Archivo por meses: abril 2014

domi Preparativos para el sueño sagrado

DADO que el sueño (reposo) sagrado es un acto de unión con nuestras deidades, es prudente asegurarnos de que nos encontramos en un estado espiritual despejado, tranquilo y centrado antes de acostarnos. Si mientras nos dejamos caer borrachos en la cama pedimos a una diosa o dios que nos envíe un mensaje, la falta de resultados está casi garantizada. Las sugerencias que ofrezco a continuación no son más que eso: sugerencias.

Los preparativos concretos que realice usted para el sueño sagrado pueden variar por diversos motivos: su entorno (no tiene bañera; vive cerca del mar); su salud (abstenerse de comer después de anochecer puede poner en peligro su vida en ciertas enfermedades); la naturaleza de su Mensajero (no coma pescadoantes de invocar a una diosa que prohibe comer pescado); y otros factores.

Las exposiciones siguientes se basan en antiguas prácticas, así como en experiencias personales. No dude en utilizarlas con libertad al prepararse para el sueño sagrado.

EL MOMENTO

Puede tener gran importancia saber determinar el momento adecuado para practicar el sueño sagrado. Sería muy adecuado un día de fiesta asociado con su diosa o dios, así como las estaciones del año relacionadas directa o indirectamente con la deidad (la primavera para las diosas y dioses delas plantas; el verano para las deidades de carácter sexual; el otoño para las deidades de la cosecha; el invierno para las deidades más oscuras). Esto puede obligarle a esperar bastante tiempo.

La Luna

Un segundo método consiste en basarse en las fases de la luna. La luna tiene un efecto significativo sobre el cuerpo, la mente y las emociones humanas, y sus fases pueden servir de guía útil:

Luna menguante: Preguntas sobre nuevas empresas, la creatividad, la fertilidad, el desarrollo, la curación, el amor, las emociones alegres, las relaciones personales, la salud, la concepción, el parto, los niños en general, el dinero, las familias.

Luna llena.- Preguntas de todo tipo, incluso las que indicamos para la luna menguante y la creciente.

Luna creciente: Preguntas sobre el pasado, las vidas anteriores, la sabiduría, las fuentes de conocimiento, los maestros, las emociones deprimentes, los finales.Naturalmente, es mejor invocar a las divinidades lunares en la fase que se ajuste más de cerca de Sus influencias.

Los ciclos

Los ciclos humanos son un factor más que se puede utilizar para determinar la noche ideal para la práctica del sueño sagrado. Muchas mujeres advierten que la menstruación representa para ellas un periodo en que les aumenta mucho la potencia espiritual. (El miedo masculino al poder de las mujeres durante la menstruación, evidente en muchas culturas, puede ser el motivo no confesadodel concepto de los varones de que las mujeres son «impuras».)

Dado que la menstruación es un periodo de poder aumentado, muchas mujeres descubren que sus sueños sufren alteraciones radicales. Los sueños en esas noches pueden ser mucho más activos, y en ellos puede figurar el sexo, la violencia y conversaciones con animales, entre otras experiencias.

Además, aunque todavía se discute el carácter del sueño posmenstrual, es posible que los periodos de sueño más largos hacia el final del ciclo de la mujer puedan ofrecerle la posibilidad de quitarse de encima, por medio de sueños, los efectos poco deseables de estos días, muchas veces difíciles.

Dado que el sueño sagrado inmediatamente antes de la menstruación y durante la misma produce sueños más vividos y poderosos, puede ser un momento excelente para pedir a una deidad (y más concretamente a una diosa) un sueño sagrado.

Durante el embarazo, la mayoría de las mujeres experimentan un mayor número de sueños.Puede deberse a la mayor profundidad de los niveles de sueño que alcanzan las mujeres durante las primeras etapas del embarazo.

Se puede practicar el sueño sagrado durante el embarazo, pero probablemente será más productivo en su primer y segundo trimestres. En el tercer trimestre, los cambios fisiológicos espectaculares que se producen en el cuerpo de la mujer suelen alterar su sueño. Hacia el final del embarazo, los sueños tienden a tratar únicamente del niño y del embarazo mismo. No obstante, parece muy razonable solicitar sueños a las diosas relacionadas con el parto durante todas las etapasdel embarazo.

Al día siguiente

Otra consideración es de un orden mucho más práctico: ¿Seré capaz de despertarme de manera natural a la mañana siguiente? Los textos antiguos confirman que la mayoría de los sueños de inspiración divina se producen en las últimas horas del reposo, cuando el alma está más libre de las influencias mundanas. No es lo ideal, ni mucho menos, que un despertador (o un niño) nos saque del reposo sagrado, impidiéndonos quizá completar un sueño importante. Si existe este problema, prepare su sueño sagrado en una noche en la que no tenga que levantarse con el despertador a la mañana siguiente.

Por último, después de presentarle todo este menú de posibilidades, me veo obligado a declarar que ninguna de ellas es verdaderamente necesaria. El sueño sagrado puede y debe practicarse cuando se necesite. Desde luego, puede utilizarse como medida de emergencia en cualquier momento.

Confíe en sí mismo. Usted sabrá cuándo debe llamar a su mensajero.

LA ALIMENTACIÓN

Haga comidas ligeras antes de anochecer cuando vaya a practicar el sueño sagrado; después de la puesta del sol coma muy poco o nada. Deberá evitar las comidas pesadas y las carnes, si le resulta materialmente posible. Éstas tienden a distraer la mente videncial, impidiendo así la conexión apropiada con la deidad. Artemidoro afirma que no se deben examinar los sueños causados porcomer «inmoderadamente» antes de dormir, pues los excesos impiden la aparición de sueños verdaderos.

Los alimentos ideales son los que se digieren con facilidad (el pescado y las verduras cocidas ligeramente al vapor). Muchos alimentos están relacionados con deidades; puede comerlos durante el día como parte de su dieta especial para los sueños.
En la Antigüedad era frecuente que se exigiera corno requisito previo el ayuno o seguir una dieta muy estricta antes de practicar la incubación de sueños, pero no es necesario que usted se mate de hambre antes del sueño sagrado. El ayuno, practicado bajo observación médica, puede tener sus aplicaciones espirituales, pero no es necesario para nuestros fines.

EL ALCOHOL Y LOS MEDICAMENTOS

Galeno escribió que el vino estaba prohibido hasta quince días antes del sueño sagrado. Filostros escribió que el vino no estaba permitido en el templo de Asclepio en Pérgamo porque manchaba el «éter del alma». También escribió que los intérpretes de sueños se negaban a escuchar los sueños que se habían producido bajo la influencia del alcohol. La mayoría de las demás culturas antiguas coincidían en que el soñador debía apartarse del alcohol al menos durante las 24 horas anteriores a la incubación.

