Tirada en la cama en posición fetal, tapándome los ojos con las manos y llorando desesperadamente sin saber por qué. Así me vi anoche… temblando sin parar, mezcla de frío y ansiedad.

Soy tremendamente emocional, eso no le cabe duda a quien me conoce bien. Estoy acostumbrada a expulsar emociones como si un volcán entrara en erupción, pero anoche fue diferente porque no venían de mí. Edu estaba merodeando a mi alrededor, queriendo hacer algo para ayudarme. Al verme temblar me cubrió con unas mantas y me preguntó: “¿Pero qué te pasa?” – “Estoy sintiendo todo el dolor del planeta”, respondí entre llantos. Ojalá nadie tenga que experimentar todo este dolor como lo he vivido yo.

Hace un año y medio me sucedió algo parecido pero con todo el sufrimiento que le estábamos provocando a los animales. En esa ocasión el desencadenante fue una comida familiar en la que ingerí lo mismo que llevaba comiendo durante 30 años: queso, embutidos, pescado, pollo… Esa tarde comencé a sentirme tan mal que vomité todo. Una vez vomitado comencé a sentir todo el dolor que le estábamos provocando a los animales y me puse a llorar sin parar. Me vi mentalmente en una fábrica de lácteos en la que estaban cientos de vacas en hilera siendo explotadas hasta su muerte. Fue una experiencia tan dura, tan desagradable y tan violenta que desde entonces no he podido ingerir nada de origen animal. Estaba convencida de que no iba a volver a sentir algo tan fuerte en mi vida, hasta anoche…

Todo comenzó con un dolor de cabeza al que se sumó el estómago revuelto y unas ganas de llorar tremendas sin saber por qué. Hace años me hubiera tomado algún medicamento y me hubiera metido en la cama, pero ya no me vale ignorar a mi cuerpo cuando me manda un mensaje, así que como de costumbre, me dispuse a sanar todos los bloqueos energéticos que iba encontrando. La causa principal sabía que era un bloqueo psíquico, pero no conseguía dar con él para sanarlo. Tenía tantas ganas de vomitar que no podía ni concentrarme, pero llevaba 7 horas sin comer, así que tenía el estómago vacío. Decidí beber agua para tener algo que expulsar, pero cuando fui al baño no vomité el agua que acababa de ingerir, sino una gran cantidad de espuma blanca, que yo identifiqué con energía atascada. Literalmente sentí como si hubiera expulsado un tapón energético. El dolor de cabeza desapareció y esas ganas de llorar se transformaron en un mar de lágrimas que vino acompañado por un vendaval de consciencia.

No era yo quien estaba sufriendo, era el planeta entero. De hecho yo dejé de existir en ese momento. No era nada más que la misma energía que formaba todo el universo. El famoso “despertar de consciencia” del que muchos hablan como una experiencia de éxtasis en la que sienten que todos somos uno, a mí me vino acompañado por un guantazo de realidad. Es muy difícil expresar con palabras todo lo que llegué a sentir durante las 2 horas que duró el proceso, así que voy a resumir las conclusiones:

• Cada vez que miras con mala cara a alguien, le insultas, le criticas o le haces daño de alguna forma, no sólo le estás haciendo daño a él, te lo haces a ti mismo, a mí, a todos los habitantes del planeta…
• Cada vez que miras hacia otro lado cuando presencias una injusticia del tipo que sea, estás siendo cómplice de ella, estás permitiendo que sean injustos contigo, con tus seres queridos, con inocentes…
• Cada vez que tomas una decisión de compra basándote en el precio más barato, estás votando a favor de seguir explotando a personas de países tercermundistas, estás votando a favor de pagar una miseria a los agricultores que no tienen ni para cubrir los gastos que le supone cuidar la cosecha, estás votando a favor de contaminar el planeta, estás votando a favor de deforestar los bosques, estás votando a favor de que los empresarios Españoles sigan pagando una miseria a sus trabajadores…
• Cada vez que entregas tu dinero a un banco que invierte con él en armas, drogas y prostitución, aunque no seas consciente de qué negocios hace para darte a ti esa rentabilidad, estás entregando tu poder, nuestro poder, para seguir permitiendo todas esas barbaridades.
• Cada vez que no reciclas, estás contribuyendo a que siga creciendo la isla de plástico del Pacífico, “el séptimo continente”, que es seis veces más grande que Francia.
• Cada vez que se daña a un animal, nos dañan a nosotros, cada vez que se enjaulan, nos hacen presos, cada vez que se mata a un animal, muere una parte de nuestra energía…

Ojalá no tengas que experimentar el dolor que he sentido yo para ser consciente  del daño que nos estamos haciendo a nosotros mismos cada día. Puedes seguir mirando hacia otro lado, seguir ignorando tu responsabilidad en el cambio del planeta y poner excusas para seguir haciendo lo que has estado haciendo toda tu vida. O puedes tomar acción y comenzar a cambiar el mundo en cada pequeña decisión que tomas a lo largo del día, porque el mundo no cambiará mientras no cambiemos nosotros primero. Eso es lo que comprendí ayer. Al igual que yo fui capaz de sentir todo el sufrimiento del planeta, al estar formados todos por la misma energía, el planeta podrá sentir cada uno de los cambios que hagamos en nosotros mismos.

