Archivo por días: noviembre 18, 2014
¿Un avión de pasajeros chocó contra el Pentágono?…¡Vaya mentira!
Por Eternity
La única “prueba” que sacaron a la luz los jefes de la conspiración oficial, y que presuntamente mostraba el impacto del avión de American Airlines contra el Pentágono, fueron las imágenes obtenidas por una cámara de seguridad situada en el parking de dicho edificio.
Después del escándalo de la confiscación-express de 85 cámaras de video por parte del FBIprocedieron a levantar la censura sobre una cinta de video, seleccionada previamente y que no comprometiera a los conspiradores gubernamentales. Según una portavoz de los federales, el resto de cámaras secuestradas no contenían imagen alguna del atentado…tócate el arpa o los huevos de Colón…¿y por qué no levantaron el secreto sobre las mismas y las pusieron a disposición del público si nada se veía?
De la “liberada” lo único que se advierte con nitidez es una gran bola de fuego en la fachada y una silueta difusa que es de todo menos un Boeing 757, aunque hay quien con la fe del carbonero (o de la virgen de Lourdes) asegura que “aquella cosa” que se atisba en el video es nada menos que el 757 de la American Airlines yendo al encuentro con el Pentágono. Analizando con un poco de seriedad y rigor lo que allí se “ve”, en un fotograma (reteniendo la imagen poco antes de la explosión), podemos observar que el objeto difuso que aparece a la derecha del video es, o un misil o un avión de tipo militar.
Una “forma” de color blanco que por muchos esfuerzos que haga uno en identificarlo con un avión comercial de pasajeros no guarda relación, de ninguna manera, con un Boeing 757. La aerodinámica es más propia de un avión-misil pequeño (un A3 Skywarrior o el Global Hawk que dijo ver el testigo-operario del Pentágono Samuel Danner, pero tampoco se puede afirmar nada con absoluta seguridad).
Para el experto militar francés Pierre H. Bunel, citado en el libro de Meyssan, Pentagate, la explosión en el Pentágono se corresponde más con un misil que con un avión comercial. Bunel señala que “El combustible de avión, que es similar al kerosene, no posee el alto poder explosivo de la cordita u otros materiales usados para hacer bombas y cabezas explosivas de misiles convencionales. Lo que el combustible de un jet puede hacer es deflagrar; no es lo suficientemente poderoso para generar una detonación. Los fragmentos de vídeo del Pentágono siendo impactado, muestran una bola de fuego candente, brillante, elevándose a unos 130 pies de altura, indicando así que es una poderosa detonación, probablemente causada por explosivos de gran potencia de algún tipo. Compare esto con la explosión del combustible del avión tras estrellarse contra la Torre Sur del WTC, dónde una nube de combustible negro fue de amarillo a naranja a negro cuando el combustible fue consumido”.
La evidencia una vez más sugiere que un enorme avión comercial no estuvo involucrado (en el Pentágono), sino más bien algún tipo de misil”, remachando Bunel sus afirmaciones con estas palabras: “La perforación que aparece en la pared ciertamente recuerda a los efectos de las cargas anti-hormigón que yo he podido observar en varios campos de batalla. Estas armas son caracterizadas por su “jet”… este jet atraviesa el hormigón de varios pies de espesor. Pueden perforar hasta cinco paredones de un edificio sin ningún problema”. Lo que daría una satisfactoria respuesta al por qué el “Boeing” atravesó varios anillos del complejo militar. Simplemente, el 757 no pudo haber penetrado en el Pentágono por la configuración del fuselaje de su “nariz”, demasiado flexible para atravesar nada menos que tres anillos de hormigón.
La “mártir” Barbara Olson y el estrambote de las “llamadas” telefónicas
Barbara Olson fue una conocida y mediática comentarista de la CNN, de ideología conservadora, que se encontraba, al parecer, en el avión secuestrado que dicen se “estrelló” contra el Pentágono. Se le atribuyeron una serie de llamadas telefónicas desde el avión a su marido, el ultraderechista Theodore (Ted) Olson. Ted Olson fue Procurador de la Corte Suprema de EEUU con Bush, al que ayudó a ganar la reelección en los tribunales después del pucherazo electoral republicano que impidió que Al Gore (el estafador “demócrata” que pontificaba sobre el calentamiento global) se hiciera con la presidencia. Paseando brevemente por el historial de Bárbara Olson, (de soltera Barbara Bracher) vemos que tenía ascendencia judía (que no es ni bueno ni malo, sólo un dato para esta reseña) y había estudiado Derecho en un centro judío privado, la Universidad sionista de Yeshiva, en Nueva York. Barbara Olson se sabe que tenía conexiones con los judíos ortodoxos y el sionismo. Su entonces marido y abogado, Theodore Olson, se hizo cargo de un caso sonado de espionaje defendiendo al espía sionista Jay Pollard, un tipo que se dedicaba a robar secretos militares a un país amigo (EEUU); ya sabemos que el sionismo, si puede, apuñala hasta a sus mejores amigos. Hay fundadas sospechas de que Ted y su mujer Barbara Olson estaban estrechamente vinculados con la inteligencia israelí. Otro dato de interés que podía aclarar algunas cosas acerca de la vida y personalidad de Barbara Bracher es que durante los años noventa tuvo su residencia en McLean, Virginia, población que está a tiro de piedra de la sede central de la CIA, lo que dejaría abiertas las especulaciones a si la Olson era o no una asalariada de la “Agencia” (no sería la primera vez que un periodista está en la nómina de la CIA). McLean es un pequeño y rutinario pueblo del Este de EEUU, en el Estado de Virginia, que no tiene mayor interés ni atractivo. Nadie va a vivir allí permanentemente o pasar unos días de asueto, procedente de otro Estado, si no es para realizar algún recadito para la CIA o recibir instrucciones de ésta.
La ex colaboradora de la CNN viajaba como decimos, supuestamente, en el vuelo 77 y adquirió notoriedad por unas falsas llamadas que efectuó a su marido desde un “Boeing 757”, relatando como “los pasajeros y tripulantes fueron confinados en la parte trasera por secuestradores armados hasta los dientes con unos temibles “cutters”. Bien, aquí el papel a dilucidar es si Ted Olson, su marido, y ella misma (a pesar de los nubarrones que pesan sobre su desaparición) fueron cómplices necesarios en el montaje-fraude de la farsa gubernamental (apuesto al menos claramente por la opción del marido dadas las estrechísimas vinculaciones de Olson con Bush y gentuza como Michael Chertoff, el más que probable inductor e ideológo, o uno de ellos, del 11-S) o tal vez, simplemente, se retrató el marido como un panoli y creyó oír campanas, pero no sabía donde. Su testimonio es contradictorio en cuanto que utilizó dos versiones diferentes: la del teléfono móvil y el teléfono del avión (sic). La tecnología en 2001 para efectuar llamadas desde un avión no estaba depurada suficientemente resultando prácticamente imposible que alguien, en aquella época, pudiera efectuarlas a través de móviles. Y lo del cobro revertido que contó el ex marido de la Olson, utilizando su mujer el teléfono del asiento del avión, sonaba a inverosímil, por ridículo (aunque existiera teléfono de verdad). Supongo que la señora Olson estaría hablando y el terrorista le sonreía mientras recitaba el Corán.
