 20 años, sus probabilidades de desarrollar una enfermedad autoinmune aumentan de un promedio de 3.5 % a un 34 %. La enfermedad celíaca no diagnosticada también está relacionada con un riesgo casi cuadruplicado de muerte prematura.2
El trigo ha cambiado drásticamente
El trigo es uno de los cultivos más sembrados en el mundo occidental. Pero el trigo actual es muy diferente del trigo con el que nuestros antepasados crecieron y comieron. Esto es probablemente parte de la explicación del por qué la enfermedad celíaca y la intolerancia al gluten han aumentado cuatro veces desde la década de los 50s.
Algunos creen que una cantidad notablemente mayor no es más que un signo de mejoría del diagnóstico, pero la investigación sugiere que una elevada prevalencia es real, y que los cambios drásticos en la alimentación desempeñan un rol diferente.3
La proporción de proteína de gluten en el trigo ha aumentado enormemente como resultado de la hibridación. Hasta el siglo XIX, el trigo también solía mezclarse con otros granos, cereales y frutos secos; tan solo en los últimos 200 años, la harina de trigo puro fue molida dentro de la harina blanca refinada.
La alimentación resultante de granos refinados y alto contenido de gluten, que la mayoría de las personas ha consumido desde la infancia, simplemente no era parte de la alimentación de las generaciones anteriores.
Cómo el gluten desencadena el intestino permeable
De acuerdo con algunos expertos entrevistados en el video presentado, entre ellos el Dr. Alessio Fasano, Director del Centro de Investigación Celíaca en Massachusetts, la humanidad no ha evolucionado para consumir gluten y por lo tanto no pueden digerirlo correctamente.
La investigación sugiere que el intestino humano ve al gluten como un invasor extraño contra el que debe crear una respuesta inmunológica, y Fasano cree que esto les pasa a todos.
Sin embargo, eso no significa que todas las personas deban evitar el gluten. La mayoría dice que puede controlar el gluten sin consecuencias clínicas. Otros no tienen tanta suerte, particularmente las personas con trastornos autoinmunológicos tienen un riesgo de complicaciones.
Hace dieciséis años, Fasano y su equipo descubrieron que el gluten puede estimular a una molécula en su intestino llamada zonulina–una proteína que desencadena la apertura de uniones entre las células en el revestimiento intestinal.
En esencia, hace que su intestino sea más permeable, lo que permite que las partículas de los alimentos entren en el torrente sanguíneo, lo cual causa inflamación, reacciones inmunes y mayor riesgo de varios trastornos autoinmunológicos. Esto se conoce como síndrome del intestino permeable, y no necesariamente tiene que tener la enfermedad celíaca para sufrir las consecuencias del intestino permeable.
El trigo tratado con glifosato promueve la enfermedad celíaca, reacciones inmunológicas y más
Aunque la cuestión de si el gluten debe ser evitado por todo el mundo es un tema controvertido, es bastante claro que el trigo actual es mucho más peligroso que el trigo de otros tiempos, y que a muchos les causa problemas.
Stephanie Seneff, Ph.D., una científica investigadora principal en el Instituto de Tecnología de Massachusetts (MIT, por sus siglas en inglés), cree que la reciente y mayor incidencia de enfermedad celíaca está relacionada con el uso del glifosato. Seneff Junto con Anthony Samsel, Ph.D., han publicado una investigación sobre esta fascinante conexión.4,5
El glifosato–uno de los herbicidas más utilizados en el mundo y un ingrediente activo del Roundup de Monsanto–ha demostrado dañar gravemente la flora intestinal y causar enfermedades crónicas arraigadas en la disfunción intestinal. De hecho, está patentado como un antibiótico.
En marzo de 2015, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC, por sus siglas en inglés), que representa el brazo de investigación de la Organización Mundial de la Salud (WHO, por sus siglas en inglés), determinó que el glifosato también es un «posible cancerígeno» (Clase 2A). Su determinación se basó en «evidencia limitada», al mostrar que puede causar linfoma no hodgkin y cáncer pulmonar en los seres humanos, junto con «evidencia convincente» de que puede ocasionar cáncer en animales.
