Archivo por días: septiembre 14, 2022

Cómo trabajar con la ansiedad: 3 técnicas para un cambio duradero

La ansiedad es una respuesta natural al ser humano, dice Chris Pacheco de Lion’s Roar. Cuando tratamos de controlar nuestros sentimientos de ansiedad en lugar de aceptarlos, podemos terminar exacerbando el miedo y la preocupación. Aquí, describe tres estrategias principales para superar la ansiedad.

“Siempre me ha fascinado”, escribió el filósofo del siglo XX Alan Watts, “la ley del esfuerzo inverso. A veces lo llamo la ‘ley al revés’. Cuando tratas de quedarte en la superficie del agua, te hundes; pero cuando intentas hundirte, flotas. Cuando aguantas la respiración, la pierdes”.

La noción de Watts, registrada hace más de 70 años, sigue siendo válida hoy en día y describe algo que todos hemos experimentado en algún momento de nuestras vidas: cuanto más forzamos algo, más recibimos lo contrario de lo que realmente queremos. Los budistas se refieren a este dilema muy humano como aferramiento o apego y abogan por lo contrario, una vida de desapego. Seguir leyendo Cómo trabajar con la ansiedad: 3 técnicas para un cambio duradero

Los monos juegan con coches, las monas con muñecas: experto explica rasgos biológicos de identidad de género

Los monos juegan con coches, la monas con muñecas: experto explica rasgos  biológicos de identidad de género

Frans de Waal es uno de los principales expertos en lo que concierne a los primates. Muchas personas creen que para entender algunas cosas que son parte de la naturaleza humana es necesario voltear hacia otras especies animales, especialmente a las más cercanas a nosotros, con las que tenemos un pasado evolutivo en común. En este sentido el trabajo de Frans de Waal puede ser muy revelador.

En sus estudios de Waal se ha encontrado con la omnipresente pregunta –especialmente para nuestra época– sobre el género y si este es una construcción meramente cultural o si la biología tiene un rol fundamental. Como podría esperarse de un biólogo. de Waal cree que sí existen factores biológicos que hacen diferentes de maneras importantes a los hombres y a las mujeres en su identidad de género. Pero no es radical en este sentido, pues cree que también hay obviamente factores culturales importantes. Seguir leyendo Los monos juegan con coches, las monas con muñecas: experto explica rasgos biológicos de identidad de género

Las trampas del ego

LA METAFÍSICA Y LAS TRAMPAS DEL EGO

Lograr el Conocimiento es una tarea muy difícil.
El poder de auto-engaño y de ilusión puede ser abrumador. A menudo, el camino desaparece debajo de nosotros en nuestra lucha no sólo con nuestro ego, sino también con los demonios de la ira, el orgullo, el miedo, la codicia y la ignorancia, entre otros…

Evagrio Póntico, uno de los llamados ‘padres del desierto’, que vivió en el siglo IV, dejó escritas diversas enseñanzas sobre las trampas del “ego”. Dijo por ejemplo: “La falta de consciencia, característica del ego, oscurece el ser y perturba la conducta”. Evagrio, y junto a él otros maestros de los primeros cristianos, era ya muy consciente de los engaños del ego. Él vio esto como una lucha con los ‘demonios’, es decir las tendencias negativas que vienen de nuestros «egos» heridos.

Los “yoes” heridos recuerdan el comportamiento de los niños malcriados, que están decididos a conseguir lo que sienten que les fue negado en el pasado. Se trata, en este caso, de algunas de esas necesidades de supervivencia que son esenciales para nuestra existencia – el amor, la seguridad, la autoestima, el poder, el control, el placer… Si en nuestra percepción alguna de estas necesidades no se cumple – total o parcialmente -, seguimos sintiendo esta falta durante toda nuestra vida. Seguir leyendo Las trampas del ego

BO POLNY: «El crack financiero mundial tendrá lugar el 25 de septiembre… ¡Su intensidad sacudirá todo el planeta! Tu actual modo de vida se hará añicos!!!»

BO POLNY: "El crack financiero mundial tendrá lugar el 25 de septiembre... ¡Su intensidad sacudirá todo el planeta! Tu actual modo de vida se hará añicos!!!"

El experto en sincronización de ciclos bíblicos y analista geopolítico y financiero Bo Polny ha anticipado muchos acontecimientos puntuales en los últimos años en USAWatchdog.com. Recuerda cuando Polny predijo una caída del 35% en el mercado a principios de febrero de 2020, y al mes siguiente efectivamente cayó un 38%. A finales de 2020, Polny también afirmó que el Tribunal Supremo asestaría un golpe mortal al derecho al aborto en EE.UU. a través de la histórica decisión Roe v. Wade, anulándolo, y en junio de 2022, el Tribunal Supremo hizo precisamente eso. Ahora Polny tiene una nueva predicción basada en su trabajo sobre el ciclo bíblico. Esto es lo que explica Polny. “»Todo lo que he mencionado anteriormente está llegando en un momento crítico. ¿Qué ocurre en este mes de septiembre? No lo sé. ¿Hasta qué punto se derrumbará el mercado? Seguir leyendo BO POLNY: «El crack financiero mundial tendrá lugar el 25 de septiembre… ¡Su intensidad sacudirá todo el planeta! Tu actual modo de vida se hará añicos!!!»

