Archivo por días: marzo 20, 2014
BLACK Película Completa (subtitulada)
Black es una película dramática del cine de la India, escrita, producida y dirigida por Sanjay Leela Bhansali y protagonizada por Amitabh Bachchan y Rani Mukerji. Basada en la autobiografía de Helen Keller La historia de mi vida, Black narra la historia de una chica sordociega y su profesor alcohólico.2 Black batió un nuevo récord de premios Filmfare, ganado 11 premios en 2006.
LA MOXIBUSTIÓN
La moxibustión es una de las patitas de la medicina china, junto con el masaje energético, la acupuntura y el qigong . A mí particularmente la moxa me encanta, te provee de un calorcito en los resonadores elegidos que es muy beneficioso y que además se agradece muchísimo. En pleno agosto le pones una caja de moxa a una persona con un lumbago y te lo agradece en el alma.
Cuando una servidora empezó a ser tratada con acupuntura, sin entender todavía… esperaba con gusto este regalo de calorcito en la espalda. Ahora que lo entiendo, sobre todo a mujeres que vienen muy estresadas, con poca vitalidad y mucho programa de sufrir… les hago la línea de los resonadores benshen en la espalda y cuando se dan la vuelta ¡les ha cambiado la cara y les brillan los ojos! Yo al menos lo que sentía era como que te abrazaban por dentro, el yo interno acoge ese calorcito como si fuera un abrazo gozoso.
Qué no sea por falta de recursos ¿verdad?
Gracias, viajeros.
Moxibustión
¿Quién conoce las moxas chinas?
Todo el mundo conoce la acupuntura, pero ¿quién conoce las moxas chinas? y sin embargo estas dos técnicas terapéuticas son usadas desde hace siglos y ambas gozan de igual prestigio.
¿Qué son las moxas? Se trata de pequeños bastones de Artemisa que se encienden como un cigarro para calentar uno o varios puntos del cuerpo sin tocar la piel, y por tanto sin riesgo de quemadura. Los puntos escogidos corresponden a los puntos de acupuntura y son muy fáciles de localizar.
Se pueden tratar también las afecciones más corrientes tales como los reumatismos, el catarro, las anginas, el acné, el eczema, el estreñimiento, las migrañas, la impotencia, el insomnio , la bronquitis crónica, la depresión, tabaquismo, etc.
Podemos extrañarnos del relativo desconocimiento de las moxas por los occidentales, mientras el principio del calor se aplica a menudo de forma corriente por la gente con ayuda de bolsas de agua caliente, cataplasmas, paños planchados, o incluso por la utilización del secador del pelo.
Más recientemente y de forma más científica, la medicina física explota el calor de irradiaciones infrarrojas. Se sabe que las sesiones de infrarrojos tienen a menudo efectos benéficos sobre los reumatismos por ejemplo.
Pero la utilización del calor adquiere una eficacia considerable si se emplea un foco muy pequeño y muy caliente sobre las zonas precisas del cuerpo
Se puede decir pues que el calor aplicado sobre una zona muy pequeña y precisa en su localización, el punto de Acupuntura, refuerza extraordinariamente su efecto con relación a su aplicación sobre una superficie extendida como en el caso de la lámpara de infrarrojos. Ya no se trata de termoterapia general sino de acupuntura por medio de la cauterización en lugar de la aguja.
El estudio histológico de la piel demuestra que los estímulos que son conducidos por los nervios desde la periferia hacia el cerebro son la red de partida que toma la información y la acción reflexoterápica o neurológica.
Sabemos que la piel posee receptores distintos para captar los estímulos que vienen del exterior. Hay tipos de receptores para la sensibilidad y para le dolor sobre los que actúa la aguja de acupuntura sin que por ello la punción sea realmente dolorosa. Pero existen por otra parte tipos de receptores para el frío y el calor: corpúsculos de Krause, red de Ruffuni y vías termoanalgésicas. Es a través de estas últimas formaciones que se transmite el estímulo del calor hacia el cerebro.
