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Aida. ¿Enorme Objeto Circular es Detectado Entrando al Sistema Solar? Agosto 2016

por OM OD

Un objeto extraño circular en forma de anillo que parece una «rueda de Ezequiel» ha sido detectado pasando por Saturno por la nave espacial STEREO el día 22/23 de agosto de 2016 y que al parecer se dirija al interior del sistema solar.
En 2011, la nave STEREO-B capturó una anomalía en forma de tetraedro, que provenía de la misma región en el espacio que esta nueva anomalía. NASA en su momento indicó que la anomalía de forma tetraédrica era un reflexión interna captada en la imagen. Ahora, este nueva anomalía 2016 es de forma circular, en realidad hay dos círculos de casi el mismo tamaño junto a la otra y pudiesen estar conectados entre sí esto hace que sea difícil de creer que este objeto es otra reflexión interna. de acuerdo con Mrmb333 este objeto se dirige hacia la tierra, pero personalmente dudamos eso. ufosightingshotspot

 

Aida. Mujer encuentra objetos perdidos con la intuición y ayuda a rastrear personas

POR TARA MACISAAC Y BERNARD D. BEITMAN, M. D. LA GRAN ÉPOCA

Mujer encuentra objetos perdidos con la intuición y ayuda a rastrear personas

Mujer encuentra objetos perdidos con la intuición y ayuda a rastrear personas

Un receptor de sueños de indígenas americanos. (Dominio Público)
El universo está lleno de misterios que desafían nuestro conocimiento actual. En “Explorando Enigmas”, La Gran Época
recoge historias sobre estos extraños fenómenos que estimulan la imaginación y la abren a impensables posibilidades.
¿Son verdad? Usted decide.

Gracia Lark (es un seudónimo, prefiere permanecer anónima), abogada del medio ambiente de profesión, y una experta en ese campo. También apoya a la justicia con extrañas habilidades como encontrar objetos perdidos de forma intuitiva y devolverlos a sus propietarios, y encontrar a personas perdidas al ubicarlos en sus sueños.

En realidad, estas habilidades no son tan “extrañas” si se ve desde la perspectiva de la cultura de los nativos americanos, dijo.

“En la dominante cultura occidental, los objetos y la naturaleza son inanimados” dijo Lark. “Mis amigos indígenas, sin embargo, ven el mundo de una manera muy diferente. En un mundo en el que la naturaleza se comunica, los muertos pueden intervenir, y los objetos tienen poderes, entonces la ausencia de lo que llamamos ‘coincidencias’ es casi sorprendente”.

Lark estaba en un centro comercial de antigüedades. Tenía interés en artefactos nativos americanos (había sido una arqueóloga antes de pasar a legisladora ambiental), y le encantaba hurgar en busca de tesoros.

Estaba en un almacén en el sótano del centro comercial, y en un rincón oscuro en una caja había una fotografía de un nativo americano con pintura de guerrero en su cara y un medallón de cuentas. Su corazón se aceleró cuando miró la foto.

En su mente, pensó en un poderoso hombre nativo americano que conocía. Le preguntó si debía llevarle la foto. Ella sintió la respuesta: “No” En lugar de ello, otro amigo vino a la mente.

Ella le mostró a este amigo una foto. Era de su hermano gemelo quien había muerto en Alemania durante la segunda guerra mundial.

La foto pertenecía a su hermana, pero se la habían quitado. Su ex marido le había robado muchas de sus pertenencias y dijo que él las había destruido. Esta foto estaba entre una de las cosas que creyó había perdido para siempre.

Recuperar esta foto a través de una “coincidencia” como esta, la mujer se sentía como si su hermano hubiera vuelto. “Yo no sé si ella sabía cómo hacer el duelo”, dijo Lark. La foto le ayudó a hacer el duelo.

Muchas de las cosas que Lark encuentra y devuelve tienen heridas e injusticias similares que cicatrizan.

Ella estaba de viaje en Santa Fe, desde su casa en Iowa, e inesperadamente tuvo que quedarse un día más. Con el tiempo extra, decidió mirar una tienda de artículos de segunda, y allí se encontro un escudo de nativos americanos que lucía muy viejo.

Una vez más tuvo este sentimiento de que estaba conectada a una familia que conocía. Ella le envió a algunos de los miembros de esa familia una foto del escudo y escribió: “¿Quién perdió este escudo?”

Había sido heredado por uno de los hermanos de esa familia, pero se lo robaron de su camión cuando conducía a Santa Fe para hacer reparaciones seis años atrás.

Ella encontró otra herencia familiar que había sido robada. La persona que la robó había dicho al dueño que su hijo, de 5 años de edad en el momento, la había dañado. Cuando se recuperó, se curó una herida en la relación entre el padre y el hijo.

En otro caso, se perdió un objeto en manos de un niño el cual fue dejado por su padre quien ya había fallecido. “Obtenerlo de nuevo fue algo muy importante para ese niño “, dijo Lark. “Eso sana a un nivel que es increíble”.

Ella ha encontrado para la gente unos 70 objetos de esta manera en cuatro tribus.

Una foto de archivo de un escudo de cuero, ca. 1850, en el museo de arte Nelson-Atkins. (Dominio público)

Una foto de archivo de un escudo de cuero, ca. 1850, en el museo de arte Nelson-Atkins. (Dominio público)
Una foto de archivo de un escudo de cuero, ca. 1850, en el museo de arte Nelson-Atkins. (Dominio público)

Es difícil describir la intuición que la atrae a los objetos y a las personas que los han perdido, dijo Lark. “Es como que escucho o veo algo; a veces me atraen objetos con un sentimiento muy poderoso. A menudo puedo encontrar la historia … de alguna manera el alma de la persona me lo dice”.

No sólo funciona con los artefactos indígenas. Ella estaba buscando un escritorio Leopold para su marido. Su marido tiene una conexión con el famoso ecologista ya fallecido Aldo Leopold, cuyo padre fundó la Compañía Leopold Desk.

Mirando en línea, se encontró con uno de más de 300 dólares. Al día siguiente, fue a una tienda de artículos de segunda y encontró uno a la venta por valor de 20 dólares. Nunca antes había visto un escritorio Leopold en una tienda de segundas y sólo había visto dos de ellos en los 15 años transcurridos desde ese incidente.

Ella tiene un talento para encontrar lo que necesita cuando lo necesita.

“Soy rara, pero no creo que yo sea la única”, dijo Lark.

Ha escuchado hablar de “buscadores” en las culturas nativas. En una reciente conferencia de nativos americanos, oyó cómo un rastreador de sueños encontró un pergamino de abedul al ver su ubicación en un sueño.

Lark no sueña con los objetos que encuentra, pero si sueña con gente perdida quienes la ayudan a encontrarlos.

Un Sueño salva 10 vidas

Soñó con sus amigos en México quienes estaban ayudando a niños de la calle. Diez de los niños habían desaparecido. En su sueño, vio el camino hacia una habitación, y vio a un artista que no llevaba pantalones.

Debido al extraño artista que ella le describió a sus amigos, supieron en qué construcción local buscar. Los niños, de 4 a 14 años de edad, en efecto habían entrado en ese edificio abandonado y pudieron encontrar esa habitación como Lark lo había descrito.

El edificio había colapsado y los niños habían quedado atrapados allí durante cuatro días.

(Folio9/iStock)
(Folio9/iStock)

Lark se encontró una vez con un policía quien le dijo que su departamento de policía utiliza regularmente a rastreadores de sueños.

Fomentar la cultura de los buscadores

Lark ve las adicciones a las compras como una salida sesgada para satisfacer instintos. Ella usa el suyo para el bien de la comunidad.

Su garaje está lleno de artículos para el hogar que ha encontrado en promoción para darlo a los pobres. Su amor de buscar en tiendas de segunda y otros lugares de objetos han ayudado a la gente a encontrar cosas perdidas.

Se imagina un Reality Show en televisión: las personas tienen el reto de hacer compras con un presupuesto a favor de las víctimas de un incendio en una casa quienes perdieron muchas de sus pertenencias. Este es el tipo de cosa que podría fomentar a los útiles buscadores.

Contando su historia, Lark espera animar a los jóvenes que puedan tener capacidades similares y que no las entienden, de que las usen.

“Ha sido una experiencia personal fascinante”, dijo. Es difícil de compartirla con los demás, porque nuestra cultura no tiene un lenguaje apropiado para describirlo, explicó.

Tampoco es tan “científico” como le gusta a nuestra cultura que sean los fenómenos: “No creo que pudiera replicarlo en un laboratorio”, dijo. “Es mucho más complejo.”

“Se convirtió en una parte secreta de mi vida, porque es demasiado difícil de describir”.

Bernard D. Beitman, doctor en medicina, es profesor invitado en la Universidad de Virginia. Él es el ex presidente del departamento de psiquiatría en la Universidad de Missouri-Columbia. Vea su blog, Conectando con la Coincidencia, para aprender más sobre los estudios de la coincidencia.

Bernard D. Beitman, doctor en medicina, es profesor invitado en la Universidad de Virginia. Él es el ex presidente del departamento de psiquiatría en la Universidad de Missouri-Columbia. Vea su blog, Conectando con la Coincidencia, para aprender más sobre los estudios de la coincidencia.