Algunas investigaciones realizadas en las tres últimas décadas parecen indicar que ciertas drogas y medicamentos inhiben la producción de sueños, entre ellas el alcohol. los tranquilizantes y las pastillas para dormir, pero que la cafeína puede, de hecho, estimular los sueños. No está claro el papel de la cafeína en la producción de sueños, pero es posible que, después de haberse agotadocasi totalmente los efectos estimulantes de la cafeína, quede en el sistema un nivel de este alcaloide suficiente para estimular la mente durante el reposo, produciendo así los sueños. A pesar de las posibilidades de la cafeína para fomentar la producción de sueños, no es recomendable su uso, ya que puede inhibir el reposo mismo. El alcohol debe ser considerado como una influencia no sagrada y limitadora por los que practican el sueño sagrado. Es mejor evitar el alcohol, los tranquilizantes y las pastillas para dormir antes de practicar el sueño sagrado.

LA CASTIDAD

La idea de que el sexo es «impuro» parece haber surgido como método masculino para imponer un control social sobre las mujeres, y sin duda alguna está relacionado con la menstruación. En muchas culturas antiguas, no obstante, el sexo (simbólico o real) formaba parte integral de ciertosfestivales. Además, la prostitución sagrada en los templos, tanto de hombres como de mujeres, era una práctica común en Mesopotamia. Se puede encontrar un poderoso elemento sexual en los ritos religiosos antiguos de Egipto, Babilonia, Grecia, Roma y Gran Bretaña; en África, China, Japón,India, Micronesia, Melanesia y la Polinesia. Incluso las iglesias medievales europeas contienen tallas con imágenes abiertamente sexuales.Con todo, la mayor parte de las culturas mediterráneas eran bastante estrictas al respecto: las relaciones sexuales no estaban permitidas antes de practicar el sueño sagrado. El periodo de tiempo variaba, pero solía ser de al menos 24 horas. En los archivos de los templos se repiten una y otra vez las palabras «el soñador estaba puro.»

Hoy tenemos otros puntos de vista con respecto al sexo, y pocas mujeres se considerarían a sí mismas «impuras». La actividad sexual antes de practicar el sueño sagrado no debe preocuparnos, y, de hecho, el acto sexual puede ser muy adecuado antes de pedir un sueño de carácter sexual a una diosa o dios. Yo recomendaría, no obstante, realizar el ritual onírico después del acto sexual, y no antes del mismo.

“Extraido del Libro El sueño sagrado Scott Cunningham

Una píldora que nos ayude a aprender tan rápido como cuando éramos niños

NIÑO-GENIO

Takao Hensch, un profesor de biología celular en Harvard, ha descubierto que medicamentos utilizados para tratar el Alzheimer, como el donezepil, pueden ayudar a regresar la química del cerebro a la de los “períodos críticos” de su desarrollo. En los períodos críticos lo niños menores de 7 años pueden aprender nuevas habilidades como lenguaje y música mucho más rápido que los adultos.

La investigación de Hensch es uno de los más intrigantes ejemplos de cómo nuestro entendimiento de la neuroplasticidad del cerebro ha evolucionado. Hasta hace 20 años, los científicos pensaban que después de que alcanzábamos la pubertad la estructura de nuestros cerebros se congelaba. Pero estudios más recientes han mostrado que nuestros cerebros continúan transformándose a lo largo de nuestras vidas, aunque no de la misma forma que cuando éramos niños.

Lo que Hensch espera hacer es inducir a nuestro cerebro a viajar en el tiempo, retornar a nuestros años ultraflexibles. El cerebro no se congela cuando crecemos, sino que mete el freno en algunos momentos. El cerebro es elástico, pero durante la evolución ha creado un montón de moléculas para asegurar que no cambie demasiado.

Una de las preocupaciones respecto al tratamiento es que el cerebro cambie demasiado, borrando la personalidad el paciente en el proceso. Pero eso no sucedió en el estudio. Aunque los estudios implican el uso de medicamentos, se planea que eventualmente haya entrenamiento a través de videojuegos para generar los estados críticos sin necesidad de utilizar drogas.

Nafissa Ismail, de la Universidad de Ottawa, dice que este tipo de hackeo de periodo crítico debería verse con esperanza y cautela. La plasticidad de un cerebro joven es un arma de doble filo: aunque es más fácil aprender ciertas habilidades, el estrés ambiental y social puede dañarlos mucho más profundamente.

Es aún muy pronto para saber si los beneficios del tratamiento superarán sus costos. Es poco probable que la gente sin serios problemas médicos quiera consumir drogas duras para poder tocar prodigiosas sonatas en el piano. Pero Hensch dice que ha sido buscado por víctimas de infartos cerebrales y otros padecimientos que quieren darle a su cerebro una segunda oportunidad.

[The Atlantic]

http://pijamasurf.com/2014/04/una-pildora-que-nos-ayude-a-aprender-tan-rapido-como-cuando-eramos-ninos/

La sonda Cassini detecta un océano subterráneo en Encélado

Ilustración del interior de Encélado. Los datos facilitados por Cassini sugieren que esta luna presenta una corteza de hielo, un nucleo rocoso de baja densidad y un océano atrapado en el interior del hemisferio sur, de donde salen chorros de vapor. / NASA-JPL-Caltech

Los últimos registros enviados desde las lunas de Saturno por Cassini –una sonda de la NASA, la ESA y la Agencia Espacial Italiana– muestran que una de las más pequeñas, Encélado, alberga un océano de agua líquida situado entre 30 y 40 kilómetros bajo la superficie del satélite.

Un equipo de científicos de EE UU e Italia, liderado por el investigador Luciano Iess desde la Universidad de Roma La Sapienza, ha usado las medidas tomadas por el radar Doppler de Cassini durante tres sobrevuelos de reconocimiento que han llevado a la sonda espacial a unos 100 kilómetros de la superficie de la luna.

De esta forma se ha podido determinar el campo de gravedad de Encélado y observar la notable asimetría que existe entre sus hemisferios norte y sur. En base a los análisis, el equipo sugiere que la región polar de la luna no tiene suficiente masa en su superficie para explicar el campo de gravedad del hemisferio, por lo que algo debe haber debajo que lo compense.

