Archivo por días: agosto 7, 2022

El sutra que me salvó

El practicante de Nichiren, Johnny Edward Dean Jr., reflexiona sobre cómo su práctica diaria y el canto del Odaimoku del Sutra del loto lo ayudaron a superar los desafíos de salud mental durante la pandemia de Covid-19.

En un momento de mi vida, nada iba como esperaba. Vivía en Chicago, Illinois, asistía a la escuela para obtener un segundo título de maestría, trabajaba como autónomo, asesoraba, dirigía una unidad de alquiler y trabajaba para construir una organización sin fines de lucro en la ciudad. Fue agitado, pero parecía cómodo en ese momento. A pesar de que estaba tratando de cuidar mi salud mental tomando medicamentos para la depresión y el TDAH, me estaba agotando y me estimulaba demasiado. Cuando surgió la pandemia de Covid-19 en 2020, todas mis metas y supuestas oportunidades se desvanecieron una por una. Seguir leyendo El sutra que me salvó

Estos son los 3 tipos de pesadillas más comunes en el ser humano (y qué hacer si una te ocurre)

Estos son los 3 tipos de pesadillas más comunes en el ser humano (y qué  hacer si una te ocurre)

Tener un descanso de calidad es un elemento clave para la salud y el bienestar, pero a veces, los sueños aterradores o pesadillas surgen el sueño e impiden tener un descanso reparador. 

Las pesadillas pueden ocurrir mientras la persona se queda dormida, durante el sueño o al despertarse, pero la mayoría de las personas reportan tener pesadillas el sueño de movimientos oculares rápidos (REM) , una etapa del sueño caracterizada por una mayor actividad cerebral, un aumento del ritmo cardiaco y una respiracion mas rapida.

Lo que causa las pesadillas es un misterio , pero los estudios poco a poco están comenzando a revelar más sobre este tema. La investigación muestra que las pesadillas pueden ser causadas por trauma, falta de sueño, el uso de algunos medicamentos o sustancias psicoactivas, por ver películas de terror o leer libros de miedo y por algunos trastornos mentales, como el estrés, la ansiedad y la depresión . Seguir leyendo Estos son los 3 tipos de pesadillas más comunes en el ser humano (y qué hacer si una te ocurre)

¿Cómo priorizar cuando todo parece una prioridad?

Priorizar aligera la mente. Desenreda la jornada. Agiliza la vida, para que podamos centrarnos en lo que verdaderamente importa. Todo eso lo sabemos. Y, sin embargo, cuando afrontamos un nuevo día los imprevistos y las urgencias nos golpean con toda su fuerza, haciendo que olvidemos nuestras prioridades. Así podemos terminar sumergidos en una maraña de pequeñas tareas intrascendentes que se convierten en agujeros negros que succionan nuestro tiempo y energía.

Tenemos que aprender a priorizar tareas. Lo sabemos. Pero, ¿cómo priorizar cuando todo parece urgente? ¿Cómo priorizar cuando el mundo nos empuja en otra dirección? ¿Cómo mantener el rumbo si todos los imprevistos se presentan como si fueran una cuestión de vida o muerte? Seguir leyendo ¿Cómo priorizar cuando todo parece una prioridad?

¿SON LOS OVNIS SERES DEL FUTURO QUE NOS OBSERVAN?

La gente es muy creativa a la hora de explicar los viajes en el tiempo en la ficción, pero ¿cómo funcionaría en la vida real?

Aaron Foster Getty Images

CAROLINA DELBERT

  • ¿Podrían los humanos del futuro observarnos desde naves espaciales en el cielo? (Probablemente no.)
  • Se puede teorizar sobre el viaje en el tiempo usando la física cuántica del tiempo, que tiene que ver con la probabilidad.
  • Necesitaríamos tener ya una máquina del tiempo para que la gente viaje de regreso.

El mes pasado, un astronauta británico fue noticia cuando se refirió a la teoría de alguien de que los objetos voladores no identificados (OVNI) en nuestros cielos pueden ser futuros humanos mirándonos. Tim Peake es un condecorado piloto de pruebas y fue el primer astronauta de la Agencia Espacial Europea (ESA) del Reino Unido, con más de medio año en el espacio, incluida la Estación Espacial Internacional (ISS); respondía a la pregunta con buen humor y escepticismo. Seguir leyendo ¿SON LOS OVNIS SERES DEL FUTURO QUE NOS OBSERVAN?

