Disciplina y determinacion en la meditacion

Diego Garcia nos invita a mirar a fondo las razones por las cuales nos alejamos fácilmente de los buenos hábitos, y nos da consejos prácticos de como cultivar la disciplina y determinación en nuestra práctica de meditación.

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Crecimos y vivimos en una sociedad perfectamente creada para distraernos y alejarnos de los buenos hábitos. Nos han hecho creer que la felicidad viene de un mejor ingreso, un mejor puesto, una mejor pareja, un mejor viaje y en esa búsqueda nos hemos desconectado de nosotros mismos. Como practicante budista occidental he notado que uno de los obstáculos más evidentes para quien busca avanzar en su camino espiritual es la disciplina y la determinación para practicar. Estas son dos de las seis paramitas o perfecciones del budismo, y sin ellas es imposible entrar en contacto con nuestra naturaleza de buda. La disciplina es un hábito y los hábitos nos llevan a nuestros objetivos. La disciplina en la meditación nos hace ser más conscientes, compasivos, bondadosos y vulnerables. Seguir leyendo Disciplina y determinacion en la meditacion

NO ACEPTES PALABRAS CON IRA, RECHÁZALAS

Los que levantan la voz, los que te insultan, los que te hieren con palabras, casi siempre son alguien que sufre. ¿Alguna vez has visto a una persona tan feliz que al mismo tiempo estaba en guerra con todo el mundo? ¿Puedes encontrar una migaja de verdadera felicidad en los ojos de los enemigos? No, la esencia de la felicidad es compartir. Si a una persona le va bien, naturalmente está inclinada a querer que los demás también estén bien.

El que derrama su odio sobre ti está enfermo. Se esconde detrás de la armadura pero en realidad está sufriendo, tal vez más que tú. Cuando te das cuenta de ello, las jerarquías aumentan: la persona fuerte, la que está en una posición de fuerza y solidez, eres tú.

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LUNA LLENA en Acuario – 11-12 de Agosto

Ya comenzamos a sentir la potencia de la Luna Llena en nuestra vida, en estos previos 3 días antes de que se forme exacta. Algo que se manifestó, ocurrió o comenzó con la Luna Nueva en Leo del 28 de Julio nos pide resolución, decisión, estructuración, planificación. La alineación de Marte-Urano y Nodos Lunares que nos enriqueció ya sea con un shock o con una idea genial, comienza a dejarnos ese sabor de que todo pasa por alguna razón positiva, siempre el desastre viene acompañado de una bendición oculta. Cuanto más nos resistimos al cambio, más dramático su efecto. Tanto Urano como Marte nos impulsan al más allá, es decir, a no quedarnos estancados, consumidos por nuestros hábitos diarios y nos recuerdan que la rueda evolutiva nunca para. Si he estado resistiendo el cambio, ocurre el cataclismo. Para muchos ha sido una revelación que ahora tenemos la oportunidad de ver con más claridad y encontrar la fórmula de concretizarla. Mucha creatividad es impulsada por estas alineaciones.

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Faros extraterrestres: ¿Existe tecnología de otro mundo en la Tierra?

Una investigación reciente reveló que en la Tierra pueden existir «faros extraterrestres», usados ​​para vigilar a la especie humana.

Faros extraterrestres: ¿Existe tecnología avanzada en la Tierra?

Los faros son objetos usados ​​para guiar. En la Tierra los conocemos especialmente en los mares, para guiar a los marineros. Pero con avance tecnológico, estos objetos evolucionaron para ayudar, incluso, a los aviones en tiempos difíciles. Por eso, no es de extrañar que una civilización avanzada haya usado métodos similares en los diferentes sistemas solares… ¿Es posible que existan faros extraterrestres en la Tierra? Seguir leyendo Faros extraterrestres: ¿Existe tecnología de otro mundo en la Tierra?