La presencia de un océano bajo la superficie se deduce de una anomalía gravitatoria en el polo sur

“Los datos muestran una anomalía gravitatoria negativa en el polo sur, que sin embargo no es tan grande como se esperaba según la profunda depresión detectada por la cámara de a bordo”, explica Iess. “Por lo tanto, la conclusión es que debe haber un material más denso abajo que compense la pérdida de masa: agua líquida, aproximadamente un 7% más densa que el hielo”.

La comparación de las mediciones gravitatorias con la topografía del satélite ha permitido a los investigadores estimar la distribución de la reserva de agua. De hecho proponen que existe un océano subterráneo a unos 50 grados de latitud sur en el hemisferio meridional.

La presencia de esta masa de agua subterránea ayuda a explicar mejor los jets o chorros de vapor que se observan desde 2005. Estas emisiones ricas en agua y minerales fluyen y se elevan desde unas distintivas fracturas del polo sur conocidas como ‘rayas de tigre’.

Iess destaca la gran precisión de las medidas tomadas por la sonda Cassini para obtener toda la nueva información, además de la labor de la red de espacio profundo de la NASA en la Tierra. Una de sus antenas está en Robledo de Chavela, en Madrid.

Referencia bibliográfica:

Luciano Iess et al. “The Gravity Field and Interior Structure of Enceladus”. Science, 3 de abril de 2014.

http://www.agenciasinc.es/Noticias/La-sonda-Cassini-detecta-un-oceano-subterraneo-en-Encelado

LOS NUEVOS HÉROES DEL MUNDO

Una colaboración de Gaceta del apocalipsis

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Son los grandes héroes de la sociedad actual.

Admirados e imitados, se han convertido en un ejemplo a seguir por la juventud.

Los podemos ver corriendo, saltando, con sus skateboards, con sus paracaídas, volando con sus trajes alados por entre montañas o dando tumbos con sus motos y bicis.

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¿Su gran aportación a la humanidad? Básicamente brincar y romperse huesos, algo que por lo visto, solo está al alcance de los grandes hombres de la historia.

¿Y cuál es el inigualable legado que dejarán estas figuras homéricas? Videos. Muchos videos en youtube.

Un auténtico tesoro cultural.

Porque por más vueltas que le demos, esta es la gran aportación al mundo que nos brindan los héroes actuales: poses, gestos, caritas, peinaditos, gorritas, piruetas y huesos fracturados.

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¿Podría hacerlo un chimpancé? Evidentemente.

Quizás en eso consiste su heroicidad, quien sabe…

Y es que esta nueva modalidad de héroes son un reflejo claro de como es la sociedad actual.

Una sociedad donde se admira al que no aporta ningún avance ni ningún progreso real.

Una sociedad donde se adora, no al que arriesga su vida por cambiar las cosas, dejar huella o ayudar a los demás, sino al que la arriesga por nada, por algo tan absurdo como batir un record o recibir una descarga de adrenalina.

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El vacío de sentido elevado a la categoría de “heroicidad admirable”.

Un vacío que para más colmo no está exento de un cierto tono de superioridad moral.

Muchas veces veremos a estos atletas dándonos lecciones de vida antes de saltar al vacío o ponerse a correr.

Nos dicen, con sus posturitas, que debemos ser atrevidos, incansables, valientes, temerarios y que debemos anhelar la “libertad”, como ellos.

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Una libertad patrocinada por Red Bull, Nike o Adidas, evidentemente.

El único tipo de libertad que se debe anhelar hoy en dia.

Es la triste paradoja del mundo en el que vivimos.

Tras siglos de luchas y sacrificios, de sangre, muerte y esfuerzos por mejorar el mundo por parte de generaciones enteras, al final, el héroe, el que se lleva la gloria es el saltimbanqui, el que hace malabares y el que juega con balones.

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¿Valía la pena sufrir tanto para llegar hasta aquí?

No estamos en contra de los deportistas, ni de los atletas, ni de aquellos que aman los deportes de riesgo.

Pueden hacer lo que quieran y recibiran nuestro efímero aplauso y nuestra pasajera admiración.

Pero no merecen más atención. Simplemente, deben ocupar el lugar que les corresponde en el mundo, porque en realidad no aportan nada útil.

Aunque salten desde la estratosfera.

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Las terribles consecuencias

Pero lo más triste son las terribles consecuencias que conlleva esta constante adoración por los héroes vacíos y su nula aportación al progreso humano.

Ya empezamos a ver los primeros síntomas de una grave epidemia social que afecta a las generaciones más jóvenes.

Generaciones que han crecido a la luz de la pantalla de su smartphone y bajo la omnipresente mirada de una cámara y cuya única función biológica parece ser la de sostener un móvil o una tablet.

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Ya no saben distinguir dónde termina su persona y dónde empieza la red social, cual es su voz y cual es la de los demás.

Tan difusas son las fronteras de su personalidad como difuso es su propio Yo.

De hecho, a veces hasta cuesta distinguirlos unos de otros, como esos personajes de comic Manga a los que solo les diferencia la ropa que visten y el peinado, pues en realidad todos tienen la misma cara.

Esta generación es un modelo representativo del modelo de humanidad hacia el que nos encaminamos si no hacemos algo urgentemente por cambiar las cosas.

Porque la principal característica de estas nuevas generaciones no es su extraordinaria capacidad para usar chismes tecnológicos, como algunos nos quieren hacer ver.

La mayor característica de estas nuevas generaciones es su profunda indignidad como seres humanos.

Tan acusada que no tiene precedentes a lo largo de la historia.

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Porque por primera vez en la historia de la humanidad, hay individuos que deciden humillarse voluntariamente a ojos de los demás a cambio de nada.

Las redes van llenas de videos con sus hazañas: adolescentes que se auto-humillan ante la cámara y arrastran su dignidad por los suelos con el objetivo de conseguir que el máximo número de personas se burle de ellos.

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Su único premio es el escarnio de la masa sucia y su único fracaso, pasar desapercibidos.

Es el nacimiento de un nuevo tipo de vanidad, no basada en el enaltecimiento arrogante del propio yo, sino en la destrucción absoluta de éste a ojos de los demás.

Un nuevo “pecado 2.0″ que por lo visto, no constaba en las “sagradas escrituras”.

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Y es que jamás en la historia habíamos vivido un fenómeno como éste: gente que se arroja de edificios, de balcones, se tiran desnudos sobre el hielo, se estrellan con motos y bicicletas, se queman voluntariamente el cuerpo, se arrancan los pelos, se pellizcan los pezones o los genitales con pinzas, engullen todo tipo de productos desagradables o reciben descargas eléctricas.

