Comer como una medicina.
Con gratitud.
Con reverencia.
Como una ofrenda.
Tratar a tu cuerpo como el ser sagrado que es.
Mortal, sí, perecedero, pero no por eso menos digno de ofrendas
y cuidados.
La cereza en tus dedos es mucho más que un sacrificio,
es un mandala. Una ofrenda del universo.
Hacerte una con ella, un acto de amor.
El limón disuelto en agua de mar sobre agua, el océano en tus venas,
limpiando tu organismo físico por dentro como el baño de mar lo hace por fuera,
y por dentro también, haciéndose cargo de todas las telarañas mentales,
las cadenas ilusorias que arrastras.
El mar, como el árbol, son unos bodisatvas inspiradores,
la mejor ilustración para la práctica de tomar y dar.
Toman todos tus pesares y los hacen suyos, los transforman
y te devuelven una abundancia de nutrientes sanadores
para tus pulmones, tu mente y tu corazón.
El médico le dijo que urgía que tomara cierta medicación.
La enfermera fue su cómplice cuando ella expresó que prefería darse una oportunidad, hacerse cargo por sí misma.
El médico apenas la conoce pero ya ha detectado su tendencia a la «soberanía»
(sanitaria, alimentaria, espiritual…)
Así que han acordado un plazo.
Ella celebra la oportunidad (suele ver la oportunidad en cualquier reto)
para agudizar aún más su reverencia por la vida, la conciencia, la atención.
La disciplina cuando toque.
La práctica profunda del primer entrenamiento de la atención plena: Venerar la vida.
Abrirte al amor que te fulmina cuando aparece un capricho egoísta, tan insignificante,
tan irrelevante.
El amigo le preguntó cuál es el sentido, en este momento de su vida.
Ella piensa que es vivir desde el ser más grande.
Cambiar para que todo cambie.
Contribuir al nuevo ser humano que habitará este planeta pasados los siglos,
quizás milenios, da igual.
Casarse con su Misión,
en la riqueza y en la pobreza, en la salud y en la enfermedad.
En cualquier circunstancia.
Es una misión silenciosa, que no deja huella en los libros de historia
ni en los anales artísticos y culturales.
Una simple intención.
Una manera de vivir el yo,
el mundo,
la vida.
https://reflexionesdeunaestudiantebudista.blogspot.com/2024/06/el-yoga-de-experimentar-nectar.html