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Aida. El hombre de confianza de Putin asegura haber inventado un misterioso dispositivo que resolverá todos los problemas del mundo

por Mundo Esotérico y Paranormal

El hombre de confianza de Putin asegura haber inventado un misterioso dispositivo que resolverá todos los problemas del mundo

Mientras que los medios de comunicación estadounidenses están preocupados con la agresiva campaña electoral entre Donald Trump y Hillary Clinton por el control de América, el Kremlin está llevando en silencio una reorganización interna. Serguéi Ivanov, considerado uno de los hombres más influyentes de Rusia hasta la semana pasada, fue apartado del “círculo personal”de Vladímir Putin en una medida que ha dejado sorprendidos a los analistas políticos. Ivanov, al igual que el propio Putin, es un ex miembro de la KGB y hombre importante del presidente de Rusia durante años.

Pero antes de que alguien fuera capaz de predecir el siguiente movimiento de Putin, o intentar comprender lo que podría significar para el futuro del panorama político de Rusia, el presidente de Rusia anunció que ya había nombrado a un nuevo jefe de gabinete, Anton Vaino. Poco se conoce de Vainio, solo que es un tecnócrata, con un Máster en Economía, que ha contribuido a en varias investigaciones científicas, y que de la mañana a lo noche se ha convertido en la mano derecha de Putin. Pero no es por esto que Vainio ha sido noticia en todos los medios de comunicación. Más bien porque asegura haber inventado un dispositivo llamado “Nooscope”, el cual puede resolver todos los problemas del mundo. ¿De qué se trata este misterioso dispositivo?

El misterioso “Nooscope”

Todo comenzó en 2012, cuando Anton Vaino publicó un artículo en la revista rusa “Economía y Derecho (Economics and Law)” titulado “La capitalización del Futuro”, en el que describía varios niveles de poder dentro del cual opera el mundo moderno. Rechazando los métodos tradicionales de organizar y regular la sociedad, Vainio parecía haber construido una mitología de su propia teoría a través del uso inteligente de la intensa jerga académica y el lenguaje cuasi-mística, con la esperanza de hacer creer a los rusos que ha tenido acceso a un código trascendental que podría poner fin a todo el sufrimiento humano.

Misterioso dispositivo problemas mundo

El artículo de Anton Vaino incluye complejos diagramas como éste.

Alegando tener un “código de mercado” a su disposición, el artículo de Vainio sostenía que el“Nooscope” puede hacer visible lo invisible, marcando así el comienzo de una nueva era entre los humanos tecnológicamente adeptos pudiendo coexistir en paz los unos con los otros.

“La red sensorial de la Nooscope, a partir de las tarjetas bancarias de nueva generación y terminando con “el Smartdust o polvo inteligente”, identifica de forma directa el co-Ser en el tiempo y el espacio”, detalla Vaino en su artículo. “El Nooscope es el primer dispositivo que permite el estudio de la conciencia colectiva de la humanidad.”

Por sorprendente que parezca, el “Nooscope” no es del todo una creación de Vainio. La idea fue desarrollada por primera vez como una teoría a principios del siglo 20 por el científico ruso Vladímir Vernadski, quien argumentó que la “Noosfera”, la esfera del pensamiento humano, sería la tercera etapa en el desarrollo de la Tierra cuando el pensamiento colectivo de la humanidad afectaría a la Tierra en su conjunto.

Incluso la “Noosfera” ha sido estudiado en otros lugares, incluyendo los Estados Unidos, donde los científicos del Laboratorio de Investigación de Anomalías de Ingeniería de Princeton (PEAR por sus siglas en ingles), investigaron sobre si la realidad física puede ser alterada con la mente. Aunque lo más espelúznate es que algunos académicos rusos dijeron que la historia de la Rusia “Nooscope” confirma que no hay diferencia entre Putin, Ivanov, Pátrushev, Hitler, Himmler o Kaltenbrunner. Estas personas comparten los mismos valores, adoran el mismo país de origen o Reich y la diferencia es el tiempo y el espacio.

Dispositivo problemas mundo

Anton Vaino ha sido nombrado nuevo jefe de gabinete de Putin

Pero también hay quien han mostrado su preocupación con el supuesto dispositivo, como Vitaly Kourennoy, un profesor de filosofía de la Escuela Superior de Economía de Moscú, quien dijo a la BBC que el dispositivo representa una utopía que no tiene ninguna conexión con la ciencia. Además de ser peligroso, ya que propone algún tipo de omnímodo sistema de gobierno que tiene que ser protegido por altos funcionarios.

“Si evaluamos este artículo por su significado, entonces, sin duda, es una causa de preocupación”, señaló Kourennoy. “Además que representa una utopía que no tiene conexión con la ciencia. Está proponiendo algún tipo de omnímodo sistema de gobierno que tiene que ser protegido por altos funcionarios.”

¿Se trata de un arma secreta?

Y, por supuesto, tampoco podían faltar las teorías conspirativas. Teóricos de la conspiración creen que el dispositivo de Anton Vaino es un arma basada en la tecnología de pulso electromagnético (EMP). Un ataque EMP podría causar fallos en los principales sistemas de cualquier país. Este fallo global eléctrico podría durar meses o años, devastando la economía civil.

Misterioso dispositivo resolverá todos problemas mundo

El resultado sería ninguna comunicación, ni transporte, ni combustible, ni comida, ni agua durante una década o más. Sería el llamado “Electronic Armageddon”, según National Geographic. Y si el misterioso dispositivo ruso fuera un Super-EMP, entonces podría destruir la capacidad industrial y militar de toda una nación, y matando a un gran porcentaje de la población.

Es por este motivo que hay que estar siempre preparados ante un inminente ataque EMP. Según el portal especializado en supervivencia “Alerta Catástrofes”, una forma de proteger los dispositivos es colocándolos en jaulas de Faraday, en el que una protección de material conductor impide pasar corrientes electromagnéticas externas a su interior. Es por este motivo que los ejércitos protegen a algunas de sus instalaciones más importantes de esta manera.

¿Qué crees que es el Nooscope? ¿Es la solución para todos los problemas del mundo? ¿O podría ser un arma secreta rusa?

Aida. Le llaman el Baño de la Reina.

por Sabiens
Kauaʻi (conocida como Kauai fuera de las islas Hawai) es la más antigua y la cuarta en tamaño de las islas principales del archipiélago de Hawai, con una superficie de 1.430 km². También es conocida como «Isla Jardín» o «Garden Isle».
En la isla de Kawai hay una piscina natural más peligrosa del planeta, Bañarse en el «baño de la Reina» supone un riesgo al cual muchos posibles reyes baraones han perecido..
Kauai
Isla Kaua’i

 

Aida. Perra cuida de una cabra que no camina

por Santuario Gaia

Publicado el 21 ago. 2016

Panchita fue adoptada por Coque hace 7 años cuando fue encontrada herida en las vías del tren. Como sabéis, hace unas semanas fue operada de un tumor en el cráneo y se ha recuperado muy bien, volviendo a ser la que era.

Se pasa el día pendiente de Matilde haciéndole compañía y cuidándola, que como tiene una enfermedad degenerativa muscular y no puede caminar, pues Panchita se tumba con ella para vigilar que todo va bien.

Una vez más, los demás animales nos enseñan lo que es amar de verdad.

Aida. Nuevo Estudio Descubre Que los Rayos del Sol Estimulan la Producción de Óxido Nítrico

por Dr. Mercola

Rayos del Sol

Por el Dr. Mercola

A estas alturas, probablemente sabe que soy un fuerte defensor de exponerse a los rayos del sol y sus numerosos beneficios para la salud. La mayor parte de esos beneficios provienen de aumentar los niveles de vitamina D, pero un nuevo estudio realizado en el Reino Unido sugiere que los beneficios de los rayos del sol se extienden mucho más allá de la vitamina D.

De hecho, exponerse a los rayos del sol puede ser una de las acciones más importantes que puede realizar para prevenir enfermedades cardiacas y derrames cerebrales. Los científicos de la Universidad de Edimburgo descubrieron que cuando los rayos del sol tocan su piel, es liberado óxido nítrico en el torrente sanguíneo,1 y este es un potente compuesto que disminuye los niveles de la presión arterial.

Los investigadores han concluido que incluso exponerse a los rayos del sol puede prolongar su vida al reducir significativamente su riesgo de ataques cardiacos y derrames cerebrales. El resumen del estudio fue publicado electrónicamente el 15 de abril de 2013, en la revista Journal of Investigative Dermatology.2

Los investigadores de Edimburgo mencionaron una estadística absolutamente impresionante. Por cada muerte de cáncer de piel en el norte de Europa, entre 60 y 100 personas mueren a causa de un derrame cerebral o enfermedad cardíaca, relacionados con la hipertensión.