La Acupuntura en definitiva es la ciencia que ha sabido explotar mejor las propiedades nerviosas de la piel con un fin terapéutico: agujas, moxas, pero también masajes y presiones, lo que ha dado lugar a técnicas de Do in, de Shiatsu y de acupresión, por sólo hablar de las más conocidas.
Casi todas las enfermedades pueden tratarse mediante las moxas de forma positiva. Sin embargo cuanto mas crónica es una enfermedad más indicadas son las moxas.
Video Relacionado
Tratamiento con moxas dolor de espalda
Fuente: http://www.infomistico.com/portal/2014/03/16/moxas-chinas/
NADA MENOS QUE EL AMOR – Por Graciela Bárbulo
Se aconseja escuchar el vídeo mientras se lee
Estoy encerrado en la ilusión de mí mismo.
Todo lo que veo es lo que yo soy inconscientemente, e interactúo con ello desde mi consciente.
Entonces, no lo reconozco como mío.
Todo lo que me rodea es la prisión en la que expiar la culpa de los pecados que creo haber cometido.
Cada problema que enfrento es la lucha con una contradicción de mi interior.
Cada muro insalvable es mi creencia en la incapacidad, mi juicio sobre mí mismo materializado.
Cada enemigo, un chivo expiatorio dándome la oportunidad de fusionar mis contradicciones.
Porque existe una fisura, cada vez más amplia, por la cual me deslizo hacia la Libertad de lo que Yo Soy, y cada paso que doy en esa dirección me abre la visión hacia mi propia trampa. Y en esa percepción estalla un haz de luz que diluye la fantasía.
Y no, no queda nada vacante en ese espacio. Está ocupado por lo que hubo antes, entretanto, y lo trasciende. Y en “eso” estoy Yo, tal cual Soy inicialmente, tal como olvidé, y en lo que vuelvo a realizarme.
Nada más, nada más que todo, que la unión de los opuestos, que la chispa de su fusión.
Nada más que Todo Lo Que Es.
Y allí, en la Luz, como Luz, en la disolución lógica de las formas proyectadas por los juicios, soy más que yo.
Porque allí, Hermano, te descubro una vez más, mientras vuelvo a sentir que eres Yo.
Y, de nuevo, tras eones de fantasía que han durado un solo instante, siento la ecuación:
Tú + Yo = Amor
Graciela Bárbulo
03/03/14
domi Cuando buscas una solución.
Usualmente buscamos las respuestas de nuestros problemas más profundos en el exterior , como por ejemplo en internet. Nos metemos en un buscador y ponemos la frase resumen que más se asemeja a nuestro estado/emoción/problema en ese momento:
– Angustia constante sin saber por qué exactamente–, –miedo a volar en aviones–, –terror a la noche–, –atrapad@ en mi gordura–, –ansiedad anticipatoria–, –miedo a hablar en público–, –me siento diferente–, –me siento atrapad@ y no sé cómo liberarme–, –miedo a volverme loc@–, –miedo a tener una grave enfermedad–, –miedo a morirme–, –miedo a matar a alguien–,–miedo a estar poseíd@– y un largo etc…
Y en verdad te digo que me siento identificada contigo, si ese es tu caso. Lo he hecho y he visto y leído de todo, hasta llegar un momento en que me he sentido muy confundida y la incertidumbre, el miedo, el Terror crecía aun más…
Ello me llevó a comprender que cuando estamos en un estado de confusión lo mejor no es acudir al exterior para buscar una respuesta a nuestro desequilibrio interior. Es decir; cuando estamos repletos de dudas y miedos ello hace que estemos vulnerables y seamos presa fácil de aquellos que serán atraídos por nosotros, por nuestro desequilibrio y claro, seamos víctimas de éstos.
Las nefastas consecuencias que este fatal encuentro nos puede acarrear hará que nos alejemos aun más de nosotros mismos que es justo el puerto de destino a dónde deberíamos ir, si lo que pretendemos es sanar, desde un principio.
