Archivo de la categoría: PSICOLOGÍA- CEREBRO

Las personas obsesionadas con las celebridades tienen bajo coeficiente intelectual, revela estudio

No debería ser muy sorprendente saber que las personas que consumen de manera frecuente información sobre celebridades tienen bajo coeficiente intelectual. Qui´za la pregunta es  si  ¿es la cultura chatarra la que produce personas estúpidas? ¿O las personas estúpidas tienden a la cultura chatarra? La respuesta seguramente es ambas, en un círculo vicioso inextricable.

Una nueva investigación sugiere que la obsesión por las estrellas de la cultura pop podría estar relacionada con una menor inteligencia. El estudio, realizado por investigadores húngaros, publicado en BMC Psychology, halló una asociación directa entre la adoración a las celebridades y un peor rendimiento en pruebas cognitivas. Seguir leyendo Las personas obsesionadas con las celebridades tienen bajo coeficiente intelectual, revela estudio

El miedo al dolor es peor que el dolor en sí

Anticipación del dolor

Somos exagerados, por naturaleza. Solemos sobredimensionar las experiencias que vivimos como una estrategia para que se fijen mejor en nuestra memoria. Al mismo tiempo, tenemos una tendencia natural al drama. No lo hacemos a propósito, es una estrategia natural de nuestro cerebro, que prioriza las experiencias negativas para evitar que volvamos a repetir los mismos errores que las desencadenaron. Seguir leyendo El miedo al dolor es peor que el dolor en sí

Por primera vez, un implante cerebral con IA ayuda a un paciente sin hablar a comunicarse en 2 idiomas

La identificación de un sector en el cerebro que muestra representaciones articulatorias corticales compartidas en múltiples idiomas, fue clave en el logro.
Por primera vez, un implante cerebral con IA ayuda a un paciente sin habla a comunicarse en 2 idiomas

Un equipo de neurocirujanos y especialistas en inteligencia artificial (IA) de la Universidad de California en San Francisco, EE.UU., logró restaurar el habla en un paciente que perdió esa capacidad después de sufrir un derrame cerebral a los 20 años. Los especialistas crearon un implante cerebral que permitió que, una década después de su parálisis, un hombre bilingüe pudiera expresarse por primera vez en los dos idiomas que domina, español e inglés, de acuerdo a su preferencia.

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La curiosa pero comprobada relación entre tu salud mental e intestinal

Eje intestino - cerebro
Getty Images

  • Cada vez se pone más el foco en el intestino, ya que influye no solo en todo el organismo, sino en tu salud mental, con lo que tienes que cuidar tu microbiota.
  • Abundan las investigaciones que demuestran la relación íntima entre sistema digestivo y cerebro.
  • El intestino posee su propio sistema nervioso, con más de 100 millones de neuronas y terminaciones nerviosas

¿Psicología y trastornos digestivos? Te puede parecer extraño o fuera de lugar pero es más pertinente que nunca, a tenor de lo que va descubriendo la ciencia. Hay otra gran verdad médica: la salud mental tiene un impacto directo en el sistema digestivo y vas a ver cómo y por qué.

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Sueños salvadores

Sueños proféticos siguen guiando a los pueblos indígenasSueños proféticos siguen guiando a los pueblos indígenas

El sueño expresa el destino, pero no garantiza llegar a él, como alguien que viaja en la dirección correcta pero que puede detenerse antes, acelerar o seguir rutas alternativas. El destino es hacia donde estamos yendo, pero no necesariamente hacia donde vamos. Los sueños bien soñados vislumbran nuestro destino a través de simulaciones de posibles trayectos y resultados. Soñar es como tantear un cuarto oscuro con un rayo de luz, cuando las paredes son el futuro mismo.

Descendemos de pueblos que sueñan desde el principio de los tiempos. Si en las civilizaciones urbanas el sueño ha dejado de ser esencial para el funcionamiento de la sociedad, en muchas culturas indígenas nunca se dio este paso. El sueño todavía habita e ilumina la mente de los cazadores-recolectores, representantes contemporáneos del modo de vida adoptado por casi todos nuestros antepasados. Comprender la perspectiva onírica de estos pueblos es muy importante para esclarecer nuestra trayectoria hasta aquí y los desafíos que tenemos por delante.

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Ver el fantasma de una mascota, entre el mito y la realidad

¿Por qué algunas personas llegan a ver el fantasma de una mascota? Un estudio que dista de lo tradicional, arrojó luz a las experiencias paranormales reportadas por dueños de mascotas tras la partida de estos animales. Un tema a menudo discutido entre susurros, pero raramente estudiado de forma sistemática. Publicada en la revista Anthrozoos, la investigación conducida por Jen Golbeck exploró este fenómeno al solicitar a dueños de perros fallecidos que compartieran sus experiencias paranormales.

