¿Te has preguntado por qué el ayuno forma parte de la sabiduría de tantas culturas y religiones milenarias?
Porque… ¡Funciona​!

El planteamiento de este vídeo es científico y explora los beneficios del ayuno a partir de los datos cosechados en la rusia soviética.​ Son pues datos y casos extraídos de la práctica médica, lo cual hace que resulte sumamente interesante y motivador. De origen francés, su calidad es de “televisión oficial”. Muy pero que muy recomendable.
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