La meditación no es una actividad que lleve a cabo la mente; es justamente lo contrario a la actividad de la mente. La conciencia necesita emerger o asumir la forma de la mente para poder conocer la experiencia objetiva, pero no para conocer su propio ser. De hecho, en forma de mente no puede conocer su propio ser.

Lo único que necesita la conciencia para conocer su propio ser tal como es, es descansar en sí misma. Es decir, tan solo necesita ser ella misma. Pero la conciencia ya es ella misma; no necesita ir a ninguna parte ni hacer nada especial para ser (y por lo tanto, para conocerse a sí misma), del mismo modo que el sol no tiene que ir a ninguna parte ni hacer nada para iluminarse a sí mismo. Seguir leyendo La esencia de la meditación →

Según el Advaita Vedanta, la encarnación en este cuerpo físico se debe al karma de vidas pasadas. La ignorancia sobreimpuesta a la conciencia pura (sin formas) mantiene en movimiento el ciclo de nacimientos y muertes.

La conciencia, mientras está en el cuerpo, cree ser ese cuerpo y esa mente. En la vigilia, el cuerpo y la mente están despiertos y la conciencia cree ser eso. En el sueño con sueños, la mente está despierta pero el cuerpo está dormido, por lo que la mente no funciona en base a los sentidos de percepción del cuerpo, sino en base a los recuerdos; y la conciencia cree ser eso. En el sueño profundo, el cuerpo está dormido y la mente también. Silencio total. Y la conciencia cree ser eso, cree ser ese no conocimiento de nada, ese no saber, precisamente por su falsa identificación con el cuerpo y la mente. La ignorancia de su propio ser, de su sí mismo, la hizo «dormir» a ella también. Lo puse entre comillas porque en realidad no está dormida, sino que cree estarlo, por identificarse con un cuerpo y una mente que sí están dormidos. Seguir leyendo Por Enrique Ribeaux Roig 4 de septiembre 2022 →

Albert Einstein es fuera de toda duda una de las mentes más admirables de la humanidad. Sus logros fueron sobre todo en el campo de la ciencia, pero con el tiempo, sus intereses y su propia curiosidad se ampliaron hacia otras áreas de conocimiento y podría decirse que incluso de lo humano en general.

No deja de ser interesante que, contrario a lo que sucede ahora y desde hace algunas décadas, Einstein haya incursionado en otros ámbitos, en buena medida bajo la motivación y el propósito de formarse una postura frente a la vida y los problemas de la condición humana.

Un buen ejemplo de ello es el texto que el físico escribió en 1930 para el número de octubre de la revista The Forum, titulado originalmente “Lo que creo” (“What I Believe”; accesible en este enlace). Poco después este texto fue incluido en el libro Living Philosphies, publicado en 1931 (accesible en este enlace). Con el tiempo también se ha conocido con el título «El mundo tal como yo lo veo». Seguir leyendo «Es extraña nuestra situación aquí en la Tierra»: Einstein en su ensayo sobre la condición humana →

El Silencio no puede ser un concepto.

Hazlo palpable. siente su sustancia; experimenta su corriente y flujo, su vitalidad y su presencia viva.

Observa cómo impregna la naturaleza, cómo todo tiene su propia cualidad de Silencio.

El inmenso y estable silencio de las montañas, el silencio  de un bebé dormido, completamente rendido; el silencio de un bosque, las profundidades silenciosas del océano, el silencio dinámico de un arroyo serpenteante, el silencio imponente de una catedral, el silencio desnudo de una rama sin hojas en invierno, el extenso silencio del cielo. Seguir leyendo Sumergidos en el Silencio- Tahíta →

La felicidad es el objetivo común de toda persona, pues no hay quien no quiera alcanzarla. Muchas veces se le busca en otras personas (amigos, pareja o hijos), en la acumulación de dinero o posesiones materiales, o al realizar acciones como casarse, terminar una carrera o encontrar un buen trabajo… y muchas veces, aun con todo esto, las personas sienten que la felicidad no acaba de entrar en sus vidas.

Según una leyenda popular hindú, hace mucho tiempo existió un reino en el que había un solo hombre que era feliz, en toda la extensión de la palabra. Al enterarse de eso, las demás personas fueron en su busca para que les compartiera el secreto de la felicidad. Los ricos le ofrecieron dinero a cambio de él, los pobres le suplicaron para que se los dijera, pero él siempre se negaba.

Esto cambió cuando a su puerta tocó un niño y le dijo al hombre que él también quería ser feliz. La inocencia del pequeño y su sinceridad lo conmovieron, así que accedió a contarle su secreto.

