Archivo por días: mayo 13, 2014

RELAJARSE MEDITAR

No hace mucho un lector me preguntaba por qué se repetía todos los días este artículo.

Este artículo sale todos los días a las 23.00 hora española. Aunque con música diferente cada vez.

Es una invitación para el final de la jornada. 

Para pensar en lo realizado durante el día y relajarse con la música.

Para meditar y encontrar la paz y la armonía que solemos perder , ahí fuera.

La  palabra proviene de una raíz Indoeuropea que significa, “tomar medidas adecuadas”; en Latín es meditare ó meditatio y relaciona esta práctica con un ejercicio que puede ser, intelectual,espiritual, ó religioso.

El fin de la meditación es variado, pero el camino es la contemplación que se hace a través de un viaje interior profundo.

La meditación es solo una herramienta mas para usar las energías conscientes a través del amor por el planeta

PARA RELAJARSE ANTES DE MEDITAR

Meditación

Una colaboración de lipe2000

Desde hace algún tiempo  me preguntan como pueden hacer para iniciarse en la meditación. Siempre les digo lo que me dijeron a mi…» A meditar solo aprenderás meditando». Pero como creo que esta respuesta crea mas incertidumbre, y aleja a muchos ,  he decidido contaros como me inicié yo. Cualquiera que  siga estos mismos pasos, comprobará en breve los beneficios de la meditación. Es simple, por que creo que las cosas simples son las que funcionan, a mí me funciona. Está al alcance de cualquiera mínimamente motivado, o que simplemente sienta curiosidad por entender en sí mismo que es esto de la meditación.
 Métodos existen, muchos, pero este es el que yo he utilizado para iniciarme.
Es importante que sigas el orden y tiempos establecidos y no pases, ni siquiera leas la lección siguiente hasta haber completado la anterior; caerías en la tentación de coger un atajo, y en la meditación los atajos no funcionan. Incluso aunque hayas intentado aprender anteriormente.
Los requisitos son simples, y no es necesario ser inflexible con ellos, se pueden adaptar a nuestra comodidad.
  •  La constancia, el practicar todos los días el tiempo propuesto es fundamental para crear un habito. Al principio la pereza puede ser uno de los mayores enemigos
  • Es necesario estar un poco motivado, o al menos sentir curiosidad. Debemos tener presente al menos, que nuestro objetivo es la plena conciencia, serenar la mente, sentirnos mejor. Aprender a manejar la herramienta de la Meditación para tenerla a nuestra disposición siempre que queramos. Aunque después aprederás que la meditación se realiza sin ningún fin.
  •  El lugar puede ser cualquiera que nos resulte cómodo, relativamente tranquilo, pero veremos que según que ejercicio, pueden ser lugares públicos y menos tranquilos.
  • La posición, mejor sentado, con la espalda mas o menos recta, la cabeza erguida ,pero sin tensiones, ojos cerrados, los pies en el suelo y las manos descansando sobre las piernas, hemos de sentirnos cómodos, simplemente por que estaremos así un buen rato. También, mas adelante, veremos que podemos caminar, tumbarnos, e incluso ir corriendo.
  • Necesitamos un avisador de tiempo, el del móvil, uno de cocina, el del reloj, cualquiera vale que nos de una señal al final. Yo prefiero el del móvil, por que no molesta y te puede avisar con distintos sonidos agradables.

Sin mas comencemos.

  • Tu misión es encontrar un lugar tranquilo en tu casa, en el trabajo,  donde no te molesten durante un par de minutos… el baño también vale.
  • Programa el temporizador en 2 minutos.
  • Sientate según lo explicado.
  •  Pulsa el inicio del temporizador.
  • No hagas nada mas, permanece así hasta que suene es avisador.
Practica esto mismo 2 veces al día durante 3 días seguidos, cuando lo hayas conseguido pasa a la lección siguiente…¡ A que es fácil ¡
 ¿ Como te has sentido ? 
Harás observado, que en esos momentos de «silencio», los pensamientos en tu mente se comportaban como un grupo de monos, saltando de rama en rama. Preocupaciones, pensamientos sobre lo que haré después, sobre lo que no hice todavía, incluso sobre que hago yo haciendo esto, imágenes, distracciones con un ruido del exterior o de nuestro propio cuerpo. Es lo habitual. Tenemos del orden de 87.000 pensamientos diarios, la mayoría de ellos obsesivos y repetitivos, asaltan nuestra mente intentando reclamar atención.
Pues bien en esta lección vamos a aprender a detenerlos. Para ello focalizaremos la atención en nuestra respiración. Utilizamos la respiración por que siempre la tenemos a mano, nos acompañará siempre. Harás una respiración consciente durante 2 minutos. Respira por la nariz, preferentemente.
  •  Tu misión es entrenar una herramienta simple y eficaz para detener tu mente a voluntad unos instantes, en cualquier momento que lo necesites.
  • Sientate de la manera correcta ( con la espalda mas o menos recta, la cabeza erguida , los ojos cerrados, los pies en el suelo y las manos descansando sobre las piernas) en el sitio elegido. Sería interesante que esbozaras una ligera sonrisa, si te es cómodo.
  • Programa el temporizador en 2 minutos. Pulsa el inicio
  • Centra la atención en tu respiración, sin forzarla, sin cambiarla. En como entra y sale el aire de tu nariz, fíjate justo en como roza el aire los orificios nasales al salir y entrar.
  • Te asaltarán los pensamientos mono. No importa, amablemente, suavemente, vuelve al centro de atención de tu respiración. Con la practica será cada vez mas fácil.
  • Pronto sonará el avisador y  te sentirá mas calmado, mas consciente, mas despierto.

Practica esto al menos 1 vez al día durante 21 días seguidos. Este paso es clave para el futuro así que tomatelo en serio. Está muy estudiado que para consolidar un hábito es necesario repetir la acción durante 21 días. Busca un momento bueno para ti, son solo 2 minutos y los beneficios inmensos. Yo decidí levantarme 5 minutos antes por la mañana.
Esta práctica se utiliza siempre que quieras hacer un stop a lo largo del día, eliminar la tensión, aclarar la mente, cuando lo necesites o te apetezca. Mucha gente es lo único que practica de la meditación, pero solo esto ya les ha cambiado la vida .Aunque llegues a ser un experto en meditación, este ejercicio lo seguirás usando siempre.

No me dirás que lleva mucho tiempo aprender, en 24 días le has dedicado 54 minutos y ya has consolidado una herramienta que te valdrá para siempre, comienzas a intuir el poder de Meditar, pero si persistes ni te imaginas donde te puede llevar. 

