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«Meditad sobre el poder del Sol que penetra la Tierra con sus rayos. Gracias a ellos se cubre de abundante vegetación. Hierbas, legumbres, cereales, frutas, el mundo entero se alimenta gracias a esta penetración del Sol en la Tierra.
Y vosotros ¿qué hacéis cuando estáis bajo los rayos del Sol? ¿No sentís que hay todo un trabajo que os espera? Por la meditación, podéis concentrar en vosotros esos rayos para que os penetren, así como penetra en vosotros el alimento, el agua y el aire. En efecto, esto es posible: siendo conscientes de que a través de sus rayos el Sol os da su vida, os preparáis para recibirlos; abrís en vosotros miles de puertas por las cuales pueden entrar. Y no sólo mejoráis vuestra salud, sino que purificáis vuestros sentimientos, ilumináis vuestros pensamientos.»

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