La policía brasileña usó gas lacrimógeno y cañones de agua para dispersar a cientos de personas que se manifestaban contra los costes elevados de la visita del papa Francisco, comunicaron hoy medios nacionales.
Los manifestantes se congregaron frente al palacio de Guanabara, en Río de Janeiro, en el momento del encuentro del papa y la presidenta de Brasil, Dilma Rousseff. La policía empezó a actuar cuando se pusieron a lanzar cócteles molotov contra los agentes. Unas cuantas personas resultaron heridas y otras, quedaron detenidas.
Según se informa, las autoridades destinaron 53 millones de dólares para preparar el viaje del pontífice, sin embargo, la mayoría de los brasileños están contentos con la visita del papa. Decenas de miles de fieles acogieron con cánticos de alegría a Francisco, que aterrizó en Brasil el lunes para participar en la celebración del Jornada Mundial de la Juventud.
Durante el vuelo el papa mantuvo una conversación de más de 45 minutos con los periodistas que le acompañaban y les llamó a colaborar por el “bien de la sociedad”. También confirmó su decisión anunciada antes del viaje el pontífice de no participar en ninguna rueda de prensa ni dar entrevistas.
El operador de la central electronuclear de Fukushima 1 ha informado de nuevas emisiones de vapor de agua desde el reactor dañado. Ya sería la segunda vez que ocurre en menos de una semana.
Todavía no han podido establecer las causas exactas que provocan la salida del vapor a la atmósfera.
En la compañía aseguran que los equipos de medición no han detectado en la zona donde se libera el vapor ningún aumento de los parámetros peligrosos, incluyendo el nivel de radiación.
El día anterior, la compañía operadora de la central nuclear ha reconocido por primera vez que el reactor expele agua radiactiva hacia el mar. Ya antes se tenía la sospecha de que esto estaba ocurriendo, pero el operador negaba dicha información.
Eso que se ve como un “pixel” bajo el anillo de Saturno es La Tierra. Un insignificante grano de arena en el desierto del Cosmos. La nave espacial Cassini ha fotografiado por primera vez la Tierra desde el sexto planeta del sistema solar. La agencia espacial estadounidense ha hecho pública la imagen, que se realizó el pasado 19 de julio, obtenida a unos mil millones de kilómetros de distancia.
Miles de niños en Estados Unidos han recibido compensaciones por los efectos dañinos que les causó la vacunación. Una buena parte de ellos padecen autismo.
Desde 1989 a 2013, se registraron más de 3.000 compensaciones por un valor total de 2.700 millones de dólares.
Una proporción de esas indemnizaciones está vinculada con casos de autismo presuntamente provocados por daños cerebrales a causa de algunos de los componentes de una vacuna.
Una de las últimas compensaciones multimillonarias fue otorgada a Ryan Mojabi, un estadounidense de 10 años con síntomas de autismo, y a su familia en enero pasado por los efectos nocivos de la vacuna triple vírica.
El caso de Mojabi se suma al menos a otros 84 demandantes que padecen autismo a consecuencia de la vacunación.
La mayoría de los casos no recibieron una amplia atención mediática por acceso limitado a los datos y solo fueron publicados en estadísticas del Ministerio de Salud.
La información sobre si el Ministerio aceptó o no que la vacunación pudo haber causado el autismo no está disponible.
Mientras el Ministerio sostiene que nunca se ha concluido en ninguno de los casos que el autismo resultara de la vacunación, el tratamiento del autismo está incluido en el programa que cubre los daños causados por vacunas, financiado por Gobierno de EE.UU.
Bajo el hielo que cubre la Antártida existen una gran cantidad de incógnitas científicas. Decenas de lagos de agua dulce sin una conexión directa con el océano pueblan el sexto continente y todavía es un enigma saber cómo se mueve el agua en su interior y la dinámica del hielo bajo la superficie helada.
Ahora el satélite CryoSat de la Agencia Estatal Europea (ESA), tras el drenaje de un lago (según creen los investigadores), ha detectado y mapeado en 3D un enorme cráter situado unos 3 kilómetros por debajo del continente. Los sensores de CryoSat que le permiten tomar datos incluso en la oscuridad y con el cielo cubierto de nubes, junto con los datos más antiguos del satélite ICESat de la NASA han permitido obtener esta valiosa información sobre el continente más desconocido e inhóspito de todos.