Aceptar la realidad tal como es hará que nos sintamos en paz  Hará que no sean las emociones las que bloqueen nuestra mente ante una realidad que nos abruma.Y nos permitirá tener una mente clara para buscar recursos que nos ayuden a modificar lo que no nos guste de esa realidad. Todo está dentro de nosotros. Somos seres completos, creativos y llenos de recursos, solo es necesario despertar.
Esto nos llevará con paciencia a comprender que el Universo nos proporciona las experiencias que necesitamos en cada momento. Comprenderemos que estemos donde estemos es el lugar en el que debemos estar. Aprendemos a vivir  en el aquí y el ahora.

  • Busca tu sitio tranquilo, donde nadie te moleste,  programa el temporizador en 5 minutos  y  siéntate de la manera correcta en la postura de meditación que has aprendido. ( Ponernos en la postura de meditación nos predispone a meditar ).
  • Busca tu respiración. Percibe como el aire entra y sale con calma, de tus fosas nasales e intenta imaginar que eres un globo de goma  con la forma exacta de tu cuerpo que se hincha y deshincha ligeramente, suavemente, con la respiración por que el aire llega a todas las partes por igual.. Repite esto 4 ó 5 veces.
  •  Ahora cada vez que inspires y espires ( mientras lo haces ) repite mentalmente de manera lenta esta frase » Tengo el cuerpo sosegado» 4 ó 5 veces. No fuerces la respiración, simplemente síguela de manera natural.
  • Centra toda tu atención de nuevo en la zona de entrada de aire, en un punto situado en el centro de tu labio superior, justo bajo las fosas nasales. Siente como el aire acaricia ese punto al entrar y salir. Permanece así hasta que suene el avisador.  Estírate con placer, te lo has merecido.
Si los pensamientos te distraen, se muy paciente con ellos, que no te incomoden, simplemente de manera amable vuelve una y otra vez a tu punto de concentración  sobre el labio superior, las veces que sea necesario.
Practícala una vez al día durante 10 días seguidos, pero no te olvides de la práctica 2 de stop, si a lo largo del día la necesitas o te apetece desconectar un momento.A partir de aquí ya habrás cogido el hábito y simplemente colocarte en la posición de meditación que hayas elegido te  predispondrá e inducirá al estado meditativo.

Ahora puedes explorar, si te apetece, alguno de los otros caminos, mantras, meditaciones guiadas, mindfulness, o si quieres permanecer siempre en estas prácticas…estarás meditando.

Meditación

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VELAR

Una colaboración de Lúcido

 

   Adaptación personal del texto de Gustav Meyrinck de la novela: Le Visage Vert

 

     El admirable texto de Gustav Meryrinck

 

   VELAR : Enfocar la atención, Observación lúcida a través del ojo de la Mente, mirar desde una perspectiva TOTAL, que no amerite ninguna otra distracción que no sea el hecho de la atención en sí misma, visión universal de la periferia del entorno, bajo la óptica de un discernimiento intimo, sin influencias externas condicionantes o programadas con la cultura adquirida.

     ———————————————————————————————————

    La llave que nos hará dueños de la naturaleza interior, está oxidada desde el diluvio.

    Se llama VELAR… Velar lo es TODO.

    El hombre está firmemente convencido de que vela; pero en realidad, está preso en una red de sueños que ha tejido él mismo. Cuanto más aprieta la red, mejor impera el sueño. Los que están sujetos por sus mallas, son los durmientes que caminan por la vida como rebaños de ganado llevados al matadero, indiferentes y sin pensar.

    Los soñadores, sólo ven a través de las mallas un mundo enrejado, no perciben más que aberturas engañosas, obran en consecuencia y no saben que estos cuadros son simplemente los restos insensatos de un todo enorme. Estos soñadores no son ( como tal vez tú crees ) los fantasiosos y los poetas: son los trabajadores, los sin-reposo del mundo, los que están roídos por la locura de obrar. Se parecen a los torpes escarabajos laboriosos que suben a lo largo de un tubo liso, para hundirse en él en cuanto han llegado arriba. Dicen que velan, pero loque creen que es vida no es en realidad más que un sueño, determinado anticipadamente hasta en sus menores detalles y sustraído a la influencia de su voluntad.

    Han habido y hay todavía, algunos hombres que sabían que soñaban, pioneros que avanzaron hasta las murallas detrás de las cuales, se oculta el YO eternamente despierto; videntes como: Descartes, Schopenhauer y Kant. Pero no poseían las armas necesarias para el asalto de la fortaleza y su llamado a combate no despertó a los durmientes… Velar lo es TODO.

 

    El primer paso hacia este fin es tan sencillo, que un niño puede darlo. Sólo el que tiene el espíritu falseado ha olvidado como se anda y permanece paralizado sobre sus dos pies, porque no quiere prescindir de las muletas que ha heredado de sus predecesores… Velar lo es TODO.

 

    ¡ Vela en todo lo que hagas !… No te creas ya despierto. No, tú duermes y sueñas.

    Reúne todas tus fuerzas de voluntad y haz que por un instante, resplandezca en todo tu cuerpo este sentimiento: ¡ ahora esoy en vela !.

    Si esto te ha dado resultado,reconocerás enseguida que el estado en que te encontrabas, te parece ahora un embotamiento y un sueño.

    Este es el primer paso vacilante del largo, larguísimo viaje que conduce de la servidumbre al todopoder… Avanza de esta manera, de despertar en despertar.

    No existe idea atormentadora que no puedas trascender de esta manera. Se queda atrás y ya no podrá alcanzarte. Te extiendes por encima de ella, como la copa de un árbol se eleva sobre las ramas secas. El dolor se aleja de tí como las hojas muertas, cuando esta vela se apodera igualmente de tu cuerpo.

    Los baños helados de los Brahamanes, las noches de vigilia de los discípulos de Buda y de los Ascetas Cristianos, los suplicios de los Faquires Hindúes, no son más que ritos esculpidos que indican que allí se elevaba el templo de aquellos que se esforzaban en velar.

    Lee las escrituras santas de todos los pueblos de la tierra. Por todas ellas se desliza, como un hílo rojo, la ciencia oculta de la vela. Es la escala de Jacob, que combate toda la “noche” con el Ángel del Señor, hasta que llega el “Día” y obtiene la victoria… Debes subir uno tras otro los peldaños del despertar, si quieres vencer a la muerte ( El escalón inferior se llama Ya, Genio ).

    ¿ Cómo debemos llamar a los grados superiores ?… Permanecen ignorados por la muchedumbre y son tenidos por leyendas. La historia de Troya fue tenida por leyenda, hasta que que al fín, un hombre tuvo el valor de excavar por sí mismo.