Mi experiencia me llevó a entender que en un estado así, de confusión, de desequilibrio interno, todo aquel que venga, que me encuentre y me diga que me va a sanar, que necesito su ayuda, que me va a resolver mi nudo interno y por tanto superarlo tiene en su interior una enorme sombra oscura que necesita quitarle el poder a los demás para crecerse y sentirse más “sabio”, más “grande”, más “Famoso”, más “rico”….
Dime, ¿cómo es posible que alguien que es exactamente igual que tú en el sentido biológico, puede decirte que tú no sabes de ti, que tú necesitas ayuda!!!?….Si resulta que él/ella es totalmente ajeno a tu interior si se distancia de ti sintiéndose diferente de ti por el hecho de que él/ella está en una circunstancia diferente a ti. ¿No sería más acertado decir que tú no eres un/a enferm@, un/a problemátic@, un/a fóbic@, un/a miedos@, sino un Ser que está en esas duras circunstancias desu camino y que le va a contar la manera en la que él/ella superó ese momento para así, ese Ser, encender su propia luz y avanzar ?. Dime, ¿cómo te resuena ésto en tu corazón?. Porque es ahí, en tu corazón el lugar donde reside la verdad de ti. Donde no caben los engaños, las vanidades, los miedos, las mentiras disfrazadas de guías espirituales, o incluso, de médicos y medicinas farmacéuticas!!.
Así que decidí creer en mí, y encontrar esas respuestas que me plantea mi interior , ahí, en mi interior.
Hoy te escribo desde mi corazón, desde mi verdad más sentida, que no más pensada, para explicarte cómo salí de mi tramo de un tortuoso camino oscuro y llegué a la luz de mi interior. Así que si hoy estás leyendo esto es porque quizá mi luz sea similar y sólo similar, a la grandiosa luz de tu interior…Porque cada Ser de este planeta sabe hacer algo que nadie sabe hacer mejor que él…
Quiero hablarte del Tapping o Técnica de Liberación Emocional como instrumento para ti, que te podría llegar a lo más profundo de ti, tu inconsciente, sin esfuerzos excesivos, ni tener un conocimiento elevado del interior y sin tener que pagar dinero para ello. Es una terapia íntima, evolutiva, liberadora y sobre todo sanadora que podría contribuir a descubrir tu propia Luz.
Aquí te dejo una excelente información de este instrumento, esta herramienta para que profundices en ti y te conviertas en tu terapeuta, tu guía, tu maestro y a partir de ahí, desde tu interior, sepas por dónde y junto a quién caminar cuando así lo necesites. Porque fluirá de ti.Confía en ti…
Arkaim – El Stonehenge ruso y enigma del mundo antiguo
rkaim es un sitio arqueológico situado en la estepa de los Urales del Sur, a 8,2 kilómetros (5,1 millas) de Amurskiy, y a 2,3 km (1,4 millas) de Alexandronvskiy, dos pueblos del Oblast de Chelyabinsk, justo al norte de la frontera con Kazajstán.
El Stonehenge y el Arkaim se encuentran en la misma latitud, tanto en el centro del valle en forma de cuenco. Y entre ellos son casi 4000 kilometros de distancia. |
En general, el sitio está fechada en el siglo 17 antes de Cristo. Se han propuesto fechas anteriores, hasta el siglo 20 antes de Cristo. Las investigaciones señalan que fue un asentamiento de la cultura Sintashta-Petrovka.
Muchos de los arqueólogos soviéticos están convencidos que Arkaim no es sólo la ciudad, sino también un templo y un observatorio astronómico. Tiene una forma circular, un diámetro externo de aproximadamente 160 metros.
Rodeado de sus 2 metros zanja de derivación, lleno de agua. La pared exterior es muy masiva. A una altura de 5,5 m, que era una amplia cinco metros. Había cuatro entradas problema identificado en la pared. El más grande – al sur-oeste, los otros tres – un poco menos, situados en lados opuestos.
