Archivo por días: abril 21, 2012

EJERCICIOS PARA TU BIENESTAR. MAXIMA RELAJACION

  La práctica que te proponemos a continuación es una de las más conocidas para alcanzar un máximo grado de relajación. Se llama la técnica Schütz y si sigues los sencillos pasos que se te  indican podrás alcanzar niveles insospechados de tranquilidad y paz interior.
  Ni que decir tiene que puede ser utilizado en cualquier momento que nos apetezca, pero es especialmente útil cuando hemos llegado a un nivel de estrés, inquietud o miedo insoportable o que  nos desborda.
  Apréndete muy bien los pasos para poder realizarlos después al máximo.  El ejercicio dice así:
  – Paso 1: preparación
  Ha de buscarse un lugar donde podamos estar totalmente tranquilos sin que nada ni nadie nos moleste. Es recomendable desenchufar los teléfonos y pedir silencio en la casa si la compartimos  con alguien en ese momento.
  Después ha de crearse un ambiente silencioso y con luz muy tenue. Vale la luz de la velas, o  dejar que entre un poquito de luz en la habitación.
  A continuación ha de escogerse una posición lo más cómoda posible: puede ser tumbado o sentado.  Elegiremos en aquella que sabemos que no estaremos molestos.  Cuidado si se escoge la posición tumbada porque uno podría dormirse enseguida, y ahora no buscamos eso.
  – Paso 2: instauración de la tranquilidad
  Comienza el ejercicio fijando en tu mente las palabras clave «Estoy completamente tranquilo».  Estas palabras deben ser o pronunciadas o mentalizadas todas las veces que haga falta hasta que  se hayan interiorizado. Esto significa que a medida que las vayas pronunciando deben empezar a  hacerte sentir mejor, más tranquilo y sosegado. Pasarán así de ser unas simples palabras a convertirse en un estado de ánimo.
  No sigas al siguiente paso, hasta que las palabras se hayan transformado en el estado de ánimo.
  – Paso 3: fase de pesadez
  A continuación fijaremos en nuestra mente las palabras clave «Mis piernas son pesadas». Esto  quiere decir que a medida que lo dices o lo piensas tu cuerpo va asimilando las palabras y  transformándolas en una sensación de pesadez real.
  Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo. Te recomendamos sigas un orden  ascendente para no perderte.
  No sigas al paso siguiente hasta que las palabras hayan transformado la idea en una sensación  real de pesadez en todo tu cuerpo.
  – Paso 4: fase de calor
  En esta fase las palabras clave serán «Mi pierna derecha está caliente». El calor produce la  relajación de todo el cuerpo, así que al igual que en el paso anterior, convertiremos estas palabras en una sensación real en nuestro cuerpo.
  Debes realizar este proceso con todas las partes de tu cuerpo. Te recomendamos sigas un orden  ascendente para no perderte.
  No sigas al paso siguiente hasta que las palabras hayan transformado la idea en una sensación  real de calor en todo tu cuerpo.
  – Paso 5: fase de regulación cardiaca
  En esta fase vamos a regular el ritmo del corazón, porque de todos es sabido que los sentimientos como los nervios y el miedo aceleran su función. En este caso, las palabras clave que vamos  a utilizar son «Mi corazón tiene un ritmo constante y vigoroso».
  Al igual que en los otros pasos, no seguiremos a la fase siguiente hasta que esas palabras se  hayan transformado en una realidad para nuestro corazón. Seguramente tendrás que repetirlas en  voz alta o mentalmente durante un rato largo. Tómate todo el tiempo que necesites para ello.
  – Paso 6: fase de regulación respiratoria
  Ahora, después de haber relajado los músculos y regulado la actividad del corazón llega el momento de normalizar la respiración.
  Para ello utiliza las palabras clave «Mi respiración es tranquila». Una vez más debes conseguir  que las palabras dejen de ser simples ideas y se conviertan en una sensación real. Si necesitas  respirar profundamente en algún momento, siéntete libre de hacerlo.
  No sigas al paso siguiente si tu respiración no lleva un ritmo tranquilo y natural.
  – Paso 7: fase de regulación de las vísceras abdominales
  En esta fase las palabras clave son «Mi plexo solar irradia calor».  El plexo solar es toda la zona del aparato digestivo y que suele estar siempre revuelta en casos de estrés o de miedo. El calor tranquilizará esta zona y te ayudará a alcanzar un mayor  grado de relajación.
  Repite las palabras hasta que se conviertan en una sensación corporal real.
  – Paso 8: fase de regulación cefálica
  Esta es la última fase y sólo debes llegar a ella cuando hayas sido capaz de superar como se te  indica el paso 7. Aquí relajaremos la actividad cerebral concentrándonos en la frente. Las palabras claves son «Frescor agradable sobre la frente».
  Repite una y otra vez esas palabras, mentalmente o en voz alta, hasta que la cargazón cerebral  haya desaparecido.
  Cuando lo hayas conseguido ya habrás terminado el ejercicio.
  Tras conseguir alcanzar el paso 8 estarás totalmente relajado y tranquilo. Te asombrará la calma que emanarás. Después ten en cuenta que no podrás volver rápidamente a la vida agitada, así  que descansa un ratito y ve recuperando el vigor con leves movimientos, enciende la luz y acostúmbrate a ella, bebe un vaso de agua, etc…
http://senderodelmago.blogspot.com.es/2012/04/ejercicios-para-tu-bienestar-maxima.html

El Eje Espiritual del Mundo

Los Himalayas y los Andes crean un eje espiritual planetario. El Sri Yantra tántrico y la Chakana andina nos muestran tal relación. De su análisis detallado observamos que en la polaridad por ambos definida, los Andes simbolizan el eje espiritual femenino y los Himalayas el masculino.

EN MUCHAS CULTURAS y tradiciones el Árbol del Mundo conecta los tres mundos: el superior, el intermedio y el inferior. Constituye una escalera interdimensional hacia otras realidades. Como alegoría también la encontramos en diversas culturas del continente americano como la maya, azteca, olmeda, mixteca, mapuche e inka, entre otras. Tales tradiciones suelen representar al Árbol del Mundo en relación a las cuatro direcciones cardinales:  norte, sur, este y oeste. Con ello, el tronco del árbol se transforma en un eje, el Axis Mundi, que señala el punto medio en el que convergen todas las direcciones; aquella quinta dirección desde la que nos podemos desplazar hacia arriba o abajo, hacia afuera o adentro, hacia el macrocosmos o el microcosmos. En la cosmovisión andina, tal alegoría viene representada por la Chakana.

La Chakana nos representa los tres mundos: el de arriba (Hanan Pacha), el del medio (Kay Pacha) y el de abajo (Uku Pacha). Para el andino, la realidad intermedia del aquí y ahora, aquella que nosotros habitamos, surge del equilibrio entre pares complementarios. Tal realidad se manifiesta en el punto de cruce entre el abajo y el arriba, el centro y la periferia, el interior y el exterior, lo femenino y lo masculino, y la tierra y el cielo.
Así, el círculo central de la Chakana representa a la Pachamama, o Madre Tierra, en cuyas entrañas se ubica el mundo de abajo, central, interior y femenino. El cuadrado exterior simboliza a Pachatata, el Padre Cosmos, en cuya periferia se halla lo masculino, sutil y cósmico. De su unión, intersección o cruce, del equilibro entre ambos, surge el mundo medio que habitamos.
Sorprende observar cómo en el tantrismo practicado en los Himalayas, es decir, en las antípodas de los Andes, exista un símbolo muy parecido a la Chakana llamado Bhupura.

