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Aida. La gente libre atrae las oportunidades

¿Eres una persona libre?, ¿conoces a gente libre? Probablemente, no tengas ni idea de qué quiere decir ser una persona libre, pero hoy lo descubrirás. Lo positivo de ser alguien libre es que las oportunidades en tu vida serán atraídas por ti. ¿Cómo puede ser esto posible?

Ser libre implica ser una persona con libertad en todos los sentidos, una persona sencilla, una persona que es como es y no como quieren los demás que sea. Ser libre, en definitiva, es ser tú mismo, sin apariencias ni máscaras…

“Si estuvieras libre de todo temor, ¿sabes lo que ocurriría? ¡Harías exactamente lo que quieres hacer!”
-Krishnamurti-

La gente libre vive la vida de una manera especial, de una forma única. Hoy sabrás de qué manera viven su vida para, si lo deseas, seguir sus pasos y atraer las oportunidades que la vida te brinda.

Aplica la ley de la atracción

chica libre pintando (2)

Son muchas las personas que creen en la ley de la atracción, otras en cambio la cuestionan y dicen que en realidad no existe. ¿Tú qué piensas al respecto? Desde luego, en este caso, podemos aplicar la ley de la atracción, pues ser libre atraerá oportunidades, pero ¿sabes qué más se puede atraer?

  • Tener carácter atrae: pues cuando tienes carácter, eres tú mismo. Siempre y cuando seas tú mismo, atraerás, en este caso a gente similar a ti, a gente positiva para ti.
  • Estar comprometido atrae las oportunidades: si te encuentras comprometido con algún sueño, alguna meta, esto atraerá las oportunidades. El compromiso hace que atraigas cosas positivas a tu vida. No todo el mundo logra comprometerse de verdad con lo que de verdad quiere.
  • Superarse cada día atrae: prepararse, formarse, superarse como persona cada día, aprender de los errores… todo esto atrae cosas buenas a nuestra vida. Cuanto más capacitado estés, más atraerás.
  • La química atrae: la química o el feeling es lo que atrae, ¿por qué tenemos química o feeling con algunas personas y con otras no? Cuando hay química atraes a la gente y las puertas empiezan a abrirse.
  • La gente libre interiormente atrae las oportunidades: esta es la parte más interesante, ser libre de corazón será lo que te pueda traer las mayores oportunidades para tu vida. Busca en tu interior, sé tú mismo… sé libre.
“La vida de una persona libre ofende a todos los que son esclavos de los prejuicios y las reglas”
-Paulo Coelho-

Aunque no creas mucho en la ley de la atracción, piensa en una cosa… ¿verdad que cuando haces cosas buenas te pasan cosas buenas? Y, ¿verdad que las cosas negativas atraen negatividad. Tenemos el poder de atraer todo lo que queramos, pues nuestras emociones, lo que pase por nuestra mente, determinará lo que nos pueda ocurrir. ¿Estás preparado para atraer las oportunidades?

Cómo ser libre interiormente

mujer libre cabello negro sentada

Una persona libre interiormente, no es una persona que no cumpla las reglas, ni que vaya por la vida ajena completamente de la sociedad en la que está viviendo. Una persona libre es una persona que sabe quien es, que se libera de los prejuicios, de las apariencias, de lo que puedan pensar los demás. Porque vivimos en un mundo en el que la apariencia prima, ¡es muy importante!

Debemos liberarnos de todo esto. Sé que es difícil, pues encontrar a tu propio yo en un mundo tan influenciado, tan lleno de condiciones, de apariencias… es complicado, pero no imposible. ¿Cómo es una persona libre, entonces? Una persona libre es sencilla, humilde. No le interesa destacar, pues su sencillez ya destaca por sí misma.

Además, es una persona muy positiva. Está claro que en la vida hay mejores y peores momentos, pero ser libre implica ver en lo negativo algo positivo. Créeme, siempre hay algo positivo que sacar de una circunstancia totalmente oscura y negativa. ¡De todo se puede aprender!

Una persona que disfruta de la libertad siempre tiene una sonrisa en el rostro, tiene equilibrio en su interior… No existen los odios, las dependencias, los rencores… Es ella misma, ¡es única! Lo sabe y lo potencia, por eso atrae.

La felicidad no consiste en desear cosas sino en ser libre

Está claro, entonces, que sin libertad es muy difícil que seamos felices. La libertad es nuestra máxima expresión de quien somos, de quien queremos ser. No te permitas influenciar por nadie, aprende a escuchar tu interior, aprende a ser tú mismo.Eso sí, ten en cuenta que no le caerás bien a todo el mundo, ¡pero que no te importe! El equilibrio y la paz interior que sentirás valdrán la pena y las oportunidades que atraerás.

mujer libre sobre la luna

La Mente es Maravillosa

Aida. EL MIEDO EL ALIMENTO DE LAS ENTIDADES NEGATIVAS

Publicado el 10 ene. 2016

VARIOS DE MIS SUBSCRIPTORES ME HAN PEDIDO COMENTAR ALGUNAS DE MIS EXPERIENCIAS QUE MARCARON MI VIDA, DESDE MI NINEZ,EN EL TRASCURSO DE MI VIDA VIVI MUCHOS FENOMENOS PARANORMALES,VEIA TODO TIPO DE ENTIDADES EXTRANAS, ALGUNAS ERAN PERSONAS,QUE NO CONOCIA PERO SIEMPRE ME DIO LA IMPRESION, QUE ERAN PERSONAS MUERTAS,VIVI EVENTOS DE ABDUCION POR PEQUENAS CREATURAS,Y OTRAS DE DIFERENTE TIPO INCLUSIVE MAS PARECIDAS A NOSOTROS LOS HUMANOS PERO RUBIOS. AQUI EN ESTE VIDEO TAMBIEN COMENTARE DE OTRA PERSONA QUE SUFRIO CASI LOS MISMOS EVENTOS QUE YO PERO TUBO UN FINAL NO MUY AGRADABLE,YA QUE SE NOS ADELANTO,PASO A MEJOR VIDA, HACE MUY POCO TIEMPO ATRAS.

Aida. Biodescodificación: primera lección para curar tu cuerpo

Silhouette of human head with brain on color background

Muchas personas están interesadas en sanar sus cuerpos de forma profunda, más rápido y permanente, y aprender esta alternativa natural que es labiodescodificación. Así que vamos a dar algunas lecciones para que empieces a sanar tu cuerpo tomando en cuenta la raíz más profunda que la esta generando.

EL CUERPO Y LA ENFERMEDAD

Y lo primero que hay que saber es que el cuerpo es una esponja que absorbe energía no solo de los alimentos, sino de los pensamientos y actitudes. Todo es energía. Todo está conectado. Tus pensamientos son energía poderosa que crecen si los alimentas y les das lo necesario para crecer no solo en tu cuerpo, sino en tu vida.

Cuando el cuerpo entra en desequilibrios y necesita autorepararse con urgencia, entonces se esfuerza por hacer todo lo que puede por reorganizarse y equilibrarse de nuevo. Este esfuerzo se llama enfermedad.

Si deseas sanar tu cuerpo o aprender a ser terapeuta o sanador, y ayudar a sanar a los demás, incluso a los animales, plantas y seres que te rodean, debes empezar por no juzgar las enfermedades como algo malo o negativo, porque estarás yendo en contra de la naturaleza del cuerpo, el cual jamás puede estar mal ni expresar nada negativo, el cuerpo solo reacciona ante determinadas circunstancias: si quitas la causa, el efecto se ira.