Estar consciente de que su riesgo de morir por una enfermedad cardíaca o derrame cerebral tiene un promedio 80 veces más elevado en comparación con el cáncer de piel, esto realmente lo pone en perspectiva.3

Aunque de igual forma los niveles más altos de vitamina D se correlacionan con las tasas más bajas de enfermedades cardiovasculares, los suplementos de vitamina D por vía oral no parecen tener algún beneficio en la presión arterial, y este último estudio podría explicarnos la razón de ello.

El investigador Richard Weller declaró:

«Sospechamos que los beneficios de los rayos del sol para la salud cardiaca son mayores que el riesgo de cáncer de piel. El trabajo que hemos hecho proporciona un mecanismo que podría explicar esto, y también explica por qué los suplementos de vitamina D alimenticia, por sí solos, no son capaces de compensar la falta de luz solar«.

El Sol Que Me Calienta

La investigación revela una lista cada vez más larga de beneficios de la luz solar para la salud. Esto no es realmente sorprendente si consideramos el hecho de que hemos evolucionado las actividades de recolección y cacería bajo los rayos del sol.

Este equipo de investigadores encontró que la producción de óxido nítrico en su cuerpo es independiente a su producción de vitamina D, por lo que se deduce que hay dos conjuntos de beneficios completamente diferentes.

Hasta ahora, se pensaba que los elevados niveles de vitamina D eran la única explicación de los beneficios de los rayos del sol para la salud, pero con base en estos últimos descubrimientos, la vitamina D solo es una parte de la historia.4

Además de los beneficios derivados de tener mayores niveles de vitamina D, de igual manera, los rayos del sol proporcionan un alivio para una amplia variedad de problemas de salud a través de los mecanismos independientes de la vitamina D. Para una descripción completa, consulte nuestro artículo anterior acerca de los beneficios de los rayos del sol. Aquí están algunos:

  • Al liberar endorfinas, mejora los niveles energéticos y el estado de ánimo y energía
  • Regula mejor los niveles de melatonina y sincroniza sus biorritmos
  • Suprime los síntomas de fibromialgia y esclerosis múltiple
  • Aborda enfermedades cutáneas (incluyendo psoriasis, vitiligo, dermatitis atópica, y esclerodermia) e infecciones resistentes a los antibióticos, tales como Staphylococcus aureus resistente a la meticilina (MRSA, por sus siglas en inglés)
  • Trata la tuberculosis, ictericia neonatal, y posiblemente, el linfoma de las células T

¿Por Qué Preocuparse Por el Óxido Nítrico?

Los investigadores descubrieron que los rayos del sol ocasionan que la piel produzca óxido nítrico. ¿Por qué es importante? Dado que el óxido nítrico es crucial para mantener saludables los niveles de la presión arterial, ayuda a prevenir la aterosclerosis, y desempeña un papel en modular la función del sistema inmunológico.

Su piel contiene grandes depósitos de nitrito y nitrato, pero solo el nitrito es biológicamente activo. Aparentemente, los rayos del sol inducen la conversión de nitrato a nitrito y óxido nítrico (NO, por sus siglas en inglés). No debe confundirse el óxido nítrico (NO) con el óxido nitroso (N2O, por sus siglas en inglés) o «gas de la risa», que es el gas anestésico utilizado por los dentistas.

El óxido nítrico es un compuesto tan importante que en 1992 fue denominado «la molécula del año» por la revista Science, seguido por el Premio Nobel de Medicina en 1998, por su descubrimiento acerca de que es una molécula de señalización en el sistema cardiovascular. Sus vasos sanguíneos requieren del aminoácido L-arginina para la síntesis del óxido nítrico, ya que la L-arginina es su precursor corporal.

El óxido nítrico aumenta el flujo sanguíneo para ayudar a regular su presión sanguínea. Este señaliza a las células del músculo liso en los vasos sanguíneos para relajarlas y así dilatar sus vasos, y de esta manera que su sangre fluya más libremente, lo que ayuda a que las arterias permanezcan libres de placa.

Cuando tiene niveles inadecuados de óxido nítrico, aumenta el riesgo de una enfermedad arterial coronaria.

Si su sangre fluye libremente, entonces casi todos los procesos fisiológicos funcionarán mejor. Si sucede lo contrario, entonces las células y los nutrientes importantes no pueden llegar a las zonas que los necesitan. Es como hacer que una grúa acuda a la escena del accidente… sin grúa significa que no hay reparaciones.

El óxido nítrico no solo es importante para regular la presión arterial, sino que también funciona como una molécula de señalización en el cerebro y el sistema inmunológico. Además de permanecer bajo los rayos del sol, puede aumentar sus niveles de óxido nítrico con algunas técnicas y suplementos naturales:

  • Suplementos y alimentos ricos en magnesio y calcio, y las vitaminas C y E
  • Extracto de aceituna
  • Melón ácido
  • Acupuntura eléctrica
  • Tomar un baño caliente, o inhalar y exhalar por un orificio nasal (cerrar el otro orificio nasal y la boca)

La Presión Arterial Alta Descontrolada es el Asesino SILENCIOSO

De acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés), la presión arterial altaes considerada la segunda amenaza para la salud pública más grande en los Estados Unidos.

Según los CDC, 36 millones de sus habitantes sufren presión arterial alta descontrolada, y 14 millones de ellos ni siquiera lo saben–esto es bastante alarmante si consideramos que la presión arterial alta descontrolada puede ser mortal cuando causa un ataque cardiaco o un derrame cerebral. Sin embargo, los niveles insuficientes de óxido nítrico solo son un factor que contribuye a la epidemia de la presión arterial alta.

La presión arterial alta está asociada a la resistencia a la insulina y leptina, y con niveles elevados de ácido úrico. Una de las cuestiones que aumentan los niveles de ácido úrico es el consumo excesivo de fructosa, y, en menor grado, granos, cerveza y cafeína.

La fructosa se descompone en una variedad de residuos, uno de los cuales es el ácido úrico. Este ocasiona que aumente la presión arterial al inhibir el óxido nítrico en los vasos sanguíneos. De hecho, los 17 estudios existentes, demuestran que los niveles elevados de ácido úrico ocasionan hipertensión.

De acuerdo con las últimas investigaciones, los niveles más seguros de ácido úrico varían entre 3 y 5.5 miligramos por decilitro, y al parecer existe una relación constante entre los niveles de ácido úrico, y el riesgo de presión arterial y cardiovascular, incluso en el rango de 3 a 4 mg/dl. Parece ser que el nivel ideal de ácido úrico es alrededor de 4 mg/dl para los hombres y 3.5 mg/dl para las mujeres.

No Crea Todo lo Que Escuche Acerca del Melanoma

El melanoma es la forma más letal de cáncer de piel. No obstante, como fue explicado anteriormente, el riesgo de morir por esta causa palidece en comparación con el riesgo de morir por una enfermedad cardiovascular. Y con base en datos recientes, las tasas de melanoma frecuentemente mencionadas por funcionarios de gobierno podrían estar extremadamente infladas.

Un informe publicado en la revista Journal of the American Academy of Dermatology5 afirma que realmente el 90% de las cirugías de melanoma son una innecesaria extirpación de lesiones benignas y no de melanoma en lo absoluto, lo que plantea dudas acerca de la fiabilidad de la «epidemia de melanoma».

El autor principal del informe atribuyó las extirpaciones innecesarias a una mayor preocupación de los pacientes ocasionada por la publicidad contra los rayos del sol, como las campañas de «concientización acerca del melanoma», por lo que se abalanzan preocupados a las clínicas para solicitar un tratamiento. El informe resalta la necesidad de conseguir una segunda, y quizás incluso una tercera opinión de una clínica especializada, antes de pasar por el bisturí.

Desgraciadamente, lo que esto significa es que, aunque la epidemia de melanoma parece ser real, si observa las estadísticas quirúrgicas, realmente esas estadísticas presentan una perspectiva errónea si el 90% de los «casos de melanoma» ¡realmente no son melanoma!

En realidad, la sensible exposición a la luz ultravioleta de onda media ([UVB, por sus siglas en inglés] exponerse adecuadamente sin permitir que la piel se queme) podría protegerle del melanoma, mientras que la radiación de luz ultravioleta de onda larga (UVA, por sus siglas en inglés) está asociada con daños en la piel.

Por ejemplo, los trabajadores de ambientes interiores de hecho tienen un mayor riesgo de melanoma que los que trabajan al aire libre, lo que sugiere que exponerse crónicamente a los rayos del sol en realidad podría tener un efecto protector.

Recientemente, los estudios acerca del melanoma han empezado a considerar variables como el género y la zona del cuerpo afectada. Por ejemplo, un nuevo estudio de Journal Investigative Dermatology encontró diferencias en los patrones de distribución de cáncer de piel entre los hombres y mujeres.6

Necesitamos realizar muchos más estudios como éste, antes de poder sacar conclusiones definitivas acerca de la forma en que los rayos del sol pueden aumentar–o disminuir—su riesgo.

