Archivo por días: mayo 10, 2012

10 Reflexiones a Tener en Cuenta en tu Vida

 

1.- YO SOY UN SER ÚNICO EN TODA LA TIERRA, NADIE ME COMPRENDE MEJOR QUE YO Y NADIE SABE LO QUE NECESITO MEJOR QUE YO.

No tomo en consideración la opión de nadie acerca de mí, pues nadie me conoce mejor que yo mism@.

2.- NADIE VA A DARME LA FELICIDAD; SÓLO YO PUEDO CONSEGUIRLA.

Tomo la responsabilidad de mi vida, de la búsqueda y el esfuerzo por encontrar lo que necesito.

3.- LO QUE RECIBO AHORA ES LO QUE SEMBRÉ AYER Y LO QUE SIEMBRE AHORA SERÁ LO QUE RECIBA MAÑANA
Mis problemas actuales son resultado de mis acciones incorrectas en el pasado.
Lo que haga en este momento presente, será lo que siembre para el futuro.
4.- NI EL PASADO NI EL FUTURO PUEDEN LASTIMARME; SÓLO EL PRESENTE TIENE VALOR EN MI VIDA.

Sólo tiene valor para mí este momento presente, pues es el único que existe.

5.- SÓLO YO DECIDO LO QUE DEBO HACER EN ESTE MOMENTO.
Las influencias ajenas son tan sólo eso: influencias.
Yo soy la única persona que puede decidir qué hacer en este instante.
6.- SÓLO EN EL AMOR Y EN LA PAZ INTERIOR PUEDO TOMAR LAS DECISIONES CORRECTAS.

Actuaré desde un estado de paz y con amor. De esta manera, las acciones que tome estarán inspiradas en mi más alta capacidad, tanto de servicio como de inteligencia.

7.- EN MIS DECISIONES TOMARÉ SIEMPRE EN CUENTA EL BENEFICIO DE LOS DEMÁS.

De esta forma, mi vida se estará encaminando hacia la más alta gloria, que es la de recibir la compensación por el servicio prestado a los demás.

8.- MI CARA ES EL REFLEJO DE MI ESTADO INTERIOR.

Cuidaré siempre el aspecto de mi rostro, adornándolo siempre con una sonrisa y mis ojos se encontrarán siempre prestos a mandar una mirada de amor, porque de esta forma, estaré reflejando la serena armonía de quien ha aprendido a caminar en el sendero de la felicidad.

9.- SOY UNA PERSONA AL SERVICIO DE LA HUMANIDAD.

Tendré presente en cada momento, que todo lo que yo haga, todo lo que yo diga, todo lo que yo piense o sienta, servirá para la gloria de la humanidad, o bien, para la perdición de ella.

10.- YO TENGO UNA MISIÓN EN LA VIDA.

Ser feliz y hacer feliz a los demás.

 

( Kwan Yin)
Agradecimientos a Manuel Morales
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El impulso del cerebro bilingüe: Dos lenguas, dos mentes

Hablar un segundo idioma puede cambiarlo todo, desde la resolución de problemas de habilidades hasta la personalidad, casi como si se tratara de dos personas.

Desde que era una recién nacida, y mi madre me contemplaba en la cama del hospital, hizo algo que cambió permanentemente la forma en que mi cerebro fue desarrollándose. Algo que me haría mejor en el aprendizaje, en la multitarea y en la resolución de problemas. Con el paso del tiempo, incluso protegería a mi cerebro de los estragos de la vejez. ¿El truco? Ella empezó a hablarme en francés.

En ese momento, mi madre no tenía idea de que sus acciones me darían un impulso cognitivo. Ella es francesa y mi padre inglés, así que simplemente supo que tenía sentido educarme a mí y a mis hermanos como bilingües. Sin embargo, desde entonces hasta hoy, una masa de investigación se ha ido realizando que sugiere que hablar dos idiomas ha podido afectar profundamente a la forma en la que pienso.

La mejora cognitiva es sólo el comienzo. Según algunos estudios, mis recuerdos, los valores, incluso mi personalidad, cambian en función del idioma que estoy hablando. Es casi como si un cerebro bilingüe fuese el hogar de dos mentes separadas. Todo lo cual pone de relieve el papel fundamental del lenguaje en el pensamiento humano. «El bilingüismo es como un microscopio extraordinario del cerebro humano», dice la neurocientífica Laura Ann Petitto, de la Universidad de Gallaudet en Washington DC.

El punto de vista del bilingüismo no ha sido siempre color de rosa. Para muchos padres como el mío, la decisión de criar a los niños hablando dos idiomas tenía su controversia. Por lo menos desde el siglo XIX, los educadores advertían que podía confundir al niño, haciéndoles incapaces de aprender bien el idioma correctamente. En el mejor de los casos, pensaban que el niño se convertiría en un aprendiz de todo y maestro de nada. Y en el peor, se sospechaba que podía obstaculizar otros aspectos del desarrollo, dando como resultado un más bajo cociente intelectual.

En nuestros días, esos temores parecen injustificados. En realidad, la gente bilingüe tienden a tener un vocabulario ligeramente más pequeño en cada idioma que sus pares monolingües, y a veces, son más lentos para llegar a la palabra correcta al nombrar los objetos. Sin embargo, un estudio clave en la década de 1960, realizado por Elizabeth Peal y Wallace Lambert, de la Universidad McGill de Montreal, Canadá, descubrió que la capacidad de hablar dos lenguas no impedía el desarrollo general, por el contrario, cuando se controla mediante otros factores que también afectan al rendimiento, como el estatus socioeconómico y la educación, encontraron con que los bilingües superaban a los monolingües en 15 tests verbales y no verbales (Psychological Monographs, vol 76, no 27, p 1).

Por desgracia, sus resultados fueron pasados por alto en gran medida. A pesar de que el hilo de la investigación sobre los beneficios del bilingüismo siguió su curso, la mayoría de los investigadores y educadores continuaron aferrándose a las viejas ideas. Solamente en los últimos años el bilingüismo ha recibido la atención que merece. «Durante 30 años he estado sentado en mi pequeña y oscura habitación haciendo mis cosas, y de repente, en los últimos cinco años es como si las puertas se abrieran», observa Ellen Bialystok, psicóloga de la Universidad de York en Toronto, Canadá.

En parte, este renovado interés viene de los recientes avances tecnológicos en neurociencia, como la funcional espectroscopia de infrarrojo (fNIRS), una forma de imágenes del cerebro que actúa como un monitor silencioso y portátil, ojeando dentro de los cerebros de los bebés cuando se sientan en el regazo de sus padres. Por primera vez, los investigadores pueden observar los cerebros de los bebés pequeños en sus primeros encuentros con el lenguaje.

Usando esta técnica, Petitto y sus colegas descubrieron una profunda diferencia entre los bebés criados hablando uno o dos idiomas. Según la teoría popular, los bebés nacen como «ciudadanos del mundo», capaces de discriminar entre los sonidos de cualquier lengua. Cuando llegan al año de edad, sin embargo, se cree que han perdido esta capacidad, guiándose exclusivamente por los sonidos de su habla materna. Este parece ser el caso de los monolingües, pero el estudio de Petitto descubrió que los niños bilingües todavía mostraban un aumento de la actividad neural, como respuesta a las lenguas no familiares al final de su primer año  (Brain and Language, vol 121, p 130).

Ella reconoce que la experiencia bilingüe abre una poco más la ventana para el aprendizaje del lenguaje. Es importante destacar que los niños siguen alcanzando los mismos hitos lingüísticos, como su primera palabra, más o menos al mismo tiempo que los niños monolingües, apoyando la idea de que el bilingüismo puede fortalecer en lugar de obstaculizar el desarrollo del niño. Esto parece ayudar a la gente como yo, a adquirir nuevos idiomas a lo largo de nuestras vidas. «Parece como si el cerebro monolingüe estuviera llevando una dieta, y que el cerebro bilingüe nos mostrara que todas las fronteras de los idiomas están disponibles», señala Petitto.

De hecho, cuanto más cerca miraban los investigadores, mayores resultaban los beneficios que descubrían, algunos de los cuales abarcan una amplia gama de habilidades. Bialystok, tropezó por primera vez con una de estas ventajas, mientras le pedía a los niños que detectaran si distintas sentencias eran gramaticalmente correctas. Tanto los monolingües como los bilingües podían ver si existía error en frases como «las manzanas crecen en los árboles», aunque las diferencias surgieron cuando se consideraban frases sin sentido como «las manzanas crecen en las narices». Los monolingües se quedaban desconcertados por la estupidez de la frase e incorrectamente informaban del error, mientras que los bilingües daban la respuesta correcta (Developmental Psychology, vol 24, p 560).

Bialystok sospecha que en lugar de que la experiencia se refleje en la gramática, su desempeño demostró una mejoría en lo que se llama el «sistema ejecutivo» del cerebro, un amplio conjunto de habilidades mentales centradas en la capacidad de bloquear la información irrelevante y concentrarse en la tarea que estás llevando a cabo. En este caso, eran más capaces de concentrarse en la gramática, en tanto ignoraban el significado de las palabras. Efectivamente, los niños bilingües en estudios posteriores, lucieron en una serie de problemas que directamente ponían a prueba esta característica. Otra habilidad ejecutiva consiste en la capacidad de cambiar entre tareas distintas sin confundirse, y los bilingües también son mejores en este tipo de problemas. Al clasificar los objetos, por ejemplo, puede saltar de la consideración de la forma hasta el color sin cometer errores (Bilingualism: Language and Cognition, vol 13, p 253).