Específicamente, el uso de glifosato en cultivos de trigo ha aumentado conjuntamente con una mayor incidencia de la enfermedad celíaca. De hecho, de acuerdo con Seneff y Samsel, se correlaciona a un mayor grado en comparación del uso de glifosato en el maíz y la soya.
Es posible que no se percataran de esto, pero hace aproximadamente 15 años se hizo popular secar6 con glisofato al trigo no orgánico, justo antes de la cosecha. Cuando el trigo maduro está expuesto a un producto químico tóxico como el glifosato, este libera más semillas. Esto ocasiona un rendimiento ligeramente más grande, que es la razón por la que la mayoría de los productores de trigo lo hacen.
Pero esto también significa que la mayor parte del trigo no orgánico–y todos los alimentos procesados que lo contienen–están contaminados con glifosato. Y ahora sabemos que esto puede tener consecuencias graves en la salud.
El glifosato no solo afecta gravemente a las vellosidades en el intestino, sino que además inhibe un proceso que normalmente ayuda al cuerpo a digerir las proteínas de trigo. La gliadina en el gluten es difícil de descomponer y digerir. Usualmente se produce una reacción que crea enlaces entre las diferentes proteínas del trigo.
El glifosato parece pegarse a la gliadina como consecuencia de una reacción química, y al interferir con los enlaces de las proteínas, el glifosato hace al trigo sumamente indigerible—mucho más de lo que ya era–y es más probable que cause una reacción inmunológica y disbiosis intestinal.
Otros tipos de intolerancia pueden imitar la sensibilidad al gluten
Los investigadores también estudian otros ingredientes en el trigo y han descubierto que hay un sinnúmero de otras proteínas y compuestos que pueden causar sensibilidad. Así que si se siente mejor con una alimentación libre de gluten, incluso si eliminó la enfermedad celíaca, podría ser sensible a algunos de los otros ingredientes de trigo.
Estos incluyen proteínas como los inhibidores de albúminas, globulinas y tripsina amilasa, y el fructano de los carbohidratos, un tipo de oligo, di- monosacáridos polioles fermentables (FODMAPs, por sus siglas en inglés).7
Los FODMAPs (que también incluyen a la fructosa, lactosa, galactanos y polioles) son azúcares que son absorbidos deficientemente en el intestino delgado o totalmente indigeribles. Pueden ocasionar síntomas muy similares a los de la sensibilidad al gluten, y los FODMAPs a menudo se encuentran en los alimentos que contienen gluten.
Aunque los FODMAPs suelen ser beneficiosos para sus microbios intestinales, en aquellas personas que son sensibles a ellos, como los que padecen el síndrome del intestino irritable (IBS, por sus siglas en inglés), los FODMAPs pueden causar un grave malestar gastrointestinal.
La dieta Paleo es baja en FODMAPs, la cual probablemente es una de las muchas razones por las qué las personas tienden a sentirse mejor cuando cambian a este tipo de alimentación.
La panificación y la molienda de trigo – dos culpables adicionales
Aparte de la contaminación por glifosato, lo cual no se aborda en este video en lo absoluto, hay otras dos explicaciones acerca de los niveles elevados de la enfermedad celíaca y la intolerancia al gluten que están relacionadas con cómo se muele y hornea en la actualidad el pan de trigo. La forma en la que molemos el trigo cambió significativamente con el advenimiento de la moderna elaboración de alimentos.
El endospermo y el almidón se muelen con rodillo, pero todos los demás ingredientes primero se extraen y después son agregados de nuevo en diferentes proporciones, en función de los requisitos del producto final. Lo que obtiene es una harina de trigo altamente refinada que es más probable que cause problemas gastrointestinales.
La harina de grano entero se elabora al moler el grano entero con un molino de piedra. Nada se saca o se agrega, el producto final contiene el grano entero, de ahí el término «grano entero». El proceso es mucho más simple y menos perjudicial para el contenido nutricional del grano.