¡Y la mayoría ni tan solo ganan dinero con ello!

¡Lo hacen a cambio de nada!

Es la humillación voluntaria del individuo ante la masa y la celebración absoluta de la destrucción de la propia dignidad como logro vital.

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¿Cual será el siguiente paso? ¿Grabar tu propio suicidio?¿Competir por ver quién muere de forma más absurda y ridídula y arranca más risas y visitas en la red con su patética inmolación?

Ya no falta tanto. Solo falta que alguien dé el paso y las redes sociales lo conviertan en un héroe.

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Puede parecerlo, pero esto no es motivo de broma.

Las consecuencias de tal nivel de degeneración humana pueden llegar a ser gravísimas.

Porque cuando alguien es capaz de rebajarse gratuitamente y llegar hasta donde sea necesario con tal de conseguir la aceptación de las masas, es que no tiene ningún sentido del propio valor.

Y si una persona no se valora a sí misma y no tiene ni la más mínima dignidad, tampoco tendrá ni un atisbo de respeto por las personas que le rodean.

¿Y qué futuro puede tener una humanidad en la que nadie se respeta a sí mismo ni respeta a los demás en absoluto?

¿Qué futuro puede tener una sociedad donde solo se concede valor al aplausoconseguido a través de la humillación del individuo?

Todos lo estamos viendo ya.

Ahí estan, como primer síntoma, los casos de bullying en las escuelas o de mobbing en las empresas, perpetrados por masas de seres pseudo-humanos cuya única función es destruir la identidad de aquel que sea diferente y aún albergue en su interior una mínima chispa de individualidad.

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Y es que lo que está sucediendo nos habla de un nuevo estadio a nivel psico-social y nos indica que se ha culminado un largo proceso.

Estamos asistiendo al final de la gran lucha milenaria que ha pasado desapercibida a ojos de la mayoría de nosotros, a pesar de ser el auténtico epicentro de todos nuestros problemas.

La única guerra que todos y cada uno de los humanos, sin excepcion, hemos librado, libramos y libraremos cada segundo de nuestra existencia: la lucha entre el individuo y la sociedad, la necesidad de dirimir las fronteras entre nuestra libertad individual, nuestra identidad y las reglas impuestas por la masa.

Y por lo que estamos viendo, la masa está ganando la guerra: ya existen individuos educados para postrarse voluntariamente ante ella y celebrar su humillación como una victoria.

Jamás el ser humano habia llegado a tal estado de degradación.

Si pudiéramos verlo con una cierta perspectiva temporal, nos daríamos cuenta de que lo que estamos viviendo es infinitamente más terrorífico que una pelicula de zombies.

No somos conscientes de ello, pero asistimos a los primeros casos de infección psicológica y si no reaccionamos ahora y de forma contundente, en pocas generaciones no habrá quien reconozca lo que antaño fue el género humano.

Dicen que la naturaleza conspira para crear vida y belleza.

Los humanos, por lo visto, conspiramos por ser cada vez más estúpidos.

Muchos dirán que éste es un artículo exagerado, que lo que lo que estamos viviendo forma parte de la evolución y que lo que en realidad hacemos es dar un paso adelante.

Y quizás tengan razon: hemos dado un paso adelante, concretamente hacia el precipio.

Celebremos pues la caída, grabémosla con el i-Phone y compartámosla en Facebook.

Por lo visto, es lo único que importa ya.

GAZZETTA DEL APOCALIPSIS

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http://gazzettadelapocalipsis.com/2014/04/02/los-nuevos-heroes-del-mundo/

domi La nicotina y los cigarrillos electrónicos

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La  nicotina es un veneno. Su presencia en la planta del tabaco (Nicotiana tabacum) no es para que el tabaco sepa mejor ni para que vayas con más frecuencia a comprar cigarrillos sino que es una forma que tiene la planta de defenderse de los animales que quieren infestar su organismo o de los que quieren comerse sus hojas. De hecho, la nicotina se ha usado durante mucho tiempo como un potente insecticida y algunos análogos, como los famosos neonicotinoides, se siguen usando para el control de plagas.

La nicotina es un alcaloide, sintetizado en las raíces de la planta y transportado a las hojas. Es uno de los compuestos químicos más adictivos que se conocen, superior a la heroína o la cocaína. Por eso es tan difícil dejar de fumar. Además, casi todos los consumidores de drogas ilegales son también fumadores. Nora Volkov ha encontrado que la nicotina inhibe unas enzimas que modifican la cromatina generando deacetilaciones de las histonas que acompañan al ADN. Este proceso incrementa la capacidad de la cocaína para generar una adicción.

La nicotina actúa sobre el cerebro causando efectos excitadores e inhibidores. Los primeros son producidos por la liberación de glucosa tras hidrólisis del glucógeno hepático y por la de adrenalina en las glándulas suprarrenales. En los efectos inhibidores genera calma y una reducción del apetito lo que explica también porqué muchas veces se sube de peso al dejar de fumar. La nicotina del tabaco también genera numerosos efectos psicoactivos incluyendo sensación de atención, de estar alerta, de mayor concentración, de mejor memoria. Por eso es muy difícil dejar de fumar en época de exámenes.

Los fumadores conocen de una forma empírica y a menudo inconsciente esos distintos efectos estimuladores y sedantes. Cuando quieren el efecto estimulante ­hay que tomar una decisión importante e inmediata, por ejemplo­ hacen muchas caladas cortas y rápidas. Eso genera niveles bajos de nicotina en sangre, estimula la transmisión nerviosa y el fumador siente que el cerebro está más ágil. Por el contrario, si quieren relajarse, hacen caladas lentas y profundas, elevan el nivel de nicotina en sangre, se incrementan los efectos de la serotonina y los opiáceos cerebrales y se produce un efecto sedante. Por tanto, la nicotina es única puesto que pasa de un efecto estimulante a uno calmante y analgésico al aumentar la dosis.

La dosis diaria de nicotina varía mucho en función del tabaco fumado, el peso corporal, el metabolismo o la dieta pero en general varía entre 10 y 80 mg. Los hombres metabolizamos la nicotina más rápido que las mujeres y los efectos cerebrales parecen ser mayores en ellas que en nosotros lo que explica que, a pesar de la fuerza de voluntad que nos demuestran todos los días, resulta más difícil dejar de fumar a las mujeres que a los hombres.

