Las listas de propósitos de año nuevo tienen pocos resultados, esta alternativa nos recuerda aquellas cosas que no queremos hacer; aquí tienes una guía para elaborar la tuya
“Al menos sé lo que no quiero”, parece ser el principio de la sabiduría para muchas personas. ¿Por qué no aplicarlo a los temidos propósitos de año nuevo? Aunque con el comienzo del año nuevo nos proponemos cambiar nuestra vida, ir al gimnasio, comer mejor, leer más o mejorar el inglés, estos buenos propósitos tienen una vida muy corta. Según un famoso estudio del psicólogo británico Richard Wiseman de la Universidad de Hertfordshire con 3.000 personas, el 80% de quienes hacen propósitos de año nuevo han fracasado a principios de febrero, y solo un 12% consigue sus objetivos al final del año. Seguir leyendo Antipropósitos de año nuevo: por qué una lista con las cosas que no quieres hacer puede ser más efectiva/El Mar Báltico es el escenario de una guerra marítima larvada