Las flores de Bach son un sistema natural que se utiliza para ayudarnos a recuperar la armonía en distintos estados mentales y emocionales. Pueden ser un apoyo cuando tenemos emociones o pensamientos que nos desequilibran, desde miedo, inseguridad, tristeza, traumas… etc. Las flores nos ayudan a que poco a poco prevalezca la cualidad positiva que contrarresta la que nos limita. Así pues, si tenemos miedo, la flor potenciará en nosotros la cualidad opuesta al miedo, el valor.
Estos remedios florales fueron desarrollados por el doctor inglés Edward Bach a principios del siglo XX y desde entonces se han seguido utilizando. Actualmente se pueden encontrar en muchas partes del mundo. En el mercado las tenemos bajo diferentes nombres comerciales, pero lo que mucha gente desconoce es que son muy fáciles de hacer por uno mismo, lo único que hay que tener es acceso a una pequeña cantidad de la flor que queramos preparar, fresca y recién cortada.
Es importante saber que estos macerados florales no tienen tanto que ver con las propiedades físicas de las plantas, sino con sus propiedades vibracionales o energéticas.
Edward Bach abogaba por la sencillez de este método de curación y para que cada uno aprendiera a usar estos remedios por sí mismo, y describía una y otra vez en sus escritos la forma de preparar, tomar, o aplicar las flores.
Actualmente muchos cursos, talleres y libros olvidan esta parte concerniente a la elaboración de las tinturas madre, incluso muchas obras actuales que plasman el legado de Bach la eliminan directamente. Sin embargo, enseñar los métodos de preparación de los remedios es importante si queremos ser realmente fieles a la filosofía de autosuficiencia y autocuración del creador de los mismos.
MÉTODOS DE PREPARACIÓN
Método Solar
Necesitaremos:
Bandeja o recipiente de cristal fino
Agua de manantial o mineral (preferentemente, si se puede, de manantial recién recogida)
Acceso a la flor fresca (asegurándonos de que no ha sido fumigada con químicos y que es de cultivo ecológico o que está en un terreno libre de contaminantes).
Hay que elegir un día despejado y esperar a que el sol haya dado directamente sobre las flores un par de horas antes de proceder a cortarlas. Cortar las flores con sumo cuidado, manipulándolas lo menos posible, yecharlas inmediatamente sobre la bandeja de cristal llena de agua. Debe quedar toda la superficie del agua cubierta de flores, procurando que no estén superpuestas.
Dejar la bandeja al sol hasta que las flores empiecen a dar signos de decaimiento, entre dos y siete horas. Si es necesario se irá moviendo la bandeja de posición para que el sol bañe siempre todo su contenido.
Después se retiran las flores manualmente, se llenan botellas de cristal oscuro hasta la mitad con el agua, y se acaban de rellenar con brandy. Cerrar bien y guardar.
Esta es la tintura madre de la flor, de la que necesitaremos un par de gotas por vaso de agua como mucho cuando queramos tomarla. Aquí podéis ver un vídeo sobre cómo tomar las flores de Bach:http://youtu.be/rQoMTSpbQag
Los remedios que se elaboran por este método son: Agrimony, Centaury, Cerato, Chicory, Clematis, Gentian, Gorse, Heather, Impatiens, Mimulus, Oak, Olive, Rock Rose, Rock Water, Scleranthus, Wild Oat, Vervain, Vine, Water Violet, White Chesnut.
Método de ebullición
El resto de remedios se preparan de esta forma. En lugar de ponerlo al sol, hay que hervir las flores en agua durante media hora. Filtrar, llenar botellas de cristal oscuro hasta la mitad con el agua y rellenar el resto con brandy. Cerrar bien y guardar.
Consejos: Si el preparado es para uso personal, no es necesario hacer mucha cantidad, un pequeño bol de cristal fino con agua será más que suficiente para tener preparado para mucho tiempo.
QUÉ PARTE DE LA PLANTA HAY QUE USAR
En general se usarán las flores tiernas y frescas, que al cortarlas pueden llevar pequeños trozos de pedúnculo, peciolo u hojas jóvenes tiernas.
En el caso de Chesnut Bud (Brotes de Castaño), se cortarán los brotes tiernos, justo antes de que se desarrollen en hojas.