Un segundo punto de vista

Estas características son fundamentales para casi todo lo que hacemos, desde la lectura y las matemáticas a la conducción. Las mejoras por tanto, dan lugar a una mayor flexibilidad mental, lo que podría explicar por qué las personas bilingües se comportaron tan bien en los tests de Peal y Lambert, indica Bialystok.

Sus virtudes, se puede extender incluso a nuestras habilidades sociales. Paula Rubio-Fernández y Sam Glucksberg, ambos psicólogos de la Universidad de Princeton, han encontrado que las personas bilingües son mejores a la hora de ponerse en la misma situación que otra persona y entender su situación. Esto se debe a que es más fácil bloquear lo que saben y enfocar desde otro punto de vista (Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition, vol 38, p 211).

Entonces, ¿qué es lo que hace que el hablar dos idiomas haga a un cerebro bilingüe tan flexible y enfocado? La respuesta proviene de la obra de Viorica Marian, de la Universidad Northwestern en Evanston, Illinois, y sus colegas, que utilizó los dispositivos de seguimiento ocular para seguir la mirada de los voluntarios que participaban en diversas actividades. En la puesta en marcha, Marian colocado una suerte de objetos delante de los bilingües ruso-inglés y les pidió que «cogieran el marcador», por ejemplo. El truco está en que los nombres de algunos objetos suenan igual en ambos idiomas pero tienen significados diferentes. La palabra rusa para sello suena como «marcador» en inglés [marker], por ejemplo, que en inglés también puede significar rotulador. Aunque los voluntarios no entendieron mal la pregunta, el seguimiento ocular demostró que lanzaban rápidas miradas hacia objetos alternativos antes de elegir la correcta (Bilingualism: Language and Cognition, vol 6, p 97).

Este gesto, casi imperceptible, regala un detalle importante sobre el funcionamiento del cerebro bilingüe, revela que las dos lenguas están en constante competencia por la atención en el fondo de nuestras mentes. Como resultado, cada vez que los bilingües hablamos, escribimos o escuchamos la radio, nuestro cerebro está ocupado eligiendo la palabra adecuada, mientras inhibimos ese mismo término de la otra lengua. Es una prueba considerable de control ejecutivo, precisamente el tipo de entrenamiento cognitivo que, de hecho, es común en muchos programas comerciales de «entrenamiento cerebral», que a menudo requieren que ignores la información distractiva mientras afrontas una tarea.

No pasó mucho tiempo hasta que los científicos se preguntaran si estos ejercicios mentales podrían ayudar al cerebro a resistir los estragos del envejecimiento. Después de todo, hay un montón de pruebas que sugieren que otras formas de ejercicio cerebral pueden crear una «reserva cognitiva», una especie de relleno mental que protege la mente contra el declive relacionado con la edad. Para averiguarlo, Bialystok y sus colegas, recopilaron datos de 184 personas diagnosticadas con demencia, la mitad de ellas eran bilingües. Los resultados, publicados en 2007, fueron asombrosos, los síntomas comenzaron a aparecer en las personas bilingües cuatro años más tarde que en sus pares monolingües (Neuropsychologia, vol 45, p 459). Tres años más tarde, se repitió el estudio con otras 200 personas que mostraban signos de enfermedad de Alzheimer. Una vez más, hubo alrededor de un retraso de cinco años en el inicio de los síntomas en los pacientes bilingües (Neurology, vol 75, p 1726). Los resultados se mantuvieron incluso después de tener en cuenta factores tales como la ocupación y la educación. «Yo estaba tan sorprendido como cualquiera al haber encontrado efectos tan grandes», comentó Bialystok.

Además de darnos a los bilingües un impulso cerebral, hablar un segundo idioma puede tener un efecto profundo en el comportamiento. Los neurocientíficos y psicólogos están empezando a aceptar que el lenguaje está profundamente entrelazado con el pensamiento y el razonamiento, llevando a algunos a preguntarse si las personas bilingües actúan de manera diferente, dependiendo de en qué idioma están hablando. Para ello cuentan sin duda con mi experiencia. La gente suele decirme que parezco distinta cuando hablo en inglés que cuando hablo francés.

Estos efectos son difíciles de caracterizar, por supuesto, ya que no es fácil separar los distintos aspectos de uno mismo. Susan Ervin-Tripp, ahora en la Universidad de California, Berkeley, encontró una manera objetiva de estudiar la cuestión en la década de 1960, cuando ella les pidió a unos bilingües japonés-inglés que completaran un conjunto de frases inacabadas en dos sesiones separadas, primero en un lenguaje y luego en el otro. Descubrió que sus voluntarios usaban regularmente terminaciones muy diferentes según el idioma empleado. Por ejemplo, dada la frase: «Los buenos amigos deberían …» usando el japonés respondían «… ayudarse unos a otros»; sin embargo, utilizando el inglés optaba por «… ser más francos». En general, las respuestas parecían reflejar la forma en que los monolingües de ambos idiomas tienden a completar la tarea. Los hallazgos llevaron a Ervin-Tripp a sugerir que las personas bilingües utilizan dos canales mentales, uno para cada idioma, como dos mentes diferentes.

Su teoría parece encontrar apoyo en una serie de estudios recientes. David Luna, del Baruch College en Nueva York y sus colegas, por ejemplo, ha pedido recientemente a voluntarios bilingües de inglés-español que vean anuncios de televisión presentando a mujeres, primero en un idioma, y seis meses más tarde, en el otro, y después debían calificar las personalidades de cada personaje implicado. Cuando los voluntarios veían los anuncios en español, tendían a votar a las mujeres como independientes y extrovertidas, pero cuando lo veían en inglés describían a los mismos personajes tan inútiles y dependientes (Journal of Consumer Research, vol 35, p 279). Otro estudio descubrió que los bilingües de griego-inglés reportaron reacciones emocionales muy distintas a la misma historia en función de la lengua, ellos mismos encontraban «indiferente» al personaje en un idioma, sin embargo, lo sentían «preocupado» en el otro (Journal of Multilingual and Multicultural Development, vol 25, p 124).

Una posible explicación es que cada idioma trae a la mente los valores de la cultura que experimentamos mientras lo aprendemos, arguye Nairán Ramírez-Esparza, psicólogo de la Universidad de Washington, en Seattle. Recientemente, ella les pidió a unos mexicanos bilingües que calificaran su personalidad en unos cuestionarios en inglés y en español. La modestia es un valor más alto en México que en EE.UU., donde el respeto se gana por tu asertividad, y el lenguaje de las preguntas parecían disparar estas diferencias. Cuando era preguntado en español, cada voluntario era más humilde en su respuesta que cuando en preguntado en inglés.

Algunos de los interruptores de comportamiento puede estar íntimamente relacionado con el papel del lenguaje, como una especie de andamio que soporta y estructura nuestros recuerdos. Muchos estudios han encontrado que somos más propensos a recordar un objeto si se conoce su nombre, lo cual explica por qué tenemos tan pocos recuerdos de nuestra primera infancia. Existen incluso algunos indicios de que la gramática de una lengua puede dar forma a la memoria. Lera Boroditsky, en la universidad de Stanford, en California, ha descubierto hace poco que los hispanohablantes son peores a la hora de recordar que causó un accidente que los angloparlantes, quizá sea porque los hispanohablantes tienden a usar frases impersonales, como «el florero se rompió» donde no declaran la persona que hay detrás del caso (Psychonomic Bulletin Review, vol 18, p 150).

El resultado apunta a que los recuerdos de una persona bilingüe cambian dependiendo del idioma que se habla. En un brillante pero sencillo experimento, Marian y Margarita Kaushanskaya, entonces en la Universidad Northwestern, hicieron preguntas a bilingües de mandarín-inglés de conocimiento general, primero en un idioma y luego en otro. Por ejemplo, se les pidió que «nombraran una estatua de alguien de pié con un brazo levantado mientras mira en la distancia». Hallaron que las personas eran más propensas a recordar la Estatua de la Libertad cuando se le preguntaba en inglés, y una estatua de Mao cuando se le preguntaba en mandarín (Psychonomic Bulletin & Review, p 14, vol 925). Lo mismo parece ocurrir cuando los bilingües evocan recuerdos personales, autobiográficos. «Así que los recuerdos de la infancia vienen más rápido y más a menudo, cuando se restablece el idioma», señala Marian.

A pesar de los recientes progresos, los investigadores sólo pueden ver la punta del iceberg cuando se trata de los efectos del bilingüismo, y quedan muchas preguntas. La principal de ellas será la cuestión de si una persona monolingüe podría sacar provecho de estos beneficios. Si es así, ¿qué mejor incentivo para reforzar la enseñanza de idiomas en las escuelas, que precisamente está decayendo en Reino Unido y EE.UU.

Mucho se ha hablado de las dificultades de aprender un nuevo idioma de forma tardía en la vida, pero las evidencias hasta la fecha sugieren que el esfuerzo vale la pena. «Se puede aprender otro idioma a cualquier edad, aprenderlo con fluidez, y podrá comprobar los beneficios en su sistema cognitivo», declara Marian. Bialystok está de acuerdo en que los aprendices tardíos de algún idioma obtienen su ventaja, aunque el aumento de rendimiento es generalmente menos pronunciado que en los hablantes bilingües. «Aprender un idioma a cualquier edad, no significa ser bilingüe, pero ayuda a permanecer mentalmente estimulado», apunta. «Es una fuente de reserva cognitiva».

