A medida que la población envejece, los casos de demencia inevitablemente aumentarán. oneinchpunch/Shutterstock

Nuestros cerebros cambian más rápidamente en distintos momentos de nuestras vidas, como si el reloj de la vida corriera más rápido de lo habitual. La infancia, la adolescencia y la vejez son buenos ejemplos de ello. Sin embargo, durante gran parte de la edad adulta, el mismo reloj parece correr con bastante regularidad. Una vuelta alrededor del Sol; un año mayor. Seguir leyendo El cerebro de la mediana edad cambia mucho y es clave para comprender la demencia →

La memoria dependiente del estado es un fascinante fenómeno psicológico y neural que plantea que la capacidad de recordar una experiencia está intrínsecamente ligada al contexto en el que esta fue inicialmente codificada. Este concepto sugiere que nuestra personalidad, en esencia una amalgama de recuerdos, está profundamente influenciada por las condiciones bajo las cuales esos recuerdos se formaron. Seguir leyendo La memoria dependiente del estado: trauma, hipnosis y técnicas para mejorar tu rendimiento →

Vivimos en una era de ansiedad sin precedentes. El futuro encierra demasiadas preguntas y pocas respuestas, por lo que a menudo podemos sentirnos como si estuviéramos en una montaña rusa que, al llegar a una cima peligrosamente alta, se divide en demasiadas posibilidades inciertas. Seguir leyendo La raíz de la ansiedad moderna, según Alan Watts →

ANTES

– Estudia.

– Gradúate.

– Encuentra un trabajo estable.

– Cásate.

– Compra una casa.

– Ten hijos.

– Haz carrera.

– Disfruta de tu jubilación. Seguir leyendo Millenial, si tu vida es un desastre, no es tu culpa →

Todos cometemos errores. Todos también intentamos excusarlos. Y cuando lo hacemos, corremos el riesgo de caer en el sesgo de autojustificación. Como escribiera Antoine de Saint-Exupéry: “es mucho más difícil juzgarse a sí mismo que a los demás. Si logras juzgarte a ti mismo, eres un verdadero sabio”. Pero no siempre lo logramos. De hecho, a menudo recurrimos Seguir leyendo Sesgo de autojustificación: Todos se equivocan – excepto yo →

Los desafíos que nos presenta la vida pueden ser difíciles de afrontar. Sin embargo, ¿sabías que el estoicismo desarrolló ciertas ideas y técnicas para desarrollar la resiliencia? Descúbrelas en este artículo.

A pesar de que nos separan muchos siglos de los antiguos estoicos, la modernidad ha sacado provecho de sus enseñanzas para el desarrollo personal. Con más precisión, han desplegado ideas y técnicas para dar una respuesta al sufrimiento y la adversidad humana. Por eso, podemos hablar de una relación directa entre estoicismo y resiliencia. Seguir leyendo La relación entre el estoicismo y la resiliencia →

¿Cuántas veces has usado una carita sonriente para “suavizar” tus palabras? ¿O has añadido un guiño para indicar que estabas bromeando? Sin embargo, ¿te has parado a pensar en cómo el receptor de tu mensaje interpreta esas pistas visuales? Seguir leyendo Es probable que estés usando mal los emoticonos, según un estudio psicológico →

Existe un principio gestáltico que da sentido a los contornos que nos rodean y ayuda a ordenar el mundo. ¿Quieres saber cómo le sirve a nuestro cerebro para percibir de forma coherente? Te lo explicamos.

El enfoque gestáltico, precursor del estudio de la psicología de la percepción y la psicofísica, enunció una serie de leyes para determinar cómo nuestro cerebro interpreta lo que vemos a fin de operar con el medio. Entre esos principios destaca la ley de continuidad de la Gestalt, la cual analizaremos en este artículo. Seguir leyendo Ley de continuidad de la Gestalt: qué es, características y ejemplos →