Encuentra sentido a lo que vives

Ahora bien. Uno de los pasos primeros para empezar a sanar es tomar consciencia de que la enfermedad tiene un sentido biológico. Por ejemplo: la fiebre en una infección sucede como efecto a que el cuerpo aumenta su calor como defensa para que los organismos nocivos mueran. Por eso, cuando hay infección severa, por lo general hay temperatura. Cuando baja la circulación de bacterias o sustancias nocivas, baja la fiebre, porque ya no tiene sentido.

El cuerpo es muy sensible a lo que pensamos y las emociones que sentimos. Cuando enferma, es que hay algo en nuestro sistema de pensamientos o en nuestras emociones que no está, digamos, encontrando “sentido” a lo que se vive, y cuando esto sucede empieza a haber una reacción de  desorden de energía, o un bloqueo o corto circuito en nuestro flujo armónico de energía.

Encontrar sentido en lo que vivimos significa que nosotros nos podemos nutrir de lo que experimentamos día a día, es decir, que las experiencias nos ayudan a fortalecernos y alzarnos en lugar de hacernos decaídos y aumentar las debilidades. Cuando una experiencia nos confronta y sentimos nos desnutre o debilita, entonces empieza un caos de energía en el cuerpo y se provoca inestabilidad, confusión, irritabilidad y si esto no se compone, viene la enfermedad.

¿Cómo es que la emoción influye en el cuerpo?

Cuando vivimos una experiencia, esta nos dispara siempre modos de pensar o reaccionar. Cuando de repente te topas con alguien que te hace algo que no te gusta, puedes sentir muchas emociones como enfado, desilusión, injusticia, miedo, ansiedad, sentimientos de violencia, etc. Estas emociones, digamos, son estupendas mensajeras de cosas que tenemos que aprender y trascender en nosotros. Cuand negamos las emociones que nos hacen sentir mal, o pensamos que el problema es del otro, entonces no estamos recibiendo el mensaje de lo que se necsita para nutrir nuetsra vida, ni notamos en realidad cuales son nuestras debiidades para fortalecerlas.

Cuando una emoción como estas no es escuchada, valorada y trascendida, entonces, digamos que su mensaje se empieza a somatizar en el cuerpo. Somatizar significa que el cuerpo absorbe la energía sutil de la emoción y la empieza a materializar o “coagular” en el cuerpo. Y entonces el cuerpo de repente empieza con síntomas.

Woman with vertigo. Young patient suffering from dizzinessMira como el cuerpo absorbe tus emociones…

Por ejemplo:: te enfadas con tu pareja porque es indiferente, te habla “feo”, se tarda en estar lista, etc., te deja esperando, etc. Pero no dices nada cuando la ves por no hacer caos o causar desarmonia, por miedo a no perderla o porque piensas que tienes que entenderla. Asi que te callas lo que no te gusta y niegas la emoción o la disfrazas o razonas demasiado hasta enfriarla o anestiesiarla con pensamientos como “debo ser comprensivo, no debo pelear, debo estar contento y apoyar”. Le dices “estoy bien” cuando no lo estas. Y entonces, esa emoción de enfado se quedó en ti, frustrada. No encontró sentido. No hubo ningún aprendizaje de lo que viviste, solo represión y negación. ¿Qué hace tu cuerpo? A ti se te olvida quizá, pero al cuerpo no. El mensaje no fue entregado y necesitara expresarse de algún modo.

Lo mismo pasa, por ejemplo, cuando hay algo que te enfada de un vecino, de tus padres, de alguna autoridad. Y puede que tu, en esta ocasión, si seas muy expresivo y expreses tu inconformidad, tu descontento, tu fuerte sensación de injusticia y lo platiques muy acalorado con tus familiares, amigos y demás. Te sientes muy indignado e irirtado, y todo llega hasta ahi. No lo puedes solucionar, no sabes como, te sientse impotente, no le encuentras sentido a ese enojo, a esa emoción. Si esta se sigue repitiendo en tu vida, y no le encuentras un sentido que te nutra y haga crecer espiritualmente, entonces empezaras a somatizar este enojo e irirtación.

¿Y qué pasa entonces?

A los dos días empiezas a sentir dolor de cabeza, o picores en la piel, te estriñes o te duele el estomago. La emoción esta somatizándose.

Por eso se dice que los síntomas y enfermedades hablan de lo que la persona profundamente siente. Porque el cuerpo ha absorbido estas actitudes. Las enfermedades son el resultado de cosas no resueltas en nosotros y que no encuentran “sentido”. Las enfermedades son experiencias no aprendidas ni trascendidas que se quedan guardadas en los cajones de nuestro subconsicente, sembradas ahí como semillas que tarde o temprano, si no se trascienden, crecerán en forma de enfermedad.

La enfermedad solo revela modos de pensar y emociones que no nos ayudan a tener un sentido más profundo, noble y gozoso en nuestra vida, es decir, nuestras creencias o paradigmas no nos están ayudando a crear las cosas que queremos ni a seguir nuestros sueños y sentido de la felicidad, porque a final de cuentas, la enfermedad revela hondos sentimientos de insatisfacción y de falta de gozo en nuestra vida.

Así que para empezar a sanar el cuerpo, es necesario que veas la enfermedad como el momento especial para ayudarte, o ayudar a la persona, a encontrar sentido a su vida.

Muchas veces no sabemos qué hacer con los que nos pasó, con el daño que se nos hizo de niños, con la sensación de abandono, infelicidad, miedos y desilusiones que se han quedado guardaos atrás sin ninguna forma de que nos nutramos de ellos.

Ayudar a nutrir a la persona de lo que ha vivido, es darle nutrición espiritual y emocional. Y esta es la clave para iniciar la cura: no juzgues la enfermedad.

Aprende a observar lo que revela la persona a partir de los síntomas y la enfermedad, porque cada parte del cuerpo tiene una función y sentido en nuestros cuerpos que esta muy relacionada con lo que sentimos.

Si deseas sanar de problemas de estómago, intestinos, pulmones, piel, etc., o incluso tumores, cáncer, infecciones sevreas, etc., puedes empezra a hacerme tus preguntas y vamos despejando dudas.

Vivir SabiaMente.

Aida. La Comisión Europea admite que se debe realizar una evaluación de los residuos tóxicos presentes en la soja transgénica

La mezcla de los residuos tóxicos procedentes de la fumigación con una combinación de herbicidas plantea problemas de salud

GWWatch y Testbiotech, 19 de enero de 2016

Photo: PAN North America.

Photo: PAN North America.

 En una carta enviada a Testbiotech y GeneWatch del Reino Unido, el Comisario Europeo Vitenis Andriukaitis admite que “es cierto que la legislación tiene que recoger los efectos acumulativos y sinérgicos de los residuos de plaguicidas”. Al mismo tiempo, también afirma que todavía no se dispone de los métodos para evaluar estos efectos en la salud. La carta de la Comisión es una respuesta al llamamiento realizado por estas dos organizaciones para que se paralice la autorización de la comercialización de la soja transgénica resistente al glifosato. Estas plantas pueden ser tratadas con una combinación de herbicidas, tales como el glifosato, dicamba o isoxaflutol.

