…Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo,
ese rayo que cayó y que retumbó en lo más profundo,
juntos tú y tu voz como una luz incandescentes,
juntos tú y tu voz cuando nadie te defiende.
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La introspección profunda y calculada parece tener efectos claros sobre el cerebro. Las personas que practican con frecuencia la meditación son capaces de «apagar» las áreas del cerebro relacionadas con soñar despierto y las divagaciones, así como con trastornos psiquiátricos como el autismo y la esquizofrenia, según investigadores de la Universidad de Yale que han realizado un estudio a partir de imágenes cerebrales.
La capacidad de la meditación para ayudar a las personas a mantenerse concentrado en el momento se ha asociado con el aumento de la felicidad, señala Judson A. Brewer, profesor de psiquiatría y autor principal del estudio, publicado en la revista Proceedings de la Academia Nacional de Ciencias de EE.UU. A su juicio, comprender cómo funciona la meditación ayudará a investigar una serie de enfermedades. «Se ha demostrado que la meditación ayuda en una variedad de problemas de salud, como dejar de fumar, lidiar con el cáncer e incluso prevenir la psoriasis», dice Brewer.
El equipo de Yale realizó resonancias magnéticas a experimentados y novatos en la meditación, mientras practicaban tres técnicas de reflexión diferentes. De esta forma, descubrieron que los individuos experimentados mostraban una disminución de la actividad en las áreas del cerebro implicadas en los despistes y trastornos como el déficit de atención, ansiedad y el trastorno de hiperactividad, e incluso la acumulación de placas beta-amiloide en la enfermedad de Alzheimer. La disminución de la actividad en esta red se ha visto en los experimentados, independientemente del tipo de meditación que estaban practicando.
El análisis también demostró que cuando la red de modo predeterminado estaba activa -es decir, en estado normal, cuando no hay meditación-, las regiones del cerebro asociadas con el control cognitivo se activaban en los acostumbrados a cavilar, pero no en los novatos. Esto puede indicar que los aficionados a la meditación están en constante vigilancia y suprimen la aparición del «yo» en los pensamientos o las divagaciones. En las formas patológicas, estos estados están asociados con enfermedades como el autismo y la esquizofrenia.
Las personas capaces de meditar profundamente respondieron de esta forma tanto durante la práctica de la abstracción como cuando se suponía que hacían un descanso y no tenían que hacer nada en particular. Esto puede indicar que han desarrollado un «nuevo» modo predeterminado que se centra en el conocimiento presente y menos en el «yo».
«La capacidad de la meditación para ayudar a las personas a concentrarse en el momento ha sido parte de las prácticas filosóficas y contemplativas desde hace miles de años», dice Brewer. «Por el contrario, muchas formas de enfermedad mental se caracterizan por la preocupación por los propios pensamientos, una condición que la meditación parece afectar». Esto puede dar a los investigadores algunas pistas de cómo actuar frente a las enfermedades que dañan al cerebro.
Fuente: https://selenitaconsciente.com
En un esfuerzo por contrarrestar el cada vez mayor poderío militar de China, los EE.UU. están trabajando para estacionar fuerzas navales y marinas en la región Asia-Pacífico. 
La medida más polémica, por la que los chinos están preocupados, es la decisión de basar algunas de los barcos de combate más modernos de la Marina de los EEUU, los barcos de combate litoral, en Singapur, que posee una importancia estratégica para la navegación marítima.
Singapur se encuentra a lo largo del Estrecho de Malaca, a través del cual miles de barcos pasan cada año entre los océanos Índico y Pacífico. También se encuentra en el extremo sur del Mar Meridional de China, en el que Vietnam, la Filipinas y otros países tienen en marcha algunas disputas territoriales.
El Departamento de Defensa sigue negociando con las autoridades de Singapur el estacionamiento de buques de combate litoral en la base naval de Changi, de siete años de edad. Estos buques pueden manejar misiones que van desde la lucha contra la piratería al seguimiento de submarinos para operaciones especiales.
Además de los planes navales, los EE.UU. se están preparando para establecer la base permanente en cualquier lugar de entre 250 y 2.500 marines en el norte de Australia. La decisión permitirá a los EE.UU. desplegar más rápidamente la primera línea de fuerzas militares en la región en el caso de una crisis.
Los EE.UU. ya han desplegado sistemas antimisiles en Japón, Corea del Sur y Taiwán.
Fuente: allgov
Una empresa en Israel de nombre Vaxil BioTherapeutics ha creado una revolucionaria vacuna llamada ImMucin, que si funciona como dice la empresa, podría ser el arma más eficaz a la fecha para tratar el cáncer.
Según la empresa, ImMucin funciona enseñándole a nuestro sistema inmunológico a detectar y destruir células que contengan una molécula llamada MUC1, y sucede que esa molécula por lo general solo se encuentra en células cancerígenas, y no solo eso, sino que se encuentra en el 90% de todos los tipos de cáncer conocidos, incluyendo cáncer de próstata y de seno.
