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«Por la noche, durante el sueño, tenéis buenas condiciones para instruiros en el mundo invisible. Y aunque no tengáis ningún recuerdo concreto de lo que habéis aprendido, a veces, a la mañana siguiente, podéis sentir que elementos nuevos han sido incorporados a vuestra comprensión de las cosas.
Cada día es una nueva existencia. Cada mañana nacéis al mundo. Cada noche abandonáis este mundo y es importante que viváis bien este momento, porque prepara las condiciones para el día siguiente. Cualquiera que sea la jornada que acabáis de vivir, en el momento de dormiros, esforzaos en ahuyentar todo lo que pueda oscurecer vuestra conciencia. Invocad los mejores pensamientos y los mejores sentimientos para que os acompañen en este viaje sagrado que vais a hacer al mundo del más allá. Al día siguiente, comenzaréis la nueva jornada con sensaciones de luz, de paz y de alegría.»

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