De acuerdo con un reciente expediente toxicológico, se cree que esta mezcla de residuos tiene efectos adversos en la salud, tales como genotoxicidad, toxicidad hepática y aparición de tumores. Los consumidores y los animales de granja podrían estar expuestos a una combinación de tales sustancias, que pueden encontrarse como residuos en la cosecha de estos cultivos, utilizados para la alimentación y en piensos. Sin embargo, la toxicidad combinada de estos herbicidas nunca ha sido evaluada por las autoridades de la UE. Los expertos de los Estados miembros ya votaron dos veces sobre esta cuestión, pero nunca se ha llegado a una mayoría cualificada. Ahora se espera que la Comisión Europea permita la importación y su empleo en alimentos y piensos.

Testbiotech y GMWatch UK exigen que no se conceda esta autorización. Según explican en su respuesta a la Comisión Europea, “Si la Comisión Europea y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) no son capaces de evaluar los efectos que estas mezclas pueden tener sobre la salud, porque no hay disponibles métodos adecuados, entonces no se puede conceder una autorización de comercialización. El Reglamento de la UE requiere de los más altos estándares de protección al consumidor y del medio ambiente. En el caso relacionado con las plantas modificadas genéticamente, el principio de precaución debe ser aplicado y la aprobación de comercialización no debe ser aceptada”.

Testbiotech también presenta una petición al Presidente de la Comisión Europea, Jean-Claude Junker, para evitar la importación a la UE de la soja. En este contexto, Testbiotech también espera obtener apoyo de la Comisión de Medio Ambiente del Parlamento Europeo, donde se discutirá el próximo 21 de enero.

Información adicional:

– Carta de la Comisión Europea: www.testbiotech.org/en/node/1546

– Respuesta de Testbiotech y GeneWatch UK:www.testbiotech.org/en/node/1547

– Expediente toxicológico: www.testbiotech.org/node/1532

– La petición al Presidente de la Comisión Europea: :http://www.testbiotech.org/en/campaign_toxic_soy

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Traducción de la petición:

Ayúdenos a detener la aprobación de la soja tóxica

La mezcla de residuos que quedan en las plantas tras la fumigación de un combinado de herbicidas plantea problemas de salud

Hacemos un llamamiento para que el proceso de aprobación de la autorización de comercialización de la soja transgénica resistente a los herbicidas producidos por Bayer y Monsanto no sea concedida. Esta soja puede ser tratada con una combinación de herbicidas, tales como el glifosato, junto con dicamba o isoxaflutol (MON87708 x MON89788 y FG72). De acuerdo con un reciente expediente toxicológico, se cree que las mezclas de estos residuos tienen efectos adversos en la salud, tales como genotoxicidad, toxicidad hepática y aparición de tumores. Los consumidores y animales de granja podrían estar expuestos a una combinación de estas sustancias: los residuos se pueden encontrar en las cosechas destinadas para su importación a la Unión Europea. En una carta enviada a Testbiotech en enero de 2016, se admite que “es cierto que la legislación tiene que recoger los efectos acumulativos y sinérgicos de los residuos de plaguicidas”. Pero también afirma de que todavía no se disponen de los métodos para evaluar los efectos en la salud: “ Si la Comisión Europea y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) no son capaces de evaluar los efectos que estas mezclas pueden tener sobre la salud, porque no hay disponibles métodos adecuados, entonces no se puede conceder una autorización de comercialización. El Reglamento de la UE requiere de los más altos estándares de protección al consumidor y del medio ambiente. En el caso relacionado con las plantas modificadas genéticamente, el principio de precaución debe ser aplicado y la aprobación de comercialización no debe ser aceptada”.

Para enviar por correo electrónico al Sr. Jean-Claude Juncker (desde la página de Testbiotech)

Sr. Jean-Claude Juncker, Presidente de la Comisión

y

Sr. Frans Timmermans,

Primer Vicepresidente de la Comisión

CC: Comisario Europea Sr. Vytenis Andriukaitis

Estimado Sr. Junkers, estimado Sr. Timmermans:

Solicitamos la paralización de la autorización de comercialización de la soja transgénica tratada con una mezcla tóxica como resultado del empleo de un combinado de herbicidas.

Le ruego se asegure de que no se concede la autorización de comercialización de la soja transgénica que puede ser tratada con una combinación de glifosato, dicamba o isoxaflutol (MON87708 x MON89788 y FG72).

Según se señala en un reciente expediente toxicológico, la mezcla de estos residuos son sospechosos de tener efectos adversos en la salud, tales como genotoxicidad, toxicidad hepática y aparición de tumores. Los consumidores y los animales de granja podrían estar expuestos a una combinación de estas sustancias que se encuentran como residuos en las cosechas de estos cultivos. Sin embargo, la toxicidad combinada de esos herbicidas nunca ha sido evaluado por las autoridades de la UE.

En una reciente carta de enero de 2016, el Comisario de la UE Vytenis Andriukaitis admite que “es cierto que la legislación tiene que recoger los efectos acumulativos y sinérgicos de los residuos de plaguicidas”.

Si la Comisión Europea y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) no son capaces de evaluar los efectos que estas mezclas pueden tener sobre la salud, porque no hay disponibles métodos adecuados, entonces no se puede conceder una autorización de comercialización. El Reglamento de la UE requiere de los más altos estándares de protección al consumidor y del medio ambiente. En el caso relacionado con las plantas modificadas genéticamente, el principio de precaución debe ser aplicado y la aprobación de comercialización no debe ser aceptada.

Un cordial saludo.

peticion_testbiotech

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Procedencia del artículo:

http://testbiotech.org/en/node/1548

noticias de abajo

Aida. Tecnología Avanzada en la Biblia


por Doug Yurchey

2002
del Sitio Web WorldMysteries

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

 

 Hay lectores por ahí que estarían sorprendidos u ofendidos con la idea de que tecnología avanzada fue descrita en la Biblia. Hay otros lectores que se han dado cuenta que las únicas explicaciones a ‘misterios bíblicos’ son antiguos Encuentros Cercanos.

Una buena pregunta es:

¿Por qué están escritos ciertos acontecimientos del Antiguo Testamento en la Biblia?

La respuesta podría ser que estos eran eventos especiales entre básicamente dos grupos de personas:

  • Un grupo eran los primitivos o el estado general de la humanidad en los tiempos bíblicos
  • El otro grupo eran los relativamente pocos humanos que aún conservan y utilizan la tecnología procedente de los días de la Atlántida

Cuando los ángeles hacían acto de presencia, siempre eran humanos.

Aquellos que causaron el Diluvio, que le dieron a Moisés las instrucciones sobre la construcción del Arca de la Alianza y le advirtieron a Lot y luego destruyeron Sodoma y Gomorra… eran seres humanos. Pero, estas personas tenían conocimientos avanzados y volaban en ‘carruajes’ en el cielo.

Ellos residían en las cimas de las montañas, bien lejos del simple mundo de profetas en las tierras bajas de la Biblia.

El más asombroso ejemplo de un Encuentro cercano en el Antiguo Testamento es el Libro de Ezequiel.

Lea el principio del capítulo 1 en la Biblia Reina Valera… Sólo imagine que se trata de un aterrizaje OVNI. Con esta idea en mente, la experiencia de Ezequiel es casi comprensible. Libro de Ezequiel fue tan controversial que casi no sobrevivió a los editores religiosos que dejaron de lado el Libro de Enoch.

Las Naves Espaciales de Ezequiel‘ por Blumrich es un libro premiado que debe ser leído por cualquier persona que investiga los misterios bíblicos.

