Meditación

Si nosotros

estamos constantemente siguiendo lo que otros dicen y piensan, nunca vivimos nuestras propias vidas.

Si repasamos nuestras rutinas diarias, podríamos advertir que a lo largo del día, hemos escuchados opiniones de otros, oído en medios de comunicación los temas del día, leído en diferentes sitios sobre temas actuales, hemos trabajado en los quehaceres propios, escuchado a tu pareja…

Toda esa influencia externa nos produce emociones y respuestas. Nos hace sentir felicidad, angustia, miedo…

Esas emociones se van acumulando día a día y configuran un sentir general de nuestra vida, de nosotros mismos.

No nos damos cuenta que en esas emociones, en esas escuchas, FALTA ALGUIEN.

TU MISMO

La esencia de ti, no se encuentra en el exterior. Se encuentra en el espacio interno, creado cuando decides estar contigo mismo. En la meditación.

Sólo en ese espacio puedes conocerte y valorar las decisiones de tu vida. Lo notarás enseguida.  La paz de tu mente, la ausencia de interferencias, te darán un entorno agradable y tranquilo desde donde contemplar el exterior, con la distancia prudente para tomar la decisión que tu quieres.

maestroviejo

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.