Bernard D. Beitman, doctor en medicina, es profesor invitado en la Universidad de Virginia. Él es el ex presidente del departamento de psiquiatría en la Universidad de Missouri-Columbia. Vea su blog, Conexión con coincidencia, para aprender más sobre los estudios de la coincidencia.

Aida. El primer contacto

por Emilio Silvera

La NASA observa la Tierra pero… ¡No habrá alguien más que también la esté observando?

Varios científicos prominentes, entre ellos el famoso Stephen Hawking, han advertido a la humanidad contra el afán de revelar nuestra presencia a una hipotética vida inteligente en otros planetas. Según explican, otras civilizaciones podrían tratar de encontrar mundos similares a la Tierra con intenciones poco amigables, como utilizar nuestros recursos después de haber acabado con los suyos o conquistarnos. Hawking incluso advertía de que su visita podría ser tan devastadora como la llegada de los españoles a América en 1492. Pero, aún dejando de emitir señales de saludo al espacio, ¿qué podríamos hacer para no ser vistos? ¿Puede un planeta entero pasar desapercibido?

Dos astrónomos de la Universidad de Columbia en Nueva York tienen una curiosa propuesta que parece de película. Creen que humanidad podría utilizar un láser para ocultar la Tierra de los rastreos de los extraterrestres. El profesor David Kipping y el estudiante graduado Alex Teachey lo explican en la revista Monthly Notices de la Royal Astronomical Society. Su teoría parte de queotras civilizaciones podrían tratar de encontrar planetas similares a la Tierra utilizando las mismas técnicas que nosotros, incluyendo el pequeño eclipse que se forma cuando un mundo se mueve directamente en frente de la estrella alrededor de la que orbita. Estos eventos, llamadostránsitos, son la principal forma en que la misión Kepler y proyectos similares buscan planetas alrededor de otras estrellas. Y funciona. Hasta ahora Kepler ha confirmado más de 1.000 planetas utilizando este método, entre ellos decenas similares en tamaño a la Tierra.

Kipping y Teachey especulan que los científicos extraterrestres podrían utilizar este mismo método para localizar nuestro planeta, que estará claramente en la «zona habitable» del Sol, ni demasiado lejos ni demasiado cerca, donde la temperatura es la adecuada para el agua líquida, lo que lo convierte en un lugar prometedor para la vida.

Pero los autores sugieren que los tránsitos podrían ser enmascarados por una emisión lásercontrolada, con el haz dirigido hacia la estrella donde los alienígenas podrían vivir. Cuando el tránsito se efectúa, es decir, cuando la Tierra pasa por delante del Sol, el láser podría estar encendido para compensar la caída de la luz. Según los autores, la emisión de un láser continuo de 30 MW durante aproximadamente 10 horas, una vez al año, sería suficiente para eliminar la señal de tránsito, por lo menos en luz visible. La energía necesaria es comparable a la recogida por la Estación Espacial Internacional (ISS) en un año.

Los autores señalan que una capa cromática, eficaz en cualquier longitud de onda, es más difícil de desarrollar, y necesitaría una gran variedad de láseres sintonizables con una potencia total de 250 MW. «Alternativamente, podríamos ocultar sólo las firmas atmosféricas asociadas con la actividad biológica, como el oxígeno, lo cual se puede lograr con un pico de potencia láser de tan sólo 160 kW por tránsito. Para otra civilización, esto debería hacer que la Tierra aparezca como si la vida nunca se hubiera afianzado en nuestro mundo», dice Teachey.

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Aida. 12 extraordinarios beneficios de tener un perro en tu hogar

por Sott.net

Los mejores amigos del hombre son un catalizador de buena energía, salud y felicidad.

¿Sabías que tener perro aporta numerosos beneficios a nuestra salud?

En marco al día mundial del perro, celebrado este viernes te contaremos sobre los múltiples beneficios documentados de adoptar o comprar un compañero fiel.

© Archivo
Los perros entienden las emociones humanas porque su cerebro reacciona a los sonidos y tono de voz, de la misma manera que las personas, así lo indica un estudio publicado en la revista Current Biology

1. Beneficios terapéuticos

Estudios realizados por el Centro Waltham de Mars, pionero y líder científico a nivel mundial en nutrición y bienestar para los animales de compañía, se ha demostrado que en los niños con autismo, las intervenciones asistidas con animales han facilitado las mejoras en áreas críticas como el funcionamiento social, la concentración y atención.

Los perros de asistencia tienen el rol de realizar algunas de las funciones y tareas que la persona no puede ejecutar como consecuencia de una discapacidad. Por ejemplo: el perro de Señal es clave para las personas con discapacidad auditiva, mientras que el perro Lazarillo lo es para personas con discapacidad visual.

2. Beneficios psicológicos

Los dueños de perros son menos propensos a sufrir de depresión que los no propietarios de mascotas. Incluso para aquellas personas que desarrollan una depresión clínica, tener una mascota puede ayudarles a salir de un episodio depresivo mayor de manera más eficaz incluso que la medicación.

Los perros de servicio son adiestrados para ayudar a lidiar con los distintos síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) que padecen algunos soldados cuando regresan de combates.

Estos tratamientos con caninos ayudan a lidiar con el enojo, pesadillas o insomnio, hipervigilancia, recuerdos recurrentes, sentimientos de revivir el evento traumático, entumecimiento emocional, aislamiento social para reintegrar al afectado a la vida civil.

3. Incrementa la inmunidad

Los perros están cubiertos de gérmenes. Tener un perro en la casa significa más bacterias en el hogar y por tanto sus ocupantes están más expuestos a ellas(estudio sobre «la biodiversidad relacionada con el perro»), especialmente alta en las fundas de la almohada. Por esta razón las personas con perros parecen enfermar con menos frecuencia y menos severamente que las personas que no tienen perro.

Asimismo, una casa con un perro hace que los niños sean menos propensos a desarrollar alergias en el transcurso de sus vidas según estudio de Cincinnati Childhood Allergy & Air Pollution Study (CCAAPS).

4.Aumenta tu positivismo

La interacción y el amor recibido de un perro también puede ayudar a las personas a mantenerse positivas. Incluso el simple acto de mirar a su mascota aumenta la cantidad de oxitocina, la sustancia química que hace que tu cerebro se sienta bien.

5. Detectan bajos niveles de azúcar

Un artículo del British Medical Journal indicó que más de un tercio de los perros que viven con personas diabéticas muestran cambios de comportamiento cuando cae los niveles de azúcar en la sangre de sus propietarios, a veces incluso antes de que los propios pacientes eran conscientes de ello.

6. Detectan el cáncer

De acuerdo con un estudio de caso de 1989 en la revista The Lancet, un paciente informó que su perro olisqueaba constantemente un lunar en su pierna, y una vez incluso trató de morder la lesión fuera, esto descubrió que se trataba de un melanoma maligno.

Los perros no sólo son buenos para olfatear el cáncer de piel, algunos también pueden detectar la vejiga, pulmón, de mama, de ovario y cáncer de colon. En un experimento, Panda, una perrita labrador de ocho años de edad entrenada, detecta correctamente el cáncer colorrectal en 33 de las 37 muestras de aliento y heces de las personas que los científicos habían recogido.

7. Te mantiene en forma

Asumir el cuidado de un perro requiere una rutina y te obliga a permanecer un poco activo.

Tener un perro implica sacarlo a pasear. Esto significa que la mayoría de los dueños de perros cumplen con la cantidad recomendada de un mínimo de 30 minutos de ejercicio al día.

Por otro lado si te gusta correr, hay razas que son perfectas como compañía en tus salidas de running y que te seguirán el ritmo encantados.

8. Tu vida social es más activa

Los paseos por el parque en los que el perro juega y se relaciona con amigos impulsan a sus propietarios a hacer lo mismo con otros propietarios de perros conociendo siempre gente nueva.

Los estudios muestran que la gente que tiene perros confía más en aquellas personas que también tienen perros y por tanto son más propensos a interactuar con ellas. Nos aportan un equilibrio emocional ayudándonos a ser más responsables, atentos y cariñosos aumentando nuestro contacto social.

9.Tu corazón estará mas saludable

El solo hecho de acariciar a un perro reduce la frecuencia cardíaca y la presión arterial.Un estudio chino encontró que las personas que tienen un perro consiguen dormir mejor por la noche y se enferman con menos frecuencia. Otros estudios muestran que los dueños de mascotas tienen ligeramente más bajo el colesterol y tienen más probabilidades de sobrevivir a un ataque al corazón.

10. Pueden ayudar a una persona con convulsiones

Actualmente organizaciones entrenan a perros para reconocer el comportamiento o el lenguaje corporal cambios sutiles durante los eventos convulsivos.

Aunque algunos investigadores han puesto en duda que los perros son capaces de alertar a los propietarios de las convulsiones, la mayoría de los investigadores coinciden en que un perro puede al menos un apoyo importante y compañía para los pacientes con epilepsia.