    En este camino del despertar, el primer enemigo que encontrarás será tu propio cuerpo. Lucharás contigo mismo hasta el primer canto del Gallo. Pero si percibes el día del despertar eterno, que te aleja de los sonámbulos que creen ser hombres y que ignoran que son Dioses dormidos, entonces el sueño de tu cuerpo desaparecerá también y te convertirás en creador de tu destino, dominando el Universo.

    Entonces podrás hacer Milagros, si así lo quieres y no te verás obligado a esperar, como un humilde esclavo, que un cruel dios falso, tenga la amabilidad de llenarte de presentes o de cortarte la cabeza. Naturalmente, la felicidad del perro fiel, servir a un dueño, no existirá ya para tí; pero, sé franco contígo mismo: ¿ Querrías incluso ahora cambiarte con tu perro ?.

    No te dejes asustar por el miedo de no alcanzar el fin de este vida. El que ha encontrado este camino, vuelve siempre al mundo con una madurez interior que le hace posible la continuación de su trabajo. ( Nace como genio ).

   

    El sendero que te muestro está sembrado de acontecimientos extraños, muertos que has conocido se levantarán y te hablarán. No son más que imágenes. Se te aparecerán siluetas luminosas que te bendecirán. No son más que imágenes, formas exaltadas por tu cuerpo, el cual, bajo la influencia de la voluntad transformada, morirá de muerte magnífica y se convertirá en espíritu, como el hielo alcanzado por el fuego, se disuelve en vapor.

    Cuando te hayas desprendido del cadáver que hay en tí, sólo entonces podrás decir: ahora el sueño se ha alejado de mí para siempre.

    Entonces se habrá cumplido el milagro en que los hombres no pueden creer, porque engañados por sus sentidos, no comprenden que materia y fuerza son la misma cosa… y el milagro de que, incluso si te entierran, no no habrá cadaver en tu ataúd. Sólo entonces podrás diferenciar lo que es realidad de lo que es apariencia y sólo verás a aquellos que hayan emprendido el camino antes que tú… Todos los demás son sombras.

    Hasta allí no sabes si eres la criatura más feliz o la más desgraciada. Pero no temas nada. Ni uno de los que ha tomado el sendero de la vigilia, aunque se haya extraviado, ha sido nunca abandonado por sus guías.

    Quiero darte una señal por la que podrás reconocer si una aparición es realidad o sólo imagen: Si se acerca a tí, si tu consciencia se turba, si las cosas del mundo exterior son vagas o desaparecen, desconfía. ¡ mantente en guardia !. La aparición no es más que una parte de tí mismo. Si no la comprendes, es sólo un espectro, sin consciencia, un ladrón que consume una parte de tu vida.

    Los ladrones que roban la fuerza del Alma, son peores que los ladrones del mundo. Te atraen como fuegos fatuos al pantano de una esperanza engañosa, para dejarte solo en las tinieblas y desaparecer para siempre. No te dejes cegar por ningún milagro que parezca realizado en tu favor, por ningún nombre sagrado que se den, por ninguna profecía que formulen ( aunque ésta se cumpla ), son tus enemigos mortales, arrojados del infierno de tu propio cuerpo y con las cuales, luchas por el dominio.

   Saben que las fuerzas maravillosas que poseen, son las tuyas propias, desviadas por ellos para mantenerte en la esclavitud. No pueden vivir fuera de tu vida, pero si los vences, se hundirán y se convertirán en instrumentos mudos y dóciles, que podrás emplear según tus necesidades.

    Son innumerables las víctimas que han hecho entre los hombres. Lee la historia de los visionarios y de los sectarios y aprenderás que el sendero que sigues, está sem brado de cráneos. Inconscientemente la Humanidad ha levantado contra ellos una muralla: El Materialismo. Esta muralla es una defensa infalible; es una imagen del cuerpo, pero es también un muro de prisión que te impide la vista. Hoy andan dispersos y el Fénix de la vida interior resucita de las cenizas en que ha estado largo tiempo acostado como muerto, pero los buitres de otro mundo empiezan a batir las alas. Por esto te pones en guardia. La balanza en que deposites tu consciencia te mostrará cuándo puedes tener confianza en las apariciones. Cuanto más despierta esté, tanto más pesará en tu favor.

    Si un guía, un hermano de otro plano espíritual, se te quiere aparecer y comunicarse contígo, debe poder hacerlo sin despojar tu consciencia. Puedes acercar tu mano a su costado, como Tomas, el incrédulo.

    Sería fácil evitar las apariciones y sus peligros. No tendrías que hacer más que comportarte como un hombre corrientre. Pero ¿ que ganarías con eso ?, seguirías siendo un prisionero en la cárcel de tu cuerpo, hasta que el verdugo “muerte” te llevase al patíbulo.

    El deseo de los mortales de ver los seres sobrenaturales, es un grito que despierta incluso, a los espectros del infierno, porque este deseo no es puro; es avidez más que deseo, porque quíere asir, de un modo cualquiera, en vez de gritar para aprender a dar. Todos los que consíderan la Tierra como una cárcel, todas las gentes piadosas que imploran la liberación, evocan sin darse cuenta el mundo de los espectros… Hazlo tú tambien, pero conscientemente.

    Para los que lo hacen inconscientemente, ¿ exíste una mano invisíble que pueda sacarlos del pantano que los absorde ?… yo no lo creo así. Cuando en el camino del despertar, cruces el reino de los espectros, comprenderás poco a poco, que son sencillamente ideas que puedes ver de pronto con tus ojos, porque el lenguaje de las formas es diferente al del cerebro.

    Entonces llega el momento en que se cumple la transformación: los hombres y mujeres que te rodean se convertirán en espectros. Los que has Amado se convertirán de golpe en larvas. Incluso tu propio cuerpo… No se puede imaginar soledad más terrible que la del peregrino en el desierto y quien no sabe encontrar el manantial de agua viva en él, muere de sed.

    Todo lo que te digo se encuentra en los libros de los hombres piadosos de todos los pueblos: El advenimiento de un nuevo pueblo, la vigilia, la victoria sobre el cuerpo y la soledad…

    … Y sin embargo, un abísmo infranqueable nos separa de esas gentes piadosas: Creen que velar significa mantener los sentidos lúcidos y los ojos abiertos durante la noche, de modo que el hombre pueda hacer sus oraciones… nosotros sabemos que la vigilia es el despertar del YO INMORTAL y que el insomnio del cuerpo, es una consecuencia natural. Creen que el cuerpo debería ser abandonado y despreciado porque es pecador… nosotros sabemos que no hay pecado; el cuerpo es el principio de nuestra obra y hemos bajado a la Tierra para convertirlo en espíritu. Creen que deberíamos vivir en soledad con nuestro cuerpo para purificar el espíritu… nosotros sabemos que nuestro espíritu debe, ante todo, ir a la soledad para transfigurar el cuerpo.