Aunque el pan de grano entero todavía contiene gluten, si no tiene la enfermedad celíaca, es posible que no cause un problema tan grave. De hecho, algunos creen que los problemas atribuidos al gluten podrían estar relacionados aún más a los productos químicos utilizados durante la elaboración de la harina de trigo refinada, que con el gluten.
La «panificación», se refiere al proceso en el cual se hornea el pan, que también ha sufrido cambios dramáticos. En el pasado, la harina se mezclaba con agua y levadura, y posteriormente la masa se dejaba inflar durante la noche. Este proceso permitió que las enzimas en la levadura descompusieran el gluten. Su cuerpo carece de estas enzimas, y no puede replicar este proceso de descomposición.
En la actualidad, los fabricantes de pan ya no dejan que la masa se infle hasta por 18 horas. Agregar diversos productos químicos ha disminuido el proceso a aproximadamente dos horas, que no es tiempo suficiente para que el gluten pueda descomponerse. Por lo tanto, en la actualidad la mayoría del pan contiene un gluten mucho más indigerible que el pan de épocas pasadas.
Cómo abordar la intolerancia al gluten y la enfermedad celíaca
El tratamiento para la enfermedad celíaca y la intolerancia al gluten es una alimentación libre de gluten, lo que significa abstenerse de cualquier alimento que contenga gluten. En agosto de 2013, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) de los Estados Unidos emitió una norma para el etiquetado libre de gluten.
De acuerdo con la norma, para que un alimento lleve la etiqueta «libre de gluten» debe ser:
- Naturalmente sin gluten. Los granos naturalmente libres de gluten incluyen al arroz, maíz, quínoa, sorgo, linaza y semillas de amaranto.
- Cualquier grano que contenga gluten debe haberse refinado con el fin de eliminar el gluten. Es posible que el producto final no contenga más de 20 partes por millón (ppm) de gluten.
Un análisis sanguíneo puede verificar si en realidad tiene o no la enfermedad celíaca. Si la padece, tendrá que estar extremadamente alerta, ya que exponerse al gluten puede enfermarlo gravemente, y a largo plazo poner en riesgo a su salud y longevidad. Si es intolerante al gluten, no necesita ser tan estricto con su alimentación, y es posible que finalmente descubra su propio nivel de tolerancia al gluten.
Por ejemplo, un trozo de pan puede no causar ninguna molestia, pero dos pedazos de pan, por dos días seguidos, podrían hacerlo. Generalmente, evitar el gluten durante una semana o dos es suficiente para observar una mejoría significativa.
Al considerar los muchos posibles culpables en el juego, ya sea la hibridación del trigo, gluten, u otras proteínas del trigo, fructanos, el proceso de molienda u horneado, o la contaminación por glifosato, no es de extrañar que el trigo (y otros granos) le provoquen este tipo de problemas a muchas personas.
En mi experiencia, casi todas las personas se benefician de evitar los granos, incluso al evitar los granos completamente germinados, si tiene o no intolerancia al gluten, y eso es porque los granos tienen carbohidratos netos altos, entonces evitarlos le ayudará a mejorar su función mitocondrial.
Aida. ¿Y si el paso del tiempo no fuera más que una ilusión?
por Emilio Silvera
ABC – Ciencia
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Los investigadores creen que la unidad mínima de tiempo posible puede superar al tiempo de Planck
¿Hasta dónde es posible subdividir el tiempo? O, dicho de otro modo, ¿cuál es la unidad mínima de tiempo que permite la Naturaleza? La respuesta tiene profundas implicaciones tanto para la Ciencia como para la Filosofía, y un equipo internacional de investigadores acaba de demostrar que la unidad mínima de tiempo posible va mucho más allá de lo que se pensaba. El trabajo acaba de publicarse en The European Physical Journal.
Pero veamos. Aunque a simple vista puede parecer posible dividir el tiempo en intervalos cada vez más pequeños, incluso hasta el infinito, la Física nos dice que que no es así, y que el menor intervalo temporal físicamente representativo posible es el llamado tiempo de Planck, que equivale a 10-43 segundos, es decir, a la diez septillonésima parte de un segundo. Este es, pues, en intervalo temporal más breve en el que las leyes de la Física pueden seguir usándose para estudiar la Naturaleza del Universo. El límite implica que dos eventos cualesquiera no pueden estar separados por un intervalo temporal inferior a éste.
