‘Creamos cargas a partir de la necedad de nuestros pensamientos.’
Ajahn Sumedho
Si al final del día, hacemos un repaso emocional sobre los pensamientos que nos invadieron en la jornada. Es seguro que detectaremos momentos, en los que surgieron pensamientos nocivos, contaminados.
¿De dónde vienen estos pensamientos?
Proceden del inconsciente, y se detonan a partir de ciertas sensaciones o percepciones en la vida diaria.
Esos pensamientos contaminados son el origen de nuestro sufrimiento.
Que surjan en nuestra mente, son el resultado del karma, del sesgo acumulado de acciones emprendidas en el pasado.
Cuando aparecen, modelan nuestro comportamiento, nuestra intención.
Nuestra intención genera nuevo karma,que al madurar nos proporcionará más sufrimiento.
La acción directa sobre los pensamientos contaminados, (origen, causa, cesación, vigilancia mental, meditación), servirá para terminar el bucle del sufrimiento y cambiar nuestro karma
maestroviejo