Así las cosas, estoy agradecida por haber dejado atrás este especial desafío. Mi madre nunca pudo imaginar hasta qué punto sus palabras iban a cambiar mi cerebro y mi forma de ver el mundo, pero estoy segura de que valió la pena el esfuerzo. Por todo ello sólo puedo decir: ¡Merci!


– Referencia: NewScientist.com, 8 de mayo 2012 por Catherine de Lange
– Título original: » Bilingual brain boost: Two tongues, two minds»
– Imagen: Sí a las escuelas bilingües, de autor anónimo.

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De paseo por el corazón humano

corazon_humano2.jpg Si como de una película de ciencia-ficción se tratara diéramos en reducir nuestros tamaños y ser inoculados en el sistema circulatorio para ir de paseo por el corazón humano, correríamos muchas aventuras y aprenderíamos cómo funciona este maravilloso órgano. Un desafío tan interesante no será fácilmente rechazado, así que te tomo de la mano y nos vamos de viaje por el motor impulsor del cuerpo.

El corazón: músculo en movimiento

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Una vez que el torrente sanguíneo nos lleve hasta la cavidad torácica, justo en el centro del pecho, veremos aparecer una gran masa. Cuidado no chocar: es el corazón humano, una bomba gigante en forma de cono compuesta de tejido musculoso, que se encarga de impulsar la sangre, el oxígeno y los nutrientes necesarios por todo el organismo. Sin él no estaríamos vivos, ni nosotros, visitantes, ni nuestro anfitrión.

Como somos tan diminutos, debe asustarnos ese ruido ensordecedor. ¿Por qué todo retumba y se mueve? No es un terremoto biológico, simplemente esas cavidades que observamos, atrios y ventrículos, están realizando su labor rítmica y constante. Propulsan la sangre hacia todos los órganos y sus contracciones y expansiones son ondas que llegan a nuestros sensibles oídos. El bombeo que las cavidades realizan se llama ritmo cardíaco y ocurre 72 veces por minuto en toda la vida humana.

Atrios y ventrículos, labor a dos voces

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Nos hemos colado ya dentro del corazón y muy de cerca observamos que, como si un gran palacio fuera, hay dos niveles diferenciados, en cada uno dos recámaras. Las superiores son los atrios izquierdo y derecho; las de abajo, ventrículos izquierdo y derecho. Quedémonos en esta esquinita indagando, para no comprometer la labor que aquí se realiza.

Debe haber una vía a través de la que llegue la sangre al atrio derecho. Pues sí, es ese conducto llamado vena cava. Hay dos, uno superior y otro inferior. El de arriba recibe la sangre procedente de la cabeza y las extremidades superiores; el de abajo, del tórax, el abdomen y las extremidades inferiores.

La sangre poco oxigenada que llega al atrio derecho sigue entonces hacia el ventrículo derecho, impulsada a su vez hacia los pulmones por las arterias pulmonares, donde se realiza el intercambio de gases, se desecha el dióxido de carbono y la sangre se oxigena.

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Con paciencia, esperamos a que el ciclo continúe: la sangre oxigenada regresa al atrio izquierdo, de donde pasa al ventrículo izquierdo con total sincronía. No tenemos tiempo para admirarnos pues ya esta última cavidad bombea la sangre que recibe hacia la aorta, que la llevará diligentemente hacia las distintas partes del cuerpo.

A simple vista notamos que el tejido que conforma los ventrículos es mucho más grueso que el de los atrios. Estos últimos facilitan la circulación evitando que se interrumpa el flujo sanguíneo, pero los ventrículos son los encargados de bombear la sangre, de ahí que sean tan fuertes como los vemos de cerca.

Especialmente la pared muscular del ventrículo izquierdo es la más gruesa de todas, ya que necesita mucha fuerza para bombear la sangre oxigenada hacia el sistema circulatorio.

Aunque no lo vemos, por estar alejados, la sangre destinada a alimentar los distintos órganos del cuerpo retorna pobre en oxígeno. Por eso observamos que se reinicia el ciclo, una vez más por las cavas el atrio derecho recibe sangre y el maravilloso e incesante espectáculo vuelve a comenzar.

Contracciones en las cavidades del corazón

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Esa contracción de los atrios derecho e izquierdo que hemos visto ya un montón de veces desde que llegamos, se llama sístole auricular. Fíjate que una vez que la sangre que se bombea hacia los ventrículos ha sido expulsada, las válvulas comunicantes se cierran.

¿Por qué será? Obviamente para que no se produzca un reflujo de la sangre. Escucha: justo entonces tiene lugar ese sonido familiar que llamamos latidos. Así de cerca ya no nos resulta tan querido, sino atemorizante. Tranquilos, solo dura 0,1 segundo aproximadamente.

También los ventrículos se contraen cuando expulsan sangre hacia el sistema circulatorio, esto se llama sístole ventricular. Para vencer la presión elevada que hay en las arterias pulmonares, los ventrículos primero se contraen y no hay paso de sangre. Como observamos, la eyección ocurre en un segundo momento.

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Como llevamos varios minutos de visita, hemos presenciado varios ciclos cardíacos. Finalmente se produce una relajación del músculo llamada diástole. Este descanso permitirá la llegada de una nueva ronda de sangre.

Nuestro paseo llega al final, sabiendo que necesitaremos regresar al reino del cuerpo para profundizar el sinfín de detalles que lo hacen funcionar como una máquina cuasi perfecta. Por hoy el paseo por el corazón humano ha sido fascinante.

Aprovechemos sus sístoles para ser impulsados afuera y tomar nuevamente nuestros tamaños reales. ¡Hasta la próxima aventura!

http://www.ojocientifico.com/3688/de-paseo-por-el-corazon-humano

MAYO Y LA ENERGIA – INFORMACIÓN QUE NOS LLEGA

Hay un dicho que dice “Puedo ver a través de ti”, y eso nunca ha sido más aplicable que ahora. Se siente como que todos a nuestro alrededor, incluidos nosotros, nos estamos volviendo más y más transparentes, ya que todo lo que son/somos –y lo que no son/somos– queda al descubierto. Esta transparencia está ocurriendo, nos guste o no – no es que de repente todos sientan la urgencia de ser totalmente sinceros y honestos. Es más como una cortina que antes era densa y ahora se está haciendo vaporosa, y por lo tanto no hay ningún lugar donde esconderse.

Conforme se produce este proceso, no siempre podría gustarnos lo que vemos. Podríamos haber preferido la ilusión de lo que alguien o algo era, más que lo que nos gusta la realidad. Incluso si teníamos una idea bastante buena de lo que alguien o algo era, la descarada transparencia que está ocurriendo en este momento es como si alguien aumentara la intensidad de la luz de media a alta. Pudimos haber pensado que estábamos viendo claramente hace un año, o incluso hace un mes, pero ahora todo se está convirtiendo en un juego completamente diferente.

Al grado al que todavía estén apegados a cualquier ilusión específica en lugar de su verdadera realidad (ya sea una persona, relación, creencia cultural o religiosa), será mayor el detonador emocional a medida que colapse el velo. Cuando algo les sea revelado, en algunos casos por primera vez, en otros casos por enésima vez, podrían sentir desde un profundo dolor o ira intensa en el extremo ‘todavía apegado’ del espectro, hasta ligeramente divertidos o apenas interesados en el extremo ‘desapegado’.

Si se sienten provocados, será útil tener en cuenta que la ‘verdad’ que están viendo en realidad les está sirviendo al serles revelada. Su reacción emocional es simplemente el ego revolcándose, queriendo seguir involucrado en una vieja historia o drama. Sin embargo, si se detienen por un momento y regresan a su centro, pueden desengancharse emocionalmente el tiempo suficiente para hacerse una buena pregunta: “¿Realmente me está molestando esta verdad que estoy viendo, o es en realidad muy liberador finalmente verlo?” Si están enojados porque ciertas personas están actuando de cierta manera, pregúntense: “¿Realmente quiero que ellos actúen de la manera en que yo digo que quiero? ¿O se me está dando un regalo aquí? Si esto es un regalo, ¿cuál es el regalo?”

Nuestra libertad consiste en darnos cuenta de que no tenemos que reaccionar, o que por lo menos podemos elegir conscientemente cómo o incluso si queremos responder. Nuestros viejos lazos kármicos están terminando y, por lo tanto, no estamos obligados kármicamente a seguir representando viejos roles o patrones, ni a participar en viejas relaciones y dinámicas que ya no nos sirven. Si alguien los ‘hace’ sentir que no son lo suficientemente buenos, o avergonzados o juzgados, sepan que son ustedes quienes todavía están eligiendo permanecer conectados a una vieja historia. Ya no hay ningún valor en elegir permanecer conectados. Es hora de recordar conscientemente que los demás no nos definen.

“Lo que tú piensas de mí no es asunto mío.” – Terry Cole-Whittaker

 

En el viejo ciclo necesitábamos a otros que nos provocaran para recordar quiénes somos, a menudo tratándonos como inferiores. Recordábamos superando el dolor, sufrimiento, represión y otras dificultades. Teníamos nuestras cabezas volteadas lejos de lo que somos, de la energía de la fuente, de la plenitud de nuestra luz, así que nos creíamos las historias sobre carencia, limitación, restricción y desconexión. En el nuevo ciclo nos estamos convirtiendo en los humanos que ‘viven despiertos’. Nuestras cabezas están de nuevo volteadas hacia delante, hacia la plenitud de nuestra luz. Imagínense una manguera que estaba retorcida y el agua no podía pasar, pero ahora se está desenredando, por lo que el agua puede fluir libremente otra vez. Eso es lo que nos está pasando en este Cambio. Estamos asumiendo y encarnando nuestra identidad divina, poder y habilidades. Nuestro mundo patas arribas se está enderezando de nuevo, y al igual que esos globos de nieve que se agitan, el proceso de darle la vuelta hace que todo parezca caótico por un tiempo, pero sepan que las cosas se están enderezando.