LISTA DE LOS 38 REMEDIOS, SU NOMBRE EN ESPAÑOL Y SU NOMBRE BOTÁNICO
A continuación tenéis una lista con los nombres por los que se conocen los preparados de los 38 remedios que desarrolló en doctor Edward Bach, el nombre de la flor en español, y el nombre botánico para facilitar su identificación.
HOLLY Acebo (Ilex Aquifolium)
CHICORY Achicoria (Cichorium Intybus)
AGRIMONY Agrimonia (Agrimonia Eupatoria)
ASPEN Álamo temblón (Populus Tremula)
LARCH Alerce (Larix Decidua)
GORSE Aulaga (Ulex Europaeus)
WILD OAT Avena silvestre (Bromus Ramosus)
HEATHER Brezo (Calluna Vulgaris)
CHESNUT BUD Brotes de Castaño (Aesculus Hipoocastanum)
WHITE CHESNUT Castaño Blanco (Aesculus Hippocastanum)
SWEET CHESNUT Castaño dulce (Castanea Sativa)
RED CHESNUT Castaño rojo (Aesculus Carnea)
CENTAURY Centaura (Centaurium Erythraea)
CHERRY PLUM Cerasifera (Prunus Cerasifera)
CERATO Ceratostigma ( Ceratostigma Willmottiana)
CLEMATIS Clemátide (Clematis Vitalba)
SCLERANTHUS Escleranto (Sclerantus Annuus)
STAR OF BETHLEHEM Estrella de Belén (Ornithogalum Umbellatum)
GENTIAN Genciana (Gentiana Amarella)
BEECH Haya (Fagus Sylvatica)
ROCK ROSE Heliantemo (Helianthemus Nummularium)
HORNBEAM Hojaranzo (Carpinus Betulus)
IMPATIENS Impaciencia (impatiens Glandulifera)
HONEYSUCKLE Madreselva (Locinera Caprifolium)
CRAB APPLE Manzano silvestre (Malus Pumila Sylvestris)
MIMULUS Mímulo (Mimulus Guttatus)
MUSTARD Mostaza (Sinapis Arvensis)
WALNUT Nogal (Juglans Regia)
OLIVE Olivo (Olea Europea)
ELM Olmo blanco (Ulmus Procera)
PINE Pino silvestre (Pinus Sylvestris)
OAK Roble (Quercus Robur)
WILD ROSE Rosa silvestre, escaramujo (Rosa Canina)
WILLOW Sauce (Salix Vitellina)
VERVAIN Verbena (Verbena Officinalis)
VINE Vid (Vitis Vinifera)
WATER VIOLET Violeta de Agua (Hottonia Palustris)
ROCK WATER Agua de Roca (es el único de los remedios que no procede de una planta sino que se hace directamente con el agua del manantial desde el que el dr. Bach se proveía).
Cualquier persona puede aprender a emplear estos remedios por su cuenta, hay muchos libros e innumerable información en la red que facilitan su conocimiento. Tenemos que entender que los remedios florales son algo sencillo, sin complicaciones, fáciles de usar y de preparar.
Perdamos el miedo a utilizarlos por nuestra cuenta, lo peor que puede pasar es que no acertemos con el remedio, y en ese caso, simplemente, no pasará nada, pues las flores sólo actúan para bien cuando son necesarias.
Si les damos una oportunidad, debemos saber que hay que ser constantes y estar atentos para descubrir los cambios sutiles que iremos experimentando poco a poco.
BIBLIOGRAFÍA
Esencias Florales del Dr. Bach, Dr. Francisco Bernabeu Mur, Manuales Integral, RBA Libros, 2003.
Obras Completas del doctor Edward Bach, presentadas por Julian Barnard, Editorial Océano, 2008.
The 12 Healers and other remedies, Edward Bach, 1936, (Republished electronically by the Bach Flower Research programme, 2003).
Cómo Curan las Flores de Bach, Mª Rosa Fiszbein, RBA Libros, 2003.
IMPORTANTE: ESTE ARTÍCULO TIENE SÓLO FINALIDAD EDUCATIVA, EN NINGÚN CASO ES O SUSTITUYE LA CONSULTA, TRATAMIENTO O DIAGNÓSTICO DEL PROFESIONAL DE LA SALUD COMPETENTE.
