(Extractos 1)

Por Javier Olza

Persona. ¿Qué es eso?

«Querer analizar a la persona, escudriñarla o diseccionarla es una pérdida de energía. Lo que somos es perfección, no por cúmulo de cualidades o virtudes.»

La persona es el resultado de una falsa interpretación. Los sentimientos, las emociones del yo desfilan continuamente delante del testigo-consciencia, creando la ilusión de una continuidad. Lo personal volatiliza esos temas surgidos en el pasado, que entran en acción antes de la formación del pensamiento. Seguir leyendo Nunca llega porque siempre está →

La paz interior se ha convertido en un lujo. Vivimos en una sociedad convulsa que nos “obliga” a llevar un estilo de vida demasiado agitado en el que no paramos ni un segundo. Si nos descuidamos, nos veremos arrastrados por un torbellino de tareas, la mayoría de ellas insignificantes, pero que no nos dejan ni un minuto libre.

Estamos tan imbuidos en ese ritmo frenético que a veces, cuando tenemos un poco de tiempo para nosotros mismos, nos sentimos culpables. Culpables porque deberíamos estar haciendo algo más productivo. Sin embargo, hay un momento en que es necesario detenerse y decir “¡basta!”. Basta a las preocupaciones sin sentido y al ritmo de vida agobiante. Basta a las presiones sociales, a todas esas tareas sin sentido ya la persecución de la perfección.

Reencontrar la paz interior es fundamental para nuestro bienestar y felicidad. De vez en cuando es imprescindible relajarse un poco, tomar una pausa y reordenar nuestras prioridades. Es un cambio que vale la pena. Seguir leyendo Paz interior: ¿Qué es y cómo alcanzarla? →