Blumrich es un científico de la NASA y el diseñador del cohete Saturno V. Escribió que su hijo le informó, después de leer un libro de Erich von Däniken, que el profeta Ezequiel describió un aterrizaje de una nave espacial. Blumrich estaba seguro que podía refutar ese concepto debido a sus habilidades técnicas en este campo.

Él asumió que el texto antiguo no podía representar una nave viable. El diseñador de la NASA escribió que él nunca estaba tan sorprendido cuando en realidad leyó el Libro de Ezequiel. Las antiguas palabras, efectivamente, se ajustan a un vehículo realista.

En el principio de Ezequiel, el profeta escribió sobre el acercamiento de cuatro caras desde arriba. En realidad, el «cuatro» se refiere a las patas de aterrizaje de la nave. Blumrich se sorprendió cuando leyó el informe del Antiguo Testamento de «piernas rectas» de «bronce bruñido» con «pies redondos». El científico de la NASA diseñó las piernas rectas, metálicas y almohadillas redondas del módulo de aterrizaje lunar.

La famosa cita de Ezequiel es ‘una rueda dentro de una rueda’. Una vez que el módulo de aterrizaje tocó tierra, Ezequiel vio ruedas. Esta es la cronología exacta de lo que ocurriría con un vehículo moderno.

El OVNI aterrizó, transformado en un vehículo con ruedas que luego rodó por el suelo. Ezequiel sólo estaba familiarizado con las ruedas de los carros simples que se movían en una dirección. Pero el profeta describe ruedas que se movían en todas direcciones, que era completamente bizarras para Ezequiel.

Enoch era el padre de Matusalén y abuelo de Noé. Su libro debería estar en el Antiguo Testamento. Ha surgido de fuentes independientes que validan el texto antiguo.

El Libro de Enoch fue editado fuera de la Biblia por el Consejo Ecuménico por sus controversias. Enoch, como Ezequiel, fue tomada en muchos vuelos por los dioses (ángeles) y fue testigo de grandes horrores y bellezas.

39/3: «… un torbellino me llevó fuera de la tierra…»

Hay numerosas referencias a los torbellinos que ‘desvanecieron’ a Enoch hacia el cielo. Los ángeles «me mostraron todas las cosas ocultas» y «mis ojos vieron todas las cosas secretas del cielo».

Enoch vio opiniones que «ningún hombre verá.»

En 33/4, Enoch afirma: «Vi un gran y glorioso dispositivo.»

 

32/2: «Y de allí fui sobre las cumbres de la tierra, y pasé por encima del mar Eritreo, y me fue lejos del mismo, y pasó sobre el ángel Zotiel (¿otra nave?).

 

14 / 18-19: «Miré y vi un trono elevado: su aspecto era como el cristal y las ruedas del mismo como el brillo del sol… de debajo del trono salían chorros de llamas de fuego. Tan grande que no podía mirarlas ‘

Enoch menciona cristales y ruedas.

El trono podría ser un vehículo donde los ángeles se sentaron y debajo estaban los fuegos de los propulsores de cohetes.

La «visión me hizo volar y me levantó hacia arriba y me llevó al cielo.»

Hay numerosas referencias a portales o ventanas donde aparecían vistas terrenales y vistas celestes.

33/2: ‘… los portales del cielo abierto. 3. Y vi cómo las estrellas del cielo venían adelante.’

El Libro de Enoch habla de mucha destrucción, caos y corrupción en la Tierra; así como entre los ángeles.

Al igual que el Génesis, Enoch menciona «gigantes» y «los Vigilantes«.

Estaban ‘los Satanes’ – los ‘Hijos del Cielo’ – ‘ángeles de castigo’ – ‘instrumentos de Satanás’ – y los mismos ángeles específicos del Génesis: Miguel, Rafael, Gabriel, etc.

‘Dios’ nunca es mencionado; sólo dioses o ángeles en plural.

Enoch fue llevado a las cimas de las montañas, donde los dioses residían. Observó cosas que ningún primitivo podría entender. Los ‘ángeles corrompieron a los hijos del hombre.’ Fueron estos seres humanos, con la tecnología los que jugaron a ser Dios y decidieron la suerte de los hijos de la Tierra.

La razón principal por la cual el libro de Enoch se consideró herejía y fue sacado del Antiguo Testamento pudo haber sido la astronomía exacta. Página tras página se refiere al sol, la luna, los ciclos anuales y estadísticas celestiales.

‘Caminos del Sol y la Luna,’ ‘sus órbitas señoriales,’ ‘cursos de las luminarias’ y ‘giran en sus carros circulares’ son sólo algunas citas de la sabiduría Enoquiana.

75/8: «Y vi en el cielo manejando el mundo, sobre aquellos portales en los que giran las estrellas que nunca se ponen.

Sólo desde el espacio se ven las estrellas que nunca se ponen.

Recuerde, la Iglesia durante la época de la edición Ecuménica condenó la astronomía exacta (pregunten a Galileo…). Los funcionarios religiosos querían que el público pensara que la Tierra era plana, no se movía y estaba en el centro de todas las cosas.

Durante estos tiempos antiguos, había científicos locos (ángeles-demonios) que clonaban lo que querían. Los animales mitológicos eran reales; eran experimentos genéticos. Además, se produjeron las guerras de los dioses.

La guerra nuclear no estaba más allá de la capacidad de los ángeles.

Robert Oppenheimer, creador de las atómicas modernas y un estudiante de los primeros libros de la India, sabía que las guerras nucleares ocurrieron en el Mundo Antiguo.

Los desiertos de hoy son el resultado de antiguas guerras atómicas.

Suponiendo que estas conclusiones son verdaderas: Probablemente se le dio luz verde a la gran inundación, por dioses buenos que querían reducir los niveles altos de radiación. Además… las criaturas pervertidas y sus ingenieros genéticos enloquecidos necesitaban ser eliminados en una escala global. La tierra era un caos y necesitaba ser limpiada.

Había una gran inundación que cubrió toda la tierra. Conchas de mar fueron encontradas en la cima del Monte Everest. Hay erosión del agua en la Esfinge. Toda la tierra es un depósito sedimentario.

Muchos Noés navegaron durante el Mundo de Agua. Los chinos tienen sus viejas historias de un Arca y un gran diluvio. Numerosas culturas indígenas tienen sus leyendas de un diluvio, un Noé y un Arca.

La mayoría de las personas no creen en la historia bíblica de Noé debido a un problema de fondo:

¿Cómo podrían unas cuantas personas reunir todos los animales, alimentarlos y cuidar de ellos a bordo un barco durante meses?

La respuesta viene de…

¿quién controlaba la Tierra de hace miles de años?

Los ángeles (los seres humanos con tecnología) construyeron las Arcas, recogieron los animales y causaron las lluvias.

Los animales elegidos fueron probablemente los mejores ejemplos de su especie y dignos de ser salvado. Es científicamente posible colocar una forma de vida en animación suspendida reducida a su ADN. Esta fue la carga dentro de las Arcas.

Las muestras de ADN se revivieron, más tarde, después de que las aguas retrocedieron. En ninguna parte de la Biblia se menciona que Noé salió y reunió a cada animal. Sólo dice que Noé los llevó en el Arca. Si estaban reunidos los ‘recipientes de vida’ fueron reunidos para los Noés por los dioses y la gente sencilla simplemente los llevaron al interior y les aseguraron en su lugar, entonces esto explica la historia de Noé.