    Tú deberás elegir el camino a tomar: El nuestro o el suyo. Deberás obrar según tu propio discernimiento y voluntad. No tengo derecho a aconsejarte. Es más saludable coger por propia decisión el fruto amargo de un árbol, que ver colgar un fruto dulce aconsejado por otro.

    Pero no hagas como muchos que saben que está escrito: Examinarlo todo y conservar sólo lo mejor… Hay que andar, no examinar nada y retener lo primero que viene.

             ( Tomado del libro: La Matin des Magiciens. de Louis Pauwels y Jaques Bergier )

                                                             Transcripción de: LúcidoIN LAKECH.

domi LAS SOMATIZACIONES O REACCIONES PSICOSOMÁTICAS


Actualmente son muchas las personas que acuden a la consulta de su médico presentando una sintomatología que les genera malestar y una gran preocupación por su salud. En un gran número de casos, después de la entrevista y de las exploraciones necesarias, puede que no se encuentre ninguna alteración que justifique su malestar y es entonces cuando suelen ser remitidos al especialista correspondiente. Esto implica someterse a nuevas exploraciones, tratamientos y consultas, sin que se encuentre una causa orgánica a su sufrimiento.

Las consultas de este tipo según las estadísticas están aumentando, constituyendo el 25% de las nuevas consultas en Atención Primaria y, lo más preocupante, suelen

ser diagnosticados y tratados como trastornos difusos sometiéndose a un tratamiento orgánico y a sus consiguientes riesgos, olvidando totalmente el papel de

la psicología en la aparición de estos síntomas. Por todo ello, las somatizaciones tienden a cronificarse, lo que a menudo, genera un abuso o dependencia a determinados fármacos, como sedantes o analgésicos, agravándose así el problema.

Por somatización entendemos cualquier síntoma corporal que surge o se incrementa en respuesta a factores psicológicos o situacionales. Según diversos estudios parece ser que las mujeres presentan una mayor tendencia a somatizar que los hombres, no obstante, esta tendencia varía mucho de una cultura a otra. Además las somatizaciones son frecuentes en pacientes que sufren de depresión y ansiedad y se ha encontrado una gran comorbilidad entre la somatización y el estrés.

En la historia personal de un cliente que somatiza podemos encontrar varios indicadores, entre ellos, un trastorno psicológico coexistente, el haber sido rechazo repetido de médicos que les habían atendido, múltiples pruebas diagnósticas recientes, numerosas visitas a los servicios de urgencia e incluso el haber recurrido a medicinas o terapias alternativas en busca de una explicación.

El realizar una buena evaluación es de suma importancia para el estudio y tratamiento de cualquier trastorno, no obstante, ésta cobra aún mayor protagonismo en las somatizaciones.

Es necesario incluir la somatización en el diagnóstico diferencial y descartar en primer lugar si se trata de una enfermedad orgánica. En caso de confirmarse que el problema es de tipo psicológico, debemos detectar si los síntomas obedecen a otros trastornos más amplios como la ansiedad o la depresión y en caso contrario, buscar las causas psicológicas o del entorno que están provocando que el cliente somatice. Sólo haciendo un buen diagnóstico sentaremos las bases de un buen tratamiento.

Un aspecto a tener en cuenta cuando se trabaja con un cliente de este tipo es que por exagerados que puedan parecer los síntomas, el sufrimiento del paciente es siempre real, siendo necesaria una actitud empática y de aceptación para un manejo eficaz de nuestro cliente, sin caeren una discusión sistemática de todos los síntomas que éste presenta.

Son muchos los síntomas y síndromes que pueden presentar las personas que somatizan, algunos de tal gravedad que pueden desencadenar otros problemas de salud física más amplios. Entre ellos se encuentran los que se exponen a continuación:

a) Gastrointestinales: vómitos,  dolor abdominal  náuseas  flatulencia  hinchazón, diarrea,  intolerancias alimentarias.

b)Pseudoneurológicos: amnesia, dificultad al tragar, pérdida de voz, sordera, visión borrosa, desfallecimiento, debilidad muscular, pseudoconvulsiones, dificultad miccional.

c)Síntomas dolorosos: dolor difuso, dolor en extremidades, dolor de espalda, dolor articular, dolor al orinar, cefaleas.

d) Aparato reproductor: dispareunia, dismenorrea, irregularidad ciclos menstruales, hipermenorrea, vómitos a lo largo del embarazo, sensaciones quemantes en los órganos sexuales.

e) Cardiopulmonares: dificultad respiratoria en reposo, palpitaciones, dolor torácico, mareo.

f)Síndromes: alergias alimentarias extrañas, síndrome de fatiga crónica, síndrome de articulación temporomandibular, fibromialgiasensibilidad medicamentosa múltiple.

Finalmente, consideramos que la psicología puede tener un papel de suma importancia en el tratamiento de este trastorno. Después de leer mucho sobre el

tema hemos encontrado un modelo de tratamiento cognitivo-conductual que parece estar teniendo muy buenos resultados, por ello hemos decidido exponerlo:

1º) Averiguar si la actitud de nuestro cliente ante el tratamiento psicológico es positiva, conociendo hasta qué punto confía o cree que le podemos ayudar con la terapia.

2º) En caso de que nos encontremos con una actitud poco receptiva, intentaremos conseguir que el cliente colabore con la terapia y muestre una actitud más positiva hacia ésta, presentando, por ejemplo, el tratamiento como un conjunto de técnicas capaces de ayudar también a problemas orgánicos (por ejemplo el modelo de estrés), planteando iniciar el tratamiento y valorar su eficacia a medio plazo (pactando un plazo) o bien aferrándonos a una mínima duda sobre la certeza subjetiva de la enfermedad física.

3º) En cuanto a la evaluación del problema, debemos recopilar la siguiente información: descripción detallada del problema (con secuencias recientes), inicio y curso del mismo, variables que lo mejoran y empeoran, evitaciones realizadas, reacciones de otras personas de su entorno, historia de tratamientos anteriores y uso de fármacos, deterioro a causa del entorno socio-laboral, creencias sobre el origen, causa y curso del problema, creencias sobre el significado del problema, situación psicosocial. Es aconsejable la utilización de cualquier cuestionario que nos aporte información válida para poder realizar un buen análisis funcional a tener en cuenta en nuestra hipótesis y que nos permita descartar otros problemas.

4º) En cuanto al tratamiento, la fase educativa será de suma importancia así como detectar las creencias sobre los síntomas, la enfermedad y las conductas de salud, reemplazándolas por pensamientos más adaptativos. Por otro lado el cliente tendrá que reatribuir las causas de sus síntomas corporales a motivos más benignos y objetivos, suprimiendo cualquier refuerzo que pueda estar recibiendo al mostrar el rol de enfermo o reasegurándose.

