Archivo por días: agosto 25, 2016

Aida. Las mejores plantas purificadoras de interiores

por Laura Ruiz –unComo

Las mejores plantas purificadoras de interiores

Aunque no puedas creerlo, el aire exterior es mucho más limpio que el aire interior del hogar, la oficina o cualquier otro ambiente cerrado, ya que los árboles y las plantas están en constante limpieza del aire exterior. Y es que las plantas no son solo un buen elemento decorativo, sino que, además, son excelentes purificadoras del aire, eliminando más de cien sustancias químicas potencialmente peligrosas para la salud, entre las que se destacan el formaldehído, el benceno, el xileno, el tolueno, la acetona, el dióxido de carbono y el amoníaco(algunos de ellos con probados efectos cancerígenos), las cuales provienen de las lacas y barnices, las bolsas de plástico, las pinturas, el PVC, los disolventes y adhesivos, las fibras sintéticas, las impresoras y fotocopiadoras, las maderas aglomeradas, las cocinas de gas, los productos de limpieza del hogar y del aseo personal y… ¡hasta del papel higiénico!

Estas plantas además de purificar y limpiar el aire, absorbiendo las sustancias químicas, nos aportan otros beneficios, como la regulación de la humedad ambiental, la disminución de la presencia de polvo, la mitigación del ruido, la atenuación de la electricidad estática y la producción de oxígeno.

Palmera Areca

La mejor de todas las plantas para eliminar las toxinas del aire. Elimina sustancias químicas como el formaldehído, el xileno, el tolueno y el dióxido de carbono del humo del tabaco. La Areca o Chrysalidocarpus lutescens libera humedad, logrando mantener su hogar u oficina húmedas en épocas secas. En invierno, hasta puede sustituir el uso de humidificadores eléctricos.

Palmera Areca

Palmerita China

La Palmerita China o Rhapis Excelsa es una palmera de interior bastante rústica, que resiste tanto la falta de luz como la de riego. Elimina del ambiente el formaldehído y el benceno.

Palmerita China

Palmera Bambú

La Palmera Bambú o Chamaedorea Seifrizii es una palmera de interior, ya que tolera luz tenue. Elimina el formaldehído y el benceno del aire. Además, aporta humedad al ambiente. Por lo tanto es muy útil para purificar interiores en zonas alejadas del mar o de rios y dotará de humedad los ambientes más secos de la casa.

Palmera Bambú

Gomero

El Gomero o Ficus Robusta es una excelente planta para eliminar del ambiente el formaldehído. Sus hojas pueden ser tóxicas, por lo que hay que tener cuidado si se tiene animales domésticos que mastiquen hojas.

Gomero

La Hiedra Inglesa y la Drácena

La Drácena o Dracaena Deremensis es una de las plantas más eficaces en la eliminación de tricloroetileno en el aire, un producto químico comúnmente emitido por las fotocopiadoras. Además elimina el formaldehído, el xileno y el tolueno. Brillante y radiante, la Drácena purifica el aire donde se la ponga. La Hiedra Inglesa o Hedera se considera “una solución para las alergias”, eliminando hasta el 60% de suspensión de moho en el aire. Esta planta es especial para las personas con asma, alergias, o el deseo de respirar más limpio. Además, esta planta elimina el formaldehído.

Palmera Enana y el Ficua

La Palmera Enana o Phoenix Roebelinii es una de las palmeras de interior más elegantes y de las más extendidas en uso. Es muy eficaz en la eliminación de xileno en el aire, que puede provenir de calafateo, adhesivos, revestimientos de suelos, revestimientos de paredes, pinturas, y tableros de partículas; además del formaldehído y el tolueno.

Ficus Alii: El Ficus Alii o Ficus Macleilandii soporta zonas con poca luz, aunque es recomendable que la tenga, soportando incluso insolación directa. Ayuda a purificar cualquier ambiente donde se carece de aire limpio, ayudando a eliminar el formaldehído y el dióxido de carbono del humo del tabaco. Una advertencia: se recomienda usar guantes para la manipulación de la planta si se tiene alergia al látex.

Palmera Enana y el Ficua

Helecho de Boston y el Espatifilo

El Helecho de Boston, Helecho Espada o Nephrolepis Exalta necesita luz indirecta en buenas cantidades, aunque tolera zonas oscuras, y riegos en la bandeja, no en las partes aéreas, porque pueden pudrirse. Es muy eficaz en la eliminación de productos químicos y humidificación, pero requiere algo más de atención en el cuidado que las plantas anteriores.

El Espatifilo o Spathiphyllum s.p. es una planta que se adapta a zonas con poca luz, pero crece mejor en ambientes luminosos. Hay que evitar las corrientes de aire, los cambios de temperatura y mojar las flores. Es una planta excelente para la eliminación del formaldehído, xileno, tolueno y benceno. Estas plantas, además de embellecer nuestro hogar, purificarán y renovarán el aire, ayudando a mantener nuestra salud.

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Consejos
  • Los crisantemos son excelentes plantas para mejorar la limpieza del aire de los interiores

Aida. ¿Algo puede ocurrir en Alemania?

lagranjahumana

Publicado el 23 ago. 2016

Recientemente, he tenido acceso a una serie de extrañas noticias que parecen indicar que Alemania va a pedir que sus ciudadanos hagan acopio de agua, alimentos entre otras cuestiones impensables en la Alemania del siglo XXI… es evidente que algo saben…
En este video, hablamos de esta extraña noticia y nos preguntamos qué tipo de evento puede producirse…

Aida. ¿Qué Sucede Realmente tras la Muerte? ¿Nos Liberamos o Seguimos Esclavos?

 

MisteriosOcultosTv

¿Qué nos encontraremos, realmente, detrás de la muerte?
¿Es posible que la luz blanca que ven aquellos que están a punto de fallecer sea una farsa?
¿El control y la manipulación a la que nos someten en vida continúan cuando morimos?
Existen opiniones que deberíamos tener en cuenta, que ponen esta teoría del túnel de luz en entredicho.
No podemos tener la certeza de nada, nadie ha vuelto del otro lado para contarnos su experiencia, pero deseamos saber la verdad.
El hombre desde hace miles de años ha querido desvelar el gran misterio que hay más allá de la muerte, pero, lo cierto, es que no lo sabremos hasta que no lo experimentemos por nosotros mismos.

Para aquellos que quieran buscar más información al respecto, aquí os dejo enlaces de algunas regresiones:

Aida. De ilusiones y espejismos

por David Topí

mundo-ilusion-matrix

Hay un par de términos en inglés: “ilusion” y “delusion”, que, en castellano, serían así como “ilusión” y “engaño o espejismo”, que ilustran bastante bien dos formas de percibir cosas en nuestra mente que nos inducen a generar escenarios ficticios basados en información presente en nosotros, por un lado, o información proveniente del exterior, por otro.

Leía hace poco que podemos definir la ilusión como una fantasía autogenerada en nuestra mente, mientras que la “delusion”, es una fantasía más bien generada o inducida externamente. Si uno crea sus propias historias en la psique sobre cualquier tema, a partir de las rutinas del programa ego de generación de escenarios futuros, como habíamos explicado en artículos anteriores, y se las cree como realidades verdaderas, solemos decir que esa persona está viviendo su propia ilusión. Por otro lado, si uno es programado mediante alguna de las mil formas que ya conocemos: medios, publicidad, educación, religiones, etc., para creer en algo falso, o para subirnos al carro de las creencias de otras personas, asumiéndolas como nuestra propia verdad, entonces podríamos decir que vivimos en una “delusion” o “espejismo”.