El Bhupura sirve de base a muchos yantras. Los yantras son diagramas místicos observados en estados de profunda meditación. Son manifestaciones del plano causal, de todos los posibles el más sutil, y que podríamos considerar equivalentes al mundo de arriba. Bhupura significa ciudad (Pura) de la Tierra (Bhu) y lo forman un cuadrado con cuatro portales de acceso. Cada uno de los portales está orientado hacia una de las cuatro direcciones cardinales, igual que las cuatro aspas de la Chakana.

El espacio-tiempo

TANTO LA CHAKANA como el Sri Yantra constituyen una representación de lo mismo: de la Creación, con sus distintos planos de existencia o niveles de vibración. Como una escalera, que nos lleva de lo sutil a lo denso o viceversa. En terminología científica diríamos que representan el Universo en su totalidad, con su origen, su manifestación como espacio-tiempo, sus distintos grados de densidad, y su posible final.
Para el andino, el concepto de espacio-tiempo es pacha. De ahí que la Chakana constituya una representación de los tres pachas o niveles del espacio-tiempo: superior, medio e inferior. Para el tántrico es akasha, la más sutil de las cinco notas cósmicas, aquella que crea el vacío, el espacio-tiempo en cada sucesivo plano de densidad (loka), para que las restantes cuatro notas (aire, fuego, agua y tierra) puedan también manifestar y crear.
Ambas culturas saben que espacio y tiempo definen las dos caras de una moneda, lo mismo pero visto desde dos ángulos opuestos. De ahí que en Hindi se utilice la misma palabra para decir ayer y mañana (kal), y en Quechua la misma para decir “el año pasado” o “el año más distante en el futuro” (kunan wata). Cuando observado como tiempo, éste se nos muestra cíclico. Cuando observado como espacio, se nos proyecta curvo. El ciclo y la curvatura constituyen dos conceptos finitos por definición, es decir, poseen un inicio o punto de emanación, el cual es a su vez el punto final de reabsorción. Tanto en la Chakana como en el Sri Yantra, tal punto nos viene simbolizado por su centro.
En cambio, Occidente consideró durante muchos siglos que el tiempo era lineal y el espacio plano; que ambos eran infinitos y que uno nada tenia que ver con el otro. Entonces, apenas hace cien años, los unió en el concepto de espacio-tiempo, para percatarse que el espacio era curvo (lo cual lleva necesariamente a una percepción cíclica del tiempo). Tales propiedades los hizo finitos, y como finitos que parecían ser, debían poseer un punto de emanación o inicio, y un punto de reabsorción o final. A tal punto la Ciencia lo llamó la singularidad, a la emanación la llamó Big Bang, y a la reabsorción Big Crunch.
Cuando intentamos representar geométricamente algo cíclico (en el tiempo), que es a su vez curvo (en el espacio), que emana de un punto (la singularidad), y es reabsorbido por ese mismo punto, el resultado es el toro.

Éste equivale a una representación, utilizando el lenguaje geométrico, de lo mismo que intentan representar tanto la Chakana como el Sri Yantra. Los tres nos informan que el Universo emana de un punto (la singularidad), se manifiesta (explosiona), para ser entonces reabsorbido (implosiona) en ese mismo punto, para de nuevo volver a manifestarse, en un latido perpetuo, que nunca tuvo inicio ni final.
Unión de pares complementarios
PERO EL SRI Yantra y la Chakana también nos informan del origen de esa Creación, de su primera causa, algo que la Ciencia Occidental suele eludir para centrarse más en el cómo y obviar el porqué. Según las filosofías tántrica y andina, tal origen surge de la unión entre dos pares complementarios. El Sri Yantra lo simboliza mediante sus nueve triángulos centrales. Cuatro de ellos apuntan hacia arriba, para representar a Shivá, la Conciencia; los restantes cinco apuntan hacia abajo, simbolizando Shakti, la energía. De su intersección surge la Creación en su primer estado de manifestación, el más sutil.

La Chakana, en cambio, lo muestra mediante la circunscripción de tres círculos y tres cuadrados, donde cada par circulo-cuadrado representa un pacha, uno de los tres mundos. Los círculos constituyen representaciones del principio femenino, de la Pachamama, la Tierra, del Universo interior. Los cuadrados representan el principio masculino, Pachatata, el Cielo, el Universo exterior.

La cultura mapuche, de raíces también andinas, posee un símbolo parecido para representar lo mismo. Es el llamado Kultrún, utilizado para decorar el tambor ceremonial. El tam-tam del tambor construye una reproducción sonora del latido del Universo, de su expansión y contracción, mientras que el símbolo del Kultrún pintado sobre el cuero nos estaría aportando la reproducción visual de lo mismo.

En el Kultrún también observamos la unión entre pares complementarios que lleva a la manifestación de la realidad fenoménica. Tal unión viene simbolizada por el arco iris, ubicado en cada uno de los cuatro puntos cardinales. El arco iris simboliza la armonía surgida de la unión entre la luz solar y la lluvia , es decir, la unión entre dos pares complementarios. La luz solar es fuego, y la lluvia es agua, simbolizando pues el Sol y la Luna, llamados por el inka Taita Inti y Mama Qilla, o por el tántrico Surya y Chand. O la luz solar es el Cielo, y la lluvia la Tierra, llamados Pachatata (Padre Cielo) y Pachamama (Madre Tierra) por el inka, o Shiva y Shakti por el tántrico.
El centro
Tanto en el Sri Yantra tántrico, la Chakana andina, o el Kultrún mapuche, así como en los símbolos de muchas otras culturas, el centro simboliza el punto de emanación o generación de la fuerza creadora. Sin embargo, la gran diferencia entre el Sri Yantra por un lado, y la Chakana o el Kultrún por el otro, la encontramos justamente en cómo perciben e interpretan ese centro.
Para el andino el centro de la Chakana es Pachamama, la Madre Tierra, el mundo de abajo, mientras que la periferia es Pachatata, el Padre Cosmos o el mundo de arriba. De ahí que la energía ubicada en el centro sea llamada hucha, la cual vibra con un mayor grado de densidad; mientras que la de la periferia es sami, de tipo más sutil.
De forma similar, el arco iris mapuche nos aparece algunas veces representado por una banda azul que bordea la banda superior del tambor, la cual constituye el cielo (Huenü); una amarilla intermedia representando el sol o la luz del día (Antü), y una verde inferior, cercana al centro, que simboliza la Tierra (Mapu)[9. Fuente: “La Cruz del Cultrún Mapuche” por Alicia Carballo].
Vemos pues que la gente de tierra (pobladores indígenas del mundo) suelen ubicar a la Madre Tierra en el centro de su simbología, y representarla mediante un círculo, mientras que el Padre Cosmos se hallaría en la periferia. Es decir, las vibraciones densas ocupan la posición central, y las más sutiles la periférica.
En cambio, observamos cómo para las culturas de aire (Oriente), el cuadrado simboliza la Tierra y el círculo el Cielo. Por ejemplo, tal relación no sólo la encontramos presente en el Sri Yantra, con el bindu (círculo central) para representar el punto cósmico de emanación, y el cuadrado periférico (Bhupura) para representar a la Tierra; sino que también se halla presente en la cosmovisión de la antigua China, donde “Cielo Redondo y Tierra Cuadrada” constituyen su concepción del espacio cosmológico, conocida como Tian Yuan Di Fang. Constituye una inversión de conceptos que también la observamos en Ashvattha, la Higuera Sagrada del Hinduismo, cuyas raíces están en el Cielo.
Así, la gente de tierra considera que nacimos del vientre redondo de la Madre Tierra, para entonces evolucionar desde ese centro hacia la periferia. A medida que evolucionamos, vamos adoptando el orden cósmico. Simboliza un orden basado en el cuadrado, con sus cuatro caras o direcciones, para una vez alcanzado, involucionar de nuevo hacia el vientre que nos engendró.
Por el contrario, la gente de aire (Oriente) nos considera nacidos del huevo cósmico (Hiranyagarbha), también redondo y ubicado en el centro. Entonces, una vez manifestado el nivel de emanación más sutil, fuimos incrementando nuestra densidad vibratoria, o lo que es lo mismo, disminuyendo la frecuencia, hasta alcanzar el mundo material de la prefería, el mundo terrestre. Tal percepción queda reflejada en el Sri Yantra, con los distintos niveles vibratorios que define.

