«Has ganado unos kilitos desde la última vez que te vi». «¿Qué te sucedió el rostro? ¡Estás toda brotada!». «¿Has notado sus arrugas?». Descubre aquí qué es el «body shaming», sus efectos y cómo prevenirlo.
El término body shaming hace referencia al acto de criticar, burlar o juzgar el aspecto físico de una persona. Es una práctica de lo más habitual e incluso puede volverse parte de la norma, aparentando inocencia o buena intención. Seguir leyendo ¿Qué es el «body shaming» y cuáles son sus consecuencias emocionales?
Imagina un universo donde el aprendizaje se convierte en un juego y la emoción de resolver adivinanzas difíciles se mezcla con el desafío de ejercitar la mente. De hecho, este escenario es posible gracias a aliados como los acertijos. Estas pruebas de ingenio nos ofrecen con exactitud esa experiencia.
Aunque el tiempo que una persona puede vivir sin dormir varía considerablemente según cada individuo y las circunstancias específicas a las que esté sometido, todos los especialistas postulan que la privación prolongada del sueño desencadena efectos graves y potencialmente mortales para la salud. Sin embargo, como todo en la vida, no faltan asombrosas excepciones que dejan perpleja a la ciencia. Thai Ngoc es un agricultor vietnamita de 80 años que afirma no haber dormido en más de 60 años. Su historia ha sido considerada como un milagro o un superpoder en su país natal. No obstante, diferentes expertos señalan que podría estar durmiendo sin ser consciente de ello. Así, una mujer china, Li Zhanying, también asegura no haber dormido nada en los últimas cuatro décadas, pero recientes descubrimientos sugieren que podría estar disfrutando de un tipo de sueño muy poco convencional. 