Arkaim hoy en dia |
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Tecnología de extensión de vida para someter a criminales al infierno en la tierra
Para muchas personas la promesa del infierno –sufrimiento eterno, tortura minuciosa– para castigar sus actos es difícil de tomar en serio. Pero si bien nos resulta difícil pensar, al menos desde la modernidad secular, en una fuerza ultraterrena que somete a un castigo de esta índole, en un futuro tal vez sea posible para el ser humano aplicar castigos en imagen y semejanza del infierno teológico. Ross Andersen, de Aeon Magazine explora la posibilidad de que con la llegada de la tecnología para extender la vida, algunos criminales puedan ser sometidos a penas infernales, acaso como una forma más poderosa de disuadir el crimen.
Andersen cita el caso de Hitler, quien ante su inminente captura y en vista de lo que le ocurrió a Mussolini, decidió tomar su vida tomando unas pastillas para morir relativamente en calma. Algunas personas movidas por la indignación y el coraje (y hasta la impotencia) consideran que las atrocidades deben de ser pagadas con castigos igualmente atroces (este es siempre un campo de complejidad subjetiva). Pero, ¿en verdad alguien merece vivir el infierno?
Algunas compañías de biotecnología consideran que el infierno o su simulación es posible. Incluso antes de que una persona pueda vivir cientos de años, se pueden desarrollar drogas para que el tiempo en el cerebro pase mucho más lento –años en minutos de aflicción. De igual manera se pueden desarrollar drogas para que una persona sienta grandes cantidades de dolor sin que se tenga que realizar una tortura física, estimulando las neuronas indicadas. Se podría diseñar un infierno de realidad virtual completamente inmersivo –y seguir corriendo en la mente la misma tortura por lo que parecería la eternidad.
Rebecca Roache, de la Universidad de Oxford, lidera un equipo que investiga la forma en la que la tecnología podría transformar el castigo. Roache señala que el raciocinio detrás del castigar es hacer que la persona que comete un crimen sufra un castigo equivalente al acto que cometió. En algunos casos morir parece ser una forma de escapar ese castigo, de atenuarlo. Por otra parte un castigo eterno por actos temporales, parece excesivo. Surge entonces la posibilidad de tecnología para extender la vida. Pero existe un argumento filosófico en contra de esta pena: la posibilidad de que aunque el cuerpo pueda vivir miles de años, la identidad no se sostenga por ese mismo periodo: “el cuerpo en realidad estría habitado por una sucesión de personas a lo largo del tiempo y no una sola personalidad continua”. Así que literalmente una persona que cometió un crimen a los 40 no sería la misma persona a los 940 y no tendría por que seguir en prisión, puesto que estaría pagando el crimen cometido por alguien más.
Otra forma novedosa de castigo es la posibilidad de aumentar la capacidad empática de los criminales, lo que algunas personas argumentan sería la forma de castigo más dura y apropiada. Tendríamos criminales hipersensibles viviendo en un agudo remordimiento. Ahora bien este aumento cognitivo, podría también hacer de los criminales una epsecie de maestros zen conversos, que si bien podrían sentir remordimiento por sus actos, también podrían encontrar solaz en la empatía universal y quizás perder todo ego e identificación con sus actos ¿Hasta que punto se puede modular la empatía para que se sienta sólo culpa? Y ya en estos terrenos, si podemos hacer más empáticos a las personas, entonces quizás podríamos eliminar todo crimen con un neurodeterminismo, ajustando el cerebro de las personas, sin necesidad de recurrir al castigo pero, entonces ¿tendría sentido aún la existencia: sin diferencia y sin libre albedrío, en una perfección moral? ¿Seríamos bodhisattvas pero también robots?
Seguramente algunas personas argumentarán que ¿para qué desarrollar tecnología para incrementar nuestra capacidad de castigar, para qué simular el infierno, cuando podemos simular el paraíso? (O incluso, no sólo ¿para que crear mejores castigos, sino para qué castigar en primera instancia? Cuestionar este impuslo corrector me parece quizás más importante que refinarlo)… La tecnología de extensión de vida es uno de los fundamentos que motivan el transhumanismo, la tecnofilosofía que supone que no sólo podremos vivir en la cuasi-inmortalidad sino que la tecnología nos brindará la hiperinteligencia y la posibilidad de vivir en el paraíso, aunque artificial, en la tierra. Este tecno-optimismo parte de una base neuroteológica y deja de lado los problemas biopolíticos que probablemente lleguen a ocurrir. ¿La hiperinteligencia obtenida a través de la nanotecnología, necesariamente significará un aumento proporcional en un sentido ético y empático? ¿Quiénes serán los inmortales? ¿Habrá quienes se reserverán el paraíso digital, o será un derecho universal?