11. Ayudan con tu ansiedad

Al convivir con un perro se reducen los niveles de ansiedad debido al aumento de empatía que te provoca hacia los demás y tú entorno, señala la psicóloga Natalia Pérez Alonso y miembro de la Fundación Diagrama.

12. Cambia la vida de todos

La presencia de un perro en casa cambia la vida de un niño que sufre alguna condición física o motriz, cuando reciben entrenamiento especial y una alimentación adecuada ellos logran convertirse en una «guía» de asistencia para ayudar a estos pequeños.

En cuanto a la vinculación de los hermanos, un perro puede ser especialmente positivo para lograr la cercanía a través de sentimientos y objetivos mutuos.Convivir con un canino cambia la vida de una familia entera para mejor.

Por estos y más beneficios, los perros son considerados «el mejor amigo del hombre». Ellos son leales, cariñosos, te escuchan y son una agradable compañía.

Aida. Escuela de Uruguay enseña meditación a los niños para hacer frente a la violencia y al bullying

por  LA GRAN ÉPOCA

Una escuela pública en Montevideo, Uruguay, previene la violencia y el bullying con la meditación y los ejercicios de la disciplina espiritual Falun Dafa. Es un proyecto escolar que busca construir una cultura en convivencia pacífica, permitiendo que los niños experimenten paz interna y solucionen sus conflictos en armonía.

Se trata de la Escuela primaria N° 97, “Federico García Lorca”, de Montevideo, Uruguay, que comenzó el proyecto este año.

El caso de la docente de 6° grado Yennyfer Quartino ha sido complejo ya que estaba al frente de un grupo con marcados casos de violencia social reflejados en el aula, agotamiento y desenfoque, que imposibilitaron durante varios años el desempeño escolar de estos niños.

En consecuencia, la Lic. Quartino diseñó un proyecto enfocado en los Derechos Humanos como camino hacia una cultura para la paz.

Este proyecto incluye la mediación para la comprensión y la transformación de la realidad, “la regulación de sus impulsos, la concientización de sus capacidades y de la puesta en juego de esos instrumentos para la prevención de la violencia”, escribe la Lic. Quartino en su proyecto.

“La Paz en la sociedad no puede existir donde hay violencia, y el lugar por donde se debe comenzar la transformación es desde adentro de uno mismo”. Así, el proyecto busca desarrollar una convivencia pacífica “donde el respeto, la comunicación, la escucha y el buen trato sean algunos de los objetivos a alcanzar como potenciadores de múltiples capacidades”.

Se benefician no solo espiritualmente sino biológicamente (Silvia, Directora de la Escuela)
Quartino explica que, en jornadas extendidas, muchos alumnos manifestaron estar “cansados”, “sin energías” y “sin poder concentrarse en las propuestas de clase”.

“Este año decidimos practicar Falun Dafa, y los resultados son maravillosos con los niños”, explica la Lic. Quartino. “Se benefician no solo espiritualmente sino biológicamente. Se oxigenan y relajan e ingresan al aula enfocados y con otra actitud”, explica Silvia Blumberg, directora de la escuela.

La docente Yennifer Quartino indica que “se entiende que es una práctica que favorece la concentración, la relajación, los niños la practican de forma maravillosa, no hay dificultades para poder aprenderla”.

Falun Dafa es una tradicional y popular disciplina china milenaria de qigong, que consta de un juego de ejercicios suaves y una meditación que brindan claridad mental y paz interna. La puesta en práctica de valores y actitudes en base a la verdad, la benevolencia y la tolerancia son pilares de esta disciplina, para lograr que tanto la mente como el cuerpo estén sanos. Se practica de forma libre y gratuita en los parques públicos de más de 100 países.

Los alumnos cuentan sus experiencias

Los niños de la Escuela N° 97 practican diariamente los ejercicios en el patio después del almuerzo y previo a las materias de la tarde. Toda la escuela es bienvenida a practicar, y suelen sumarse cotidianamente la mayoría de los grados, incluyendo 3°, 4° y 5°.

“Me siento relajada, siento que me gusta, y después, cuando entramos al salón, todo el estrés que tenía antes de hacer Falun Dafa se me fue”, expresa Josefina, alumna de 6° “A”, que está muy entusiasmada con esta nueva práctica.

Alumnos de 6° grado de la Escuela primaria N° 97, “Federico García Lorca”, de Montevideo, Uruguay practicando la meditación (quinto ejercicio de Falun Dafa)

Alumnos de 6° grado de la Escuela primaria N° 97, “Federico García Lorca”, de Montevideo, Uruguay practicando la meditación (quinto ejercicio de Falun Dafa)
Alumnos de la Escuela primaria N° 97, “Federico García Lorca”, de Montevideo, Uruguay practicando la meditación (quinto ejercicio de Falun Dafa)

“Me siento más relajada y más liberada”, agrega una alumna de 3° grado, y se suman las vocecitas de Nicole y Belén de 3° que dicen a la par: “siento mucha energía”, “siento mucha fuerza”.

Los alumnos de 6° “A” cuentan su experiencia sobre cómo fueron progresando gracias a la práctica diaria. “Antes era un alboroto”, cuenta la alumna Josefina, “la maestra estaba explicando algo y no le prestábamos atención… Ahora nos concentramos más, dialogamos más”. “Nos concentramos, hacemos los trabajos en orden”, aclara Josefina.

Los niños cuentan que ahora resuelven los conflictos “hablando”, “dialogando”, porque -en palabras de Joaquín, también alumno de 6° “A”- “se entienden más. Antes hablábamos más malhumorados y ahora más tranquilos”.

“El se porta mal pero yo me lo tengo que aguantar, lo tengo que tolerar”, reflexiona Leandro, otro alumno de 6° A. “Practicamos cuando estamos muy alborotados y la maestra ve que no nos puede controlar”, agrega Agustina con entusiasmo.

“Estos niños tenían serios problemas de concentración y de violencia social reflejada en el aula. Los cambios que han hecho este año son conmovedores”, indica Elsa Irigoyen, Inspectora Departamental de Montevideo, Uruguay.

Los ejercicios de Falun Dafa ya se están practicando exitosamente en escuelas alrededor del mundo para favorecer la paz interna. Su implementación ha colaborado con fomentar una convivencia escolar armónica, de tolerancia y participación, propiciando un ámbito emocional favorable para el aprendizaje y el desarrollo de las potencialidades de los niños. Asimismo, ha abierto una puerta para que los niños puedan experimentar la paz internamente, regular sus impulsos y estar conscientes de sus capacidades para una resolución pacífica de conflictos.

Los niños son expuestos a una variedad de conflictos actuales e históricos alrededor del mundo y esta iniciativa sin duda brinda una solución desde la raíz, fomentando la paz y la armonía en la próxima generación de adultos.

Ada. Colina: Por Qué Debería Comer Yemas de Huevo y Tomar Kri

por Mercola.com

Huevos De Colina

  • Si bien la colina ha sido una sustancias conocida desde 1862, en los últimos años relativamente ha sido identificada como un nutriente esencial, y el 90 % de la población no está consumiendo suficiente
  • La colina ayuda a su hígado, cerebro, músculos, sistema nervioso y funcionamiento del metabolismo general, y es fundamental durante el desarrollo del feto, para la función saludable del cerebro y del sistema nervioso, síntesis de ADN y para transportar el colesterol de su hígado
  • Consumir 425 miligramos por día en las mujeres, 550 miligramos por día en los hombres y 250 mg en los niños de fuentes adecuadas podría ayudar a prevenir la deficiencia y el posible daño en los órganos y músculos
  • Las yemas de huevos de gallinas camperas y orgánicas es una de las mejores fuentes alimenticias de colina, y el aceite de kril contiene 69 fosfolípidos que contienen colina para sintetizar la fosfatidilcolina, también conocida como lecitina, un componente fundamental en las membranas celulares humanas.

Por el Dr. Mercola

Hace casi dos décadas, los científicos dieron a conocer el potencial de un nutriente que había sido olvidado: colina, descubierta por primera vez en 1862.1 En 1998, el Instituto de Medicina reveló que la colina en realidad es esencial para una salud óptima, lo que significa que no puede ser producida por el cuerpo, sino mas bien provenir de una fuente externa.

Aunque una pequeña cantidad de colina es producida por el hígado, el resto debe provenir de los alimentos que consume. Desafortunadamente, se estima que el 90 % de las personas en Estados Unidos son deficiente en colina.2 De acuerdo a la autoridad de información de salud con sede en Holanda, WellWise.org:

«La colina se utiliza en la síntesis de moléculas de grasa especializadas que se encuentran en nuestros cuerpos, llamadas fosfolípidos. La más común de ellas es la fosfatidilcolina, también conocida como lecitina, que es un componente crítico en las membranas celulares humanas»3

Colina: ¿Qué es y Cuáles son sus Beneficios?

La colina a menudo se agrupa con vitaminas B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12) debido a sus funciones, en la manera en que funciona en su hígado, cerebro, músculos, sistema nervioso y metabolismo general, también ayuda mantener una óptima salud y a evitar las enfermedades.