De hecho, en general, todos vivimos nuestra propia ilusión. Lo hemos visto en varios artículos cuando hablábamos del modelo holográfico de la realidad, y de cómo cada uno puede moldear la suya. ¿Porqué entonces lo catalogamos como ilusión si, en realidad, todo lo que existe, y todos nosotros, formamos parte de la mayor de todas ellas? Básicamente por el concepto nuevamente de realidad o macro ilusión consensuada para todos, ya que, al tomar como base una realidad común que más o menos aceptamos como molde básico para ordenar nuestra vida, cuando alguien se aleja mucho en su propia burbuja holocuántica y distorsiona en su psique lo pre-establecido a nivel macro, es cuando empezamos a hablar de eso, que alguien vive en una ilusión.

De alguna forma, podemos decir que las ilusiones son ideas y creencias falsas, malentendidos, percepciones distorsionadas de la realidad que han sido puestas en nosotros por influencias externas, o que bien hemos captado del inconsciente colectivo y las hemos incorporado a nuestro sistema energético y mental. Una ilusión puede consistir en hacerme creer que algo es blanco para mi cuando en realidad es negro para el resto de la humanidad.

En general, muchos de los conceptos y arquetipos con los que trabajamos en nuestro día a día forman parte de grandes ilusiones que dependen solo del punto de vista de la persona que los decodifica. Esto pasa con los arquetipos de abundancia y escasez, por ejemplo. En general, podemos decir que la abundancia es la sensación o sentimiento de “todo  lo que necesito en estos momentos, y un poco más”. Es el sentimiento de que puedes confiar en tu futuro, en tu mundo personal y en que la vida proveerá de aquello que te sea necesario. Como lo que cada uno necesita en cada momento de su vida es diferente, la definición de abundancia tiene tantas variantes como personas hay en el planeta. La escasez es, al contrario, la incerteza de que lo que vayas a necesitar estará disponible, y activa partes de la psique que gobiernan la competición, la lucha por los recursos, la urgencia, y, a veces la desesperación. De forma simple, la abundancia te hace sentir de forma estupenda y la escasez te hace sentir mal.

Lo curioso es que estos dos conceptos también son una ilusión, dependiendo de los escenarios que la persona genere en su mente al respecto. Una persona tremendamente rica puede sentir escasez respecto a los papeles de colores que llamamos dinero, ya que su escenario mental pasa por cantidades mucho mayores de las que posee, y por el miedo a perderlo, mientras que un simple ermitaño que no posee absolutamente nada puede sentirse en abundancia y con la certeza de que tiene todo lo que necesita en su vida, y más. Al final, la definición es personal y subjetiva, y, como tal, no se puede medir por un baremo común para todos, sino que depende de la realidad interior que cada uno haya creado.

Por razones obvias, el sentimiento de abundancia es el más buscado por todos nosotros, en todas las áreas de vuestra vida, proporciona paz, tranquilidad y seguridad. Pero si nos proporciona eso, será porque de alguna forma hay algo en nuestro interior que no siente de forma natural esa paz, esa tranquilidad y esa seguridad. ¿Cómo es eso? Vuelvo a encontrarme en lo mismo cada vez que me auto-observo y me autoanalizo. Si no me siento seguro de forma natural respecto a mi mundo material o cualquier otro aspecto del mismo, ¿de dónde viene esa inseguridad? ¿Viene de fuera de mi? Busco y encuentro programas y formas mentales inducidas por el mundo en el que vivo y el sistema que nos cobija, pero me doy cuenta que son una “delusion”, un engaño, ya que es una creencia falsa insertada externamente en mi. Así que, al buscar, detectar y borrar los patrones, programas y runas que generan inseguridad ¿que sucede?, que sin haber variado ni un ápice mi realidad material, se instaura la ilusión de la seguridad y desaparece la otra.

Estos experimentos me hacen pensar en las veces en las que he tenido que acometer un nuevo proyecto, tarea u objetivo, y he creído que no tendría los medios para ello. Programa de escasez en algún lado, me digo a mi mismo. Rebuscamos en el patrón conductual, rebuscamos en las esferas mentales, en el cuerpo mental, aquí y allá, y, efectivamente, programas de escasez insertados por influencias externas. Otro espejismo. Los saco a la luz de la consciencia, los borramos y eliminamos, y, sin tener aun ni uno solo de los recursos que pudiera necesitar para acometer ese teórico nuevo proyecto o tarea, tengo la certeza y confianza de que aparecerán, y vuelvo a sentir la paz de que todo está bien en mi mundo, y que, de alguna forma, como dice el refrán, la vida proveerá. La ilusión de la abundancia respecto a la delusion de la escasez.

Es importante ser consciente de que todo, una vez más, se fragua en nuestro interior, todo depende de lo que cada uno considera real en su mundo, y su mundo se adapta a lo que cada uno decide que es interiormente. Y aquello que nos induce a creer lo contrario siempre tiende a venir de fuera, instalado como medida de seguridad para que no moldeemos demasiado una realidad común que no interesa, por otras fuerzas, que sea modificada.

un abrazo,
David Topí

Aida. Intuición: el sentido que desafía a la física

por La Gran Época

Intuición: el sentido que desafía a la física

(Foto: © Naufal MQ)

Aida. ¡El Poder de las Cebollas!

Beneficios de Cebolla

Por el Dr. Mercola

Ochenta y siete por ciento de las personas adultas, en Estados Unidos, dicen que les encantan las cebollas,1 o que es una buena noticia ya que son uno de los alimentos más saludables que pueda comer. Comer diariamente una cebolla rica en vitamina C, compuestos sulfúricos, flavonoides y otros fitoquímicos,2 podría ayudarle a evitar las consultas médicas.

Sorprendentemente las cebollas tienen un alto contenido de polifenoles beneficiosos, que desempeñan un papel importante en la prevención y reducción de la progresión de la diabetes, el cáncer y enfermedades neurodegenerativas y cardiovasculares.

Los polifenoles también desempeñan un importante rol por ser un prebiótico, lo que incrementa la proporción de bacterias beneficiosas en el intestino, que es importante para la salud, control de peso y prevención de enfermedades.

La cebolla contienen más polifenoles que el ajo o incluso que el poro, y son una de las mejores fuentes de un tipo de polifenoles llamados flavonoides, especialmente el flavonoide quercetina.

Las Cebollas Proporcionan Quercetina que Combaten las Enfermedades

La quercetina es un potente antioxidante con propiedades anti-inflamatorias que puede ayudar a combatir las enfermedades crónicas como las enfermedades cardiacas y el cáncer. En estudios de laboratorio, la quercetina demostró evitar la liberación de histamina (las histaminas son sustancias químicas que causan reacciones alérgicas).3

Esto es lo que hace que los alimentos ricos en quercetina como la cebolla sean «antihistamínicos naturales.» Además, la quercetina puede:4

Reducir el riesgo de aterosclerosis Ayudar a prevenir la muerte por enfermedades del corazón Reducir la presión arterial
Aliviar los síntomas de la cistitis intersticial Reducir los síntomas de la prostatitis Inhibir el crecimiento de células de cáncer de mama, colon, próstata, ovario, endometrio y de los tumores de pulmón
Disminuir el riesgo de cáncer de pulmón, especialmente entre los fumadores

Si bien las manzanas y el té también contienen quercetina, las cebollas parecen ser una fuente particularmente genial. La investigación de la Universidad de Wageningen Agricultural en los Países Bajos demostró que la absorción de quercetina de cebollas es el doble que la del té y tres veces mayor que la de las manzanas.5

La investigación de la Universidad también demostró que el consumo de cebollas provoca mayores concentraciones de quercetina en la sangre. Como lo reportó The World’s Healthiest Foods:6

«… Una cebolla de un peso de una a seis onzas se clasificó en los primeros 10 vegetales de mayor consumo por su contenido de quercetina. El contenido de flavonoides de la cebolla puede variar ampliamente, dependiendo de la variedad exacta y las condiciones de cultivo.