Conclusión
DE TODO LO dicho se puede intuir que como eje espiritual del planeta que parecen ser, los Andes constituyan la polaridad femenina, al ubicar lo femenino y denso en el centro; mientras que los Himalayas representan la masculina, al colocar lo masculino y sutil en ese mismo punto central.
El problema surge cuando negamos uno de los pares, para considerar que sólo el otro es divino. Ni la andina, ni la taoísta, ni la tántrica cayeron nunca en ese error, pero muchas son las filosofías y religiones que, intentando alcanzar la siguiente octava[10. Hace referencia a la serie natural de octavas, la cual se explicará en un futuro artículo. Así como existe la serie de números naturales, y que son: {1,2,3,4,5,…, ?}; también existe una serie de octavas naturales, la cual es {1,2,4,8,16,32,64,…,?}. Observamos como primera expresión la unidad (1), seguida de la paridad (2), y así sucesivamente hasta el infinito. De ahí que cuando se dice “intentar alcanzar la siguiente octava” se esté haciendo referencia al intento de explicar la Creación no como resultado de la paridad entre dos elementos complementarios (e.g. masculino/femenino) sino como resultado de la interacción entre un solo elemento. Si bien como argumento es válido, resulta mucho más difícil de concebir pues la naturaleza nos brinda abundantes ejemplos de creación a partir de dos elementos complementarios (e.g. sexo) y no tantos a partir de uno (e.g. clonación).], para expresar la Paridad como Unidad, se quedaron negando uno de los pares, generalmente el femenino, para adoptar una visión masculina de Dios. Al negar la paridad, cayeron en la dualidad, en el dualismo del bien y del mal.

Esa ha sido la percepción predominante durante la Era que justo cerramos, en la que una de las dos serpientes de esa paridad fue equiparada al mal, y desterrada del Paraíso Terrenal, por un acto de desobediencia de nuestra parte femenina. Por ello, en la Era que apenas iniciamos, será importante recuperar la mencionada paridad, pues tanto pensar en el Padre Cosmos, hizo que nos olvidáramos de la Madre Tierra, cosa que nos ha conducido a la presente crisis medioambiental.
Nos toca pues volver a aprender el mensaje de tierra, aquel que nos cuenta cómo nosotros, al igual que el árbol, necesitamos crecer tanto hacia arriba como hacia abajo; y que sin unas raíces proporcionales a la copa, la más suave brisa puede tumbarnos. Y aquellos que deseen saltar una octava más arriba (y más abajo), para desde la Paridad alcanzar la Unidad, que se aseguren de hacerlo una vez hayan integrado plenamente esa Paridad. Que no lo hagan adoptando uno de los dos elementos que definen la Paridad, para negar el otro, pues se van a quedar como árbol sin raíces. 

 Marc Torra (Urus) para mastay.info


GHB – Información difundida por http://hermandadblanca.org/

http://senderodelmago.blogspot.com.es/2012/04/el-eje-espiritual-del-mundo.html

La planta Dieffenbachia que está en muchas casas pone en riesgo a su entorno. Sepan por que.

POR FAVOR LEER DETENIDAMENTE ESTA PLANTA ES MUY USUAL EN ARGENTINA Y LA REGION, ES CASI SEGURO QUE ALGUNA FAMILIAR PUEDE LLEGAR A TENERLA EN LA CASA.
 En Bogotá, un señor estaba arreglando las plantas de su oficina y sin querer quebró una pequeña rama de una diffembachia como la de la foto. Tal vez porque tenía sus manos ocupadas, por un acto reflejo se llevó la pequeña rama a su boca donde apretó levemente el pequeño trozo entre sus labios durante menos de un segundo. Inmediatamente sintió que se quemaba, corrió hacia el sanitario y al ver su rostro se aterró de ver que estaba totalmente morado. La lengua se le hinchó hasta crecer varias veces. Un amigo que estaba con él, lo llevó en un taxi a la Clínica Colombia de Sanitas.
 El trayecto, de poco más o menos media hora, se le hizo eterno porque a cada momento sentía que se le dificultaba más la respiración al tiempo que un dolor intenso en las vías respiratorias se le hacía insoportable.
 DIEFFENBACHIA No dejes de leerlo, es una planta MORTAL muy corriente en las casas. Esta bonita planta que vemos en las fotos, llamada diffembachia, que se vende sin advertencias como planta decorativa, en realidad posee uno de los venenos y tóxicos mas poderosos de la naturaleza. Introducida en Europa a finales del siglo XIX, tiene su origen en las selvas vírgenes de América Central y del Sur, principalmente de Brasil. Llama la atención por la vistosidad de sus hojas, grandes y brillantes, en las que se alterna el color verde y el blanco. Se utiliza como planta de interior para dar un importante toque decorativo a las estancias. No requiere una atención demasiado exhaustiva, aunque hay que ser precavidos, ya que tiene propiedades tóxicas mortales. Su amigo tuvo la precaución de llevar un trozo de la planta a la clínica. Lo atendieron de inmediato y le suministraron los primeros auxilios, consistentes en proporcionarle oxígeno para facilitar su respiración y aplicarle medicamentos a base de corticoides para contrarrestar la hiperreactividad bronquial. Fue internado en la Unidad de Cuidados Intensivos pues existía la amenaza de que sufriera un paro cardíaco.
Estuvieron a escasos minutos de entubarlo. Uno de los pulmones colapsó y la parte interior de las vías aéreas superiores se llenó de llagas, su boca de aftas, y el dolor fue tan intenso que ni siquiera la morfina lo aliviaba. Busqué en internet algún dato sobre esta planta y así me enteré de que: Su savia, que se concentra en el tallo y cerca del pecíolo, ha sido usada tradicionalmente por indígenas amazónicos para envenenar la punta de sus flechas de caza. El simple contacto de la mano sobre los ojos luego de su manipulación, produce ceguera temporal. Puede causar la muerte de un bebé en poco menos de diez segundos. Puede causar asfixia en poco menos de veinte minutos a una persona adulta. Nunca se debe manipular sin guantes de caucho y en todo caso con extrema precaución.
LO QUE DICE WIKIPEDIA DE ESTA PLANTA
 Difenbachia (conocida en El Salvador y en Costa Rica como Lotería, Dólar) Precaución: la savia de esta planta es venenosa. Evita el contacto con mucosas y conjuntiva de los ojos. Aléjala del alcance de los niños. Como es tan popular, vale la pena que la comunidad conozca sus características naturales para que decidamos qué tanto vale la pena tenerla como ornamento, si un simple contacto casual, accidental o provocado puede causarnos la muerte en pocos instantes.
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Jamón por su esposa

El rabino británico – nacido en Alemania – Hermann Adler (1839-1911), que fue el cabeza de los rabinos de Londres desde 1891 era muy respetuoso con la ley mosaica, no comía nunca animales impuros.

