Archivo por días: diciembre 12, 2017

La ruta de la serotonina que va del estómago al cerebro

Los procesos de la mente humana están controlados sobre todo por el cerebro. Pero la importancia de la microbiota o flora intestinal es tal que entre el 90% y el 95% de la serotonina y el 50% de la dopamina se producen en el intestino delgado. Merece la pena saber un poco más sobre estos neurotransmisores porque están asociados con muchos trastornos de la mente.

Los niveles de serotonina bajan por el estrés. Como neurotransmisor, la serotonina transmite señales entre las neuronas regulando su intensidad. Se produce en el cerebro y es imprescindible que esté en el cuerpo para sintetizar su propia dosis. Casi toda la serotina la concentramos en nuestro intestino porque ahí es utilizada para regular su movimiento. Parte del resto puede encontrarse en el sistema nervioso central.Serotonina

La serotonina tiene mucho que ver con el triptófano, un aminoácido esencial en la nutrición humana que es clave para promover la liberación del neurotransmisor que me ocupa. La falta de triptófano puede contribuir negativamente a cuadros de ansiedad, insomnio y estrés.

El triptófano sólo se obtiene a través de la alimentación. Abunda en los alimentos ricos en proteínas. Lo contienen el huevo, el amaranto, la leche, los cereales integrales, el chocolate, los dátiles, las semillas de sésamo, los garbanzos, las pipas de girasol o de calabaza, los cacahuetes, los plátanos, la calabaza, la espirulina, las carnes rojas, el pescado, el pollo o las almendras, entre otros.

Para tener buenos niveles de tritófano y que éste sintetice la serotonina y por tanto estemos más relajados, menos nerviosos o estresados, durmamos mejor y demás, es necesario tomar estos alimentos. Y como las relaciones simbióticas de los elementos de nuestro organismo son algo complejas hay que saber que para un buen metabolismo del triptófano se requieren niveles adecuados de vitamina B6 y de magnesio.

La primera se ha de reponer diariamente con la dieta. Se encuentra en el germen de trigo, carne, huevos, pescado y verduras, legumbres, nueces o alimentos ricos en granos integrales. Adivino tu pregunta: ¿En qué alimentos se está presente el segundo? Respuesta: En frutos secos como girasol, sésamo, almendras, pistacho, avellanas y nueces. En los cereales: germen de trigo, levadura, mijo, arroz, trigo y avena. En legumbres: soja, alubias, garbanzos y lentejas. En el chocolate negro. Y en los germinados debido a que la clorofila contiene magnesio. De lo que comemos sólo entre el 30 y el 40 % es absorbido por nuestro organismo y depositado en el intestino delgado.Flora-intestinal

Esto que has leído es un bonito ejemplo de coordinación entre sustancias y procesos. Si te das cuenta, hay alimentos que son comunes a este proceso de sintetización natural de la serotonina a través del triptófano, que a su vez lo hace a través de la vitamina B6 y el magnesio. No es tan difícil pues, que el cuerpo se ocupe de esas reacciones químicas complejas y nosotros quedemos para ocuparnos de alimentarnos bien.

La serotonina pues influye en varias funciones corporales como la regeneración hepática, esencial para la depuración de nuestro organismo y la división celular. Por ser un neurotransmisor puede afectar el peristaltismo intestinal -las contracciones musculares organizadas que ocurren a todo lo largo del tubo digestivo- y reducir el apetito.

También, como explicamos, influye en las funciones psicológicas; si nos falta se alteran el estado de ánimo, la ansiedad y el sentimiento de felicidad decae. Así que la ecuación sería: correcta alimentación-intestinos sanos-menos estrés y ansiedad y más felicidad. Esa es la ruta que va del estómago al cerebro.

http://www.migueljara.com/2017/12/11/la-ruta-de-la-serotonina-que-va-del-estomago-al-cerebro/

CONFIRMAN LA RELACIÓN DE LAS VACUNAS CON EL AUTISMO

Dos nuevos metaanálisis confirman la asociación entre el mercurio contenido en algunas vacunas y el autismo.

