Ésta es una práctica de meditación para lograr estados superiores de consciencia, elevarte por encima del pensamiento, aprender a permanecer en tu centro y comprender tu naturaleza esencial, la iluminación.
La iluminación no es nada más que el estado natural de tu verdadera esencia, tu Ser interno; libre de ego (identificación con tus pensamientos). Es la paz de espíritu, el equilibrio interno, el estado de gracia y felicidad que todos tenemos cuando permanecemos en el núcleo de nuestro ser interno y dejamos de perdernos en nuestros pensamientos.
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La vida moderna hace mella en la práctica budista, especialmente en las prácticas superiores que podrían haber venido con compromisos de práctica diaria. Una vez que se pierde el impulso, es fácil auto justificarse simplemente dejando que la práctica vaya «por ahora». Sin embargo, todos los maestros están de acuerdo en que es importante volver a su práctica, incluso si no siente motivación.
MOSCÚ (Sputnik) — Aunque el coronavirus se convirtió en un verdadero reto para todos los sistemas de salud, la pandemia en general dio un fuerte impulso al desarrollo de las tecnologías de inteligencia artificial en la medicina y se espera que su uso en ese ámbito sea habitual dentro de 10 años.