Sus amigos siempre bromeaban con él sobre el asunto. Un día el cardenal Vaughn le dijo con cierta sorna:

-¿ Cuándo permitirá usted que le ofrezca un poco de jamón, rabino?

Y el socarrón Adler, respondió muy rápido:

– Cuando me lo pueda servir la esposa de Su Eminencia.

http://www.erroreshistoricos.com/curiosidades-historicas/1778-jamon-por-su-esposa.html

Luis Rojas Marcos, Psiquiatra y profesor de la Universidad de Nueva York»Sin memoria, no somos»

Nos recibe a vista de pájaro, en la decimoctava planta del hotel donde se aloja siempre en Barcelona y donde dice encontrarse como en casa. El psiquiatra y profesor de la Univesidad de Nueva York, Luis Rojas Marcos, se muestra afable. Aunque en su último libro «Eres tu memoria. Conócete a ti mismo» asegura que lo apunta todo en una libretita para no olvidarse de nada y que en su infancia tuvo problemas de aprendizaje, acude a la cita sin chuleta. Alguna vez se «encasquilla», pero escudriña en su memoria y sale airoso de este pequeño examen sobre aspectos tan variados como la memoria y el Alzheimer, objeto de su último ensayo. Rojas Marcos, sevillano de origen y afincado en Nueva York desde 1968 -donde entre otras funciones ha dirigido el Sistema de Sanidad y Hospitales Públicos entre 1995 y 2002-, subraya algunas de las cuestiones más importantes sobre la salud y la importancia de la prevención.

¿Por qué cuesta tanto responsabilizarnos de nuestra salud?

Porque solo nos preocupa cuando la perdemos. Mientras nos sentimos bien, el concepto de salud no tiene valor. Esto hace que haya esa reticencia -universal- a la prevención que requiere cierto sacrificio.

¿Cómo podemos aplicarnos en la asignatura de prevención?

Se requiere una toma de conciencia y motivación. En EE.UU., -y en Europa es parecido- es rara la enfermedad en la que más del 50% de los pacientes cumplen su tratamiento. Y la clave es la falta de motivación. Con el fin de fomentarla, es muy importante dar información clara, fiable y que pueda utilizar una persona en su día a día. Además, debe dirigirse a un grupo específico formado por mujeres de una misma edad, de hombres…

¿Es partidario de que las personas con hábitos nocivos para su salud paguen una «multa» o copago por el coste que puedan ocasionar a la sanidad?

No. Es muy complicado, una cosa es la teoría: «has creado tu propio problema y vas a tener que pagar algo económico o no te lo vamos a tratar porque es culpa tuya».

Se habla mucho de prevenir el cáncer o las enfermedades cardiovasculares pero, ¿se puede prevenir una enfermedad mental?

La psiquiatría es una especialidad relativamente nueva, tiene poco más de un siglo, viene de la psicología y de la filosofía, es como la hermana pobre de la medicina y, además, las enfermedades mentales y sus causas hasta hace poco no se conocían bien. Aunque hoy se sabe mucho, todavía hay recorrido para ser capaces de prevenir las enfermedades mentales. La mejor prevención es invertir en la infancia: el trauma infantil, una infancia llena de problemas, abusos y abandonos conducirá a adicciones y depresiones crónicas. Una forma de retrasar el deterioro mental o de la memoria es mantenernos física, mental y socialmente activos. Debemos poner el énfasis en la detección precoz de la enfermedad mental.

Nuestros antepasados decían «Mens sana in corpore sano». La misma prevención física-el ejercicio, la alimentación y evitar los hábitos tóxicos-, ¿sirve para la salud mental?

Sí, sobre todo en casos de trastornos mentales o neurológicos relacionados. Sabemos que el ejercicio físico regular es un buen preventivo de la depresión y la ansiedad. Aunque también previene contra la diabetes, la hipertensión o los golpes repetidos en la cabeza, e incluso, es adecuado para tratar las consecuencias de un cerebro dañado y, por tanto, trastornos de demencia o el deterioro del cerebro.

Nos pasamos la vida aprendiendo a memorizar, pero dice usted que el olvido también es una función de la memoria.

«El olvido es una función fundamental de la memoria»

Así es. La memoria es la encargada de captar, grabar, guardar, borrar y evocar. Una memoria que no borra tiene un gran problema. Aunque no es muy frecuente, las personas que se acuerdan de todo, de lo importante y de lo que no lo es, confiesan que su vida es muy dura, tienen problemas de autoestima y en sus relaciones. Borrar y olvidar es un componente fundamental de la memoria. El olvido es una función fundamental de la memoria.

¿Cómo distinguir un olvido normal de uno patológico?

Con sentido común, cuando una persona empieza a olvidar y antes no olvidaba; si esto ocurre de forma consistente, siempre que no sea algo que suceda un día aislado, sino con frecuencia, cuando no se da cuenta, pero sí su entorno… La mayoría de las personas se preocupan más de la cuenta, porque la memoria es normal que falle, sobre todo, a partir de los 50 años.

¿Por qué da tanto miedo perder la memoria?

Porque sin memoria no somos. Para cualquiera que haya visto la devastación que causa la pérdida de la memoria en enfermedades como el Alzheimer u otras demencias, la idea de llegar al extremo de ser un vegetal en el sentido de no ser, es aterradora. Aunque la mayoría de veces es normal, la memoria se bloquea, pero luego recuerda a la media hora. Tampoco hay que confundir la falta de atención con la pérdida de memoria.

¿Cuál es la diferencia?

En que una persona dice «no me acuerdo dónde puse las llaves». Y cuando se le pregunta si se fijó dónde las puso anoche responde que no. Para que la memoria pueda captar, registrar, guardar y grabar es fundamental prestar atención. Sin atención, no graba.

¿Cuál es la situación del Alzheimer? ¿Cree que se podrá retrasar más su evolución o, incluso, hallar una cura?

«La mejor prevención en salud mental es invertir en la infancia»

Estoy seguro. Se está invirtiendo tanto en investigación del Alzheimer a nivel molecular, genético, bioquímico y psicológico que en los próximos años se encontrarán formas de prevenirlo o retrasarlo. Lo que ocurre es que, una vez que las neuronas están dañadas, reconstruirlas es muy difícil, aunque hoy ya sabemos que se pueden reproducir, pero tardan meses o años. No obstante, se puede retrasar su desarrollo con actividades, aprendizaje y si la persona se mantiene física y mentalmente activa. Hay fármacos que ayudan, pero que no curan. Es irreversible y progresiva; se vive una media de siete u ocho años. Y, como la esperanza de vida se ha alargado, hay más demencias relacionadas con la edad.

Ahora que estamos en crisis, ¿cómo puede una persona desempleada mantener la esperanza y el optimismo?