¿QUÉ EVENTO SINIESTRO TIENEN PREPARADO PARA EL 24 DE SEPTIEMBRE DE 2022?

Friedrich Merz (político alemán) 

¿Qué planean hacer el 24 de septiembre de 2022? Como verá a continuación, un miembro de la legislatura alemana advierte abiertamente que el 24 de septiembre será un día en el que todos recordarán “exactamente dónde estaban”. No hace falta decir que esos días no vienen muy a menudo. Para los que estaban vivos en ese momento, la muerte de John F. Kennedy fue uno de esos días. Y ciertamente el 11 de septiembre fue uno de esos días. Pero en la parte superior de mi cabeza realmente no puedo pensar en muchos otros. Puedo recordar lo que estaba haciendo cuando el huracán Katrina azotó Nueva Orleans en 2005, y la invasión rusa de Ucrania a principios de este año fue definitivamente un punto de inflexión importante. Más allá de eso, no hay demasiados días que entren en esta categoría. Seguir leyendo ¿QUÉ EVENTO SINIESTRO TIENEN PREPARADO PARA EL 24 DE SEPTIEMBRE DE 2022?

El Sanxingdui de China: ¿Una novena maravilla del mundo antiguo?

Las máscaras de metal de Sanxingdui no se parecen a nada en China ni en el resto del mundo. Fuente: momo/CC BY 2.0.

Muchos restos antiguos desafían nuestra comprensión, pero uno de los más ricos y extraños ha dejado atónitos a los arqueólogos durante casi 100 años. Sanxingdui, ubicado en China y la fuente de casi 13,000 artefactos que se han recuperado hasta la fecha, plantea casi tantas preguntas ahora como el día en que se encontró.

Sin embargo, una cosa es segura: este sitio es una maravilla, apodado por algunos como la «novena maravilla del mundo antiguo». ¿Cómo se abandonaron aquí tesoros como cajas de jade, máscaras de oro y estatuas imponentes sin explicación?

¿Sabremos alguna vez la verdad detrás de las cortinas de misterio que envuelven las ruinas de Sanxingdui? Estas son las preguntas a las que historiadores y arqueólogos aún buscan respuesta.

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Los chimpancés tocan sus propios tambores característicos para mantenerse en contacto

Un chimpancé tamborileando sobre una raíz
Los chimpancés solo comparten su identidad mientras viajan, lo que puede ayudar a evitar confrontaciones. Adrián Soldati / Universidad de St. Andrews

En una selva tropical de Uganda, un chimpancé macho corre hacia un árbol y emite fuertes chillidos chirriantes. Agarra la raíz grande y golpea sus pies rítmicamente contra la superficie plana de madera.

«Si golpeas [las raíces] muy fuerte, con una mano o un pie, resuena y produce un sonido grande y profundo que viaja a través del bosque», dice Catherine Hobaiter , primatóloga de la Universidad de St. Andrews en Escocia. a Victoria Gill de BBC Inside Science .

Los científicos conocen este comportamiento de tambores desde hace años. Pero ahora, una investigación publicada la semana pasada en Animal Behavior sugiere que cada macho individual tiene un patrón de percusión único que usa para transmitir información, como dónde está y qué está haciendo, a través de largas distancias mientras viaja. Seguir leyendo Los chimpancés tocan sus propios tambores característicos para mantenerse en contacto

La OTAN dirige directamente el ataque ucraniano en la región de Jarkov

La OTAN dirige directamente el ataque ucraniano en la región de Jarkov |  Diario Octubre

E l éxito del ataque ucraniano en Jarkov está directamente relacionado con el aumento de la cooperación con la inteligencia estadounidense, reconoce el New York Times (*).

Desde el comienzo de la guerra, Estados Unidos está necesitando a Ucrania información sobre los movimientos de las tropas rusas, la ubicación de los puestos de mando, los depósitos de municiones y otras instalaciones clave.

Ahora, las agencias de inteligencia estadounidenses no sólo comparten información, sino que participan directamente en la planificación de las ofensivas, asegura el New York Times. Seguir leyendo La OTAN dirige directamente el ataque ucraniano en la región de Jarkov

Azerbaiyán estaría bombardeando el territorio armenio , según el ministerio de defensa – VIDEO

Guerra abierta entre Azerbaiyán y Armenia (con videos)-noticia defensa.com  - Noticias Defensa Africa-Asia-Pacífico

El Ministerio de Defensa armenio informó en la madrugada del martes de la caída de proyectiles de artillería azerbaiyana en suelo armenio.

«A partir de las 12:05 de la mañana del 13 de septiembre, unidades de las Fuerzas Armadas de Azerbaiyán comenzaron a bombardear intensamente con artillería, armas pequeñas de gran calibre en dirección a las posiciones armenias cerca de Goris, Sotk y Jermuk», dijo el ministerio en un comunicado, añadiendo que los azerbaiyanos también estaban utilizando drones.

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