Algunos de nosotros estamos llorando la pérdida o muerte de personas en nuestras vidas, que en realidad nunca existieron. Por supuesto, el ser físico que ellos eran existió y todavía está vivo, pero la proyección que colocamos sobre ellos, la identidad que les dimos, no existía. Estamos viendo eso ahora, y puede ser difícil de sentir y de enfrentar.

Podrían estar sintiendo como que todos los días son un ejercicio para sacarlos de sus casillas, y que ustedes realmente ya han superado eso. La única manera de terminar, es finalmente en verdad superarlo. Superar la necesidad de que alguien sea lo que nunca va a ser, o todavía no va a ser, o ni siquiera quiere ser. Dejar de actuar como si fueran responsables de las acciones y emociones de otras personas. Dejar de sentir que otros son responsables de las acciones y emociones de ustedes. Es hora de asumir la plena responsabilidad por quiénes somos y cómo estamos, y desenchufarnos de los cordones que hemos clavado en otros y que otras personas han clavado en nosotros. Es hora de desenchufarnos de las proyecciones que hemos lanzado a los demás, y que nos han lanzado.

Una de las mayores proyecciones produciéndose en estos momentos es la que colectivamente hemos colocado sobre este año 2012. Muchos creen que o bien es el fin del mundo, o el año en que nuestra familia estelar finalmente viene a salvarnos. Ambas creencias niegan cualquier sentido de responsabilidad propia o responsabilidad colectiva por el mundo que hemos creado y que estamos por crear. Cruzar el umbral del 21 de diciembre del 2012 será un momento crucial y empoderador para la humanidad porque finalmente podremos ser libres de las profecías y de sus interpretaciones incorrectas. Por último, podremos despertar de la ilusión de que en realidad no importa lo que hagamos, porque el mundo o bien se va a acabar o seremos ‘salvados’.

“Llegará la medianoche, no pasará nada, excepto algo de nieve cayendo suavemente, y la gente despertará a la mañana siguiente a un planeta que necesita ser cuidado. El despeje de los sistemas de creencias apocalípticos será extremadamente doloroso porque el preocuparse más por las creencias que por el planeta, debe cesar.” – Barbara Hand Clow, La Agenda Pleyadiana

 

Barbara Hand Clow se refería al comienzo del nuevo milenio, pero estas palabras pueden aplicarse también al final de este año. Habrá un dolor profundo cuando el velo por fin se levante del todo, y la gente se dé cuenta de que nadie viene a salvarnos. Los Hopi fueron muy listos cuando dijeron: “Nosotros somos aquellos a quienes hemos estado esperando.” Nuestras familias estelares nos están mirando, ellos están muy cerca, y estoy segura de que vendrán a visitarnos. Sin embargo, ‘salvarnos’ echaría por tierra todo el propósito de nuestra intención evolutiva: despertar, recordar y darnos cuenta de que nosotros sabemos cómo salvarnos a nosotros mismos.

Para consternación de los fatalistas, las únicas olas que van a inundar el planeta son las olas energéticas de alta vibración. Estas olas nos están impulsando a despertar, a recordar quiénes somos, a recordar nuestro poder y a recordar nuestros verdaderos orígenes galácticos divinos e identidades. Estas olas están limpiando nuestros cuerpos energéticos, sacando a la superficie todo lo que quede de la vieja vibración. Estas olas están limpiando nuestros corazones, nuestras mentes y nuestros ojos, haciéndonos ver, oír y sentir una mayor claridad. Las olas no son como una varita mágica que limpia y despeja independientemente de su propia participación personal. Son simplemente “reveladoras de la verdad” – lo que cada uno de nosotros hagamos, y cómo cada uno de nosotros responda a la creciente verdad que vemos, depende de nosotros.

Para algunos, este tiempo de ‘revelaciones’ se sentirá como una pesadilla. Para otros será una dicha abundante. Es por esto que ha sido tan importante llegar a ser lo más conscientes posible para el 2012 – cuanto más dispuestos están para enfrentar toda esta ‘verdad descarada’, más fácil puede ser la jornada. Todavía puede ser desafiante, pero no tiene por qué ser dolorosa ni atemorizante. Si están sintiendo dolor o miedo, pregúntense: ¿A qué me estoy resistiendo? ¿Qué es lo que no quiero enfrentar? ¿De qué tengo miedo? No juzguen ni tengan miedo por las personas que no parecen estar en un sendero ‘consciente’. Hay muchos buscadores espirituales que no quieren mirar su sombra, por lo que todavía tienen un montón de verdades que enfrentar; mientras tanto, hay gente que nunca en su vida ha tomado un libro de auto-ayuda y no podrían ser más de ‘directos’, saben exactamente quiénes son y pueden ver a través de cualquiera a un kilómetro de distancia.

Habrá celebración cuando el velo por fin se levante del todo, porque todos los que están listos y dispuestos a participar en la construcción de una nueva tierra se van a arremangar y comenzar a hacer (o continuar) algo para que eso suceda.

“Antes de la Iluminación, cortar leña, acarrear agua.

Después de la Iluminación, cortar leña, acarrear agua.” – Proverbio Zen

 

Hay muchas emociones, y hay mucha energía, volando por todas partes en estos momentos, y cada vez será más importante no engancharse ni distraerse a lo que no les pertenece, o lo que ni siquiera es real (es decir, las viejas proyecciones o ilusiones). Recuerden que a medida que nos adentramos en la energía de mayor frecuencia, lo que no esté en alineación a la vibración más alta tiene que aflorar para ser despejado así que será más visible, más ‘descarado’. Esto hará que parezca que las cosas están empeorando, pero sepan que éstas son las mismas señales que nos dicen que las cosas están en camino de ponerse mucho mejor. No podemos saber cómo corregir las cosas, a menos que seamos totalmente conscientes de lo que hemos hecho mal. No podemos asumir de lleno nuestro poder, a menos que seamos plenamente conscientes de exactamente cómo y dónde hemos sido desempoderados.

Sobre el tema de las ilusiones y proyecciones, ha habido largamente el rumor de que los antiguos poderes fácticos tratarían de crear un evento de bandera falsa utilizando tecnología holográfica para hacer parecer que estábamos siendo atacados por una raza ‘alienígena’ o que iban a proyectar los rostros de figuras religiosas en el cielo sólo para hacer que se produzca un fervor por el fin del mundo. Sabemos que ellos tienen esta tecnología, sabemos que son capaces de crear eventos para desencadenar miedo y adquirir aún más control, así que esto en realidad no es tan descabellado. Sin embargo, a las intenciones y energía de la vieja realidad se les está haciendo cada vez más difícil existir, cada día que pasa en las energías más elevadas, así que no estoy segura de que todavía puedan llevar esto a cabo. Dicho esto, es bueno tener en cuenta que existen intenciones de ese tipo, de modo que SI ES QUE ocurre algo puedan estar preparados.

La mejor manera de estar preparados es familiarizarse en sus verdaderos sentimientos, y ésta es otra razón por la que es importante desconectarnos de reaccionar constantemente a lo que otras personas están y no están haciendo. Cuando oyen que una persona dice: “súbanse a las naves espaciales si es que vienen” y otra persona dice: “no se suban”, ¿qué hacen? Escuchan a su corazón en ese momento. Ustedes ya saben lo que se siente bien y lo que no, en su casa o en una fiesta o en un centro comercial, y lo mismo se aplica aquí. No hay un solo tipo de raza estelar, no hay un solo tipo de nave espacial, no hay una sola intención común entre los visitantes que puedan venir. Si vienen y todo se siente un poco controlador o condescendiente, ustedes probablemente no querrán unirse a esa fiesta. Si lloran lágrimas de gozo porque se sienten como si se hubieran reunido a su familia, ¡abrácenlos! Escuchen a su propio consejo interno y confíen en sí mismos.

Al ser testigos de que se revele aquello que no les gusta, utilícenlo como un catalizador para recordarles qué es lo que les gustaría, qué es lo que prefieren. Encuentren alguna manera pequeña de avanzar hacia esa preferencia, ya sea cambiando su forma de pensar o actuar. Cada cosa que cada uno de nosotros haga o no haga en este momento va a determinar el tipo de mundo que creemos de esta oportunidad ‘única en muchas vidas’ de crear una muy nueva realidad. Cada uno de nosotros es parte de un enorme rompecabezas de 7 mil millones de piezas. Su pieza cuenta. Su pieza es importante. La pregunta ahora no es: ¿Qué clase de mundo vamos a tener más allá del 2012? Es: ¿Qué clase de mundo quieren más allá del 2012, y qué están haciendo, su pieza del rompecabezas para que sea así?

© Dana Mrkich 2012. Se concede permiso para compartir libremente este artículo, siguiendo  la condición de que se dé crédito al autor, y se incluya la dirección www.danamrkich.com.