El sabio le dijo que la felicidad es como una escalera de siete peldaños, cada uno de los cuales significa un aprendizaje que pone la felicidad cada vez más cerca. Y estos son los peldaños que se deben escalar para alcanzarla. Seguir leyendo 7 formas de vivir la felicidad como un camino y no como la meta →

El dinero es una energía de agradecimiento, que permite mantenimiento de la vida y creatividad. Recibimos dinero para compensar un producto, cuando hemos realizado un servicio de los demás. Este dinero es el que más fuerza tendrá, quiere decir que más servirá nuestra vida, para vivir, para crear algo nuevo, para transformar nuestra vida.

Mientras que el dinero regalado u robado se escapa muy pronto. El dinero es una energía en movimiento, circula, va de uno a otro. Nadie lo puede retener sin que pierda su fuerza. El dinero permite vivir, está al servicio de la supervivencia y de la transformación de lo cotidiano, de la creatividad. Para florecer necesita ser agradecido y honrado como necesario, como lo primero. Es el fruto del amor a todo y a todos.

Seguir leyendo COMO TRATAMOS A LA MADRE, ASÍ NOS TRATA LA VIDA Y EL DINERO →

Para mí la vida es como una navegación -le decía la amiga.
No en vano se utiliza la metáfora del río.
Navegas este río y a la vez eres el río mismo. Seguir leyendo La vida como un río →

Cuando nos golpea la incertidumbre, ya sea repentinamente o con fuerza, puede desanimarnos. Podemos sentirnos frustrados, abrumados, estresados.

Esto es normal. Sin embargo, podemos prepararnos para mantenernos más equilibrados cuando las cosas se vuelven caóticas, mantener la sensatez y la calma.

Cuando ciertos sucesos nos impactan es como si nos quitaran la alfombra debajo de nosotros: se siente desconcertante, desorientador, incómodo. No nos gusta la sensación.

En el centro de este tirón de alfombras está la incertidumbre. Sentimos incertidumbre y una incómoda sensación de desorientación cuando alguien nos critica, cuando alguien actúa de una manera que no nos gusta, cuando tenemos mucho que hacer y no estamos seguros de poder hacerlo todo, cuando las cosas no van como esperábamos, si no tenemos éxito en algo o cuando luchamos contra algo…por nombrar algunas situaciones a enfrentar humanamente. Seguir leyendo En equilibrio en el caos- Tahita →

Una de las cualidades de la vida más difíciles de entender para los seres humanos es su condición impermanente o, dicho de otro modo, que en la vida todo está cambiando todo el tiempo, que el cambio es la única constante.

Necesidad como tiene el entendimiento humano de la repetición, la estructura, el patrón y demás formas del pensamiento orientadas a eliminar la singularidad en favor de lo general, la impermanencia de la vida es una de las grandes pérdidas para la experiencia vital. Ya Nietzsche, en Sobre verdad y mentira en sentido extramoral y en algunos otros pasajes de su obra, se lamentó furibundamente de que el ser humano, en su afán de conceptualizar la realidad (para entenderla mejor), precisamente terminó por extirpar toda la vitalidad de la vida en sí, sustituyendo toda la exuberancia, diversidad y aun intensidad de ésta, por un caparazón hueco hecho de términos y palabras. Dice Nietzsche en ese texto: Seguir leyendo Nubes: dos poemas de Borges sobre la impermanencia y la fugacidad de la vida →

Seguir leyendo Sobre la vida y la muerte. →

En el sexto libro del Códice Florentino encontramos tres consejos de «la antigua palabra» (huehuetlatolli), en este caso dentro del discurso de un padre a un hijo. Frank Diaz sostiene que los informantes de Fray Bernardino de Sahagún manifestaron que existía una tradición de que estos consejos venían del mismo Quetzalcóatl. Con Quetzcóatl, Díaz se refiere a Ce Ácatl Topiltzin, el personaje histórico que se convirtió en gobernante de los toltecas y que el mismo Díaz llama «el último avatar de Quetzálcoatl». Estos tres consejos son retomados en el libro Kinam: el poder del equilibrio: antiguas técnicas toltecas. Seguir leyendo 3 consejos que resumen las enseñanzas de Quetzalcóatl →

“24 horas” es un capítulo de la serie The Sandman, la adaptación de Netflix para el cómic homónimo creado por Neil Gaiman, estrenada recientemente. En particular, “24 horas” (o “24/7” en inglés) está basado en un par de novelas gráficas de The Sandman: 24 Hours y Sound and Fury.

Casi desde el inicio, el capítulo destaca entre otros en la serie por una singular combinación entre narrativa y cinematografía que, entre otros elementos, resulta en que buena parte del episodio transcurre en un único espacio –un merendero– y con sólo seis personajes:  Seguir leyendo La verdad no resuelve los problemas humanos, sólo los peores (sobre «24 horas» de ‘The Sandman’) →