El caso es que pronto empezaron, sorpresivamente, los desmentidos (y medias verdades) por quien menos se esperaba. Desde la compañía American Airlines se apresuraron a negar que en sus aviones exisitiesen teléfonos de asiento para uso de los pasajeros. Primera patraña descabezada. Luego, el FBI prestó una impagable ayuda a las teorías alternativas aportando una prueba en el juicio de Moussaoui, en 2006, en el que puso sobre la mesa del juez la “evidencia” de una llamada de Barbara Olson a su marido de……cero segundos de duración. Desde el fraude oficial y sus seguidores no han podido contrarrestar estas dos falsedades, como en el resto de la conspiración de Estado del 11-S, todo hay que decirlo.
Por cierto, una anécdota final…sin la mayor importancia. ¿Alguien ha reparado en el asombroso parecido de la actual esposa de Ted Olson con la supuestamente “finada” Barbara Olson? La actual mujer de Ted Olson se llama Lady Evelyn Booth Olson, y contrajo matrimonio con ella en 2006, con el padrinazgo del seráfico Michael Chertoff. Parece ser que algún desconocido le dedicó horas al cotejo de las imágenes de ambas señoras y observó que hay parecidos más que razonables en pómulos, pliegues naso-labiales, boca, mentón y tal vez ojos. La nueva mujer de Olson parece que se ha recauchutado la cara a base de bien…..pero no aventuremos nada que luego nos tachan de conspiranoicos y no puede ser. Lo más probable es que se trate solamente de una estupenda coincidencia (al igual que la carrera cursada por ambas -Abogada-) y que al Olson simplemente le gustasen las rubias de Kentucky. Ya se sabe, según la brunete “escéptica”: “extraordinary claims demand extraordinary evidence”, y no vamos a liarla ahora a lo tonto. Aunque los de Let’s Roll Forum’s le hayan dedicado veintiún páginas a este posible “cambiazo”. Ah, lo de que la sionista Olson estuvo detenida en Europa con pasaporte falso del Vaticano…es muy improbable y no tiene ningún fundamento.
http://periodismo-alternativo.com/2014/11/17/un-avion-de-pasajeros-choco-contra-el-pentagonovaya-mentira/
Tanzania desplaza a una tribu para organizar safaris de lujo para la familia real de Dubái
Tanzania amenaza con desalojar a 40.000 masáis que se dedican al pastoreo de sus tierras ancestrales para convertirlas en una reserva de caza para la familia real de Dubái.
Los masái de Tanzania han recibido la orden de abandonar sus tierras ancestrales antes de finales de año, informa ‘The Guardian‘. Los representantes de este pueblo se reunirán con el primer ministro, Mizengo Pinda, en la capital, Dodoma, el próximo martes para expresar su descontento. Ellos insisten en que la venta de los terrenos supone el robo de su herencia, lo que afecta, directa e indirectamente, al sustento de 80.000 personas.
El año pasado el Gobierno de Tanzania dijo haber reservado 1.500 kilómetros cuadrados de ‘corredor de vida silvestre’ que bordea con el Parque Nacional de Serengeti para cazar y organizar safariscomerciales a cargo de Ortelo Business Corporation (OBC), compañía organizadora de safaris de lujo con sede en los Emiratos Árabes Unidos que fue creada por un funcionario cercano a la familia real de Dubái y que opera en esta zona desde hace unos 20 años. Sin embargo, a diferencia del año pasado, el Gobierno está ofreciendo a los masái una compensación de 1.000 millones de chelines (unos 11.000 dólares), cantidad que no les pagará directamente, sino que invertirá en proyectos de desarrollo socioeconómico. Los masái han negado la oferta.
“Me siento traicionado”, comenta Samwel Nangiria, el coordinador del grupo local de la sociedad civil Ngonett. “Mil millones es muy poco y no se puede comparar eso con la tierra. La tierra es heredada. Las madres y las abuelas están enterradas en esa tierra. No hay nada que pueda compararse con esta tierra”, afirma Nangiria.
Nangiria cree que el Gobierno nunca renunció verdaderamente a su intención de obtener estas tierras, pero que no quería atraer la atención global. “Ellos tenían que fingir que estaban cerrando el proyecto para engañar a la prensa internacional”, dijo el activista, que renoció no haber podido ponerse en contacto con OBC.
http://actualidad.rt.com/sociedad/view/147241-tanzania-masai-tierra-desalojar-safari
Occidente prepara la escena para una nueva guerra en Ucrania
“Una de las lecciones más tristes de la historia es que si nos engañan durante suficiente tiempo, tendemos a rechazar cualquier evidencia de haberse engañados. Ya no estamos interesados en saber la verdad. Es simplemente demasiado doloroso reconocer, incluso ante nosotros mismos, que nos han tomado el pelo”, escribe el famoso astrónomo estadounidense, el Doctor Carl Sagan.
Hay signos de que Kiev ya está preparado para renovar sus ataques al este de Ucrania. Aunque esta vez, no esperamos que se trate de una campaña “antiterrorista”, sino de una contra la “invasión de Rusia”.
En nuestros actuales conflictos militares de bajo nivel, uno de los objetivos que siguen los analistas de inteligencia, es buscar operaciones psicológicas que precedan a nuevos ataques. Uno pensaría que a estas alturas alguien les habría dicho cambiar sus tácticas, ya que esta táctica es más que conocida por todos.
El primer paso es siempre empezar a construir un objetivo que va ser atacado por ser una amenaza. Si quien tiene usted en la mira no es una amenaza creíble, tiene que conectarlo con una imagen bruta y salvaje como el “oso ruso” en este caso, para garantizar el apoyo público y estar seguro de que su agresión será vista como autodefensa.
Ahora que las elecciones presidenciales de Kiev han sido acabadas y el nuevo gobierno que ha llegado al poder incluye los comandantes y combatientes de la guerra actual, Ucrania tendrá muchas ganas de volver a la lucha. La llamada ayuda desde fuera de la Organización del Tratado del Atlántico Norte (OTAN), ha estado fluyendo al Ejército ucraniano no desde la organización sino mediante los países que son sus miembros, un juego interesante basado en una conveniente laguna jurídica, y Polonia y otros países han estado ayudando a armar las tropas de Kiev.
Este movimiento militar se llevó a cabo en el contexto de las acusaciones contra las unidades rusas que supuestamente habían cruzado la frontera, sin existencia de una prueba sólida al respecto en esta era de alta tecnología, cuando decenas de personas hacen fotos y graban videos de cualquier movimiento de equipos militares.
Kiev consiguió firmar un acuerdo de trasferencia de gas con los rusos sin tener que aclarar toda la deuda que tenía en este campo, y la Unión Europea (UE) ni siquiera tuvo que prometer que establecería el equilibrio… un gesto conciliador por parte de Rusia y uno práctico para que la economía de Ucrania se pusiera en marcha de nuevo y los bancos rusos no fueran a perder los miles de millones prestados a las industrias de Ucrania.
Teniendo en cuenta la cantidad de la ayuda de países de la OTAN a militares ucranianos, sabemos que el Ejército está siendo preparado para lanzar otro ataque contra los separatistas, y con una fuerza mucho más grande mediante el uso de los mercenarios contratados y secretamente pagados por el Occidente que tratarán de terminar el trabajo.
