Vivimos en la era del pensamiento positivo. Durante mucho tiempo, los libros de autoayuda y los gurús del Crecimiento Personal lo han publicitado como la clave para la felicidad, la buena salud y la longevidad. Sin embargo, cada vez más estudios científicos apuntan que el pensamiento positivo también tiene un lado más “oscuro”, sobre todo cuando se banaliza. Seguir leyendo La “sobredosis” de pensamiento positivo afecta tu inteligencia
Es habitual identificar la infancia como una etapa repleta de imaginación, creatividad, originalidad y libertad; un momento en el que somos más nosotros mismos que nunca, antes de que la sociedad nos aliene, tratando de homogeneizar lo que antes era diverso.
Seguir leyendo ¿Cuándo empezamos a dejar de ser nosotros mismos?
“Delulu es la solulu”, es el nuevo mantra que abraza la Generación Z, una idea que podría traducirse como “autoengañarse es la solución” y que está ganando terreno a pasos agigantados entre los más jóvenes como una vía para sentirse mejor, ganar autoconfianza y alcanzar sus sueños. Seguir leyendo Mentalidad “delulu”: pensar que puedes con todo no hará que puedas con todo
El eneatipo 7 es un arquetipo que se engloba dentro de los 9 que contempla el eneagrama. Este consiste en un constructo donde se clasifican las personalidades en aras de ayudar a las personas a conocerse mejor, así como a desarrollarse enfrentando sus debilidades y potenciando sus virtudes. Seguir leyendo Eneatipo 7: ¿cómo es la personalidad del «soñador y entusiasta»?
La creencia predominante en muchas partes del mundo es que tener hijos es clave para la felicidad y que las personas que no tienen hijos se sienten insatisfechas en sus vidas Seguir leyendo ¿Tener hijos te hace más feliz? Esto es lo que sugiere la investigación
Como padres, queremos lo mejor para nuestros hijos. Sin embargo, no es un secreto para nadie que la adolescencia puede ser una etapa particularmente difícil. A veces, podemos sentir que han cambiado tanto, que apenas los reconocemos. Seguir leyendo Más allá de la rebeldía: 7 señales de que un adolescente necesita ir al psicólogo
En “Alicia en el país de las maravillas”, la protagonista cae por un agujero mientras persigue a un conejo blanco y, en su intento de alcanzarlo, debe cambiar de tamaño varias veces. En cierto punto, se pregunta: “¿quién diablos soy yo?”. Su perplejidad con lo que está ocurriendo y la enajenación de sí misma puede hacer resonancia en nosotros ya que vivimos en un mundo en constante cambio que nos obliga a adaptarnos una y otra vez, de manera que encontrar nuestro verdadero “yo”, ese que nos garantiza una voz única, puede ser todo un desafío. Seguir leyendo ¿Qué significa autenticidad? Spoiler: no es lo que siempre has creído
El pasado 2 de octubre de 2023, un misterioso brote sacudió el tranquilo instituto femenino Eregi de Santa Teresa, ubicado en el oeste de Kenia. Lo que comenzó como un episodio desconcertante pronto se convirtió en un enigma que dejó a la comunidad local y a la prensa internacional perplejas. Al menos 62 alumnas fueron hospitalizadas tras experimentar espasmos y contracciones musculares incontrolables en brazos y piernas, generando escenas desconcertantes que rayaban lo sobrenatural.
Seguir leyendo Explican la rara enfermedad que zombifica a 100 alumnas en Kenia
A veces nos convertimos en nuestro peor enemigo. A veces, somos nuestros críticos más acérrimos e incluso nuestros explotadores más despiadados. A veces nos sobrecargamos con demasiadas obligaciones. Nos exigimos demasiado. Somos demasiado duros con nosotros mismos. Y eso, simplemente no ayuda.
Seguir leyendo Sé amable contigo, lo estás haciendo lo mejor que puedes
Ser infiel es una realidad innegable que, en la actualidad, afecta a muchas parejas. Sus causas aún no se conocen de manera definitiva, pero lo que sí se sabe es que genera un impacto significativo en la vida de quien lo enfrenta. Ahora bien, ¿cuáles son las etapas después de una infidelidad y cómo se manifiestan? Seguir leyendo Estas son las etapas después de una infidelidad
A lo largo del tiempo, la esquizofrenia experimentó notables transformaciones, abandonando los subtipos, hasta definirse como un espectro. Esta compleja afección de la salud mental se distingue por una amplia variedad de síntomas que influyen en el comportamiento de quienes la padecen. Seguir leyendo Conociendo el espectro de la esquizofrenia
“Si has construido castillos en el aire, tu trabajo no está perdido; ahora solo tienes que colocar las bases debajo de ellos”, escribió Henry David Thoreau. Por desgracia, pocas personas son capaces de encontrar la combinación exacta de inspiración y perseverancia. Muchos alimentan grandes sueños, pero no dan los pasos necesarios para que se materialicen. Y otros se dejan llevar por las circunstancias, como hojas movidas por el viento, sin una estrategia clara, de manera que desperdician su tiempo y energía. Seguir leyendo El poder de la planificación: de las tácticas a la estrategia para conseguir una vida plena
Edward Bernays, sobrino del judío austriaco Sigmund Freud, fallecido en Cambridge en 1995, es considerado uno de los padres de las relaciones públicas y un propagandista practicante. Era un hombre de intelecto y talento mezquinos.
Seguir leyendo Pero no se puede engañar a TODA la gente TODO el tiempo
Walt Disney, Carl Jung y Sophia Loren son algunas de las figuras que encajan en el eneatipo 9, conocido también como «el pacificador». Uno de los rasgos distintivos de las personas que se identifican con este arquetipo es su inclinación a calmar las aguas en situaciones conflictivas. Seguir leyendo ¿Cómo es la personalidad del eneatipo 9 o «el pacificador»?