Por ejemplo, los estudios muestran que un mayor consumo de colina está relacionado a un menor riesgo de riesgo de enfermedades cardiacas,4 así como a un riesgo 24 % mayor de cáncer de mama entre las 1 508 mujeres estudiadas.5Este nutriente funciona en varias formas diferentes en todo el cuerpo, incluyendo:

  • Mensajero celular, al generar compuestos de mensajeros celulares6
  • Estructura celular, al hacer que las grasas apoyen la composición de su membrana celular
  • Transporte y el metabolismo de la grasa, ya que la colina es necesaria para transportar el colesterol del hígado, y la deficiencia de colina podría provocar un exceso de acumulación de grasa y colesterol 7
  • Síntesis de ADN, que apoya el proceso junto con otras vitaminas, como el folato y la vitamina B12
  • Salud del sistema nervioso, debido a que la colina es necesaria para la producción de acetilcolina, un neurotransmisor implicado en el músculo y corazón saludable y rendimiento de la memoria.

¿Por Qué Comer Sólo la Mitad sus Huevos es como Quitarle la Mitad de sus Beneficios?

En los años 70, muchos médicos les dijeron a sus pacientes que no comieran huevos, o al menos yemas de huevo, debido a todo el colesterol y grasas saturadas, pero en realidad, esas cosas son buenas para usted. Un solo huevo duro contiene 113 miligramos de colina, o casi el 25 % de su requerimiento diario.8 De hecho, de acuerdo con la Guía Fatty Liver Diet:

«Los huevos se clasifican muy alto en la lista de alimentos que son altos en cualquiera de lecitina, que se convierte en colina, o en la colina por sí sola. Tenga en cuenta que solo nos referimos a las yemas de huevo, y no a las claras de huevo, que sólo tienen trazas de este micronutriente.

La colina es esencial para la producción de fosfatidilcolina, una molécula de grasa llamada fosfolípido. ¡Pero espere! ¿Acaso la grasa no es mala? No–especialmente si es esencial para la salud en general y, en particular, la salud del hígado.

En pocas palabras—si no tiene suficiente colina, el hígado no puede eliminar la grasa. En cambio empezara a almacenarse dentro su hígado, generando así hígado graso.»9

Otras fuentes de colina más excelentes son el hígado de res orgánicos de animales alimentados con pasturas (2. 4 gramos contienen 290 miligramos) y el salmón silvestre de Alaska10 y las yemas de huevo son las mejores fuentes en la alimentación americana.11

Otras fuentes saludables incluyen las carnes orgánicas de animales alimentados con pastura y peces silvestres que no están contaminados, vegetales como la coliflor (media taza contiene 24.2 miligramos), grasas y aceites saludables.

Kril: Otra Fuente de Colina

Un estudio realizado en 2011 en Noruega encontró que el aceite de kril contenía 69 fosfolípidos que contenían colina, la mayoría de estos contenían ácidos grasos de omega-3. Según reportó Natural Product Insider:

«Con el uso de la cromatografía líquida de alta eficacia (HPLC, por sus siglas en ingles) por electrospray junto con espectrometría en masa, los investigadores identificaron los fosfolípidos, incluyendo la fosfatidilcolina y clases de liso-fosfatidilcolina, en el aceite de kril extraído de kril (Euphausia superba).

También cuantifican la clase fosfatidilcolina prevalente [y] compararon los resultados con un análisis previo. Se detectaron un total de 69 fosfolípidos que contenían colina, incluyendo 60 sustancias de fosfatidilcolina «12

La fosfatidilcolina puede:

  • Ayuda a optimizar el colesterol
  • Proteger contra enfermedades hepáticas como la hepatitis
  • Ayudar a alcohólicos a prevenir la cirrosis
  • Reducir la inflamación del tracto digestivo
  • Disminuir los síntomas de la colitis ulcerosa y el síndrome del intestino irritable (IBS)

¿Qué Sucede Si No Consume Suficiente Colina?

Aun no se ha establecido un valor sobre el consumo de referencia alimenticio (DRI, por sus siglas en inglés) de colina, pero el Instituto de Medicina estableció un valor de «consumo diario adecuado» de 425 miligramos por día en las mujeres, 550 miligramos, 500 miligramos al día en los hombres13 y 250 miligramos en niños14con el fin de prevenir la deficiencia y el posible daño en los órganos y músculos.

La suplementación es una opción si está preocupado sobre cómo obtener suficiente colina en su alimentación. Sin embargo, los requerimientos de colina, dependen de los factores tales como el género, edad, genes y alimentación.

Incluso varía entre los grupos raciales y étnicos.15 Algunas personas que toman una cierta cantidad podría responder positivamente, pero otros que toman la misma cantidad podrían ser deficientes.

Otro estudio mostró que una alimentación carente de colina, el 77 % en los hombres y el 80 % en las mujeres posmenopáusicas sufrieron ya sea de hígado graso o daño muscular, incluso cuando consumieron la cantidad adecuada actualmente recomendada (lo que indica que la cantidad es insuficiente),16 pero al conseguir suficiente colina , los síntomas desaparecieron.

Un estudio sobre la gravedad de 664 personas con enfermedad hepática no alcohólica mostró que un menor consumo de colina aumentó significativamente sus síntomas, incluyendo la fibrosis, el engrosamiento y la cicatrización del tejido conectivo.17

El Riesgo de Deficiencias de Colina es Más alto de Algunas Personas

Otro examen indicó que un mayor consumo de colina periconcepcional se relacionó a un menor riesgo de defectos del tubo neural.18La deficiencia de colina en las madres embarazadas también puede aumentar el riesgo de problemas como parto prematuro, bajo peso al nacer y preeclampsia. Otras personas en riesgo de deficiencia de colina incluyen:

  • Atletas: Durante el ejercicio de resistencia, como un maratón, los niveles de colina se agotan. Un estudio han demostrado que los suplementos de colina antes del estrés físico severo tiene varios beneficios.19,20 Los suplementos de colina pueden reducir rápidamente la masa corporal sin efectos secundarios.21
  • Personas que beben mucho alcohol: El consumo excesivo de alcohol puede aumentar tanto su necesidad de más colina como su riesgo de deficiencia.22
  • Las mujeres posmenopáusicas: Las concentraciones más bajas de estrógeno en las mujeres posmenopáusicas aumentaron su riesgo de disfunción de los órganos en respuesta a una alimentación baja en colina, por lo que sus requisitos son más altos que los de las mujeres premenopáusicas.23
  • Vegetarianos: Los suplementos de colina también pueden ser importantes para este grupo demográfico, ya que tienen un elevado riesgo de deficiencia.24

La Investigación Muestra de Colina Podría Ser el Nutriente «Fundamental»

Las necesidades de colina aumentan de manera exponencial en las mujeres embarazadas. Un estudio publicado en la revista FASEB informó que las mujeres embarazadas que tomaron 930 miligramos en su tercer trimestre experimentaron una disminución del 33 % en la concentración de cortisol, la hormona del estrés, lo que podría proteger al niño de los problemas de salud mental en el futuro, presión arterial alta y tipo 2 diabetes.

Según el Annual Review of Nutrition:

«La colina es importante durante el desarrollo fetal, cuando influye en la proliferación de las células madre y la apoptosis, alterando así la estructura y función cerebral y de la médula espinal, e influyendo en el riesgo de defectos del tubo neural y función de memoria durante toda la vida.«25

Science Daily reportó:

«La colina… cuando se administra como suplemento alimenticio en los dos últimos trimestres del embarazo y en la infancia temprana, ha demostrado tener tasa más baja de los factores de riesgo de esquizofrenia fisiológica en los lactantes de 33 días de nacidos.

El estudio destaco tanto en sus posibles hallazgos terapéuticos como en su estrategia para enfocarse en los marcadores de la esquizofrenia mucho antes de que la enfermedad aparezca.

La colina también está siendo estudiada por sus posibles beneficios en la enfermedad hepática, incluyendo hepatitis crónica y cirrosis, depresión, pérdida de memoria, enfermedad de Alzheimer y demencia, y ciertos tipos de epilepsia.»26

En un estudio de 1 210 mujeres embarazadas que tomaban colina, un mayor consumo durante el segundo trimestre mostró que los niños tenían mejores puntuaciones de memoria visual a la edad 7 años.27 Otro estudio sobre el tema informó que durante el embarazo y la lactancia, las reservas de colina se agotan en el momento más importante para el desarrollo normal del cerebro.

Las madres que la toman podrían darle un impulso duradero a la memoria de sus hijos debido a los cambios en el desarrollo del hipocampo cerebral (centro de memoria). 28

Además, un estudio en animales reveló que la suplementación de colina durante la edad prenatal mejoró las capacidades de aprendizaje de los bebés que nacen con síndrome de Down y los protegió contra el desarrollo de la enfermedad de Alzheimermás tarde en la vida.29

Memoria, Humor e Inteligencia: Beneficios de la Colina para el Cerebro

 

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Aida. No todos comprenden… ¡La Importancia de las Constantes universales!

por  Emilio Silvera V..