Por todo el planeta, millones de personas de todas las edades están inundando las calles y movilizándose por Internet, rechazando la corrupción y la injusticia, y hablando de un mundo mejor. Un nuevo hashtag de Twitter en Brasil describe este fenómeno como: #OGiganteAcordou. Traducción: “El gigante despertó”.
Avaaz, con la fuerza de casi 25 millones de personas, está en casi todos los lugares donde está sucediendo el cambio. Por poner solo un ejemplo, la semana pasada el Senado brasileño se refirió repetidamente a nuestra comunidad mientras votaba una ley para permitir la presentación de cualquier petición ciudadana de 500.000 firmas directamente ante el Congreso.
Estamos creciendo a un ritmo acelerado de más de un millón de personas al mes. A medida que más más ciudadanos se desperezan, nos damos cuenta de que el mundo realmente es nuestro, y de que a pesar de los grandes retos a los que nos enfrentamos, lo cierto es que lo que ocurra a partir de ahora depende de todos nosotros.
Cuando nos unimos y nos mantenemos juntos, vencemos. Lee más abajo sobre nuestras victorias más recientes y algunas actualizaciones de estas últimas semanas:
Brasil dice NO a la Corrupción -¡Sí a la Democracia del Siglo XXI!
Entregando 1,6 millones de voces al Senado de Brasil
Los brasileños están diciendo basta ya a la corrupción desenfrenada. Primero, fue la exitosa campaña por una la ley ‘Ficha Limpa’, para impedir que los políticos condenados por crímenes pudieran ser candidatos a cargos de elección popular. Según han demostrado varios estudios, Avaaz desempeñó un papel clave para lograr esa victoria. Y a principios de este año, un miembro de Avaaz creó la petición por Internet más grande de la historia de Brasil — con más de 1,6 millones de voces exigiendo que los senadores expulsasen al presidente del Senado, un político caído en desgracia entre una nube de acusaciones de corrupción. El presidente aún resiste, pero estamos a punto de eliminar la práctica de ‘voto secreto’ que le permitió acceder al puesto más importante en el Senado.
Mejor aún, el Senado acaba de votar para que les sea más fácil y rápido a los ciudadanos forzar a los políticos a tomar medidas.Durante el reciente debate en el Senado, en el que se acordó reducir a la mitad el número de personas que se necesitan para firmar iniciativas legislativas populares, Avaaz fue mencionada en repetidas ocasiones, y ¡se acordó que las firmas por Internet tengan validez! Ahora estamos luchando para conseguir que la Cámara Baja confirme la decisión.
Bangladesh: Esperanza entre los Escombros
Un periódico sueco publica en primera página nuestro anuncio prohibido de H&M
Cuando una fábrica textil de Bangladesh se derrumbó matando a más de mil personas, Avaaz unió fuerzas con las de organizaciones defensoras de los derechos de los trabajadores, y pusimos en el punto de mira a dos marcas punteras con factorías en Bangladesh. Nuestro objetivo: que firmaran un plan de seguridad en el trabajo que pudiera ser ejecutable en este país y servir de modelo para todo el mundo.
Miembros de Avaaz inundaron con comentarios las páginas de Facebook de H&M y GAP. Y cuando nuestro anuncio dirigido al jefe de H&M fue rechazado por un importante periódico de Suecia, se desató un gran debate en los medios de comunicación y en Internet sobre el anuncio prohibido. Los altos directivos de H&M nos llamaron por teléfono y tres días más tarde adoptaron el acuerdo, ¡lo que provocó que más de 75 marcas siguieran sus pasos! GAP y WalMart no están en la lista todavía, pero seguimos presionándoles.
¡Victoria para las Abejas en Europa!
Haga sol, llueva o nieve, seguimos luchando por las abejas
Después de más de dos años de incansables campañas, hemos jugado un papel clave para lograr que la Unión Europea prohiba los pesticidas que están matando a las abejas, ¡al menos hasta 2015! Esta victoria se produjo tras dos años en los que enviamos avalanchas de mensajes a ministros clave, impulsamos una gigantesca petición con más de 2,6 millones de firmas, lanzamos encuestas de opinión, organizamos protestas con los apicultores y una abeja inflable de 5 metros de altura, capturamos la atención de los medios y mucho más.
