Archivo por días: mayo 6, 2022

«Vivimos lo externo y no sabemos cuidar de la vida interior» – Jack Kornfield

Jack Kornfield

Jack Kornfield, meditador, practicante y divulgador de la filosofía budista, ha escrito varios libros de enorme interés para aprender a aplicar la Atención Plena en la vida cotidiana. Su lectura ha sido para mí una guía valiosísima para saber traducir, practicar y así poder transmitir de forma clara los fundamentos del Mindfulness sin perder de vista las raíces milenarias en las que se sustenta. La práctica de la compasión, la meditación, la aceptación y la comprensión de las raíces de nuestros mecanismos de respuesta automáticas apoyan el compromiso para aprender a estar presentes en nuestra propia vida.

En esta entrevista Jack Kornfield comparte con sencillez y humildad su visión de la llamada Psicología Budista hablando desde el corazón y estimulándonos a recorrer este precioso camino de aprendizaje.

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 Los espejos son mágicos, siempre están presentes en las historias, cuentos y relatos de todas las tradiciones


Los espejos son mágicos, siempre están presentes en las historias, cuentos y relatos de todas las tradiciones. A veces reflejan una realidad, otras la distorsionan, se convierten en puentes a mundos increíbles o en puertas a lugares tenebrosos, pero siempre cumplen una función: devolver aquello que no somos capaces de ver , y mucho menos reconocer, de nuestra auténtica y verdadera Realidad.

Mirarse de verdad, con total sinceridad, en un espejo, supone desnudarse de toda idea preconcebida, abandonar cualquier expectativa previa, dejar de suministrar el alimento a la desconfianza, la esperanza, la queja, la exigencia, la estima o la ilusión, siempre que lo que se quiera, por supuesto, sea encontrarse cara a cara con la Verdad. Seguir leyendo  Los espejos son mágicos, siempre están presentes en las historias, cuentos y relatos de todas las tradiciones

Trabajar para expandir el ego, una trampa que nos ata

¿Qué sucede cuando la principal motivación es la de que los demás se den cuenta de todos nuestros progresos? Lo analizamos.
Trabajar para expandir el ego, una trampa que nos ata

Existen personas que trabajan para expandir su ego, la pregunta es: ¿qué consiguen realmente? Trabajar solo para sentirnos admirados por los demás en lugar de realizados puede conducirnos a la ineptitud; además de ser un auténtico fiasco, tanto para la salud mental como para la profesión que se desempeña.

Si no hubiera existido tanto ego en ciertos profesionales, quizás hoy en día estaríamos mejor nutridos, mejor informados y tendríamos una mejor salud psicológica. Seguir leyendo Trabajar para expandir el ego, una trampa que nos ata

Soldados rusos vaciaron el Museo de Ucrania

Casco de guerrero de oro escita representativo conservado en el Museo Nacional de Historia de Kiev. Fuente: Yurii Zushchyk/Adobe Stock

Soldados rusos ingresaron a un museo ucraniano donde robaron una colección invaluable de artefactos antiguos. Su botín incluía una corona de oro escita de 2300 años de antigüedad.

La antigua corona fue utilizada por un gobernante escita hace unos 2300 años. Los escitas fueron un grupo de tribus nómadas de los siglos VII al II a. C., que habitaron Ucrania, Asia central y Oriente Medio. Los jinetes escitas eran maestros con el arco y la flecha e invadieron Europa siglos antes que Genghis Khan o Carlomagno. Ahora, el tocado de valor incalculable se dirige a Crimea para ser utilizado como herramienta política.

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Alemania aconseja a sus ciudadanos tener una reserva de alimentos para una situación de emergencia

La ministra del Interior alemana aconseja a sus ciudadanos tener una reserva de alimentos para una situación de emergencia.

La ministra del Interior de Alemania, Nancy Faeser, aconsejó a sus ciudadanos mantener una reserva de alimentos para el caso de una situación de crisis. «Cuando de hecho la energía falla durante más tiempo o la vida cotidiana se restringe de otra forma, entonces en cualquier caso es razonable tener una reserva [de alimentos] para una emergencia», declaró durante una entrevista con Handelsblatt, publicada el pasado domingo.

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Detectan el primer caso de hepatitis aguda grave en Argentina de origen desconocido

El Ministerio de Salud de la Nación informó esta noche que se detectó en el Hospital de Niños de zona norte de la ciudad de Rosario, Santa Fe, un cuadro de hepatitis aguda grave de origen desconocido en un paciente de 8 años.

Se trata del primer caso reportado en el país, desde que la Organización Mundial de la Salud (OMS) informó la aparición de un brote en distintos países.

Ayer la entidad había confirmado el aumento de los casos de la hepatitis aguda infantil de origen desconocido en el mundo y afirmó que se trata de un tema «muy urgente» al que están dando «prioridad absoluta». Seguir leyendo Detectan el primer caso de hepatitis aguda grave en Argentina de origen desconocido

POR SUPUESTO QUE VIVIMOS EN UNA SIMULACION

La única explicación de la vida, el universo y todo lo que tiene sentido es que vivimos dentro de un superordenador. Ilustración: Elena Lacey; Getty Images

JASON KEHE Los únicos que no están en absoluto de acuerdo son, bueno, los científicos. Tienen que superarlo y unirse a la diversión.

La mejor teoría que tienen los físicos sobre el nacimiento del universo no tiene sentido. Dice así: En el principio -el principio más verosímil- hay algo llamado espuma cuántica. Apenas está ahí, y ni siquiera puede decirse que ocupe espacio, porque todavía no existe el espacio. O el tiempo. Así que, aunque esté hirviendo, burbujeando, fluctuando, como tiende a hacer la espuma, no lo hace en ningún tipo de orden temporal de esto-antes-allá. Simplemente es, todo a la vez, indeterminado e imperturbable. Hasta que deja de serlo. Algo estalla en la forma correcta, y de esa infinitesimal bolsa de inestabilidad, todo el universo estalla a lo grande. Instantáneamente. Como, en un zumbido que excede la velocidad de la luz. Seguir leyendo POR SUPUESTO QUE VIVIMOS EN UNA SIMULACION

La propaganda en la actualidad: ¿cómo se ha transformado para seguir manipulándonos?

Propaganda. Parece una palabra anticuada. Propia de otros tiempos. De otra generación. Y, sin embargo, la propaganda nunca ha desaparecido. De hecho, hoy está más activa que nunca. Su principal punto fuerte es precisamente que casi nadie la nota, de manera que puede cumplir perfectamente con los objetivos para los cuales ha sido diseñado. Como dijo el psicólogo Noam Shpancer: “ si no escuchas hablar mucho sobre la propaganda, eso es lo que estás escuchando ”. Seguir leyendo La propaganda en la actualidad: ¿cómo se ha transformado para seguir manipulándonos?