El mundo comenzó de nuevo. En el Génesis, se dice que después de la inundación: Noé fue a vivir con los «dioses». Esta fue una de las pocas referencias en plural que sobrevivieron a los editores de la Biblia. La referencia «dioses» se cambió más tarde al ‘Dios singular’.

El término simplificado fue cambiado para acomodarse a un mundo que se había vuelto extremadamente simple.

Atlántida era el Edén

 

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Aida. La calidad de tu sangre y tu Juventud

La calidad de tu sangre y tu Juventud

Una persona que se ve joven, sana y fuerte es el resultado de sus hábitos cotidianos, del amor a si misma  y, sobre todo, de cómo son sus actitudes ante la vida. La juventud no es un corto regalo en la vida de un ser humano, es un don que se puede prolongar por el tiempo que queramos y si queremos, no importan los años que se tengan, el cuerpo es capaz de responder con salud, creatividad y mucha energía si se le programa y cultiva para esto, incluso nuestra piel, que es muy susceptible y delicada al tiempo, puede verse de maravilla a cualquier edad si se le dan los cuidados básicos.

Tu sangre y las células del cuerpo  

Todo el cuerpo esta conformado por pequeños organismos llamados células, las cuales tienen muchas y muy diversas funciones. Cuando la célula esta sana, refleja juventud; si esta dañada o deteriorada, mal nutrida o debilitada, entonces la apariencia del tejido será de flacidez, lucirá opaco, decaído. Una célula se nutre principalmente de los nutrientes que reparte tu sangre, por o que tener una sangre de calidad es un factor fundamental para mantener bien nutridas y con buen mantenimiento el resto de las células de tu cuerpo. Cuando tu sangre esta sucia o llena de toxinas, grasas nocivas o gases, tus células no reciben el debido alimento, y entonces se vuelven como depósitos para que estos residuos que carga la sangre se alojen ahí.

Es importante que nuestra sangre se encuentre siempre muy limpia y pura, lo cual no sólo evitará enfermedades y problemas severos de la piel, sino que evitará su deterioro y envejecimiento. Si logramos tener un caudal sanguíneo desintoxicado y bien nutrido, sin duda podemos asegurar la prolongación indefinida de las células del cuerpo, lo que significa mantenerse y verse joven por más tiempo.

Alimentos para una sangre limpia y sana

Hay muchos alimentos que son excelentes purificadores y constructores de la sangre; debes incluirlos en tu dieta cotidiana para asegurar la continua nutrición de tus células.

FRUTAS DEPURATIVAS: el limón, las uvas, la naranja, la toronja, la piña, los arándanos, el kiwi, las fresas, etc.

VERDURAS DEPURATIVAS: el ajo, la cebolla, la zanahoria, el apio, el perejil, la alfalfa, los germinados, la soja, el jitomate, etc.

OTROS ALIMENTOS DEPURATIVOS: clorofila, sábila, linaza, semillas, oleaginosas, etc.

Hierbas purificadoras de la sangre

A continuación, una breve lista de las hierbas que sirven para mantener tu sangre en las mejores condiciones:
• Bardana
• Diente de León
• La Betánica
• La Becabunga
• Sauco y Yezgo
• Sábila
• Hisopo
• Trébol rojo
• Ortiga
• Zarzaparrilla
• Limón
• Berros

Para beneficiarte de las terapias herbales, basta que te prepares un té como lo haces convencionalmente con algunas de estas hierbas: pon una cucharada sopera en una taza de agua hirviendo y deja que hierba unos minutos. Luego, tapa y  deja reposar unos 5 minutos. Cuela y bebe. Lo mejor, es beber los tés de vez en cuando en ayunas y no comer nada durante la media hora que sigue. Si exprimes medio limón a tu té, potenciaras sus beneficios depurativos pues el limón es excelente depurativo sanguíneo.  Las tisanas deben cambiarse frecuentemente para que se aprovechen mejor.

¿Cómo saber si tu sangre esta limpia?

Si tienes alguno de los siguientes síntomas, entonces tu sangre esta sucia o muy llena de toxinas:
• Catarros frecuentes
• Problemas de piel
• Exceso de flemas
• Piel marchita, escamosa, propensa a granos y espniillas
• Alergias

Régimen alimenticio para una sangre limpia

Para mantener las células del cuerpo sanas y jóvenes es necesario tomar en cuenta sus necesidades básicas y aportarles, entre otras cosas, los elementos nutricionales fundamentales para su óptima regeneración, evitando, básicamente,  aquellos alimentos que la deterioran, marchitan o la dañan. Estos alimentos son los embutidos y lácteos de origen animal, los alimentos que contienen azucares refinados y los fritos. Estos alimentos crean demasiadas toxinas y mocos en el organismo, elevando la temperatura del cuerpo y causando interiormente lo que se llama fiebre interna, responsable de la mayoría de las enfermedades y padecimientos, además del deterioro prematuro de las células.

No olvides incluir en tu dieta los siguientes alimentos que ayudan a reconstruir eficazmente tus células: aceite de oliva extra virgen, alimentos ricos en vitamina A, oleaginosas y semillas, cereales integrales, amaranto, pescados, germinados y proteínas vegetales.
También es recomendable que sustituyas el café de la mañana por tisanas de hinojo, anís, menta, melisa, tomillo o angélica.

Tisana para limpiar la sangre

Ingredientes

• Bardana, 10 grms
• Hinojo, 15 grms
• Diente de león, 5 grms

Preparación

Hierve una taza de agua y agrega las hierbas. Apaga y deja reposar 10 minutos. Cuela y bebe. Puedes agregar el jugo de medio limón. No endulces, si acaso, con un poco de miel de abeja o melazas.

No te olvides, además, que tener el debido descanso es fundamental para la reparación adecuada de las células, asi que no te olvides de dormir a tus horas y de olvidarte del estrés y todos los asuntos pendientes durante la noche.

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Aida. La sencillez, no la simpleza

Cuando buscas el significado de «sencillez», el diccionario te remite al concepto de «sencillo», ¿curioso, verdad? Lo curioso es saber de qué trata esto de ser sencill@: que no tiene artificio, que carece de ostentación y adornos; dícese del estilo que carece de exornación y adornos, natural  y espontáneo.

       

Pues sí que resulta, no solo curioso, sino ilustrador, saber qué es ser sencill@ en esto de la evolución conciencial. Sencill@ es que carece de aditamentos o florituras desde la que mostrar una cosa que no es. Así que la sinceridad podría considerarse una consecuencia de ser sencill@.

        Es tan necesario ser sincer@ somo sencill@, pues un concepto acompaña al otro. Ser sincero es mostrar las cosas tal y como son, sin añadir o quitar nada. Porque eso de seguir, como antiguamente, mareando, camuflando, falseando, ocultando lo que sea que fuere, es apegarse a modos y costumbres caducadas que están más comprobadas que sólo aportan complicaciones en todos los hábitos sociales y en cualquier tipo de relación humana que se quiera desarrollar o, mejor dicho, crear. Porque la mentira es la forma más necia de destruir lo que pudiera estar construido¿Quedó claro?