Estoy sintiendo que el Occidente espera que con un ataque a gran escala contra los prorrusos, Rusia se verá obligada a lanzar una intervención militar y la OTAN tendrá finalmente la invasión rusa que ha anhelado para llevar a cabo la próxima etapa de su plan: establecer sus fuerzas en las fronteras de Rusia.
El desfile de mentiras podría ser cómico si no fuera por el sufrimiento de los residentes de este de Ucrania que no quieren vivir bajo el peso de un gobierno títere del Occidente y un sistema fascista que ha tomado el poder mediante el golpe de Estado. Kiev afirma que las unidades blindadas de Rusia han cruzado la frontera rusa sin que los observadores de la Organización para la Seguridad y la Cooperación en Europa (OSCE) desplegados en la zona vieran nada.
Con toda la gente que está haciendo fotos y grabando videos de cualquier movimiento militar, no tenemos una sola imagen de este hecho… igual que nadie vio que un misil Buk fuera disparado hacia el avión MH17 cuando cualquier columna de humo habría sido visible desde una distancia de más de cincuenta kilómetros cuadrados durante cinco minutos.
El comandante en jefe de las fuerzas de la OTAN en Europa, Philip Breedlove, afirma que Rusia ha desplegado fuerzas de combate en sus fronteras con Ucrania DESPUÉS de que Ucrania declarara haberlo hecho. Pero alguien tiene que estar mal de cabeza, ya que el portavoz del Pentágono, John Kirby, ha expresado que él no ha confirmado el movimiento de las tropas rusas hacia Ucrania. ¡Bueno, chicos! estas cosas no pueden ser inventadas así sin más.
Los bombardeos de Donetsk por parte de Kiev no solo nunca han sido detenidos, sino que han sido intensificados aún más después de las elecciones con el uso de los morteros, cohetes Grad e incluso un misil balístico disparado hacia la ciudad. Sin embargo, nunca hemos oído decir a ninguno de los partidarios del golpe de estado occidental que estas violaciones continuas de alto el fuego iban a arruinar la posibilidad de obtener cualquier tipo de un acuerdo de paz.
Lo que yo percibo aquí, es que todos ellos saben que no va a haber un alto el fuego definitivo, ya que han estado apoyando la preparación de Kiev para lanzar un ataque relámpago final para aplastar a los independentistas antes del fin de año.
La nueva alta representante de la UE para Asuntos Exteriores, Federica Mogherini ha pedido a ambas partes a poner fin a las violaciones de alto el fuego, a pesar de que es evidente que la República sólo realiza operaciones para detener la violación de Kiev, teniendo en cuenta que el Occidente nunca ha dicho ni hecho nada para ayudarla en el pasado, demostrando de este modo que no le importaba.
Últimamente, se escuchan rumores de que mientras el Occidente no anima su perro guardián en Kiev, algo que podría hacer con una llamada telefónica, las amenazas de más sanciones contra Rusia no se pondrían en vigor.
Esto sí, tenemos a Kiev presumiendo que ha estado desplegando nuevas unidades en todo el perímetro que rodea los separatistas para hacer que estas dispersen sus fuerzas de defensa. Este es un flagrante movimiento ofensivo durante un alto el fuego. Lo que no dicen es que está preparando para posicionar más apoyo logístico en la zona para el próximo ataque: una gran cantidad de municiones, suministros y ayuda médica, de los que carecía en el pasado.
El domingo, los observadores de la OSCE informaron que para su sorpresa, filas de armas pesadas se estaban moviendo en este de Ucrania. La primera deducción fue que debían haber venido de Rusia, pero las armas eran diferentes de las que usaban las fuerzas de defensa prorrusa a lo largo de la lucha, la mayoría capturada de Kiev, que jugaron un papel clave en la derrota del pobremente entrenado y desmotivado Ejército ucraniano.
La OSCE también confirmó que el mortero que mató a dos niños de la escuela procedió de un lugar detrás del aeropuerto. Una de las chicas heridas había perdido sus dos piernas. El Occidente hizo algunas declaraciones simpáticas, pero no exigió que Kiev detuviera sus ataques ni lo amenazó con dejar de financiar su guerra.
Pero el presidente recién electo de la República Popular de Donetsk (DPR), Alexander Zajarchenko, que toma las cosas de un modo que posiblemente no le gustaría al Occidente, ha advertido que su gente conoce los nombres de los culpables de los asesinatos.
“Sabemos los nombres de todos los comandantes de la artillería y las baterías de lanzamiento de morteros. Sabemos sus nombres… y sus apellidos…Ahora vamos a averiguar los nombres de los soldados. Vamos a identificar a todos, y serán llevados ante la justicia”.
Este tipo está diciendo lo que verdaderamente va a hacer, no es como los gánsteres a quienes parece gustar tratar con la gente como una prescindible carne de cañón. El Ministerio de Defensa de la República Popular Democrática a su vez dice que va a insistir en un juicio internacional. No puedo esperar a escuchar el Occidente decir: “Nosotros no reconocemos crímenes de guerra contra la nación de este de Ucrania”.
Voy a acabar el artículo con otra sentencia sobre la realidad de los nuevos aliados de anclaje de los Estados Unidos en la frontera de Rusia. Aquí tenemos una Ucrania destrozada que ha perdido varios miles de millones de dinero que no tenía, en una guerra en el este de Ucrania: un dinero que podría haber sido utilizado en el proceso de desarrollo tan desesperadamente necesario en el país.
Y en medio de todo esto viene el domingo el presidente del Parlamento ucraniano (Rada), Oleksandr Turchínov a decirnos que uno de los objetivos claves de la Rada fue construir la fuerza militar más poderosa del mundo. Caramba, me pregunto ¿de dónde saca el dinero que planea usar para llegar a este objetivo? ¿Quizás del Occidente?
Jim W. Dean
http://www.librered.net/?p=36017
Errejón pide dejar su beca: cobra 1.825 euros mensuales pero no puede compatibilizarla con Podemos
El responsable de la Secretaría Política de Podemos, Íñigo Errejón, ha explicado este lunes que recientemente solicitó la baja en el grupo de investigación, dependiente de la Universidad de Málaga, en el que trabajaba en un proyecto sobre políticas públicas de vivienda por la dificultad de compatibilizarlo con su labor en el partido de Pablo Iglesias.
En una rueda de prensa ofrecida tras la primera reunión del Consejo de Coordinación -el órgano ejecutivo del partido-, Errejón se ha referido a la información periodística según la cual cobra 1.825 euros brutos mensuales por un trabajo de investigación para el que no le queda mucho tiempo a causa de su dedicación a Podemos.
«Soy académico, profesional del trabajo universitario, y a eso me he dedicado durante la última década», con financiación de instituciones públicas y privadas, «todas sometidas al escrutinio público y todas por concurso de currículum y de méritos», ha declarado.
Sobre la labor académica al que se ha dedicado durante los últimos nueve meses, ha indicado que no había requisitos de docencia y que cada tres meses tenía que presentar sus resultados al grupo de investigación y a la universidad, que decidían si le renovaban para otros tres meses.
Concurso abierto
Errejón ha subrayado además que obtuvo el contrato al concurrir a un concurso abierto en el que finalmente fue seleccionado. «Tanto los requisitos para la contratación como los resultados están disponibles para la fiscalización de todo el mundo», ha afirmado.