Es importante pensar que puede hacer algo por disminuir el impacto de la crisis en su día a día. Le preguntaría qué hace para mejorar su situación. Es probable que si la sobrelleva me diga, «he organizado mi vida, ahora hablo más con mis amigos y mi familia, tengo la esperanza de que esto se resolverá. No tengo trabajo, pero hay programas de televisión que me gustan y actividades que me hacen sentir mejor». Las personas que han diversificado sus parcelas de satisfacción con la vida, lo llevan mejor. Esto no quiere decir que no haya personas que estén en esta situación y piensen que esto no tiene arreglo, incluso que pierdan la esperanza por completo. Pero es una minoría.

¿La crisis afectará el bienestar mental de muchas personas?

Sí que ha aumentado el número de visitas al psicólogo o al psiquiatra. Pero los pacientes no consultan por la crisis económica, sino que acuden con problemas relacionados con el estrés y, a menudo, no los relacionan con la crisis. Luchan contra la incertidumbre.

¿Una persona que está en la etapa final de su vida y sufre dolor crónico, cómo puede mantener el optimismo del que usted habla?

No es fácil. Si la persona es optimista, tiende a mantenerse así. Hoy sabemos que el dolor tiene un componente emocional. Si te duele algo, primero «lo sientes». En segundo lugar, hay una emoción asociada al dolor, como sentir miedo, el no saber la razón por la que duele o indefensión, entre otros. En tercer lugar, pasa al cerebro, donde se tiende a buscar una explicación, un significado al dolor. Hay quienes piensan: «no tiene arreglo», «me lo merezco», «es un castigo por algo»… El dolor en sí se puede tratar con narcóticos. Pero si es difícil porque tu condición física no lo permite, entonces la idea es tratar el componente emocional del dolor. Hay personas a las que practicar meditación o relajación les ayuda a olvidar de forma temporal el dolor.

http://revista.consumer.es/web/es/20120401/entrevista/76364.php

PETICIÓN RAZONADA A POLICÍAS, AGENTES SECRETOS Y MIEMBROS DE LOS SERVICIOS DE INTELIGENCIA

@abogadodelmar
A los que sacuden en las manifestaciones, pero de forma especial a los que rastrean los blogs para informar sobre estados de opinión y tendencias subversivas, se cuelan en las redes sociales y espían el correo electrónico en busca de disidencia.

Cuando estudiaba Derecho era amigo de un Capitán de la Guardia Civil que hoy es General y uno de los superjefes del Cuerpo. En aquella época estaba mosqueado porque sus superiores le habían pedido que informara sobre la campaña anti OTAN y él entendía que su misión era garantizar la seguridad ciudadana y no espiar las opiniones políticas de las personas.

¿Captáis la diferencia entre una cosa y otra, verdad? Asaltáis correos privados porque os lo han ordenado y con la disciplina no se juega. Sois buenos profesionales y desde luego dignos de confianza. Por supuesto que creéis que estáis haciendo lo correcto, que es bueno para el país, bueno para el bien común y en resumidas cuentas, bueno para eso que llaman la patria.


Heinrich Böll, el premio Nobel de literatura, escribió que no es lo mismo participar en una guerra justa que morir en una guerra promovida por una marca de jabones. Abrid los ojos para reconocer a quién servís realmente mientras creéis estar sirviendo a vuestro país. Perdonad si me pongo pesado con las citas, pero sabéis quién fue Vincent Van Gogh, el atormentado pintor impresionista que se cortó la oreja y la envió a su amada. Quién iba a imaginarse que a ese señor tan metido en los lienzos le preocuparía algo como la patria. Hay un libro llamado Cartas a Teo, son las cartas que escribía a su hermano. Allí encontré un pasaje que empezaba diciendo “tú tal vez no sabes qué es la patria” y continuaba explicando que la patria son las cosas cotidianas, como por ejemplo “esas muchachas que se cruzan contigo y sonríen”. Yo también creo que la patria son esas cosas, no los colores, las banderas, los uniformes o los himnos.

Todos conformamos el hogar colectivo, y el convencimiento de querer vivir en él, fuertemente sujetos por vínculos emocionales, eso es lo que conforma la patria. Abrid los ojos, amigos policías, agentes secretos y miembros del servicio de inteligencia. No temáis ser infieles a vuestro recto sentido del deber si por fin os dais cuenta de que todos, incluidos vosotros, somos esclavos, muy esclavos, terriblemente esclavos de unos pocos seres humanos que necesitarían mil vidas para gastar el producto del despojo al que nos someten. Esos gobiernos que os envían no son sino marionetas tristes de nuestros amos. Entendedlo, es importante. No marionetas: Marionetas tristes, insignificantes. No cuentan para nada. No son nada, sólo muñecos a los que han dado cuerda.

Vosotros, como todos, tendréis que hacer la declaración de IRPF. Parte del dinero que ingresareis o que os han retenido ya, no irá a financiar la construcción de carreteras, el sueldo de los maestros, o camas de hospitales, sino a enriquecer aún más a los bancos y a las corporaciones privadas de las que somos prisioneros. Por pagar esos impuestos os privareis de muchas cosas que os gustaría tener o regalar, y no será para el bien común, sino para esos que ganan miles de millones de euros sólo con desacreditar a un gobierno para que suban los intereses de su deuda pública.

Vosotros, como todos, tenéis que llenar el depósito del coche con un producto obsoleto que genera una industria decimonónica, primitiva y sucia, que apenas podéis pagar con vuestro sueldo y que hace años que se volvió innecesario porque hay no uno, sino muchos medios alternativos para obtener hoy y sin ninguna espera energía sin límite, gratuita y no contaminante.

Vosotros, como todos, queréis un aire que pueda respirarse y no esté emponzoñado con la basura que nos esparcen desde desde esos misteriosos aviones; queréis vivir en un mundo donde nadie nos amenace con falsas epidemias e infecciones inexistentes para obligar a los gobiernos (es decir, tanto a vosotros como a nosotros) a gastos tan inmensos como inútiles en vacunas y medicamentos; queréis ver hecho realidad el principio de que la soberanía reside en el pueblo y no en la plutocracia sin ética que nos gobierna desde rincones remotos que nunca conoceremos.

Vosotros, como todos, tenéis hijos o los tendréis. Os gusta mirar esas mejillas sonrosadas y pensar que son intocables y siempre lo serán, que nadie puede profanar la pureza de esos niños, que sus vidas son sagradas y su futuro debe ser feliz y bonito. Por ellos, por su seguridad, por su prosperidad, lo haríais todo. Pero veréis esos rostros surcados de ojeras violáceas porque cuando crezcan tendrán que trabajar de sol a sol para poder pagar a precio de oro los suministros y la hipoteca. Veréis cómo el blanco de los ojos se les pone amarillo por el agotamiento. Quizá contraigan cáncer a edad temprana a consecuencia de los estrógenos artificiales de los productos de limpieza o los pesticidas que respirarán, o de los aditivos químicos de la comida que comerán. No podrán salir a tomar el sol sin protectores para no contraer cáncer de piel, y tampoco con protectores, para no ser víctimas de la química que contienen. Sus pulmones se volverán negros a edad temprana a consecuencia de la basura que respirarán en lugar de aire. Antes de los cincuenta se tornarán enfermos crónicos de hipertensión, diabetes, fibromialgia y otras enfermedades degenerativas derivadas de la alimentación y el estilo de vida que se verán forzados a llevar. Nunca serán libres, nunca serán felices, nunca serán prósperos. Arrastrarán una vida de cansancio y sufrimiento pugnando por llegar a fin de mes, cercados por la enfermedad y amedrentados por el miedo al despido, al desahucio y a la indigencia. Durante toda su vida adulta sentirán miedo, ansiedad e incertidumbre. La extrema competitividad que se producirá para tener un empleo basura en lugar de estar pidiendo por la calle les hará olvidar la nobleza y perder la dignidad.

