Una de las cosas más extrañas de los sueños es que la mayoría de las veces no somos conscientes de que estamos soñando. Por lo general, nuestra memoria y nuestra capacidad de reflexión están sustancialmente limitadas dentro de los sueños, lo que nos hace no notar incongruencias dentro del sueño y dar por sentado que lo que experimentamos es real. Simplemente no se nos ocurre considerar si pudiera no ser así.

Quizás aún más extraño, incluso cuando en ocasiones nos damos cuenta de que estamos soñando, son las experiencias “sensoriales” del sueño que pueden seguir siendo tan convincentemente reales. Todo esto llevó a muchos pensadores y filósofos, como René Descartes (1596-1650) a preguntarse si nuestra vida es realmente es un sueño. Entonces, si el mundo de los sueños se siente tan real como el que está despierto (al menos mientras estamos en él), ¿cómo podemos saber que actualmente no estamos viviendo un sueño, un sueño del que algún día podamos despertar?

Otra realidad

Hay momentos en que la vida se acaba y el mundo ya no parece real y sustancial. Tales experiencias ocurren regularmente, ya sea para nosotros o para otras personas. Por ejemplo, cuando hay una muerte repentina en la familia o una desgracia, una persona puede entrar en estado de shock. Con una mirada en blanco, revelan cuán dislocada se siente su existencia de repente. Es normal que pase a este estado disociado, y con el tiempo la realidad vuelve a su normalidad. Pero algunas personas nunca regresan; después de una crisis psicótica, por ejemplo, un porcentaje de pacientes mentales se vuelven esquizofrénicos crónicos y tienen alucinaciones por el resto de sus vidas.

Pero la sensación de “esto no puede estar sucediendo, es como un sueño” no tiene que ser provocada por el shock. Cuando alguien está extáticamente feliz por su buena suerte, todo puede parecer irreal. Estamos señalando estas experiencias porque dan una base para la noción de que la vida en realidad es un sueño, pero no lo notamos a menos que haya una dislocación repentina, un momento en el que vislumbramos el sueño antes de retroceder de manera inconsciente.

Lo que dicen la ciencia

Cualquiera puede pensar que el mundo se siente real el 99% del tiempo, lo cual es prueba suficiente de que no es un sueño. Pero la ciencia moderna, a pesar de basarse en la realidad física, no puede probar que “realidad dada” sea realmente válida. La realidad dada es una frase utilizada para describir la aceptación de que se puede confiar en el mundo físico. Como en la vida cotidiana, esta confianza es viable el 99% del tiempo, pero cuando estamos soñando, el mundo onírico se siente real hasta que nos despertamos. Además, está bien aceptado que no se puede confiar en los cinco sentidos. El hecho es que nada acerca de la “realidad dada” puede ser probada científicamente.

La materia puede reducirse a ondas invisibles que no tienen una ubicación definida en el tiempo y el espacio. El Big Bang creó un universo donde el tiempo y el espacio existen, pero hubo un estado creado previamente en el que nadie puede verificar que el tiempo y el espacio existieran. Debido a que conocemos el cuerpo, la mente y el cerebro a través de la experiencia, también son parte del sueño. En el fondo, la “realidad dada” no tiene validez excepto que coincide con nuestra experiencia. Todos los fenómenos en el universo nos llegan como experiencias, e incluso cuando se reducen al lenguaje abstracto de las matemáticas: no hay números en la Naturaleza, solo nuestro modelo mental que inventó el cálculo y lo encontró útil.

Despertando del sueño

Lo que la mayoría de las personas desconoce es que hay gente que han logrado despertarse para exponer la ilusión de lo que es, entonces lo que tienen que decir debería interesarnos. Es posible que también queramos trascender el sueño, porque el testimonio común de quienes se han despertado es muy significativo: Ya no temen a la muerte. Se identifican con un “Yo” que es atemporal e ilimitado. Dejan de experimentar extremos de emoción. Sus mentes no están plagadas de pensamientos extraños, sino que se sienten tranquilas, alertas y abiertas. Las heridas y los traumas en su pasado ya no vuelven a perseguirlos. Tienden a sentirse separados, como si presenciaran cómo se desarrolla la vida en lugar de ser atraídos hacia la corriente caótica de los eventos diarios. En el apogeo de la experiencia del despertar, se sienten liberados y felices.

Un escéptico descartaría estas experiencias como subjetivas y, por lo tanto, poco fiables: de hecho, todos tenemos la costumbre de equiparar las experiencias trascendentes con anormalidad, disfunción social e incluso locura. Las personas que son diferentes alteran la norma social, lo que en realidad es evidencia de que la norma social es bastante insegura en el fondo. Se mantiene solo mientras todos, o casi todos, estén de acuerdo. Cuando las personas informan que se han despertado, están hablando de un cambio en la conciencia, y dichos cambios solo se validan a través de la experiencia.

Un médico puede determinar a través de la actividad cerebral cuando un durmiente se encuentra en la fase REM y ha comenzado a experimentar un sueño. Pero la humanidad ni siquiera tendría un concepto de “sueño” sin la experiencia de ello. Las sensaciones de dolor y placer son similares. Existen como experiencias antes de que la neurociencia tenga alguna idea de qué buscar en el cerebro.

Si retrocedemos y descartamos todas las suposiciones acerca de la “realidad dada”, es muy posible que la conciencia se ajuste a nuestra mentalidad de que se ajusta demasiado y demasiado bien. Estamos tan convencidos de que nuestra creencia comúnmente aceptada sobre un mundo material es la única perspectiva válida de la realidad, que entrenamos la conciencia para adaptar nuestra comprensión al único modelo en el que creemos.

En otras palabras, hay una confirmación constante de los prejuicios que tenemos. Atrapado dentro de una construcción mental aparentemente ineludible, lo aceptamos pasivamente. Pero debemos aprender de aquellos que se han despertado: el poder de crear y destruir construcciones mentales siempre está presente. Como derecho de nacimiento, la conciencia humana posee la capacidad de crear cualquier tipo de realidad virtual imaginable.

Creando nuestra propia realidad

No hay duda de que las culturas surgen y caen, creando sistemas de creencias que perduran durante siglos, y las personas que viven dentro de la historia colectiva crean sus propias historias separadas. Pero, así como las novelas deben tener un autor, la historia de nuestra vida cotidiana deben tener una fuente que no se confunda. Esta fuente se encuentra fuera del pensamiento, las palabras, las imágenes y las historias en las que se unen. Es la conciencia misma.

La teoría de “la vida es un sueño” no surge de una especie de obstinada a aceptar la realidad, sino de la confianza de que todos somos conscientes de la capacidad de crear y luego proyectar cualquier versión de realidad virtual que elijamos. El truco es estar en contacto con su fuente creativa; de lo contrario, caes en tu propia creación, como si Shakespeare creyera que en realidad era Hamlet. Tienes que liberarte para descubrir la verdad, porque ninguna otra explicación nos dice más sobre la realidad “real” que los sueños.

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