Hay un dicho que dice “Puedo ver a través de ti”, y eso nunca ha sido más aplicable que ahora. Se siente como que todos a nuestro alrededor, incluidos nosotros, nos estamos volviendo más y más transparentes, ya que todo lo que son/somos –y lo que no son/somos– queda al descubierto. Esta transparencia está ocurriendo, nos guste o no – no es que de repente todos sientan la urgencia de ser totalmente sinceros y honestos. Es más como una cortina que antes era densa y ahora se está haciendo vaporosa, y por lo tanto no hay ningún lugar donde esconderse.

Conforme se produce este proceso, no siempre podría gustarnos lo que vemos. Podríamos haber preferido la ilusión de lo que alguien o algo era, más que lo que nos gusta la realidad. Incluso si teníamos una idea bastante buena de lo que alguien o algo era, la descarada transparencia que está ocurriendo en este momento es como si alguien aumentara la intensidad de la luz de media a alta. Pudimos haber pensado que estábamos viendo claramente hace un año, o incluso hace un mes, pero ahora todo se está convirtiendo en un juego completamente diferente.

Al grado al que todavía estén apegados a cualquier ilusión específica en lugar de su verdadera realidad (ya sea una persona, relación, creencia cultural o religiosa), será mayor el detonador emocional a medida que colapse el velo. Cuando algo les sea revelado, en algunos casos por primera vez, en otros casos por enésima vez, podrían sentir desde un profundo dolor o ira intensa en el extremo ‘todavía apegado’ del espectro, hasta ligeramente divertidos o apenas interesados en el extremo ‘desapegado’.

Si se sienten provocados, será útil tener en cuenta que la ‘verdad’ que están viendo en realidad les está sirviendo al serles revelada. Su reacción emocional es simplemente el ego revolcándose, queriendo seguir involucrado en una vieja historia o drama. Sin embargo, si se detienen por un momento y regresan a su centro, pueden desengancharse emocionalmente el tiempo suficiente para hacerse una buena pregunta: “¿Realmente me está molestando esta verdad que estoy viendo, o es en realidad muy liberador finalmente verlo?” Si están enojados porque ciertas personas están actuando de cierta manera, pregúntense: “¿Realmente quiero que ellos actúen de la manera en que yo digo que quiero? ¿O se me está dando un regalo aquí? Si esto es un regalo, ¿cuál es el regalo?”

Nuestra libertad consiste en darnos cuenta de que no tenemos que reaccionar, o que por lo menos podemos elegir conscientemente cómo o incluso si queremos responder. Nuestros viejos lazos kármicos están terminando y, por lo tanto, no estamos obligados kármicamente a seguir representando viejos roles o patrones, ni a participar en viejas relaciones y dinámicas que ya no nos sirven. Si alguien los ‘hace’ sentir que no son lo suficientemente buenos, o avergonzados o juzgados, sepan que son ustedes quienes todavía están eligiendo permanecer conectados a una vieja historia. Ya no hay ningún valor en elegir permanecer conectados. Es hora de recordar conscientemente que los demás no nos definen.

“Lo que tú piensas de mí no es asunto mío.” – Terry Cole-Whittaker

 

En el viejo ciclo necesitábamos a otros que nos provocaran para recordar quiénes somos, a menudo tratándonos como inferiores. Recordábamos superando el dolor, sufrimiento, represión y otras dificultades. Teníamos nuestras cabezas volteadas lejos de lo que somos, de la energía de la fuente, de la plenitud de nuestra luz, así que nos creíamos las historias sobre carencia, limitación, restricción y desconexión. En el nuevo ciclo nos estamos convirtiendo en los humanos que ‘viven despiertos’. Nuestras cabezas están de nuevo volteadas hacia delante, hacia la plenitud de nuestra luz. Imagínense una manguera que estaba retorcida y el agua no podía pasar, pero ahora se está desenredando, por lo que el agua puede fluir libremente otra vez. Eso es lo que nos está pasando en este Cambio. Estamos asumiendo y encarnando nuestra identidad divina, poder y habilidades. Nuestro mundo patas arribas se está enderezando de nuevo, y al igual que esos globos de nieve que se agitan, el proceso de darle la vuelta hace que todo parezca caótico por un tiempo, pero sepan que las cosas se están enderezando.

Algunos de nosotros estamos llorando la pérdida o muerte de personas en nuestras vidas, que en realidad nunca existieron. Por supuesto, el ser físico que ellos eran existió y todavía está vivo, pero la proyección que colocamos sobre ellos, la identidad que les dimos, no existía. Estamos viendo eso ahora, y puede ser difícil de sentir y de enfrentar.

Podrían estar sintiendo como que todos los días son un ejercicio para sacarlos de sus casillas, y que ustedes realmente ya han superado eso. La única manera de terminar, es finalmente en verdad superarlo. Superar la necesidad de que alguien sea lo que nunca va a ser, o todavía no va a ser, o ni siquiera quiere ser. Dejar de actuar como si fueran responsables de las acciones y emociones de otras personas. Dejar de sentir que otros son responsables de las acciones y emociones de ustedes. Es hora de asumir la plena responsabilidad por quiénes somos y cómo estamos, y desenchufarnos de los cordones que hemos clavado en otros y que otras personas han clavado en nosotros. Es hora de desenchufarnos de las proyecciones que hemos lanzado a los demás, y que nos han lanzado.

Una de las mayores proyecciones produciéndose en estos momentos es la que colectivamente hemos colocado sobre este año 2012. Muchos creen que o bien es el fin del mundo, o el año en que nuestra familia estelar finalmente viene a salvarnos. Ambas creencias niegan cualquier sentido de responsabilidad propia o responsabilidad colectiva por el mundo que hemos creado y que estamos por crear. Cruzar el umbral del 21 de diciembre del 2012 será un momento crucial y empoderador para la humanidad porque finalmente podremos ser libres de las profecías y de sus interpretaciones incorrectas. Por último, podremos despertar de la ilusión de que en realidad no importa lo que hagamos, porque el mundo o bien se va a acabar o seremos ‘salvados’.

“Llegará la medianoche, no pasará nada, excepto algo de nieve cayendo suavemente, y la gente despertará a la mañana siguiente a un planeta que necesita ser cuidado. El despeje de los sistemas de creencias apocalípticos será extremadamente doloroso porque el preocuparse más por las creencias que por el planeta, debe cesar.” – Barbara Hand Clow, La Agenda Pleyadiana

 

Barbara Hand Clow se refería al comienzo del nuevo milenio, pero estas palabras pueden aplicarse también al final de este año. Habrá un dolor profundo cuando el velo por fin se levante del todo, y la gente se dé cuenta de que nadie viene a salvarnos. Los Hopi fueron muy listos cuando dijeron: “Nosotros somos aquellos a quienes hemos estado esperando.” Nuestras familias estelares nos están mirando, ellos están muy cerca, y estoy segura de que vendrán a visitarnos. Sin embargo, ‘salvarnos’ echaría por tierra todo el propósito de nuestra intención evolutiva: despertar, recordar y darnos cuenta de que nosotros sabemos cómo salvarnos a nosotros mismos.

Para consternación de los fatalistas, las únicas olas que van a inundar el planeta son las olas energéticas de alta vibración. Estas olas nos están impulsando a despertar, a recordar quiénes somos, a recordar nuestro poder y a recordar nuestros verdaderos orígenes galácticos divinos e identidades. Estas olas están limpiando nuestros cuerpos energéticos, sacando a la superficie todo lo que quede de la vieja vibración. Estas olas están limpiando nuestros corazones, nuestras mentes y nuestros ojos, haciéndonos ver, oír y sentir una mayor claridad. Las olas no son como una varita mágica que limpia y despeja independientemente de su propia participación personal. Son simplemente “reveladoras de la verdad” – lo que cada uno de nosotros hagamos, y cómo cada uno de nosotros responda a la creciente verdad que vemos, depende de nosotros.

Para algunos, este tiempo de ‘revelaciones’ se sentirá como una pesadilla. Para otros será una dicha abundante. Es por esto que ha sido tan importante llegar a ser lo más conscientes posible para el 2012 – cuanto más dispuestos están para enfrentar toda esta ‘verdad descarada’, más fácil puede ser la jornada. Todavía puede ser desafiante, pero no tiene por qué ser dolorosa ni atemorizante. Si están sintiendo dolor o miedo, pregúntense: ¿A qué me estoy resistiendo? ¿Qué es lo que no quiero enfrentar? ¿De qué tengo miedo? No juzguen ni tengan miedo por las personas que no parecen estar en un sendero ‘consciente’. Hay muchos buscadores espirituales que no quieren mirar su sombra, por lo que todavía tienen un montón de verdades que enfrentar; mientras tanto, hay gente que nunca en su vida ha tomado un libro de auto-ayuda y no podrían ser más de ‘directos’, saben exactamente quiénes son y pueden ver a través de cualquiera a un kilómetro de distancia.

Habrá celebración cuando el velo por fin se levante del todo, porque todos los que están listos y dispuestos a participar en la construcción de una nueva tierra se van a arremangar y comenzar a hacer (o continuar) algo para que eso suceda.

“Antes de la Iluminación, cortar leña, acarrear agua.