Afortunadamente ninguna de las ineficaces vacunas contra la gripe recomendadas en los últimos años en España contenía como conservante timerosal, cuyo principal componente es el etilmercurio, derivado del mercurio claramente neurotóxico.

Hoy en Europa, gracias a la presión internacional denunciando sus peligros, cada vez son menos las que lo utilizan entre sus conservantes pero no es así aún en Estados Unidos. Lo vergonzoso es que durante décadas se negó que el mercurio de las vacunas fuera peligroso y hay cientos de miles de personas afectadas a las que no se ha pedido siquiera perdón ni ha pagado nadie por ello con la cárcel.

Se han inoculado a millones de niños vacunas con timerosal y es pues improbable que los organismos reguladores reconozcan su peligrosidad porque sería tanto como admitir su corresponsabilidad y exponerse a una lluvia de demandas.

Según uno de los últimos metaanálisis el mercurio de las vacunas es un factor causal importante en la etiología del Trastorno del Espectro Autista.

Es paradójico que las autoridades sanitarias recomienden ponerse la vacuna contra la gripe a las embarazadas obviando que si contienen timerosal pueden incluso afectar al feto.

(Fuente: Discovery Salud)

Los investigadores descubren que el océano interior de la Tierra es mucho más grande de lo que se pensaba anteriormente

Los científicos han encontrado un enorme volumen de agua de 1.000 km dentro de nuestro planeta, alrededor de una tercera vía al núcleo de la Tierra: «Esta agua es mucho más profunda que nunca antes, a un tercio del camino hasta el límite del núcleo de la Tierra».

Una investigación publicada por científicos de la Universidad francesa Jean Monnet ha mostrado lo que durante muchos años solo apareció en los libros de ciencia ficción: océanos de agua a profundidades inimaginables en el interior de la Tierra, informa New Scientist.

Para Steve Jacobsen, uno de los miembros del equipo de investigadores, el descubrimiento muestra la existencia de un depósito de agua mucho más grande de lo que se creía ubicado dentro de nuestro planeta.

El diamante encontrado en Juína, Brasil. Palot Mederico

Además, es el depósito acuático más profundo que se haya encontrado, ya que se encuentra a un tercio de la distancia entre la capa exterior de nuestro planeta y su núcleo, a mil kilómetros de profundidad.

Este sorprendente descubrimiento fue posible gracias a un extraño diamante expulsado por un volcán hace más de 90 millones de años y se encontró cerca del río São Luiz en el municipio de Juína, en Brasil.

La roca tiene una imperfección en su estructura producida en los primeros momentos de su formación. Este defecto natural muestra una acumulación inusual de minerales «sellados» dentro del diamante, que contienen iones hidroxilo, un grupo funcional que proviene del agua.

Además, la presencia de minerales característicos del manto terrestre inferior ha permitido a los científicos determinar la profundidad del depósito de agua.

Una ilustración de la composición interna de nuestro planeta. Crédito de la imagen: Shutterstock.

Los científicos creen que este hallazgo nos permitirá comprender por qué nuestro planeta tiene placas tectónicas y cuál ha sido el papel del agua en su formación y conservación.

«Si no estuviera allí [el agua], probablemente todos estaríamos sumergidos», cree Jacobsen , quien también cree que este tipo de descubrimiento ayudará a comprender cómo se formaron los océanos y la atmósfera de la Tierra.

Según Jacobsen, este estudio puede ayudarnos a comprender mejor por qué la Tierra es el único planeta que conocemos que tiene placas tectónicas.

«Si no hubiera agua dentro de la Tierra, la convección del manto de la Tierra sería ineficiente y finalmente cesaría», explica el investigador.