        Distinto es la simpleza, que no es muy hermoso cuando se identifica con la bobería, la necedad, la rusticidad, la tosquedad, el desaliño, e incluso la cualidad de ser simple o sin composición. Queda palpable que los modos antiguos de comportarse eran bastante simples y, añado, una triste y ridícula forma de mostrarse. Lo normal, que estaba normalizado, en esa dimensión normalizada anormalmente, era ser simple en las formas de manifestarse. Incluso, más que simpleza, se observaba cutrez, como mínimo. Y lo mínimo era hablar de lo simple que es la simpleza, para pasar ya, de nuevo, a la invitación de una manifestación nueva de sencillez de un ser (humano) desde el Ser (interno) con formas sencillas, naturales  y espontáneas.

        Que los artificios son como los fuegos artificiales: pueden parecer espectaculares, pero duran muy poco y gastan demasiada energía, dejando exhausto a quien se sigue pronunciando en esos términos gastados y olvidados.

         En cambio, cuando nos manifestamos tal y como Somos desde nuestro Ser, con sencillez, todo cambia a una manera de Ser con y en una forma bella, hermosa, espontánea, rica, única, perfecta y armónica que puede ser verificable. Ya no necesitamos de nada más que ser nuestro Ser manifestándose en su forma física como Es y es.

         Es el momento de la sencillez, que insisto es hermosura al instante y al mismo tiempo. Afortunadamente ya no necesitamos de aquel ego que mostraba distintas y ostentosas caretas y/o máscaras a los demás impidiendo que uno fuera Quien Es.

         Ahora toca lo nuevo en sencillez. Es el tiempo, el instante de ser sencill@s, de mostrarse con sencillez, y os aseguro que ese espacio-tiempo creado estará repleto de abundancia en todos los sentidos. Si no, comprobarlo, y os asombraréis.

        Toca ser sencill@s, así que no hace falta adornar más este artículo si ya ha quedada clara la idea a manifestar, más si conseguí hacerlo con sencillez, ¡ojalá!

   P.D.: Lo fácil es ser sencillo, y al revés: lo sencillo resulta fácil. De la misma manera: lo difícil es ser complicado; así como es complicado hacer lo difícil cuando lo sencillo es hacerlo fácil, o es fácil ser sencillo haciendo con sencillez lo sencillo.

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Autor: Deéelij

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Publicado por Emilio Carrillo

Adriana – Toros

(Reproduzco fragmentos, completo es intolerable)

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En la plaza el toro lo único que busca desesperadamente es una salida para poder huir. Por esta razón lo primero que hacen los toros cuando entran al ruedo es dar varias vueltas. Pero no logran encontrar la salida, algunos toros no pierden la esperanza de huir. Una prueba de ello son los toros que se han abalanzado sobre la gradería donde se encuentra el público. Uno de los casos que causó mayor estupor en todo el mundo, fue el del toro Pajarito, que, desesperado, se abalanzó sobre las graderías en la plaza de toros Monumental de Ciudad de México.

Las torturas empiezan mucho antes de que los toros salgan al ruedo. Durante los días previos a la corrida los toros no son alimentados, y durante las últimas horas tampoco se les proporciona agua. Para prepararles para la corrida se les mantiene a oscuras durante horas, se les recortan y liman los cuernos, a esto se lo conoce Cómo la limadura. De esta manera se les priva de su única defensa.

También se les propician palizas, golpeándolos con sacos de arena o palos en los riñones y en los testículos, con el objetivo de disminuir su fuerza. Les ponen los ojos con vaselina para disminuir su visión, que de naturaleza es muy limitada. Les introducen algodón en la nariz para dificultar su respiración. Les tapan las orejas con papel de periódico húmedo para hacerles perder equilibrio y reflejos. Y ya desde semanas antes se les empieza a suministrar laxantes mezclados con la comida para debilitarlos.

En el momento de salida del toro hacia el público se le clava a este animal la “divisa” , el cual es un objeto punzante. Este objeto es distintivo de la ganadería, pero en realidad su objetivo es causar dolor al toro el momento de salir para que así salga de manera brusca y muestre una apariencia de fiera y alterado.

En la lidia participan varias personas, entre ellas los toreros, que siguen un estricto protocolo tradicional, reglamentado regido por la intención estética; sólo puede participar como matador el torero, El tipo de corrida más extendido actualmente, la corrida española, tiene como fin principal llevar el toro a muerte. Existe dos tipos de corrida la lidia a pie o la lidia a caballo.

Consecuencias del maltrato al toro: las banderillas que utiliza el torero para clavar y desesperar al toro crean hemorragias, para que estas hemorragias sigan sangrando el torero intenta colocar las banderillas en el mismo sitio, estas banderillas provocan el desgarre y ahondamiento de las heridas internas. No hay limite de banderillazos. Tanto como sea necesario para desgarrar los tejidos y la piel del toro.

El toro pierde mucha sangre y tiene heridas en la espina dorsal. El toro es atravesado por una espada de 80 cm que puede destrozarle el hígado, los pulmones, etc. El toro agoniza con grandes vómitos de sangre, muchos mueren ahogados en su sangre.

Otra espada de 10 cm de largo es atravesada, esta va destrozando sus órganos internos. Esta espada intenta seccionarle la medula a la altura del atlas y el axis, dejándolo asi paralizado sin poder realizar movimientos con los músculos respiratorios. Diferentes tipos de dolor crean al toro hasta que llega la muerte y se lo llevan al arrastre. Como trofeos al toro se cortan las orejas y también el rabo, para ser entregadas como recompensa al matador. El animal, que aún puede estar agonizando y plenamente consciente, puede sentir cómo le mutilan. Existen pruebas videográficas en las que se pueden ver toros pataleando mientras les cortan las orejas. Finalmente un carro tirado por dos mulas arrastrará al toro hacia el desolladero. Que es donde lo llevan para obtener su carne, piel, y otros…

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Y no sólo los toros. . .
…Los caballos también son víctimas de esta brutalidad de las corridas de toros. Estos actúan como muros de contención contra el toro, ellos reciben los golpes causando a los caballos hemorragias internas. En muchas ocasiones los caballos como seria obvio reciben cornadas de los toros y estos desgarran la piel, se les abren las tripas, pero son ocultadas al público mediante el peto. Muchas veces se los vuelve a meter dentro, se los cose rápido a que vuelvan a salir.
El caballo tiene que estar drogado para este tipo de situación se los tapa un ojo para disminuir su gran visión y que no intenten huir, …

«Lo compré a la ganadería Domecq, y estaba destinado a ser toreado en Barcelona. Cuando les pregunté si era difícil educar a un toro me contestaron : « Si lo cuidas bien, verás que es incluso más fiel que un perro ». Esto demuestra que ellos saben bien el tipo de animal que tienen y que mandan a las corridas.»
Son las palabras de Christophe Thomas, un joven granjero francés que hoy vive felizmente con Fadjen. El realizador Pablo Knudsen ha captado estas imágenes de su hermosa amistad y su vida en común, para disfrute de los amantes de los animales y antídoto contra los prejuicios extendidos por los aficionados a la tauromaquia.

Adriana – Mudra de desintoxicación

Este mudra está destinado a fomentar la desintoxicación del organismo a través de sus medios habituales, pero también para liberar al cuerpo y la mente de aspectos negativos, como el mal humor, pensamientos negativos o temores.

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Se practica con las dos manos: coloca el pulgar en la pared interior de la tercera falange del dedo anular.

