Aida. Dejar de fumar significa 10 años más para mujeres

(NaturalNews) Un nuevo estudio masivo sobre fumar de la Universidad de Oxford en Inglaterra ha reportado resultados impresionantes. Médicos einvestigadores encontraron los efectos desagradables asociados concigarrillos hace años, pero este estudio se centró en los daños defumar, así como los beneficios de dejar de fumar. Olvidando por un ratoel conocimiento que nuestra sociedad ya tiene sobre cigarrillos, lasconclusiones de este estudio podrían servir como una motivación parafumadores a dejar de fumar.

Uno de los estudios más grandes realizados sobre el tema, Sir Richard Peto – profesor de la Universidad de Oxford – y sus colegas reclutaron a 1.3 millones mujeres entre 1996 y 2001,todas las cuales nacieron alrededor de la década de 1940 y han fumadoregularmente a lo largo de sus vidas. Todas las participantes estabanentre las edades de 50 y 65 años, y cada una llenó cuestionarios sobresus estilos de vida, condiciones de salud y factores sociodemográficos.Los investigadores hicieron revisiones e inspeccionaron a lasparticipantes tres y ocho años más tarde.

Al comienzo del estudio, el 20 por ciento de las mujeres fumaban,mientras que 28 por ciento habían dejado de fumar y 52 por ciento nuncafumaron. 66.000 de las participantes habían fallecido antes de 2011. Elestudio demostró que las fumadoras que continuaron tres años después del comienzo del estudio, eran tres veces más probables de fallecer encomparación con las mujeres que no fumaban y las que habían dejado antes de la edad media. Según los investigadores, esto significa que dostercios de las muertes de mujeres fumadoras en sus 50s, 60s y 70s estánrelacionadas con fumar.

Los investigadores señalaron también que mientras que el riesgo de muerte en fumadoras es elevado por la cantidad que fumaron,aquellas que fumaban poco (de uno a nueve cigarrillos por día) todavíatenían el doble de probabilidad de morir comparadas a mujeres que nofumaban.

También se encontró que las mujeres que dejan de fumar antes de 40redujeron su riesgo de muerte prematura por 90 por ciento y las mujeresque dejan de fumar antes de 30 redujeron su riesgo por 97 por ciento.Hasta mujeres que dejan de fumar alrededor de los 50 años de edad evitan al menos dos tercios de exceso de mortalidad de las que siguen fumando. Peto dice que la conclusión es que dejar de fumar antes de edad media,agregará un promedio de 10 años de vida.

Fumar cigarrillos es responsable por unas 443.000 muertes cada año en los Estados Unidos. De hecho, el uso del tabaco mata más personas queSIDA, uso de drogas ilegales, alcohol, lesiones de vehículo, suicidios y asesinatos combinados. Fumar aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y derrame cerebral por más del doble, y multiplica el riesgo de muertepor crónicas enfermedades pulmonares obstructivas (como bronquitiscrónica y enfisema) por 12 a 13 veces.

¿Cuál es el principal punto del estudio de los investigadores? Nunca es demasiado tarde para dejar de fumar, señoras.

 

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