 

 

Aquí cada día, elegimos una cuestión distinta que se relaciona, de alguna manera, con la ciencia que está repartida en niveles del saber denominados: Matemáticas, Física, Química,Astronomía, Astrofísica, Biología, Cosmología… y, de vez en cuando, nos preguntamos por el misterio de la vida, el poder de nuestras Mentes evolucionadas y hasta dónde podremos llegar en nuestro camino, y, repasamos hechos del pretérito que nos trajeron hasta aquí. Bueno, de hecho, también especulamos con eso que llamamos futuro, y, nos preguntamos si estamos haciendo bien las cosas para evitar que, podamos crear alguna especie artificial que nos esclavice.

Algunos postulan que el Universo surgió de la nada, y, desde luego, la Nada, como la Eternidad o la Infinito, ¡no existen! Tengo claro que, si surgió… ¡Es porque había! Hablamos de una singularidad, un punto de densidad y energías infinitas de donde pudo surgir todo lo que existe, le llamamos Big Ban y, al menos por el momento, es el Modelo más aceptado. Sin embargo, seguros seguros de que así sea… ¡No lo podemos estar! Existen muchas incognitas y preguntas sin contestar sobre ese supuesto suceso que… más de diez millones de años más tarde, nos trajo hasta aquí.

Lo que sucede primero, no es necesariamente el principio. Antes de ese “Principio”, suceden algunas cosas que nosotros no hemos podido o sabido percibir. Sin embargo, hay cosas que no cambian nunca. Hace tiempo, los sucesos que constituían historias eran las irregularidades de la experiencia. Sabemos que lo que no cambia son las Constantes de la Naturaleza pero, tampoco cambia el Amor de una madre por un hijo, la salida y la puesta del Sol, nuestra curiosidad, y otras muchas cosas que conviven con nosotros en lo cotidiano.

                              Hay cosas en la Naturaleza que son inmutables

Poco a poco, los científicos llegaron a apreciar el misterio de la regularidad y lo predecible del mundo. Pese a la concatenación de movimientos caóticos e impredecibles de átomos y moléculas, nuestra experiencia cotidiana es la de un mundo que posee una profunda consistencia y continuidad. Nuestra búsqueda de la fuente de dicha consistencia atendía primero a las leyes de la Naturaleza que son las que gobiernan como cambian las cosas. Sin embargo, y al mismo tiempo, hemos llegado a identificar una colección de números misteriosos arraigados en la regularidad de la apariencia. Son las Constantes de la Naturaleza que, como la carga y la masa del electrón o la velocidad de la luz, le dan al Universo un carácter distintivo y lo singulariza de otros que podríamos imaginar. Todo esto, unifica de una vez nuestro máximo conocimiento y también, nuestra infinita ignorancia.

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                             En esta galaxia también  están presentes las constantes de la Naturaleza

Esos números misteriosos (el valor de esas constantes fundamentales), son medidos con una precisión cada vez mayor y modelamos nuestros patrones fundamentales de masa y tiempo alrededor de su invariancia. Sin embargo, no podemos explicar sus valores. ¿Por qué la constante de estructura fina vale 1/137? Nadie puede contestar a esa “simple” pregunta. Sabemos que ahí, en esa constante, están involucrados los tres guarismos h, e, y c. El primero es la constante de Planck (la mecánica cuántica), el segundo el Electrón (el electromagnetismo), y, el tercero, la velocidad de la luz (la relatividad especial de Eisntein).

A pesar del cambio incesante y la dinámica del mundo visible, existen aspectos misteriosos del ritmo del Universo que son inquebrantables en su constancia, así lo podemos comprobar en la fuerza gravitatoria o en la velocidad de la luz en el vacío entre otros. Son estas misteriosas cosas invariables las que hacen de nuestro Universo el que es y lo distingue de otros muchos que pudiéramos imaginar. Existe un hilo invisble que teje incesante una continuidad a lo largo y a lo ancho de toda la Naturaleza: Algunas cosas cambian para que todo siga igual.

Mira, la estrella cometa

Allí lejos, en esos otros mundos que, situados en galaxias lejanas son parecidos al nuestro, seguramente también, pasarán las mismas cosas que aquí.

En regiones lejanas del Universo, por muy extrañas que nos pudieran parecer, también estarían regidas por las mismas constantes de la Naturaleza que en la nuestra, el Sistema solar. Esas constantes están presentes en todas partes y, al igual que las cuatro fuerzas fundamentales, disponen que todo transcurra como debe ser.

Así que, tomando como patrón universal esas constantes, podemos esperar que ciertas cosas sean iguales en otros lugares del espacio además de la Tierra, lo único que in situ, conocemos. Hasta donde nuestros conocimientos han llegado también parece razonable pensar que dichas constantes fueron y serán las mismas en otros tiempos además de hoy, ya que, para algunas cosas, ni la historia ni la geografía importan. De hecho, quizá sin un substrato semejante de realidades invariables no podrían existir corrientes superficiales de cambio ni ninguna complejidad de mente y materia. Todos sabemos, por ejemplo que, si la carga del electrón variara aunque sólo fuese una diez millonésima parte de la que es, la vida no podría existir.

                       Esas constantes hacen posible nuestra presencia aquí

La invariancia de las constantes hace posible que nuestro Universo contenga las maravillas que podemos en él observar. Sin embargo, a lo largo de la historia muchos se han empeñado en hacerlas cambiar…pero no lo consiguieron. No pocas veces tenemos que leer en la prensa o revistas “especializadas” noticas como estas:

“Nueva evidencia sostiene que los seres humanos vivimos en un área del Universo que está hecha especialmente para nuestra existencia. ¿Según los cientificos? Esto es lo que más se aproxima a la realidad. El controversial hallazgo se obtuvo observando una de las constantes de la naturaleza, la cual parece ser diferente en distintas partes del cosmos.”

 

Desde luego, no estoy muy conforme con esto, ya que, si es verdad que nosotros no podríamos vivir junto a un Agujero negro gigante, que por otra parte, no deja de ser un objeto singular que se sale de lo corriente. La normalidad son estrellas y planetas que, en las adecuadas circunstancias, tendrán las mismas cosas que aquí podemos observar mirando al Sol y los planetas que lo circundan, donde unos podrán contener la vida y otros no, dado que la presencia de una atmósfera y agua líquida determina lo que en ellos pueda estar presente.

El problema de si las constantes físicas son constantes se las trae. Aparte del trabalenguas terminológico arrastra tras de sí unas profundas consecuencias conceptuales. Lo primero, uno de los pilares fundamentales de la relatividad especial es el postulado de que las leyes de la física son las mismas con independencia del observador. Esto fue una generalización de lo que ya se sabía cuando se comenzó a estudiar el campo electromagnético, pero todo lo que sabemos en la actualidad nos lleva a concluir que Lo que ocurra en la Naturaleza del Universo está en el destino de la propia Naturaleza del Cosmos, de las leyes que la rigen y de las fuerzas que gobiernan sus mecanismos sometidos a principios y energías que, en la mayoría de los casos, se pueden escapar a nuestro actual conocimiento.

 

Los posibles futuros de nuestro universo

 

Yo aconsejaría a los observadores que informaron y realizaron “el estudio” (que se menciona más arriba) que prestaran más atención o que cambiaran los aparatos e instrumentos de los que se valieron para llevarlo a cabo, toda vez que hacer tal afirmación, además de osados, se les podría calificar de incompetentes.

De estar en lo cierto, tal informe se opondría al principio de equivalencia de Albert Einstein, el cual postula que las leyes de la física son las mismas en cualquier región del Universo. “Este descubrimiento fue una gran sorpresa para todos”, dice John Webb, de la Universidad de New South Wales, en Sidney (Australia ), líder del estudio que sigue diciendo: Aún más sorprendente es el hecho de que el cambio en la constante parece tener una orientación, creando una “dirección preferente”, o eje, a través del Universo. Esa idea fue rechazada más de 100 años atrás con la formulación de la teoría de la relatividad de Einstein que, de momento, no ha podido ser derrocada (aunque muchos lo intentaron).

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                                Los autores de tal “estudio” se empeñaron en decir que:

“La Tierra se ubica en alguna parte del medio de los extremos, según la constante “alpha”. Si esto es correcto, explicaría por qué dicha constante parece tener un valor sutilmente sintonizado que permite la química, y por lo tanto la vida, como la conocemos.

Con un aumento de 4% al valor de “alpha”, por ejemplo, las estrellas no podrían producir carbón, haciendo nuestra bioquímica imposible, según información de New Scientist.”

 

Siendo cierto que una pequeña variación de Alfa, no ya el 4%, sino una simple diezmillonésima, la vida no podría existir en el Universo. Está claro que algunos, no se paran a la hora de adquirir una efímera notoriedad, ya que, finalmente, prevalecerá la verdad de la invariancia de las constantes que, a lo largo de la historia de la Física y la Cosmología, muchas veces han tratado de hacerlas cambiantes a lo largo del tiempo, y, sin embargo, ahí permanecen con su inamovible estabilidad.

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Aida. La OMS está financiada por farmacéuticas y multimillonarios como Bill Gates (Microsoft)

por Sott.net

En los últimos años, la mayor entidad sanitaria del mundo, la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha ido «privatizándose». Hasta el punto de que la mayor parte de sufinanciación corre a cargo hoy de la industria farmacéutica y de donantes privados. El que más aporta con mucha diferencia es Bill Gates, el dueño de la multinacional de la informática Microsoft, a través de la Fundación Bill & Melinda Gates que comparte con su mujer. Analizamos algunos porqués.