«La expresión en la superficie de la convección del manto es el movimiento de las placas, el proceso por el cual se crean los volcanes; y los volcanes tienen un papel fundamental en la generación de la corteza en la que vivimos. Ergo, si la actividad volcánica se detiene, también lo hará la formación de la corteza, generando una reacción en cadena que pondría fin a todas las actividades planetarias. «

Fuente:

Fase de alta presión de brucita estable en la zona de transición del manto de la Tierra y condiciones del manto inferior

https://www.ualberta.ca/

Revolucionarios independentistas a cincuenta mil euros anuales

Son los más puros, los más radicales, los coherentes, los que vienen a limpiar los establos de Augias de la política catalana, en fin, son las CUP, adalides de las copas menstruales, defensores a muerte de los hijos de la comuna y los okupas. Eso sí, llevándose al bolsillo sueldos que ningún trabajador cobra. Así cualquiera.

Pecunia non olet

Mucho criticar al sistema, mucho ir de alternativos por la vida y mucho poner cara de gánster delante de banqueros tirando de chancleta, pero, al final, todo se reduce a lo mismo que tanto critican: el dinero. Las CUP descubrieron la moqueta oficial y que, sin hacer nada, podían mandar mucho y cobrar más. Artur Mas se apoyó en la formación radical catalana para que su partido siguiera en el machito, pero los niños le salieron respondones. Lo enviaron, según ellos, a la papelera de la historia. Los admiradores de Batasuna y de Arnaldo Otegui vivieron momentos de gloria. Aún están en ello, porque Marta Rovira, la de los muertos, recuerden, se ha apresurado a decirles que, si gana Esquerra, pero el estado no quiere pactar un referéndum, tirarán de nuevo por la vía unilateral. Y dale molino.

Están todos acostumbrados a vivir como marajás, no pegar sello y, encima, liarla parda. Son unas perfectas nulidades en sus vidas laborales y, claro, si les quitas cargo, poltrona y sueldo oficial, se quedan en la más pura y total de las nadas. De ahí que las personas mínimamente informadas se partan la caja cuando escuchan a estos gachupines hablar pestes del gran capital, la oligarquía, la banda del IBEX y demás tópicos que esgrimen como si de un detente bala se tratase. El que no tiene una casa rural es hijo de alto cargo convergente, y así todos. Se han calafateado en el supremacismo pujolista, viviendo a cuerpo de rey gracias a los emolumentos de papá y mamá, y ahora quieren ser ellos el relevo de la nomenklatura convergente. Son sus hijos, y en muchos casos esto no es una figura retórica. Tienen aptitudes para serlo, porque en medio de las mentiras del proceso se encuentran como peces en el agua; saben, parafraseando a Juvenal, que en la Cataluña secesionista no se puede hacer gran cosa si no se sabe mentir.

«Se han calafateado en el supremacismo pujolista, viviendo a cuerpo de rey gracias a los emolumentos de papá y mamá, y ahora quieren ser ellos el relevo de la nomenklatura convergente»

Ahí tienen ustedes a Anna Gabriel, la hasta ahora diputada y portavoz de las CUP, que, al ver que los estatutos de su formación, tan austeros, impedían que repitiese en las listas, se ha buscado la vida en forma de cargo como super asesora del candidato cupaireCarles Riera. Eso la pone en unos cincuenta mil euros anuales, más extras, y sin tener que cotizar el llamado “impuesto revolucionario”, a saber, tener la obligación de dar una parte de tu remuneración al partido. Estos eran los que decían que iban a cobrar solo el salario mínimo. Si se descuidan…

Señalemos que el Parlament de Cataluña es la cámara legislativa que más y mejor paga a sus políticos y cargos de confianza, mucho más incluso que el Congreso de los Diputados.