Consejos Básicos Para Mantener la Salud Cardiaca

La luz solar le proporcionará enormes beneficios para su salud en relación a un mayor nivel de producción de óxido nítrico, mejora sus niveles de vitamina D, y le ayuda a regular la presión arterial, que a su vez reducirá su riesgo cardiovascular general. ¡Pero no puede detenerse allí! Además, debe abordar otros factores de alimentación y estilo de vida, al empezar por lo básico.

Elegir Alimentos Adecuados

Para tener una guía completa acerca de qué alimentos debe comer y cuáles evitar, vea a mi Plan de Nutrición completo. En términos generales, debe centrarse en alimentos completos, idealmente orgánicos, sin procesar que provengan de fuentes saludables, sostenibles y de preferencia que sean locales. Para obtener un beneficio nutricional más alto, coma una buena porción de su alimento crudo.

La mayoría de las personas (aunque está claro que hay diferencias individuales) deben esforzarse por llevar una alimentación alta en grasas saludables (tan alta como 50 a 70% de las calorías que consumen), cantidades moderadas de proteína de alta calidad y abundante cantidad de vegetales.

Los carbohidratos que no son de origen vegetal deberían constituir solo una ínfima parte en su alimentación. El azúcar, y en particular la fructosa, pueden actuar como toxinas cuando son consumidas en exceso, ya que ocasionan múltiples procesos de enfermedad en su cuerpo, incluyendo la resistencia a la insulina, diabetes, la enfermedad cardiovascular e inflamación sistémica.

Consumir Grasas omega-3 de Origen Animal de Alta Calidad

Si desea aumentar su nivel general de salud y energía, y evitar problemas de salud como enfermedades cardíacas, cáncer, depresión, la enfermedad de Alzheimer, y una serie de diferentes enfermedades, una de las estrategias más importantes que tiene a su disposición es aumentar el consumo de grasas omega-3 y reducir el consumo de ácidos grasos omega-6 procesados.

Las grasas omega-3 de origen animal como el aceite de kril, son muy buenas para su corazón y cerebro.

Hacer un Programa de ejercicios Completo, incluyendo Ejercicios de Alta Intensidad

Incluso si consume la mejor alimentación del mundo, si desea optimizar su salud, aún necesita hacer ejercicio–y hacerlo de manera efectiva. Debe incluir ejercicios de fortalecimiento para la zona core, entrenamiento de fuerza, y ejercicios de estiramiento adecuados, así como ejercicios de alta intensidad tipo «explosivos». Considere la posibilidad de combinar esto con el ayuno intermitente, para fortalecer su metabolismo.

Optimizar sus Niveles de Vitamina D

Cuando se trata de la vitamina D, el factor importante es el nivel sérico, idealmente, este debería estar entre 50 y 70 ng/ml durante todo el año, y la única manera de determinar esto es con un análisis sanguíneo.

Exponerse a los rayos del sol o una cama de bronceado segura, son los métodos preferidos, pero puede utilizar un suplemento de vitamina D3, cuando sea necesario. De acuerdo con las últimas investigaciones, la mayoría de los adultos necesitan alrededor de 8 000 IU de vitamina D por día para alcanzar los niveles séricos de aproximadamente 40 ng/ml.

Si toma suplementos de vitamina D, además es necesario asegurarse de tomar suficiente cantidad de vitamina K2, ya que estos dos nutrientes trabajan en conjunto para asegurar que el calcio se distribuya en las áreas apropiadas de su cuerpo.

En realidad, la deficiencia de vitamina K2 es lo que produce los síntomas de toxicidad de la vitamina D, que incluyen la calcificación inadecuada, lo cual puede ocasionar endurecimiento de las arterias. Los vegetales fermentados pueden ser una gran fuente de vitamina K2 si fermenta los suyos al utilizar un cultivo iniciador adecuado. Asimismo, el queso Gouda y el Edam son buenas fuentes.

Reducir el Estrés y la Limpieza Emocional

Su estado emocional desempeña un papel en casi todas las enfermedades físicas, desde las enfermedades cardiacas hasta la depresión y el cáncer; no obstante, es el factor que se descuida más frecuentemente.

El estrés tiene un impacto directo en la inflamación, lo cual acentúa muchas de las enfermedades crónicas que acaban con la vida de las personas antes de tiempo, todos los días. Meditar, orar, las herramientas de la psicología energética, tales como Técnicas de Liberación Emocional (EFT, por sus siglas en inglés), y hacer yoga, todas son opciones viables que pueden ayudarle a aliviar el estrés y a deshacerse de los bloqueos emocionales ocultos.

Evitar Tantos Productos Químicos, Toxinas Y Contaminantes Como le Sea Posible

Esto incluye tirar sus productos de limpieza domésticos tóxicos, jabones, productos de higiene personal, aromatizantes, aerosoles repelentes de insectos, pesticidas e insecticidas, solo por nombrar unos pocos, y sustituirlos por alternativas  atóxicas.

Hacer Earthing o Conectarse con la Tierra

Al caminar descalzo sobre la tierra, los electrones libres se transfieren desde el suelo a su cuerpo a través de las plantas de los pies. Estos electrones libres son algunos de los antioxidantes más poderosos conocidos.

Los experimentos han demostrado que estos electrones disminuyen el dolor y la inflamación, mejoran la frecuencia cardíaca, estimulan el sueño profundo, y hacen su sangre menos viscosa, lo cual tiene un impacto beneficioso sobre su salud cardiovascular.

La desconexión con la tierra debido al uso generalizado de zapatos de goma o suela de plástico ha contribuido al aumento de las enfermedades modernas, al permitir que la inflamación crónica prolifere de forma descontrolada. Por lo que, cuanto más pueda caminar descalzo sobre el suelo, mejor.

Las ubicaciones ideales son la playa, cerca o en el agua, y en la hierba cubierta por el rocío. Si pasa mucho tiempo en casa, es posible que deba considerar la posibilidad de invertir en un tapete Earthing.

Beber Mucha Cantidad de Agua Fresca y Pura Todos los Días

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Aida. Pasos para construir un pequeño techo verde

por Vida Lúcida

techo verde

La construcción del techo verde existe desde hace siglos, primeramente al norte de Europa, pero recientemente han comenzado a incluirse en la arquitectura contemporánea. Sin embargo, hoy en día la industria de la construcción no está preparada para incluir este tipo de propuestas dentro de su proceso tradicional de trabajo.

Qué se necesita para construir un techo verde
Este tipo de diseños requieren que el arquitecto paisajista, ingeniero estructural, proveedores y contratistas trabajen en equipo para garantizar el éxito de la construcción de un techo verde.

Mas importante aún, el dueño del proyecto debe estar convencido de la importancia y valor del diseño sostenible que ofrece el techo verde puesto que a menudo se reduce la de calidad de los materiales y su correcta instalación buscando ahorrar dinero.

Cómo se diseñan un techo verde
También es común confiar el diseño a los fabricantes de sistemas de techos verdes en lugar de a arquitectos paisajistas con experiencia. Estos últimos trabajan con el arquitecto, conocen el entorno del proyecto en detalle y están en capacidad de diseñar una cubierta apta para el lugar específico.

Este es un techo “extensivo”, es decir con un espesor máximo de 12 cm y un peso aproximado de 180kg/m2. Un techo verde es mas indicado para cubiertas con un 2% al 20% de inclinación. Mas allá de 20%, se hace necesario incluir sistemas adicionales para la estabilización de la tierra.

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Tianjin, la ciudad ecológica más grande del mundo.

Pasos para construir un techo verde

techo verde principio
Sobre esta superficie se construirá el techo verde, que es donde se centrará el proyecto que veremos a continuación.
techo verde paso2

Se removió la cubierta existente para dejar la madera expuesta sobre la cual se construirá el techo verde.

techo verde paso clavosEs de suma importancia retirar los clavos, lijar la superficie y cubrir las imperfecciones que potencialmente puedan perforar la membrana impermeable del techo verde.
techo verde paso membrana

La membrana impermeable (EPDM) se adhiere a la madera. Su instalación debe hacerse con mucha atención cuidando que no queden burbujas de aire. Idealmente no deben existir uniones, debe ser una sola pieza. El EPDM también actúa como barrera antiraíces evitando que estas puedan dañar la estructura debajo.
techo verde paso manto