Aunque es probable que la cebolla promedio contenga menos de 100 miligramos de quercetina por cada 3 ½ onzas, algunas cebollas proporcionan esta cantidad.

Y aunque 100 miligramos tal vez no sea mucho, en los Estados Unidos, quienes comen vegetales moderadamente solo consumen el doble de esta cantidad de estos flavonoides (no sólo quercetina) de todos los vegetales, al día».

La quercetina se encuentra disponible en forma de suplemento, pero hay un par de razones por las que es mejor consumir los flavonoides de la cebolla:7

  • Un estudio encontró que los animales recibieron una mayor protección contra el estrés oxidativo cuando consumieron cebolla amarilla en su alimentación en comparación con consumir extractos de quercetina.
  • La quercetina no se daña por la cocción a baja temperatura, tal como sancochar a fuego lento. Al preparar una sopa con las cebollas, la quercetina se transfiere al caldo de la sopa, lo que convierte a la sopa en un superalimento fácil de preparar.

Las Cebollas Proporcionan el Prebiótico Inulina y Podrían Ayudar a Prevenir las Úlceras

Usted no puede digerir los probióticos, pero ayudan a nutrir las bacterias beneficiosas en su cuerpo. Estas bacterias beneficiosas a su vez ayudan a digerir y absorber los alimentos, y desempeñan un rol importante en su función inmunológica. Uno de estos prebióticos es la inulina, una forma soluble en agua de la fibra alimenticia que se encuentra en las cebollas.8

La inulina tiene varios beneficios para su salud. Entre las mujeres con obesidad, el consumo de inulina cambió positivamente la composición de la microbiota intestinal en una forma que podría ayudar a promover la pérdida de peso o reducir el riesgo dediabetes.9

Además, entre las mujeres con diabetes tipo 2, las que tomaron la inulina tuvieron mejor control glucémico y una mayor actividad antioxidante.10 La inulina incluso puede ayudar a aliviar el estreñimiento.11 Los alimentos ricos en flavonoides como la cebolla también pueden inhibir el crecimiento de H. pylori, un tipo de bacteria responsable de la mayoría de las úlceras.12

Hasta un 20 % de las personas mayores de 40 años, residentes de Estados Unidos, tienen H. pylori en su tracto digestivo, aunque la mayoría no desarrollará úlceras. El comer cebollas y otros alimentos ricos en flavonoides podría reducir su riesgo aún más.

¿Para Que Más Son Buenas las Cebollas?

Las cebollas, que son muy populares en la cocina francesa, se cree que desempeñan un rol en la llamada «paradoja francesa»– la baja incidencia de enfermedades cardiacas entre los franceses, a pesar de su alimentación relativamente alta en calorías.

Por ejemplo, se cree que los compuestos de azufre en las cebollas tienen propiedades anti-coagulantes, así como también podrían ayudar a reducir el colesterol y los triglicéridos. El disulfuro de alilo y allium en las cebollas también ha demostrado disminuir la rigidez de los vasos sanguíneos al liberar óxido nítrico.

Esto puede reducir la presión arterial, inhibir la formación del coágulo de plaquetas y ayudar a disminuir el riesgo de enfermedad arterial coronaria, enfermedades vasculares periféricas y derrame cerebral. La quercetina en las cebollas también es beneficiosa, ya que ofrece propiedades antioxidantes y anti-inflamatorias que pueden mejorar la salud del corazón.

Además, según lo informado por la Asociación Nacional de Productores de Cebolla, una alimentación rica en cebolla es considerada anti-cancerígena:13

«Los efectos inhibidores en el carcinoma humano debido al consumo de cebolla, han sido ampliamente investigados…

En una revisión sobre los efectos de la quercetina… las personas en la categoría de mayor consumo en comparación con las de menos consumo, tenían un riesgo 50 % menor de cáncer de estómago y tracto digestivo y respiratorio.

Los compuestos organosulfurados [en las cebollas] tales como disulfuro de dialilo (DDS), S-allylcysteine (SAC), y S-metilcisteína (SMC) han demostrado inhibir la carcinogénesis del colon y células renales.

Los mecanismos de protección variaron de la apoptosis celular inducida por el cáncer y la inhibición de la transcripción de genes a la protección contra la inmunosupresión inducida por los rayos UV».

Los numerosos fitoquímicos y otros nutrientes en las cebollas trabajan sinérgicamente para proporcionar beneficios sinérgicos a la salud que lleguen a todo el cuerpo. Por ejemplo, la investigación ha demostrado que incluir cebollas en su alimentación puede ofrecer los siguientes beneficios:14

Evitar que los procesos inflamatorios asociados con el asma Reducir los síntomas asociados con la diabetes Disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos
Reducir los síntomas asociados con la osteoporosis y mejorar la salud ósea Mantener la salud gastrointestinal al alimentar las bacterias beneficiosas Disminuir la replicación del VIH
Reducir el riesgo de trastornos neurodegenerativos Disminuir el riesgo de formación de cataratas Propiedades antimicrobianas que pueden ayudar a reducir la tasa de enfermedades transmitidas por alimentos
Mejorar la microbiota intestinal, mejorar de la absorción de calcio y magnesio debido a su contenido de fructamos Propiedades antibacteriales y antifúngicas Menor riesgo de ciertos tipos de cáncer

Tenga Cuidado no Quitarles Mucha Cascara a las Cebollas

Cuando les quite la cascara, trate de eliminar lo menos posible. Se cree que las capas externas de la cebolla son las más nutritivas, porque supuestamente tienen la más alta concentración de flavonoides.15 Como lo reportó por la Fundación George Mateljan:16

«Los flavonoides en la cebolla tienden a estar más concentrados en las capas externas. Para maximizar sus beneficios para la salud, trate de desprender lo mas mínimo de la cascara externa. Incluso quitarle aunque una capa adicional podría causar la perdida indeseada de flavonoides.

Por ejemplo, en caso de quitarle capas demás, una cebolla roja puede perder alrededor de 20 % de su concentración de quercetina y casi el 75 % de sus antocianinas.

Si le resulta difícil lograr esto porque está tratando de cortarla lo más rápidamente posible para evitar el «lloriqueo», hay trucos que podrían ser útiles. Las cebollas liberan un gas llamado factor lacrimógeno (LF, por sus siglas en ingles), lo que provoca el lagrimeo. Para disminuir la tasa de producción de LF, trate de enfriar la cebolla durante una hora antes de cortarla.17

Cómo Preparar Diferentes Tipos de Cebollas

Si la información que le proporcione aquí le despertó el apetito de comer más cebollas, no espere más, ya que son muy versátiles y vienen en una variedad de colores y sabores. La siguiente tabla de la Asociación Nacional de los Productores de Cebolla,18ofrece un excelente detalle de los usos de diferentes variedades de cebollas.