Sin embargo, ante la posibilidad de ser elegido el sábado pasado para formar parte de la dirección de Podemos -como así ocurrió-, comunicó al grupo de investigación que en ese caso le iba a ser «mucho más difícil compatibilizar» su labor política con su labor investigadora de lo que ya lo estaba siendo en las últimas semanas. «Así que decidí solicitar que se sacara la convocatoria y me dieran de baja lo antes posible, lo cual va a ocurrir el 16 de diciembre», ha agregado.
Aunque en Podemos no tienen ningún problema en «explicarlo todo», según ha manifestado, considera «revelador» que algunos medios pongan la lupa precisamente en este partido en una «situación dramática de saqueo de lo público y puesta de los recursos colectivo al servicio de unos pocos».
Errejón ha indicado que Podemos está formado por ciudadanos que han desarrollado su carrera como profesionales en el ámbito público o el privado y que veían necesario que gente ajena al mundo de la política diera «un paso adelante». Muchos de ellos mantienen actualmente esos trabajos, a los que han accedido «única y exclusivamente por sus méritos y su currículum», ha agregado.
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Errejón cobra 1.825 euros por un trabajo al que apenas se dedica
Íñigo Errejón es el flamante responsable de la Secretaría Política dePodemos y uno de los principales estrategas de esta formación. Se dedica de lleno al partido, pero vive gracias a un contrato de investigación entre la Consejería de Fomento (IU) de la Junta de Andalucía y la Universidad de Málaga (UMA) para un proyecto que dirige otro miembro de la dirección (desde el pasado sábado) y uno de los economistas de cabecera de Podemos, Alberto Montero. Errejón cobra 1.825 euros brutos mensuales por un contrato semanal de 40 horas, pero dedica a este trabajo «el poco tiempo libre que tiene» desde Madrid, según confirmaron fuentes del área de comunicación de Podemos a EL MUNDO. «Todo es público, no hay nada que ocultar», insistieron.
Errejón, primero como director de campaña y después como uno de los rostros mediáticos de Podemos, con gran exposición pública, ha dedicado y dedica gran parte de su tiempo a este movimiento. Aun así, ha encontrado espacios para elaborar informes sobre políticas de vivienda pública para un proyecto que dirige un colega suyo, al que está vinculado incluso antes del surgimiento de esta formación. Montero y Errejón son miembros de la Fundación Centro de Estudios Políticos y Sociales (considerada el germen de Podemos); el primero es vicepresidente y el segundo, vocal, según los datos de la propia fundación en enero de este año.
El además doctor en Ciencias Políticas llegó a España desdeVenezuela -donde dirigía la línea de investigación de Identidades Políticas de la Fundación GIS XXI– precisamente a principios de 2014, reclamado por Pablo Iglesias, y desarrolló la exitosa campaña electoral de las europeas, donde obtuvieron 1,2 millones de votos. Por aquello percibió 2.688 euros, tal y como recoge la web oficial de Podemos, pero no tenía ingresos habituales cuando se incorporó al movimiento.
Sin embargo, poco después de su llegada a España salió a concurso público un contrato de investigación con cargo al proyecto. La vivienda en Andalucía. Diagnóstico, análisis y propuestas de políticas públicas para la desmercantilización de la vivienda dirigido por el profesor de Economía Aplicada en la UMA Alberto Montero. «Íñigo fue el único candidato que se presentó. No ha habido ningún trato de favor respecto a él. Somos amigos sí, pero era el único candidato», explicó ayer a este periódico el director del proyecto. Es más, se ha sacado el puesto a concurso de nuevo, ya que Errejón no seguirá a partir de diciembre, «y no se ha presentado nadie», apuntó.
Entre los requisitos de la plaza, además del doctorado en Ciencias Políticas se exigía «experiencia en investigación en cuestiones de análisis de políticas públicas». Montero, en cualquier caso, como director de proyecto tiene libertad total a la hora de proponer a su equipo colaborador e investigador.
Errejón, al estar contratado como personal técnico (en este caso para investigación), no como docente, puede desarrollar su labor desde cualquier parte, sin dar cuenta de horarios o tareas diarias. «Se trata de contrataciones finalistas, totalmente discrecionales además, en las que se hace un encargo y se valora el trabajo previsto», explicaron fuentes de la UMA. Si bien es cierto que la convocatoria pública es muy precisa: «Puesto de trabajo: Doctor/a. Tipo de Contrato: Obra o servicio determinado. Dedicación: 40 horas/semanales».
El joven politólogo fue contratado en marzo de 2014 «y ha trabajado en el proyecto de investigación con la elaboración de distintos informes sobre distintos temas de políticas de vivienda pública y relacionadas con la desmercantilización de la vivienda», aseguró Montero, quien añadió que Errejón dejará su puesto, sin embargo, en diciembre, «ya que él mismo nos ha comunicado que su nivel de dedicación en Podemos es creciente y no podrá atender sus obligaciones como investigador».
Errejón es uno de los 11 elegidos a dedo por Pablo Iglesias para dirigir la Secretaría Política en la Ejecutiva de Podemos tras el acto de proclamación de la nueva estructura del, ya sí, partido político.
El proyecto en el que trabaja está financiado por la Consejería de Fomento de la Junta de Andalucía (contrato entre la Agencia de Obra Pública y la Universidad de Málaga) y cuenta con un presupuesto de 284.604,10 euros (IVA incluido), que deben ser justificados ante dicha Consejería. El plazo de finalización del mismo es junio de 2015.
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Soldado español: “Nos dan comida con gusanos y encima tenemos que pagarla”
El teniente Luis Gonzalo Segura, escribe en su blog que las condiciones de vida en el Ejército de España son cada vez peores y que los alimentos que les suministran, que los militares deben pagar de su bolsillo, no son aptos para el consumo
La moral de los soldados del Ejército español está por los suelos, ya que reciben una paga miserable y a menudo los alimentan con comida podrida que puede incluso contener gusanos y moho, escribe en su blog el teniente Luis Gonzalo Segura.
En su artículo ‘Los soldados no son perros ni los tenientes coroneles, marqueses’ el teniente Luis Gonzalo Segura hace hincapié en que las condiciones de vida en el Ejército de España son cada vez peores y que los alimentos que les suministran, que los militares deben pagar de su bolsillo, no son aptos para el consumo.
Para evidenciar su declaración el oficial publica en su blog varias fotos de las raciones que le mandaron los miembros de una unidad de Infantería de Marina española. Los alimentos de las latas contienen gusanos y están cubiertos de moho.
Segura cita a uno de los marineros, quien afirma que los proveedores deliberadamente suministran a las unidades militares latas caducadas o a punto de caducar: “Nos dan comida caducada porque así pueden canjearla a coste cero como si se hubiera tirado, pero nos cobran 22 euros [28 dólares] al día por la comida”. El bloguero señala que no se sabe a dónde va ese dinero. “Por el contrario, los soldados reciben ahora el mismo sueldo (unos 90 euros) por 40 días de maniobras que antes de la crisis por cinco días”, afirma Segura.
Al mismo tiempo, los oficiales de alto rango se aprovechan de su posición para explotar a sus subordinados para fines personales, por ejemplo, “para que les reformen el chalet”.