Más asombroso aun, es que esta vacuna funciona más bien como una medicina tradicional, en el sentido que puede ser administrada a pacientes que ya tengan cáncer.
La idea es administrar a ImMucin en las primeras etapas de cáncer, y después administrar recurrentemente cada ciertos meses. Según Vaxil, ImMucin no solo combate el cáncer, sino que de paso evita que vuelva a brotar en el paciente si se administra en dosis recurrentes.
Noten que para cáncer muy avanzado, que todavía se recomiendan terapias tradicionales como la quimioterapia y radioterapia, sin embargo con esta medicina sería bastante difícil llegar a tener un cáncer avanzado en el 90% de los casos, siempre y cuando se detecte el cáncer en una etapa relativamente temprana.
La vacuna actualmente está en una etapa avanzada de pruebas (“Fase 3″ en terminología médica) en el Hadassah University Medical Center de Jerusalem, y de todo proseguir positivo (como se espera), la vacuna estaría disponible comercialmente en 6 años en todo el mundo.
página oficial de la empresa Vaxil BioTherapeutics
http://eliax.com/index.cfm?post_id=9061
CNN) — Fatoma Dia se sigue sorprendiendo cuando, al realizar la limpieza de una habitación en el hotel Hilton, ve en la repisa del baño una barra de jabón que apenas se utilizó.
“De donde yo vengo, esto es muy valioso”, dice, mientras recoge la pieza con una mano enguantada y la coloca en un bote.
Dia, de 35 años, creció en una región montañosa del sur de Sudán, en donde el jabón puede costar más que un día de salario. Y debido a que algunas personas en esta región no pueden comprarlo, se enferman.
En todo el mundo, 2,400 millones de personas no viven en condiciones salubres, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud. Se estima que 1.5 millones de niños mueren cada año porque sus sistemas de inmunidad no maduran lo suficiente para poder combatir a las enfermedades diarreicas y respiratorias que se propagan en los ambientes contaminados.
Las enfermedades relacionadas con el suministro de agua contaminada y la mala higiene tienden a plagar a las regiones más pobres de África subsahariana, Centro y Sudamérica, Asia oriental y el Caribe. Enfermedades como el cólera pueden afectar repentinamente a los países, particularmente después de un desastre natural, cuando existe poca infraestructura de higiene para manejar la limpieza y la recuperación sustentable.
Haití es un ejemplo reciente. Un terremoto golpeó al país en enero de 2009, desde entonces muchos haitianos tuvieron que vivir en casas de campaña y usar agua contaminada. Los casos de cólera asolaron a la nación,y es un problema que aún continúa presente.
Las naciones políticamente vulnerables o los países que están en guerra también son un caldo de cultivo de enfermedades causadas por la mala salubridad. Las enfermedades tienden a propagarse más rápidamente cuando las personas se ven obligadas a vivir en campos para refugiados apretados y sobrepoblados en donde hay pocos o ningún inodoro.
Dia, quien dice que fue víctima de la persecución religiosa en Sudán, llegó a Estados Unidos hace varios años. Su enlace de inmigración le consiguió el trabajo que realiza ahora y que consiste en limpiar habitaciones de hotel. En su país natal, tuvo acceso al jabón. Pero llegar de un país con pocas condiciones de higiene a un hotel pulcro fue algo extraño.
“Para las personas que viven aquí puede ser difícil de entender porque es muy fácil lavarse, tienes todo a tu disposición, no tienes que pensar en eso. Ten en cuenta que aquellas cosas que haces todos los días pueden ser la tarea más importante del día para alguien más”.
Cada día que trabaja, Dia ocupa un tiempo extra durante su turno para recolectar de las habitaciones todas las barras de jabón que se han usado poco. Ella y el personal de limpieza en este hotel normalmente reúnen varios cientos de kilos de jabón cada mes.
Global Soap Project, una organización sin fines de lucro que trabaja con más de 300 hoteles en todo el país, depende de su duro trabajo y del de muchos voluntarios más para recoger estas grandes cantidades de jabón que entregan en un centro de procesamiento cerca de Atlanta, en donde el jabón se selecciona, se limpia, se reprocesa y después se prueba para asegurarse de que no exista un solo rastro de bacterias. Después las barras se cortan en pedazos más pequeños y se envían a naciones como Haití, Kenia, Suazilandia y Uganda.
El fundador de Global Soap Project, Derreck Kayongo, es un refugiado de guerra de Uganda y es uno de los diez finalistas de Héroes de CNN de 2011.
“Me sorprendí con sólo conocer la cantidad (de jabón) que se tira al final del día. Cada año, cientos de millones de barras de jabón se desechan tan sólo en Norteamérica. ¿Realmente tiramos tanto jabón a expensas de otras personas que no tienen nada? No suena nada bien”, dice Kayongo.