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Aida. El hombre de confianza de Putin asegura haber inventado un misterioso dispositivo que resolverá todos los problemas del mundo

por Mundo Esotérico y Paranormal

El hombre de confianza de Putin asegura haber inventado un misterioso dispositivo que resolverá todos los problemas del mundo

Mientras que los medios de comunicación estadounidenses están preocupados con la agresiva campaña electoral entre Donald Trump y Hillary Clinton por el control de América, el Kremlin está llevando en silencio una reorganización interna. Serguéi Ivanov, considerado uno de los hombres más influyentes de Rusia hasta la semana pasada, fue apartado del “círculo personal”de Vladímir Putin en una medida que ha dejado sorprendidos a los analistas políticos. Ivanov, al igual que el propio Putin, es un ex miembro de la KGB y hombre importante del presidente de Rusia durante años.

Pero antes de que alguien fuera capaz de predecir el siguiente movimiento de Putin, o intentar comprender lo que podría significar para el futuro del panorama político de Rusia, el presidente de Rusia anunció que ya había nombrado a un nuevo jefe de gabinete, Anton Vaino. Poco se conoce de Vainio, solo que es un tecnócrata, con un Máster en Economía, que ha contribuido a en varias investigaciones científicas, y que de la mañana a lo noche se ha convertido en la mano derecha de Putin. Pero no es por esto que Vainio ha sido noticia en todos los medios de comunicación. Más bien porque asegura haber inventado un dispositivo llamado “Nooscope”, el cual puede resolver todos los problemas del mundo. ¿De qué se trata este misterioso dispositivo?

El misterioso “Nooscope”

Todo comenzó en 2012, cuando Anton Vaino publicó un artículo en la revista rusa “Economía y Derecho (Economics and Law)” titulado “La capitalización del Futuro”, en el que describía varios niveles de poder dentro del cual opera el mundo moderno. Rechazando los métodos tradicionales de organizar y regular la sociedad, Vainio parecía haber construido una mitología de su propia teoría a través del uso inteligente de la intensa jerga académica y el lenguaje cuasi-mística, con la esperanza de hacer creer a los rusos que ha tenido acceso a un código trascendental que podría poner fin a todo el sufrimiento humano.

Misterioso dispositivo problemas mundo

El artículo de Anton Vaino incluye complejos diagramas como éste.

Alegando tener un “código de mercado” a su disposición, el artículo de Vainio sostenía que el“Nooscope” puede hacer visible lo invisible, marcando así el comienzo de una nueva era entre los humanos tecnológicamente adeptos pudiendo coexistir en paz los unos con los otros.

“La red sensorial de la Nooscope, a partir de las tarjetas bancarias de nueva generación y terminando con “el Smartdust o polvo inteligente”, identifica de forma directa el co-Ser en el tiempo y el espacio”, detalla Vaino en su artículo. “El Nooscope es el primer dispositivo que permite el estudio de la conciencia colectiva de la humanidad.”

Por sorprendente que parezca, el “Nooscope” no es del todo una creación de Vainio. La idea fue desarrollada por primera vez como una teoría a principios del siglo 20 por el científico ruso Vladímir Vernadski, quien argumentó que la “Noosfera”, la esfera del pensamiento humano, sería la tercera etapa en el desarrollo de la Tierra cuando el pensamiento colectivo de la humanidad afectaría a la Tierra en su conjunto.

Incluso la “Noosfera” ha sido estudiado en otros lugares, incluyendo los Estados Unidos, donde los científicos del Laboratorio de Investigación de Anomalías de Ingeniería de Princeton (PEAR por sus siglas en ingles), investigaron sobre si la realidad física puede ser alterada con la mente. Aunque lo más espelúznate es que algunos académicos rusos dijeron que la historia de la Rusia “Nooscope” confirma que no hay diferencia entre Putin, Ivanov, Pátrushev, Hitler, Himmler o Kaltenbrunner. Estas personas comparten los mismos valores, adoran el mismo país de origen o Reich y la diferencia es el tiempo y el espacio.

Dispositivo problemas mundo

Anton Vaino ha sido nombrado nuevo jefe de gabinete de Putin

Pero también hay quien han mostrado su preocupación con el supuesto dispositivo, como Vitaly Kourennoy, un profesor de filosofía de la Escuela Superior de Economía de Moscú, quien dijo a la BBC que el dispositivo representa una utopía que no tiene ninguna conexión con la ciencia. Además de ser peligroso, ya que propone algún tipo de omnímodo sistema de gobierno que tiene que ser protegido por altos funcionarios.

“Si evaluamos este artículo por su significado, entonces, sin duda, es una causa de preocupación”, señaló Kourennoy. “Además que representa una utopía que no tiene conexión con la ciencia. Está proponiendo algún tipo de omnímodo sistema de gobierno que tiene que ser protegido por altos funcionarios.”

¿Se trata de un arma secreta?

Y, por supuesto, tampoco podían faltar las teorías conspirativas. Teóricos de la conspiración creen que el dispositivo de Anton Vaino es un arma basada en la tecnología de pulso electromagnético (EMP). Un ataque EMP podría causar fallos en los principales sistemas de cualquier país. Este fallo global eléctrico podría durar meses o años, devastando la economía civil.

Misterioso dispositivo resolverá todos problemas mundo

El resultado sería ninguna comunicación, ni transporte, ni combustible, ni comida, ni agua durante una década o más. Sería el llamado “Electronic Armageddon”, según National Geographic. Y si el misterioso dispositivo ruso fuera un Super-EMP, entonces podría destruir la capacidad industrial y militar de toda una nación, y matando a un gran porcentaje de la población.

Es por este motivo que hay que estar siempre preparados ante un inminente ataque EMP. Según el portal especializado en supervivencia “Alerta Catástrofes”, una forma de proteger los dispositivos es colocándolos en jaulas de Faraday, en el que una protección de material conductor impide pasar corrientes electromagnéticas externas a su interior. Es por este motivo que los ejércitos protegen a algunas de sus instalaciones más importantes de esta manera.

¿Qué crees que es el Nooscope? ¿Es la solución para todos los problemas del mundo? ¿O podría ser un arma secreta rusa?

Aida. Le llaman el Baño de la Reina.

por Sabiens
Kauaʻi (conocida como Kauai fuera de las islas Hawai) es la más antigua y la cuarta en tamaño de las islas principales del archipiélago de Hawai, con una superficie de 1.430 km². También es conocida como «Isla Jardín» o «Garden Isle».
En la isla de Kawai hay una piscina natural más peligrosa del planeta, Bañarse en el «baño de la Reina» supone un riesgo al cual muchos posibles reyes baraones han perecido..
Kauai
Isla Kaua’i

 

“Si Marruecos no firma EEUU lo invadirá desde Gando, Rota y Morón. La norteamericana saudí ARAMCO quiere su petróleo offshore”.

Base norteamericana-española de Gando en Las Palmas de Gran Canaria.
Base norteamericana-española de Gando en Las Palmas de Gran Canaria.
Base naval norteamericana-española de Gando, contigua a la base aérea.
Base naval norteamericana-española de Gando, contigua a la base aérea.

¿Hay cuatro destructores Aegis -que ya estaban-, en la base naval y aérea deGando en Gran Canaria, preparándose para intervenir contra Marruecos, si estos no quieren alcanzar un acuerdo con el Frente Polisario intermediado a través de la ONU, a la que ya Marruecos ya ha dicho que no va a acatar ni ser rehén como a demostró al cerrar relaciones con la Unión Europea por su lateralización con el Polisario?.