¿Os permiten saber a vosotros, policías, agentes secretos y miembros del servicio de inteligencia, que se prepara para nosotros un futuro en el que tendremos que suplicar por la comida porque se están esparciendo por el mundo las semillas estériles patentadas? ¿No sabéis qué son? Semillas de las que creen plantas que no podrán reproducirse, por lo que cada vez que los agricultores quieran hacer una nueva siembra, tendrán que volver a comprar a los amos más partidas de semillas estériles patentadas. Una simple espiga de trigo tendrá un precio que sólo dependerá de lo que esos amos deseen ¿Es eso lo que queréis para vuestros hijos, que trabajen hasta la extenuación a cambio de un mendrugo de pan? ¿Qué tal si utilizáis vuestra vocación por la investigación para informaros? ¿Qué tal si hacéis públicos los resultados de esas investigaciones para que todo el mundo sepa qué está pasando? ¿Qué tal si tomáis las herramientas que el sistema os proporciona para espiar y reprimir a los ciudadanos y comenzáis a usarlas para ayudarnos a desmontarlo?

Ni siquiera podéis imaginar la maldad a la que servís cuando creéis estar sirviendo al bien. Sois esclavos, como nosotros, pero también carceleros. Sois su guardia pretoriana, su apoyo, su más fuerte garantía de que podrán transformarnos a todos nosotros pero también a nuestros y vuestros hijos en algo menos que animales suplicantes de sustento. Esto no es lo que creéis o lo que os dicen. Por primera vez en la historia, no se trata de la lucha de una facción contra otra, de una filosofía del mundo contra otra, del capitalismo contra el marxismo, la izquierda contra la derecha, de los rojos contra los azules, de una mitad contra la otra mitad: Es la lucha de toda la Humanidad contra las cadenas que nos están imponiendo unos pocos.

No os pido insurrección (sobre todo a fin de no incurrir en un delito de proposición para la sedición del artículo 548 del Código Penal), sólo conciencia. Cuando os encarguen espiar los correos electrónicos de vuestros conciudadanos y rastrear la redes sociales para identificar a los promotores de las manifestaciones, tened en cuenta que los espiados no son terroristas, ni asesinos, ni antisociales, sino personas decentes que aspiran a vivir en una sociedad decente, ciudadanos que no quieren ser esclavos, que no quieren vivir de rodillas, que no quieren suplicar ni ser despojados de su dignidad. Nosotros somos vuestros iguales, vuestros hermanos y vuestra patria.

Queremos que estéis ahí para protegernos, para cuidarnos, para librarnos de nuestros enemigos, no para ser vuestras víctimas. Vosotros, policías, agentes secretos y miembros del servicio de inteligencia, seguramente habréis visto LA VIDA DE LOS OTROS, esa bella película en la que un colega vuestro de la antigua Stasi llega a comprender y a respetar a las personas a las que estaba espiando. Seguid su ejemplo.

El momento es ahora. Si entendéis lo importante que es lo que está pasando, si pudierais ver el mundo de terror al que nos dirigimos, os uniríais a nosotros y entonces podríamos quitarnos los grilletes unos a otros, dejar hablando solos a los muñecos de trapo del gobierno y la oposición y caminar hombro con hombro a los castillos donde se ocultan los amos para quitarles el poder y poder decir por primera vez que somos libres.

José Ortega

PETICIÓN RAZONADA A POLICÍAS, AGENTES SECRETOS Y MIEMBROS DE LOS SERVICIOS DE INTELIGENCIA

Viajeros del Tiempo, Casos Reales…

Viajeros del tiempo, casos reales

Historias de viajes en el tiempo han surgido a lo largo de los siglos. Una de las mejores historias de viajes en el tiempo convenció a mucha gente – muchos de ellos parte de la policía de Nueva York – que el viaje en el tiempo no es una teoría, sino real.

El Caso de Rudolf Fenz

Viajeros del tiempo, casos reales

Rudolf Fenz es una persona que ha viajado en el tiempo, su historia fue muy famosa además de documentada. Todo sucedió en Junio de 1950 a las 11:30 en la 5ª Avenida de Nueva York.

Un dia de calor como otro cualquiera, la gente paseaba tranquilamente cuando de pronto, vieron a una extraña persona vagando completamente desconcertada hasta que es atropellada por un coche. Tras este hecho, la policia hace acto de presencia y tras un primer reconocimiento, pudieron ver que se trataba de un hombre de unos 30 años vestido con ropa de hace un siglo. Ésta estaba impecable. Vestia una lebita negra, un amplio sombrero, un pantalón estrecho y unos zapatos con hebilla. Procedieron a registrarle y en sus bolsillos encontraron un puñado de billetes y monedas en perfecto estado, con la particularidad de que estos se encontraban fuera de circulación. También hallaron un puñado de tarjetas de nombre Rudolf Fenz, una carta, en la que figuraba la fecha del año 1876 en el matasellos de la misma y que iba dirigida a Rudolf Fenz y unos recibos que hacian referencia a una suma entregada por la manutención de unos caballos y un carruaje.

Viajeros del tiempo, casos realesHubert Rihn agente de la oficina de desaparecidos del Estado de New York fue el encargado de iniciar la investigación para encontrar a los familiares de la victima comenzando su búsqueda por los emigrantes de origen Austriaco, Alemán y Centro europeo que tuviesen el apellido Fenz, llegados a EEUU después de la 2ªGuerra Mundial, pero todos los intentos tuvieron resultados negativos. Cuando ya lo daba todo por perdido se encontró con un número de teléfono en un listin telefónico del año 1939 en el que figuraba un tal Rudolf Fenz Junior. Se puso al habla con esta dirección y se encontró a la viuda de Rudolf Fenz Junior. Se trataba del mismísimo hijo de la persona atropellada. La viuda comentó que el suegro desapareció en 1876 cuando salió a dar una larga caminata por el campo tal y como solía hacer habitualmente, pero desde ese día no han sabido más de él…

Este dato se terminó corroborando cuando encontraron a Rudolf Fenz en la lista del archivo de personas desaparecidas del Estado de Nueva York en el año 1876. Según el informe dió un salto en el futuro de 74 años, desde 1876 hasta 1950.

Ahora vienen las preguntas… ¿Que le sucedió realmente a Rudolf Fenz? ¿como ha conseguido aparecer 74 años después sin haber envejecido nada?¿salio a caminar y pasó por una puerta espacio-temporal?¿Por qué en la 5ª Avenida?

Este es uno de los pocos casos en los que se puede probar que una persona ha viajado en el tiempo. La circunstancia es un enigma, pero que ha viajado en el tiempo es una realidad.