En nuestra hipótesis se presentará el problema desde la causa no orgánica de tipo “problema de ansiedad o estrés”. En esta fase se debe aclarar toda duda que surja ante el tratamiento. Algunas de las tareas serán: autoobservar la relación entre el síntoma y su causa (p.e. estrés), que haga una lista de las conductas de evitación de actividades, experimentos conductuales, orientar a familiares de cómo actuar.

La técnica clave en el tratamiento de las somatizaciones es la cognitiva, de manera que el cliente consiga hacer una reestructuración de sus interpretaciones y creencias ante el síntoma. También debe darse al cliente estrategias para enfrentarse a la causa, por ejemplo lo entrenaremos en relajación, practicaremos la exposición, y haremos resolución de problemas. Y por supuesto como en todo tratamiento, prevención de recaídas y seguimiento.

Consideramos que este tipo de trastorno debe ser foco de interés para todos los psicólogos que trabajamos en clínica puesto que el abordaje terapéutico que ofrece la medicina no es efectivo, siendo la causa de índole psicológica. Es un área importante en la que seguir investigando, siempre teniendo como fin último la mejora del cliente.

http://www.cetecova.com/index.php/revista-correo-conductual-coco/11-coco-11/47-las-somatizaciones-o-reacciones-psicosomaticas-

científicos de la universidad de ciudad del cabo, “entidad multidimensional podrían controlar la conciencia humana”

La revista “Scientific SA Diario” publicó un interesante informe sobre el descubrimiento sensacional de un equipo de científicos que trabajan en la Universidad de Ciudad del Cabo y la gestión y las interacciones en la conciencia humana por parte de entidades astrales no humanas, tal vez más precisamente, multi-dimensional.
Estos datos fueron confirmados por estudios sobre el Aura del cuerpo humano. Los estudios se clasificaron y se han hecho intentos para aprovechar esta información y el material previamente publicado. 
El método Kirlian, le permite tomar fotografías del aura – un campo de energía que rodea a un objeto biológico, todo esto, es ya bien conocido por la ciencia. Las imágenes de los campos producidos por un método mejorado de Kirlian es posible observar la dinámica de estos campos.
Además, hay un gran número de documentos que confirman el campo dinámico relación con el estado psico-fisiológico de una persona. Los investigadores científicos de la Universidad de Ciudad del Cabo, Sudáfrica, llevan muchos años de estudio de lo paranormal, la investigación sobre la interacción y la fijación del Aura. El equipo del estudio dirigido por el Dr. Ngungu Tobago, quiere hacer comprender el valor de estos campos al hombre. Los métodos de investigación desarrollados por el equipo de científicos inventó un dispositivo, el cual fue grabado por la patente de EE.UU. de Patentes, EE.UU. 5,253,984 B1 № , que permitan la grabación de Aura (o campo de energía) la dinámica de los objetos biológicos. 

 
 

Los resultados experimentales llevaron al descubrimiento de que le abrirá los ojos a la comunidad mundial. Los estudios todavía no se han completado, sin embargo, la mayoría de ellos se clasifican como el resultado de los estudios y sugieren una evaluación relativa de la conducta de las personas.

Sin embargo, algunos de los resultados de la investigación eran imposibles de ocultar. En las primeras etapas de la investigación para poner a prueba los métodos y el acto, se formó un grupo de muchas personas, de las cuales los resultados de los experimentos era totalmente imposible de ocultar. El resultado de estos estudios ha demostrado una relación directa entre la persona y las entidades astrales. Los investigadores de lo paranormal han tratado de documentar estas entidades (fantasmas, duendes y otros de los llamados seres astrales).
A pesar de que algunos de estos intentos han tenido mucho éxito, la ciencia convencional todavía pone la realidad de estas imágenes en duda. Un equipo de científicos de la Universidad de Ciudad del Cabo ha confirmado que es posible a través de un dispositivo electrónico, que tiene una oportunidad real de obtener este tipo de imágenes, según lo confirmado por la patente EE.UU.. Como resultado del método mejorado Kirlian, se puede obtener una clara definición de estos objetos astrales, también explorar sus características dinámicas, tales como la dinámica del espectro de emisión de la frecuencia y también para estudiar su rango de operación.

Como resultado, los estudios de este equipo científico, han sido probados y confirman la interacción directa con estos seres astrales y el aura humana, revelando algunos de los comportamientos de las entidades astrales durante esta interacción. Se obtuvieron fotografías que permiten ver cómo la “penetración” de estos seres astrales multidimensionales se produce a través del aura de una persona.

Para asegurar la pureza del experimento, y no despertar sospechas, las imágenes se realizaron en el laboratorio, que se ha transformado en un estudio fotográfico real, así como el estudio de diseño de reconocido prestigio. Los científicos han encontrado que estos campos astrales tienen intensidades diferentes y variables.

Inicialmente, esto se atribuyó a fluctuaciones estadísticas. Sin embargo, estudios más detallados han demostrado que estas fluctuaciones se relacionan con los componentes armónicos de la señal modulada, y su análisis mostró que interactúan con las actividades de bio-electromagnética del cerebro humano y pueden influir en él.
Los científicos fueron capaces de resolver las cuestiones que preocupaban, como la dicha “penetración” de las entidades astrales en el aura humana y sus influencias. En las primeras etapas de la “penetración” no hay una sincronización de los ritmos internos con los ritmos del plano astral de las “víctimas”, es decir, las entidades tienen un “modus operandi” para acceder en el aura de la “víctima”, cambiando los ritmos internos, o las frecuencias del aura. Después de la interacción del plano astral, la entidad entra en la “víctima” e influye en ella por completo.
Como resultado de la investigación llevada a cabo en colaboración con los psicólogos y psicoanalistas, muestra una clara relación entre estas fluctuaciones y la reacción psico-fisiológica de las personas que participaron en los experimentos. A pesar del hecho de que la mayor parte de los resultados del estudio ha sido clasificados, la información que se obtuvo en las primeras etapas de la investigación, conduce a ciertas conclusiones. Entidades astrales o multidimensionales, se pueden clasificar en dos tipos: “Entidad de Negro” y “Entidad Pura.” La diferencia entre estas dos entidades, es la intensidad de la luminiscencia, la composición espectral de la emisión y las características dinámicas.
De hecho, estas personas actúan de forma diferente. La naturaleza de la “Entidad de Negro” tiene la particularidad de tratar de penetrar en el aura humana. Mientras que la Entidad Pura”, en general, no muestran dicha actividad invasiva, buscan la consiguiente relación entre el estado psico-fisiológico de la persona y la actividad de la entidad “negro”, tratando de luchar contra ellos. Hay que decir, que las interacciones entre entidades, son bien diferentes. Por las observaciones las entidades “Negras” muestran una agresión injustificada y una influencia negativa en el ser humano.