Después de la Iluminación, cortar leña, acarrear agua.” – Proverbio Zen

 

Hay muchas emociones, y hay mucha energía, volando por todas partes en estos momentos, y cada vez será más importante no engancharse ni distraerse a lo que no les pertenece, o lo que ni siquiera es real (es decir, las viejas proyecciones o ilusiones). Recuerden que a medida que nos adentramos en la energía de mayor frecuencia, lo que no esté en alineación a la vibración más alta tiene que aflorar para ser despejado así que será más visible, más ‘descarado’. Esto hará que parezca que las cosas están empeorando, pero sepan que éstas son las mismas señales que nos dicen que las cosas están en camino de ponerse mucho mejor. No podemos saber cómo corregir las cosas, a menos que seamos totalmente conscientes de lo que hemos hecho mal. No podemos asumir de lleno nuestro poder, a menos que seamos plenamente conscientes de exactamente cómo y dónde hemos sido desempoderados.

Sobre el tema de las ilusiones y proyecciones, ha habido largamente el rumor de que los antiguos poderes fácticos tratarían de crear un evento de bandera falsa utilizando tecnología holográfica para hacer parecer que estábamos siendo atacados por una raza ‘alienígena’ o que iban a proyectar los rostros de figuras religiosas en el cielo sólo para hacer que se produzca un fervor por el fin del mundo. Sabemos que ellos tienen esta tecnología, sabemos que son capaces de crear eventos para desencadenar miedo y adquirir aún más control, así que esto en realidad no es tan descabellado. Sin embargo, a las intenciones y energía de la vieja realidad se les está haciendo cada vez más difícil existir, cada día que pasa en las energías más elevadas, así que no estoy segura de que todavía puedan llevar esto a cabo. Dicho esto, es bueno tener en cuenta que existen intenciones de ese tipo, de modo que SI ES QUE ocurre algo puedan estar preparados.

La mejor manera de estar preparados es familiarizarse en sus verdaderos sentimientos, y ésta es otra razón por la que es importante desconectarnos de reaccionar constantemente a lo que otras personas están y no están haciendo. Cuando oyen que una persona dice: “súbanse a las naves espaciales si es que vienen” y otra persona dice: “no se suban”, ¿qué hacen? Escuchan a su corazón en ese momento. Ustedes ya saben lo que se siente bien y lo que no, en su casa o en una fiesta o en un centro comercial, y lo mismo se aplica aquí. No hay un solo tipo de raza estelar, no hay un solo tipo de nave espacial, no hay una sola intención común entre los visitantes que puedan venir. Si vienen y todo se siente un poco controlador o condescendiente, ustedes probablemente no querrán unirse a esa fiesta. Si lloran lágrimas de gozo porque se sienten como si se hubieran reunido a su familia, ¡abrácenlos! Escuchen a su propio consejo interno y confíen en sí mismos.

Al ser testigos de que se revele aquello que no les gusta, utilícenlo como un catalizador para recordarles qué es lo que les gustaría, qué es lo que prefieren. Encuentren alguna manera pequeña de avanzar hacia esa preferencia, ya sea cambiando su forma de pensar o actuar. Cada cosa que cada uno de nosotros haga o no haga en este momento va a determinar el tipo de mundo que creemos de esta oportunidad ‘única en muchas vidas’ de crear una muy nueva realidad. Cada uno de nosotros es parte de un enorme rompecabezas de 7 mil millones de piezas. Su pieza cuenta. Su pieza es importante. La pregunta ahora no es: ¿Qué clase de mundo vamos a tener más allá del 2012? Es: ¿Qué clase de mundo quieren más allá del 2012, y qué están haciendo, su pieza del rompecabezas para que sea así?

© Dana Mrkich 2012. Se concede permiso para compartir libremente este artículo, siguiendo  la condición de que se dé crédito al autor, y se incluya la dirección www.danamrkich.com.

http://vedim.wordpress.com/2012/05/10/mayo-y-la-energia-informacion-que-nos-llega/

¿De qué manera los psicodélicos ayudan a enfrentar la muerte en enfermos terminales?

Investigaciones recientes exploran el efecto positivo que los psicodélicos tienen en la depresión y la angustia que, por razones obvias, sufren personas diagnosticadas con alguna enfermedad terminal.

Si la certeza de la muerte puede ser en ocasiones difícil de sobrellevar o entender, esta ansiedad se torna casi insoportable cuando una persona desarrolla una enfermedad terminal que, con los recursos médicos actuales, viene acompañada de un pronóstico fatal casi siempre preciso.

Quienes tienen la desgracia de recibir esta sentencia quedan sumidos, por razones obvias, en un estado anímico caracterizado por la depresión, la tristeza y el pesar hacia un hecho que en circunstancias normales creemos lejano y aplazable: la muerte.

En años recientes se ha investigado el efecto positivo que pueden tener los psicodélicos en el alivio de esta angustia. Científicos de prestigiadas instituciones (el Centro Médico de la Universidad de California, la Escuela de Medicina de la Universidad de Nueva York, el Centro Médico de Johns Hopkins Bayview, entre otras) han administrado diferentes sustancias a enfermos terminales para evaluar cómo inciden estas en la manera en que una persona encara la muerte.

La psilocibina, el MDMA (ectasy) y el LSD han protagonizado diversos experimentos en los que se ha comprobado que reducen significativamente la depresión y la ansiedad de quienes están a un paso de la muerte por motivos de salud. Además, en el caso específico de la psilocibina, su acción se extiende a detalles tan nimios pero tan importantes como la conciliación del sueño en los insomnes pero, lo más remarcable, es que su efecto persiste más allá del “viaje” primero, manteniéndose durante semanas e incluso meses.

Para Charles Grob, psiquiatra e investigador en el Centro Médico de UCLA-Harbor, este asunto es un “misterio” difícilmente descifrable en el que intervienen factores no del todo evidentes:

En realidad no tengo una respuesta definitiva a por qué las drogas mitigan el miedo a la muerte, pero ahora sabemos que desde tiempos inmemoriales los individuos que tienen experiencias espirituales de transformación adquieren una visión muy diferente de sí mismos y del mundo que los rodea, por lo cual pueden manejar distinto su propia muerte

Por su parte John Halpern, jefe del Laboratorio de Psiquiatría Integrativa en el Hospital McLean de Belmont, Massachusetts, considera que los psicodélicos permiten “una experiencia en la cual se siente que hay algo de lo que se forma parte, algo allá afuera que es más grande, una unidad deslumbrante a la cual se pertenece, que el amor es posible; y todos estos descubrimientos están inmersos en un significado profundo”. “Esta experiencia”, resume Halpern, “justo cuando estás en el borde la muerte, te da esperanza de algo más”.

Neurológicamente, la psilocibina desactiva algunas regiones del cerebro asociadas a los sentidos y la percepción de sí, además de una en especial, el córtex cinglado anterior, que en las personas deprimidas posee una actividad mucho más intensa de lo normal. Esto se verificó en un estudio publicado a inicios de este año y llevado a cabo por psiquiatras del Imperial College London. Igualmente parece ser que tiene incidencia en la manera en que el individuo codifica las experiencias satisfactorias, permitiéndole recordar vívidamente la esperanza, la súbita conciencia adquirida.

Por supuesto en este escenario tiene mucho que ver la situación en la que se encuentran las personas diagnosticadas con una enfermedad terminal. Se trata de un claro ejemplo de que el efecto de una droga depende mucho del estado mental, emocional y de salud de quien la consume. Para fortuna de estos pacientes, los psicodélicos funcionan en su caso como una “medicina existencial”, meramente terapéutica, es cierto, pero que al menos ofrece a algunos un asidero estable cuando todo lo demás cae en las sombras y la ruina de la ausencia última.

En cuanto a las aplicaciones prácticas de estas medidas, no existe una posición unánime entre la comunidad médica. Mientras que algunos se inclinan por un control médico más estricto sobre estas sustancias (en caso de obtener más evidencia sobre su efecto positivo en condiciones mentales específicas), otros piensan que su uso podría ir más allá de los enfermos terminales y, bajo supervisión, auxiliar en el tratamiento de otras enfermedades. Otros como el susodicho Grob son más cautelosos al respecto, asegurando que la psilocibina, por ejemplo, solo se utilizará como último recurso, con aquellos que no tienen otras alternativas.

[NYT]

http://pijamasurf.com/2012/05/de-que-manera-los-psicodelicos-ayudan-a-enfrentar-la-muerte-en-enfermos-terminales/

Grecia: Coalición de izquierda Syriza rechaza medidas de la UE y pide control estatal de la banca

Una colaboración de Birria.

“El veredicto de las urnas convierte en nulo el Memorandum”, aseguró Alexis Tsipras, líder de Syriza, en el parlamento, poco antes de comenzar la ronda de contactos para formar gobierno.

“Los ciudadanos castigaron las bárbaras políticas del memorándum. No fue un voto de rabia, sino un voto profundamente político”, añadió en declaraciones al canal público NET.

Además, exigió que si el líder conservador Andonis Samarás y el socialdemócrata Evangelos Venizelos -quienes enviaron sendas cartas a Bruselas comprometiéndose a respetar el memorándum- considerando ahora que se puede modificar, deberían “mandar nuevas cartas anulando estas garantías.”

“Que dejen pedirnos un gobierno que aplicará el memorándum. Un gobierno así no sería un gobierno de salvación nacional sino un gobierno de salvación del memorándum”, afirmó en referencia a las presiones de líderes europeos y representantes del Fondo Monetario Internacional exigiendo que las nuevas autoridades griegas se atengan a lo pactado.

Tsipras también anunció los puntos de su programa para formar un gobierno de coalición, que pasan por la “cancelación” de toda medida del memorándum y de las leyes “vergonzosas” que reducen los salarios y pensiones y “aniquilan los derechos laborales”.