Andrew Carlssin
Viajeros del tiempo, casos reales

Fuentes de la Comisión de Seguridad del Intercambio de Valores confirmaron que un hombre de 44 años, Andrew Carlssin, ofreció una extraña explicación para su increíble éxito en la Bolsa después de ser arrestado el 28 de Enero: “No nos podemos creer la historia de este tipo, o es un lunático o un mentiroso patológico. Pero el hecho es que, con una inversión inicial de tan sólo 800 dólares, al cabo de 2 semanas tenía una cartera de valores estimada en 350 millones de dólares. Cada inversión que hizo sufrió una inesperada e inexplicable subida de valor, lo cual no puede ser simple cuestión de suerte. La única manera de conseguir estos logros es a través de información privilegiada ilegal. Se va a sentar en la celda de la cárcel de Rikers Island hasta que nos confiese sus fuentes.”

Los desastres bursátiles del año pasado dejaron a la mayoría de los inversores desesperados. Así que cuando Carlssin consiguió que todas y cada una de las 126 operaciones de alto riesgo que realizó terminaran en un completo éxito de ganancias, atrajo sobre sí todas las sospechas de los inspectores de Wall Street.

“Si la acción de una empresa sube como la espuma debido a una fusión o a un importantísimo avance tecnológico, esta información, que se supone que debe ser secreta, Mr. Carlssin de alguna manera la sabía con antelación”, dijo una fuente cercana a la investigación.

Cuando los investigadores interrogaron a Carlssin, obtuvieron más de lo que se imaginaban: cuatro horas de una sorprendente confesión que rompió todos los esquemas.

Viajeros del tiempo, casos realesCarlssin declaró que había viajado al pasado desde más de 200 años en el futuro, cuando es de conocimiento general que en nuestra era se produjo uno de los mayores vaivenes bursátiles de la historia. Por lo que cualquiera armado con el suficiente conocimiento de los valores que subirían como la espuma haría una fortuna.

“Simplemente era demasiado tentador para resistirse”, alegó Carlssin. “Planeé hacerlo de modo que pareciera natural, ya sabes, perder un poco aquí y allá de manera que no pareciera demasiado perfecto. Pero me detuvieron en el momento”.

En una apuesta por su clemencia, Carlssin se ofreció a difundir “hechos históricos”, como la localización de Osama Bin Laden y una cura para el SIDA.

Todo lo que pedía era que se le permitiera volver al futuro en su “máquina del tiempo”.

De cualquier manera, rechaza revelar el lugar donde está la máquina o explicar cómo funciona, supuestamente debido a que la tecnología pueda “caer en las manos equivocadas”.

Los investigadores están bastante seguros de que las afirmaciones del “viajero del tiempo” son falsas, aunque no dejan de admitir que “nadie puede encontrar ningún documento de Andrew Carlssin anterior a Diciembre del 2002.”

Quizás lunático a no, hasta el dia de hoy no se han encontrado documentos de esta persona…

Nuestra conclusión es que realmente viajó en el tiempo, gracias a una tecnología que seguramente tampoco era de su época…

Nostradamus
Viajeros del tiempo, casos reales

La mayoria de las cosas que predijo Nostradamus, se han cumplido y otras no tanto. Nuestra conclusión sobre este personaje, es que por alguna razón fue visitado por un viajero del tiempo que no debia estar muy cuerdo, o por alguna circunstancia tenia algun tipo de problema. Éste le conto las cosas que sucederían en el futuro, de las que posiblemente Nostradamus no le creyo del todo. No obstante estampó por escrito sus mal llamadas “profecías”, muchas de ellas verdaderas pero otras directamente disparatadas por los delirios mentales que podria paceder dicho viajero…La deducción sobre Nostradamus podria no ser cierta, tan sólo es una hipótesis.

Las anteriores historias sí son reales, y se puede buscar información sobre ellas a través de internet que confirmen la aquí expuesta.

http://conspiraciones1040.blogspot.com/2012/01/viajeros-del-tiempo-casos-reales.html

Pronostican cierre masivo de pequeñas y medianas empresas en Grecia

Alrededor de 1.000 pequeñas y medianas empresas podrían cerrar este primer semestre en Grecia debido a la profunda crisis capitalista que atraviesa el país, afirmó este viernes el comisario europeo de Industria, Antonio Tajan.

El funcionario, luego de una visita a ese país, declaró que 6 de cada 10 entidades disminuyeron notoriamente sus ingresos, además de que en 2011 se perdieron 150.000 puestos de trabajo. Desde la Comisión Europea de Industria se emitió un comunicado donde abogan por brindar ayuda a las empresas y sociedades familiares, principales núcleos de la economía griega.

Estadísticas de 2010 mostraron que Grecia contaba con 742.600 pequeñas compañías, que empleaban a más de dos millones y medio de personas, equivalente a más del 85% de la capacidad laboral total del país.

La nación helena es la que más ha sido golpeada por la actual crisis capitalista que vive Europa. La imposición de severos recortes sociales y reformas están permitiendo el despido masivo de empleados públicos, la privatización de empresas estatales, el aumento de impuestos y la reducción de los presupuestos de Educación y Sanidad.

Estas medidas fueron tomadas por el Gobierno griego bajo presión del Fondo Monetario Internacional (FMI), el Banco Central Europeo (BCE) y la Unión Europea (UE).

http://www.librered.net/?p=17428

Protestas en varias ciudades italianas contra la reforma laboral

Miles de trabajadores italianos encabezaron este viernes en varias ciudades del país protestas contra la reforma laboral impuesta por el Gobierno del ex banquero Mario Monti.

La líder de la Confederación Italiana del Trabajo (CGIL, Susana Camusso, explicó que las manifestaciones en Roma, Turín y Bolonia se deben a una “situación socialmente insostenible”.

Entre los trabajadores que estuvieron en la huelga de cuatro horas, decretada a nivel nacional, están los del servicio de transporte público, trabajadores del sector de energía y de la industria textil.

De acuerdo a la CGIL, “los trabajadores están preocupados por la incertidumbre acerca de su futuro”.

En Viterbo (a pocos kilómetros de la capital) los trabajadores pidieron que se comprometan a cumplir con el sistema de protección, que se corrija la reforma de las pensiones, y que se tomen las medidas institucionales necesarias para salvaguardar los niveles de empleo en el sector industrial.

Parte del comunicado entregado por la CGIL destaca entre las solicitudes de los trabajadores el restablecimiento del poder adquisitivo de los salarios de los empleados y jubilados, “es prioridad la creación de nuevas oportunidades de empleo, escapar de las garras de la consolidación fiscal, así como encontrar la moral y la política honesta que ahora el país languidece”.

Los huelguistas aseguraron que el gobierno no hace nada con hablar de la escasez del desempleo, si no se van a tomar correctivos necesarios para solucionar los problemas como “el empleo joven e inestable, del cual los políticos hablan con demasiada frecuencia, pero sin causar ninguna perspectiva para ellos, tomando como media sólo los recortes de los derechos a todos los trabajadores”.

http://www.librered.net/?p=17421

Clínica estadounidense: elija el sexo de su futuro hijo

Varios anuncios publicitarios en la prensa estadounidense ofrecen los servicios de una clínica de fertilidad del estado de Washington, EE. UU., en la frontera con Canadá, alentando a la sociedad a “crear la familia que desee: niño o niña”, utilizando las tecnologías reproductivas para seleccionar el sexo de los futuros hijos con la fecundación in Vitro.

Como efecto de esta práctica, se ha aumentado el número de abortos en las familias indias que residen en Canadá, ya que son más propensas a la interrupción del embarazo si el feto es femenino, denuncian organizaciones defensoras de derechos humanos.