Los experimentos han demostrado que existe una influencia constante de dicha entidad es un gran número de personas.
Una serie de pruebas médicas y psicológicas, muestran que las reacciones de las personas que participan en los experimentos, en algunas situaciones creadas especialmente, nos permite estudiar la estabilidad del estado psico-fisiológico. Se ha demostrado que existe una relación entre el estado psico-fisiológico de una persona y la “pureza” de su aura, su voluntad de “infiltración”.
Con el fin de confirmar los resultados, llevado a cabo por los estudios estadísticos de los grandes grupos de personas, compuesto por representantes de las distintas categorías, que van desde los prisioneros detenidos en las cárceles, a los empresarios y políticos se reunieron para discutir varios temas. Para asegurar la pureza del experimento, los sujetos se encontraban en la oscuridad, y los investigadores se hacen pasar por periodistas, para tener entrevistas. Los estudios también han llevado a cabo en la Cumbre de Johannesburgo en 2002.
La conclusión fue sorprendente: “Prácticamente todos los hombres de negocios y políticos que están en la Cumbre de Johannesburgo, habían sido” infectado por “entidades astrales.”

¡Estos resultados tienen los científicos sorprendidos! Ellos encontraron que el mayor número de entidades “negras”, en parte o en su totalidad, han penetrado en el aura de energía de los políticos y hombres de negocios, cuyo número es muchas veces mayor que el número de detenidos que han sido infectadas por “entidades positivas “. La mayoría de los “Infecciones Astrales” habían tenido lugar en muchos políticos de todo el mundo, y es probable que a logías secretas y gente muy poderosa.
Por lo tanto, como resultado de la realización de estudios estadísticos, se confirmó que los resultados de los científicos, demuestra que un gran número de personas están expuestas continuamente a las interacciones y la infiltración por entidad “negra”, que entran en el huésped, accediendo al control de la mente y del comportamiento. Muy a menudo, estos “REGISTROS” o infiltraciones observadas en los políticos y hombres de negocios, se producen principalmente en el hecho de que “lo semejante atrae a lo semejante”, y los pensamientos y sentimientos puros, el amor al prójimo – puede ser la mejor protección contra la penetración de las entidades astrales “negros”.

http://exociencias.wordpress.com/2014/05/05/cientificos-de-la-universidad-de-ciudad-del-cabo-entidad-multidimensional-podrian-controlar-la-conciencia-humana/

El determinismo

Puede definirse al determinismo como la doctrina o la teoría que afirma que todos los fenómenos o acontecimientos están determinados por algún motivo. Esto implica entender la realidad como la consecuencia directa de una causa.

DeterminismoSe puede aplicar la idea de determinismo en distintos ámbitos. En la biología, la idea de determinismo hace referencia a la explicación de la conducta de los organismos vivos según las características de sus genes. Esto quiere decir que los seres humanos y los animales actúan de acuerdo a su adaptación evolutiva y a lo que dicta la genética.

El determinismo biológico, en última instancia, supondría que las personas no son libres, ya que se comportan según características innatas y hereditarias. Por lo tanto, hay individuos que tendrían conductas reprobables que no podrían modificarse aunque lasociedad se esfuerce por su readaptación.

En el contexto de la religión, el determinismo afirma que las acciones de las personas son determinadas por la voluntad de Dios. La gente, en definitiva, no podría actuar de acuerdo al libre albedrío, sino que estaría sometida a la predestinación.

A nivel económico, por último, el determinismo se basa en la creencia que la sociedad evoluciona según las condiciones económicas. Cualquier estructura o sistema depende de la propiedad de los medios de producción y de las características de las fuerzas productivas.

El determinismo económico puede apreciarse en el marxismo, que divide la estructura social en una superestructura (formada por la política, la ideología, la legislación, etc.) y una infraestructura (las condiciones materiales y económicas) que la determina.


http://definicion.de/determinismo/#ixzz31ULULGEC

Este es un muy pero muy difcil y controversial tema.No solo divide a los cristianos mayormente en calvinsitas y arminianos,sino que también divide a los llamados calvinistas en calvinistas e hipercalvinistas, términos que por el momento no explicaré,ya que en internet existe mucha documentación al respecto.

Si leemos un poco de controversias, podremos ver por ejemplo, como un teólogo respetable como Norman Geisler acusaba al predicador norteamericano del s.XVIII, Jhonatan Edwards de determinismo como si esto fuera una herejía. Por cierto que este predicador norteamericano, era un calvinista y se alineó con la posicion determinista,pero veremos como el determinismo bien entendido no es una herejía como algunos cristianos creen, sino que es una conclución teológica filosófica con base bíblica[0] y que procura expresar y poner a resguardo la soberanía de Dios y la gloria de Dios.

Personalmente, no busco el discutir, ni despreciar ni imponer una postura en particular. Este es un tema que me ha interesado mucho, en primer lugar porque aborrezco el hipercalvinsimo y en segundo lugar,por todas las implicancias teológicas que tiene y por su relación con las doctrinas de la Gracia y también por estar relacionado con doctrinas controversiales como el libre albedrío y la predestinación.

Veremos ahora a modo de introducción al tema de que trata este vocablo y las distintas clasificaciones de determinismo que hay.

Que es el determinismo?

El determinismo, es el punto de vista según el cual “todos los eventos son resultados inevitables de causas previas, de que todo lo que pasa tiene una razón de ser”[1].

El Determinismo teológico es una forma de determinismo que establece que todos los acontecimientos que suceden son pre-ordenados, o predestinados a pasar, por una deidad monoteísta, o que están destinados a ocurrir dada su omnisciencia.

Hay diversas formas de determinismo, el científico, cuyo mejor expositor fue Baruch Spinoza, y el determinismo religioso, que tuvo su defensor en el calvinismo. También existe un deterrminismo llamado “determinismo duro”, que acepta tanto el determinismo como el incompatibilismo, y rechaza la idea de que los humanos poseen un libre albedrío.

La explicación del libre albedrío, cuya tesis es sostenida por los teólogos católicos y algunos filósofos seculares, fue parte de las tesis de San Agustín de Hipona (aunque en algunas partes de sus escritos deja espacio para el determinismo espiritual).

No obstante, sus tesis han sido muy discutidas durante mil quinientos años. La revolución científica que hemos presenciado en los últimos dos siglos ha hecho claudicar la idea de la libertad, la libertad de elegir se ha hecho difícil de aceptar con los conocimientos neurológicos actuales y aún más reforzados con el conocimiento del genoma humano y las determinantes genéticas que llevan al conocimiento de una serie de patologías físicas y psíquicas que vienen en esa doble hélice.