Llevamos unos años advirtiendo junto con el economista colombiano Germán Velásquez, que dirigió durante más de 20 años del Secretariado para la Salud Pública, la Innovación y la Propiedad Intelectual, una de las áreas más importantes de la OMS, cómo dichainstitución mundial ha ido «privatizándose».

La OMS se deshace entre conflictos de interés con Big Pharma y desorden interno.

La Cadena SER ha publicado lo que pagan los laboratorios a la OMS:

Las cuatro farmas que más contribuyen a financiar la OMS son GlaxoSmithKline, Novartis, Sanofi Pasteur y Merck, por cierto que son los principales fabricantes de vacunas. En total, 90 millones de dólares en donaciones de las grandes farmacéuticas.

Velásquez en el Rectorado de la Universidad Complutense de Madrid en la que es Honoris causa.

Aunque sus estatutos recogen que el dinero para financiarla ha de provenir de los gobiernos que la componen, ahora son entidades privadas las que están aportado la mayor cantidad del dinero de los fondos de la OMS.

Desde su origen, los 194 estados que pertenecen a la OMS aportan una cuota fija -que se calcula en base al nivel de riqueza y su población-, el problema es que esa aportación obligatoria «se ha reducido desde hace varios años», según admiten fuentes de la OMS.

Ayer, en una entrevista de la SER explicaba que

la OMS, desafortunadamente, está en un proceso acelerado de privatización. Está entrando en una situación de conflictos, está dejando de tener el rol que jugó siempre, y para el cual fue fundada, el árbitro mundial de la salud pública«.

Tras ello charlamos un rato. Por encima de todos los donantes privados destaca uno, prácticamente nadie le supera, sus cifras son inalcanzables, es la citada Fundación Bill & Melinda Gates. La entidad del magnate de la comunicaciones fue la que más aportó en 2015:185 millones de dólares; 95 veces más que España.

¿Estas donaciones condicionan la independencia de la OMS a la hora de tomar decisiones? Para Velásquez:

Absolutamente. Un ejemplo, el 90% del Programa de Medicamentos (que dirigió el economista de Colombia) ahora está financiado por la Fundación Bill & Melinda Gates, están dando el dinero solo para los asuntos que le interesa a Bill Gates, de tal manera, que el programa solo se centra en los proyectos para los que tiene dinero, el resto se queda sobre el papel. Por ejemplo, ya no se trabaja nada sobre el programa de uso racional de los medicamentos«.

Es que si los fármacos se usasen de manera racional en todo el mundo Big pharmaseríaSmall pharma (y la salud pública ganaría mucho). Hay que saber que las «donaciones» se hacen en concepto de «contribuciones voluntarias especificadas» (los donantes son quienes autorizan qué programas concretos pueden ser financiados con su dinero). La OMS pues hace lo que mandan los que aportan el dinero.

El objetivo de las farmacéuticas al financiar a la OMS es claro pero ¿qué busca Gates con su «filantropía»?

Se supone que dona dinero para la compra de vacunas y que se apliquen en países empobrecidos, en teoría un fin loable. Sin embargo, como me comenta Germán, hay que recordar varias cosas:

1) En el momento en que se crea la fundación B&M Gates, Bill estaba acusado enEstados Unidos del fraude más grande de la historia en términos de violación de las leyes sobre la competencia y un juez afirmaba que Microsoft monopoliza los sistema operativos de los ordenadores personales. Su primer objetivo al financiar la OMS (brillantemente logrado) era «lavar» su nombre.

No es algo original, hacen así como suelen hacer otras fundaciones creadas por apellidos como Rockefeller, acusados entre otras muchas cosas de destruir el medio ambiente de EE.UU. con la extracción salvaje del petróleo. La Fundación Rockefeller, Save the Children,Unicef y la Organización Mundial de la Salud lanzaron el año pasado el programa Cobertura Universal de la Salud.

2) Varios estudios demuestran que debido al sistema fiscal de EE.UU., «dar» dinero puede ser una operación rentable en la medida que se puede deducir de los impuestos la misma. Las fundaciones tiene una fiscalidad muy favorable.

3) Cuando Gates da generosamente su dinero a la OMS es él quien, como hemos señalado, fija el destino y la utilización de esos fondos, lo que quiere decir que es el quien reordena las prioridades de una agencia pública.

Donde antes había un «problema» para los intereses corporativos, un programa que favorecía el buen uso de los medicamentos, ahora no lo hay (un abuso de los fármacos es, como contaba, un problema de salud pública pero también es algo muy rentable para quienes venden tratamientos).

4) Los dineros del señor Gates y de su fundación, están invertidos en empresas no siempre un modelo para la salud pública, el desarrollo sostenible y el cuidado ambiental. Cuando laFundación Bill & Melinda Gates invierte en la megaconstructora española FCC (hace poco han vendido sus acciones) no creo que lo haga porque esta se haya destacado por hacer casas para personas desfavorecidas.

Velásquez va más allá y me cuenta que algunos dineros destinados por esta fundación a la compra de vacunas son vacunas de empresas donde Gates tiene intereses financieros…

Lo que es seguro es que hay estudios que cuestionan la influencia de las citadas fundaciones y destacan sus conexiones con la industria farmacológica y biotecnológica.

La Fundación de Gates invierte en compañías tan cuestionadas por sus daños a la salud pública y la ecología como Bayer y Monsanto.

Aida. EL ENGAÑO DEL 4º ELEMENTO. Simbología Oculta

Desde la antigüedad, muchas culturas han considerado como los cuatro elementos: la tierra, el agua, el aire y el fuego.
Estos 4 elementos han perdurado hasta nuestros días, influyendo en la cultura y el pensamiento de occidente; bueno, también de oriente, aunque en esta parte del mundo añaden un elemento más el éter.
Pero, en unos escritos antiguos, aparece un texto que hace que nos cuestionemos que el 4.º elemento sea el fuego.
¿Acaso existe una simbología oculta en este elemento?

Aida. Inteligencia vegetal: “las plantas tienen nuestros 5 sentidos y 15 más” dice investigador

por Worms Argentina

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A pesar de las investigaciones que afirman que las plantas sienten y perciben como los humanos, e incluso más, todavía en el mundo científico ronda el escepticismo de siempre respecto a este tema.

Sin embargo hay investigadores que se siguen atreviendo y aventurando a los estudios de las plantas y descubriendo “nuevos universos”.

Recientemente, un neurobiólogo vegetal europeo, que dedica su vida al estudio de las plantas, realizó varias declaraciones interesantes respecto a este tema, que no dejan de asombrar, a pesar de que los amantes de la naturaleza sabemos que tienen mucho de verdad.

“…las plantas sienten más que los animales y que los humanos…”

Según Stefano Mancuso, oriundo de Florencia, las plantas sienten más que los animales y que los humanos y además tienen una inteligencia superior. Para él esto no es un mito sino una evidencia científica, ya que ellas perciben los cambios eléctricos, el campo magnético, la presencia de agentes patógenos, etc.

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(Pexels.com)

Las plantas tienen nuestros cinco sentidos y quince más. No tienen ojos y oídos como nosotros, pero perciben todas las graduaciones de la luz y las vibraciones sonoras”, expresó el neurobiólogo en una entrevista con La Vanguardia.

Por ejemplo, para graficar la diferencia entre seres vivos, Mancuso dio el ejemplo de los animales o los seres humanos, quienes tienen neuronas y ellas son las únicas que producen y transmiten señales eléctricas. En cambio, en las plantas, la mayor parte de las células de su cuerpo lo hacen y en la punta de sus raíces tienen muchísimas. Podríamos decir entonces que toda la planta es un cerebro.

Las plantas y los sonidos

Mancuso aseguró que a las plantas le gustan ciertas frecuencias de música, sobre todo las bajas (entre los 100 Hz y los 500 Hz). Es más, estas frecuencias favorecen la germinación de las semillas y el crecimiento de las plantas hacia la fuente de ese sonido, que equivale a frecuencias naturales como la del agua que corre.

Asimismo expresó que se ha confirmado que las raíces producen sonido y que ellas son capaces de percibirlo. Esto sugiere la existencia de una vía de comunicación subterránea.

Las plantas y sus sentidos

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(Pexels.com)

Según Mancuso el olfato y el gusto de las plantas son sentidos desarrollados y muy sensibles, ya que saben percibir las moléculas químicas y este es su modo de comunicación, cada olor es un mensaje. Además tienen tacto, basta ver en cámara rápida cómo palpa una planta trepadora para darnos cuenta.

Comunicación entre plantas y entre especies

Ellas se comunican con otras plantas de la misma especie a través de moléculas químicas volátiles, por ejemplo enviando mensajes de peligro. Si un insecto le está comiendo las hojas, la planta produce al instante determinadas moléculas que se difunden kilómetros y que avisan que hay un ataque en curso.