El ministro español de Defensa, Pedro Morenés, argumenta que la crisis económica que azota España también afecta al sector militar para justificar medidas tan impopulares como que los soldados tengan que pagar por las raciones. Esta “medida excepcional” fue tomada por primera vez en 2001, cuando en España se abolió el servicio militar obligatorio, para mantener una política de Estado de bajo presupuesto.
Luis Gonzalo Segura es famoso por su crítica abierta al Ejército español, en el que según el reina la corrupción. Las publicaciones en su blog generalmente causan intensos debates, igual que su reciente libro, ‘Un paso al frente’, sobre las presuntas corruptelas en el seno las Fuerzas Armadas españolas, y cuya publicación le valió una pena de dos meses de prisión.
T/ Actualidad.rt.com
F/ ElPaís.com
http://www.diario-octubre.com/2014/11/17/soldado-espanol-nos-dan-comida-con-gusanos-y-encima-tenemos-que-pagarla/
Un millón de esclavas sexuales, la mayor víctima de la unión de EE.UU. y Corea del Sur
Un millón de esclavas sexuales, la mayor víctima de la unión de EE.UU. y Corea del Sur
La ocupación de Corea del Sur por las unidades militares de EE.UU. en los años 50 del siglo XX afectó dramáticamente la historia moderna del país asiático al favorecer la drástica propagación de la prostitución entre las mujeres surcoreanas.
En el distrito de Anjeong-ri de la ciudad Pyeongtaek en un edificio viejo situado cerca de la base militar estadounidense de Camp Humphreys viven más de 70 mujeres de edad avanzada que trabajaron como prostitutas para los militares estadounidenses, informa el diario iraní ‘Mashregh‘. Siguen viviendo en este lugar porque no tienen a dónde ir. Pero ahora los propietarios quieren desalojarlas, ya que la base militar de EE.UU. sigue creciendo y las compañías de construcción anhelan enriquecerse con la llegada de las familias de los militares de EE.UU.
Cuando pienso en mi vida y en las vidas de otras prostitutas entiendo que fuimos la mayor víctima de la unión de Corea del Sur con EE.UU.
Todas estas mujeres se avergüenzan de su pasado, están enfermas y viven en la extrema pobreza. Sin embargo, nadie —ni las autoridades ni la sociedad— quiere ayudarlas. Al mismo tiempo, las mujeres surcoreanas que durante la Segunda Guerra Mundial fueron esclavas sexuales de los soldados japoneses actualmente reciben una pensión de acuerdo con una ley estatal. Además, la mayoría de los surcoreanos exigen que Japón compense económicamente a estas mujeres y presente una disculpa oficial. Pero en cambio muchas personas en Corea del Sur ni siquiera saben de la existencia de esta localidad donde residen las antiguas prostitutas de los soldados estadounidenses.
El 22 de junio de este año, 122 personas de las que viven en el distrito Anjeong-ri presentaron una queja al Gobierno de Corea del Sur y exigieron una indemnización. Sin embargo, el Tribunal todavía no ha fijado una fecha para la vista de esta demanda.
Después de la guerra entre las dos Coreas en los años 1950-1953, Corea del Sur dependía en gran medida del Ejército de EE.UU. Según algunos investigadores, el Gobierno surcoreano consideraba inevitable utilizar a sus mujeres para satisfacer los caprichos de miles de soldados estadounidenses desplegados en el país. Además, los beneficios de la prostitución tenían una importancia especial para un Estado sumergido en la pobreza: los servicios sexuales de las surcoreanas y el comercio asociado representaban casi el 25% del producto nacional bruto total de Corea del Sur en los años 60.
Mi cuerpo no me pertenecía a mí, sino al Gobierno de Corea del Sur y al Ejército de EE.UU.
En 1962, el Gobierno surcoreano declaró los asentamientos adyacentes a las bases militares de EE.UU. “áreas de turismo especial” en los que la prostitución era una actividad legal. En el mismo año solo oficialmente fueron contratadas cerca de 20.000 mujeres en calidad de trabajadoras sexuales. Una de ellas cuenta: “Cuando pienso en mi vida y en las vidas de las mujeres como yo entiendo que fuimos la mayor víctima de la unión de nuestro país con EE.UU. Yo sé que mi cuerpo no me pertenecía a mí, sino al Gobierno de Corea del Sur y al Ejército de EE.UU.”.
Actualmente en el sector de los servicios sexuales en Corea del Sur, según la Asociación de Feministas del país, trabajan más de un millón de personas. De acuerdo con estas estimaciones, una de cada 25 surcoreanas se dedica a la prostitución. De acuerdo con otras estadísticas, una de cada cinco mujeres de entre 15 y 29 años al menos durante un tiempo en su vida trabajó como prostituta.
http://www.diario-octubre.com/2014/11/17/un-millon-de-esclavas-sexuales-la-mayor-victima-de-la-union-de-ee-uu-y-corea-del-sur/
México registra el primer caso de chikungunya por contagio en Chiapas
(Reuters) — México detectó el primer caso en el país de fiebre chikungunya, una dolorosa enfermedad vírica parecida al dengue, que no es fatal y es causada por la picadura de mosquitos infectados, informó este sábado el gobierno del sureño estado de Chiapas.
«Se trata del primer caso de esta enfermedad en el estado y en el país, en una paciente de 8 años de edad, quien fue atendida (…) y debido a la atención oportuna ya fue dada de alta», dijo la Secretaría de Salud de Chiapas, estado fronterizo con Guatemala.
El padecimiento fue detectado por primera vez en el continente el año pasado y no existe una vacuna para prevenirlo. Se han registrado casos en gran parte de Centroamérica, el Caribe y Estados Unidos. En México varias personas han padecido la enfermedad tras contaer el virus en el extranjero.
La enfermedad es común en África y Asia y es trasmitida por los mosquitos Aedes Aegypti y Aedes Albopictus.
Los síntomas son fiebre de más de 39 grados, dolores articulares severos y erupciones cutáneas, principalmente.
Ante la detección, la Secretaría de Salud de Chiapas dijo que ha reforzado las acciones de vigilancia epidemiológica.
http://mexico.cnn.com/salud/2014/11/16/mexico-registra-el-primer-caso-de-chikungunya-por-contagio-en-chiapas
domi Pablo Iglesias tratará de sacar a España de la OTAN si llega al Gobierno
OTAN, de entrada no. Pablo Iglesias, nuevo secretario general de Podemos, ha asegurado en declaraciones a la Cadena SER que si llega a la Presidencia del Gobierno trataría de sacar a España de la Alianza Atlántica y que tratará «por todos los medios» romper el convenio de Defensa con Estados Unidos.
«Yo soy patriota y no me gusta que haya militares de otros países en territorio nacional. No me gusta que la OTAN esté en nuestro país, creo que nos pone en riesgo», ha asegurado Iglesias.
El líder de Podemos ha admitido que no sería «una cosa sencilla» sacar a España de la OTAN pero que «si pudiera, claro que sí» lo haría. «Estar en la OTAN significa, entre otras cosas, lo que les está pasando a los agricultores españoles después del veto ruso. Después de la caída del muro de Berlín, la existencia de la OTAN es algo que es muy difícil de justificar», ha explicado.