Sobre el EPDM se coloca un manto para la retención de la humedad. Esta capa se pondría sobre la malla especializada, “Cedar Breather” que promueve el drenaje en una cubierta menos inclinada. También se pueden usar capas de grava o superficies plásticas preformadas con el mismo fin.
techo verde paso inclinación
Dada la inclinacion de 45 grados de la cubierta, fue necesario crear una estructura adicional para retener la tierra y plantas que contendrá el techo verde.
techo verde paso drenaje
Para evitar que el agua se acumule cerca de la madera, se forra la parte inferior de los miembros con una malla especial (“Cedar Breather”) para promover el drenaje del agua. En el caso de una cubierta menos inclinada, esta capa se pondría cubriendo la membrana impermeable.
techo verde paso reforzar
Se refuerza la parte superior de la estructura con una malla metálica con el fin de darle a las raíces del techo verde más superficie de agarre.
techo verde paso estructura
Cubriendo la estructura, se coloca una tela-filtro que separa las capas de tierra del la capa de drenage y previene que el suelo se sature de humedad dejando que el exceso de agua se filtre reteniendo la tierra.
techo verde paso gravilla
La gravilla también promueve el drenaje del exceso de agua. Se envuelve la gravilla en la tela- filtro y una malla metálica la cual se coloca a lo largo de los miembros horizontales de la cubierta. Esta franja de gravilla debe colocarse en todo perímetro de una cubierta.
techo verde paso mezcla
El suelo de este proyecto de techo verde, se compone de: arena, gravilla fina, mezcla GAIA (contiene vermiculita, componente no-orgánico), perlite y tierra negra. La mezcla no debe tener mas del 10% en material orgánico a no ser que se desee cultivar comida. Las mezclas varian dependiendo del lugar, tipo de techo y vegetación propuesta.
techo verde paso erosión
Sobre la primera capa de tierra se coloca una malla sintética, no-biodegradable para controlar la erosión y estabilizar las raíces
techo verde paso tierra
La malla de gallinero se coloca sobre la segunda capa de tierra, también con el fin de controlar la erosión y estabilizar las raíces del techo verde.
techo verde paso malla
La última capa de suelo debe cubrir muy bien la malla de gallinero.
techo verde paso costales
Se usan costales reciclados como la última capa estabilizadora del suelo.
techo verde sedums
La recolección de los sedums se hizo buscando las especies que mejor se adaptaran al medioambiente local y requirieran del mínimo de irrigación
techo verde paso regar
El costal se perfora para sembrar los sedums.
17-planting
Se sembraron aproximadamente 6 sedums por m2.
18-irrigation
Por último, durante el primer año es importante irrigar la cubierta mientras las plantas se estabilizan.
20-final1

Fuente: marcelacasas

Aida. Extrañas Anomalías UFO en la Órbita Solar: Ángel UFO, Cubo UFO, Naves Esféricas y Objeto Extraño Eclipsa el Sol 18-20/08/2016 ¿Nibiru?

por Otros Mundos, Otras Dimensiones

La actividad solar en estos 3 últimos días del 18 al 20 de agosto 2016 ha aumentado considerablemente con grandes llamaradas solares de plasma, pero también se ha combinado con la presencia de unas extrañas anomalías UFO en la órbita solar. Dentro de lo más destacable podemos mencionar la presencia del Ángel y Cubo UFO, pero hubo 2 extraños sucesos que nos llamaron la atención los cuales les mostramos en los vídeos descargados directamente de Helioviewer y los dos sucedieron el día de hoy. Desde el día 18 las imágenes de los instrumentos del satélite SOHO han estado presentando extrañas anomalías que de alguna manera eclipsaron partes del Sol. Estas sin duda podrían ser el resultado de alguna interferencia electromagnética que daño la captura, pero el día 20 un objeto extraño vuelve a eclipsar el Sol por unos segundos el cual se muestra en el vídeo y coincidentemente aparece el Ángel UFO a un costado. En el otro vídeo podemos ver a Mercurio es su tránsito de agosto pero sorpresivamente aparecen dos naves esféricas en el plano por una pequeña fracción de tiempo.
La evidencia es muy clara la actividad UFO en el Sol va en aumento y eso se vuelve preocupante…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fuentes SOHO:

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/c2/20160818/20160818_2312_c2_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/c2/20160818/20160818_2200_c2_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/c2/20160818/20160818_2024_c2_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/c2/20160818/20160818_2000_c2_1024.jpg

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http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/eit284/20160818/20160818_0106_eit284_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/eit195/20160818/20160818_0113_eit195_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/eit171/20160818/20160818_0100_eit171_1024.jpg

http://sohowww.nascom.nasa.gov//data/REPROCESSING/Completed/2016/c2/20160819/20160819_0417_c2_1024.jpg

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Aida. Nuestro ADN puede ser reprogramado por palabras y ciertas frecuencias

por C.1040

Nuestro ADN puede ser reprogramado por palabras y ciertas frecuencias

Este artículo se basa en el libro «Vernetzte Intelligenz» -Networked Inteligencia

Los científicos rusos han demostrado que en realidad nuestro ADN puede ser reprogramado por palabras y ciertas frecuencias. Según los científicos sólo el 10% de nuestro ADN está siendo utilizado para la construcción de proteínas. Es este subconjunto de ADN donde los investigadores están apuntando sus investigaciones, su plan es revisarlo y clasificarlo de nuevo y esperan aprender algo muy interesante en el proceso.

El 90% restante del ADN es considerado «ADN basura», sé que muchos no estarán de acuerdo con un término como «ADN basura», pero continuemos. Curiosamente hace un par de años, las nuevas fórmulas de los científicos rusos, especializados en biofísica y biología molecular, mostró que el 7 por ciento de nuestro ADN tiene un propósito más elevado y no es de ninguna manera «basura». Según estudios recientes, el ADN humano es una Internet biológica muy superior a cualquier cosa artificial.

El biofísico y biólogo molecular ruso Pjotr Garjajev y sus colegas científicos involucrados en la investigación expusieron, directa o indirectamente, fonemas tales como: la clarividencia, la intuición, el acto espontáneo y remoto de sanación, la auto-sanación, técnicas de afirmación, auras/ luz inusuales alrededor de la gente (es decir, maestros espirituales), la influencia de la mente en los patrones del clima y mucho más. Además, hay evidencia para un nuevo tipo de medicina en el que el ADN puede ser influenciado y reprogramado por palabras y frecuencias sin eliminar y reemplazar genes individuales.

Hay 6 puntos principales en la investigación:

1) Se utilizaron y fusionaron juntos dos ramas diferentes de la ciencia; la lingüística y la genética para explorar el 90% del «ADN basura».

2) Sus resultados, hallazgos y conclusiones:
Nuestro ADN no sólo es responsable de la construcción de nuestro cuerpo, sino que también sirve como almacenamiento y comunicación de datos. Los lingüistas rusos descubrieron que el código genético, especialmente en el aparentemente inútil 90%, sigue las mismas reglas que todos nuestros lenguajes humano. A tal fin, compararon las reglas de sintaxis (la forma en que las palabras se ponen juntas para formar frases y oraciones), la semántica (el estudio del significado en las formas del lenguaje) y las reglas básicas de la gramática. Los investigadores fueron capaces de descubrir que los alcalinos de nuestro ADN siguen una gramática regular y sí tienen reglas fijas al igual que nuestros idiomas. De modo que los lenguajes humanos no aparecieron por coincidencia sino que son un reflejo de nuestro ADN inherente. Los investigadores también exploraron el comportamiento vibratorio del ADN. Ellos fueron capaces de descubrir que los cromosomas vivos funcionan como computadoras solitónico/holográficas usando la radiación láser en el ADN endógeno. Esto significa que se las arreglaron para modular ciertos patrones de frecuencia sobre un rayo láser y con él influyeron en la frecuencia del ADN y por lo tanto la información genética en sí mismo. La estructura básica de los pares alcalinos del ADN y el lenguaje es de la misma estructura.

3) Entonces, ¿cómo es esto? Con el uso de palabras y frases, ya que las palabras y las frases emiten una frecuencia vibratoria, como mantras o entonaciones del lenguaje.

Ver también: 

4) La sustancia de ADN en el tejido vivo y no in vitro siempre va a reaccionar a las vibraciones de frecuencia de la lengua, proporcionado por los haces de láser, también conocido como luz modulada, e incluso las ondas de radio, si por supuesto, las frecuencias adecuadas se utilizan y se seleccionan para cada sustancia que uno desea programar.

5) Científicamente explicado:

El entrenamiento autógeno es una técnica psicoterapéutica basada en la concentración pasiva en sensaciones físicas. Está más cerca de las técnicas de meditación que a las de la sugestión o la hipnosis. La hipnosis puede tener un gran efecto en los seres humanos y sus cuerpos ya que es completamente normal y natural para nuestro ADN reaccionar al lenguaje.

Los investigadores rusos trabajaron en dispositivos que podrían influir en el metabolismo celular a través de frecuencias de radio y luz modulada apropiados, y así reparar defectos genéticos. Garjajev y su grupo tuvieron éxito en probar que con este método los cromosomas dañados por rayos X, pueden ser reparados y ellos incluso capturaron patrones de información de un ADN en particular y la transmitieron a otro, por lo tanto reprogramando células a otro genoma. Así se transformaron exitosamente, por ejemplo, embriones de rana a embriones de salamandras simplemente mediante la transmisión de los patrones de información de ADN.

Según Garjajev y su equipo de investigación, este experimento apunto al potencial de las ondas de vibración y frecuencia de la genética, los cuales se cree que tienen una mayor influencia en la formación de organismos que los procesos bioquímicos de secuencias alcalinas.