La física cuántica parece reforzar esa renuencia a aceptar la libertad de elegir. Nosotros los seres humanos buscamos explicaciones en casi todos los campos que nos hagan sentir seguros, negándonos a creer que haya libertad de ser y hacer; queremos creer que las cosas suceden por razones determinantes: predestinación religiosa y propensión física, el fatalismo en toda su extensión.

Hoy, aparecen nuevos puntos de vista que hacen del determinismo una tesis no tan sencilla, desde algunas de las ideas de don José Ortega y Gasset, muchos científicos han comenzado a creer que las cosas no están determinadas del todo y pueden modificarse de una manera u otra; las teorías más actuales sobre enfermedades crónicas terminales deciden que de una u otra manera para su existencia deben coexistir factores psicológicos, espirituales y físicos.

Acaba de aparecer un ensayo de un tal Roger Bartra: “Cerebro y libertad” que nos muestra científicamente cómo la libertad de elegir se encuentra en la interacción de nuestro cerebro con favores externos.

Existe también el determinismo teológico en un número de religiones, incluyendo el judaísmo, el cristianismo y el Islam. También es apoyada por los defensores del panteísmo clásico, como los estoicos y Baruch Spinoza.

El determinismo parte 1

EL PRIMER CROP CIRCLE DE 2014 Y LOS MENSAJES OCULTOS

Gracias a compartir todo lo que publicamos en las redes sociales, nuestro público interactúa con nosotros y a veces las investigaciones avanzan gracias a algunas personas que siguen este periódico de noticias ufológicas. Esto es lo que ha ocurrido en el caso del primer crop circle aparecido en Inglaterra este año. Habíamos identificado el caso como un avistamiento en Australia y a la vez, un lector llamado Manuel Rojas nos ha dado una clave interesantísima. La figura es un paraboloide hiperbólico. Toma ya.  Vamos a ver qué es esto y para qué sirve:

1. Este es el primer crop circle que estudiamos este año y que apareció en Wiltshire. Tenía una serie de cuadrículas que no eran regulares. Formaban en realidad una malla retorcida.

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2. Esto es un paraboloide hiperbólico y está representado en este crop circle en su punto de torsión, es decir, en la parte en donde el plano se dobla.

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3. ¿Bien, y eso para qué sirve? Sería una demostración matemática más sino fuera porque este tipo de figuras matemáticas se usan en las antenas de transmisión más habituales en nuestra civilización, las antenas parabólicas. Estas antenas se llaman así porque reflejan las ondas electromagnéticas generadas por un dispositivo radiante que se encuentra ubicado en el foco del paraboloide, exactamente lo mismo que aparece en este crop circle.

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4. Lo curioso es que este principio sirven tanto para las que tenemos en nuestros edificios y para los grandes radiotelescopios. Sería interesante por tanto esta mención porque sería posible que fuese una llamada de atención ante mensajes que se estarían produciendo a radiotelescopios de todo el mundo y que no se estarían haciendo públicos. Se ocultarían por la inmensa repercusión que tendrían en el público a todos los niveles.

Pero aquí está esta inteligentísima mención por parte del fenómeno de los círculos de las cosechas para que no nos olvidemos de lo que puede estar pasando. A su manera, mostrando el centro de una figura matemática impresionante. Esto es el fenómeno de los crop circles y aquí los mensajes trascienden lo que podríamos pensar en un primer momento.

Agradecimientos a Manuel Rojas por la mención en Facebook del tema. Esperamos vuestros comentarios ante lo que vamos descubriendo.

 http://www.ufopolis.com/2014/05/el-primer-crop-circle-de-2014-y-los-mensajes-ocultos/

¿Cómo luchar contra las pesadillas? Los científicos tienen la respuesta

Los científicos estudiaron el fenómeno de sueños que los psicólogos llaman «lúcidos». A diferencia de los sueños inconscientes, la persona soñando lúcidamente comprende que duerme y puede manejar el contenido del sueño.

Este estudio ha mostrado el proceso de interferir en el tema del sueño y manejarlo, informa el diario ‘Mirror’.

Los neurofisiólogos vincularon la aparición de sueños lúcidos con la actividad eléctrica del cerebro en el rango gamma (con una frecuencia de 25-40 Hz). La estimulación de regiones frontales y temporales del cerebro con un fluido eléctrico débil provocó sueños lúcidos a los voluntarios sanos que participaron en el estudio.

Los científicos creen que los sueños lúcidos despiertan la conciencia del segundo nivel para conectar con la memoria del pasado y la planificación para el futuro, lo que se considera imposible en un sueño inconsciente. El hecho de saber que se sueña le permite al sujeto ampliar la variedad de sus acciones en el sueño, como controlarse a sí mismo, intervenir en el ambiente, los personajes y el desarrollo del mismo. También puede influir en la dirección del sueño, prolongarlo y hasta interrumpirlo.

Los estudios muestran que una gran parte de la población ha tenido en algún momento de su vida la experiencia del sueño lúcido, por ejemplo en el curso de una pesadilla, cuando el hecho de estar soñando se comprende antes de despertar.



Texto completo en: http://actualidad.rt.com/ciencias/view/127810-sueno-lucido-estudio-actividad-cerebro-electrico

Rusia cortará suministro de gas a Ucrania el 3 de junio si no recibe pago

Gazprom presentará el 13 de mayo a la ucraniana Naftogaz una factura preliminar por entregas de gas de junio y esperará el pago hasta el 2 de junio; de no recibirlo cortará los suministros el 3 de junio, dijo hoy el jefe de Gazprom, Alexéi Miller, al reunirse con el primer ministro Dmitri Medvédev.

Medvédev a su vez declaró que Ucrania tiene recursos necesarios para amortizar la deuda contraída ante Rusia. “Gazprom hizo lo máximo para arreglar la situación. Si nos desoyen, debemos actuar ya, es imposible seguir aguantando esta situación”, indicó.

La deuda de Ucrania por el gas ruso, tras el impago de los suministros de abril, sumó 3.500 millones de dólares, según Miller.

“La parte ucraniana deberá pagar por adelantado hasta el 2 de junio los suministros correspondientes a junio. Si no lo hace, Gazprom informará el 3 de junio (…) qué volumen de gas suministrará conforme al pago recibido. De no efectuarse el pago por adelantado, Ucrania recibirá en junio cero metros cúbicos de gas”, advirtió.

Medvédev agregó por su parte que la Comisión Europea debe «dar señales» a Ucrania, de que las deudas se pagan.

© RIA Novosti.

