¿Qué opinas si te digo que la conciencia de finitud o de muerte es una ventaja? Veamos cómo se presenta el miedo a la muerte y qué hacer con él para que juegue a favor de nuestros intereses.

Los seres humanos tenemos un don preciado que tiene además que pagar un precio elevado: podemos pensarnos a nosotros mismos. ¿Cuál es el costo a pagar? Que el razonamiento va acompañado de la conciencia de la muerte.

Una vez que tomamos consciencia de nuestra propia finitud, ya no hay vuelta atrás. Desde entonces, la amenaza de la desaparición se mantiene latente. No es sencillo vivir cada instante con la absoluta conciencia de nuestro destino: vamos a morir. Es como intentar mirar de frente al sol, solo se puede tolerar un rato. Seguir leyendo ¿Ni el sol ni la muerte se pueden mirar de frente? →

La preocupación es uno de los estados más paradójicos de la mente humana. Por un lado, su origen se encuentra en la ventaja evolutiva gracias a la cual el cerebro de nuestros ancestros homínidos pudo entender la relación causa-efecto presente en fenómenos de la realidad, imaginar la idea de futuro y trasladar ambos elementos a un suceso hipotético que podría presentarse después. La capacidad de prever una eventualidad es uno de los pilares sobre los que se asienta nuestro ser y estar en el mundo como especie y como sujetos.

El aspecto poco agradable de esa ventaja surge cuando dicha habilidad cae en el descontrol. Preocuparse puede volverse un impulso desbocado capaz de tomar buena parte de nuestra capacidad cognitiva y, entonces, estar preocupados todo el tiempo.

Nos puede preocupar salir de casa y no haber apagado bien la estufa. O estar en la calle y temer que a la vuelta de la esquina nos asalten. Nos preocupan la guerra o la inflación. Nos preocupa la soltería o la vida en pareja. Nos puede llegar a preocupar tanto… Sin embargo, ¿con qué fin? Seguir leyendo ‘Me preocupaba’: un poema de Mary Oliver sobre lo inútil que es dejar de vivir por estar siempre preocupado →

Los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro tienen «diferentes formas de ver el mundo», dice la Dra. Jill Bolte Taylor, autora, neurocientífica y sobreviviente de un accidente cerebrovascular. Después de que un accidente cerebrovascular dejó el lado izquierdo afectado, Taylor pudo ver cuán diferentes funcionan los hemisferios. Aunque científica, fue a través de sus experiencias personales directas que se dio cuenta de los extraordinarios secretos del cerebro.

Mientras que el lado izquierdo es consciente de la identidad física e individual, el » yo soy » y la separación de los demás, el lado derecho está conectado con todo, el » nosotros » y «el poder de la fuerza vital del universo», dice. después de su notable experiencia que le cambió la vida.

Hoy, lo que encontró podría ser fundamental para comprender cómo cambiar el mundo actual cuando enfrentamos una crisis ambiental. Seguir leyendo Somos ‘seres de energía’ conectados a través de la conciencia del hemisferio derecho del cerebro, dice neurocientífico →