El tabaco es la principal causa de muertes evitables en los países desarrollados. Por ello, la nicotina tiene un uso médico que es fundamentalmente para ayudar a dejar de fumar. La terapia de reemplazo de nicotina implica el uso de productos que suministran dosis bajas de nicotina pero que no contienen las otras toxinas que se encuentran en el humo. El objetivo de la terapia es reducir los deseos vehementes de nicotina y calmar los síntomas de la abstinencia. Niveles controlados de este tóxico se administran a los pacientes a través de chicles, parches, grajeas, espráis nasales o ahora a través de los cigarrillos electrónicos.

En la actualidad observamos una explosión de las tiendas que venden cigarrillos electrónicos. Dentro de dicho artilugio se coloca un líquido que contiene agua, saborizantes , colorantes, aromatizadores  y nicotina y que una resistencia calienta y vaporiza. Un artículo de Matt Richtel publicado en el New York Times el 23 de marzo de 2014 alerta sobre los peligros de los cigarrillos electrónicos. El nivel de nicotina en los líquidos que vaporizan estos aparatos varía entre 1,8 y 2,4%, una concentración que puede causar molestias a un niño pero raramente la muerte. Sin embargo, como sucede cada vez más en el ámbito de los medicamentos se venden por internet concentraciones que llegan al 10%. Este líquido es peligroso y con un potente efecto si es ingerido o absorbido por la piel. Una cantidad diminuta puede generar vómitos o ataques epilépticos.

Una cantidad mayor puede causar la muerte. Por tanto, los líquidos de relleno pueden ser peligrosos, especialmente para los niños que pueden ser atraídos por sus colores brillantes y por algunas de las fragancias incorporadas como cereza, chocolate o chicle. Informa Richtel que desde 2011, los informes de envenenamientos accidentales por cigarrillos electrónicos se han multiplicado. Los casos más graves son una muerte en Estados Unidos y un suicidio por inyección del líquido de los cigarrillos pero el número de casos menos graves es importante. En 2013 hubo 1.351 llamadas a centros de emergencia sobre envenenamientos, un aumento del 300% frente al año anterior, de los cuales 365 fueron enviados al hospital, también el triple que el año anterior. Los números de lo que llevamos de 2014 van a un ritmo que indica que se duplicarán a lo largo del año en curso.

Un tercio de los casos parecen afectar a niños menores de 4 años. Muchos de los problemas parecen ser debidos al poco cuidado –un envenenamiento fue debido a un cigarrillo que se rompió en la cama y la paciente lo absorbió por la piel- o al poco conocimiento sobre el peligro que hace que no se trate con el mismo cuidado que los productos tóxicos de la limpieza aunque sus riesgos sean comparables. En España se ha descrito un caso de neumonía lipoidea, un raro trastorno atribuido por los médicos al uso de glicerina, una sustancia necesaria para volatilizar la nicotina que incluyen los cartuchos de los e-cigarrillos.

El mundo del cigarrillo electrónico es una selva, sin apenas regulación legal y con unos enormes intereses económicos. Aunque uno de los argumentos para su venta es que ayudan a abandonar el hábito de fumar no está claro todavía que eso sea cierto. Tampoco sabemos los efectos a largo plazo de la inhalación de nicotina mediante el e-cigarrillo. Parece evidente la necesidad de regulaciones sanitarias, etiquetas adecuadas, botellas a prueba de niños, normas de calidad en la fabricación y una investigación rigurosa y contrastada, algo a lo que no quieren esperar los fabricantes, distribuidores y vendedores.

Las cifras comerciales indican que en los Estados Unidos se venderán este año de 1 a 2 millones de litros para recargar los cigarrillos. China es uno de los principales productores de cigarrillos electrónicos y de cartuchos de recarga aunque hay críticas sobre la pureza y exactitud de las composiciones de esas mezclas. Junto a eso hay una impresionante campaña comercial: el gasto en publicidad de los cigarrillos electrónicos en Estados Unidos pasó en 2011 de 6,4 millones de dólares a 18,3 en 2012. Otro estudio publicado en 2014 en el American Journal of Preventive Medicine analizaba los sitios web de las empresas vendedoras de e-cigarrillos: el 95% afirmaba que tenían beneficios para la salud, el 64% afirmaba que ayudaban a dejar de fumar, el 22% mostraba a médicos y otros profesionales sanitarios y el 76% indicaba que no producía fumadores pasivos.

Otras comparaciones incluían que los e-cigarrillos eran más limpios (95%) y más baratos (93%) que los cigarrillos “clásicos”. El 88% indicaba que se podía fumar en cualquier sitio y el 71% indicaba que permitía saltarse la normativa sobre consumo de tabaco en lugares cerrados. En la mayoría de los portales se ofrecían sabores a caramelo, fruta o café mientras que otras llamadas publicitarias apelaban a la juventud con mensajes sobre modernidad (73%), mayor estatus social (44%), incremento de la vida social (32%), amores (31%) y su empleo por famosos (22%). Entre sus detractores, se teme que los cigarrillos electrónicos fomenten la adicción a la nicotina. El estudio concluía que los mensajes sobre la salud y sobre el cese del tabaquismo, que no tienen de momento base científica, estaban ampliamente presentes en las webs de las empresas que venden cigarrillos electrónicos. Las afirmaciones infundadas sobre ventajas sanitarias, la presencia de personal sanitario en las web apoyando estos aparatos, el respaldo por famosos y el uso de sabores que pueden atraer a niños y jóvenes deberían ser prohibidos.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha informado a los consumidores de que no considera que el cigarrillo electrónico sea un tratamiento legítimo para quienes estén tratando de dejar de fumar y que los distribuidores de cigarrillos electrónicos deben dejar de reivindicar efectos terapéuticos no demostrados o decir que están reconocidos por este organismo, debido a la carencia de estudios rigurosos que demuestren la efectividad del cigarro electrónico como terapia de remplazo o que aclaren sus niveles de toxicidad.

La OMS recomienda con contundencia no usarlos aunque no descarta su utilidad futura si se realizan estudios clínicos y toxicológicos en el marco reglamentario adecuado, algo que de momento no existe. Mientras tanto, la Agencia de Medicamentos y Alimentos (FDA) estadounidense, en un análisis a dos marcas líderes, encontró sustancias dañinas como el dietilenglicol, un anticongelante que es tóxico para los seres humanos, nitrosaminas derivadas del tabaco, sustancias capaces de causar cáncer y la presencia de nicotina en cartuchos que teóricamente estaban libre de esta molécula. La opción no debería ser entre cigarrillo tradicional y e-cigarrillo sino entre consumir un tóxico adictivo y no hacerlo.