Esa mancha roja oscura es la enésima ola de calor que llega la próxima semana. Y si, esta sobre españa

Pues parece que el verano no se ha acabado todavía. Si los modelos predictivos se cumplen, para los días 13 y 14 de agosto viviremos un nuevo episodio de calor extremo (y más que probablemente otra ola de calor). Evidentemente, la incertidumbre aún es muy alta y no sabemos exactamente cómo se comportará exactamente la DANA que amenaza con volver a encajonarnos en diez días.

Por eso, lo preocupante aquí va más allá de las temperaturas: lo preocupante es ver una y otra vez la misma estructura atmosférica dibujándose en los mapas desde hace meses; es decir, lo preocupante es la sensación permanente de ‘déjà vu’. ¿Estamos en el ‘verano de la marmota’?

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La artillería que ha entregado Alemania a Ucrania ya no funciona

Apenas un mes después de su entrega, los primeros cañones blindados autopropulsados alemanes ya se han dejado de utilizar en Ucrania, asegura el periódico Der Spiegel.

Kiev ha informado al Ministerio de Defensa alemán de que ha aparecido un mensaje de error en los cañones y que varios de ellos debían ser reparados. El ejército alemán se ha puesto a la defensiva, culpando a los ucranianos en una explicaciṕon que parece propia de los monólogos de Gila: el mal funcionamiento podría ser consecuencia de que están disparando los cañones con más intensidad de la que permite la tecnología.

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Sequía en el Reino Unido: ¿los agricultores se enfrentan de nuevo a las malas cosechas de 1976?

Julio de 2022 fue el julio más seco en Inglaterra desde 1935. Combinado con temperaturas récord, escuchamos hablar de una sequía comparable a la gran sequía de 1976 , con temores de interrupciones en el suministro público de agua y bajos rendimientos de cultivos, especialmente para frutas y verduras. . Pero no todas las sequías son iguales y no todos los agricultores se ven afectados por el mismo tipo de sequía.

Para un meteorólogo, la sequía generalmente se define como un período de lluvia significativamente inferior al promedio. Sin embargo, la escasez de precipitaciones, incluso durante toda una temporada, no significa necesariamente que el suministro de agua se agotará, o que la industria o la agricultura sufrirán, ya que podría haber mucha agua almacenada en embalses y aguas subterráneas.

Por supuesto, tales reservas son de poca ayuda para los pastizales, los cereales y otros cultivos que son enteramente de secano y se ven gravemente afectados cuando tenemos una primavera y un verano secos. Los últimos 12 meses han sido particularmente secos en gran parte del Reino Unido y, desde mayo de 2021, solo octubre y febrero han registrado precipitaciones superiores a la media. Seguir leyendo Sequía en el Reino Unido: ¿los agricultores se enfrentan de nuevo a las malas cosechas de 1976?

El FMI recomienda que los costes del encarecimiento de la energía recaigan sobre los ciudadanos

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Por RT

El organismo cree que las medidas que buscan controlar los precios mediante subsidios y reducción de impuestos son contraproducentes al retrasar la transición desde los combustibles fósiles a las fuentes verdes de energía.

El Fondo Monetario Internacional (FMI) ha recomendado a los gobiernos que trasfieran a los consumidores finales los costos crecientes de la energía y dejen de intentar paliar el impacto en la ciudadanía mediante subsidios y reducción de impuestos.

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La mayor ingeniería social de la historia: los pueblos originarios de Europa ya no tienen niños necesarios para renovar las generaciones

Estadísticas “étnicas” en Europa: Londres está poblada en un 45% de población no autóctona, Bruselas cuenta con el 76% de su población directa o indirectamente de la inmigración y la île-de-France (región francesa que cuenta con 11,6 millones de personas, más habitantes que Grecia, Bélgica o Suecia), cuenta que el 60% de los nacimientos son el resultado de las poblaciones no europeas.

Las proyecciones de las Naciones Unidas indican que en los próximos 50 años, las poblaciones de prácticamente todos los países de Europa, así como Japón, sufrirán el declive de la población y el envejecimiento de la población.

Según el departamento de Asuntos Sociales y Económicos de Naciones Unidas, los nuevos desafíos de la disminución y el envejecimiento de las poblaciones requerirán revaluaciones amplias de muchas políticas y programas establecidos, incluidos los relacionados con la inmigración internacional. Seguir leyendo La mayor ingeniería social de la historia: los pueblos originarios de Europa ya no tienen niños necesarios para renovar las generaciones