Los niños son la clave
En los últimos años, organizaciones internacionales de salud, incluida la OMS y el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés) lograron proporcionar una mejor higiene en regiones necesitadas y enseñaron a las personas la importancia de lavarse las manos. Desde julio de 2010, más de 40 países y regiones iniciaron campañas para la higiene de las manos, de acuerdo con la OMS.
“Parece tan simple, agua y jabón. Pero imagina que nunca te enseñaron a usarlos. Para nosotros, lavarte las manos es algo que haces sin pensar. Pero en algún momento de la historia estadounidense, en la primera parte del siglo, tuvimos que construir y mejorar nuestra infraestructura de agua”, dice el doctor Eric Mintz, quien dirige al equipo de Global Water, Sanitation, and Hygiene Epidemiology (Agua Global, Sanidad e Higiene Epidemiológica) del CDC.
Mintz ha trabajado en el campo de enfermedades transmitidas por el agua durante 22 años, se especializó en el tratamiento del cólera, la disentería y la fiebre tifoidea. También ha participado en proyectos de difusión del tema en niños.
“Los niños a menudo son más receptivos que sus padres o que otros adultos porque no nos sienten como extraños que los juzgan y les dicen que viven mal. Los adultos se sienten menos amenazados cuando sus hijos, inocentemente en casa, les enseñan lo que aprendieron. El cambio en los hábitos de la comunidad empieza con los niños”, dice Mintz.
Mensajes llenos de color sobre la limpieza
Mintz y otros expertos en el cuidado de la salud también destacan la efectividad de publicar pósteres con colores brillantes en lugares públicos para promover el lavado de manos frecuente. Muchos señalan que el reciente éxito del Día mundial para lavarse las manos se produjó principalmente porque se dirigió a los niños en escuelas de países en desarrollo. La campaña fue brillante, alegre y con un logotipo fácilmente reconocible, y su página web ofrece herramientas para usar en los salones de clase y en centros comunitarios.
En Ghana, en donde los niños sufren hasta 35 episodios de diarrea e infecciones respiratorias cada año, los menores celebraron el Día mundial para lavarse las manos y actuaron en obras de teatro sobre ello.
En Somalia, las instalaciones para lavarse las manos se ubicaron en clínicas de cuidado de salud y en escuelas. Un enorme avance en una región devastada por la guerra, que sufre por la falta de agua potable y por la sobrepoblación en campos y asentamientos de desplazados.
Los anuncios de radio alentaban a las buena higiene y disiparon mitos sobre las enfermedades que surgen por las malas condiciones sanitarias. Una niña somalí de 9 años escribió en un ensayo donde explicó que pensaba que la diarrea era un “castigo de Dios” hasta que escuchó otra cosa en la radio.
En Pakistán, un nuevo personaje de dibujos animados que se llama Sabu ayudó a enseñarle a los niños la importancia de lavarse las manos con jabón.
Este año la campaña se centró en Haití. Más de 400,000 personas se enfermaron de cólera desde que apareció la enfermedad en octubre de 2010.
En una escuela de Puerto Príncipe que reconstruyó la UNICEF, los niños aprendieron la pegajosa frase: “¡Buenos días, agua! ¡Buenos días, jabón! ¡Adiós, microbios!”. Después cantaron sobre porqué es importante lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño. También practicaron el lavado de manos, un hábito que Global Soap Project espera que mantengan después de haber mandado una gran cantidad de jabón al país.
Fatoma Dia recuerda a su propia hija de 15 años cuando piensa en los niños cuyas vidas se pueden salvar con su simple tarea de recoger jabón todos los días.
“Sé que hay pequeños a quienes cuidar y que necesitan esto. Estoy orgullosa de esto. Estar tan lejos, pero saber que estoy con mi gente de esta manera, me hace feliz”.
http://mexico.cnn.com/salud/2011/11/19/la-falta-de-jabon-significa-enfermedad-y-muerte-para-millones-de-ninos?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+cnnmexico%2Fportada+%28Noticias%29&utm_content=Google+Reader
Estas medidas fueron decretadas por el presidente Barack Obama, indicó la Casa Blanca, que añadió que Irán es «fuente de gran preocupación en materia de lavado» de dinero, y advirtió sobre los «riesgos» a los que se exponen los bancos del mundo que comercien con Irán.Fuente : http://www.ntn24.com/node/29333
Recién salido de la parte de atrás de los bombardeos de Libia bajo el pretexto de «intervención humanitaria», mientras que pide al presidente sirio, Bashar al-Assad que dimita por el maltrato de los manifestantes, el gobierno de Obama ha adoptado un enfoque notablemente diferente respecto a la brutal junta militar de Egipto, que ahora está ocupada torturando y asesinando manifestantes en las calles de El Cairo.
«Los enfrentamientos han estallado de nuevo en la capital egipcia mientras las fuerzas de seguridad continúan sus esfuerzos para despejar la plaza Tahrir de El Cairo de manifestantes. Al menos 33 personas han fallecido desde que comenzó la violencia el sábado con cientos de heridos», informa BBC News.
