photo credit: Xavier Donat
Por Valeria Soto.
A continuación detallamos algunas afirmaciones que pueden ayudarte a recuperar la alegría de vivir y el humor y bienestar que está faltando en tu vida. La idea con estas afirmaciones es lograr descubrir nuevamente nuestra motivación interior.
AGRADEZCO ABSOLUTAMENTE TODO LO QUE TENGO EN MI VIDA, ESTOY LLENO/A DE GRATITUD Y FELICIDAD
El primer paso consiste en amigarnos con nuestra vida, reconocer y agradecer todo lo que tenemos, en lugar de quejarnos o ignorarlas, nos permitirá conectarnos nuevamente con nuestra felicidad interior y con la posibilidad de disfrutar plenamente de todo lo que somos y lo que nos rodea, y esto nos ayudará, por una cuestión de reciprocidad, atraer más cosas positivas a cada momento.
VIVO CON ALEGRÍA Y TENGO UNA VIDA LLENA DE FELICIDAD
El segundo paso consiste en abrirnos a la posibilidad de la felicidad, permitirnos hacerlo, y convencernos de que realmente nos merecemos esto y mucho más.
VALORO Y RESPETO A LAS PERSONAS QUE ME RODEAN
Una de las causas que provocan la insatisfacción son las relaciones personales, ellas tienen una gran implicancia en nuestra vida ya que suelen, a veces, conformar como una suerte de espejo, puesto que, lo que muchas veces nos molesta de los demás, es lo que interiormente nos molesta de nosotros mismos y esto es lo que emitimos a nuestra realidad exterior, y logramos revertir la situación cuando comenzamos a reconciliarnos con nuestras relaciones, es un primer paso para el desarrollo del amor propio también.
ME AMO Y ME APRUEBO
Por supuesto está muy ligada a la afirmación anterior, para lograr vivir en plenitud, es de vital importancia querernos y respetarnos más ya que como te tratas es como te tratan.
DISFRUTO DE TODO LO QUE HAGO
Y este es el secreto de la felicidad, disfrutar, sentirte satisfecho por todo lo que haces, hasta de las cosas pequeñas y cotidianas, se trata de recuperar la motivación interior para que empieces a cumplir tus sueños y tus metas más altas y anheladas.
Para recuperar la alegría de vivir tienes que empezar a cambiar el enfoque de tu mirada, no detenerte en lo que no te gusta, sino mas bien comenzar a conectarte con todo lo que has logrado y ya tienes y celebrarlo, esto te permitirá acrecentar la autoconfianza para llegar a hacer realidad tus sueños y la alegría y la felicidad estarán siempre acompañándote.
CELEBRO MI VIDA