Se sabe que los chamanes, los maestros esotéricos y espirituales han sabido por mucho tiempo que el potencial de nuestro cuerpo y mente, ellos han sabido que nuestro cuerpo es programable por el lenguaje, las palabras y el pensamiento. Ahora gracias a Garjajev y su equipo, esta «teoría» ha sido científicamente demostrado y probado. Cada individuo debe trabajar en los procesos internos y la madurez para establecer una comunicación consciente con el ADN. La relación con la conciencia del individuo, es el grado de frecuencia de vibración y la capacidad de conectarse con el ADN a través de la meditación. Parece que después de todo, todo está conectado.

6) El equipo de científicos rusos también descubrieron que nuestro ADN puede causar patrones muy perturbadores en un vacío, que puede conducir a la producción de agujeros de gusano magnetizados. Los agujeros de gusano se cree que son los equivalentes microscópicos de los llamados puentes Einstein-Rosen en la zona de los agujeros negros. Estos se cree que son conexiones de túnel entre áreas completamente diferentes en el universo a través del cual la información se puede transmitir fuera del espacio y tiempo.

Los investigadores afirman que este proceso de súper comunicación es más eficiente en un estado relajado.

De acuerdo con Garjajev y su equipo, el estrés, la preocupación o un intelecto hiperactivo puede impedir esta comunicación del ADN, por tanto haciendo la información distorsionada y, finalmente inútil.

En el libro «Vernetzte Intelligenz» (Red de Inteligencia), Grazyna Gosar y Franz Bludorf explican estas conexiones.

Aida. Comercialización de la genética humana, identidades nacionalistas basadas en agrupaciones genéticas y otros dilemas éticos y legales

Los seres humanos son algo más que biología y fisiología, y no debería estar en venta

Por Ziyaad Bhorat (Open Democracy), agosto de 2016

synbiowatch.org

Webridge (revisado por) CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons

Webridge (revisado por) CC BY 2.0, vía Wikimedia Commons

En los últimos 70 años hemos recorrido un largo camino para desentrañar los componentes básicos de la vida humana. El genoma humano ha sido identificado, secuenciado, cartografiado, descodificado y hemos interferido en él. Hemos utilizado estos conocimientos para clonar a la oveja Dolly, descubrir los genes causantes del cáncer de mama y producir células madres a partir de nuestra propia piel. Y ahora nos encontramos al borde de un sobrecogedor precipicio: el perfeccionamiento de las tecnologías nos permiten editar nuestros genes con mayor precisión.

Pero a medida que nos embarcamos más decididamente en la revolución genética y permitimos que Gobiernos y Empresas deconstruyan a los seres humanos en sus partes más básicas, tenemos que preguntarnos si estamos perdiendo algo en este proceso, algo mucho más grande e importante: lo que significa ser humano.

Vamos a empezar con la Tecnología. En el año 2016, en el Foro Económico Mundial de Davos, un panel denominado Humankind and the Machinereunió a expertos en tecnología, de gobernabilidad y bioética para discutir las nuevas tecnologías que es seguro tendrán un enorme impacto en la humanidad: la inteligencia artificial, la seguridad cibernética, la genética y la colonización del espacio.

Cuando se les preguntó si estos avances en Biotecnología permitirían en algún momento el desarrollo de seres humanos modificados genéticamente, tanto Jennfier Doudna, de la Universidad de California en Berkeley, como Nita Farahany, de la Universidad de Duke, respondieron enfáticamente que sí. En el año 2030, dijeron, las tecnologías de ediciones de genes tales como CRISPR permitirán alterar la genética humana para la obtención de resultados específicos, de modo que seremos capaces de diseñar las características que queremos para nuestros hijos.

La Ingeniería Genética plantea una serie de cuestiones relacionadas con diferentes disciplinas, pero quizás el desafío más importante sea el de la concepción de nuestra propia humanidad, lo que significa ser un individuo. El filósofo alemán Friedrich Nietzche ya anticipó estas preguntas en 1873 cuando escribió en Schopenhauer como educador que “En el fondo, todo hombre sabe muy bien que él es un ser único que sólo está una vez, en cuanto ejemplar único sobre la tierra y que ningún azar, por singular que sea, reunirá nuevamente en una unidad ésa que el mismo es, un material tan asombrosamente diverso. Lo sabe pero lo esconde, como si se tratara de un remordimiento de conciencia”.

Nietzsche se une a otros pensadores existencialistas como Søren Kierkegaard al insistir en el humor, la ironía, la parodia y todo tipo de herramientas subjetivas para defender la singularidad de cada individuo frente a la racionalidad del conocimiento colectivo y el valor del grupo. La creatividad, las creencias y la subjetividad son las formas en las que nuestro propio yo individual prospera más allá de la capacidad de la inteligencia racional.

Pero cuando comenzamos a profundizar en la alteración artificial de nuestros componentes básicos a través de la clonación humana y mejoras mediante Ingeniería Genética, estamos abriendo la Caja de Pandora, desafiando este individualismo al exponernos a la Economía Política y revelando nuestra información genética personal a grupos poderosos. Cuando la Genética se convierte en fuente de transacciones para Corporaciones y Gobiernos, corremos el riesgo de caer en la comercialización y politización de lo que somos a un nivel mucho más profundo que el de nuestro aspecto.

Esto no es ciencia ficción, sino que es algo que ya está sucediendo. Hasta el año 2013 fue posible que las Empresas estadounidenses explotasen comercialmente las patentes de los genes que habían descubierto. Más del40% de la secuencia del ADN humano fue privatizado, hasta que el Tribunal Supremo de los Estados Unidos determinó que los genes presentes en la naturaleza no podían ser patentados, en una sentencia en la demanda presentada por la Asociación de Patología Molecular et al y Myriad Genetics. Sin embargo, todavía se puede modificar legalmente la secuencia de ADN de un gen.

En respuesta a la decisión del Tribunal Supremo, las Empresas fueron más allá de la comercialización de patentes de genes a través de pruebas de laboratorio. Se dieron cuenta de que el verdadero negocio se encuentra en las modificaciones e intervenciones que desarrollan medicamentos o técnicas para combatir las enfermedades genéticas o producir alteraciones útiles en nuestro código genético. Se estima que el mercado de edición de genes va a crecer en dos dígitos para situarse en un valor estimado de 3,5 mil millones de dólares para el año 2019. No se incluye el valor añadido que irá acumulando la Industria Farmacéutica con el tiempo. En consecuencia, las Empresas están luchando para capitalizar el creciente negocio de la Información genética, porque los componentes que nos hacen humanos han descubierto que tienen una gran importancia comercial para los demás.

Por ejemplo, 23&Me está apoyada inicialmente por GV (anteriormenteGoogle Ventures) y el multimillonario de la tecnología Yuri Milner, que permite que los c0nsumidores envíen su saliva en un tarro para analizar su genoma y descubrir sus ancestros o realizar pruebas de salud. Pueden tener buenas intenciones en cuanto a la lucha contra las enfermedades genéticas, tales como el Parkinson, con un reciente acuerdo de inversión por valor de 60 millones de dólares con Genetech, lo que pone de relieve que el futuro de la Empresa se encuentra en el negocio de la información. Se estima de dos tercios de sus consumidores han firmado inofensivamente para permitir que23&Me almacene su información genética en una base de datos.

A medida que las compañías de Internet se han dado cuenta, la información puede ser muy valiosa. Pero cuando los productos y servicios requieren de los consumidores el acceso a una información íntima, el libre consentimiento queda minado. Nos hace más vulnerables a la extracción de datos, el robo y la manipulación. Cuando se venden partes de nuestro ADN, adquieren un valor de mercado, entramos en la era del yo cuantificado. ¿No queda abaratado en el proceso el sentido más profundo de lo que somos?

Estas cuestiones comerciales plantean una cuestión política fundamental: países como México y la India han iniciado un polémica carrera para proteger la integridad genética de sus poblaciones frente a la explotación exterior. La llamada “soberanía genómica”, ya se está presentando en las políticas públicas y dando lugar a nuevos dilemas éticos y legales, entre otras cosas porque las poblaciones de un país no necesariamente se limitan desde el punto de vista genética a sus límites geográficos. Y a medida que aumenta la competencia mundial entre los Estados, Gobiernos como el de China están contemplando modificaciones genéticas para la mejora de sus poblaciones con el fin de obtener ventaja frente a otros actores.

Todo esto tiene un coste para la sociedad. Investigadores como Ruha Benjamin han señalado el efecto de crear identidades nacionalistas basadas en agrupaciones genéticas, lo que supone “una rebiologización de los Estados-naciones con una imagen de marca de su ADN, por ejemplo, el mexicano, tratándose realmente de una calibración dinámica del ADN de diferentes poblaciones. Dicho de otra manera, el Estado puede politizar a su población a través de este proceso, asignando un valor diferente a unos y otros grupos, tanto dentro como fuera de su territorio. Como resultado, las identidades individuales se pueden perder en la identidad de grupo, y podemos ver la aparición de poblaciones genéticamente privilegiadas frente a las desfavorecidas”.