Los manifestantes están indignados por el hecho de que los militares se resisten a abandonar el poder diez meses después de que Hosni Mubarak fue derrocado. Los miembros del consejo han admitido abiertamente su intención de mantener el control total, incluso después de las elecciones parlamentarias que tendrán lugar a finales de este mes.
«La legislatura se mantendrá en un papel subordinado similar al antiguo Parlamento de Mubarak, dijeron, con el consejo militar nombrando al primer ministro y al gabinete», informó el New York Times el mes pasado.
La comprensión de que una forma de dictadura ha sido sustituida por otra ha llevado a los disturbios que se extendieron a otras ciudades, como Alejandría, Suez y Aswan.
Sin embargo, mientras la represión de los combatientes rebeldes libios, que aún eran descritos como «manifestantes» por la administración Obama y los medios de comunicación occidentales, incluso a medida que comandaban aviones de combate y disparaban granadas propulsados por misiles, fueron condenados con firmeza, así como las fuerzas de seguridad sirias han sido igualmente despreciadas por su tratamiento a los militantes en una guerra civil en desarrollo, el silencio con respecto a Egipto ha sido ensordecedor.
De hecho, en todo caso el gobierno de Obama ha estado del lado de la junta militar gobernante que se niega a entregar el poder a un gobierno elegido democráticamente y ha respondido a las manifestaciones con el asesinato de manifestantes y palizas brutales
El gobierno de EE.UU. ha ‘restado importancia a los abusos», informa Salon.com, con el embajador de EE.UU. para la transición en Oriente Medio, William Taylor, atribuyendo los asesinatos a la «inexperiencia» del Consejo Supremo de las Fuerzas Armadas de Egipto (SCAF).
La administración Obama ha trabajado con la SCAF para asegurarse de que Egipto sigue siendo compatible con los intereses de EE.UU. y la geopolítica de la OTAN en la región.
«Desde el levantamiento popular que llevó al derrocamiento de Mubarak el 11 de febrero, el gobierno de Obama ha trabajado estrechamente con la SCAF para tratar de poner fin a las huelgas y las protestas de los trabajadores egipcios que exigen igualdad social y derechos democráticos. Se ha intentado a toda costa evitar una segunda revolución«, escribe Johannes popa . «El temor de un movimiento independiente de la clase obrera egipcia es compartido por la entera elite gobernante de Egipto.»
El apoyo de Estados Unidos a la junta militar de Egipto no es sorprendente dado el hecho de que la mayoría de la ayuda enviada al país ha ido directamente a las fuerzas armadas – incluyendo $ 1.3 mil millones en 2010 solamente, con la administración Obama manteniendo este nivel de financiación a pesar de los problemas financieros propios de los Estados Unidos.
De hecho, los planes militares de Egipto son afianzar su poder con la construcción de más tanques M1A1 Abrams a través de la ayuda financiera de los EE.UU.
Aunque abiertamente amenazan a Siria con el ejército bajo el pretexto de evitar una catástrofe humanitaria, políticos de la talla de Barack Obama y Hillary Clinton no han pronunciado una sola palabra de disidencia contra la fuerza bruta de la Junta militar de Egipto que ahora está en el proceso de matar y torturar a su propio pueblo mientras el mundo mira con horror.
Las maniobras de defensa aérea llevadas a cabo las Fuerzas Armadas iraníes finalizaron con un simulacro de batalla, en la que se recreó como interceptar misiles de crucero y repeler aviones no tripulados.
Según la agencia de noticias local Mehr, las operaciones finales sirvieron para probar la habilidad para la detección, rastreo e interceptación de aeronaves o misiles de crucero enemigos por parte de las defensas terrestres iraníes ante un ataque masivo. El portavoz de las maniobras, coronel Abolfazl Sepehri, detalló a los periodistas que las cuatro fases de los ejercicios, iniciados el pasado viernes, han servido para probar la coordinación, precisión y rapidez de reacción de las unidades, así como su capacidad de maniobra táctica.
Según él, el rendimiento de las unidades de inteligencia, comunicaciones, logística, lucha electrónica y lucha cibernética ha sido satisfactoria en los ejercicios. Además del armamento y equipos complementarios, especialmente sistemas de misiles y de radar, los militares iraníes han probado técnicas innovadoras de camuflaje y un sistema de comunicaciones móviles de fabricación nacional que no utiliza la infraestructura de telecomunicaciones del país.
Estos ejercicios, realizados sobre unos 800.000 kilómetros cuadrados, casi la mitad del territorio de Irán, se han desarrollado en medio de una tormenta internacional en torno al programa nuclear iraní, causada por las críticas al Gobierno de Teherán del Organismo Internacional de Energía Atómica (OIEA).
En días pasados, personalidades de EEUU e Israel han sugerido un eventual ataque contra instalaciones nucleares de Irán, un país sometido a sanciones internacionales por la ONU, EEUU y la Unión Europea por su programa de desarrollo atómico.