Durante todo el proceso estuvo sonando en mi cabeza la canción de Snatam Kaur, “Servant of peace”. Anoche no fui capaz de comprender la magnitud del mensaje que me estaban enviando. Esta mañana he buscado la letra en internet, he visto que incluye una oración de San Francisco de Asís y al leerla he llorado de nuevo, pero esta vez de emoción:

Oh, Señor, hazme un instrumento de Tu Paz.
Donde hay odio, que lleve yo el Amor.
Donde haya ofensa, que lleve yo el Perdón.
Donde haya discordia, que lleve yo la Unión.
Donde haya duda, que lleve yo la Fe.
Donde haya error, que lleve yo la Verdad.
Donde haya desesperación, que lleve yo la Alegría.
Donde haya tinieblas, que lleve yo la Luz.

Oh, Maestro, haced que yo no busque tanto
ser consolado, sino consolar;
ser comprendido, sino comprender;
ser amado, como amar.

Porque es;
Dando, que se recibe;
Perdonando que se es perdonado;
Muriendo, que se resucita a la Vida Eterna.

Anoche una parte de mí murió. Mi vida cambió el día que dejé de consumir productos de origen animal y hoy comienza otra nueva vida. No le deseo a nadie mi “hostia de realidad”, pero sinceramente, prefiero verter mil millones de lágrimas antes que pasar un segundo más de mi vida ignorando mi responsabilidad en la Tierra. Yo no soy perfecta, sé que cometeré muchos errores en mi vida, pero a partir de ahora voy a hacer todo lo posible por cambiar para devolver la Luz al planeta.

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La vida y la realidad son dos cosas distintas.

La primera, la vida, es la obvia consciencia de tu existencia. Es el movimiento constante del fluir de La Existencia. Manifestándose. Expresándose. Mostrándose. Apareciendo y desapareciendo.

Todo en el espacio de la consciencia espiritual que eres.

La realidad, es la experiencia que tienes de la vida. Es la manera particular en la que vives tu existir. Es la mirada de la vida desde una perspectiva particular del infinito.

Curiosamente, hemos aprendido a creer que el juego de nuestro existir tiene que ver con «la vida». Con lo que aparece: circunstancias, personajes, pensamientos, emociones. Y con lo que desaparece y se desvanece.

Hemos creído que nuestra existencia, y muy especialmente, la calidad de nuestro existir (si somos felices o miserables), depende de «la vida» y la forma en que se muestra.

Aprendimos a luchar. A proteger. A intentar controlar. A pretender predecir.

Y en el proceso, a creernos al efecto de la vida.

Hemos dado por sentado que nuestra felicidad, nuestra plenitud, nuestra libertad, nuestro entusiasmo, son experiencias condicionadas a las circunstancias.

Pero resulta que esos estados de ser, no tienen que ver con la vida. Sino con tu realidad. Esa que creas desde las miradas y las creencias con las que te encuentras con la obviedad de la vida en movimiento.

No importa lo que ocurra en tu vida,tú eres dueño de tu realidad.

El nivel de éxtasis o de sufrimiento que puedas experimentar, depende de una sola cosa: aquello que te estés permitiendo ser.

O mejor dicho, qué tanto de ti mismo –de quien realmente eres como consciencia expandida– te estás dando el permiso de experimentar.

Aquí compartimos contigo tres espacios de consciencia para explorar y emplear para conectar con más de la realidad que quieres vivir, más allá de las circunstancias en las que tu vida pueda estarse manifestando en este momento.

1) Libertad

La libertad no se alcanza. Se reconoce.

Quién realmente eres, como presencia de Consciencia Espiritual, es libre. Naturalmente. Fundamentalmente. Absolutamente.

Imagina una pantalla de cine. En ella, se proyectan infinitud de películas. No importa cuáles, independientemente de la intensidad de las escenas de cada una, la pantalla siempre permanece inmutable.

Libre del contenido. Libre de la forma. Siempre amplia. Siempre permitiendo lo que en ella se proyecta. Porque nada amenaza su esencia ni su existencia.

Desde la pantalla que eres, ante cualquier película y escena que puedas estar viviendo, mantienes una cualidad intrínseca a tu existencia: tu libertad.

La libertad para escoger cómo miras lo que ocurre. Qué tanto lo abrazas o lo rechazas. Qué tanto lo aprovechas o lo desdeñas.

La libertad para aferrarte o soltar. Para reprimirte o dejarte ser. Plenamente. Tú.

Como cualidad esencial de la Consciencia que eres, tu libertad está siempre presente. Tanto como la presencia misma que eres.

Detrás y por sobre todo pensamiento, emoción, circunstancia, reto, altercado, problema, desafío, persona, dolor, enfermedad, muerte… está el espacio libre de la Consciencia que eres.

Una presencia que es eterna. Y que en ese sentido, el de la trascendencia de tu Consciencia, también es libre de la temporalidad de la vida y sus circunstancias.