Ver el fantasma de una mascota entre el mito y la realidad

Las respuestas recabadas por Golbeck, que sumaron 544 en total, se dividieron en dos categorías principales: Interacciones Físicas e Interacciones Interpretadas. Un total de 315 participantes reportaron tener encuentros sensoriales directos con sus perros fallecidos. Entre esos encuentros se incluían el escuchar ruidos que remiten a sus perros, como ladridos o el sonido de sus collares.

También sentir la presencia de sus animales, algunos afirmando que pudieron ver a sus mascotas después de muertas. Las interacciones más comunes eran auditivas, siendo el escuchar a sus perros el tipo de encuentro más reportado, representando el 37% de las experiencias en esta categoría. Curiosamente, la mayoría de estos encuentros físicos o sensoriales sucedieron durante la noche. De hecho, en 45 ocasiones las personas relataron sentir a sus perros en la cama junto a ellos. Seguir leyendo Ver el fantasma de una mascota, entre el mito y la realidad

No te creas todo lo que piensas

No te creas todo lo que piensas

¡Escúchate!

Presta atención a tu diálogo interno.

Mira dentro de ti.

Son algunos de los consejos más comunes en Psicología. Y no cabe dudas de que debemos prestarnos atención, tomar nota de nuestros pensamientos y entender nuestras emociones. Pero todo tiene un límite. Y cuando exageramos, corremos el riesgo de convertirnos en nuestro principal enemigo.

Los peligros de escucharte demasiado

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Hay problemas que no necesitan soluciones, sino tiempo.

Los problemas se solucionan con el tiempo

¿Tienes un problema? ¡Soluciónalo!

La palabra problema viene asociada, indisolublemente, a la palabra solución. Y para buscar esa solución a veces pasas noches en vela. Te devanas los sesos. Te obsesionas. No piensas en otra cosa. Y, como no puede ser de otra manera, terminas sintiéndote mal.

Sin embargo, no todos los problemas necesitan ser solucionados. Algunos problemas solo necesitan tiempo. Seguir leyendo Hay problemas que no necesitan soluciones, sino tiempo.

Hay 3 tipos de lenguaje emocional, pero solo uno empodera, ¿cuál usas?

Lenguaje emocional

Hablamos todos los días. Pero no solemos prestar suficiente atención a las palabras que elegimos, aunque revelan muchísima información sobre nosotros y dejan entrever incluso nuestras tendencias más profundas e inconscientes.

Lo cierto es que escogemos las palabras que usamos como elegimos la ropa que nos ponemos o el color con el que pintamos las paredes de nuestra casa; o sea, mezclamos elementos inconscientes y racionales. Las palabras, en particular, son herramientas particularmente poderosas, emotivas y evocadoras. Su elección no es tan accidental como pensamos. Seguir leyendo Hay 3 tipos de lenguaje emocional, pero solo uno empodera, ¿cuál usas?

No percibimos el mundo, percibimos la predicción que hace nuestro cerebro: vivimos una ‘alucinación controlada’

La conciencia humana es el ámbito del debate más intenso entre filósofos y neurocientíficos, el terreno que parece desafiar la ciencia materialista o, en palabras de David Chalrmers, «el problema duro».

El neurocientífico Anil Seth propone una teoría radical sobre la conciencia: en lugar de ser una percepción objetiva del mundo, nuestra realidad es más bien una «alucinación controlada» generada por el cerebro. Esta idea ya fe esbozada en cierta manera, aunque con conclusiones muy distintas, por los filósofos de la escuela budista yogacara, que consideraban que todo lo que vemos es una representación de la mente.  Para ellos, sin embargo, no es que el cerebro haga una predicción con base a algo realmente existente allá afuera, sino que crea representaciones con base a estados previos de conciencia.  Seguir leyendo No percibimos el mundo, percibimos la predicción que hace nuestro cerebro: vivimos una ‘alucinación controlada’

Cuéntamelo que verás cómo lo aprendes: el método Feynman para aprender conceptos complejos como si fueras un niño

aprendizaje

Rubén Andrés

Soy de los que piensan que no hay buenos o malos estudiantes, simplemente no han encontrado una técnica de estudio adecuada que les funcione. El método Feynman es una técnica de estudio progresiva que sirve para mejorar la capacidad de comprender y memorizar un tema, por complejo que este sea.

En cierta forma, esta técnica de estudio se basa en la famosa frase atribuida a Albert Einstein: “Si no puedes explicar algo de forma sencilla, es que no lo entiendes lo suficiente”, pero aplicándole una ligera modificación para quedarse en un:” Si no entiendes algo lo suficiente, explícalo”. Para aplicar esta técnica el estudiante debe actuar como si tuviera que explicarle la materia de estudio a alguien que debe entenderlo.

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