Parte de la comunidad internacional, con EEUU a la cabeza, sospecha que el programa nuclear iraní tiene una vertiente militar, destinada a fabricar armas atómicas, aunque Irán lo niega y asegura que sus fines son exclusivamente civiles, en especial generar energía y producir isótopos radiactivos para usos médicos.
Fuente: http://www.elintransigente.com/notas/2011/11/21/maniobras-finalizan-simulacion-batalla-antiaerea-113068.asp
¿Alguien cree que no estamos vigilados? Después de visualizar el presente documento dejará de creerlo. Casi todo el mundo ha visto en muchos lugares cámaras como las de la foto. Pues bien, una cámara normal tiene 12 megapíxels, ésta tiene 2.110. ¿Para qué sirve? Entre otras cosas para el reconocimiento masivo de personas en manifestaciones.
El siguiente documento es impactante.Se trata de una foto, tomada en Vancouver por Port Moody y aparecida en Tri-City News, el 24 de Junio.
[HAZ CLICK AQUÍ PARA ACCEDER AL DOCUMENTO]
Coloca el cursor en cualquier lugar de la foto, haz doble click y utiliza la rueda del raton para aumentar y ver, una por una, a miles de personas.
¿ Te imaginas los medios actuales de que disponen los servicios militares y de policia? Si esta tecnologia esta disponible en Canada , lo esta tambien en el resto del mundo….
Fuente: http://www.larepublica.es/2011/11/%c2%bfalguien-cree-que-no-estamos-vigilados%e2%80%a6/
Se ha publicado un estudio estadístico de las precipitaciones diarias en la Península Ibérica desde el año 1903 hasta el 2003. Al final resulta que, considerando todo el siglo, apenas ha ocurrido nada especial y, si ha ocurrido algo, es lo contrario de lo que describen los ecologistas y vaticinan los modelos del IPCC.
En la Península Ibérica la cantidad media de lluvia durante el siglo XX se mantuvo igual (ver figura arriba) y el número total de días de lluvia aumentó. En coherencia con esto último, las secuencias más largas de días secos disminuyeron, excepto en la costa de Portugal y el Golfo de Cádiz. Los eventos de lluvia se volvieron menos intensos, pues en la mayor parte de la península aumentaron los días de lluvia ligera.
Desde hace años domina la idea inventada según la cual llueve menos y, cuando llueve, llueve con más peligro e intensidad. Este estudio viene a decir más bien que durante el siglo XX fueron los días de lluvias débiles los que aumentaron y no los de lluvia moderada o fuerte. Se sugiere, citando otros trabajos, que quizás se debió a modificaciones del uso del suelo y, en concreto, a los pantanos construidos durante ese siglo, aunque este estudio no entra a valorar las causas, ni dice sí ni no.
El trabajo de varios autores, en el que es primera firmante la doctora María Cruz Gallego de la Universidad de Extremadura, ha sido publicado en el Journal of Geophysical Research. Ha requerido probablemente un enorme trabajo de análisis de la calidad de los datos, de digitalización, de corrección y de homogeneización de las series. Abarca nada menos que un siglo de precipitaciones en la Península Ibérica. Pero como con un resultado tan poco estridente no se puede llamar a filas contra el Cambio Climático, los periódicos han pasado de él. Quizás alguna breve columnita en alguna página y olvídense.
http://disiciencia.blogspot.com/2011/11/tendencias-en-los-indices-de-frecuencia.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+disiciencia+%28Disiciencia%29&utm_content=Google+Reader
Por José María Triper
“Si dijéramos lo que vamos a tener que hacer, no nos votaría nadie”, confesaba Cristóbal Montoro, responsable de Economía del PP, a un empresario y amigo durante la campaña electoral. La deuda, el paro y la falta de crédito son los ‘demonios’ que esperan al PP.
Ni la España de 2012 es la misma que se encontró el tándem Aznar-Rato en 1996, ni el gobierno que forme Mariano Rajoy va a gozar de la autonomía y capacidad de decisión que tuvo entonces.
Porque el nuevo Ejecutivo, quiéralo o no su presidente, va a ser un Gobierno sometido a estricta vigilancia, al menos en el medio plazo, por el sacro imperio germánico de Angela Merkel, por su virrey en la Galia Sarkozy, por el Banco Central Europeo, por el Fondo Monetario Internacional y, sobre todo, por esos mercados y agencias de calificación que hoy son los que marcan el paso del nuevo orden mundial.
Unos dirigentes europeos que ya le han encargado los deberes y unos mercados que no le van a dejar mucho más de esa media hora a la que aludía el propio Rajoy en el cierre de campaña. Las convulsiones y el ataque especulativo sobre la deuda española del pasado jueves fue sólo el primer aviso de lo que le espera si decide actuar por libre.
