En los últimos años, la práctica del mindfulness (o atención plena) ha sido absorbida por la cultura occidental, adaptándose como una herramienta para aliviar el estrés, aumentar la productividad y optimizar el rendimiento. Esta comercialización ha generado inquietud entre los practicantes tradicionales, como el lama tibetano Dzongsar Khyentse Rinpoche, quien considera que esto distorsiona el propósito original y la profundidad de la práctica. Seguir leyendo ¿El mindfulness ha sido rebajado y secuestrado por el capitalismo y los valores occidentales?
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El Poder de los Detalles – Perlas de Sabiduría [Sesión 7] | Lama Rinchen Gyaltsen
El canto del pájaro de dos cabezas
A medida que se acercan rápidamente las elecciones generales de 2024, encontramos a nuestra nación amargamente dividida y consumida por los fuegos de la codicia, el odio y la ignorancia. Shinran Shōnin , el fundador del budismo Shin, escribe en los Himnos de las Eras del Dharma :
La ignorancia y las pasiones ciegas abundan,
invadiendo todo como innumerables partículas de polvo.
El deseo y el odio que surgen del conflicto y la concordia
son como altas cumbres y crestas de montañas.
¿Hemos comprendido al Buda? (Parte I)
No es raro que la gente malinterprete las enseñanzas del Buda. No sólo los no budistas, sino los mismos budistas pueden malinterpretar al Buda. Puesto que incluso algunos discípulos del Buda lo malinterpretaron, no es sorprendente que muchos eruditos occidentales también malinterpreten las enseñanzas del Buda. Cuando malinterpretamos al Buda y transmitimos sus enseñanzas incorrectamente, transmitimos ese malentendido a las generaciones futuras.
Para ayudarnos a convertirnos en almas gemelas del Buda, nuestros maestros ancestrales nos han transmitido las formas de estudiar y practicar el budismo (metodología budista). Seguir leyendo ¿Hemos comprendido al Buda? (Parte I)
El jugador no está en el avatar
No se le escapó al Buda la observación de que hemos localizado un yo o conciencia en un cuerpo humano que depende de un mundo externo para sobrevivir. Además, cualquier apego a este cuerpo es por un período limitado. En este sentido, el cuerpo nunca podría ser un yo real o ātman . Como en un juego de simulación de vídeo, el jugador se ha proyectado a sí mismo en un ser ficticio, un avatar . Esto es lo que el Buda llama anātman , este cuerpo perecedero que habitamos, que también es ficticio y solo útil para el juego de simulación cósmica del samsara ( samsarachakra ). Seguir leyendo El jugador no está en el avatar
El científico que investigó la reencarnación.
Hace unas décadas, el periodista Tom Shroder, exeditor jefe del Washington Post, se cruzó con un psiquiatra. Era un médico reputado y valorado en la comunidad médica, Brian Weiss, que había escrito un inesperado libro. Weiss había estado tratando durante algún tiempo a una mujer sin éxito, hasta que en una sesión de hipnosis su paciente logró recordar lo que aparentemente era una de sus vidas pasadas y hacerlo le permitió desbloquear sus traumas. ¿Se confirmaba entonces desde la psiquiatría que la reencarnación era una realidad? Seguir leyendo El científico que investigó la reencarnación.
Meditación matutina: La salida de la ignorancia es quizás la más fundamental./COMENTARIO
‘Avijjāsava – La emanación de la ignorancia es quizás la más fundamental, ya que es la fuente de todos los demás āsavas. Es el velo que nubla nuestra conciencia, haciendo que percibamos erróneamente la realidad y nos aferremos a una visión distorsionada de nosotros mismos y del mundo.’ Seguir leyendo Meditación matutina: La salida de la ignorancia es quizás la más fundamental./COMENTARIO
Artista 3D cuestiona la realidad de la Sábana Santa
Un experto mundial en software de reconstrucción facial afirma que Sábana Santa de Turín es un tampón realizado con tinte bermellón
Un artista 3d dice que la síndone es un tampón
La Sábana Santa de Turín, una de las reliquias más icónicas y controvertidas del cristianismo, vuelve a convertirse el centro de atención. En esta ocasión, por el estudio de Cicero Moraes, un diseñador 3D de origen brasileño que, a través de programas de código abierto como InVesalius o Blender, se ha convertido en una referencia en el campo de la reconstrucción facial forense en su país. Seguir leyendo Artista 3D cuestiona la realidad de la Sábana Santa
El deseo de despertar
Adaptado de una charla dada a un grupo de estudiantes budistas en Singapur como parte de una serie dedicada al tema de la determinación, que se llevó a cabo durante los tres meses de vassa.
Luce, la polémica «mascota» con que El Vaticano busca acercarse a los jóvenes
En un movimiento poco común y con miras a conectar con una generación más joven, El Vaticano ha lanzado a «Luce», una mascota inspirada en la cultura pop que guiará el próximo Jubileo 2025. Bajo el lema «peregrinos de esperanza», la Iglesia Católica se prepara para celebrar uno de sus eventos más significativos, que iniciará el 24 de diciembre, y en el cual el tema de la peregrinación y las obras de caridad jugarán un rol central. Seguir leyendo Luce, la polémica «mascota» con que El Vaticano busca acercarse a los jóvenes
BRUTAL DESFILE S4T4NICO: ACABAN DE HACERLO DE NUEVO
Navegando el cambio: los cinco recuerdos de la vida cotidiana
Me encantan mis rutinas.
Cada mañana, cuando está oscuro, ahueco mi cojín de meditación, me inclino y me siento. Cuento mis respiraciones, me distraigo y vuelvo a la respiración. Cuando termino de meditar, me levanto, me inclino ante mi cojín, me inclino hacia atrás y entro en el espacio de mi habitación y el espacio de mi día.
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Cómo ser un buen ciudadano en tiempos difíciles
Por Ira Sukrungruang
Unos días antes de que naciera mi hijo, Bodhi, un hombre entró en un club nocturno de Orlando y acabó con cuarenta y nueve vidas. Me encerré en mí mismo. No podía soportar oír hablar de otro tiroteo, otro atentado, otra muerte. Me asfixiaba. Iba a ser padre y la idea de que mi hijo viniera a este mundo de violencia y odio me sacudió hasta la médula. Pero llegó. Y era hermoso.
Este es nuestro mundo, esta mezcla de tragedia y alegría. Seguir leyendo Cómo ser un buen ciudadano en tiempos difíciles
“No bebas la leche”
Érase una vez, en una gran comunidad nómada de Amdo, una familia de tres hermanos. Los tres hermanos tenían una gran inclinación hacia el dharma y hacían poco más que meditar y dedicarse a otras prácticas espirituales. Un día, los tres hermanos oyeron que un lama muy sagrado iba a venir a su zona para dar una iniciación para la práctica del chöd . Los tres hermanos discutieron si debían ir a recibir la iniciación y, tras acordar que debían hacerlo, siguieron su camino. A todo aquel que recibiera la iniciación se le exigía que viajara a varios lugares para practicar, como cien lugares montañosos, cien nyen ( lugares de poder embrujados por los espíritus), cien cementerios , etc. Los tres hermanos se comprometieron a hacerlo y, tras recibir la profunda iniciación del chöd, tuvieron que viajar a un nyen sa ( un lugar accidentado, aislado y aterrador embrujado por los espíritus), tal como habían prometido. Aun así, los tres comprendieron muy claramente que viajar a un nyen sa no era nada fácil. Seguir leyendo “No bebas la leche”