Los ocho intereses mundanos

Los ocho intereses mundanos son las principales distracciones para la práctica del Darma y para transformar a nuestras mentes. Revisa como operan en tu vida los cuatro pares de intereses mundanos teniendo en consideración lo siguiente:

• Utiliza ejemplos específicos para cada tipo de apego y para cada aversión. Reflexiona: ¿Estos ocho intereses mundanos te hacen feliz o te confunden? ¿Te ayudan a crecer o te mantienen prisionero?
• Piensa que mientras mayor es tu apego por algo, mayor es la aversión que sientes cuando no lo tienes o te separas de él.
• Aplica algunos de los antídotos contra el apego y el enojo para que puedas transformar esas actitudes.

Los cuatro pares de intereses mundanos son:

1. El apego a obtener posesiones materiales, y la aversión a no tenerlas o a verte separado de ellas.
2. El apego a la alabanza o aprobación, y la aversión a que te culpen o te desaprueben.
3. El apego a la buena reputación (a tener una buena imagen, a que otros piensen bien de ti)
4. El apego a los placeres de los cinco sentidos, y la aversión a las experiencias desagradables.

Conclusión: Siente que no quieres seguir viviendo tu vida en “automático” y que quieres cambiar las actitudes que te causan problemas.

Los ocho intereses mundanos dominan nuestras vidas, nos causan problemas y hacen que desperdiciemos nuestro potencial. Surgen fácilmente cuando pensamos sólo en la felicidad de esta vida. Reflexionar en la impermanencia y en la muerte, amplía nuestra perspectiva y nos ayuda a establecer nuestras prioridades con sabiduría. Esto, a su vez, nos permite alejar nuestra atención de los ocho intereses mundanos, para dirigirla hacia otras actividades más importantes, tales como cultivar la compasión y la sabiduría.

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