Además, exige que se ponga “bajo control del Estado” el sistema bancario griego, lo que podría entenderse como la nacionalización de parte o toda la banca griega.

También exige que una comisión internacional audite la deuda soberana griega para averiguar qué parte de ella es ilegítima -y por tanto puede no pagarse, según las normativas internacionales- e, igualmente, pedir una moratoria de pago sobre el resto.

Finalmente, desea medidas que “profundicen” la democracia, como la eliminación del premio electoral de 50 escaños al partido más votado, en este caso los conservadores, que con sólo un 2 % más de votos que Syriza, se han hecho con 56 escaños más.

http://www.tercerainformacion.es/spip.php?article37063

Metrópolis Annunaki de 200.000 años de Antigüedad Encontrada en África

Siempre han estado allí, la gente se fijó en ellos antes, pero nadie podía recordar quien los hizo ni por qué. Hasta hace poco, nadie sabía cuántos eran, ahora están por todas partes, miles no, ¡cientos de miles de ellos!, y la historia que cuentan es la historia más importante de la humanidad, pero es una que no podría estar dispuesto a escuchar.

Algo sorprendente ha sido descubierto en una zona del sur de África, a unos 150 kilómetros tierra adentro, al oeste del puerto de Maputo. Se trata de los restos de una gran metrópolis que mide en cálculos conservadores, alrededor de 1500 kilómetros cuadrados. Es parte de una comunidad incluso más grande de casi 10.000 kilómetros cuadrados y parece haber sido construido.. ¿estás listo? de 160.000 a 200.000 años aC!!

La imagen al inicio de la página es una vista cercana de unos pocos cientos de metros del paisaje tomado con google-earth. La región es muy remota y los “círculos” a menudo se enfrentan con los agricultores locales, que suponen que fueron hechas por algunos pueblos indígenas en el pasado, pero extrañamente, nadie se molestó en preguntar acerca de quien podría haberlo hecho o que edad tiene.

Esto cambió cuando el investigador y autor Michael Tellinger, se asoció con Johan Heine, un bombero local y piloto que había estado sobrevolando la región durante años observando las ruinas. Heine tenía la ventaja única de ver el número y el alcance de estos cimientos de extraña piedra y sabía que su importancia no se valoraba.

“Cuando Johan me introdujo a las ruinas de piedra antigua del sur de África, no tenía ni idea de los increíbles descubrimientos que se hicieron de en un año a dos, las fotografías, artefactos y pruebas que se han ido acumulando, sin duda, una perdida y nunca antes vista, la civilización es anterior a todas las demás, no por unos pocos cientos de años, o unos pocos miles de años … sino de muchos miles de años y estos descubrimientos son tan sorprendentes que no se digiere fácilmente por la corriente histórica , la fraternidad como ya lo hemos experimentado,se requerirá un cambio completo de paradigma en como vemos nuestra historia de la humanidad –“.Tellinger

Donde se encontró

El área es importante por la sorprendente cantidad de yacimientos de oro. 

“Las miles de antiguas minas de oro descubiertas en los últimos 500 años, apunta a una civilización desaparecida que vivió y excavó por el oro en esta parte del mundo durante miles de años, dice Tellinger. “Y si esto es en realidad la cuna de la humanidad, podemos estar… mirando a las actividades de la civilización más antigua en la Tierra.”
Para ver el número y el alcance de estas ruinas, le sugiero que utilice google-earth y comenzar con las siguientes coordenadas:
Carolina — 25 55′ 53.28″ S / 30 16′ 13.13″ E
Badplaas — 25 47′ 33.45″ S / 30 40′ 38.76″ E
Waterval — 25 38′ 07.82″ S / 30 21′ 18.79″ E
Machadodorp – 25 39′ 22.42″ S / 30 17′ 03.25″ E
A continuación, realice una búsqueda a baja altura en el interior del área formada por este rectángulo.¡Simplemente increíble!
¿Qué hicieron con el oro la densa población que una vez vivió aquí?
El sitio está a unos 150 km de un puerto excelente, donde el comercio marítimo podría haber ayudado a sostener una población tan grande, pero recuerde estamos hablando de hace casi 200.000 años.
Las ruinas individuales, principalmente los círculos de piedra la mayoría han sido enterrados en la arena y sólo son observables por satélite o por avión. Algunos han sido expuestos por la erosión fundiendo la arena, revelando las paredes y cimientos.
“Me veo como un tipo de mente bastante abierta, pero tengo que admitir que me tomó más de un año asimilarlo y para darme cuenta de que en realidad estábamos tratando con las estructuras más antiguas jamás construidas por el hombre en la Tierra.
La razón principal de esto es que se nos ha enseñado que nada de importancia ha llegado desde el sur de África. Que las civilizaciones del todopoderoso surgió en Sumeria y Egipto y otros lugares. Se nos dice que hasta la liquidación de los bantúes desde el norte, que debía haber comenzado en algún momento del siglo 12 dC, esta parte del mundo estaba llena de cazadores-recolectores bosquimanos y los llamados, que no hicieron importantes contribuciones de la tecnología o la civilización “-. Tellinger
Cuando los exploradores encontraron por primera vez estas ruinas, que se suponía que eran los corales de ganado realizadas por las tribus nómadas, como el pueblo bantú, ya que se trasladó al sur y se estableció la tierra de todo el siglo 13. No hubo récord anterior histórico de cualquier civilización capaz de construir mayores como una comunidad densamente poblada. Se hizo poco esfuerzo para investigar el sitio porque el alcance de las ruinas no se conocía plenamente.
En los últimos 20 años, gente como Cirilo Hromnik, Richard Wade, Johan Heine y otros han descubierto que estas estructuras de piedra no son lo que parecen, de hecho, estos ahora creen que los restos de antiguos templos y observatorios astronómicos de la pérdida de las antiguas civilizaciones se remontan a hace miles de años.
Estas ruinas circulares se extiende sobre un área enorme, sólo pueden ser verdaderamente apreciadas desde el aire o a través de imágenes satelitales modernas. Muchos de ellas están casi completamente erosionadas o han sido cubiertos por el movimiento de tierra de la agricultura y el clima. Algunos han sobrevivido lo suficiente como para revelar su gran tamaño con algunas paredes originales de pie de casi 5 metros de altura y más de un metro de ancho en algunos lugares.

En cuanto a la ciudad entera, es obvio que se trataba de una comunidad bien planificada, desarrollada por una civilización altamente evolucionada. El número de minas de oro antiguas sugiere la razón de la comunidad por esta ubicación. Encontramos caminos, algunos se extiende cientos de kilómetros que conecta la comunidad y la agricultura en terrazas, muy parecidas a las que se encuentran en los asentamientos incas en el Perú.

Pero una pregunta pide una respuesta –¿cómo podría lograrse esto por los humanos hace 200.000 años?

Esto es lo que podrás ver en google-earth a 25 37’40 .90 “S / 30 17’57 .41 E [A]Estamos viendo la escena desde una altitud de 357 metros.

Esta no es una ubicación “especial”, sólo la elegimos al azar, dentro de la zona descrita anteriormente. Muestra los artefactos que están en todas partes y le animamos a buscar en la zona con esta tecnología de internet.

Las estructuras circulares de piedra, son evidentes a partir de este punto de vista, aunque no sea visible desde el suelo. Tenga en cuenta que hay muchos caminos muy largos [B] que se conectan con grupos de estructuras circulares y se aleja por estos “caminos” que viajan por muchos kilómetros.

El hecho de que podamos ver estas estructuras se debe principalmente a la erosión natural, se ha fundido la suciedad y los residuos que ha sido cubierto durante miles de años. Una vez expuesto al viento, las rocas se recorrieron limpias y puedne aparecer engañosamente nuevas.

Si te fijas bien en lo que aparece por primera vez que se vacía la tierra [C], te darás cuenta de muchos círculos débil, lo que indica que más viviendas se esconden hasta debajo de la superficie. En realidad, toda la zona está llena de estas estructuras y vías de conexión.

¿Cómo fue la datación del sitio?

Una vez que las ruinas fueron examinadas, los investigadores estaban ansiosos por colocar la civilización perdida en una perspectiva histórica. Las rocas estaban cubiertas con una pátina que parecía muy vieja, pero no había elementos suficientes para la datación por carbono 14, fue entonces un descubrimiento casual reveló la edad del sitio, y envió un escalofrío por la espina dorsal de los arqueólogos y los historiadores!

Encontrar los restos de una gran comunidad, con nada menos que 200.000 personas viviendo y trabajando juntos, fue un gran descubrimiento en sí mismo. La pátina pesada en las paredes de roca sugirió que las estructuras eran muy viejas, pero la ciencia de la pátina que data sólo está siendo desarrollada y sigue siendo controvertida. El carbono 14 que data de cosas tales como madera quemada introduce la posibilidad de que las muestras podrían ser de los últimos incendios de pastizales que son comunes en la zona.

El avance se produjo inesperadamente como Tellinger lo describe:

“Johan Heine descubrió el Calendario de Adán en el año 2003, casi por accidente. Fue en la ruta para encontrar uno de sus pilotos que estrelló su avión en el borde del acantilado. Junto al lugar del accidente Johan notó un extraño arreglo de grandes piedras que sobresalían del suelo. Si bien el rescate de los heridos el piloto de cerca 20 metros por la ladera del acantilado, Johan se acercó a los monolitos y de inmediato se dio cuenta de que estaban alineados con los puntos cardinales de la Tierra -,norte, sur, este y oeste. hay por lo menos tres monolitos alineados hacia la salida del sol, pero en el lado oeste de los monolitos alineados había un agujero misterioso en el suelo, algo faltaba.”