O por lo menos esto es lo que se pensaba hasta ahora. Pero Mir Faizal, de las Universidades de Waterloo y Lethbridge en Canadá, Mohammed M. Khali, de la Universidad de Alejandría en Egipto y Saurya Das, también de la Universidad de Lethbridge, proponen, en efecto, que el menor intervalo de tiempo posible podría superar, incluso en varios órdenes de magnitud, altiempo de Planck. Además, los físicos han demostrado que la mera existencia de este nuevo “tiempo mínimo” puede alterar las ecuaciones básicas de la Mecánica Cuántica. Y dado que la Mecánica Cuántica describe los sistemas físicos a una escala muy pequeña (la de las partículas subatómicas), el resultado sería un cambio profundo en la descripción de la realidad tal y como la conocemos.
“Podría ser -explica Faizal- que la escala mínima de tiempo posible en el Universo vaya mucho más allá del tiempo de Planck. Y esto, además, puede ser probado experimentalmente”.
Pero volvamos, por ahora, al tiempo de Planck, que de por sí es tan corto que nadie, en ningún laboratorio del mundo, ha conseguido aún examinarlo directamente. Y es que en Ciencia, y más en las ciencias básicas, la práctica va siempre muy por detrás de la teoría. Las mediciones más precisas, en efecto, apenas han logrado resultados con intervalos de cerca 10−17 de segundos, muy lejos de los 10-43 del tiempo de Planck, y lograr avanzar una sola escala más de magnitud puede suponer décadas de esfuerzo, investigación y desarrollo tecnológico.
Sin embargo, a nivel teórico nada impide considerar el tiempo de Planck como algo muy real, una magnitud que funciona muy bien en varios campos de estudio, como la gravedad cuántica o la teoría de cuerdas. Y resulta que todas esas teorías sugieren que no es posible medir una longitud menor que la longitud de Planck, y por extensión un tiempo más breve que el tiempo de Planck. Eltiempo de Planck se define como el tiempo que tarda un fotón, en el vacío, en recorrer la longitud de Planck a la velocidad de la luz.
La estructura del tiempo
Pasa el Tiempo y todo evoluciona
Motivados por una serie de estudios teóricos recientes, los investigadores decidieron profundizar más en la cuestión de la estructura del tiempo, en particular en la largamente debatida cuestión de si el tiempo es “discreto” o “continuo”. La diferencia entre ambas posibilidades es enorme. Si el tiempo fuera “discreto”, significaría que estaríamos ante una sucesión de momentos “fijos” e inmóviles, como si se tratara de los fotogramas de una película. En este caso, nuestra percepción del devenir del tiempo sería solo una ilusión, provocada por el paso de los fotogramas uno detrás de otro.
Por el contrario, si el tiempo fuera “continuo”, significaría que entre dos puntos cualquiera de la línea temporal sería posible colocar un número infinito de otros puntos temporales. En este caso, el tiempo no constaría de “fotogramas fijos”, sino que fluiría continuamente.
“En nuestro estudio -asegura Faizal- proponemos que el tiempo es discreto, e incluso hemos sugerido varias formas de demostrarlo experimentalmente”.
Uno de los experimentos propuestos por el equipo de científicos consiste en medir las emisiones espontáneas de un átomo de hidrógeno. Las ecuaciones de la Mecánica Cuántica modificadas con las nuevas ideas de los científicos predicen, en efecto, una sutil diferencia en la tasa de emisiones espontáneas con respecto a las ecuaciones sin modificar. Y los efectos observados en esas mediciones pueden ser observados en las tasas de desintegración de esas partículas y de los núcleos inestables.
Basándose en sus análisis de las emisiones espontáneas del hidrógeno, los investigadores pudieron estimar que el mínimo intervalo de tiempo posible está varias órdenes de magnitud por encima del tiempo de Planck. Faizal y sus colegas sugieren, además, que los cambios que han propuesto en las ecuaciones básicas de la Mecánica Cuántica podrían modificar nuestro concepto mismo de tiempo, así como su definición. Y explican que la estructura temporal podría considerarse similar a una estructura cristalina, que consiste en segmentos discretos que se repiten de forma regular.