Y como pasa siempre en estos partidos tan de izquierdas y tan al servicio de la clase obrera, las discusiones son puramente ideológicas. No, no se confundan, no es que Gabriel esté por la defensa del empirocriticismo leninista frente a las tesis de Rosa Luxemburgo, qué va, o que sus rivales defiendan la tesis de que el partido es motor del proletariado en contra de los que afirman que es garante y defensa del mismo. En las CUP, sépanlo los cándidos que aun se fían de esta gente, se discute por dinero e influencia. Como en todos los sitios, vamos.

Tiene la señora Gabriel un grupillo que se denomina Endavant,Adelante en español, y andan a navajazos con sus adversarios dentro de la formación abertzale. Las broncas que se suceden día sí, día también en la sede de la CUP empiezan a ser de aúpa. Claro, están nerviosos. Saben que los comicios del 21-D, que consideran ilegales, impuestos por el fascismo español, fruto del malhadado 155 en contra del mandato popular, en fin, todas las esquizoides paranoias que quieran, los dejará en la papelera de la historia, como a Mas. Se calcula, según los sondeos que coinciden casi todos en esto, que podrían perder hasta la mitad de votos. Es decir, pasarían de los nueve diputados que tienen ahora a cinco. Cinco pelao, como en los exámenes. Como que donde no hay harina, todo es mohína, en lugar de esforzarse en organizar comedores sociales o planificar el asalto al Palacio de Invierno, este baluarte de la revolución se dedica a ver quien consigue quedarse con un sueldo arregladito. Ya les digo, muy revolucionario.

“No son puertas giratorias, es estrategia política”

Eso mismo me contestó con más orgullo que Don Rodrigo en la horca una diputada de las CUP cuando le pregunté si lo de Anna Gabriel no podría interpretarse como puerta giratoria. Sin mover ni un músculo de la cara, que tiene su mérito. Estas gentes que han hecho del sistema que pretenden combatir un medio de vida son absolutamente execrables. Creen que los grandes revolucionarios cobraban un sueldo importante del Estado. Claro. El caso de Durruti, que suelo citarles, les enfada mucho. “Eran otros tiempos”, me dicen con cara de perdonavidas. Contraatacan con Lenin, que es cuando servidor les dice que fueron los servicios secretos Imperiales del Káiser los que sufragaron el viaje del bolchevique desde su exilio en Suiza hasta Rusia. Ahí ya me escupen directamente.

«¿Con que autoridad moral pueden venir a dar lecciones quienes, como Carme Forcadell, presidenta del Parlament puesta en libertad tras el pago de una onerosa fianza, se llevan más de cien mil euros anuales, más extras?»

¿Qué tipo de revolucionarios son estos que, como los Comuns de Ada Colau, se llevan miles y miles de euros al año por tocarse las narices y soltar discursos demagógicos en un país en el que todavía estamos lamiéndonos las heridas de la tremenda crisis económica que hemos sufrido? ¿Con que autoridad moral pueden venir a dar lecciones quienes, como Carme Forcadell, presidenta del Parlament puesta en libertad tras el pago de una onerosa fianza, se llevan más de cien mil euros anuales, más extras, algunos exentos de tributación como los 26.000 que se le destina para gastos? ¿Cómo se atreven a hablar en nombre de un pueblo que está formado por autónomos, trabajadores, profesionales, funcionarios que ven como su nivel de vida se ha visto drásticamente recortado por los sucesivos gobiernos convergentes que ellos han apoyado, parados de larga duración o jóvenes que tienen que marcharse fura para poder tener un puesto de trabajo?

Hay que estar ciego para votar a este personal. Tienen un doble rasero que en modo alguno se acomoda con el espíritu de un auténtico revolucionario. Lo más radical hoy en día en Cataluña es levantarse cada mañana y salir a ganarse el pan honradamente, sin subvenciones ni prebendas, con tu propio esfuerzo y sin perjudicar a nadie. Nuestros revolucionarios son los que dependen solo de una nómina para hacer equilibrios y pagar las facturas o los que han de batirse el cobre con sus clientes intentando lograr un mínimo de facturación que no les obligue a cerrar su pequeña empresa.