Asimismo Mancuso expresó que las plantas tienen muchas formas de defenderse, por ejemploalgunas especies al ser comidas por un insecto emiten determinadas sustancias para atraer a otros insectos que lo depreden y además pueden aumentar sus moléculas químicas venenosas o producir proteínas indigeribles para el insecto que las está atacando.

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(Pexels.com)

“Las plantas son capaces de responder de manera adecuada a los estímulos externos e internos, es decir: son conscientes de lo que son y de lo que las rodea”

Estudios recientes demuestran que un naranjo o un limonero en flor actúan de diferente manera según la cantidad de polen que lleve el insecto. Si lleva mucho polen, aumenta en el néctar la cantidad de cafeína para activar su cerebro, para que se acuerde de esa planta y vuelva. Si lleva poco polen, corta la cafeína.

“Las plantas son capaces de responder de manera adecuada a los estímulos externos e internos, es decir: son conscientes de lo que son y de lo que las rodea” afirmó el investigador.

Lo primero es la familia

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(Pexels.com)

Las plantas tienen otro tipo de inteligencia que es identificarse entre ellas y saber si son de la misma familia. Ellas suelen competir  con otras especies sin embargo cooperan si son del mismo clan. Pero hay algunos ejemplos extraordinarios en los que podemos hablar de un alto grado de altruismo. Hay una investigación muy hermosa que se hizo hace cuatro años en Canadá.

“Las plantas son organismos sociales tan sofisticados y evolucionados como nosotros”

En este estudio se aisló a un gran abeto del acceso al agua, y los árboles de esta misma especie que estaban alrededor le pasaron sus nutrientes durante años para que este no muriera.

“Las plantas son organismos sociales tan sofisticados y evolucionados como nosotros” afirmó Mancuso.

“En las plantas observamos el cuidado parental que observamos en los animales más evolucionados. En un bosque denso, para que un árbol recién nacido adquiera cierta altura para poder hacer la fotosíntesis y ser autosuficiente han de pasar al menos diez o quince años durante los cuales será alimentado y cuidado por su familia” agregó el investigador.

Las plantas son seres muy inteligentes, sin duda mucho más que los humanos ya que están profundamente conectadas con la naturaleza y no arruinarían jamás la Tierra que las vio crecer ni destruirían los ecosistemas que son fuente de vida. Quizás los seres humanos deberíamos ser más humildes, mirar más y aprender de otros seres vivos más “evolucionados” que nosotros.

Aida. El caos colectivo del desastre inminente. Ra Station Club. 22

por

A petición de un lector haremos un repaso de los fines del mundo que ya existieron, de los que quizás vengan a ejercer un cambio global que más que esperar, pareciese esté aquí ya.

Primero es necesario hablar de la conciencia colectiva: «la noción deconciencia colectiva se refiere a las creencias compartidas y a las actitudes morales, que funcionan como una fuerza unificadora dentro de la sociedad. La conciencia colectiva es una estado común en una especie o especies en un sistema de vida semejante. No podemos afirmar que vivamos en un holograma pero todo indica que si, no podemos afirmar que fuimos creados por dioses, pero hay evidencias de algo parecido. No podemos afirmar que en la Tierra hubiera habido otras civilizaciones colapsadas pero, hay indicios de ello. No podemos afirmar que seamos divinos  y únicos pero si complejos y rodeados de cierto misterio existencial. No podemos afirmar que hay un cambio planetario pero pruebas más que suficientes hay para sospechar que SI, y más que sospechar, abrir los ojos y comparar la Tierra de hace 500 años, 200, 100, 50 y la de ahora. Técnicamente en superficie no es la misma Tierra ni los mismos océanos, ni las mismas sociedades ni los mismos parámetros de percepción, lo único que queda son los instintos más primarios como comer, dormir y reproducirnos,  el resto del decorado y datos…, han cambiado drásticamente.

Todo cambia, y el mundo que conocíamos hace cien años, ahora es diferente.

Amen de estos cambios evidentes, existe la consciencia colectiva del desastre, como si estuviera impreso en nuestros códigos celulares a fuego y agua como el buen acero, muchos esperan, esperamos un cambio desde hace tiempo, nuestros antepasados percibieron cambios inminentes, se escribió hasta la saciedad sobre este tema pero, los cambios son como los colores del arcoiris, son distintos colores pero están juntos todos y la linea de separación es tenue y degradada. No esperemos algo de repente, el uno va delante del dos y el dos delante del tres, simple y orgánicamente.

Con esto queremos afirmar que el cambio es constante y abrupto, y que la mente colectiva en todos los tiempos ha esperado el apocalípsis como parte intrínseca de nosotros mismos. El instinto de supervivencia colectiva nos prepara en toda época y tiempo para un futuro incierto, la historia está llena de relatos. Quizás sean reminiscencias de pasados reales.

Pero es curioso observar: como en las franjas sociales más acomodadas esto no sucede, el amor por el bien estar, las propiedades, el culto al ego no permiten ver ni sentir ese código apocaliptico que supuestamente esta impreso en todos nosotros, con lo que debemos afirmar que el sentimiento de cambio catastrófico está relacionado con la conducta mental de quien lo padece, o de la conducta mental de cierto colectivo muy determinado.

Hay pruebas suficientes de un suicidio masivo y progresivo, pruebas hay de ello muchas y diarias.

Hay pruebas suficientes de que en en cuarenta años más, la población mundial alcanzara la cifra de 21 mil millones de almas todas juntas y revueltas. Números insostenibles…, ¿y qué hace la Madre Tierra cuando hay excedentes?: acciona su sistema de supervivencia como cualquier ser grande o pequeño en el Universo y realidades conocidas.

No hay duda de que algo va a cambiar, pero probablemente sea como los colores del arcoiris, cambia de color pero no de arco, y los cambios son tenues y degradados.

Hay algunas amenazas reales en la conciencia colectiva;

1º La realidad atómica.
2º La realidad climática.
3º La realidad espacial.
4º La realidad vírica.
5º La realidad tóxica.

Y hay numerosas amenazas creadas para alimentar el miedo colectivo

1º PlanetaX
2º Crisis económica.
3º Amenaza solar.
4º Amenaza extraterrestre.
5º Amenaza bélica.
6º Amenaza laboral.

Todos cumplen su función del pánico o terror de no vivir o perder lo poco que nos dejaron con derecho a ser y tener o utilizar; Sino obedece le quitaremos su casa, su coche y a sus hijos. Si pierde su trabajo todo esto lo perderá, sea sumiso y trabaje sin protestar porque hay muchos semejantes o máquinas que desean su pobreza.

El miedo es intrínseco en los sistemas gubernamentales: la tortura, la cárcel, la ruina, el hambre, el frío o la soledad están instaladas en nuestro subconsciente más activo y tóxico para impedir la libertad de la consciencia universal.

Sin embargo…, si miente, escasea de escrúpulos y conciencia su premio serán grandes mansiones, ropa y alimentos que derrochar, usted será brillante y aparecerá como elegido de los dioses.

El mundo al revés, ¿quién diseño esto?, este sistema en el que vivimos no es normal, ni coherente ni humano ni nada que se le parezca. Ahí está la llave de todo este enredo, ¿quién diseña todo esto?, aleatorio no es. Ese sistema crea realidades que quieren que creamos.

El ser humano tiene una capacidad para adaptarse y olvidar el pasado asombrosa, ellos lo saben y estrujan cualquier principio básico con deslumbrantes cantos de sirena hasta el punto de sedar la mente colectiva e hipnotizar nuestras realidades más comunes, orgánicas y naturales con sistemas de neuromarketing. Bien y mucho invierten en descifrar los puntos débiles para introducir esa orden o mandato del mismo señor del dinero, ven a mi y te daré la gloria canta este dios moderno y poderoso….y nuestro subconsciente escucha y obedece, si, sin lugar a dudas.

Hipnotizados, aterrados y amenazados llegamos al punto de partida. ¿Cambio?, el cambio es ahora!

Amenazas….., varias y de diferentes tipos, unas creadas y otras reales pero no se puede dejar de vivir, de sentir, de sonreír porque sea en esta o en otra vida, todo se reduce a una dulce sonrisa, respire querido amigo, sino respira no tendrá vida ni en esta, ni en las siguientes.

Si viene algo que venga pero no dejemos de vivir.

OlmO

 

RA   STATION   CLUB

Aida. ¿Podría Una Dieta Alcalina Revertir La Diabetes?

por Dr. Mercola

Dieta Alcalina

Historia en Breve

  • La diabetes Tipo 2 es el tipo de diabetes que generalmente se desarrolla a finales de la vida y generalmente puede ser manejado con cambios de estilo de vida
  • La teoría detrás de la dieta es que ciertos alimentos causan que nuestro pH sanguíneo caiga y se vuelva más ácido. Proponentes de esta teoría dicen que comer más alimentos que alcalinizan nuestra sangre cura y previene enfermedades

Por James Colquhoun

¿Le gustaría oír sobre unas cuantas estadísticas impresionantes sobre la diabetes? ¡Estos números realmente me derribaron cuando los leí por primera vez!

Dato 1: Se cree que 8.1 millones de personas viven con diabetes sin diagnosticar.