Tanto la comercialización como la politización de la genética humana nos obliga a reconsiderar la forma en que valoramos nuestra diversidad individual y nuestra integridad, y qué medidas deberíamos tomar para salvaguardar estas cosas para el futuro. El Artículo 2 de la Declaración Universal sobre el Genoma Humano y los Derechos Humanos de la UNESCO del año 1997 reconoce explícitamente que las personas tienen una dignidad inherente que hace que sea “imperativo no reducir a los individuos a sus características genéticas y que se respete el carácter único y la diversidad”. Mientras que algunos países han promulgado leyes de bioética para hacer frente a estos retos, pocos han ido más lejos en la reinterpretación de sus marcos constitucionales en torno a la preservación de la dignidad humana y el individualismo.

De vuelta a Davos, el panel Humankind and the Machine sugirió dos formas importantes para avanzar en la salvaguarda de nuestra integridad. En primer lugar, la educación a todos los niveles es algo crucial: hay una necesidad inmediata de elevar los niveles de conciencia acerca de la revolución genética y sus implicaciones para la sociedad.

En segundo lugar, en lugar de confiar en una legislación rígida, una democracia deliberativa debe ser utilizada para permitir la participación de las múltiples partes interesadas en la formulación de políticas, incluidos los grupos de la sociedad civil, como la Iniciativa de Política de Genética Forense. Una población informada con instituciones democráticas fuertes está más preparada para defender los derechos de las personas, de modo que se permita el desarrollo de innovaciones y tecnologías beneficiosas.

Incluso con estas medidas de seguridad, la dimensión moral de la individualidad puede llegar a ser menos importante que los beneficios comercial de las nuevas tecnologías genéticas. En el replanteamiento de la humanidad hay que escuchar a pensadores como Nietzsche y Kierkegaard, que insisten en que algó más en los seres humanos que su biología y fisiología, y no debe estar en venta.

Aida. Que todo lo bueno te siga, te encuentre, te abrace y se quede contigo

por La Mente es Maravillosa

Que todo lo bueno te siga, te encuentre, te abrace y se quede contigo

Que todo lo bueno te siga, te encuentre, te abrace y se quede contigo. Que el resto pase de largo. Que todo aquello de lo que puedas aprender se haga en tu vida, aunque sea para ofrecerte la lección.

Que hagas tuya cada lección, que moldees cada piedra en tu camino. Que pintes rayas y puntos finales. Que tropieces, que te caigas. Que escribas puntos suspensivos con cada rebote cuando vengan malos tiempos. Que puedas crecer y que puedas vivir.

Que seas consciente de lo bueno y lo malo. Que sepas, porque lo has podido experimentar, que todo lo bueno de la vida despeina.Que es mejor vivir revolucionado mirando al horizonte. Que la mejor manera de estar a salvo es temer la mediocridad…

Que todo fluye, aunque a veces el tiempo nos amenace. Que siempre, de una u otra forma, podemos volver a la casilla de salida y comenzar de nuevo. Que los logros merecen ser celebrados y los “fracasos”, reconceptualizados.

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Recuerda que las sombras y los demonios también pueden ser abrazados. Que la tristeza también es buena, pues nos ayuda a expresar y a apreciar lo que deseamos. Que es posible poner el enfado de nuestro lado.

No dejes que nadie castigue tu sensibilidad y ten muy presente que llorar no es sinónimo de debilidad. La comunicación sensiblerequiere franqueza. Atacar los sentimientos en vez de revelarlos es un error que podemos pagar muy caro. Sabiendo esto debe quedarnos claro que la sensibilidad es un don que merece ser potenciado, porque vivir “desde el corazón” es lo que nos hace especiales y auténticos.

Rechaza los absolutos, evita que las palabras siempre, nunca, todos o ninguno estén presentes en tu boca para hacer afirmaciones categóricas. Intenta comprender que la vida es un arcoíris de colores y que mirar en blanco y negro no es bueno para nadie.

Por favor, no te olvides de que el amor no se mendiga y que si tienes que hacerlo NO ES AMOR. Ten muy presente que las relaciones abusivas están a la orden del día, que debes examinar lo que te aportan.

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Porque puedes tener muy presente algo, que debe importarte quien te aporte y que en verdad no existe la total falta de tiempo. Recuerda esto y no lo olvides: si no percibes interés, eres libre de alejarte. No te sientas culpable de desearlo.

No te olvides de que la resiliencia, el autocontrol y la asertividad son tres de las habilidades psicológicas más importantes que puedes desarrollar. No te rindas, toma distancia y di no cuando así no lo necesites.

No te olvides de que el tiempo es tan eterno como efímero. Que no hay soluciones mágicas ni recetas infalibles para los “dolores del alma”. Porque al fin y al cabo se trata de pedirle a la vida tequila y sal cuando se empeña en darte limones.

No te asustes si deseas estar solo. No te sientas culpable si no te apetece hablar o relacionarte. Asume que todos nos reservamos una parcela de nuestra alma a nosotros mismos y eso no es malo, si no tremendamente necesario y esperanzador. Entiende y respeta, también, que los demás lo hagan.

cuerpo femenino

Apóyate en el hombro de esas personas que cuando te abrazan logran destruir todos tus miedos. Recuerda que hay lugares que no están en los mapas. Son nuestros hogares,  ubicados en los brazos de las personas que queremos y que nos quieren. Esas mismas que nos ayudaron a escribir pasajes de nuestra historia.

No entristezcas cuando recuerdes a las personas que eligieron marcharse, recordarlas es síntoma de que tienes memoria y VIDA. Aprecia tu memoria, tus cualidades y tu salud. Piensa en que dentro de unos años será lo verdaderamente trascendente.

Desconfía de quien te aleje de ti, de tus deseos y ambiciones. Teje tu vida al compás de las agujas del reloj y no pierdas de vista que la vida pasa y que es más importante vivirla que hacer otros planes.

Pero, sobre todo, ama con fuerza. Ni a medias ni bien. Hazlo fuerte. A los demás, a la vida y a ti mismo. Por favor, no te pierdas en lo intrascendente y dale forma y sentido a tu vida. Recuerda que cada minuto cuenta, que todo suma y que eres capaz de volar mucho más alto de lo que lo estás haciendo.

Aida. 7 propiedades saludables de la papaya

por ecocosas.com

La papaya es una fruta tropical que muchas personas querrían disfrutar y tener en casa durante todas las épocas del año.

Esta fruta es una excelente fuente de vitamina C y tiene muy pocas calorías, es muy divina y puedes agregarla a tu dieta de muchas formas distintas.

Descubre a continuación todas las virtudes de esta increíble fruta, ¡la verás de una forma distinta!

Por Nutrición Sin Más

  1. Posee propiedades antioxidantes

Las sustancias antioxidantes que tienen la mayoría de las verduras y frutas juegan un papel primordial en el cuerpo: reducen y previenen el estrés oxidativo causado por los radicales libres.

Para que puedas entenderlo mejor:

El estrés oxidativo es una de las causas principales de riesgo que incrementa el riesgo de enfermedades y acelera el proceso de envejecimiento.

En concreto, los antioxidantes hallados en la papaya, especialmente el licopeno, han sido muy efectivos al combatir la inflamación y tratar y mejorar los síntomas de enfermedades neurodegenerativas, cáncer y enfermedades cardíacas.

 

  1. Te protege contra el cáncer

El alto contenido de vitamina C de la papaya es responsable de las propiedades anticancerígenas que tiene.

¿Sabías que una papaya pequeña te brinda 157 % de la cantidad diaria recomendada de vitamina C? Característica que sucede especialmente cuando la papaya ha madurado.

Eso quiere decir que el consumo de papa frecuente puede colaborar con la prevención de distintos tipos de cáncer (útero, estómago y pulmón entre otros), ya que la vitamina C tiene la capacidad de:

  • Inhibir la formación y activación de sustancias cancerígenas.
  • Disminuir el estrés oxidativo.
  • Reducir la inflamación.

Por otra parte, el licopeno aparentemente contribuye con la prevención del cáncer al retrasar el crecimiento de tumores.

Papaya 2

  1. Combate la inflamación

Cuando tu organismo es atacado por una enfermedad o infección, la respuesta automática es la inflamación.

De hecho, la inflamación es un mecanismo de protección que permite combatir microorganismos patógenos y otra clase de cuerpos extraños que puedan amenazar con dañar nuestro organismo.

No obstante, hay un tipo de inflamación que es producida a nivel interno y que debe vigilarse si no queremos que los daños sean mayores e igualmente que el riesgo sea mayor.

Cuando se consume papaya, se contribuye en reducir y controlar los niveles de inflamación del cuerpo debido a su contenido de licopeno y vitamina C.