Ha sido un largo camino plantándole cara a poderosas mega-corporaciones como Bayer, y no habría sido posible sin la colaboración de muchos científicos, especialistas, oficiales comprometidos, apicultores y ambientalistas. Según la organización Friends of the Earth (Amigos de la Tierra): “la petición masiva y las creativas campañas de Avaaz ayudaron a volcar la balanza”.
Frenando los Desalojos Masivos de los Masai
1,7 millones de miembros de Avaaz apoyan el derecho de los Masai a vivir en sus tierras ancestrales
El gobierno de Tanzania quería desplazar a miles de familias de sus tierras, ¡al parecer para que turistas ricos pudieran cazar leones y leopardos! Sin embargo, 1,7 millones de personas nos unimos para decir “no”, alertando a medios como CNN y Al Jazeera para que se hicieran eco de la historia. También publicamos anuncios contundentes señalando al gobierno en los periódicos locales y animando a los países donantes de Tanzania a cuestionar la decisión del gobierno. El presidente Kikwete quería que no hubiera nada más que silencio, pero los Masai han perseverado. Finalmente, cuando fueron al Parlamento exigiendo su derecho a vivir en sus tierras ancestrales, el Primer Ministro firmó una carta comprometiéndose a buscar una solución definitiva a este conflicto con la participación de la comunidad. Hasta ahora hemos tenido éxito deteniendo los desalojos, pero vamos a seguir luchando hasta que el Presidente nos garantice que no los deahuciarán.
Superando la Fallida Guerra contra las Drogas
El presidente de Guatemala, Otto Pérez Molina, dice SÍ a terminar con la fallida ‘guerra contra las drogas’
Las voces de cientos de miles de miembros de Avaaz de toda América pidieron a los líderes de gobierno que adoptasen políticas sobre droga más eficaces y humanitarias. El resultado fue una declaración histórica de la Organización de los Estados Americanos (OEA) para ir más allá de la prohibición y enfocar la lucha contra la droga como una prioridad de salud pública, y no como un asunto militar.
Nuestra petición fue crucial. Se la entregamos directamente ante los medios de comunicación al presidente de Guatemala, Otto Pérez Molina. Y el Presidente explicó nuestra postura en sus propias palabras: “Agradecemos a Avaaz esta petición porque nos da la fuerza como líderes del continente para debatir este asunto sin que se vea como un tabú”.
Poniéndole Fin a la Guerra contra las Mujeres
Un bus rosado de Avaaz circula por Nueva Delhi con “el primer ministro Singh” a bordo, exigiendo educación pública contra el acoso sexual
En la India, una estudiante de 23 años fue brutalmente violada en un autobús y posteriormente murió como resultado de sus heridas. En las Islas Maldivas, una niña de 15 años fue condenada a azotes públicos por tener relaciones sexuales fuera del matrimonio. En Somalia, una joven fue brutalmente violada por las fuerzas de seguridad que debían protegerla.
En cada caso, los miembros de Avaaz han ayudado a convertir el horror en esperanza, amplificando millones de nuestras voces a través de los medios de comunicación para presionar a los gobiernos para que aprueben mejores leyes para proteger a las mujeres. En las Maldivas, nuestra campaña amenazando el turismo nos abrió una puerta a los principales líderes políticos, que afirmaron que la chica no sería azotada por ahora, y un sondeo encargado por Avaaz llegó a las primeras planas, mostrando que los ciudadanos quieren la reforma de dichas leyes. En India, un gran autobús de color rosa, viajó con el cabezudo del primer ministro Singh, promocionando nuestro mensaje por las calles de Delhi. Ahora existe un creciente interés en nuestra petición a favor de una gran campaña de educación pública que desafíe las actitudes machistas y violentas hacia las mujeres. Éstas son sólo varias puntas del iceberg de nuestra lucha para acabar con la misoginia.
