Cuando alguien le preguntó al Buda cuál era la esencia de sus enseñanzas, respondió que sólo enseñó sobre el sufrimiento y el fin del sufrimiento . Resumidas como las cuatro nobles verdades , sus enseñanzas dicen que creamos nuestra propia angustia debido a nuestras infinitas necesidades. Pero también podemos optar por no crear ese sufrimiento siguiendo el noble óctuple camino , que incluye ocho áreas de estudio y práctica que cubren todos los aspectos de nuestras vidas. Ellos son: visión correcta, pensamiento correcto, habla correcta, acción correcta, modo de vida correcto, esfuerzo correcto, atención plena correcta y concentración correcta. Aquí, “bien” no se opone al mal en un sentido moral sino que se refiere a lo que es correcto o apropiado (Pali: samma ) para asegurar el fin de nuestro sufrimiento. Seguir leyendo Relación correcta: el noveno factor del camino →