Por lo menos una vez al año, habría que llevar a cabo una cura depuradora del organismo, sin que importe demasiado que se haga en un magnífico balneario o en casa. Pero lo que sí es fundamental es que durante el tiempo que se realice, te cuides mucho y te permitas descansar todo lo necesario, sin olvidar incluir el suficiente ejercicio (pasear, yoga, ejercicios respiratorios). Lo más eficaz y suave es una dieta de arroz o patatas. Durante 3 o 4 días, por la mañana, toma una infusión de ortigas (Urtica dioica L.) y come pan de harina integral, que sea fácil de digerir; a mediodía y por la noche un plato de arroz o patatas con hojas de alguna verdura al vapor. Entre horas, bebe agua o toma infusiones. Cada dos días deberías administrarte una lavativa y de vez en cuando, reforzar la depuración con una cataplasma.

La cataplasma de patata, por ejemplo, es fácil de preparar y extrae literalmente las toxinas del organismo. Aplícatela como complemento de la cura de desintoxicación general sobre el hígado o los pulmones o también en las partes del cuerpo que te duelan. Cocer las patatas con piel y aplastarlas con un tenedor para formar una pasta. Envolverla en un paño de algodón y colocarla en el lugar elegido; cubrir la cataplasma y esa parte del cuerpo con un paño caliente. Dejar actuar durante unos 30 minutos.
Los días que dure la cura de depuración, conviene echarse y descansar de vez en cuando; es el momento ideal para practicar este mudra que ayuda a reforzar el proceso de desintoxicación.

Aprovecha estos días para reflexionar acerca de lo que estás dispuesto a dejar de lado, aparte de las toxinas y deshechos de tu organismo: malos recuerdos, viejos rencores, hábitos, rasgos del carácter, miedos, etc. De esta manera, dejarás espacio para lo nuevo. ¿Qué será?

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Adriana – Equilibrio

La mente busca el equilibrio porque considera que detrás de él, una vez conseguido, se encuentra oculta algún tipo de perfección. Al mismo tiempo, y por alguna extraña razón, la mente asocia también, junto con el concepto de equilibrio, la idea de ser algo estático e inmóvil. Sin embargo, todo ello bien poco o nada tiene que ver con el verdadero equilibrio.

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El equilibrio se expresa a través del movimiento y no en la quietud. El funámbulo que camina sobre el alambre ha de estar en permanente movimiento si no quiere caerse. Al igual que el ciclista, que ha de pedalear sin cesar para generar movimiento si quiere mantenerse en equilibrio.

El equilibrio es dinámico por propia naturaleza. Nuestro universo está en equilibrio precisamente porque no cesa en su movimiento; al margen de estar en constante cambio. De ahí nace la percepción de la impermanencia, que es la ley que rige la realidad del mundo exterior, material y relativo.

Sin embargo, a la mente le gusta considerar que el equilibrio ha de ser algo estático, en vez de dinámico. La propia fuerza dinámica de la vida se expresa a través de una fuerza centrífuga hacia el exterior, y otra centrípeta hacia interior.

Desde luego, nos estamos refiriendo a los Gunas, las cualidades de la manifestación: Rajas, actividad; Tamas, pasividad; y Sattwa, equilibrio. Sin estas dos fuerzas contrapuestas -Rajas y Tamas- no podría existir la tercera fuerza que es neutra: Sattwa, el equilibrio.

Es en la cualidad Sattwa donde el equilibrio se manifiesta. Descubrir esta tercera fuerza es uno de los objetivos fundamentales de la práctica del Radja yoga a través de la observación inafectada que se produce durante la meditación sentada y en quietud.

Por este motivo, la práctica de la meditación se realiza instalado en una postura que cuida al máximo el equilibrio postural, generando un centro de gravedad, al tiempo que el cuerpo está sumido en una profunda relajación, mientras que los sentidos están proyectados hacia el interior y al mismo tiempo hacia el exterior, gracias a una mirada introvertida y extrovertida al unísono.

Equilibrio inmóvil, la paradoja
Paradójicamente, aunque el equilibrio se manifiesta en la actividad y la acción, durante el tiempo de práctica del Radja Yoga se invita a la inmovilidad. ¿Qué se trata de encontrar a través de la inmovilidad? Sattwa, la fuerza neutra donde el equilibrio deja de ser un concepto más para convertirse en experiencia.

Sattwa es la fuerza que no interviene hacia fuera ni hacia dentro, pero que sin embargo es la que permite la expresión del movimiento y de la quietud, tanto en el mundo exterior como en el interior.

La postura del despertar, instrumento fundamental del Radja yoga, utiliza el cuerpo a modo de receptor para que la consciencia se “dé cuenta” y descubra el fondo estático sobre el cual se manifiesta y desarrolla el principio dinámico, el fenómeno de la vida, del que todos formamos parte indivisible.

Cuando la percepción de la realidad física, visible, material y tangible que conforma el principio dinámico se aquieta, aparece el principio estático, lo Real, lo intangible e invisible. ¿Quién queda ahí para darse cuenta?

Emilio J. Gómez
(Fragmento del libro: Kevala Kumbhaka, entre el todo y la nada)
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Adriana – Vence las preocupaciones y la ansiedad

Las instituciones médicas más prestigiosas, como Harvard Medical School, avalan y recomiendan las técnicas de Yoga y Relajación como tratamiento para superar definitivamente la ansiedad.

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El ataque empezó, como casi siempre, por la noche. Lucía se había despertado sobresaltada y había ido a la oscura cocina repasando mentalmente la lista interminable de tareas que tenía que hacer al día siguiente: llevar a sus hijos al colegio, presentar un informe que no había tenido tiempo de terminar, hacer la comida, sacar al perro…

Pero no tuvo tiempo de repasar mentalmente toda la lista. De repente empezó a sentir que se le contraía el estómago, les sudaban las palmas de las manos, su respiración se hizo irregular y entrecortada, se sentía mareada… La ansiedad se había apoderado de ella.

Lucía tardó más de dos horas en recuperar la tranquilidad e hizo el firme propósito de aprender a canalizar y controlar sus reacciones de estrés y ansiedad. No se trataba de una opción. Se trataba realmente de una necesidad si quería compatibilizar su trabajo y su familia.

Al igual que Lucía, millones de personas en todo el mundo luchan por encontrar el equilibrio en una sociedad cada vez más exigente. Muchas de ellas encuentran la solución en las milenarias técnicas del Yoga y la Relajación.

Desde hace milenios los yoguis han explicado la necesidad de dominar nuestras mentes y cesar sus perturbaciones para así encontrar la paz interior y la salud física y mental. También el Buda explicó la importancia de controlar la mente y las preocupaciones para alejarnos el sufrimiento: los deseos, las expectativas sobre el futuro, los recuerdos del pasado, etc., nos mantienen presos del sufrimiento.

El yoga controla y reduce la ansiedad y el estrés
El yoga se ha estudiado desde la década de 1970 como un posible tratamiento para la depresión y la ansiedad. Recientemente, investigaciones realizadas por la Universidad de Harvard y recogidas en Harvard Mental Health, han demostrado que el yoga afecta positivamente a la respuesta al estrés y al estado emocional. La práctica de yoga hace que el cerebro libere unas sustancias naturales que actúan como potentes antidepresivos y ansiolíticos, constituyendo una gran promesa para la mejora de la salud de las personas.

Globalmente, la depresión golpea a más de 100 millones de personas. Cada año, esto desemboca en casi un millón de suicidios. Afortunadamente, existen muchos testimonios de cómo el yoga le ha salvado la vida a muchas personas.