“Las chicas están luchando por sus vidas antes de nacer”, dijo Sabrina Atwal, directora de la Asociación de Mujeres indo-canadiense en Edmonton, quien agregó estar “horrorizada” por el anuncio publicitario de una clínica de fertilidad alentando a la sociedad a “crear la familia que desee: niño o niña”, utilizando las tecnologías reproductivas de seleccionar el sexo de los futuros hijos.

“Hay una creencia de que la familia no está completa hasta que haya un niño”, señaló Atwal, al mencionar que esta práctica solo destaca el escaso valor de las mujeres y las niñas en la comunidad indo-canadiense, en la que es común la preferencia de hijos varones.

Según resultados de una investigación, en familias indias de Canadá, el número niños es mucho mayor que el de las niñas. Cuando la idea de que los niños son más valiosos que las niñas se junta con la ciencia y la tecnología, el equilibrio de los sexos se puede inclinar, agregó la directora de la Asociación de Mujeres indo-canadiense.

“La selección del sexo, pone a las feministas en la posición de defender el derecho a decidir en contra de bebés de sexo femenino, basándose en que las mujeres no son tan valiosas o deseables como los hombres”, enfatizó Atwal.

Artículo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_38984.html

Torturas: ¿valor de la democracia estadounidense?

En EE. UU., el país que más valora los derechos humanos, las autoridades aplican métodos de torturas y castigos crueles.

Esto a pesar de que uno de los puntos fundamentales de la Declaración Universal de los Derechos Humanos, documento altamente apreciado en EE. UU., reza: «Nadie será sometido a torturas ni a tratos crueles, inhumanos o degradantes».

La CIA, con licencia para torturar

Es evidente que no todos los decretos se respetan. Así, sólo en junio del año pasado, el Departamento de Justicia frenó 99 de los 101 procesos contra funcionarios de la CIA por torturas.

«Temo mucho que la administración actual quiera dejar esas opciones abiertas. No quieren catalogarlas como crímenes o torturas, dejando la puerta abierta a nuevas aplicaciones de estas técnicas y eso es lo que da miedo», sostiene el empleado del Departamento de Estado, Peter Van Buren.

En el 2005, el gobierno estadounidense adoptó una ley especial para el trato a detenidos. Pero hasta ahora se sabe que los funcionarios de la CIA tienen derecho a usar varios métodos de tortura.

‘…porque así lo dijo el Fiscal’

Durante su mandato, George W. Bush apoyó abiertamente el uso de torturas diciendo que «los estadounidenses deben saber que se usan técnicas en el marco de la ley para protegerlos».

¿Por qué el empleo de torturas con agua es legal? «Porque el Fiscal dijo que era legal. Dijo que no tenía nada que ver con la ley antitorturas. No soy abogado, pero hay que confiar en la palabra de los que me rodean y eso es lo que hago», explicó entonces George W. Bush.

¿Por qué no denuncian?

Por mucho tiempo fiscales y expertos en derechos humanos de varios países pidieron abrir un proceso contra la administración de George Bush hijo.

Así, en el 2010 la organización Human Rights Watch acusó al exmandatario de apoyar la tortura y divulgó un extenso informe acerca de las denuncias de detenidos sobre los malos tratos autorizados por el ex presidente y otros funcionarios. Las múltiples exigencias no fueron atendidas.

Según el periodista Neil Clark, «el problema es que EE. UU. promueve la democracia pero también hay una especie de acuerdo entre los partidos élites para no imponer castigos ni iniciar acciones legales contra los crímenes de administraciones anteriores» .

Nada cambia

Con la llegada del presidente Barack Obama al poder la situación no ha cambiado radicalmente. Dos semanas antes de tomar posesión, Obama prefirió no mencionar los casos en los que el país debió asumir su responsabilidad histórica ante la justicia internacional.

Una postura que hace reflexionar sobre la conducta moral de este país, mientras sus gobernantes pretenden que se respeten los derechos humanos en todo el mundo.

http://es.sott.net/articles/show/13222-Torturas-valor-de-la-democracia-estadounidense-

Las familias cada vez menos ricas, en el límite para soportar nuevos recortes

  • La riqueza financiera neta de las familias residentes en España, es decir, la diferencia entre el ahorro que acumulan y los préstamos que tienen concedidos, cayó el 4,12 % en 2011 y se situó en 786.359 millones de euros.
  • Por primera vez desde 2008 se encuentra por debajo de los 800.000 euros.

La riqueza financiera neta de las familias en España, cae a niveles por debajo de 2008. Según los datos publicados hoy por el Banco de España, la diferencia entre el ahorro que acumulan y los préstamos que tienen concedidos, ha caído en 2011 el 4,12 % en  y se situa en 786.359 millones de euros. Es decir, en un año, su riqueza financiera ha menguado en  33.764 millones de euros.

Por primera vez desde 2008 se encuentra por debajo de los 800.000 euros. Son datos que suponen un fiel reflejo de la crisis.

LAS FAMILIAS, CON MENOS DINERO, PERO CON MENOS DEUDAS

Los activos financieros de los hogares españoles (dinero en efectivo, acciones, depósitos y valores en renta) sumaban 1,718 billones de euros a finales de diciembre, lo que implica una reducción del 3,49 % en comparación interanual y una ligera caída del 0,12 % frente al periodo anterior.

El informe refleja la creciente desconfianza de las familias en la bolsa. En el caso de las acciones y otras participaciones, el saldo se redujo en un 15%, hasta los 463.977 millones de euros, mientras que el ahorro depositado en valores distintos a acciones se incrementó en un 34,5%, con 62.686 millones de euros. Además, se observa la preferencia de las familias por la rentabilidad a corto plazo, con un incremento de los activos hasta los 12.965 millones de euros, casi cinco veces más que en 2010.

Los pasivos financieros de las familias, los préstamos a corto y a largo plazo y otras cuentas pendientes de pago, como créditos comerciales y anticipos, bajaron a 932.357 millones en 2011, el 2,94 % menos que en 2010, según los mismos datos.

LA CRISIS SE NOTA: CADA VEZ HAY MENOS PRÉSTAMOS

Un trimestre más, la caída de los préstamos tanto a corto como a largo plazo refleja la crisis económica, que dificulta que la gente se endeude por falta de seguridad en su futuro y también porque las entidades están menos dispuestas que antes a conceder créditos.

Los préstamos a largo plazo se redujeron el 2,79 % al cierre del ejercicio y quedaron situados en 843.647 millones de euros, cantidad que fue, a su vez, el 0,77 % inferior a la correspondiente al trimestre anterior.

Por su parte, las familias residentes en España terminaron el año pasado con unas deudas de 31.462 millones de euros en préstamos a corto plazo, el 6,74 % menos que un año atrás y el 1,56 % más que en el periodo anterior, cuando estas deudas sumaban 30.976 millones.

Además, de los datos se desprende que, del total de los préstamos contratados por las familias, un 96,4% corresponde a deudas a corto plazo.

En comparación con el trimestre anterior, sin embargo, las familias vieron subir muy ligeramente su riqueza financiera, el 0,3 %, en comparación con los 783.577 millones de euros netos que tenían al finalizar septiembre.

En la tabla que se expone a continuación se muestran las principales partidas que componían las cuentas financieras de las familias españolas en 2011 y 2010, en millones de euros:

CUENTAS FINANCIERAS HOGARES 2011 2010