Aun así, Iglesias considera que «una cosa es decir que no nos guste que haya militares extranjeros en nuestro país» y otra «que España estaría aislada simplemente porque respetara su soberanía nacional». «No hay que exagerar los términos, es como si yo dijera que España está ocupada por militares estadounidenses porque hay bases extranjeras. Tenemos que moderar el lenguaje para que se acerque a la realidad», ha apuntado.
Iglesias apoyaría realizar «un referéndum» en el que se plantease la continuidad de España en la OTAN y rechaza que eso implicase que el país quedase aislado. «Significa hacer una política exterior propia de un país no subordinada a intereses exteriores», ha asegurado.
http://www.huffingtonpost.es/
domi Incidentes y cuatro detenidos durante el ‘Toro de Júbilo’ de Medinaceli (FOTOS)
La Guardia Civil detuvo este sábado en Medinaceli (Soria) a cuatro personas por un delito de desórdenes públicos y otro de lesiones a agentes de la autoridad ya que dos de los guardias que velaban por la seguridad durante la celebración del tradicional Toro Júbilo resultaron heridos. Además, fueron identificadas otras 51 personas que han sido denunciadas por desobediencia.
Los detenidos e identificados intentaron evitar por la fuerza la celebración de este festejo popular. Para ello, poco antes del inicio del acto, previsto a las 23.30 horas, accedieron al recinto y se colocaron alrededor del poste donde se ata inicialmente al toro. Hicieron caso omiso a las continuas peticiones de que depusieran su actitud, por lo que fueron desalojados. Una vez despejado el recinto, a las 00.15 horas, el festejo pudo desarrollarse con normalidad.
Durante este festejo, se instalan hierros apretados con tornillos a los extremos de los cuernos del toro que contienen unas bolas con liquido inflamable para que arda como una antorcha.
Quienes se oponen a estas prácticas argumentan que el fuego causa pavor a todos los animales, por lo que el toro intenta desesperadamente apagar el fuego que le arde en los cuernos. Sin embargo, el liquido imposibilita que el fuego se apague.
«Se han producido casos, no poco frecuentes, de toros que intentando poner fin a su sufrimiento se han lanzado contra un muro, se han despeñado o han acabado muriendo de un infarto por el estrés», asegura el partido animalista Pacma.
La formación recuerda que todos los animales utilizados en este festejo y en otros similares «acaban siendo llevados al matadero, por lo que al igual que en las corridas de toros, su final es la muerte».
http://www.huffingtonpost.es/2014/11/16/toro-de-jubilo_n_6166924.html?utm_hp_ref=es-animales
domi A Israel no le gusta que España reconozca a Palestina
Vaya por dios. Como es sabido, el próximo martes 18 el PSOE presentará en el Congreso de los Diputados una proposición no de ley instando al Gobierno a que reconozca a Palestina, la Palestina ocupada desde 1967 como Estado. Felizmente y en bien de la dignidad de Europa, hay movida. El PSOE continúa la iniciativa del Gobierno de Suecia y de los parlamentarios británicos, irlandeses y franceses en la misma dirección. Pero hay que resaltar (normalmente no se hace) que, antes de ingresar en la Unión Europea, otros ocho países europeos ya habían reconocido a Palestina.
Pero, miren ustedes por donde, dicha movida es calificada por el Gobierno de Israel como «no útil». Válgame dios, insisto ¿cómo es posible que no les guste? Fíjense que incluso dentro de Israel hay lúcidas personas que preconizan lo mismo. Por ejemplo, Oded Eran, antiguo embajador en Jordania y luego ante la UE, quien, por razones que explicaré en otra ocasión, lo ha publicado recientemente en The Jerusalem Post.
He aquí las razones del disgusto: Emmanuel Nahson, portavoz del ministerio de Asuntos Exteriores, acaba de declarar: «Este reconocimiento no es útil y manda a los palestinos el mensaje de que no tienen que negociar con Israel para tener su Estado. Este tipo de votaciones son una demora en las negociaciones, que son la vía correcta. Será mucho mejor que el Parlamento español mande un mensaje a favor de la vuelta al diálogo». Cáspita, sutil argumentación de similar modo expuesta a los parlamentarios europeos de las otras nacionalidades.
Veamos. Dice el avezado portavoz que «las negociaciones son la vía correcta».¡Pero si no hay vía! ¡Si Israel ha hecho descarrilar el tren hace tiempo porque los palestinos se negaron a viajar en tercera clase! Pero, ¡si los Gobiernos de Israel, especialmente los de Sharon y Netanyahu, llevan tomando el pelo a Europa y a diversas administraciones norteamericanas desde hace décadas (algo más abajo les cuento cómo tratan al secretario de Estado Kerry), violando el derecho internacional y mofándose de las numerosas resoluciones de Naciones Unidas!
Por otro lado, estimado portavoz, las iniciativas europeas que comento (¡ya era hora!) nacen precisamente porque cada vez más parlamentarios, políticos, empresas y ciudadanos europeos en general están hartos de la ausencia de voluntad negociadora de Israel y comprueban con preocupación el avance de la peligrosa tendencia israelí contraria a la (co)existencia de dos Estados, israelí y palestino. ¿Conoce usted, didáctico portavoz, que una muy reciente encuesta Gallup/BBC llevada a cabo en Reino Unido, Alemania, Francia, España e Italia indica que entre dos tercios y tres cuartas partes de su población tienen una opinión negativa de la política israelí a este respecto? ¿Sabe usted que algunos fondos de pensiones europeos han comenzado a retirar sus inversiones en los bancos israelíes presentes en los Territorios Palestinos Ocupados? Ah, el poder de la libre empresa…
En fin, preclaro portavoz del ministerio israelí de Asuntos Exteriores, a Israel -como se decía en Venezuela hace tiempo- «las papas se le están poniendo pompiduras» o, como también gráficamente comentaban los venezolanos, «las cosas están color hormiga», expresión algo menos inadvertidamente racista que afirmar que el asunto está negro, pero que muy negro.
Saben muy bien UE y EEUU que la intransigencia de Israel ha llegado a su punto máximo. Ni siquiera es eufemístico hablar de «proceso de paz». Ni hay paz ni hay proceso. Y la paciencia tanto en Europa como en Washington parece consumida. Lo más sintomático es que destacados judíos norteamericanos han manifestado su hartazgo ante esa irresponsable actitud del Gobierno Netanyahu, que consideran autodestructiva. Hartos de que Israel no cese en la expansión de las colonias mientras Obama y Kerry llevan un par de años intentando lograr una paz justa para Israel.
Una pregunta oportuna, aunque quizás de difícil respuesta inmediata: ¿Es todo esto síntoma de que la radicalización extrema de un ya muy extremista Gobierno presidido por Netanyahu desembocará en el rechazo de la teoría de dos Estados, el israelí y el palestino? Algo está claro. Nunca como hasta hoy tantos componentes de ese gabinete ultra se habían manifestado pública y rabiosamente contra un posible Estado palestino. No ya un clásico, como el ultra y racista ministro de Exteriores, Lieberman. La camada ha crecido. El ministro de Defensa, Yalon, califica a Kerry -que durante meses y meses ha intentado imponer la cordura- de «obsesivo» y «mesiánico». Y el ministro de Economía, Bennett, dice que «la iniciativa de Kerry [y por tanto la de Obama] es suicida». En este ambiente, el propio Netanyahu (antes de que las elecciones parlamentarias recién celebradas en EEUU hicieran perder al Partido Demócrata el control del Congreso) manifestó que excluiría a Obama de sus contactos y se dirigiría directamente «al Congreso y pueblo norteamericanos» si se alcanzaba un acuerdo nuclear con Irán. Aunque dichas palabras están pronunciadas en el contexto de la relación con Irán, son trasladables al «proceso de paz» con los palestinos, más ahora que Obama se halla parlamentariamente asediado.