El buque ‘Atwood Achiever’, de la estadounidense Kosmos Energy y la escocesa Cairn Energy. Ha encontrado muchísimo más petróleo en las costas del Sahara Occidental que en las de Marruecos y Canarias.
Este acuerdo lo van a vender como una liberación del Frente Polisario y que no apoyan a Al Qaeda. Llevan varios años la Cia planeando este momento desdeTINDUF, y el despliegue de operativos en la zona con la excusa del secuestro de una hija de Kennedy, Kerry en 2012 (que por cierto es una traición de la memoria de Kennedy por su hija, sirviendo a los intereses de la Reserva Federal que su padre quiso hacer pública, a sabiendas o no;  pero una buena excusa para contentar al Frente Polisario de una parte y a Marruecos de otra con el fortalecimiento de la inteligencia norteamericana en Marruecos que de hecho concluyó con la apertura de una agencia de inteligencia norteamericana.marroquí y un puerto de uso militar no lejos del Estrecho que al final Usa podrá usar contra Marruecos si no firman, y de ONGs George Soros-Open Society) Pero en realidad se trata de la cesión de los pozos offshore del Sahara a la nueva super compañía saudí ARAMCO dirigida por JP Morgan Chase desde la dirección de Michael Klein en Dubai, y participada por Exxon Mobile y valorada en bolsa en 1,78 billones de euros. ARAMCO ha roto su relación de matrimonio con Shell (Rothschild), después de 18 años, pero solo aparentemente. Una vez transcurridas o no las firmas de Marruecos veremos los resultados. La nueva y joven bolsa de Marruecos, podría ver un coletazo por parte de la City de Londres si no firma el tratado de la ONU.
¿Ha sido la operación de LOS CRISTIANOS entre otras muchas cosas… un bautizo a la operación? ya que está en el mismíiisimo paralelo que divide Marruecos del Polisario.

La nueva petrolera norteamericana saudí participada por Exxon Mobile es tres veces más grande que Apple. Adiós a los ascos al petróleo barato, están todos desesperados después de ver que Siria sigue reclamando los Altos del Golán y pueden lograrlo y perder las más grandes bolsas de petróleo. Lo intentan con Venezuela, con Siria, y ahora con Marruecos. Finalmente se confirma anteriores análisis.

El atentado de Los Cristianos que ha sido por al menos tres motivos, encuentra otro grande al estar en el mismo paralelo que divide Marruecos del Sahara del Frente Polisario. Como si del anuncio de un inicio se tratase.

Glencore Sxtrata – ARAMCO antes de ayer.

La vuelta al petróleo barato de Exxon Mobile y Chevron marcará un nuevo rumbo imprevisible en la colocación de gasolinas refinadas en un mercado saturado y sin crecimiento. Rusia por su parte está a la expectativa de la evolución de precios en los mercados. Y ha firmado un gran acuerdo estratégico con Marruecos que permitirá a Marruecos reservarse o no la firma del acuerdo de la ONUnorteamericana.

Exxon Mobil Corp. y FedEx Corp. o los productores de café en África y Nestlé SA. estaban desde hace un año esperando ver como repartirse la colocación no solo del crudo, sino de minerales (acero chino no chino pero fabricado por Glencore y Mittal en China), y productos alimenticios. No les ha salido bien a la Reserva Federal sionista los bloqueos a Rusia, ni tampoco el carísimo fracking y menos el engaño de que dejaban la principal fuente de ingresos. Marruecos y su firma con la ONU les espera, o no. Si Marruecos firma habrá retrocedido al menos treinta años, y si no firma, habrá retrocedido la mitad.

¿Cómo se ha bautizado ARAMCO para dar un impulso potente de salida en Wall Street?:

-Se han cargado hasta la quiebra a HERCULES OFFSHORE de la que eran antes cliente tanto Aramco como Chevron, y ahora se comerán su trozo de pastel.

-Han volado con explosivos  desde 2012 los depósitos de PEMEX, y la refinería petroquímica de la competencia en México la semana pasada de Pajaritos en Coatzacoalcos, Veracruz la semana pasada.

-Cerrando pozos en México que previamente han sido comprados los terrenos por Halliburton.

-Ahogando y recortando la producción en Venezuela operada por la Bush-ianaHalliburton.

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Mohamed VI con Vladimir Putin, firmando un gran acuerdo estratégico y la compra de un submarino Amur 1650.

 

POSTDATA 27 ABRIL 2016:  Marruecos advierte que irá a las armas si la ONU no cambia las condiciones.

 

“¿Se prepara en España una invasión británica con cobertura de la OTAN para el 2015 con la excusa de maniobras?”
24 de octubre de 2013

 

Bajo la apariencia de maniobras se consolidará una ocupación del territorio español en Gibraltar con la propia participación de España y 20.000 tropas británicas. Seguir leyendo “Si Marruecos no firma EEUU lo invadirá desde Gando, Rota y Morón. La norteamericana saudí ARAMCO quiere su petróleo offshore”.

Adriana – AUM, la vibración universal

http://www.yogaenred.com/
http://mauandayoyi.blogspot.com.ar

Cuando la luz de la sabiduría brilla por todas las puertas (sentidos) del cuerpo, sabemos que Sattva (apego a la felicidad) es la cualidad predominante (Bhagavad Gita XIV.11.) Escribe Maheshwari (Mayte Aguado).

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AUM es una palabra que no tiene traducción ya que sirve para representar a la trinidad, y la forma correcta de pronunciar la sílaba sagrada es diferenciando los tres fonemas: A, U, y M. Pronunciamos “Om” porque nace de una abreviación natural del diptongo ‘au’, una variación fonética que se debe al gran uso de la palabra AUM, sobre todo al ser cantada de manera veloz como introducción a la mayoría de mantras.

Hablar de AUM es hablar de la vibración del universo, eterna porque es energía que no se destruye. Cuando pronunciamos AUM tendemos a hacerlo como si estuviéramos programados para la aplicación que conduce al destino final que es el proceso de la evolución del hombre. Pero si observamos el camino no como algo que nos lleva a una meta, sino al propio camino como la meta, nos daremos cuenta que cuando pronunciemos AUM de forma consciente, desde que inspiramos hasta el final de la propia vibración, sirve para reafirma nuestra unión con lo Universal, con nuestro más profundo interior. Si observamos ese instante de la vibración desde la parte física, donde somos mayoritariamente agua, sentiremos cómo nuestro organismos se limpia físicamente para llegar finalmente a pasar a la limpieza de nuestra mente; es decir, pasamos de la ciencia al umbral de la metafísica. Esta situación se produce cuando sentimos que la vibración parece volverse infinita al ser energía, que transforma desde el exterior hacia el interior, donde es acción en la inacción.

La energía que podemos hacer brotar va a depender de la cantidad de energía que puede fluir en nuestra consciencia al pronunciar AUM, que debe ser proporcional a la universalidad de nuestra consciencia, es decir, abandonando cualquier distracción y estando en el más inmediato presente a la hora de pronunciarlo, para eliminar las capas superficiales que nos distraen del fluir de la vida.