Para leer más:

http://naukas.com/2014/03/27/la-nicotina-y-los-cigarrillos-electronicos/

domi LOS TESOROS PERDIDOS DEL REINO DE TARTESSOS.(JOSÉ MARÍA BLÁZQUEZ MARTÍNEZ).

La existencia del reino de Tartessos, en Turdetania, la actual Andalucía, viene apasionando a

los investigadores alemanes y españoles y al gran público desde hace unos 30 ó 40 años.

El hispanista alemán A. Schulten, catedrático de Historia

Antigua en la Universidad de Erlangen, poco después de la Primera Guerra Mundial

dedujo de sus investigaciones que las fuentes antiguas, tanto griegas –Estesícoro de Himera, Anacreonte,

Heródoto, Éforo, Diodoro– como latinas –el poema de Rufo Avieno–, hablaban de un fabuloso reino, situado en el sur de la Península Ibérica, famoso por sus explotaciones mineras, la riqueza de sus ganados y la longevidad de sus reyes, reino que era visitado por mercaderes fenicios y griegos que comerciaban con sus gentes.

 

Este reino había durado aproximadamente la mitad del primer milenio a.C. Ello llevó al mencionado

profesor germano a escribir un libro que, ampliado y retocado, en 1945 fue traducido

al castellano y es el obligado punto de partida para el tema.

Tartessos es uno de los temas más apasionantes de toda la Prehistoria e Historia Antigua

de España. Se relaciona con los posibles viajes de Salomón en busca de plata, a comienzos del

primer milenio a.C., con los orígenes de la colonización fenicia y griega en Occidente, con

la introducción en la Península Ibérica del alfabeto, del uso del hierro, del

torno de alfarero, de la púrpura, de las técnicas más avanzadas de explotaciones mineras

y con la llegada de nuevos dioses, traídos del Oriente (como Astarté o Tanit, que

gozaron después de gran aceptación entre las poblaciones indígenas hispanas), y con la creación de

grandes centros urbanos de tipo comercial, como Cádiz.

La arqueología española, portuguesa y alemana, durante el último decenio, trabaja en

diversos lugares del sur de la península que pertenecieron al reino de Tartessos o que fueron asentamientos

de colonos fenicios que comerciaban con sus habitantes, como la Ría de Huelva, la costa

de Granada y de Málaga y las orillas del Guadalquivir. En la actualidad es posible

hacerse una idea sobre Tartessos y su importancia

muy diferente de la que se hicieron el sabio germano y sus seguidores, como A. García

y Bellido. Hoy interesa la cultura tartésica, que es la respuesta que dieron las poblaciones

del sur de la península, en gran parte de origen indoeuropeo, al estímulo del Oriente

 máscara de Tharsis (siglo VII a.C.), de influjos griegos arcaicos y orientales.

y brazalete del tesoro del Carambolo (Sevilla),

 

traído por los mercaderes fenicios, etruscos y griegos, que originaron una cultura

de tipo orientalizante, similar a la coetánea de Grecia, Etruria y Cartago.

El problema que apasionó tanto a A. Schulten, la localización de Tartessos, ha

pasado hoy a segundo plano. La Universidad de Barcelona, a través de su Instituto

de Arqueología, organizó en 1969 un simposium en Jerez de la Frontera,

cuyos resultados fueron publicados en 1970, sobre todos los problemas planteados

por Tartessos. Sobre el tema han aparecido últimamente tres libros, debidos

a. J. Maluquer, a J. de Mata Carriazo y al autor de esta líneas, y multitud de

artículos, destacando los de los profesores A. Blanco, J.P. Garrido y M. Pellicer.

FUENTES LITERARIAS

Las primeras fuentes que se han relacionado con Tartessos son las alusiones del I Libro de los Reyes,que habla de que  ”no se hacía caso alguno de la plata en el reino de Salomón, porque el rey tenía en el mar naves de Tarsis, con las de Hiram, rey de Fenicia,

y cada tres años llegaban las naves de Tarsis trayendo oro, plata, marfil, monos y

pavos reales”.

Otros textos del Antiguo Testamento aluden a las naves de Tarsis. En el mismo Libro

Sagrado se lee: «Josafat [875-851 a.C.] construyó naves de Tarsis para ir a Ofir en

busca de oro, pero no fueron, porque las naves se destruyeron en Asiongaber». Las naves

de Tarsis se vuelven a citar hacia el año 730 a.C. en Isaías; otros textos atribuidos a

este profeta son sin duda posteriores al cautiverio del pueblo judío. Algunos textos sagrados,

como el Salmo 72,fechado en el año 650 a.c,citan a los reyes de Tarsis.Jeremías,

hacia mediados del siglo V a.C., menciona asimismo la plata laminada venida de Tarsis.

Muchos investigadores (Mazzarino, Charles Picard, Schulten) admiten con bastante

probabilidad la ecuación Tarsis – Tartessos. Esta tesis fue defendida ya por el jesuíta sevillano

Juan de Pineda (1557-1637). Barnett y nosotros nos inclinamos a creer que las

citas del Libro de los Reyes se refieren a la India de donde podían proceder los monos,

el marfil y los pavos reales. S. Jerónimo, en su carta 37, afirma lo mismo, al igual que el

diccionario bizantino que se conoce con el nombre de Suidas. Recientemente, Koch,

profesor de la Universidad de Constanza, insiste en el hecho de que la abundancia de

plata del reino de Salomón a la que aluden los Libros Sagrados no puede proceder de

otro lugar del Mediterráneo más que de la Península Ibérica.

En los autores griegos y latinos es posible espigar algunos datos sobre Tartessos,

que son un eco de su importancia y de la confusión que hubo sobre esta civilización a

partir de la mitad del primer milenio a.C.

Zona excavada del Poblado Bajo del Carambolo.

La Ora Marítima,porma del s IV de Rufo Avieno, que sigue fuentes semitas y

es la más antigua descripción de las costas de la península, se refiere a Tartessos

como ciudad, rodeada de murallas y regada por un río. La

Ora Marítima y otras obras de escritores como Plinio (que visitó Hispania en época flavia

y fue procurador allí), el historiador romano Salustio, Valerio Máximo, Justino (historiador

que vivió en el año 30o y que extracta a otro historiador,Trogo Pompeyo,,

de época augustea) y Apiano, la identifican con Gadir, ciudad fundada por los habitantes

de Tiro en el año 1.100 a.C. y es por lo tanto la ciudad más antigua de Occidente.

