Aveces cuando quiero llegar al fondo de algo
que da vueltas y vueltas en mi interior,
me quedo como absorta mirando un objeto
o lo más cercano que esta a mi.
Mientras entro en esta sensación interna
con la mirada fija,mirando sin ver lo que conozco fuera
(lo llamo meditación contemplativa)
síncronamente con lo que sucede en mi interior,
un halo de luz se desprende de cuanto miro
y poco a poco el objeto se difumina.
En su lugar la luz ocupa el espacio
y una comprensión más amplia sobre lo que siento
me es confirmada.
He tardado mucho tiempo en ver
esta conexión interna-externa,
sin embargo,siempre estuvo ahí
esperando ser desvelada.
Dayana
http://lospasosdelalma.blogspot.com.es/2012/08/comprensiones.html
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Me encantan estas reflexiones, yo suelo hacer esa especie de «meditación contemplativa» y me resulta tan interesante porque mirando sin mirar, veo trazos de luz de diversos colores, bastante luminiscentes y que me traen suavidad a mi percepción. Es algo así como cuando veo Orbs, los mismos tonos y la misma sensación. Yo diría, «luz que acompaña».Yo soy Lea y estoy encantada de compartir este estado de conciencia. Quiero decir también, que después de esas experiencias, siento más claridad mental y serenidad.
Gracias Leandra-Luisa Diaz por compartir