Un buen ejemplo para ver lo que produce AUM al pronunciarlo es pensar en el efecto del cuenco tibetano lleno de agua cuando le hacemos sonar: el agua empieza a vibrar, y exactamente es eso lo que pasa en nuestro interior. Pero al igual que con el cuenco, esto no se debe hacer de cualquier forma. Lo importante será respirar y conectar con nuestro interior, canalizar la energía y vibrar con ella para que nuestro líquido, al igual que el del cuenco, no se desborde. Hay que conseguir una constante en esa vibración producida por el sonido de la pronunciación de AUM, de tal modo que cuando vamos cerrando la boca y continuamos con la vibración se convierte en un OM que hace que justo ahí sea cuando sentimos esa unión tan maravillosa.

¿Por qué es importante pronunciar AUM?
A todos nos ha pasado que cuando damos energía, la vida fluye con nosotros y dejamos de tener espacios vacíos. Pero cuando nos obstinamos en restringir nuestra energía, ya sea provocando un sunami o conteniéndola, experimentamos una carencia de la misma porque no hemos dejado que la vida fluya por nosotros. Pues lo mismo pasa si pronunciamos el AUM y no lo hacemos correctamente: la energía no fluye, ya que simplemente será un sonido frío del ser sin ser. Pero cuando evolucionamos desde el inicio con el AUM para ir al OM, la vida fluye en nuestro interior, nuestro ser estará preparado para abrir los mil pétalos que todos llevamos dentro.

Entendemos que así como el agua fluye hacia abajo siguiendo la línea de menor resistencia, la energía interior fluye hacia su campo más útil de actividad. De este modo sigue la ley de la evolución, ya que nuestra energía se estará moviendo siempre hacia ese campo de actividad porque somos materia y energía que fluye con la energía del universo, que ni aumenta ni disminuye, sino que se transforma o transmuta constantemente de un estado a otro, hasta llegar al cuarto estado, Turiya, donde el cese de la actividad se transformará en la renovación de la actividad pero en otro campo.

Fundirnos con la vibración del AUM es esa acción en la que nuestra energía estará mejor canalizada y se manifestará del modo más evolutivo de la creación, donde el tiempo y el espacio deja de existir y se es uno en esa vibración.

Todo este control de energía, que no es más que su uso correcto y canalización, se encuentra dentro de la práctica del yoga, donde el flujo de la vida es en realidad la corriente respiratoria del sistema humano, y los canales por los que fluye son los nadis y sus niveles los tattwas. Cuando nuestro flujo de energía parece secarse, debemos buscar el remedio a través de la propia energía, que gracias a la del sonido con su vibración hará, junto con las asanas, que se abra el bloqueo para volver a estar llenos de energía.

AUM forma parte del yoga, y se le ha de dar importancia cada vez que iniciemos nuestros ejercicios, ya sean de relajación, respiración, asanas o meditación, porque con ello liberaremos nuestra energía bloqueada.

Hacer cada paso del yoga nos identifica con nuestra energía y con la energía universal, y transforma nuestra conciencia en ilimitada, eterna, tan sólo siguiendo sus grandes pilares: respiración, relajación, ejercicio adecuado, alimentación adecuada y pensamiento positivo y meditación. Pero empezando con el mantra universal o la vibración del universo, que por ello AUM en el hinduismo es la unidad con lo supremo.

Vibrar con AUM es fluir con la vida.

Con amor, Maheshwari (Mayte Aguado)

Adriana – Si eres mujer, los médicos te tomarán menos en serio

Psicología/Jennifer Delgado
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«Un miércoles por la mañana, mientras me preparaba para ir al trabajo, escuché un grito en medio del silencio, corrí angustiado hacia el cuarto de baño y vi a mi esposa doblada por el dolor, sin aliento para hablar.

Verla así me dio mucho miedo. Rachel no es de esas personas que se quejan por nada. Así que cuando la ví en aquel estado, llorando como si fuera una niña pequeña, llamé inmediatamente a la ambulancia.

No sé cuánto tiempo tardó la ambulancia porque el dolor y el pánico distorsionan nuestra percepción del tiempo, pero cuando escuché su característico sonido me sentí aliviado. No sabía que nuestra aventura apenas acababa de empezar.

Uno de los técnicos le hizo a mi esposa la clásica pregunta: ‘Del 1 al 10, ¿cuánto le duele?’

‘Once’, balbuceó Rachel.

Mientras iba en la ambulancia, sufría a la par de mi esposa, pero confiaba en que todo terminaría rápidamente al llegar al centro médico. El viaje duró 10 minutos, al llegar al hospital colocaron su camilla en una larga fila y Rachel se convirtió oficialmente en un paciente, en las dos acepciones del término.

Al cabo de un rato, me acerqué a una enfermera y le pedí que viera a mi esposa porque nunca la había visto quejarse así.

‘Tendrás que esperar tu turno, solo es un poco de dolor, aguanta cariño’, le dijo mientras le daba un golpecito condescendiente en la cabeza.

En ese momento no sabíamos que su ovario estaba muriendo, literalmente. Mi esposa tenía un quiste de ovario, un problema bastante común, pero en su caso había crecido demasiado sin ser detectado y torció la trompa de Falopio. Este problema se denomina torsión ovárica y es muy doloroso, además de requerir una intervención quirúrgica inmediata.

Sin embargo, la atención que mi esposa necesitaba tardó en llegar. Al cabo de dos horas, un médico se acercó, hizo algunas preguntas rápidas, un examen fugaz y desapareció. Media hora más tarde una enfermera le puso un suero para el dolor, y la llevó a la sala para realizarle una TAC. Era el tratamiento de rutina para un cálculo en el riñón.

Cuando el medicamento para el dolor comenzó a hacer efecto, Rachel fue perdiendo la conciencia pero en su rostro aún estaba dibujada una mueca de dolor. Tres horas después de haber realizado la TAC, el médico vio los resultados y sus ojos se desorbitaron. Confirmó que tenía una gran masa en el abdomen pero no sabía de qué se trataba. Fue entonces cuando todos se pusieron las pilas y detectaron la torsión ovárica.

A Rachel la operaron y todo salió bien, pero me preguntó qué habría pasado si hubiese llegado sola a ese hospital donde las enfermeras y los médicos parecían decirme: ‘No te preocupes, las mujeres lloran por nada. Son así’.”

Esta historia, que resumí a grandes rasgos, fue vivida en carne propia por el periodista Joe Fassler, quien la publicó indignado en The Atlantic. Y la traigo a colación porque yo también he podido ver en los ojos de algunos doctores esa mirada condescendiente que minimiza tus síntomas y te hace sentir a medio camino entre la histeria y la hipocondría. Y no soy la única. Muchas mujeres han sido tratadas igual.

Las mujeres son más propensas a padecer enfermedades que causan dolor, pero reciben tratamientos más conservadores

Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Maryland desveló un dato alarmante: en Estados Unidos los hombres esperan una media de 49 minutos para recibir un analgésico para el dolor abdominal agudo. Las mujeres esperan una media de 65 minutos para recibir el mismo tratamiento por la misma causa porque a menudo su dolor se cataloga como “emocional”, “psicogénico” o incluso “irreal”.

Otro estudio realizado en la Universidad de Pensilvania halló que las mujeres tienen entre un 13% y un 25% menos probabilidades de recibir un tratamiento con opioides para aliviar el dolor, mientras que a los hombres se les prescribe este tratamiento más rápido y con más frecuencia.

Sin embargo, lo curioso es que investigadores de la Universidad de Florida encontraron que las mujeres enfrentan un riesgo mayor de desarrollar enfermedades que causan un dolor intenso. Las mujeres tenemos el doble de probabilidades de sufrir esclerosis múltiple, de dos a tres veces más posibilidades de desarrollar artritis reumatoide y cuatro veces más probabilidades de sufrir síndrome de fatiga crónica que los hombres. Además, las enfermedades autoinmunes, que a menudo incluyen dolor debilitante, golpean a las mujeres tres veces más que los hombres.

