El concepto de inteligencia emocional nació en un momento en el que los psicólogos entendieron que difícilmente podemos escindir las emociones de nuestro proceso de toma de decisiones. De hecho, su reconocimiento supuso apostar por ellas para tomar mejores decisiones.
¿Qué es la inteligencia emocional?
Mayer y Salovey (1997) definen la inteligencia emocional como la capacidad de percibir y expresar emociones, asimilarlas en el pensamiento, comprender y razonar con ellas y regularlas. Los componentes básicos de esta definición son los siguientes: Seguir leyendo ¿Cómo evaluar la inteligencia emocional?