El mismo Plinio y Apiano (historiador del siglo II que sigue a Polibio, historiador

que visitó la Península en el siglo II a.C.) creen que fue Carteia, en el Estrecho de Gibraltar.

Polibio asimismo afirma que se hallaba cerca de las Columnas de Hércules (Gibraltar).

Rufo Avieno añade que se localizaba justo en la desembocadura del río homónimo,

afirmación que coincide con Pausanias, escritor del siglo II, y con el bizantino Esteban de

Bizancio. Posidonio, que vivió en Cádiz durante la Guerra Sertoriana, sostiene que estaba

entre los dos brazos del río Tartessos. Con el nombre de Tartessos, pues, se conocía a un

río, una ciudad y un reino.

ECONOMÍA:PLATA Y GANADO.

Un texto, atribuido a Aristóteles, indica que el metal preferido por los fenicios que negociaban con

Tartessos era la plata. Lo mismo sostiene un historiador

contemporáneo de Augusto, Diodoro Sículo.Los fenicios tenían en la costa meridional colonias

como Gades, Toscanos (Málaga), Sexi (Granada).En esta última, la actual Almuñécar, ha aparecido el

asentamiento fenicio más antiguo de Occidente, fechado entre los años 700 y 670 a.C.

Al decir del historiador griego Heródoto, la plata fue también el producto tartésico preferido por los

griegos, para quienes el bronce tartésico fue así mismo metal codiciado. El citado escritor griego de final

de los Antoninos, Pausanias, menciona una cámara de bronce tartésico de 13.000 kilos de

peso que Mirón, tirano de Sición, dedicó en Olimpia hacia el año 600 a.C. Los griegos

comenzaron a comerciar con los habitantes de Tartessos a partir del año 630 a.C., en

que Colaios de Samos, desviado de su ruta, llegó casualmente a Tartessos. Todas estas

fuentes indican que los fenicios y los griegos venían a la Península a por metales, fundamentalmente

plata, bronce y estaño, necesario para la fabricación del bronce y del que el

Mediterráneo era pobrísimo.

 

El geógrafo griego Estrabón, contemporáneo de César y de

Augusto y cuyo libro tercero do su Geografía es la fuente principal para el conocimiento

de los pueblos de la España Antigua, alaba la fabulosa abundancia en metales de todo

género del sur de la península, que motivaron la llegada de los fenicios, de los griegos y

de los indoeuropeos. Las minas de estaño se encontraban dentro de Tartessos, en el río

de su mismo nombre, en el Monte Casio citado por Avieno, en la Extremadura española

y portuguesa, donde abundan los objetos que se vinculan con la cultura tartésica y en las

regiones del noroeste de la península, de la Bretaña francesa y de Cornualles.

 

A partir del año 1200 a.C., como ha demostrado recientemente Hawckes, hay un gigantesco comercio

atlántico en manos de los tartesios, cuya finalidad era proporcionar el estaño de

las regiones atlánticas y venderlo a los fenicios de Cádiz, que lo exportaban a Oriente.

Las explotaciones mineras eran uno de los ejes de la economía de Tartessos en manos

de los nativos.

Casco corintio encontrado en la ría de Huelva en 1930.

Toda Sierra Morena era un gigantesco coto minero, como lo demuestra la gran cantidad

de picos de piedras utilizados en la extracción de plata. Se conoce una explotación

minera de esta época, la del Cerro Salomón, en Riotinto, excavada por A. Blanco, J.M.

Luzón y D. Ruiz Mata. Se trata de un poblado minero en manos de indígenas -indoeuropeos,

como lo indica la cerámica hecha a mano con impresiones digitales-, que a partir

del año 800 a.C., como se deduce del hallazgo de la Ría de Huelva, compuesto de espadas,

cascos, regatones, etc., hacen más que probable su presencia en esta zona, sin duda

en busca de los centros mineros y metalúrgicos. La importancia de este poblado es

clave; se trata de una metalurgia de la plata, trabajada sobre las vetas

del mineral con unas técnicas nuevas que son idénticas

a las que Rosenberg describe en el Arabad y que son diferentes de las utilizadas por los

buscadores de metales de la Cultura de El Argar, en el segundo milenio a.C.

Este poblado estaba ya muy influenciado por, los fenicios, que tenían en la costa de

Huelva una serie de factorías, como así lo demuestran las ampollas del tipo

de las estudiadas por W. Culican, muy raras en todo el Mediterráneo y documentadas en

Samaría, y algunos detalles de las entradas de las casas. Todos los cerros

de la Ría de Huelva están llenos de escorias, lo que prueba la existencia de metalúrgicos y fundidores de

plata sobre sus propias casas; la plata la cambiaría esta

gente a los fenicios por aceites, como indica Diodoro,y por telas, marfiles y baratijas.

El otro eje de la economía tartésica era la ganadería bovina. La leyenda del robo de los toros

del rey tartésico Gerión por Hércules, primero localizado en Etruria y después

en Tartessos, presupone una importancia grande de este tipo de ganado.

REYES Y LEYENDAS.

El reino de Tartessos estaba gobernado por reyes. Posiblemente, cada rey gobernaba

varias ciudades, como sucedió en Turdetania, a comienzos de la conquista romana, a

finales del siglo III a.C. Se conocen los nombres de algunos de ellos. Precisamente Julio

Caro Baroja publicó un bello trabajo sobre el carácter de la monarquía en la Hispania

Antigua, en el que se estudia minuciosamente a cada rey.

El único mito hispano conservado en las fuentes antiguas, el de Habis, se localizó

en Tartessos. Está recogido en Justino. El mito describe un estado matriarcal y la transición

de un régimen todavía bárbaro a la cultura superior, que puede ubicarse en las últimas

fases de la Edad del Bronce. Habis enseña la agricultura, legisla y al fin se convierte

en dios, como Saturno. Las gentes que gobernaba ignoraban toda forma de vida civil

y las técnicas agrícolas.

 

Se encontraban en el tránsito de la constitución gentilicia y tribal

a nuevas formas de constitución territorial, manifestadas en el desarrollo de la técnica

agrícola menor, en una incipiente evolución urbanística y en una progresiva diferenciación

social. Hay un largo periodo de monarquía despótica hereditaria de carácter divino.

Habis se presenta con caracteres similares a los fundadores de otras monarquías

antiguas, como Rómulo o Ciro. Al padre del rey Gerión alude Diodoro, quien alaba sus

riquezas en oro y plata. Eritea, la hija de Gerión, engendró a Norax, que colonizó Cerdeña,

según Pausanias, lo que indica las cualidades marineras de los tartesios. Esta leyenda

representa una hipóstasis mítica de la visita de las costas sardas por los navegantes

del sur de la península, en el periodo inicial del comercio fenicio en Occidente, de la

que hay confirmación arqueológica.