Aún así, muchos médicos y enfermeras minimizan su dolor, al parecer seguimos cargando con el peso histórico de la histeria. De hecho, la “histeria femenina” fue un diagnóstico común hasta mediados del siglo XIX, en aquel momento se estimaba que una de cada cuatro mujeres estaba aquejada de histeria.

Este diagnóstico se aplicaba a un amplio abanico de síntomas, desde el insomnio hasta el desmayo, la retención de fluidos, la irritabilidad, el dolor de cabeza y los espasmos musculares. Y lo más curioso es que se trataba estimulando los genitales femeninos. Obviamente, en su base se hallaba la idea de que las mujeres exageraban el dolor o incluso se lo inventaban.

La comunidad médica está al corriente de esta “maldición de género” pero sigue pensando que las mujeres son demasiado sensibles

Lo peor de todo es que esta “maldición de género” es un fenómeno bien conocido en la comunidad médica. De hecho, existe lo que se conoce como “Síndrome de Yentl”, que hace referencia a que los ataques de corazón suelen presentarse de manera diferente en las mujeres y los hombres, razón por la cual muchos médicos se centran en los signos clásicos que presentan los hombres y muchas mujeres no son diagnosticadas a tiempo, con las correspondientes consecuencias mortales que esto acarrea.

Las estadísticas indican que las mujeres que sufren una enfermedad cardíaca suelen recibir un tratamiento menos agresivo que los hombres, a pesar de que en ellas la enfermedad normalmente se encuentra en un estadio más avanzado. Las mujeres tenían la mitad de probabilidades de ser sometidas a un cateterismo cardíaco y son menos propensas a que se les recomiende una cirugía de bypass o un procedimiento para desobstruir las arterias bloqueadas.

Por si fuera poco, también se ha apreciado que las mujeres son más propensas a recibir diagnósticos de condiciones como la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica, de las cuales aún no se han identificado bien las causas y no existen pruebas diagnósticas definitivas. Esto significa que las mujeres tienen más probabilidades de recibir el diagnóstico de “trastornos nebulosos” que tienen un gran componente psicológico.

Obviamente, en una sociedad que marcha hacia la igualdad de género, estos esterotipos son inconcebibles. Y lo peor de todo es que esas ideas preconcebidas de la mujer como “sensible” y “llorona” en el plano médico pueden representar la diferencia entre la vida y la muerte, o terminan afectando considerablemente la calidad de vida de una persona.

Lamentablemente, según Leslie Jamison, quien ha creado la “Teoría Unificada del Dolor Femenino”, “las mujeres reciben un tratamiento inicial menos agresivo que los hombres, hasta que demuestren que su dolor es importante”.

LA ELÉCTRICA DE LOS ANTIGUOS DUEÑOS DE FORLASA Cerberus, el fondo de Aznar Jr., compra Renovalia, con 1.000 millones de deuda

El ‘private equity’ estadounidense, asesorado en España por el hijo del expresidente del Gobierno, ultima la adquisición de la empresa de renovables de la familia Ortega, antiguos dueños de Forlasa

Paneles solares de Renovalia en Puertollano. (Foto: Renovalia)
Paneles solares de Renovalia en Puertollano. (Foto: Renovalia)

Los fondos oportunistas, también llamados buitre, huelen tanto la sangre que ya no distinguen el animal muerto del que proviene. Cerberus, la firma en la que trabaja José María Aznar Botella, hijo del expresidente del Gobierno, está en negociaciones muy avanzadas para hacerse con Renovalia Energy, la empresa de energía verde propiedad de la familia Ortega, exdueños de los quesos Forlasa.

Fuentes financieras han confirmado las conversaciones entre el fondo estadounidense y el accionista mayoritario de Renovalia Energy, que el pasado año se quedó huérfano tras el fallecimiento de Juan Domingo Ortega, el patriarca de la familia. Las mismas fuentes han declinado especificar el precio de la transacción de una compañía que estaba muy endeudada y que sufrió el recorte de las primas a las energías limpias.

Los últimos datos oficiales de Renovalia Energy señalan que el grupo, con activos en España, Hungría, Rumania, México y Chile, arrastraba una deuda próxima a los 1.000 millones de euros. Un pasivo vinculado a parques eólicos y plantas fotovoltaicas, algunos de los cuales han visto golpeada su rentabilidad por la reforma eléctrica aprobada por el ministro de Industria, José Manuel Soria. De hecho, los ingresos no son suficientes para cubrir los intereses de los préstamos.

En 2013, último ejercicio con resultados publicados, Renovalia Energy obtuvo una cifra de negocio consolidada de 132,9 millones de euros, lo que supuso un incremento del 7,68% . El ebitda se situó en 92,7 millones, lo que representó una disminución del 4,22% con respecto a 2012. Pero esas cuentas no incluían el impacto del recorte gubernamental a las renovables, que la propia compañía no era capaz de concretar hasta mediados de 2014, fecha de la difusión de las citadas cuentas.

Los últimos datos oficiales de Renovalia Energy señalan que el grupo arrastraba una deuda próxima a los 1.000 millones de euros

Renovalia Energy tiene una capacidad instalada de generación renovable de 456,16 MW de potencia. Adicionalmente, tenía  en construcción un proyecto eólico en México de 137,50 MW. En España, la capacidad instalada operativa asciende a 322,71 MW, de los que 246,10 MW corresponden a parques eólicos y 76,61 MWp a plantas fotovoltaicas. La capacidad instalada operativa fuera de España se eleva a 90 MW eólicos en México, 27 MW atribuibles eólicos en Hungría y 16,45 MWp fotovoltaicos en Italia. En 2014, ya vendió gran parte de sus negocios en el país transalpino al fondo Partners Group, uno de los mayores del mundo.

Del ‘resort’ del lujo al mundo del fútbol

Hasta la fecha, la actividad de Cerberus en España se había centrado en comprar a precios de ganga negocios inmobiliarios, tanto activos como préstamos. De hecho, es el actual gestor de los cerca de 40.000 millones que le trapasó Bankia por diez años a cambio de unos 90 millones de euros.

Posteriormente, se hizo con varias carteras en manos de la Sareb o banco malo. La más grande fue la que le adjudicó en diciembre de 2014 por 14.000 millones de euros. Además, también ha aprovechado la venta de portfolios con créditos hoteleros que la banca ha ido poniendo en el mercado para limpiar sus balances, un negocio que le gustó tanto a Cerberus que hace justo un año se animó a adquirir Sotogrande, el resort de lujo propiedad de NH Hoteles situado en la mejor zona de Andalucía.

Últimamente, el nombre del fondo al que José María Aznar Jr. asesora también ha sido vinculado al mundo del fútbol. Primero intentó sin éxito hacerse con el control del Valencia CF, que acumulaba una deuda impagada de más de 500 millones, y ahora ha echado las redes para comprar el Real Club Deportivo Espanyol de Barcelona, también con apuros económicos desde hace años.