El ministro de Energía ruso Alexandr Nóvak, señaló este lunes que Kiev no garantiza el llenado de depósitos subterráneos de gas durante el verano y, respectivamente, no podrá realizar su trasiego a Europa en el período de otoño e invierno.

http://sp.ria.ru/international/20140512/160040944.html

FMI: la crisis en Ucrania traerá «graves consecuencias» a la economía mundial

Crédito: Reuters

«La crisis en Ucrania representa un peligro muy difícil de valorar por el momento, y cuyo riesgo de contagio a otros países es imprevisible. Sin embargo, la crisis puede tener graves consecuencias económicas», afirmó Lagarde.

La canciller alemana, Angela Merkel, recibirá este martes en Berlín a la directora del FMI, así como a los dirigentes de la OCDE, del Banco Mundial, de la Organización Mundial del Comercio (OMC) y de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) para discutir sobre el panorama de la economía mundial.

Lagarde detalló que la «crisis geopolítica en Ucrania» tiene efectos en el comercio internacional, en la inversión extranjera, en el flujo de capitales internacionales y en el abastecimiento energético de Europa.

Asimismo, para la directora del FMI, el programa de ayuda a Ucrania de 12.300 millones de euros (el equivalente a17.000 millones de dólares) no será suficiente.

Por ende, la ejecutiva francesa destacó que el país europeo necesita un mayor auxilio «en forma de ayudas bilaterales provenientes del extranjero, o de ayudas de otros organismos financieros internacionales».

«La comunidad internacional no tiene elección. No podemos decir sencillamente que el escenario es demasiado crítico, y que por ello no damos dinero por el momento», concluyó Lagarde de acuerdo con el artículo por el diario económico germano Handelsblatt.

http://www.infobae.com/2014/05/12/1563598-fmi-la-crisis-ucrania-traera-graves-consecuencias-la-economia-mundial

El sistema de control aéreo de EEUU, noqueado por falta de memoria

Un error de diseño de software está detrás del caos aéreo desatado hace dos semanas en el sudeeste de los Estados Unidos, cuando el sistema informático utilizado para controlar el tráfico en esa zona se colgó y dejó de responder a las órdenes de los operadores.

 

El fallo, que se produjo el pasado 30 de abril, no provocó incidentes de gravedad, pero decenas de vuelos tuvieron que ser retrasados o cancelados en un sector que abarca desde la frontera de México hasta el sur de Nevada, a lo largo y ancho de la costa oeste de EEUU.

Según varias fuentes, el sistema dejó de responder cuando se introdujo el plan de vuelo de un avión espía U-2 de las fuerzas aéreas estadounidenses.

Pero al operador encargado de informar al sistema de ese vuelo en particular, que incluía varias entradas y salidas de la zona bajo la responsabilidad del control aéreo de Los Ángeles, le faltaba un dato clave: la altitud.

Utilizando la lógica, ese operador asignó al vuelo la altitud a la que operan habitualmente esos vuelos: 60.000 pies (unos 18 kilómetros).

Bucle infinito

El sistema, incapaz de determinar a qué altitud concreta iba a realizar cada una de las entradas y salidas en ese sector aéreo concreto, comenzó a calcular todas las posibilidades… entre 0 e infinito.

Es entonces cuando comenzó el caos: cada vez que el sistema se sobrecargaba, iniciaba un ciclo de reinicio que terminaba en el mismo punto: se quedaba sin memoria para realizar los cálculos.

Conforme asegura una portavoz de la autoridad federal de aviación (FAA), el sistema se vio forzado a analizar un número ingente de rutas para asegurarse de que ninguna de ellas «entraba en conflicto con otros vuelos a baja altitud», utilizando en el proceso «una gran cantidad de la memoria disponible e impidiendo que el sistema realizase otras funciones de procesamiento de datos.

Tras la sobrecarga, el control aéreo cerró por completo el espacio durante una hora, y 45 minutos después ya estaba funcionando de nuevo.

Pese a la rapidez de la respuesta, las autoridadades analizan ahora cómo solucionar el fallo, a qué otras fuentes potenciales de conflictos podría enfrentarse el sistema, y como afrontar la posibilidad de que éste tipo de situaciones puedan utilizarse para bloquear intencionadamente el tráfico aéreo.



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India en última ronda de elecciones generales

laindia

Nueva Delhi, 12 may (PL).- Tres estados participan hoy en la novena y última ronda de las elecciones indias, que definirán los 543 miembros de la Lok Sabha o cámara baja del Parlamento y al nuevo primer ministro.

A la jornada están convocados unos nueve millones de electores, quienes definirán los ganadores en 41 distritos electorales entre 606 candidatos.

El mayor número de curules (18) está en juego en el norteño de Uttar Pradesh, donde la batalla será muy reñida en la ciudad Varanasi entre la principal fuerza de la oposición (Bharatiya Janata Party, BJP) y el Aam Aadmi Party (Partido del Hombre Común), recién surgido de un movimiento civil como reacción contra la corrupción.

En los estados de Bengala Occidental y Bihar se disputan 17 y seis escaños, respectivamente.

Cumplida la jornada de hoy, todo quedará listo para que el viernes 16 se den a conocer los resultados oficiales de las elecciones generales indias, que con más de 814 millones de ciudadanos enlistados y programadas para 36 días, son las más masivas y largas del planeta.

El partido más votado tendrá la potestad de recomendar al presidente Pranab Mukherjee quien será el nuevo primer ministro.

De mantenerse el 66 por ciento de asistencia que promedian las actuales -la primera ronda se efectuó el 7 de abril -se registrará un nivel inédito de participación, pues se superarían en casi dos puntos y medio el récord registrado en los comicios de 1984.

Según las encuestas, el nacionalista BJP liderará la votación, aunque sin alcanzar mayoría parlamentaria, con lo que tendría que forjar alianzas para gobernar.

De ocurrir así, el nuevo primer ministro de la nación surasiática será Narendra Modi, un fundamentalista hindú de 65 años a quien se ha vinculado con los disturbios interétnicos del 2002 en el estado de Gujarat, del que ha sido gobernador en tres ocasiones sucesivas.

La carta del gobernante Partido del Congreso es Rahul Gandhi, biznieto del primer jefe de gobierno de la India, Jawaharlal Nehru, y nieto e hijo, respectivamente, de los también primeros ministros Indira y Rajiv Gandhi.

De 43 años, y formado en las universidades de Harvard y Cambridge, Rahul arranca con la indudable ventaja de su linaje político-familiar, pero la economía en baja, los escándalos de corrupción, su inexperiencia y hasta según se dice su desinterés por gobernar, pesan en el otro platillo de la balanza.

http://www.diario-octubre.com/2014/05/12/india-en-ultima-ronda-de-elecciones-generales/