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«Siempre tenemos más oportunidades de mejorar una situación si nos concentramos más en el bien que en el mal. Tratad de aplicar esta regla en vuestras relaciones con los demás. Por ejemplo, más que criticar sus defectos, deteneos en las cosas buenas, que también tienen, para ver cómo pueden ser mejoradas todavía más. Aunque no tuviesen más que una, agarraos a ella. Dejad de lado sus defectos y en la medida que podáis, tratad de ayudarles a desarrollar sus cualidades. Esto será más provechoso para ellos y para vosotros también, porque la evolución de cada uno contribuye a la evolución de todos. Cuanto más avanzamos, más arrastramos a los demás con nosotros. Y si los defectos de ciertas personas os molestan tanto, he aquí una razón más para desarrollar la indulgencia y la paciencia mirándoles con buenos ojos.
Siempre debemos fijarnos en las cualidades de un ser diciéndonos: «Dios habita en su alma, no voy a ocuparme de los animales que merodean a su alrededor.» ¿Quién no alberga algunas fieras dentro de sí? En algunos, estas fieras están encerradas en jaulas o cloroformadas, pero están ahí.»

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«Una persona que está pasando una prueba viene a confiaros su pena. Pero a menudo, es para que compartáis con ella su pena, más que para que la ayudéis a encontrar una solución. Así que, ¡cuidado!, porque si os dejáis invadir por su trastorno no vais a ayudarla, sino que, al contrario, quedaréis paralizados y os hundiréis con ella. ¿Creéis que vais a poder serenarla con vuestra simpatía, con vuestra comprensión? Sí, por unos momentos, sin duda; pero poco tiempo después volverán las quejas y los llantos, lo que puede prolongarse indefinidamente. Esta persona estará satisfecha de que siempre estéis ahí, dispuestos a escucharla, a sufrir con ella, pero no por eso va a mejorar. Y vosotros, ¿en qué estado estaréis?
Si queréis ser útiles a alguien que sufre, no permitáis que su angustia penetre en vosotros.
Sólo podéis ayudarle a enderezar la situación, oponiendo una cierta resistencia a su sufrimiento, a su desánimo.
Permaneced lúcidos, apacibles, sólidos, afirmando interiormente el poder de la luz.»

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«La vida se caracteriza por el movimiento, nunca es la misma: fluye, circula y se transforma desplazando a los seres y a las cosas y cada vez hay que adaptarse. Hoy teníais un problema que resolver y lo habéis conseguido empleando un cierto método. Pero he ahí que, al día siguiente, se presenta otro acontecimiento y si tratáis de afrontarlo utilizando el mismo método, no es seguro que funcione: os veis pues obligados a tener en cuenta lo que esta situación tiene de nuevo o hasta de inesperado.
Decíos que nunca tendréis reposo, porque la vida no cesa de presentaros problemas diferentes que debéis resolver, y cada uno necesita una solución en particular. Ayer, por ejemplo, la solución fue un gesto de bondad, de generosidad. Pero hoy tenéis que resolver otro asunto y aquí serán el razonamiento o la firmeza o incluso la obstinación que os ayudarán. Otra vez será la indiferencia o el olvido… Buscad pues cómo adaptaros cada día a las circunstancias. Ello exige atención y reflexión.»

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«Asistís por la mañana a la salida de Sol: una esfera luminosa emerge lentamente de la oscuridad y su resplandor acaba llenando todo el espacio. Sumergíos en esta Luz como en un océano que vibra, que palpita… Imaginaos que nadáis en ella, que os fundís con ella, que la respiráis, que la bebéis. Dejaos absorber por esta claridad, hasta sentir que todas vuestras preocupaciones, que todas vuestras dudas y vuestras oscuridades se disuelven en ella.
Cuando hayáis aprendido a fusionaros con la Luz Solar, ésta os acompañará por todas partes. Impregnará todas las células de vuestro cuerpo que empezarán a vibrar al unísono con el espíritu del Sol. Y no sólo recibiréis energías de este depósito cósmico inagotable, sino que os será dado el verdadero saber, un saber que os mantendrá siempre vivos.»