Por eso, el repetido recurso a los logros económicos del primer cuatrienio de Aznar no pasa de ser más que una estrategia de márketing electoral. Todos, o casi todos, en el Partido Popular saben que las recetas aplicadas contra la gripe del 96 no sirven para curar la neumonía de hoy. Y que si entonces la mayor parte del trabajo sucio se lo había hecho Pedro Solbes, ahora la parte más dura del ajuste, Zapatero se la ha dejado a ellos y que a ellos les toca pedir nuevos sacrificios a una ciudadanía que ya está harta de pagar los platos ratos de la crisis.
Sacrificios y recetas que, en parte, ya les había prescrito el BCE a Zapatero y Berlusconi a finales de septiembre, en la famosa carta de Trichet, y que pasan por liberalizar servicios públicos, reformar la negociación colectiva para adaptar las condiciones laborales a las necesidades de cada empresa, reforma de la contratación y del despido, endurecer los requisitos para la jubilación, reducir el salario de los funcionarios, adelgazar las cuentas de las autonomías, reducir entidades locales y cambiar la Constitución para limitar el déficit. Y, recordemos que, de todas ellas, Zapatero sólo cumplió la última.
Algunas de estas medidas ya las contempla el PP en su programa electoral, especialmente las referidas a la reforma del mercado laboral, pero no serán las únicas.
El nuevo Gobierno necesita desesperadamente buscar 18.000 millones de euros para completar un nuevo plan de ajuste para 2012 y ello hace muy difícil que la educación y la sanidad salgan indemnes del recorte. La sombra del copago, aunque sólo sea parcial, planea sobre el panorama sanitario.
Y respecto a los impuestos, pues las rebajas prometidas tendrán que esperar y, a mí me resultó especialmente significativo que a la única pregunta que Rajoy no ha querido responder ni durante su debate con Rubalcaba ni en ningún momento en la campaña, ha sido a la de si va a subir el IVA. ¿Será por aquello de que quien calla otorga? Y todo ello, en un contexto de recesión en el que a la obligación ineludible de cumplir con el objetivo de reducción del déficit se añade la necesidad de impulsar el consumo y la inversión para crecer y crear empleo. La cuadratura del círculo.
Ante este panorama parece fundamental saber el nombre del nuevo titular de Economía. Ayer, en plena euforia, un destacado dirigente popular apostaba decididamente por Montoro. “Uno de los retos más importantes que vamos a tener que hacer ahora es lidiar con nuestros gobiernos autonómicos para que reduzcan drásticamente el gasto en sus comunidades. Y eso sólo lo puede hacer una persona con autoridad dentro del partido y no alguien que venga desde fuera”. Es una razón de peso.
Y si los mercados no van a dejar mucho margen al Gobierno Popular en el partido, otro tanto le va a ocurrir con la calle. Los sindicatos, respaldados por la resucitada Izquierda Unida de Cayo Lara, no van a resistirse a movilizaciones en cuanto comiencen los ajustes. Claro que en el PP hoy tienen más miedo al 15-M que a unas centrales sindicales desprestigiadas y con escasa credibilidad.
Y, respecto al resto de partidos, pues lo esperado. El desastre del PSOE, que ni siquiera ha llegado al suelo de los 125 escaños de Almunia en 1996, no es imputable a Rubalcaba, pero obliga inevitablemente a una catarsis dentro del partido y anticipar un Congreso que muchos pronostican ya para febrero, a pesar de Pepe Griñán, que tras ver rapar las barbas de Alfredo se resiste a poner a remojar las suyas en Andalucía, para lo que necesita que el actual equipo aguante al menos hasta abril. Difícil lo tiene y más tras salvar los muebles los aspirantes, Carmen Chacón en Cataluña y Patxi López en el País Vasco.
Esperado también el éxito de Amaiur, a costa de un PNV que ha pagado su “lealtad” a Zapatero y su ambigüedad hacia ETA y sus amigos, pero que vuelve a poner sobre la mesa la necesidad de cambiar una ley electoral injusta y obsoleta. ¿Es legítimo, acaso, que Amaiur consiga siete diputados con el 1,4 por ciento de los votos, mientras que UPD, que casi le cuadriplica en número de sufragios y se consolida como la cuarta fuerza política en España, se quede sólo en cinco?
Ésta es, junto a la despolitización de la justicia, otra de las grandes reformas que necesita este país y con urgencia, pero ni está en el programa popular, ni se le espera, y todo indica que tampoco toca ahora.
Fuente: El economista
CNN) — Nota del editor: Rajita Sihna es directora del Centro para el Estrés de Yale nos habla sobre la psicología del estrés.
(CNN) — El estrés tiene relación con enfermedades que van desde la adicción hasta padecimientos crónicos, la diabetes y la obesidad. Te compartimos algunas de sus respuestas sobre el tema.
CNN: ¿Cómo llegaste a estudiar el estrés?
Rajita Sihna: Al principio trabajaba con diferentes tipos de emociones —la ira y la tristeza— y cómo afectan al cuerpo y cambian nuestras respuestas a los diferentes estímulos en el entorno. Una de las cosas que observé fue que generalmente la gente no tiene emociones puras, como la furia o el temor.
