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VIVIR DESLA NO-MENTE: LA MENTE AL SERVICIO DE LA CONSCIENCIA
Esquema básico

1. La voz en la cabeza que habla sin parar
+ No es normal tener una voz en la cabeza que habla sin parar.
+Permite que la mente te abandone (no es posible dejarla): no le hagas el juego para que, así, se aburra y vuelva al sitio que le corresponde.

2. Los “pensamientos-pestañeos”
+La mayoría de los pensamientos de tu mente no son tuyos.
+Observa los “pensamientos-pestañeos”.

3. Sistemas de creencias
+Y de los pensamientos que sí son tuyos, una buena parte están inducidos y provocados por los sistemas de creencias, que son “programas informáticos” que han instalado en tu cabeza y te llevan a acciones-reacciones automáticas y mecánicas que no son realmente tuyas, convirtiéndote en una especia de robot manejado por otros.
+Vive sin ningún sistema de creencias. Todos los sistemas de creencias, del tipo que sean, sin excepción, son producto de la mente. Vive la vida que tal como es y de instante en instante, teniendo el valor de hacer caso a tu corazón.

4. “Acerca de…”
+No confundas lo real con las proyecciones de la mente.
+Date cuenta de que pensar “acerca de” nos aleja de la realidad: La mente piensa “acerca de”; y el “acerca de” se transforma en la barrera que impide ver lo real.

5. El lenguaje siempre presente
+Pones a todo nombre y escondes lo real bajo las palabras.
+Recordar que tu verbo es el Silencio y deja de “etiquetar” para poder ver lo Real

6. El contraste
+La mente opera en clave de opuestos y dualidades. Y con base en el contraste. Todo ello hace que necesites del sufrimiento para evolucionar en consciencia.
+Lo real es: No-dos.
+Comprender que el sufrimiento es una elección y experimenta el gozo como espoleta de la evolución de los procesos conscienciales.

7. La mente todo lo ve torcido
+La mente siempre creer que hay algo que va mal. Tiene muchas funcionalidades y prestaciones, pero no sirve para comprender, entender, ver y vivir la vida.
+Percátate de que la mente todo lo ve torcido, pero que es sólo un efecto óptico, una ficción mental.
+Todo es exactamente como debería ser: tú eres lo único que está inquieto.

8. Pasado – Futuro – Presente
+La mente te lleva a vivir en un continuo vaivén entre el pasado y el futuro, siempre ajeno al aquí-ahora.
Vive en el aquí-ahora: cuando mires, mira; cuando toques, toca; cuando comas, come; cuando camines, camina; cuando hagas el amor, haz el amor…

9. Escuchar al cuerpo
+Abducido por la mente, no le haces caso a lo que te dice el resto del cuerpo
+Escucha a tu cuerpo y pon a la mente en su sitio

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Mindalia Televisión