  1. Previene enfermedades de la vista

Las papayas no solamente son ricas en vitamina C, igualmente tienen una significativa cantidad de vitamina A entro otros tipos de nutrientes.

La vitamina A es un nutriente que participa en el la mejora y mantenimiento de la salud visual, y según la Organización Mundial de la Salud (OMS), su déficit es una de las causas principales de ceguera infantil en varios países en desarrollo.

Asimismo, la papaya también tiene dos antioxidantes denominados zeaxantina y luteína, de los que se ha comprobado que disminuyen el riesgo de sufrir cataratas y degeneración macular.

  1. Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas

Las enfermedades que aquejan al corazón son originadas entre otras cosas, por un elevado estrés oxidativo, que podría ser mitigado por las sustancias antioxidantes que contienen los alimentos.

Así como lo hemos dicho anteriormente, la papaya es una fruta muy rica en sustancias antioxidantes variadas, y esta particularidad hace su ingesta disminuya el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón.

En este sentido, el licopeno y la vitamina C unen sus propiedades antioxidantes al reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular o crónica.

  1. Contribuye a una mejor digestión

Diversas investigaciones apuntan a que el consumo de papaya podría ser efectivo al tratar ciertos tipos de trastornos o enfermedades relacionados con el aparato digestivo.

La hinchazón, el estreñimiento o la flatulencia son algunos de los síntomas que podrían mejorar gracias al consumo de papaya. Atributo que podría ayudarte durante el transcurso del día, razón por la que la papaya en el desayuno es un alimento genial.

  1. Disminuye los signos del envejecimiento

Nuevamente, son los antioxidantes hallados en la papaya los que actúan a favor de una piel más joven por mucho tiempo.

Según varios estudios, el consumo de papaya frecuente contribuye con el mejoramiento del aspecto de la piel al prevenir la formación de arrugas y otro tipo de marcas del envejecimiento.

Y si esto no es suficiente, aplicar un poco de papaya sobre la piel también es eficaz para curar úlceras y otras clases de heridas similares.

Aida. CÓMO PROTEGERSE DE LA RADIACIÓN INALÁMBRICAS

por La Botica Escondida

Si habéis visto la entrevista que realicé para el blog al neurocientífico Olle Johansson, recordaréis que insistió en la importancia de evitar la exposición a campos electromagnéticos artificiales, como las radiaciones inalámbricas que nos rodean. Por eso, a continuación vamos a ver algunas pautas y soluciones caseras que pueden ser útiles a la hora de reducir esta exposición.

Los campos electromagnéticos con potencial para alterar la salud son muy variados. Por ejemplo, vivir cerca de un transformador o de líneas de alta tensión, se ha relacionado con mayor riesgo de padecer enfermedades graves como leucemia infantil. O hasta tener unos cuantos aparatos eléctricos en el dormitorio podría causarnos alteraciones del sueño, entre otros problemas. Sin embargo, en esta entrada nos centraremos en la radiación de alta frecuencia, microondas de antenas, móviles, wi-fi, y tecnología inalámbrica similar, por ser un problema creciente, que además no podemos escoger evitar en muchos casos, ya que nos viene impuesto, estemos donde estemos.

DAÑOS EN LA SALUD

Además de haber sido clasificadas como posiblemente cancerígenas por la misma OMS, hay miles de estudios que relacionan las microondas inalámbricas con daños en la salud, y son muchos los científicos independientes que las señalan directamente como cancerígenas y que solicitan que se las clasifique como tal.
Otros de los problemas con los que se las ha relacionado son: desfragmentación del ADN, problemas de fertilidad, problemas neurológicos, o supresión de la fase de sueño profundo. 

Y cada día surgen nuevas investigaciones en la misma línea, a pesar de que medios de comunicación y científicos con conflictos de interés se empeñen en tranquilizarnos asegurando que no hay riesgo, ni estudios que lo demuestren. Los informes de fuentes científicas independientes están ahí para el que quiera encontrarlos (os dejo algunas referencias y enlaces útiles al final).

En cuanto a las posibles medidas de protección, es importante tener bien presente lo que aprendimos del Dr. Johansson:

La única medida de protección realmente eficaz y sensata es evitar exponerse a este tipo de radiaciones artificiales y ajenas a la radiación natural ambiental, y utilizar tecnologías biocompatibles y sin riesgos para la salud, algo que las tecnologías inalámbricas actuales no garantizan.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN ACTIVA
Antes de avanzar en el tema, quiero recalcar que no soy experta en radiaciones, por lo tanto, sólo expongo algunas medidas prácticas basadas en mi propia experiencia y aprendizaje, pero ante la duda en temas de protección contra radiaciones, consultad con un profesional.

Hay radiación sobre la que sí tenemos control y podemos evitar o reducir de forma activa cambiando hábitos. Podríamos resumir estas medidas en una frase: siempre que puedas, conéctate por cable.

  • Conéctate a internet por cable (ethernet) y exige que cualquier lugar frecuentado por niños lo esté. Desconecta el wi-fi de tus dispositivos, del router, y de todos los puntos en los que esté activo, utiliza un cable para la conexión. Hay que evitar conexión de internet por vía eléctrica también. Muchos modelos de router tienen un botón con el que puedes desactivar el wi-fi directamente, aunque en otros casos puede que sea necesario contactar con tu compañía para que desactive la función, o hacerlo online siguiendo las instrucciones del fabricante.
  • Cambia el teléfono fijo inalámbrico por un teléfono fijo con cable. Los teléfonos fijos inalámbricos son potentes emisores de radiación, tanto o más que los móviles.
  • Sustituye cualquier aparato inalámbrico por su opción conectada por cable. Desde auriculares, juegos, ratón, teclados, impresoras, sistemas de vigilancia… especialmente importante cuando se trata de aparatos que van a estar cerca de bebés como los vigilabebés.
  • Los dormitorios deberían estar en la zona de la casa que reciba menos radiación.
  • Habla con tus vecinos, colegio de tus hijos, empresa… infórmales y solicita que sustituyan las conexiones inalámbricas por las de cable sin radiación dañina. Igualmente podemos escribir a comercios, hoteles, transportes públicos, ayuntamientos y demás exigiendo espacios libres de radiación. Cuantos más seamos dejando testimonio de nuestro descontento, más percepción habrá del verdadero problema y más concienciación. 
MÓVILES, SMARTPHONES…
Prescinde de ellos siempre que te sea posible, utilizarlos fomenta la expansión de una red de antenas cada vez más potentes que no han demostrado su inocuidad. Si no puedes evitar usarlos, al menos puedes tomar algunas medidas para reducir su radiación.
  1. Mantén la conexión de datos y el wi-fi desactivados. Limita el uso de internet y otras aplicaciones que requieran conexión de datos, bluetooth, tecnología NFC, wi-fi, etc… Mejor si no se usan nunca, ya que causan exposición periódica a radiación, y no son necesarios ni para llamar ni para enviar mensajes de texto.
  2. Utiliza  y lleva el móvil lo más separado del cuerpo que te sea posible. Las llamadas, en el caso de realizarse, deberían ser cortas y usando el altavoz o un auricular con cable que permita mantener el aparato lo más alejado del cuerpo posible.
  3. Deja el móvil en modo avión cuando no vayas a necesitarlo, especialmente por la noche.
  4. Los niños y el móvil: Son muchos los expertos que recomiendan que jamás se exponga el organismo infantil a este tipo de aparatos ya que su organismo es mucho más vulnerable a los efectos. Si vas a dejarle jugar con el móvil ¿no sería sensato activar el modo avión sin radiación?
  5. Existen algunos utensilios como fundas de tela fabricadas con hilos metálicos que evitan que irradie si lo llevas cerca ya que bloquean la radiación. Pero cuidado con todo el arsenal de productos inservibles saca-dinero que abundan por doquier.
  6. Evita el uso de móvil o wi-fi en el interior de medios de transporte con carrocería metálica como coches, trenes o aviones. El metal atrapa las ondas y no las deja salir, lo que intensifica mucho el efecto de la radiación.

MEDIDAS DE PROTECCIÓN  PASIVA

Hay radiaciones inalámbricas que nos es imposible evitar ya que llegan de antenas, el wi-fi del vecino o de la calle, u otros aparatos externos sobre los que no tenemos control ni responsabilidad.

Lo primero que habría que preguntarse es con qué derecho traspasa las paredes de nuestro hogar, invadiéndolo, una radiación clasificada por la OMS como posiblemente cancerígena, con miles de estudios que la señalan como dañina para la salud, y que jamás ha demostrado su inocuidad. Radiación de uso comercial que nunca hemos autorizado legalmente para traspasar las paredes de algo tan sagrado como nuestro hogar. ¿No podría considerarse esto una vulneración del derecho a la inviolabilidad de nuestro domicilio?