Otros más cínicos argumentarán que extender la vida en en las condiciones actuales del mundo es ya una forma de infierno y no se tiene que estar en prisión o sometido a torturas ex profeso para vivir ese infierno de la vida crónica. En fin, muchas preguntas que por el momento no podemos acercarnos a responder más que con la imaginación.
Twitter del autor: @alepholo
El Misterio del Vuelo Malaysian Airlines MH370
Una colaboración de Vania Gutierrez
Advierten que los estados de ánimo se sincronizan mediante las redes sociales
Conscientemente o no la mayoría de nosotros sabemos que nuestro estado de ánimo es propenso a influenciarse por diversos estímulos del ambiente. Una prueba muy clara es la música, hay ciertos estados que pueden potenciarse o, en cambio, contrarrestarse recurriendo a determinadas canciones. Y parece útil hacer consciente este diálogo anímico permanente entre nosotros y el entorno para poderlo modelar, el alguna medida, a voluntad –aunque en el fondo intuimos que el factor determinante siempre se encuentra mirando hacia adentro y no delineando los agentes externos, pero ésa es otra historia.
Con la explosiva consagración de la Red, y en particular de las redes sociales, el menú de estímulos se desbordó. Sin saber en realidad cómo llegamos aquí, ahora estamos expuestos a una desbordante cantidad de mensajes (textuales, visuales, sonoros, o mixtos) que, nos guste o no, inciden en nuestro estado de ánimo. Y si históricamente teníamos que considerar un buen porcentaje de agentes inesperados, incontrolables, en nuestro intento de seleccionar algunos estímulos por sobre otros –por ejemplo el clima, acontecimientos políticos, o situaciones inesperadas al interior de nuestro círculo social–, ahora esta selectividad resulta en una tarea completamente inviable.
Un grupo de investigadores de la Universidad de California, de Yale y de Facebook determinó mediante un estudio que las redes sociales son vehículos con alta efectividad a la hora de viralizar estados de ánimo.
Lo que las personas sienten y dicen en un lugar puede rápidamente esparcirse a muchos otros lugares del orbe en ese mismo día […] Las redes sociales pueden magnificar la intensidad de la sincronía global emocional.
Para llegar a esta conclusión, el equipo utilizó como referente un día lluvioso. Tras analizar millones de actualizaciones alusivas a estados anímicos, notaron que entre las personas que radicaban en una ciudad súbitamente afectada por un clima ‘malo’, las actualizaciones negativas aumentaban en 1.16, mientras que las positivas disminuían en un 1.19. Luego, y aún más interesante, notaban que esta estado de ánimo se esparcía entre los amigos de las personas, incidiendo incluso entre aquellos que vivían en ciudades donde se estaba registrando un ‘buen’ clima. En esos casos las actualizaciones negativas aumentaban en 1.29, en comparación con el estándar, influenciadas por las del primer grupo de personas afectadas por las condiciones climatológicas. Por cierto, en esta misma línea, notaron que el fenómeno se intensificaba cuando se trataba de emociones positivas, las cuales aparentemente son aún más contagiosas, y un posicionamiento de este tipo resonaba en 1.75 más actualizaciones acordes.
Los resultados sugieren que las emociones se desdoblan a través de las redes sociales para generar sincronías a gran escala y detonar así cúmulos de personas contentas o tristes […]. En consecuencia podríamos detectar mayores picos en las emociones a nivel mundial, que aumentarían la volatilidad que actúa en todo, desde sistemas políticos hasta mercados financieros.