Los nacionalistas de toda la vida, los que eran pujolistas y votaban a Herri Batasuna para fastidiar a España, le rieron las gracias a los de las CUP. Eran una izquierda simpática, catalana, de aquí. ¿Acaso David Fernández, uno de los líderes cupaires, no se había abrazado con Artur Mas? ¿Es que no eran de los suyos, hijos de las familias de toda la vida? Aquellas asambleas de las CUP en las que se decidía si apoyaban o no al gobierno de Mas, y que acababan con un número exacto de votos mitad y mitad, ¿no era buena muestra del sentido de país de esos chicos?

Ahora están todos disimulando, pero ese monstruo lo han creado los mismos conservadores catalanes, los de la ceba, los que jamás incluyen en los puestos prominentes de sus listas a nadie con apellidos castellanos o que no se exprese en otra cosa que no sea catalán. Son su creación, una especie de Frankenstein político que pretende hacerse pasar por humano y revolucionario, sin ser ninguna de las dos cosas.

Recuerden: cincuenta mil al año. Ese es el precio al que se cotiza la revolución en Cataluña. Y conste que es de los más baratos.

Miquel Giménez

http://www.vozpopuli.com/opinion/CUP-independentistas-revolucionarios_0_1089492505.html

¿Entrará la Tierra en 2019 a una nueva glaciación?

Nadie puede negar los efectos de las acciones del ser humano en el clima, el ambiente y la vida silvestre.

Muchos expertos señalan que si no se algo al respecto lo más pronto posible las consecuencias serán severas, pero ahora parece que una nueva amenaza se cierne sobre nuestro clima, y en realidad no tiene nada que ver con nuestros actos.

Desde el año pasado los científicos han detectado un comportamiento muy inusual en nuestro Sol: al observar directamente a la estrella, se dieron cuenta de que su superficie estaba casi exenta de manchas solares. Normalmente, la superficie del Sol debería mostrar estas manchas y el hecho de que no lo haga puede tener consecuencias graves para nuestro planeta.

Sun Sol

Según los expertos, la ausencia de manchas solares es un indicador de que nuestro planeta está a punto de entrar en un nuevo periodo frío como el que se vivió hace 10.000 años durante la última Edad de Hielo.

Sin embargo, no hay que viajar tan lejos hacia el pasado para encontrar el último periodo frío causado por la ausencia de manchas solares, y tampoco pensar que se tratará del fin del mundo.

Según los expertos, en el siglo 15 (XV) se observó una «pequeña Edad de Hielo» que duró varios siglos.

Este fue periodo muy duro para las poblaciones humanas de la época. El río Támesis de Londres se congeló por completo y reinó la hambruna en numerosas regiones debido a la congelación de algunas plantaciones, como las de maíz. A esta desaparición de las manchas solares en conjunto con las bajas temperaturas a nivel mundial se le conoce como el Mínimo de Maunder, y los expertos creen que podría darse de nuevo.

«Los expertos han pronosticado que este ciclo puede llegar al mínimo absoluto en el año 2019 o 2020. Entre ahora y entonces, habrá muchas periodos en los que el Sol esté inmaculado» explicó uno de los portavoces de la NASA, refiriéndose a la superficie del Sol, que se observa casi lisa cuando carece de manchas solares.

Por otro lado, las investigaciones de la profesora Valentina Zharkov de la Universidad de Northumbria también sugirió un choque de frío en la tierra que tendría lugar entre el año 2020 y el 2050.

«Si utilizamos la historia como guía, no es descabellado decir que una actividad débil del Sol durante un periodo prolongado de tiempo puede provocar un impacto gélido en las temperaturas globales» contó el experto Paul Dorian.