Contratar a un profesional
Este asunto de las radiaciones es un poco complejo, por lo tanto,  si se puede, lo mejor es contratar los servicios de un profesional con conocimientos y aparatos de medición adecuados, que pueda asesorarnos sobre lo adecuado en nuestro caso concreto.
Sin embargo, hay que saber que estos servicios suelen tener un precio elevado, y las medidas de protección que después te recomiendan también. En el mercado existen pinturas, protectores para cristales, mallas para alrededor de la cama, cortinas, protectores para el interior de las paredes, entre otras muchísimas cosas. Todo ello además requiere de medidas adicionales como tener una buena toma de tierra en casa, algo imprescindible ya que cortinas y hasta pinturas van conectadas a esta.
Por otro lado, es difícil saber (como en otros servicios) si te van  a recomendar más medidas de las estrictamente necesarias.
Aunque, es indignante que tengamos que estar costeando estas medidas, que además mucha gente no se puede permitir. Son las empresas de Telecomunicaciones y los gobiernos que imponen la irradiación por ley quienes deberían pagar las medidas de protección y el asesoramiento profesional, ya que nos exponen obligatoriamente a una radiación muy cuestionada científicamente, y a la que cada vez hay más personas sensibles ninguneadas (electrohipersensibles).

Sería más sensato utilizar tecnologías biocompatibles, en lugar de blindarnos en búnkeres anti-radiaciones. La protección sólo es un parche de supervivencia, pero no es vida. Todos nuestros derechos y los del resto de seres vivos están siendo vulnerados por la imposición de estas microondas en el medio ambiente.

Nada de jaulas Faraday
Además, es importante tener en cuenta que aislarse en una casa que parezca una «caja Faraday» (libre de toda radiación) no parece nada recomendable. Una cosa son las radiaciones artificiales dañinas, y otra que nuestro organismo necesita la conexión a las radiaciones ambientales naturales como fuente de bienestar y de equilibrio, ya que se ha adaptado a estas a lo largo de milenios. 
PROTEGERTE POR TU CUENTA
La radiación inalámbrica puede traspasar ventanas, puertas, paredes (dependiendo del grosor y materiales) y todo tipo de superficies, sin embargo, elementos como los metálicos actúan de pantalla que bloquea su paso. Por lo tanto, si tenemos claro de dónde procede la radiación, podemos colocar un elemento metálico a modo de biombo entre esta y nosotros.

¿Qué elementos metálicos funcionarían?
Hay algunos elementos que se consiguen fácilmente en ferreterías o comercios similares, que se pueden usar a modo de pantalla para bloquear el paso a la radiación. En el vídeo que he subido a youtube os enseño algunos de estos, como mallas metálicas, láminas de aluminio o hasta el acolchado de aluminio que venden como aislante térmico y acústico.

No obstante, habrá que tener en cuenta que al ser metálicos pueden ser conductores de electricidad y también cargarse de electricidad estática, así que, ante la duda, consultad siempre con un experto.

Ojalá fuera tan fácil.
Podríamos pensar que es tan sencillo como poner un elemento apantallante entre la radiación y nosotros, y se acabó el problema. Esto puede ser así en algunos casos donde sólo haya un foco de radiación, por ejemplo, una antena frente a tu casa.
Sin embargo, actualmente es complicado encontrar un sólo foco de radiación, ya que además de que podemos encontrar una o varias antenas alrededor de nuestro domicilio, que no sabemos exactamente en qué dirección emiten, también nos encontramos con los wi-fis que nos rodean que suelen tener cientos de metros de alcance, entre otras fuentes de radiación.
Colocar la pantalla estratégicamente, básico para que funcione
Las pantallas protectoras de metal funcionan a modo de espejo donde rebota la radiación por ambas caras. Por lo tanto, la radiación a evitar debe incidir sólo en la cara externa de la pantalla, donde rebotará hacia afuera. Si hubiese algún foco de radiación incidiendo en la cara interior de la pantalla metálica, por ejemplo, desde el wi-fi de un vecino, no sería útil ya que la radiación del wi-fi en lugar de fluir hacia afuera por la pared, quedaría atrapada rebotando dentro de nuestro domicilio, empeorando la situación.
Para que el blindaje funcionara tendríamos que poner también otra pantalla que bloqueara el foco de entrada de radiación de ese wi-fi.
Lo importante aquí es ser capaces de colocar las pantallas estratégicamente, para bloquear los focos de entrada de radiación, ya que si queda uno sin tapar, en muchos casos será como si no hubiésemos hecho nada.
Al menos apantallar la zona de descanso
Si nuestro caso es complicado de solucionar, una opción básica puede ser por lo menos apantallar la zona de descanso, donde dormimos, ya que es importantísimo para la salud tener garantías de un sueño reparador libre de niveles nocivos de radiación electromagnética. Una solución rápida son las mallas que venden para alrededor de la cama, y alfombras para debajo de la misma, o fabricarla nosotros con las telas que venden para tal fin, pero su precio suele ser elevado y requieren de una buena toma de tierra profesional.
Por lo tanto, como vemos, no es tarea fácil buscar soluciones a este problema por nuestra cuenta. Aunque no es imposible, sobre todo si nos hacemos con un utensilio que nos puede facilitar las cosas: un medidor.
PARA OBTENER MEJORES RESULTADOS: UN MEDIDOR
Para tener mejores garantías de que lo que estamos apantallando por nuestra cuenta funciona, sería muy recomendable hacerse con un medidor de alta frecuencia. Con el medidor podremos comprobar los niveles de radiación de nuestro domicilio y compararlos con algunas tablas de referencia (ver enlaces al final). También resulta muy útil para aseguraremos de que las pantallas puestas realmente funcionan.
Son aparatos no demasiado complejos de usar, y que actualmente podemos alquilar por unas horas o días en tiendas especializadas.
También podemos comprar uno de los aparatos más sencillos, pero los que nos sirven para obtener unos resultados medianamente adecuados están entre 180 y 200 euros. Deben ser medidores de alta frecuencia, los modelos con antena triaxial (bola), y antena logarítmica periódica suelen  ser los más habituales. Los encontraremos en empresas que se dedican a hacer mediciones y medidas de protección contra radiaciones de alta y baja frecuencia, muchas disponen de tienda online.
De todos modos, tengamos en cuenta que estas mediciones con medidor de baja gama y pocos conocimientos no son profesionales, sólo nos sirven a modo de orientación, ya que hay muchos factores que vamos a desconocer. Pero sí pueden ser útiles, por lo menos, para comprobar que reducimos la exposición en casa y detectar si quedan focos de entrada.
Importante tener en cuenta:
  • Una vez «protegidos», cualquier radiación inalámbrica que utilizáramos dentro del hogar se intensificaría ya que rebotaría en la protección metálica. Por lo tanto, si en algún momento puntual hay que usar un aparato emisor de alta frecuencia será mejor buscar una parte de la casa abierta donde la radiación pueda fluir hacia afuera.
  • Si queremos poner la protección en una pared que dé con la casa de un vecino, le vamos a mandar de vuelta la radiación, intensificando el efecto en su domicilio. Por lo tanto, sería ético negociar una solución, aún más si hay niños en esa casa, ya que mucha gente no es consciente de los posibles daños de estas radiaciones.
EL VERDADERO CULPABLE: LA EXPOSICIÓN A MICROONDAS
Cada vez son más las denuncias a antenas y movimientos asociativos que están combatiendo esta lacra. Sin embargo, a la hora de denunciar, limitarse a la antena que queda cerca de casa o del colegio no va a la raíz del problema, es un simple y mero parche. Y encima, por ejemplo, ocurre a menudo que después de años de lucha para quitar la antena cercana a un colegio, la quitan, pero la recolocan inmediatamente unos metros más allá, a veces incluso más cerca.
Es por eso que os dejo con la sabia recomendación que nos dió el Profesor Johansson, «no os preocupéis por las antenas, luchad contra la exposición a las microondas, ese es el verdadero culpable».

Fátima Solé

Naturópata

Resúmenes en inglés de la investigación del grupo de científicos del Bioinitiative Report, que han recogido los hallazgos de miles de estudios independientes de todo el mundo sobre los daños a la salud de estas radiaciones. Son de los años 2012 y 2014 solamente, y como bien nos dijo el Profesor Johansson, esto es sólo una muestra recogida por científicos voluntarios en su ratos libres, pero cada día salen nuevas evidencias.

Resumen Informe Bioiniciativa 2012: Resumen en español del Informe Bioiniciativa del año 2012 que recoge las conclusiones sobre los daños a la salud de miles de estudios científicos independientes consultados.

Conclusiones del informe Bioiniciativa 2012 en inglés.

Mapa localizador de antenas (España).

Tabla Bioinitiative Report 2012 (inglés) Efectos de la exposición a los distintos niveles de radiación en la salud.

Tabla Gigahertz.es del Instituto Alemán de la Bioconstrucción

Canal de youtube de Juan Carlos López Sancho. En él encontraréis bastante información práctica sobre el tema.

Imagen «Mobile Phone Stock Photo» de fantasista, por cortesía de freedigitalphotos.net