En términos más filosóficos, el argumento de que la estructura temporal es “discreta” sugiere quenuestra percepción del tiempo como algo que fluye constantemente no sería más que una ilusión.
“El Universo físico -explica Faizal- es en realidad como una película de imágenes en movimiento, en la que una serie de fotogramas fijos proyectados sucesivamente en una pantalla crean la ilusión de estar ante imágenes que se mueven. Por lo tanto, si este punto de vista se toma en serio, entonces nuestra percepción consciente de la realidad física basada en el movimiento continuo se convierte en una ilusión producida por una estructura matemática discreta subyacente”.
“La propuesta -continúa el investigador- convierte en una realidad la física platónica en la naturaleza”, en referencia al argumento de Platón de que existe una verdadera realidad que es independiente de nuestros sentidos. “Sin embargo, y a diferencia de las teorías del idealismo platónico, nuestra propuesta puede ser probada experimentalmente, y no solo argumentada filosóficamente”.
Noticias Prensa
Aida. El Presidente de la Comisión Europea admite comunicarse con líderes extraterrestres de otros planetas
por Mundo Esotérico y Paranormal
8 DE JULIO DE 2016
Teóricos de la conspiración aseguran que los acontecimientos históricos son provocados intencionadamente por un gobierno en la sombra. Criptocracia, o gobierno en la sombra, es un concepto popular entre los conspiranoicos. Según esta teoría, el poder político real y actual no reside en los representantes públicos elegidos democráticamente, más bien en un conjunto de selectos individuos que ejercen el poder en la sombra. Este supuesto gobierno secreto no es responsable de las instituciones democráticas, pero por otra parte, los gobiernos oficiales están sometidos a este poder siniestro.
Por otro lado, los expertos en el tema llevan tiempo discutiendo sobre el verdadero origen del gobierno en la sombra y de sus integrantes. Algunos creen que se trata del Club Bilderberg, otros sugieren que puede ser la sociedad secreta Illuminati, mientras que unos pocos se aventuran a pensar quenuestros líderes políticos son títeres de seres extraterrestres. Y lo que para la mayoría esta última teoría es absurda y sin fundamentos, ahora parece haberse confirmado.
Jean-Claude Juncker, actual Presidente de la Comisión Europea, ha admitido que líderes de extraterrestres están preocupados por la situación política actual.
¿La divulgación oficial de la vida extraterrestre es inminente?
El 28 de junio de 2016, el Presidente de la Comisión Europea Jean-Claude Juncker, informó a los miembros del Parlamento Europeo que los líderes de civilizaciones extraterrestres estaban siguiendo el tema del Brexit y le habían expresado su preocupación al respecto.
“Hay que saber que los que nos observan desde lejos están preocupados”, dijo Juncker. “He visto, escuchado y oído muchos líderes de otros planetas y están muy preocupados porque se preguntan sobre el curso que seguirá la UE. Así que tenemos que tranquilizar tanto a los europeos como a los que nos observan desde muy lejos.”
No es necesario decir que las palabras del presidente de la Comisión Europea han provocado un tsunami de comentarios en el seno de la comunidad conspirativa. Teóricos de la conspiración insistieron en que Juncker reconoció públicamente que se reúne periódicamente con los líderes de civilizaciones extraterrestres y como los miembros del Parlamento Europeo son conscientes de que la UE tiene contacto directo con civilizaciones extraterrestres.
Para el blogger y ufólogo Scott C. Waring, el Presidente de la Comisión Europea reconoció estar en comunicación directa con los extraterrestres, quienes realmente controlan la Comisión y toda Europa.