La NASA detecta una mancha solar tan grande que la considera «monstruosa»

CNN) — Después de un mes de marzo lleno de actividad, abril transcurrió de relativa calma en cuanto a actividad solar. Pero la aparición de una nueva zona de manchas solares en la cara del Sol que da a la Tierra podría significar un nuevo incremento de la actividad en mayo.

Los investigadores del Laboratorio de Dinámica Solar de la NASA llaman a esta nueva región «mancha solar monstruosa». La zona, conocida como AR 1476, es gigante, de un diámetro de más de 96,500 kilómetros.

Las manchas solares son fenómenos temporales que parecen más oscuras que las zonas que los rodean en el sol y son causados por una intensa actividad magnética. La mayoría de las erupciones solares y eyecciones de masa coronal se originan en esas regiones.

Las grandes erupciones solares suelen estar asociadas a las eyecciones de masa coronal, que son grandes masas de partículas solares arrojadas al espacio por el sol a una velocidad de 3 millones de 4.8 millones de kilómetros por hora.

Estas eyecciones de masa coronal pueden causar tormentas de radiación que afectan las señales de radio, transmisiones de satélites y exponer a los astronautas y pasajeros de vuelos de gran altitud a altas dosis de radiación.

Además, generan tormentas geomagnéticas que pueden provocar apagones y daños en plantas de generación eléctrica. También iluminan el campo magnético de la Tierra, lo que da lugar a brillantes auroras.

http://mexico.cnn.com/tecnologia/2012/05/09/la-nasa-detecta-una-mancha-solar-tan-grande-que-la-considera-monstruosa?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+cnnmexico%2Fportada+%28Noticias%29&utm_content=Google+Reader

ONU advierte a España del daño social de plan de austeridad Por Gustavo Capdevila

GINEBRA, 9 may (IPS) – Un organismo especializado de la ONU previno al gobierno de España de que los severos recortes presupuestarios que aplica no vayan a contramano de las obligaciones que contrajo respecto de respetar los derechos económicos, sociales y culturales de su población.

Las medidas de austeridad impuestas por el gobierno del centroderechista Mariano Rajoy pueden tener «un efecto negativo y desproporcionado en el disfrute de esos derechos», dijo el Comité de Derechos Económicos, Sociales y Culturales (http://www2.ohchr.org/spanish/bodies/cescr/) de la ONU (Organización de las Naciones Unidas).

El presidente del cuerpo, el mauriciano Ariranga Govindasamy Pillay, adelantó que esas preocupaciones serán seguramente consignadas en las conclusiones finales que divulgará el 18 de este mes el Comité sobre el examen del acatamiento de España a las disposiciones del Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales.

El Comité, integrado por 18 expertos independientes originarios de distintas regiones, vigila la observancia del tratado (http://www2.ohchr.org/spanish/law/cescr.htm) por los 160 estados que lo han ratificado después de su adopción, en 1966, y de su entrada en vigor, en 1976.

El caso de España, discutido esta semana, estuvo marcado por dos hechos significativos, como observó el relator del informe, el experto ecuatoriano Jaime Marchán Romero.

Un episodio fueron las elecciones celebradas en ese país europeo en noviembre, ganadas por el Partido Popular, que desplazó del gobierno que ejercían desde 2004 el Partido Socialista Obrero Español y su líder José Luis Rodríguez Zapatero.

El segundo hecho señalado por Marchán Romero fue «la persistencia de una grave crisis económica de efectos negativos, directos y devastadores que a menudo han afectado el mantenimiento de los niveles básicos de protección de los DESC», como abrevia en referencia a los derechos económicos, sociales y culturales.

En su evaluación del comportamiento de España, el relator recordó que desde 2004 ese país ha tomado medidas de impulso a los DESC, muchas de ellas recomendadas por el Comité de la ONU al examinar ese año el caso peninsular.

Así, Marchán Romero citó el plan de acción para el desarrollo de la población gitana 2010-2012 y la nueva estrategia para la inclusión de la misma etnia 2012-2020.

Al respecto, el jurista Carlos Villán Durán, presidente de la Asociación Española para el Derecho Internacional de los Derechos Humanos (AEDIDH), comentó a IPS que en su país las personas gitanas «siguen siendo víctimas de racismo y rechazo por parte de la población mayoritaria». Un miembro de la delegación del gobierno español indicó ante el Comité que una encuesta arrojó que 52 por ciento de los consultados ven a la población gitana » poca empatía». «Todavía tenemos que trabajar», admitió.

Marchán Romero mencionó igualmente como aspectos positivos la sanción de la ley orgánica para la igualdad efectiva de hombres y mujeres, la ley de medidas de protección integral contra la violencia de género y otras medidas para combatir la trata de personas.

Pero esa opinión favorable se revierte ante los datos presentados por el estado parte, las respuestas a las preguntas de los expertos del Comité y las últimas informaciones disponibles.

«Las medidas hasta ahora adoptadas (por el gobierno actual de España) lucen insuficientes en el contexto de la crisis económica respecto del cumplimiento de las obligaciones contraídas en el Pacto para proteger los DESC de la población, en particular de los grupos más vulnerables», sostuvo el relator.

Aún más preocupante es constatar que, como consecuencia de la severa política de austeridad fiscal, muchas de las medidas positivas adoptadas anteriormente en España «se han reducido o eliminado por completo», remarcó Marchán Romero.

De esa manera se producen retrocesos y, por tanto, una disminución de los niveles de protección en todos los ámbitos cubiertos por el Pacto, insistió.

Los expertos del Comité de la ONU se mostraron mortificados por la disminución del aporte del gobierno español a la ayuda oficial al desarrollo y por el aumento del desempleo a un nivel histórico de más de 24 por ciento de la población económicamente activa, que salta a 55 por ciento en el caso de los jóvenes.

También citaron la insuficiencia del salario mínimo y los recortes presupuestales en las áreas de salud, educación y seguridad social, que dejan sin cobertura a algunos grupos, como los inmigrantes indocumentados.

A eso se suma que las personas inmigrantes son víctimas «de un discurso xenófobo que se agrava en la crisis», apuntó Villán Durán.

Por su parte, Marchán Romero resaltó la ausencia de un plan nacional específico para afrontar «los crecientes índices de pobreza que ya afectan a 22 por ciento de los hogares españoles».

En su informe, el relator aludió al pernicioso impacto de la burbuja inmobiliaria, que ha aumentado el número de personas sin hogar.

Villán Durán comentó a IPS que los gitanos y los inmigrantes encuentran muchos impedimentos en el acceso a la vivienda.

Otro experto, el colombiano Álvaro Tirado Mejía cuestionó, respecto de la crisis económico-financiera que azota a España y a otros países europeos, que cuando hay bonanza la distribución va en un sentido y cuando hay problemas como ahora va en sentido contrario.

España es uno de los países que tiene  más desigual distribución del ingreso de la Unión Europea, aseguró.

En respuesta a estas críticas, el representante del gobierno español, Rafael Barberá de la Torre, del Ministerio de Empleo y Seguridad Social, dijo que su gobierno tampoco cree que los pobres deban pagar la crisis.

«Nadie pretende que sean ellos los que soporten los ajustes», continuó, para luego defender las medidas económicas de Rajoy, pues «consolidar la situación fiscal no es un antojo ni una obsesión, sino que es el camino para que en un futuro muy próximo se pueda iniciar la recuperación».

«España no quiere cargar el ajuste económico sobre los menos favorecidos, ni en consecuencia limitar los DESC de nadie. Al contrario, estamos convencidos de que esos derechos son un elemento importante del desarrollo y afectan positivamente el crecimiento a largo plazo», indicó Barberá de la Torre.

Los expertos del Comité se mostraron molestos porque el gobierno de Rajoy no consultó al Defensor del Pueblo, actualmente a cargo de Manuel Aguilar, cuando elaboró el informe presentado a la actual sesión del organismo especializado de la ONU.

Tirado Mejía aseguró que habían escuchado la misma queja de representantes de organizaciones no gubernamentales españolas. Estos declararon su confianza en que el Comité adoptará recomendaciones estrictas para que el gobierno de su país tome en cuenta.

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Reino Unido aumentará la edad de jubilación y reformará las licencias por maternidad

El Ejecutivo británico presentó este miércoles en el Parlamento reformas que apuntan a aumentar la edad de jubilación y un mayor control de Internet y las redes sociales.

Las reformas que apuntan a sobrellevar la crisis y contemplan, entre otras cosas, un proyecto para eximir por ley al Reino Unido de futuros fondos de rescate en la Eurozona y aumentar la edad de jubilación de los 65 a los 67 años.

También se incluyó un texto contra la difamación y una polémica ley para aumentar la vigilancia en internet y las redes sociales por parte de las autoridades.

Otros proyectos buscan además el endurecimiento de la concesión de licencias por maternidad y una disminución de las ayudas a los niños discapacitados.

La reducción del déficit y la división de la banca obligando a los bancos a separar sus negocios de banca de inversión y comercial son, además, otras de las prioridades del Gobierno del Reino Unido.

El Gobierno también tiene la intención de crear la nueva Agencia Nacional contra el Crimen, que espera empiece a funcionar el año próximo y cuyo objetivo es atajar el crimen organizado y reforzar la seguridad de las fronteras.

Telam

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