La mayoría tiene emociones mezcladas. Si les preguntas al respecto, te dirán que están estresados y molestos. Quería comprender la forma como las emociones trabajan juntas, tanto para protegernos como para alimentar las cosas que nos desgastan.
CNN: ¿Existe eso que llaman el buen estrés?
RJ: Pienso en el estrés ‘bueno’ en términos de la adaptación. Cada vez que superas un reto y aprendes algo de él, te conduce a una adaptación cognitiva y de comportamiento. Es como el desarrollo de habilidades. Cuando un problema es frustrante pero está dentro de nuestra capacidad para manejarlo, se trata de un buen estrés. Si la tensión se mantiene, es incontrolable y abrumadora, cuando las personas no pueden pensar en las opciones para resolver sus problemas, entonces es perjudicial.
CNN: ¿Qué relación tiene el estrés con las enfermedades crónicas y la conducta adictiva?
RJ: Desde hace mucho tiempo conocemos la relación entre el estrés y la adicción y el aumento de la propensión a las enfermedades crónicas. Sin embargo, no comprendimos completamente su mecanismo biológico hasta hace poco tiempo.
Cuando experimentamos algo amenazante o estresante, suceden dos cosas inmediatamente. La primera es lo que llamamos la respuesta de excitación de “pelear o huir”. Todo el cuerpo se prepara para actuar con rapidez y evitar el peligro.
La segunda es que el cuerpo libera la hormona del estrés: cortisol. El cuerpo se prepara inmediatamente frente a un estímulo estresante. Va hasta nuestro almacén de energía, libera la glucosa y la insulina para que nuestros músculos tengan la energía para manejar el estrés.
Aquí es la etapa crítica: en nuestras decisiones. Las sustancias como el alcohol, la nicotina y la cocaína, y también los alimentos ricos en grasa, con muchas calorías, son potentes modificadores del sistema del estrés. Cambian nuestros caminos del estrés y afectan la forma en que nuestro cuerpo puede controlar la respuesta.
Por ejemplo: después de un periodo de atracones, el sistema que maneja el estrés en tu cuerpo se desgasta. La glándula suprarrenal, que es la responsable de liberar la hormona del estrés, se debilita o se desorienta. Entonces no envía las señales adecuadas para ayudarnos a sobrellevar la situación. Y eso empieza a afectarnos negativamente, no solamente en nuestra biología, sino también en nuestra respuesta emocional.
CNN: ¿Puedes revitalizar a tus glándulas suprarrenales desgastadas?
RJ: Existe evidencia de que puedes darle un nuevo impulso a tus glándulas suprarrenales. Una vez que los dependientes del alcohol empiezan a recuperarse, después de que pasa un tiempo, empiezas a ver que las glándulas suprarrenales regresan a la normalidad. No sabemos exactamente cuánto tiempo requiere.
El problema es que cuando las glándulas suprarrenales están en recuperación, es más probable que estés estresado, y el estrés afecta la abstinencia y aumentan las probabilidades de una recaída. En ese momento estás atrapado en un círculo vicioso que afecta rápidamente la salud, ya que el estrés y las sustancias trabajan juntas para debilitar los sistemas corporales, el eje del estrés: el hígado, los riñones, el corazón, la presión arterial.
Entonces tienes un doble impacto en términos de riesgo para una enfermedad cardiaca y de ciertos tipos de cáncer. Es lo que llamamos el efecto feed-forward (de anticipación). No sucederá inmediatamente, pero se convertirá en un círculo vicioso.
CNN: ¿Qué es primero, el estrés o la conducta adictiva?
RJ: Realmente no se sabe muy bien qué sucede primero, pero sabemos que estas son complejas enfermedades multifactoriales. Eso significa que no hay un solo factor que conduzca al estado de la enfermedad. Y hay factores que pueden hacer que una persona sea incluso más vulnerable a las enfermedades relacionadas con el estrés y con la adicción: los traumas que se experimentaron en la infancia, las adversidades acumuladas, el estatus socioeconómico, la educación y también aspectos como la genética y las características de la personalidad.
Estamos a punto de publicar un artículo sobre la manera en como las adversidades acumuladas —el número de veces que suceden cosas malas en la vida de alguien— parece tener un efecto en el tamaño de la corteza prefrontal del cerebro.
CNN: ¿Qué significa? ¿Es bueno o es malo?
RJ: Significa que con un mayor número de experiencias negativas, la corteza prefrontal será más pequeña. En nuestros estudios con animales encontramos que un menor volumen de la corteza prefrontal no es bueno para la conducta. Las neuronas empiezan a encogerse y a perder sus ramas y dendritas. A esos animales no les va bien en diferentes tipos de tareas cognitivas. Así que esto significa que un mayor nivel de adversidades afecta a nuestra capacidad para responder a las situaciones agudas de estrés.
