En el mundo que vivimos hoy en día muchas personas buscan consejos para ser felizporque sienten que sus vidas están vacías y que no se conducen hacia ninguna parte. Aunque por lo general son los adolescentes que sufren mayormente este síndrome, en realidad todos tenemos esa sensación de vacío en muchas ocasiones, por lo que si en algún momento has experimentado sentimientos de no encontrarle sentido a tu vida considéralo como algo normal.

En realidad no existe una edad en específico para ser feliz, por lo tanto todos y todas podemos seguir sencillos hábitos que nos pueden ayudan a encontrarle sentido a nuestro día a día y de esa manera podemos aumentar nuestra felicidad.

Los siguientes 100 consejos que te presentamos a continuación podrían serte de mucha utilidad, te recomendamos imprimirlos o copiarlos para mantenerlos en algún lugar donde puedas revisarlos constantemente.

1. Levántate más temprano, de esa manera puedes aprovechar mejor el día
2. Aliméntate sanamente, tu cuerpo es una máquina que necesita el mejor combustible
3. Escucha tu música favorita cada noche antes de dormir
4. Duérmete temprano, de esta forma amanecerás más descansado al siguiente día y con más ánimos
5. Agradece a Dios por cada día nuevo que despiertas
6. Aprende algo nuevo, una nueva habilidad, un nuevo conocimiento
7. Visita un lugar que no conocías
8. Celebra todos tus logros, por muy pequeños que sean, siempre sirven para motivarte a alcanzar cosas más grandes
9. Siempre da las gracias a la gente
10. Sonríe más y deja que la gente se pregunte por qué
11. Ayuda a las demás personas en algo que necesiten de ti
12. Habla con una persona anciana, no sabes la sabiduría que puedes encontrar en ellos cuando eres capaz de llegar a su corazón
13. Visita un ser querido que no visitas desde hace mucho tiempo
14. Cree en ti cada día un poco más
15. Haz las cosas que más te gustan, dedícate a lo que mejor sabes hacer, no hay nada como ocuparse en lo que uno disfruta
16. Proponte nuevas metas, nuevos retos que debes cumplir
17. Vive el presente; recuerda que el pasado ya no está y lo único que puedes hacer es aprender de lo que sucedió en el, pero debes seguir adelante
18. No te rindas, cuando sientas que las cosas se ponen duras, es porque vas avanzando en el camino
19. No permitas que nadie te humille, que nadie te vea de menos; tampoco tú lo hagas con los demás
20. Sé humilde para aceptar tus errores y darte cuenta que no eres perfecto
21. Evita criticar a las demás personas, no pierdas tu tiempo
22. Nunca mientas, es más fácil confiar en una persona que siempre dice la verdad
23. Dedícale tiempo a tus amigos, aunque sean unos pocos
24. Todo tiene su tiempo, algunas cosas no pueden ser ahora, pero si luchas con todas tus fuerzas podrán ser más adelante
25. No finjas tu amor a nadie
26. Ignora a la gente que te ve de menos, lo que otros piensen de ti es su problema, no el tuyo
27. El tiempo cura todo, hasta las heridas del corazón, confía en él
28. No te compares con nadie, cada persona es única
29. No juzgues a los demás, no sabes exactamente por lo que esa persona ha pasado o está pasando
30. No te preocupes por los problemas, mejor ocúpate de resolverlos
31. Piensa menos y actúa más
32. Come tu comida preferida
33. Saluda por la calle a una persona que no conozcas
34. Haz ejercicio, camina, corre, sal afuera
35. Toma los problemas con calma, al fin y al cabo todos tenemos problemas y tarde o temprano se solucionan de una u otra manera
36. Sé amable con las demás personas
37. Cuida tu imagen personal, arréglate mejor
38. Enfrenta las cosas a las que les tienes miedo, luego verás que muchas de ellas son muy sencillas de superar y te sentirás más fuerte
39. Acepta las críticas constructivas para cambiar y hacer aquellas cosas que te harán ser un mejor ser humano
40. Corrige los errores cuanto antes
41. No culpes a los demás, debes ser responsable de tu propio destino