Hoy, como nunca antes en la historia, estamos expuestos a una cantidad incontrolable de estímulos potencialmente influyentes en nuestro momento anímico. Pero entonces ¿cómo debemos de relacionarnos con ellos? Evidentemente el aislamiento ocasional debería ser un recurso interesante, o más que el aislamiento, el evitar estar permanentemente expuesto a los flujos de comunicación digital. Pero creo que a fin de cuentas el contexto lleva nuestra atención hacia nuestro adentro. Si es matemáticamente imposible controlar los agentes externos, y poco viable aislarnos por completo, entonces todo indica que la respuesta está en la manera en la que filtramos (percibimos-interpretamos) estos estímulos. Y tal vez el problema no es que seamos seres influenciables, sino que esto nos ocurra de forma inconsciente, sin darnos cuenta del efecto puntual que estímulos específicos detonan en nosotros –si los detectamos todo será menos confuso–.
Otro punto importante en el cual quiero enfatizar es que sería apropiado dejar de catalogar nuestros estados de ánimo como negativos o positivos. Es claro que cierto tipo de ansiedad o manifestaciones neuróticas no son la mejor compañía o el mejor consejero, pero me refiero más a la tristeza o la melancolía, estados a los que culturalmente se nos incita a rehuirles, por ejemplo, transformándolos en una sonrisa artificial, cuando en realidad son, por lo menos tan hermosos como los otros.
Si somos capaces de reconstruir las rutas que nos llevan a las distintas posiciones anímicas que experimentamos, entonces creo que esos estados no sólo serán más “entendibles” (no desde un entendimiento racional sino de una aceptación armónica), y en todo caso serán más genuinos, más nuestros, y menos de Facebook, del vecino, o de la realidad política. Tal vez.
Twitter del autor: @ParadoxeParadis
Una enorme tormenta solar pudo sembrar el caos en la Tierra en 2012
La gigantesca tormenta solar registrada en julio de 2012 habría sumido en un completo caos a la Tierra de haberse dirigido directamente a nuestro planeta.
Según un informe publicado en la revista ‘Nature Communications‘, de haber alcanzado la Tierra, la tormenta podría haber tumbado la red eléctrica y de satélites, dejándonos en la oscuridad, sin comunicaciones ni GPS, durante mucho tiempo.
“Probablemente hubiera sido como la gran tormenta de 1859 [conocida como evento Carrington], pero el efecto hoy en día, con toda nuestra tecnología moderna, habría sido tremendo”, asegura Janet G. Luhmann, investigadora de la Universidad de California y una de las autoras del estudio.
“En julio de 2012 tuvimos suerte de esquivar una gigantesca bala magnética”, agregó. Según cálculos de los científicos, la eyección solar viajaba a una velocidad de casi 2.900 kilómetros por segundo. “Este tipo de tormentas gigantes no son comunes, pero si impactan en la Tierra, pueden tumbar nuestra infraestructura electromagnética”.
En 1989 una gran tormenta geomagnética provocó un apagón en Quebec, Canadá, que dejó a cinco millones de personas sin electricidad durante nueve horas en pleno invierno. Además, el incidente costó 12.700 millones de dólares estadounidenses y las agencias espaciales de varios países perdieron el rastro de algunas de sus sondas y satélites.
Los autores de este informe no descartan que otro fenómeno similar vuelva ocurrir dentro de unos años.
La India dice no apoyará “medidas unilaterales” de ningún país contra Rusia
Foto: AFP
La India no apoyará “medidas unilaterales” contra Rusia, por su actuación en Crimea, provengan de Estados Unidos o de cualquier otro país, informaron este miércoles fuentes del Gobierno indio.
“India nunca ha apoyado sanciones unilaterales contra ningún país, por lo que tampoco apoyará ninguna medida unilateral contra Rusia por parte de un país o grupo de países”, dijeron estas fuentes a la agencia india PTI.
El Gobierno indio informó en un comunicado de que el presidente ruso, Vladímir Putin, telefoneó ayer al primer ministro de la India, Manmohan Singh, para hablar sobre la situación en la península ucraniana de Crimea, que el pasado domingo aprobó en referéndum incorporarse a la Federación Rusa.