Desde ahí, desde tu esencia, desde tu naturaleza, eres plenamente libre.

Libre para escoger hacia dónde dirigir tu atención. En qué enfocarte. A qué darle tu energía.

Es decir, libre para escoger tu realidad ante la vida con la que te encuentras.

2) Poder

El reconocimiento de tu libertad se expresa en la capacidad de jugar con ella. De evidenciarte como el Ser libre que eres.

Eso es poder. El poder para elegir el estado de ser desde el que quieres vibrar y experimentarte.

El poder de ser… aquello que se siente más tú.

Aquello que está alineado a tu Alma. A tu llamado. A tu corazón. A tu entusiasmo. Al éxtasis de tu existencia.

No se trata de sustituir las sensaciones de victimización producto de las creencias con las que hemos crecido y las ilusiones que hemos dada por ciertas, por la ilusión del control.

El poder no está en la pretensión de controlar la vida y sus circunstancias.

Tu verdadero poder está en el despertar a la absoluta libertad de ti como Consciencia, y escoger desde ahí la realidad que quieres experimentar…independientemente de las circunstancias.

Es el poder de ser ante la vida, quien se sabe libre y dueño de su mirada y su vibra.

Es un poder que, así como tu libertad, siempre está disponible. Porque es una cualidad de tu esencia.

Aún cuando nos hemos sentido víctimas hasta de nuestros propios pensamientos y emociones, que a veces aparecen como monstruos incontrolables, nuestra libertad y poder están presente.

Podríamos decir que a la espera… de que te reconozcas en ellos. De que te des cuenta que nada de lo que aparece en tu vida –nada de lo que se proyecta en la pantalla– te define.

Tú eres la pantalla. Ninguna escena, ninguna película proyectada en ella, puede encerrarte.

Quien realmente eres es el espacio de existencia en el que esas apariciones van y vienen.

En ese venir e irse de lo efímero, lo que siempre queda es la existencia de ti como Consciencia. Y en ella, la libertad y el poder de escoger, entre infinitud de posibilidades todas igualmente válidas, la mirada de la existencia que elijas ser.

En la medida que nos despertamos al trance de creernos el contenido de nuestras mentes y de estar al efecto de las circunstancias en nuestra vida, nuestra consciencia se expande a más de lo que ya es:

La libertad y el poder para crear realidades.

3) Alineación

Ahora el asunto es…

¿Qué haces con tu libertad y poder? ¿Cómo juegas con la infinitud y absoluta flexibilidad de tu Consciencia?

Tienes dos opciones: vivir experiencias de alineación, o de desalineación. De resonancia, o disonancia. De expansión, o contracción.

Cualquier realidad es válida. Es permitida. Amada. Aceptada. Legítima.

¿Pero acaso no te sientes más atraído a la idea de expandirte, que de contraerte? ¿De estar en resonancia, que de encontrarte en disonancia?

La Existencia existe para experimentarse a sí misma. Y tú, como expresión individualizada del Todo, eres la manifestación de ese impulso primordial.

Eres el fractal de la Existencia, queriendo experimentarse a si mismaa plenitud.

Y en la medida que usas el reconocimiento de tu libertad y tu poder para alinearte a tu Alma, a los susurros de tu Ser, a la verdad de tu corazón, te haces eco de tu energía primordial.

Y también experimentas más del éxtasis existencial que realmente eres.

Lo que solemos llamar felicidad, goce, plenitud, liviandad, iluminación, entusiasmo, pasión, paz… son todas expresiones de un fenómeno: la alineación con lo que tu Alma sabe y quiere para sí.

En contraparte, las llamadas emociones negativas –depresión, rabia, miedo, desesperanza, celos, odio– no son más que señales energéticas indicando algo: al momento de sentirlas, estás relacionándote con la existencia desde la perspectiva de una creencia que contradice tu sabiduría espiritual y la verdad de tu Ser.

Dicho de otra manera:

La felicidad, paz y plenitud que posiblemente buscas, están en tu capacidad de, en cualquier ahora, crear una realidad –escoger una perspectiva ante la vida– alineada a la mirada que tienes como Consciencia expandida.

Libertad. Poder. Alineación.

¿Qué puedes hacer ahora con estos tres elementos?

Primero, reconoce la libertad de tu consciencia, independientemente de las circunstancias.

Segundo, conecta con tu poder para crear tu realidad, en la medida que te adueñas de la mirada a través de la cual te encuentras con la vida.

Tercero, ya que eres libre y tienes el poder para elegir, déjate guiar por tu sistema de guía emocional para alinearte a la vibración y perspectiva de tu Alma.

Así podrás vivir más en la realidad que, desde la totalidad de tu Ser, realmente quieres vivir.

P.D. Tu capacidad para reconocer aquello que resuena contigo (y aquello que no), es la clave para vivir en alineación con tu Verdad. Es lo que llamamos el arte de vivir por resonancia. Si quieres profundizar y llevar a la práctica estas ideas, te recomendamos este recurso.

http://elpoderdeser.com/la-realidad-que-realmente-quieres-vivir