- Ikigai es un termino japonés que alude al propósito en la vida, lo que impulsa una vida sana y feliz.
- Así lo demuestran los habitantes de una isla japonesa con la mayor esperanza de vida donde siguen este precepto.
La isla de Okinawa en Japón tiene una de las mayores esperanzas de vida: 68 de cada 100 habitantes supera el siglo. Por ello han llamado la atención de los científicos. Tienen menos prevalencia de enfermedades relacionadas con la edad y perfiles metabólicos más saludables que otros japoneses.
Las islas del extremo sur de Japón han sido bautizada como tierra de los inmortales. «Padecen menos cáncer, cardiopatías y demencia que los estadounidenses, y las mujeres viven más que cualquier otra mujer del planeta», afirma el especialista en zonas azules, regiones del planeta donde sus habitantes destacan por su longevidad, Dan Buettner.