Manmohan Singh aseguró a Putin que la posición de la India es firme en defensa de “la unidad y la integridad” territorial de los países, a la vez que expresó su confianza en que todas las partes trabajen juntas para encontrar una solución diplomática sobre Crimea.
La India mantiene fuertes relaciones con Rusia, país con el que tiene importantes acuerdos con su industria militar, aunque siempre ha rechazado acciones contrarias a la integridad territorial de los países. EFE
Leer más: http://spanish.ruvr.ru/news/2014_03_19/La-India-dice-no-apoyara-medidas-unilaterales-de-ningun-pais-contra-Rusia-5352/
Centroafricanos desbordan refugio temporal en Camerún
Niños centroafricanos refugiados en la fronteriza localidad camerunesa de Garoua-Boulai. Crédito: Monde Kingsley Nfor/IPS
Por Monde Kingsley Nfor
GAROUDA-BOULAI, Camerún, Mar 19 2014 (IPS)
Abdul Karim llegó a la fronteriza localidad camerunesa de Garoua-Boulai desde la República Centroafricana a fines de febrero, como parte de una nueva oleada de refugiados.
Ese mes, unas 30.000 personas –el mayor número desde que comenzó la crisis centroafricana en marzo de 2013—cruzaron la frontera a Camerún, según el Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados (Acnur).
Ahora, la pequeña localidad de Garoua-Boulai afronta dificultades para atender las necesidades básicas de los refugiados y de sus propios residentes.
Desde que llegaron, Karim y los 32 miembros de su familia han compartido una tienda de campaña de 50 metros cuadrados en el campamento temporal de Pont-Bascule, en Garoua-Boulai.
“Estoy aquí con mis dos esposas, mis hijos, los hijos de mi hermano y mi madre. Nos fuimos de República Centroafricana sin nada. Solo contamos con Acnur para satisfacer nuestras necesidades”, dijo a IPS.
Karim y miles de otros refugiados esperan que la oficina de Acnur en Camerún los registre y les encuentre un lugar definitivo para vivir. Según trabajadores de ayuda de la agencia, varios ciudadanos de Chad y Nigeria que se encontraban en República Centroafricana también huyeron a Garoua-Boulai.
Los enfrentamientos entre las milicias musulmanas Séléka y las cristianas Antibalaka (antimachete) acabaron con la vida de 2.000 personas y desplazaron a una cuarta parte de los cuatro millones de habitantes de República Centroafricana, desde que las primeras dieron un golpe de Estado en marzo de 2013.
Se estima que actualmente hay unos 130.000 refugiados centroafricanos en Camerún.
El número de centroafricanos que huyen de su país crece cada día. Cientos de camiones de carga salen a diario del Aeropuerto Internacional de Douala, en Camerún, y se dirigen a República Centroafricana a través de la autopista de Garoua-Boulai.
Y cada día, casi 100 regresan trayendo a muchos musulmanes perseguidos por las milicias antibalaka.
“Más de 100 camiones llegaron ayer de República Centroafricana con refugiados, y hoy ya comenzaron a arribar algunos. Esto es así desde febrero”, dijo a IPS el comandante del ejército camerunés en Garoua-Boulai, Ngotio Koeke.
El camionero Adamu Usman dijo a IPS: “Transportamos muchos refugiados cada vez que descargamos y regresamos a Camerún desde Bangui”, la capital centroafricana.
“No puedo estimar cuántos refugiados lleva mi camión, pero pueden ser cerca de 100”, afirmó.
El trabajador explicó que en su último viaje a República Centroafricana fue testigo de una tragedia. “Una mujer embarazada que estaba en mi camión de pronto comenzó su trabajo de parto y perdió al bebé antes de llegar a Camerún”, contó.
Usman explicó que, cuando llegaron a un puesto de control de los antibalaka y debió frenar, jóvenes milicianos entraron al camión pero descendieron de inmediato sin molestar a nadie porque vieron “a la mujer yaciendo sobre su propia sangre con un bebé muerto a su lado”.
La mayoría de los refugiados son del pueblo indígena mbororo, del oeste y norte de República Centroafricana, a los que las milicias atacan para robarle su ganado.