Las técnicas efectivas de yoga son capaces de regular la respuesta al estrés al reducir la sensación de estrés y ansiedad. Esto, a su vez, disminuye la activación fisiológica -por ejemplo, reduciendo la frecuencia cardiaca, disminuyendo la presión arterial, y facilitando la respiración-. También existen evidencias de que la práctica de yoga ayuda a aumentar la variabilidad del ritmo cardíaco, un indicador de la capacidad del cuerpo para responder al estrés con mayor flexibilidad.

Investigaciones llevadas a cabo por la Universidad de Utah, Estados Unidos, han revelado que el yoga también afecta a la capacidad de tolerar el dolor.

Podría seguir exponiendo muchos otros estudios que demuestran los increíbles efectos positivos que el yoga tiene sobre el estrés y la ansiedad, pero lo mejor es experimentar por uno mismo y comprobar de forma personal cómo el yoga ayuda de forma eficaz a superar la ansiedad.

Ten fe en el propio esfuerzo y en la propia confianza. Con el poder de los pensamientos puedes determinar tu destino. – Swami Sivananda

Quiero compartir contigo este valioso ejercicio para que lo practiques cuando sientas que las preocupaciones y la ansiedad toman el control:

Ejercicio: Acepta que no puedes saberlo todo
Nos pasamos la vida opinando y escuchando opiniones, algo que puede ser una importante fuente de estrés. Cuando la incertidumbre te produzca ansiedad o agitación mental, practica este ejercicio para descansar en el “no saber”.

Siéntate en un lugar tranquilo, céntrate en tu respiración y haz una proyección hacia el futuro, ¿cómo será tu vida en diez años? La respuesta más probable es: “no lo sé”.

Acepta este desconocimiento y déjate llevar por la sensación liberadora. Después, archiva este momento y usa este “no saber” ante situaciones conflictivas.

Descubrirás que te relaja y que, poco a poco, logras superar esos instantes de angustia y preocupación.

Beatriz Recio
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Las mujeres musulmanas deben pagar por sus clases de inglés PROPIOS y no depender de los contribuyentes, MP dice

David CameronGETTY

David Cameron es el lanzamiento de las clases de idiomas para mujeres musulmanas

Philip Davies dijo Parlamento respaldó David Cameron de «muy sensible» planes para ayudar a las mujeres musulmanas a mejorar sus habilidades lingüísticas.

El presidente del Gobierno es la creación de un fondo de 20 millones de £ a pagar por las lecciones en medio de informes de 190.000 mujeres musulmanas en Inglaterra hablan poco o ningún Inglés.

Pero hablando durante un debate de ayer, diputado Sr. Davies dijo que los británicos no deben ser obligados a «pagar la factura».

El diputado por Shipley dijo: «Tal vez podríamos discutir quién debe pagar por estas clases de inglés.

«Debido a que muchos de mis electores piensan que no debería ser el contribuyente quien paga la cuenta, debe ser el propio pueblo.

«Si me decido a ir a vivir a España yo no esperaría que el gobierno español para enseñarme español.»

Chris Grayling hablando en la Conferencia ToryGETTY

Chris Grayling dijo que las personas que viven y trabajan en Gran Bretaña deben hablar Inglés

Líder de los Comunes, Chris Grayling dijo Davies es «absolutamente esencial» que las personas que viven y trabajan en Gran Bretaña hablan Inglés.

Y agregó: «Nuestras comunidades han terminado más dividido de lo que deberían ser por el hecho de que tantas personas que han venido aquí no se puede hablar Inglés.

«Eso es algo que realmente tiene que cambiar.»

Baronesa WarsiGETTY

Baronesa Warsi apuntó al enfoque de «perezoso» del Primer Ministro

Las propuestas del señor Cameron incluyen una amenaza de deportar a las mujeres musulmanas, si su Inglés no mejora después de tomar las lecciones.

Pero el ex ministro tory baronesa Warsi, el primer político musulmán para servir en el gabinete, dio un enfoque de «equivocada».

Y agregó: «Creo que es perezoso y descuidado cuando empezamos a hacer políticas basadas en estereotipos que estigmatizan mal comunidades.»

http://www.express.co.uk/news/uk/636977/Philip-Davies-Parliament-politics-English-lessons-Islam-Muslim

La increíble historia del hombre «que murió congelado y regresó de la muerte»

Redacción BBC Mundo

No es un superhéroe, pero sus amigos le llaman «Iceman» –el hombre de hielo– porque dicen que volvió a la vida tras haber muerto congelado.

Se desmayó en la nieve y los paramédicos que le atendieron no encontraron signos vitales. Aseguraron que llevaba muerto «un tiempo considerable».

Los doctores describen su caso como un «milagro médico» y aseguran que es, probablemente, la única persona que ha sobrevivido a una hipotermia tan extrema.

Justin Smith, de 26 años, no sale de su asombro y se considera «afortunado» y está «muy agradecido» a los médicos que le salvaron la vida.

Pero, ¿qué fue exactamente lo que sucedió y cómo lograron «resucitarlo»?

Sin signos vitales

Una noche de febrero de 2015, Smith, de McAdoo, Pensilvania, (EE.UU.), iba caminando a su casa después de una reunión con unos amigos, cuando tropezó y cayó inconsciente en la nieve.

Justin Smith es el caso de hipotermia más fuerte que el doctor Gerald Coleman, del Lehigh Valley Hospital, ha conocido.

A la mañana siguiente, al ver que no había llegado a dormir, su padre, Don Smith, salió a buscarlo en su auto.

Al borde de un camino Smith vio unas botas asomándose. Bajó a mirar y comprobó que era Justin, su único hijo.

Habían pasado cerca de 12 horas desde su desaparición. Estaba nevando y la temperatura era de -4ºC. El hombre recuerda que el joven estaba azul y no tenía pulso. Su impresión fue que su hijo estaba muerto.

«Comencé a llorar y a decirle ‘Justin, no me dejes'», recuerda Smith.

Los paramédicos que llegaron al lugar tampoco encontraron signos vitales y detectaron que su temperatura corporal estaba por debajo de los 20ºC.

Las circunstancias también los llevaron a creer que el joven había estado muerto por un tiempo considerable, según explicaron a medios locales.

Don Smith, padre de Justin, encontró a su hijo abandonado en un camino lleno de nieve y pensó que ya no había nada que hacer.
La familia de Justin también pensó que el joven había muerto, hasta que el doctor Coleman entró en acción.

Don llamó a la madre de Justin para darle la noticia: su hijo estaba muerto.

Tal vez no…

Pero al mismo tiempo, el personal de emergencia llamó para pedir orientación al médico Gerald Coleman, del hospital de Lehigh Valley, quien no quiso cerrar el caso tan rápido.

«Algo dentro de mí me dijo ‘tengo que darle a esta persona una oportunidad'», le explicó el doctor Coleman un periódico local.

Coleman ordenó a los paramédicos que le aplicaran a Justin reanimación cardiopulmonar (RCP), pese a que no tenía pulso y que parecía haber dado su último suspiro hacía medio día.

Los miembros del equipo de emergencia presionaron el pecho del joven y le dieron respiración boca a boca hasta que pudieron trasladarlo -en medio de una tormenta de nieve- al hospital donde estaba el doctor Coleman.

Una vez ahí, los médicos le hicieron una transfusión de sangre tibia y oxigenada, aunque su cuerpo seguía helado.

Coleman decidió enviar a Justin al Lehigh Valley Hospital de Cedar Crest, donde quedaría en las manos del doctor James Wu.

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