Tiene dos efectos: Hay un menor volumen cerebral y las regiones que nos ayudan a adaptarnos y a hacer frente tienen una menor actividad. Con más situaciones adversas en la vida, las personas sienten un mayor nivel de estrés crónico. Entonces aumentan los riesgos para los padecimientos que se relacionan con el estrés como son: las enfermedades cardiacas, la diabetes, ciertos tipos de cáncer, los trastornos psiquiátricos y neuropsiquiátricos como la depresión, la ansiedad y la adicción.
CNN: Bueno, eso es deprimente para todos los que pasamos por muchas cosas malas en la vida por causas ajenas a nosotros.
RJ: Un seguimiento interesante es que el cerebro es muy dinámico y tiene potencial de normalizarse para volver a crecer. Los estudios los hicimos con personas entre los 18 y los 50 años.
CNN: ¿Cómo podemos prepararnos para responder mejor a los factores de estrés?
RJ: Vivimos en una sociedad en donde hay múltiples demandas sobre nosotros casi todo el tiempo. Necesitamos poner un mayor énfasis en los factores de protección como sentarnos con nuestras familias, hacer ejercicio y alejarnos de los dispositivos electrónicos.
También soy muy creyente en la plenitud de conciencia: Tenemos que ser capaces de cambiar las cosas y apagarlas, y construir protecciones para nos sentirnos abrumados, incluso con algo tan simple como una afición, como un hobbie. Es cuestión de tomarse el tiempo para construir los aspectos positivos de nuestra vida, en nuestras acciones y en nuestra exposición.
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EEUU, Francia y Reino Unido rechazaron condenar el uso de mercenarios, durante una votación sobre el tema en la Organización de las Naciones Unidas (ONU).
La postura de estos países fue sostenida al momento de votar el proyecto de resolución “Utilización de mercenarios como medio de violar los derechos humanos y obstaculizar el ejercicio del derecho de los pueblos a la libre determinación”, discutida este jueves en la III Comisión de la Asamblea General del organismo internacional.
La iniciativa fue impulsada por Bolivia, Cuba, El Salvador, Nicaragua y Bielorrusia, reseña Prensa Latina.
Pese al rechazo de esas potencias, el proyecto fue adoptado por 118 votos a favor, 52 en contra y cinco abstenciones.
La postura negativa a la iniciativa también fue respaldada por Bosnia y Herzegovina y Portugal, que junto a Estados Unidos, Francia y Reino Unido forman parte del Consejo de Seguridad de la ONU.
Rusia y China, miembros permanente del Consejo, más Brasil, Gabón, Líbano, Nigeria, India y Sudáfrica, integrantes no permanentes del órgano, avalaron la propuesta.
De los 52 votos en contra de la crítica a la utilización de mercenarios, 36 provinieron de países europeos, mientras que por América Latina se registraron 20 sufragios a favor, ninguno opuesto y tres abstenciones: Chile, México y Colombia.
El texto de la iniciativa expresa que la utilización, el reclutamiento, el financiamiento y el entrenamiento de mercenarios infringen los propósitos y principios consagrados en la Carta de la ONU.
Reconoce además que los conflictos armados, el terrorismo, el tráfico de armas y las operaciones encubiertas fomentan la demanda de mercenarios y llama a tomar medidas contra la amenaza que entrañan las actividades de estos individuos.
La iniciativa solicita que los Estados adopten normas para impedir que su territorio y su habitantes sean utilizados para reclutar, concentrar, financiar, entrenar, proteger o de tránsito de mercenarios.
Según el texto aprobado, las actividades mercenarias están dirigidas a obstaculizar el ejercicio del derecho a la libre determinación y a desestabilizar o derrocar gobiernos, sumado a la destrucción total o parcial de la integridad territorial o la unidad política de Estados soberanos e independientes que actúan bajo el derecho a la libre determinación.
También se llama la atención sobre el uso de mercenarios por empresas privadas de seguridad militares y exige que se prohíba la intervención de esas firmas en conflictos armados o acciones que desestabilicen gobiernos constitucionales.
Se exhorta a su vez a los Estados a investigar la posible participación de mercenarios “cuando y dondequiera se produzcan actos criminales de índole terrorista” y a enjuiciar o extraditar a los responsables de conformidad con las leyes nacionales y los tratados pertinentes.
Por último, el proyecto condena “cualquier forma de impunidad que se otorgue a quienes perpetran actividades mercenarias” y a los responsables de su utilización, reclutamiento, financiación y entrenamiento.
Esta resolución se vota en medio de las crecientes críticas por la utilización de mercenarios para desestabilizar a los gobiernos de Libia y Siria.
En el caso sirio, la agencia de noticias iraní Fars denunció que en esa nación árabe actúan mercenarios que son entrenados en bases militares Qatar, Arabia Saudita y Turquía, construidos con la supervisión de la empresa estadounidense Blackwater Worldwide, implicada en diferentes hechos de violaciones a los derechos humanos en Irak.
AVN
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