Dato 2:Una de cada 4 personas de más de 65 años de edad en Estados Unidos desarrollan diabetes.

Con tantas personas ampliamente afectadas con diabetes, es útil saber cómo podemos prevenir que nos pase esto… o a alguien que amamos.

En México, las cifras no son tan diferentes.

Así que hoy, vamos a explorar una frontera completamente nueva de la investigación sobre la diabetes:

¿Una dieta alcalina podría revertir la diabetes?

Pero Antes… Un Poco de los Antecedentes de la Diabetes

Probablemente ha escuchado que hay dos tipos de diabetes. Para los propósitos de este artículo, sólo nos referimos a la diabetes Tipo 2. Este es el tipo que generalmente se desarrolla a finales de la vida y generalmente puede ser manejado con cambios de estilo de vida.

Con la diabetes Tipo 2, un par de cosas en el cuerpo podrían no estar funcionando de manera óptima. En primera, el cuerpo podría no estar generando suficiente de la hormona insulina, la cual es necesitada para mover la glucosa (azúcar) del flujo sanguíneo y dentro de nuestras células para dar energía.

Alternativamente, en la diabetes Tipo 2 el cuerpo podría estar creando suficiente insulina pero esta hormona no está funcionando adecuadamente. Generalmente le llamamos ‘resistencia a la insulina‘, lo cual puede llevar a niveles de azúcar en la sangre altos y eventualmente a la diabetes.

¿Qué Causa la Diabetes?

En primera, investigadores reconocen que hay un componente genético para la diabetes. Algunas personas desarrollan diabetes debido a su ADN, en vez de cualquier problema con su dieta y modo de vida.

Sin embargo, comida, hábitos de ejercicio y modo de vida pueden jugar un rol en la diabetes también. La mayoría de nosotros y nosotras hemos escuchado las recomendaciones más populares de tener un peso sano, mover su cuerpo diariamente y evitar alimentos azucarados y procesados.

Pero si hubiera algo más en juego aquí. ¿Podría una dieta ácida también tener un rol en causar la diabetes?

¿Qué Es una ‘Dieta Alcalina’?

Los expertos de bienestar natural han estado discutiendo los beneficios de los alimentos alcalinizantes por un largo tiempo. Más recientemente, la popularidad de las dietas alcalinas ha sido extendida por celebridades que sus beneficios a la salud.

La teoría detrás de la dieta es que ciertos alimentos causan que nuestro pH sanguíneo caiga y se vuelva más ácido. Se dice que esto lleva a todo tipo de enfermedades. Por el otro lado, se asegura que comer más alimentos que alcalinizan nuestra sangre cura y previene enfermedades.

A pesar de su popularidad con muchas celebridades, la teoría ácida/alcalina ha sido desestimada de forma tradicional por la medicina popular. Esto es, tal vez, hasta ahora.

Varios estudios a gran escala han revelado una fuerte y convincente relación entre una dieta alcalina y una resistencia a la insulina mejorada. También se ha descubierto que este beneficio baja la probabilidad de desarrollar diabetes.

¿Cómo Es Posible?

Para entender por qué los alimentos alcalinizantes pueden ayudar con la diabetes, primero necesitamos entender cómo procesa los alimentos ácidos y alcalinos nuestro cuerpo:

Cuando digerimos comida, nuestros cuerpos sueltan un puñado de cationes minerales y químicos (como potasio, fósforo, magnesio, calcio) que son subproductos normales del metabolismo. Sin embargo, estos subproductos tienden a ser diferentes entre los alimentos ‘ácidos’ y ‘alcalinos’ y afectan al pH de forma diferente:

Alimentos Ácidos

  • Generan más sulfato durante el metabolismo
  • Aumenta la carga ácida en la dieta

Alimentos Alcalinos

  • Tienden a ser más altos en potasio/más bajos en proteína
  • Los subproductos metabólicos de comer estos alimentos amortiguan los iones de hidrógeno y reducen la acidez
  • Bajan la carga ácida en la dieta

Es muy importante darse cuenta aquí que el cuerpo hace un trabajo EXCELENTE de mantener nuestros niveles de pH a través de los riñones y sistema respiratorio. En las personas sanas, nuestro pH de la sangre es estrictamente mantenido entre 7.35 a 7.45. Si salimos de este rango nos ponemos muy enfermos (tipo – hospitalización, ¡cuidado de nivel crítico!)

Así que técnicamente no es correcto decir que los alimentos ácidos, en la gente sana, nos hacen ‘ácidos’. Sin embargo, una carga ácida alta crónica podría mantener a nuestro cuerpo en el extremo más bajo (más ácido) del rango de pH ‘normal’. E investigadores creen que esto es lo que podría estar aumentando nuestro riesgo de diabetes.

Una gota – hasta dentro de un rango ‘sano’ – del pH en la sangre ha mostrado que baja la sensibilidad a la insulina. Por el otro lado, alcalinizar la sangre ha demostrado que mejora la resistencia a la insulina y la habilidad de nuestras células para metabolizar la glucosa.

En este momento, una explicación precisa del por qué ocurre esto sigue sin responderse. Una teoría popular es que una forma muy leve de acidosis podría afectar la habilidad de la insulina para vincularse con las células.

Otra teoría es que cargas ácidas altas en la dieta podrían desencadenar que nuestro hígado haga y suelte más glucosa – algo que sólo tiene que suceder cuando nuestro cuerpo necesita energía extra entre comidas, y durante el sueño o ejercicio.

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Aida. Cultivando en un patio pequeño para tener siempre alimento

de Vida Lúcida

por Tay Cuellar
Lo siguientes grandes consejos en el infográfico a continuación, de cómo ahorrar espacio y tener siempre alimento por medio de un jardín vertical en un patio pequeño, te permite utilizar menos espacio de suelo, mientras que cultivas plantas o verduras de enredadera.

Como cultivar en un patio pequeño para tener siempre alimento

Para aquellos que tienen mucho espacio en el patio trasero para reservar una parte de él para plantar un jardín, pueden utilizar métodos tradicionales de siembra. Sin embargo, para aquellos que no tienen el espacio para la plantación, es un método de siembra alternativa que parece estar ganando popularidad y tiene un gran número de beneficios.

patio pequeño

Porqué cultivar en tu patio pequeño con jardines verticales
La horticultura doméstica se está haciendo cada vez más popular en estos días con personas que tratan de mantenerse alejadas de las verduras y frutas OGM. Las frutas cultivadas y verduras frescas son más deliciosas y más baratas que las que puedes comprar en las tiendas de comestibles.

tomates en patio pequeño

Si tienes un patio pequeño, esta alternativa es para ti, ya que el cultivo de plantas vertical aumenta su rendimiento por metro cuadrado, debido a que pueden ajustarse más plantas en el jardín. Un jardín vertical está diseñado para abarcar más plantas en un espacio muy pequeño por el apilamiento jardineras una encima de la otra verticalmente. Este método tiene un montón de ventajas con respecto a los tipos tradicionales de jardinería. Uno de los mayores es que no requiere extenso espacio y se reduce mucho el mantenimiento diario.

Algunas estructuras verticales como las enramadas, arcos y pérgolas, ayudan a crear el ambiente de un espacio de jardín al aire libre. También pueden dar una sensación de altura y profundidad a un pequeño espacio de otro modo.

Las plantas crecen más
Extiende el número y el tipo de plantas que pueden crecer en el jardínde tu patio pequeño. Algunas verduras como la calabaza que crecen en vides y ocupan una gran cantidad de espacio personal, pueden ser entrenadas para crecer hacia arriba y sobre un enrejado en un espacio muy compacto y lograrse perfectamente bien.

Crean un micro clima
Un escudo natural viviente puede aislar un edificio (del calor, la contaminación del aire o el ruido) y ayuda a regular la temperatura por enfriamiento y el sombreado de un área. También puede crear un microclima mediante la adición de una estructura vertical como un tipi, enrejado, pérgola, arco o marco en forma de A. El lugar más fresco bajo el soporte se adaptará a las plantas de sombra y amante de las amantes del sol van a prosperar subiendo hacia arriba para que puedan obtener lo mejor de ambos mundos.

jardín vertical en patio pequeño

Estructura vertical en forma de tipi

patio pequeño calabazas colgantes
Estructura vertical en forma de A
Mejora la calidad del aire y tu salud
Investigación ha revelado que las plantas mejoran tanto la calidad del aire en interior y exterior mediante la eliminación de compuestos orgánicos volátiles nocivos (compuestos orgánicos volátiles) y la absorción de contaminantes. Se ha encontrado que las casas de hoy en día, tienen consistentemente más pobre calidad del aire en el interior que incluso la contaminación externa. Así que las plantas que crecen verticalmente, incluso en espacios reducidos, como alféizares, balcones, entradas frontales y las colgantes, harán una gran diferencia para tu salud.

¡Qué esperas! haz de tu jardín en tu patio pequeño un paraíso comestible y aprovecha todas las ventajas que este tipo de estructuras pueden brindar. Escoge cuál es el que se adapta mejor a tu lugar y empieza a producir tu propio alimento en casa.

Redacción de Vida Lúcida