Hace años que se habla de la pérdida de credibilidad internacional de Israel debido a su intransigencia. Sin embargo, nunca había llegado al grado actual. Pérdida de credibilidad y de amigos en el mundo. He comentado el hastío de sectores judíos norteamericanos. Presten atención a esta reacción de hace un mes, cuando parlamentarios británicos de distintos partidos votaron a favor de Palestina como Estado. Sir Richard Ottaway, diputado conservador, explicó que la familia de su esposa había contribuido a la creación del Estado de Israel. Y añadió: «Mucho antes de llegar al Parlamento, yo era amigo de Israel, pero ser amigo de Israel no implica ser enemigo de Palestina. No tengo más remedio que decir al Gobierno de Israel que si están perdiendo a gente como yo, perderán a mucha más gente».
Agudo portavoz del ministerio israelí de Asuntos Exteriores, señor Emmanuel Nahson ¿es usted sensible a este tipo de argumentaciones? ¿Lo es su ministerio, su Gobierno?
Coda esperanzada: Si Obama -que aún conserva la facultad ejecutiva presidencial de actuar en política exterior, revive el espléndido discurso que hizo en la Universidad de El Cairo al poco de iniciar su primer mandato- se coaliga con la creciente actividad europea pro Palestina y por una vez renuncia a aplicar en el Consejo de Seguridad de Naciones Unidas el veto pro Israel, haga este lo que haga, tal vez la causa palestina, causa moral de nuestro tiempo, pueda alcanzar una paz justa (que no sólo estriba en la ausencia de guerra), compatible con un Estado de Israel seguro e igualmente justo.
http://www.huffingtonpost.es/emilio-menendez-del-valle-/a-israel-no-le-gusta-que_b_6159448.html?utm_hp_ref=spain
domi HISTORIA Y SIMBOLISMO DEL FUEGO
El fuego sagrado
La conquista del fuego
El fuego del hogar
El fuego alquímico
El cuarto elemento
En el calendario festivo
El símbololismo del fuego y de la rueda
El fuego purificador e iniciación
En ciertos ritos iniciáticos de muerte y renacimiento se asocia a su principal antagonista, el agua. La purificación por fuego es complementaria de la purificación por el agua. Tanto en el plano del microcosmos (ritos iniciáticos) como en el del macrocosmos (diluvio universal, grandes sequías o incendios devastadores). Los gemelos del Popol-Vuh, tras su incineración, renacen de sus cenizas echadas al río, transformándose en el nuevo sol y en la nueva luna (maya y quiché). En los jeroglíficos egipcios el fuego está asociado a la vida y salud, ya que da calor al cuerpo; también a la energía espiritual y por tanto a la de superioridad y mando.
En el hinduísmo los dioses Agni, Indra y Surya (ver religión protoindoeuropea) son los fuegos de los mundos terreno, intermedio y celeste. El mundo ordinario, el rayo y el sol, respectivamente.
El fuego es la imagen arquetipo de los fenómenos. Según Eliade atravesar el fuego es símbolo de trascender la condición humana. Para la mayoría de los pueblos primitivos el fuego es el demiurgo y procede del sol. También tienen la creencia de que es el representante del sol en la Tierra. Como pasión animal es el eje fuego-tierra (erotismo calor solar, energía física), y como fuerza espiritual, eje fuego-aire místico, purificador, de energía espiritual.
El fuego es un elemento imprescindible. Si la vida explica la evolución, lo que cambia lentamente, el fuego explica lo que cambia velozmente, la rápida transformación de las cosas, es el símbolo de lo ultra vivo.
La llama
La llama es el símbolo de la trascendencia en sí. Tiene relación con el significado de la luz, ya que si la llamada es la trascendencia, la luz es su efecto sobre el entorno (recuérdese de la zarza ardiente con la que se manifiesta yahvé a Moisés. Éxodo 3: 2-6). Los griegos representaban al espíritu como un soplo de aire incandescente.
MUSICA PARA EL AMA
26 Asombrosas sensaciones que son lo mejor del mundo.
1. Despertarte el día de tu cumpleaños…
CBS / Via lackadaisical-living.tumblr.comSin importar si cumples 5, 25 o 55 años, aún así es uno de los mejores días para despertarte.
2. Hacer estallar las burbujas de las envolturas plásticas…
Via weheartit.com
3. Encontrar dinero…
Amanda / Creative Commons / Via Flickr: 66376272@N07¿$20 extra en tu bolsillo? ¿Un billete de $10 en la calle sin que nadie lo reclame? ¡Eres rico, cariño!
4. Voltear tu almohada para el lado fresco…
Fox / Via kele14.tumblr.com
5. Recibir un cumplido sincero de un completo extraño…
Via alices-climb.tumblr.com
6. Recibir un beso en la frente…
Via imgur.com
7. Cargar un bebé recién nacido…
Via truelove-and-chaos-team-robinson.tumblr.com
8. Tomar una ducha caliente…
Via gifbay.com
9. Meterte a la cama al final de una larga jornada…
Via thepreppyyogini.tumblr.com
10. Comer el primer bocado de tu comida…
NBC / Via ivillage.com
11. Recibir un primer beso…
Paul Curto / Via Flickr: 30171854@N05El primer beso de tu vida. El primer beso de una nueva relación. Ambos son igualmente emocionantes y divertidos. A menos que haya sido realmente malo, entonces es una historia divertida para contar.
12. Recibir una carta escrita a mano…
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13. Acurrucarte cerca del fuego…
Via lovethispic.com
14. Lograr finalmente un objetivo…
Via theberry.com
15. Tomar una bebida fría y refrescante en un día caluroso…
Apatow Productions / Via cherry-acid.tumblr.com
16. Abrazar a alguien que realmente extrañaste…
Kevin Dooley / Creative Commons / Via Flickr: pagedooley
17. Ponerte la ropa recién salida de la secadora…
Sara Coffey / Creative Commons / Via Flickr: saracoffey
18. Despegar una etiqueta adhesiva completa de un jalón…
Via ***
19. Despertarte por la mañana y sentirte reanimado…
Warner Bros. / Via giphy.com
20. Recibir tu comida en un restaurante…
Fox / Via yourroyalfreshnessson.tumblr.com
21. Llegar a tu casa y encontrar un paquete en el peldaño de la puerta…
Via dangergarden.blogspot.com
22. Quitarte el pantalón…
Disney
23. Quitarte los zapatos…
Via mmauraisles.tumblr.com
24. Poder dormir hasta tarde…
Via xviam.tumblr.com
25. Dar un paseo largo y agradable…
Via weheartit.com
26. Darte cuenta de que son las 5:00 p.m. de un viernes…
DEFICIENCIA DE MAGNESIO
Una colaboración de Francisco Guanipa
El magnesio es un mineral esencial. Es uno de las diez minerales más abundantes en el planeta. Es también uno de los cinco principales minerales más abundantes en el cuerpo humano, y cerca de la mitad se encuentra dentro de los huesos de tu cuerpo.