42. No trates de impresionar a nadie, no dependas de la aprobación de otra persona para ser feliz
43. Recuerda que la felicidad está en tu interior, quiérete más
44. Sé feliz con lo que tengas en este momento
45. Lee más y mira menos televisión
46. Planifica tus actividades del día la noche anterior, de esta manera podrás estar organizado y así evitar el estrés
47. Rompe rutinas, haz cosas nuevas cada día
48. No gastes todo tu dinero, especialmente si te ha costado mucho trabajo ganarlo
49. Aprende algo nuevo de cada persona y haz que se vayan mejor de lo que venían antes de encontrarte
50. Dedícale tiempo a tu familia, planifica actividades con ellos, ya que son personas que siempre estarán ahí cuando las necesites
51. Respeta la vida de las personas, los animales y las plantas, cuida los recursos naturales
52. Entiende a las personas que piensan diferente a ti, no las repruebes
53. Cuando pierdas, no pierdas la lección
54. No hagas a otras personas lo que no te gustaría que te hicieran
55. Aprende a escuchar a la gente
56. Has una lista de cosas interesantes que te guste hacer y sácala en tus momentos de aburrimiento
57. Toma al menos 10 minutos de sol al día
58. Habla menos y escucha más cuando converses con alguien
59. Disfruta de la naturaleza que te rodea, huele una flor, toca las plantas
60. Sal a pasear a tu mascota
61. No trates de complacer a todo el mundo, no trates de caerle bien a todos
62. No gastes tu dinero en cosas que no necesites
63. Descansa al menos un día a la semana y dedícalo a hacer las cosas que más te gusten
64. Olvídate de las cosas negativas que te han sucedido, tu mente no debe ocuparse con cosas negativas
65. Corrige con amor y no calles por miedo
66. Llama por teléfono a una persona especial
67. Limpia tu casa, saca las cosas que ya no uses, lo que no sirve
68. Lo que decidas hacer, asegúrate que te haga feliz
69. Deja de esperar a que las cosas pasen, sal afuera y haz que sucedan
70. Baila como si nadie te observara
71. Acepta las cosas que no puedes cambiar en tu vida
72. Mejora cada día un 1% de ti
73. Escucha los consejos de los demás, pero arriésgate a tomar tu propio camino
74. Cuando haya un problema, sal a caminar afuera, eso puede esclarecerte la mente
75. Toma con calma los días malos, las cosas no siempre salen como uno las espera, pero recuerda que siempre hay una oportunidad más para mejorar
76. No odies a nadie, odiar es un espejo contra uno mismo
77. La mejor medicina para ser feliz es tener pensamientos positivos
78. La felicidad no es un destino sino el camino; no será feliz cuando llegues a un lugar, sino en el camino que recorres para llegar ahí
79. Levántale el ánimo a alguien con tus palabras o acciones
80. No dejes para mañana las cosas que debas hacer ahora
81. Cuida tu salud, es el bien más preciado que tenemos
82. Nunca dejes de aprender, por muchos años que tengas
83. Un tropiezo puede ayudarte a levantarte con más fuerzas, quien aprende de las caídas no se ha equivocado
84. Esfuérzate por alcanzar aquello que quieres
85. No busques la felicidad en las cosas materiales
86. Toma suficiente agua, mantenerte bien hidratado puede mejorar tu estado de ánimo
87. Mantén la actitud positiva en cada situación y en cada cosa que hagas en tu vida
88. Brilla con tu luz propia
89. Lee entre líneas
90. No lastimes a las personas que confían en ti
91. No revivas el pasado
92. Aprovecha las oportunidades que se te presenten para ser una mejor persona
93. No te limites por lo que otras personas piensen de ti, no permitas que nadie te diga que no puedes hacer algo
94. Come frutas y verduras
95. Aprecia las cosas que tienes y que han costado esfuerzo lograr
96. Siembra un árbol o un jardín y cuídalo cada día
97. Descansa cuando puedas
98. Toma una siesta aunque sea de unos cinco minutos cuando sientas cansancio
99. Llora cuando sientas ganas de llorar, pero luego sonríe
100. Agradece por un día más de vida antes de acostarte