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«¿Acaso tomáis conciencia, aunque sea por unos momentos, de que sois apoyados por entidades benévolas del mundo invisible?… Porque si podéis seguir respirando, comiendo, caminando, trabajando y hasta durmiendo, es porque en cada momento de la jornada recibís un apoyo; no sólo os llevan y os ayudan, sino que también os inspiran para que seáis los creadores de vuestra vida.
Y vosotros también, por vuestra parte, apoyáis a ciertas criaturas en el mundo. No las conocéis y, cuando ellas reciben vuestra ayuda, tampoco saben de dónde les viene, pero es una realidad. Cada ser vivo emite ondas y cuando alimentáis en vosotros pensamientos luminosos y sentimientos cálidos, cuando rezáis o meditáis, emitís ondas benéficas y estas ondas van a ayudar y a aliviar a las criaturas que están sumidas en la pena. ¿Cómo no encontrar ahí también un sentido profundo a vuestra vida y unas razones siempre nuevas para alegraros? Pensad en ello. ¡Qué ánimo para vosotros el poder sentir que sois apoyados por miles de entidades luminosas y que vosotros podéis también apoyar a otras criaturas!»

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«La espiritualidad es un campo tan vasto, tan rico, tan complejo, que después de años de práctica, muchas personas no saben aún cómo conducirse. Pero, ¿quién les obliga a aventurarse entre los Arcanos más misteriosos de la Ciencia iniciática? Que se queden con métodos muy sencillos eligiendo por ejemplo un pensamiento, un sentimiento o una gran elevación. Que le presten toda su atención, todo su amor. Esto será como un surco que ahondarán en su alma y, una vez ahondado este surco, les será más fácil progresar.
La vida espiritual supone integrar en uno mismo la enseñanza que recibe. La palabra «espíritu», contenida en el adjetivo «espiritual», no debe servir de pretexto a toda clase de elucubraciones. En la expresión «vida espiritual», la palabra más importante es «vida». Sí, vivir, es decir concretar las verdades divinas, darles forma para que ellas puedan existir en vosotros. Debéis ser como el grabador que inscribe caracteres o una imagen en el metal. Este metal sois vosotros mismos y las marcas son palabras como «amor», «luz», «paz», «bondad», que terminarán incrustándose en vosotros.»

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«No luchéis contra la fuerza sexual porque no sólo no lograréis vencerla, sino que os aplastará. 
El único medio de resolver el problema, es encontrar un aliado, un asociado muy poderoso hacia el que orientáis esta fuerza, y será él el que, gracias a su saber alquímico, logrará transformarla en luz, en salud, en belleza. 
¿Y quién es este asociado? 
Es un alto ideal, una idea sublime con la que vivís, a la que queréis, a la que alimentáis. 
Es esta idea la única capaz de transformar esta energía, pero no vosotros. 
Sí, si en el momento en que sentís un impulso sexual os concentráis en vuestro ideal, esta energía sube hacia el cerebro para alimentarlo; unos minutos después, obtenéis la victoria, y no sólo os habéis liberado, sino que os sentís reforzados, inspirados. 
Si adoptáis la costumbre de hacer converger todas vuestras energías hacia un ideal divino, en vez de que éstas os derriben por los suelos, os servirán, y contribuirán a la realización de este ideal.»

Omraam Mikhaël Aïvanhov

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«Aún cuando las personas ponen el amor por encima de todo, que esperan encontrar «el gran amor» y vivirlo para la eternidad, ¿por qué los hombres y las mujeres tienen tantas dificultades en conservarlo por unos años o incluso, a veces, sólo por algunos meses? Porque en el momento en el que se sienten atraídos por un ser, se detienen en él o en ella. No saben que esta criatura es como un canal por el que pasa la belleza, la riqueza o las cualidades de otro mundo y que es de ese otro mundo del que su alma está sedienta. Entonces, se concentran en esa criatura y lo esperan todo de ella. He aquí el error y éste es el origen de su desilusión y de sus penas.
El hombre y la mujer deben aprender a considerarse como puntos de partida en el camino que les conducirá a la fuente del amor y allí, la dicha ya no les abandonará. Porque, en la fuente, el agua del amor está siempre nítida, pura, vivificante, pero también inagotable, y es de este agua de la que no cesarán de beber a través del ser que aman.»