Pero a pesar de estar por todos lados, millones de personas sufren de carencia de magnesio, y esto tiene consecuencias negativas muy importantes.
¿Por qué?
Porque más de 300 diferentes reacciones en tu cuerpo requieren magnesio en cantidades adecuadas. Por ejemplo, se sabe que altas cantidades de tejido que se encuentran tanto dentro del cerebro como del corazón lo requieren, y se trata tan sólo de dos sistemas principales que dependen del mineral para operar de manera eficiente.
El magnesio ayuda a regular la temperatura de tu cuerpo y a liberar a tu cuerpo de toxinas. La lista de beneficios para tu salud es demasiado larga, pero aquí están algunas ventajas claves atribuidas a la ingesta de magnesio:
- Regulación de la presión arterial
- Prevención y cura de la osteoporosis
- Prevención de enfermedades del corazón
- Tratamiento de la diabetes
- Alivio de la depresión y la ansiedad
- Cura de los trastornos del sueño
- Fortalecimiento de los huesos
- Creación de proteínas
- Ayuda a la pérdida de peso
- Fomenta la circulación sanguínea saludable
- Ayuda en el tratamiento del asma
- Prevención de accidentes cerebrovasculares
- Reacciona con el calcio y la vitamina D en muchos procesos
De seguro has escuchado lo importante que es el calcio para tus huesos y para tener un sistema inmune fuerte, pero sin la cantidad adecuada de magnesio, el calcio puede ser realmente peligroso. Una vez que el cuerpo ha usado el calcio que requiere, el magnesio ayuda a eliminar el exceso de calcio, sacándolo de las células. Por esto, sin el suficiente magnesio el calcio se acumula y actúa como una toxina en lugar de ser absorbida por tus huesos de forma saludable.
Y así como el calcio depende del magnesio, a su vez el magnesio depende de la vitamina D para su absorción adecuada. El magnesio no se absorbe bien durante la digestión, por lo que si tú estás bajo en vitaminas, entonces puedes estar consumiendo magnesio, pero no obtendrás todos sus beneficios. Debes de encontrar un equilibrio entre estos tres elementos esenciales (magnesio, calcio, vitamina D) para mantener tu buena salud.
Cómo identificar una deficiencia de magnesio
No es muy difícil determinar si tú eres deficiente en magnesio, porque, para empezar, la inmensa mayoría de las personas en el planeta lo son. Se estima que entre 68 a 80 por ciento de las personas en los países industrializados (Estados Unidos, Europa) no están recibiendo la cantidad adecuada de magnesio en sus cuerpos.
Con un análisis de la sangre se puede comprobar el nivel de magnesio ahí, sin embargo, la mayoría del magnesio en tu cuerpo se encuentra en tus huesos y en el interior de tus células, sólo una pequeña cantidad de magnesio está normalmente presente en la sangre.
Por lo tanto, un análisis sanguíneo en realidad no es ideal para determinar una deficiencia. Y como no hay muchas pruebas precisas ni fáciles de hacer para diagnosticar una falta de magnesio, entonces recurrimos al análisis de los síntomas.
Por ejemplo, si tú te cansas fácilmente y encuentras dificultades para concentrarte, ese pudiera ser un indicador de falta de magnesio.
Las personas deficientes en magnesio tienden a ser irritables y experimentan mayores niveles de estrés y ansiedad. A continuación se enumeran algunos de los síntomas comunes de la deficiencia de este mineral:
Síntomas de falta de magnesio
- Sensibilidad al ruido
- Trastornos del sueño
- Esterilidad
- Dolor de cabeza frecuente
- Problemas digestivos
- Depresión
- Cambios de temperatura corporal
También hay indicadores más graves. Puedes experimentar una falta de apetito o sensación de enfermedad. Si los síntomas no son atendidos, se pueden ir haciendo más notorios y frecuentes, hasta llegar a los latidos del corazón anormales, convulsiones y cambios de humor drásticos.
Enfermedades causadas por deficiencia de magnesio
Dado que el magnesio es tan esencial para los procesos corporales, la falta del mismo puede contribuir a una amplia variedad de problemas de salud. Sin la cantidad adecuada de este mineral esencial te podrías estar poniendo en riesgo de desarrollar algunos problemas de salud graves.
Debido a la forma en que interactúa con el calcio, la falta de magnesio podría contribuir al desarrollo de la osteoporosis y la creación de huesos frágiles. También ha habido una conexión con la prevención de enfermedades del corazón, ataques al corazón y falta de magnesio. Por ejemplo, se ha estudiado a víctimas de muerte repentina por ataque al corazón y se ha hallado una relación con niveles bajos de magnesio.
La falta de magnesio también podría contribuir al desarrollo de cálculos renales. El magnesio hace que el calcio se disuelva de forma mucho más efectiva en la orina y sea excretado mejor, y esto sirve para prevenir la formación de cálculos renales (“piedras en el riñón”) que son muy molestos y dolorosos.
Algunas otras enfermedades causadas por la deficiencia de magnesio incluyen al síndrome premenstrual, la presión arterial alta, dolores menstruales, insomnio y cáncer.
Cómo evitar la deficiencia de magnesio
El primer paso en el mantenimiento de niveles saludables de magnesio es la identificación de la raíz del problema. Para la mayoría de la gente, el problema es que los alimentos que consumen no lo contienen en cantidades suficientes.
Las tierras de cultivo se fertilizan con compuestos químicos que no contienen magnesio, por lo que en muchos lugares las cosechas ya casi no lo contienen. El agua utilizada para beber también pudiera ser una buena fuente de magnesio, pero el flúor que se añade hace que sea más difícil para el cuerpo para descomponer los minerales y aprovecharlos.
También hay varios hábitos alimenticios que contribuyen a la deficiencia de magnesio. Tomar bebidas azucaradas, comer alimentos demasiado procesados, y beber mucho alcohol son todos hábitos que pueden disminuir los niveles de varios minerales, entre ellos del magnesio.
Así mismo, hay ciertos tipos de medicamentos como las píldoras anticonceptivas y los diuréticos que agotan el magnesio y el potasio de tu cuerpo.
Consulta a tu médico si estás tomando algún medicamento y estás preocupado por tus niveles de magnesio.
Cómo curar una deficiencia de magnesio
Las mejores fuentes de alimentos con contenido de magnesio suelen ser las verduras y los frutos secos, como nueces y almendras. Cuando hagas tus compras, deberías de incluir en la lista:
- Verduras de hoja verde oscuro (como la espinaca y la col rizada)
- Semillas de girasol
- Semillas de calabaza
- Lentejas y frijoles
- Aguacate
- Barras de chocolate oscuro. Este chocolate casi no sabe dulce, es distinto del que normalmente se consume.
Por desgracia, y dado que el suelo agrícola casi se ha agotado de minerales, es muy difícil que obtengas la cantidad que necesitas. Si puedes, trata de recurrir a la utilización de suplementos. En las tiendas naturistas y de nutrición magnesio puedes encontrarlo en forma de polvo, líquido, cápsulas o tabletas.
Debido a la posibilidad de efectos secundarios e interacciones con medicamentos, si te encuentras tomando alguno, entonces primero debes de consultarlo con tu médico.
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