“Esto es una extraña conversación de Jean-Claude Juncker, el presidente de la Comisión de la UE durante su conferencia en Bruselas”, escribió Waring en su blog UFO Sightings Daily.“Entonces, ¿por qué dijo esto? Suena como si estuviera tratando de hacer alusión a los demás que están a su alrededor, diciéndoles que tiene información privilegiada. Él está tratando de decir la verdad, que no consulta a los presidentes del mundo pero que tiene comunicación constante con los extraterrestres, lo que le ayuda a gobernar la Comisión de la UE y de ahí toda Europa. ¿Los extraterrestres controlan la UE y su situación actual? Los extraterrestres han intervenido en muchas facetas de la historia humanas, ¿por qué no en la política?”
Pero algunos escépticos señalaron que el líder de la UE estaba hablando en el idioma francés y que la inclusión de subtítulos en inglés puede haber tergiversado sus palabras exactas. Por lo que la sugerencia de los escépticos provocó un debate sobre la exactitud de sus palabras. Mientras que algunos aseguraban que los subtítulos no eran exactos, usuarios de habla francesa insistieron en que la referencia de Juncker a “líderes de otros planetas” era clara y sin ambigüedades.
“El francés es mi lengua materna y puedo confirmar que dijo líderes de otro planeta”, explicó un usuario de YouTube. “Él no trató de corregirse en ningún momento y fue bastante explícito. El término planeta no puede ser confundido… país y planeta no puede ser cambiado fácilmente en francés.”
Es más, el líder de la UE se refería claramente a los extraterrestres porque hizo referencia a “las personas que vienen de lejos” y “de otros planetas” varias veces en un discurso que estaba preparado previamente en su papel, por lo que era plenamente consciente de lo que estaba hablando. Juncker menciona claramente “personas de otros planetas que nos está mirando lejos”.
Y, por si fuera poco, Juncker se refirió a sí mismo como un “ser humano”, lo que parecía indicar que sus comentarios estaban destinados a un público no humano. Además, esta no es la primera vez que un personaje publico habla de la existencia extraterrestre. A principios de este año, el astronauta de la NASA Scott Kelly admitió tener conocimiento sobre la existencia civilizaciones extraterrestres durante una entrevista después de haber estado un año en el espacio. Para algunos, las palabras de Juncker son una evidencia más de que estamos a las puertas de la divulgación de presencia extraterrestre en nuestro planeta.
¿Qué piensas? ¿El presidente de la UE Jean Claude Juncker realmente ha admitido reunirse con los líderes extraterrestres de otros planetas?
Aida. Estudiantes crean bacteria que come el plástico de los océanos y lo transforma en agua
BY
La contaminación en los océanos es un problema muy grave. De acuerdo con estudios recientes, es probable que en el 2050 encontremos más plástico que pescado en las aguas marinas. Y es por esto que hay muchas personas trabajando en soluciones, algunas muy imaginativas para revertir esta situación. Hace algún tiempo hablamos de un joven holandés, que creo una barrera flotante que filtra y recoge el plástico.
Pues bien, la novedad del momento es una bacteria, desarrollada por las estudiantes Miranda Wang y Jeanny Yao. Quienes llevan trabajando desde sus años escolares en esta idea y hoy pueden cosechar los frutos. Ya cuentan con dos patentes, y han conseguido un financiamiento inicial de 400mil dolares para comenzar a desarrollar el producto. Todo ello con tan solo veinte años!
Ya suman cinco premios gracias a su investigación, se hicieron famosas al ser las más jóvenes en ganar el premio de ciencia Perlman. Todo gracias a sus pequeñas bacterias capaces de convertir plástico en CO2 y agua. La tecnología se utiliza de dos maneras: para limpiar las playas y también para producir materias primas para prendas de vestir.
“Es prácticamente imposible hacer que la gente deje de usar plástico. Necesitamos una tecnología para romper el material. Y que todo se vuelva biodegradable “, dijo Wang.
El desarrollo de la tecnología consta de dos partes. En primer lugar el plástico es disuelto y las enzimas lo catalizan con lo que el plástico se transforma en fracciones sumamente maleables Estos componentes se colocan en una estación biodigestora, donde se compostan como si fuesen restos de comida. El proceso se lleva a cabo en tan solo 24hs, para pasar de plástico a agua, realmente prometedor!