Algunos expertos están convencidos de que este evento es real y se acerca cada vez más. Hasta entonces, debemos tener paciencia y ver qué sucederá con nuestro planeta en los próximos años.

https://es.sott.net/article/56896-Entrara-la-Tierra-en-2019-a-una-nueva-glaciacion

Mercado muy libre: compañía farmacéutica aumenta en un 800% el precio de un fármaco

Por Sputnik

La compañía farmacéutica estadounidense Avondale Pharmaceuticals elevó el precio de las vitaminas Niacor en un 809%, informó Financial Times.

Según el medio, un frasco con 100 pastillas de Niacor, una versión con receta médica de la niacina —vitamina B3—, pasó de 32,46 dólares a 295 dólares una vez que  Avondale se hizo con las patentes para su venta.

Pese a que la niacina puede ser comprada libremente en las farmacias estadounidenses sin necesidad de prescripción o receta médica, algunos médicos aún prefieren usar Niacor.

La elección se debe a que Niacor es la versión aprobada por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EEUU (FDA), agencia responsable de la regulación de los fármacos en el país norteamericano, para el tratamiento del colesterol.

Avondale Pharmaceuticals subió el precio del Niacor poco después de adquirir los derechos de ese medicamento de la compañía Upsher Smith, de quien compró también otro fármaco, el medicamento para el sistema respiratorio conocido como SSKI.

El precio del SSKI aumentó en un 2.469%: una botella de 30ml pasó a costar 295 dólares, mientras que antes de la adquisición costaba solo 11,48 dólares.

La compañía farmacéutica Avondale, fundada en agosto, parece haber sido creada con el único propósito de adquirir esos dos productos de Upsher Smith, teoriza el medio. La empresa no fabrica otros medicamentos, según los registros de la FDA.

La estrategia de adquirir un medicamento que tiene poca o ninguna competencia en el mercado y aumentar drásticamente su precio representa un intento deliberado de beneficiarse de las ineficiencias del mercado de la salud de EEUU, donde el costo de los medicamentos no está controlado por el Gobierno, consideró FT.

“Este es el último ejemplo de un mercado estadounidense ineficiente, donde el consumidor y el médico no tienen toda la información disponible para tomar una decisión financieramente razonable”, dijo Michael Rea, director ejecutivo de Rx Savings, empresa que desarrolló un programa para ayudar a las personas a economizar en gastos de medicamentos.

Físicos hallan una nueva forma de materia

Por Sputnik

Una forma de materia, llamada excitonium, fue teorizada hace medio siglo. Actualmente los físicos afirman que acaban de comprobar su existencia. Excitonium está compuesto por excitones —partículas que se forman por un electrón y un hueco ligados—.

Según los científicos, cuando un electrón llega a ser cargado y abandona su puesto, se va dejando un hueco que empieza a actuar como si fuera una partícula positivamente cargada. Gracias a su carga positiva, el hueco atrae los electrones combinándolos con excitones.

Los investigadores de la Universidad de Illinois (EEUU) estudiaron los cristales de titanium diselenide y pudieron reproducir los resultados cinco veces. Durante los intentos anteriores los físicos no lograron distinguir entre la formación de excitones y procesos superficialmente parecidos.

Para efectuar el nuevo experimento, los físicos desarrollaron una nueva tecnología espectroscópica que resulta ser más sensible a las partículas cargadas.

Además, los científicos pudieron hallar el precursor del proceso descrito, un plasmón ligero que surge cuando el material alcanza su temperatura crítica. Los científicos afirman que este es un descubrimiento de significancia inmensa.

Desde que el término ‘excitonium’ fue utilizado en 1960 por el físico teórico Bert Halperin de la universidad de Harvard, los físicos trataron de demostrar la existencia de dicha partícula.

“Este resultado es de importancia cósmica”, indica el doctor en física Peter Abbamonte.

Los físicos ofrecían una gran cantidad de hipótesis persuasivas, sin embargo nadie lograba efectuar un experimento que otorgara una necesaria base científica.