“Ni siquiera sabíamos quiénes eran los Séléka, pero ahora somos los que sufrimos. No es justo odiar a todos los musulmanes. Nosotros ni siquiera nos parecemos a los musulmanes chadianos en República Centroafricana, pero de todas formas nos atacan” los antibalaka, dijo el refugiado mbororo Abdul a IPS.
Además, aseguró que jamás volverá a su país, aun cuando termine la violencia. “No tengo nada. Dejé atrás mi manada de ganado. No la voy a recuperar si regreso”, dijo.
Mientras los adultos del campamento se preocupan por el futuro de sus numerosas familias, se puede a ver a niñas y niños tranquilos, siempre con sus madres, compartiendo alimentos en bandejas comunes o jugando en su nuevo ambiente.
Pero la situación en Garoua-Boulai está lejos de ser idílica. La alcaldesa de la ciudad, Esther Yaffo Ndoe, dijo a IPS que la localidad no tiene la capacidad para atender a tantos refugiados.
“Garoua-Boulai tiene apenas 40.000 habitantes, pero ahora hay cerca de 80.000 debido a la crisis en República Centroafricana”, dijo.
“Las actuales necesidades de la localidad en materia de salud, alimentos y refugio exceden la capacidad de la administración local y de las agencias de ayuda. Los refugiados han estado en este sitio temporal por más de dos meses esperando ser transferidos”, añadió.
La funcionaria también señaló que la creciente llegada de refugiados estaba dificultando la vida de los residentes, “ya que los escasos recursos ahora deben ser compartidos”.
Los alimentos menguan y los precios de bienes y servicios aumentan. En especial se incrementó el costo de productos como el arroz y el maíz.
El precio del kilo de arroz pasó de un dólar a 1,50 dólares, mientras que el maíz se elevó de 80 centavos a un dólar.
Pero Ndoe también señaló que la presencia de refugiados incrementó la inseguridad y la delincuencia juvenil.”Los niños desnutridos son más vulnerables a la malaria y a las infecciones respiratorias” — Jon Irwin, jefe de la misión de MSF en Camerún.
Buba, un productor agrícola de 24 años, dijo a IPS que refugiados atacaron su granja. “Rompieron los palos que tenía en la valla de mi plantación. Ahora está expuesta al ganado (que come los cultivos). Algunos refugiados están cosechando en forma anticipada los productos de otras granjas”.
Sin embargo, muchos de los refugiados se dedican a comercializar artículos pequeños, como leña y alimentos básicos, a sus pares y a residentes cameruneses.
La situación sanitaria también preocupa. Muchos presentan problemas como desnutrición, diarrea y otros desórdenes gastrointestinales y malaria, según la organización Médicos Sin Fronteras (MSF).
“Mientras los refugiados no estén instalados en campamentos (definitivos) y tengan acceso a agua potable, saneamiento, alimentos y abrigo, también hay riesgos de epidemias como cólera, sarampión y malaria”, dijo a IPS el jefe de la misión de MSF en Camerún, Jon Irwin.
“Estos riesgos aumentaron porque ya comenzaron las lluvias, y se necesita una campaña de vacunación”, añadió.
Irwin explicó que MSF se concentraba en atender a niños y niñas con desnutrición aguda. Según Acnur, 51 por ciento de los refugiados centroafricanos en Camerún son menores de 11 años.
“Los niños desnutridos son más vulnerables a la malaria y a las infecciones respiratorias, y esta es exactamente la tendencia que vemos en los refugiados centroafricanos”, señaló.
MSF llamó a una urgente movilización de recursos para atender a los refugiados desperdigados por la frontera camerunesa.
Una clínica móvil de la organización, que brinda asistencia a refugiados en diferentes localidades y aldeas fronterizas, atiende a unas 70 personas a diario.
“Logísticamente, es también difícil que nuestros equipos asistan a los refugiados que están diseminados en varias localidades. Queremos brindar atención médica al mayor número de personas, pero pasamos nuestro tiempo viajando para llegar a los que más nos necesitan”, señaló Irwin.