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«La decepción es el sentimiento que más frecuentemente experimentan los humanos, unos con respecto a otros. ¿Por qué? Porque se imaginan que se encontrarán con personas totalmente preparadas para responder a sus expectativas. Diréis: «¡Pero yo necesito amigos, necesito ayuda, necesito personas a quién pedir consejo!» Sí, es comprensible, pero aprended al menos a elegirlas. Los humanos son como son, no es sensato esperar de ellos más de lo que pueden daros y todavía es menos sensato reprocharles porque no os lo dan.
Hay personas a quienes podéis confiar cualquier trabajo y seguro que lo hacen; otras a quien podéis dejar vuestra casa sin temor e incluso vuestra cartera, no tocarán nada; otras con las que podéis compartir vuestras ocupaciones e incluso vuestros secretos más íntimos, no os traicionarán nunca. Pero sois vosotros quienes debéis reflexionar bien para ver lo que podéis confiar a cada uno de ellos.»

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«La verdad es un problema filosófico, pero es también un problema práctico. Porque una verdad no es completa si nos quedamos en el plano del intelecto, del pensamiento. Para que sea completa, hay que hacerla descender al plano del sentimiento y, más abajo todavía, al de la acción.
Teóricamente, intelectualmente, cada uno puede estar dispuesto a admitir una verdad: mientras se trate de teoría no le compromete a gran cosa. Pero tiene que aceptar después esta verdad en su corazón y, finalmente, llegar a concretizarla con actos. Y entonces, ¡cuántas dificultades!

Tomemos un ejemplo muy sencillo. Teóricamente, es bastante fácil admitir como verdad que todos los hombres son hermanos. Pero tener sentimientos fraternales hacia todos ellos ya es mucho más difícil. Y en cuanto a actuar fraternalmente, cualesquiera que sean las personas y las circunstancias, eso es lo más difícil del mundo y hay que reconocerlo, lo que menos se ha realizado.

Cuando les explicamos lo que es justo y bueno, hay muchos que dicen: «Lo he comprendido, lo he comprendido…», pero actúan después de forma contraria a todas las leyes de la justicia y de la bondad, porque no tienen conciencia de que el corazón debe decir también su palabra y la voluntad debe movilizarse para realizar. Sin embargo, una idea que no se realiza es algo casi inútil.
Cuando alimentamos un pensamiento justo, debemos llegar a amarlo suficientemente para poder actuar conforme a él.»

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«La inquietud, la agitación, la perturbación, crean las peores condiciones para la actividad del pensamiento. Por eso, cuando tengáis que resolver un problema, cuando tengáis que tomar una decisión importante, empezad por serenaros.
Haced el silencio en vosotros y tratad de proyectaros lo más arriba posible dentro de vosotros mismos, porque es arriba donde se encuentra la luz.
Cuando sintáis que habéis logrado alcanzar una especie de cima, preguntad sobre lo que os preocupa y esperad… La respuesta os empezará a llegar más o menos claramente; quizá no sea más que una vaga impresión, difícil de interpretar, pero ya será un indicio. Así que, no abandonéis. Volved a empezar tantas veces como sea necesario, plantead de nuevo la pregunta: pronto sentiréis una claridad, una certeza y entonces, se acabaron las dudas, sabréis cómo debéis actuar.
La luz en el intelecto, el calor en el corazón y una voluntad libre: si cumplís estas tres condiciones, siempre encontraréis las mejores respuestas a las preguntas que hacéis y tomaréis las buenas decisiones.»

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«Igual que el animal, el ser humano debe alimentarse para subsistir. Pero, a diferencia del animal, puede, a través de su conciencia, encontrar en el acto de comer los medios para crecer psíquicamente, espiritualmente.

El alimento representa una manifestación de la Divinidad y debemos pues estudiarlo, bajo todos sus aspectos: de dónde viene, qué contiene, cuáles son las cualidades que le corresponden, qué entidades se han ocupado de él… Toda esta materia viva que contribuye a la edificación y al mantenimiento de nuestro cuerpo está hecha de energías, de partículas que no sólo vienen de la tierra, sino del universo entero.

Las plantas, los frutos son, en su origen, entidades espirituales. Para mantener la vida en nosotros, estas entidades han tenido que ajustarse a las leyes de la materia: es decir, encarnarse en un cuerpo físico. Por eso, al tratar de tomar conciencia de la riqueza y del valor del alimento, llegamos a recibir y descifrar los mensajes que éste transporta: nos dice cómo han atravesado el universo todas las partículas que lo componen, qué entidades han trabajado para hacer crecer la vegetación e infundirle tal o cual propiedad. El saber qué recibimos de esta manera al comer, es un saber vivo, porque impregna toda la sustancia de nuestro ser.»

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