Sensacionalismo y populismo científico: los libros de Yuval Noah Harari están llenos de errores y conclusiones apresuradas

Sensacionalismo y populismo científico: los libros de Yuval Noah Harari  están llenos de errores y conclusiones apresuradas

Yuval Noval Harari se ha convertido en uno de los intelectuales más influyentes del mundo. Como veremos, que lo sea dice mucho del estado del mundo, pues Harari puede considerarse un buen narrador, un escritor imaginativo, capaz de envolver al lector, pero ciertamente no un pensador de primer orden y ni siquiera un historiador confiable. De hecho, en tiempos recientes algunos expertos han refutados muchas de las ideas de Harari y han denunciado que su trabajo es una especie de «populismo científico». Harari se beneficia de escribir como si lo que estuviera diciendo tuviera bases científicas – así suena ciertamente más convincente- pero muchas de sus teorías o argumentos son solamente especulación, más cercanas a la ciencia ficción que a la ciencia. Seguir leyendo Sensacionalismo y populismo científico: los libros de Yuval Noah Harari están llenos de errores y conclusiones apresuradas

‘Spiderhead’ o cómo la culpa hace personas perfectamente obedientes

Spiderhead' o cómo la culpa hace a los sujetos obedientes perfectos

En 1961, el psicólogo estadounidense Stanley Milgram ideó un experimento para conocer las formas en que la obediencia puede llegar a presentarse en una persona y, especialmente, hasta dónde se puede llegar estando bajo las órdenes de alguien a quien se le atribuye la posición de autoridad.

El experimento de Milgram fue trascendente en su época porque demostró con evidencia irrefutable que la sumisión de un ser humano puede llegar al grado de infringir dolor y sufrimiento a un semejante, sólo porque alguien con supuesta autoridad así se lo pide.

Como exploramos en otro artículo, el experimento de Milgram tiene ecos del juicio que el oficial nazi Adolf Eichmann enfrentó en Jerusalem, en donde se le imputó su responsabilidad como uno de los principales artífices del Holocausto o Shoah, en el que murieron millones de personas, la mayoría de ellas judías. Eichmann argumentó en su defensa que él sólo obedecía órdenes, por lo cual se consideraba inocente de los crímenes cometidos. Seguir leyendo ‘Spiderhead’ o cómo la culpa hace personas perfectamente obedientes

En el Reino Unido: 100.000 británicos llaman a dejar de pagar el gas y amenazan con invadir el país

En el Reino Unido: 100.000 británicos llaman a dejar de pagar el gas y amenazan con invadir el país

El recién creado movimiento «Don’t Pay Uk» ha reunido ya a más de 90.000 miembros y se dispone a tomar las calles de Gran Bretaña en una manifestación masiva el 1 de octubre. Los miembros del movimiento, exasperados por la subida exponencial del precio del gas, piden a los ciudadanos que dejen de pagar las facturas del gas y la electricidad si el gobierno ignora sus reclamaciones.

Se dirige Gran Bretaña hacia una crisis política similar a la que vivió Francia en 2018 con los Gilets Jaunes? Por el momento, sería demasiado arriesgado validar tal predicción. Sin embargo, lo que sí es cierto es que la fuerte subida del precio del gas (consecuencia de las sanciones tomadas contra Rusia) puede sumir a la clase política en la incertidumbre después de que miles de ciudadanos hayan decidido no pagar.

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Curiosidades sobre el color

Las mujeres y los hombres percibimos de manera distinta el color. Es así en buena medida por culpa del cromosoma X; como ellas tienen dos, parece que son capaces de captar determinadas diferencias de tonalidad que pasan desapercibidas para ellos. Veamos otras curiosidades.
Curiosidades sobre el color

El color es un fenómeno físico capaz de producir varios efectos psicológicos. En estricto sentido, es una creación de nuestro cerebro porque el ojo humano solo capta tres colores: el rojo, el azul y el verde. Todos los demás tonos son una sofisticada mezcla que de alguna manera produce el sistema nervioso.

Newton y su clásico estudio de descomposición de la luz constituyen todo un hito en nuestro conocimiento del color; sin embargo, nuestra fascinación por la gama cromática había comenzado mucho antes. Por ejemplo, cuando los tintes eran escasos, la nobleza pagaba sumas astronómicas por conseguir prendas de color, ya que estas eran un símbolo de poder. Algo que empezó a abaratarse con el descubrimiento de América. Seguir leyendo Curiosidades sobre el color