Hasta ahora, la actividad de Cerberus se había centrado en comprar a precios de ganga negocios inmobiliarios, tanto activos, como préstamos

La venta de Renovalia se suma a un boom de los fondos internacionales por comprar activos vinculados a las energías renovables, los cuales y pese al impacto regulatorio siguen dando una rentabilidad próxima al 6% en un entorno de tipos de interés al 0%. La semana pasada, KKR compró el 80% de la filial eólica del grupo industrial Gestamp y el fondo Magnum de Ángel Corcóstegui puso en el mercado Iberwind por 1.500 millones.

Antes, la australiana Macquarie y la kuwaití KIA adquirieron E.ON España por unos 2.000 millones, mientras que el fondo chino Ginko Tree y el holandés PGGM tomaron el control de Madrileña de Gas por unos 1.000 millones. Otras eólicas que también están en proceso de venta son Eolia, en la que también está invertida la familia Ortega, y Bora Wind, del fondo Advent International.

Adriana – Las quejas son un veneno para tu cerebro

Psicología/Jennifer Delgado
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Veneno cerebro quejas

¿Por qué las personas se quejan? Sin duda, no es para torturar a los demás con su negatividad, como muchos podrían pensar. La mayoría de las personas se quejan porque al exteriorizar sus emociones y pensamientos se sienten mejor, o al menos eso creen.

Sin embargo, la ciencia señala que en realidad andan desencaminadas. Quejarnos no nos hace bien, expresar esa negatividad puede hacer que nos sintamos peor. Ventilar las emociones puede parecer una buena idea pero a la larga no lo es, tanto para la persona que se queja como para quien le escucha.

El problema se encuentra en el cerebro. Quejarse altera nuestras redes neuronales y puede tener serias repercusiones para nuestra salud mental. De hecho, algunos neurocientíficos han llegado a afirmar que las quejas pueden matarnos, literalmente.

Las quejas consolidan las sinapsis de la negatividad

Ahora mismo en nuestro cerebro se están produciendo muchísimas sinapsis. Cuando pensamos en algo, una neurona libera una serie de neurotransmisores, a través de los cuales se comunica con otra neurona y establece una especie de puente a través del cual pasa una señal eléctrica. De esta forma se transmite la información en el cerebro.

Lo interesante es que cada vez que se produce una sinapsis, ese camino se consolida. De esta forma se crean auténticas autopistas neuronales en nuestro cerebro, las cuales nos permiten, por ejemplo, conducir de manera automática o caminar sin tener que pensar en cómo movemos los pies.

Estos circuitos no son estáticos, en función de la práctica pueden cambiar, debilitarse o consolidarse. Obviamente, mientras más sólida sea esa conexión, más rápido se transmitirá la información y más eficientes seremos realizando esa actividad.

El problema es que cuando nos quejamos y nos llenamos de pensamientos negativos, estaremos potenciando precisamente esas redes neuronales, alimentando la negatividad que da lugar a la depresión. Mientras más nos quejemos, más negro veremos el mundo, porque son precisamente esos caminos neuronales los que estamos potenciando, en detrimento de otros, mucho más positivos y beneficiosos para nuestra salud emocional.

De hecho, investigadores de la Universidad de Yale han apreciado que en las personas sometidas a un gran estrés o que padecen depresión, ocurre una desregulación de las sinapsis y se produce una atrofia neuronal. En el cerebro de estas personas aumenta la producción de un factor de transcripción denominado GATA1, que disminuye el tamaño, las proyecciones y la complejidad de las dendritas, las cuales son esenciales para transmitir los mensajes de una neurona a otra.

Eres el reflejo de quienes te rodean

Las quejas no solo afectan las conexiones neuronales de la persona que se lamenta sino también de quienes están a su alrededor. De hecho, es probable que después de haber escuchado a un amigo quejarse durante varias horas, te sientas como si te hubiesen drenado, como si te hubieran robado la energía. Es probable que en ese momento también tengas una visión un poco más pesimista del mundo.

Esto se debe a que nuestro cerebro está programado para la empatía. Las neuronas espejo se encargan de que podamos experimentar las mismas sensaciones que la persona que tenemos delante, ya sea alegría, tristeza o ira. Nuestro cerebro intenta imaginar qué siente y piensa esa persona, para poder actuar en consecuencia y modular nuestro comportamiento.

En esos casos, la empatía se convierte en un arma de doble filo que blandimos contra nosotros mismos ya que cuando escuchamos a una persona lamentarse, en nuestro cerebro se liberarán los mismos neurotransmisores que en el suyo. De esta forma, terminamos siendo prisioneros de sus quejas.

El cerebro, un puesto de mando que controla el cuerpo

Las quejas consolidan las sinapsis “negativas” en el cerebro y estas tienen un gran impacto en nuestra salud. Cuando alimentamos la tristeza, el resentimiento, la rabia, el odio y la ira, todas esas emociones se reflejan en nuestro cuerpo. De hecho, hace poco un grupo de investigadores de la Universidad de Aalto realizaron un mapa corporal de las emociones, en el cual se puede apreciar cómo estas se reflejan en zonas específicas.

Mapa corporal de las emociones
Mapa corporal de las emociones

Además, no debemos olvidar que detrás de esos sentimientos y emociones negativas suele esconderse el cortisol, un neurotransmisor que también actúa como hormona cuyos niveles elevados se han vinculado con un sistema inmunitario deprimido, el aumento de la presión arterial y un mayor riesgo de desarrollar enfermedades como el cáncer y los trastornos cardiovasculares. El cortisol también daña la memoria, aumenta el riesgo de sufrir depresión y ansiedad y, por supuesto, acorta la esperanza de vida.

No hay leones vegetarianos

Vale aclarar que no se trata de que no podamos quejarnos ni de que tengamos que reprimir nuestras emociones y sentimientos. De hecho, en algunas ocasiones quejarse puede ser extremadamente liberador. Sin embargo, debemos asegurarnos de que no se convierta en un hábito y, sobre todo, de que a las palabras le sigan las acciones.

Por eso, la próxima vez que acuda una queja a tu mente, recuerda que “los leones no son vegetarianos”. Esto significa que, por mucho que te quejes, no van a cambiar su dieta. Si quieres cambiar algo y no convertirte en su cena, será mejor que busques otras estrategias.

En otras palabras: el universo es caótico, a veces pasan cosas malas e impredecibles sobre las que no tenemos ningún control. Podemos sentarnos a lamentarnos o, al contrario, podemos asumir una actitud proactiva y preguntarnos qué podemos hacer para lidiar de la mejor manera posible con los problemas y, de ser posible, aprender de ellos. La decisión está en nuestras manos.

“Naturalidad, sencillez”

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“El discípulo de una enseñanza espiritual debe evitar las trampas de la vanidad, así como las de una falsa humildad que es, en realidad, otra forma de vanidad.

El verdadero espiritualista se manifiesta siempre con naturalidad, con sencillez.

No tiene que llamar la atención con un comportamiento especial y unos aires misteriosos o inspirados.

Diréis: «Pero, entonces, ¿no debemos mostrar en qué sentido trabajamos?» No, justamente no, porque no hay nada que mostrar.

En aquél que trata de adquirir las verdaderas riquezas espirituales, estas riquezas acabarán revelándose.

Puesto que ha emprendido un trabajo sobre sí mismo, poco a poco los rasgos de su cara, su porte, sus gestos, se expresarán en su favor.

Siempre habrá ocasiones para que se manifiesten sus cualidades y los demás las notarán sin que él tenga que hacer nada para resaltarlas.

Que deje que hable su trabajo interior: aunque no se dé cuenta, este trabajo dará testimonio de él.”

Omraam Mikhaël Aïvanhov.