Evitando la Matanza de Ballenas
Entregando nuestro llamamiento para salvar las ballenas a la Secretaria de Estado de Asuntos Económicos de Holanda
Cuando un magnate islandés inició su brutal caza veraniega para convertir ballenas de aleta en peligro de extinción en comida para perros, Avaaz lanzó una campaña para evitar que enviara las carcasas de los animales a Japón. Más de 1,1 millones de personas convencimos a los políticos holandeses para que se comprometiesen a cerrar los puertos a la carne de ballena. Luego, nos presentamos de nuevo en Alemania, cuando el cazador trató de desviar sus envíos a través de Hamburgo. El Ministerio alemán de Medio Ambiente respondió a los mensajes de los miembros de Avaaz de inmediato en Twitter y – en estrecha colaboración con Greenpeace, ¡creamos la presión que consiguió poner la carne de ballena de vuelta en un barco a Islandia! El gobierno alemán ha solicitado al puerto rechazar todos los futuros envíos de carne de ballena. Ahora, 200.000 miembros de Avaaz en Alemania le están pidiendo al supermercado más grande del país que detenga la venta de productos vinculados a la compañía ballenera y estamos localizando las otras rutas de ingresos del ballenero hasta que se dé cuenta que tiene que parar de cazar ballenas.
Deteniendo el Fraude Fiscal Global
Miembros de Avaaz instando al primer ministro Harper a tomar medidas contra la evasión de impuestos
Cada año, codiciosas empresas e individuos ricos recurren a paraísos fiscales para ocultar aproximadamente un billón de dólares, privando a los gobiernos de los impuestos que necesitan para mantener nuestros servicios públicos esenciales y la economía de nuestros países. Este año encontramos la oportunidad de ir tras ese dinero perdido con motivo de la cumbre del G8. Juntos, construimos una enorme petición, nos aliamos con el famoso cantante Baaba Maal y trabajamos en estrecha colaboración con Save the Children, ActionAid y otros grupos de campañas para entregar nuestras voces a David Cameron, presidente de la cumbre del G8. Nuestra carta, firmada por 21.000 empresarios, ayudó a posicionar este tema como pro-empresarial y pro-ciudadano y a cambiar las posturas de Alemania y Canadá, lo que resultó en un acuerdo histórico que puede hacer que los gobiernos trabajen juntos para detener la evasión fiscal. La ‘Declaración de Lough Erne’ no entró en detalles, pero nos da buenos fundamentos para exigirle a los gobiernos que destapen las oscuras maniobras fiscales.
Es increíble ser parte de una comunidad de ciudadanos de todos los rincones del mundo, unidos por acciones comunes y eficaces. Haz clic aquí para ver un mapa de nuestros miembros por país, o aquí para leer historias personales o incluso escribirte con otros miembros de Avaaz.
El gigante dormido se despierta, trayendo enormes posibilidades de cambio. Estoy impaciente por ver qué es lo siguiente que hace nuestra comunidad.
Con amor, esperanza y un loco aprecio por esta comunidad que está cambiando el mundo,
Ricken, Jamie, Oli, Alex, Dalia, Joseph, Laura, Mais, Michelle y el resto del equipo de Avaaz
PD – ¿Sientes la inspiración para cambiar algo? ¡Muchas campañas de Avaaz son creadas por los miembros de nuestra comunidad! Así sucedió durante las protestas en Turquía y Brasil. Crea tu petición ahora y gana en cualquier tema – local, nacional o global: http://www.avaaz.org/es/petition/start_a_petition/?bgMYedb&v=26859
PDD — Cada una de estas campañas es 100% financiada por nuestra comunidad. Para mantener nuestra independencia, Avaaz no acepta fondos de gobiernos, empresas, fundaciones o grandes donantes. Esto es extremadamente raro y gran parte de la razón de por qué somos efectivos — contribuye para ayudar a mantenerlo todo en marcha: http://avaaz.org/es/reportback_0713/
Avaaz es una red global de campañas de 24 millones de personas, que trabaja para conseguir que las opiniones y valores de la gente en todo el mundo modelen los procesos de toma de decisión. “Avaaz” significa “voz” o “canción” en muchos idiomas. Los miembros de Avaaz son de todas las naciones del mundo; nuestro equipo está ubicado en 18 países a lo largo de 6 continentes y opera en 17 idiomas. Para conocer más sobre las últimas campañas de Avaaz, haz clic aquí, o síguenos en Facebook o Twitter.
Estás recibiendo este mensaje porque firmaste la campaña “Community Petitions Site” en 2013-04-11 usando el correo electrónico shinclajomi@gmail.com.
Para asegurarte que los correos de Avaaz lleguen a tu buzón, por favor agrega avaaz@avaaz.org a tu libreta de direcciones y contactos. Para cambiar tu correo electrónico, idioma de preferencia, u otra información personal, contáctanos, o simplemente haz clic aquí para darte de baja.
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