Nuestra civilización asume que el estado actual de la mente, en el que nuestra conciencia es una especie de veleta de agitación, excitación, estrés, intranquilidad, descontrol, etc., es algo natural o, al menos, que la mente no tiene un estado natural y es siempre reactiva y su naturaleza es siempre el resultado de los aspectos culturales, sociales y ambientales en los que se vive y percibe. Por otra parte, queremos huir de, expandir o modificar este estado base (cuya característica es justamente su inestabilidad) y empleamos diferentes sustancias psicoactivas o técnicas para lo que se conoce como alterar la conciencia. Seguir leyendo Vivimos en un estado de conciencia alterado, ¿cómo regresar la mente a su naturaleza luminosa? →

Por Emilio Carrillo

Obsérvate cuando te estás duchando o cuando estás cepillándote los dientes: ¿estás ahí, presente con todas las sensaciones y acciones corporales, o se te va la cabeza con cualquier cosa? Es fácil que suceda lo segundo. Y como no eres capaz de ducharte ni cepillarte los dientes manteniéndote en el aquí-ahora, con más razón, en el día a día, no tienes consciencia del momento presente. Seguir leyendo El aquí-ahora solo puede ser… vivido →

Como budista activo, ex productor de videos y adicto a la cultura pop de toda la vida, es imposible para mí no ver temas y enseñanzas budistas en todo lo que veo. En algunos casos es abrumador, como en Everything Everywhere All at Once, que exploró el vacío durante dos horas y media, pero en la mayoría de los casos es un poco más sutil, como en Barbie .

(Advertencia: spoilers leves más adelante, pero ninguno que no pueda encontrar en ningún otro lugar en Internet). Seguir leyendo Lo que ‘Barbie’ nos enseña sobre el sufrimiento →

Entre la vasta literatura religiosa de la India es difícil encontrar un libro más querido que el Bhagavad Gita (la Canción de Dios). Este pequeño libro, que en realidad es sólo una serie de capítulos dentro del sexto libro de la vasta épica del Mahabharata (un texto que ha sido descrito como equivalente a La Ilíada y el Evangelio juntos), probablemente sea tan popular porque se trata de una síntesis un tanto ecuménica del dharma de diferentes escuelas del pensamiento indio. Es por ello que diferentes tradiciones, desde el vedanta, el vaisnavismo (vishnuismo), el shaivismo tántrico y demás, lo han abrazado e interpretado conforme a sus propias doctrinas. Por otra parte, grandes personalidades modernas lo han tenido en la más alta estima: Gandhi lo llamó su «diccionario espiritual», Einstein lo elogió mencionando que ante el Gita el mundo cotidiano parece superfluo y famosamente Oppenheimer comparó la bomba atómica con la teofanía que Krishna le obsequia a Arjuna en el capítulo 11, en la que aparece en su forma de múltiples brazos empuñando diferentes armas, con el resplandor de mil soles: «Me he convertido en la Muerte, la destructora de mundos», citó Oppenheimer después de la primera explosión atómica. Aldous Huxley sencillamente lo definió como «la enunciación de evolución espiritual más sistemática y de valor duradero que tiene la humanidad». Seguir leyendo ¿Qué enseña el ‘Bhagavad Gita’ (el libro más querido de la India)? →

¿Qué es la no-dualidad?

Por Giordano Vera 

Exploraremos aquí qué es este concepto de la no-dualidad, su fundamento y justificación, así como sus implicaciones más directas en la vida.

Definición de la no-dualidad

La no dualidad, o el no dualismo, es un término que deriva de la palabra sánscrita advaita que literalmente significa «no dos», refiriéndose a que la realidad fundamental es no-dual y que la dualidad o multiplicidad es tan sólo aparente e ilusoria. Seguir leyendo ¿Qué es la no-dualidad? →

Por José Manuel Martínez Sánchez 22 de julio de 2023

El yo es la fuente de todos los pensamientos y la fuente, por tanto, de todo sufrimiento. Todo sufrimiento viene de pensar desde un Yo (que genera la dualidad yo-tú, yo-objeto, yo y el mundo…) Y todo sufrimiento viene de un pensamiento. Si no hubiera mente no habría yo. Si no hubiera yo no habría pensamiento. O dicho de otra manera, si no hubiera pensamiento no habría yo. La mente, el pensamiento, puede servir para encontrar la fuente del no pensamiento. O como indicó Ramana Maharshi: «cuando la mente permanece en el corazón el yo desaparece». Seguir leyendo Advaita Vedanta o la naturaleza no dual de la realidad →

La estabilidad nos seguridad brinda. Lo estable es predecible y, hasta cierto punto, necesario y reconfortante. Sin embargo, muchas veces nuestra ilusión de control nos impide ser plenamente conscientes de que la vida cambia en un segundo. Seguir leyendo La vida cambia en un segundo →

La energía Yin Yang representa las cualidades complementarias de lo femenino y lo masculino, trascendiendo el concepto de género. Estas energías coexisten en todos nosotros, sin importar nuestro sexo, y son esenciales para alcanzar un estado de equilibrio y plenitud.

La energía Yin encarna características femeninas como la receptividad, la intuición, la sensibilidad y la introspección. Nos conecta con nuestra esencia emocional y nos brinda la capacidad de nutrir y crear. Por otro lado, la energía Yang representa aspectos masculinos como la acción, la determinación, la racionalidad y la expresión externa. Nos impulsa a manifestar nuestros propósitos y a enfrentar los desafíos de manera activa. Seguir leyendo El Yin Yang… El equilibrio y la armonía del ser →

La filosofía oriental se ha enfocado en la búsqueda del conocimiento y la elevación espiritual. Te presentamos en este texto algunos de los conceptos básicos de sus corrientes filosóficas más conocidas.

La filosofía oriental es un campo poco conocido en occidente. Sin embargo, en las últimas décadas se produjo un auge en el estudio de estas corrientes filosóficas, dentro de las cuales hay teorías y costumbres diferentes entre sí.

De hecho, se podría hablar de filosofías orientales, en plural, ya que existe una amplia riqueza de conceptos de diversos países, con formas de vida particulares y pensamientos variopintos.

Así las cosas, te invitamos a continuar con esta lectura de introducción a la filosofía oriental, por medio de la cual conoceremos sus orígenes, sus escuelas y sus postulados principales. Seguir leyendo Una introducción a la filosofía oriental →