Vaso de «boca de seta» del Carambolo

El monarca tartésico más famoso fue Argantonio, cuyo nombre indoeuropeo significa

«hombre de la plata». Argantonio gobernó 150 años en Tartessos, al decir del poeta

festivo Anacreonte, que vivió en Sicilia hacia el año 550 a.C.

CULTURA:LA INFLUENCIA DE ORIENTE.

Según se ha indicado ya, los comerciantes fenicios, etruscos y griegos, al intercambiar

sus productos por minerales originaron una cultura, llamada tartésica, similar en

muchos aspectos a la de sus países de origen, y así se formó una gran Koiné cultural mediterránea.

Se copian en la joyería las nuevas técnicas traídas de Oriente por los fenicios,

como el granulado, cuyo testimonio más antiguo es el tesoro de La Aliseda

(Cáceres), fechado hacia el año 600 a.C., pues ya aparece en joyas fabricadas por orfebres

fenicios del tesoro de Tutankamón. Hacia el siglo VII a.C., los griegos de la isla de

Rodas, que mantenían un intenso comercio con los fenicios, lo imitaron; lo copiaron por

los mismos años los etruscos. En Etruria se puso de moda la técnica del granulado en

los siglo VII y VI a.C. El granulado de Tartessos es un poco más  basto que el

griego y etrusco. Los finos trabajos de A. Blanco han demostrado que el granulado tartésico

no se hizo sin intervención de los etruscos, que estaban interesados en obtener oro

y estaño, metales de los que ellos carecían por completo y que utilizaban en grandes

El tesoro de La Aliseda es un buen ejemplo de los productos que salían de los talleres

tartésicos bajo la influencia de modas traídas de Oriente. La localización de estos talleres

que trabajaban el oro, la plata y el bronce es desconocido. Se supone que podían estar en Cádiz,

pero seguramente hubo más. El tesoro de La Aliseda, de oro, está compuesto

por un lote de joyas que responden a prototipos fenicios.

Así, hay un cinturón compuesto por varias placas decoradas con grifos alados y con el tema de ascendencia

mesopotámica del hombre en lucha con un león rampante entre palmetas de cuenco, motivo

del gusto de los fenicios. El fondo de las figuras está cubierto con un fino granulado;

dos diademas, recubiertas de hilos de granulado, terminan en extremidades

triangulares siguiendo modas fenicias (baste recordar la de Siquen). Este tipo de

diademas arraigó entre las poblaciones indígenas y adornan con

frecuencia las frentes de las damas en piedra del Cerro de los Santos (Albacete).

En este tesoro había también dos pendientes formados por un cuerpo circular sobre cuya cresta

descansan flores de loto, palmetas y halcones, animales

que acompañan frecuentemente a Astarté hasta convertirse en un símbolo de esta

diosa fenicia de la fecundidad, todo ello decorado con hileras de granulados. Guarda la

tumba brazaletes adornados con espirales (tema decorativo de gran tradición en el Me-

Astarté. divinidad traída por los fenicios

 

diterráneo desde los tiempos micénicos) y amuletos de todo tipo, que pusieron de moda

los fenicios por todo el Mediterráneo, en forma de lengüeta y huecos, con cabeza de

serpiente, granadas, estuches cilíndricos y otros con cabeza de halcones para guardar los

amuletos propiamente dichos, y crecientes lunares abrazando el sol. Estos amuletos

fueron después imitados por los indígenas, como lo indican los ejemplares acorazonados

en oro de los museos de Linares (Jaén), del Instituto de Valencia de Don Juan

(Madrid) y del Museo Arqueológico Nacional de Madrid. Cubren el pecho de las

Damas de Elche y de Baza, ambas del siglo IV a.C.

En el tesoro de La Aliseda había un gran número de anillos y sellos de procedencia

oriental. Un pendiente adornado con palmetas y flores de loto hallado en Andalucía y

hoy en el Museo Arqueológico Nacional de Madrid responde a una decoración que aparece

en marfiles fenicios.Las joyas del Carambolo (Sevilla),igualmente trabajadas

en oro, son posiblemente unos ornamentos sacerdotales. Se fechan hacia el año

550 a.C. e indican bien la complejidad de las influencias a que está sometida la cultura

tartésica. Junto a un collar, que obedece a prototipos chipriotas, se encuentran brazaletes

que responden a tradiciones indígenas, como los de  Estremoz.

DIOSES Y RITUALES

Los fenicios trajeron no sólo sus técnicas y modas de orfebrería, sino igualmente sus principales

dioses, que fueron pronto venerados por los tartesios.

En una tumba de Galera (Granada) se recogió una estatuilla en alabastro de la diosa Astarté en un

trono flanqueado por esfinges tumbadas. La diosa tiene un gran recipiente sobre sus rodillas y los senos

perforados. La estatuilla está fabricada en el norte de

Siria en la segunda mitad del siglo VII a.C. Su cara es muy parecida a la de algunas representaciones femeninas

sobre tridacmas, trabajo típicamente fenicio.

El trono obedece a un prototipo frecuente en gemas fenicias, del que en el Museo de Beirut se conservan

varias representaciones en piedra y que se repite en la diosa entronizada de Solunto (Italia).

Esta imagen de Astarté fue importada, pero otras de la misma diosa se fabricaron

aquí. Así, la diosa desnuda sentada con peinado egipcio aparece en el Carambolo, datada

en el siglo VIII a.C., con un pedestal que lleva la inscripción más antigua de Occidente.

En Cástulo (Jaén), importante centro minero, apareció un caldero de bronce, fechado

en el siglo VII a.C., sobre cuyo borde iban varias imágenes de Astarté con el peinado

de Hator, según modelos chipriotas y con una flor de loto sobre la cabeza.

Más importantes son los tres bronces del Berrueco (Salamanca), de Castilfrío de la

Sierra (Ávila) y de Cádiz. Representan una figura femenina con varios pares de alas, adornada

con flores de loto y un disco sobre el vientre. Las figuras obedecen a lejanos prototipos

sobre marfiles, obras fenicias halladas en la fuente de Salmanasar III, en Nimrud. Este

tipo de diosa se documenta sobre vasos etruscos de la mitad del siglo VI a.C. y sobre

gemas fenicias. En ella está bien acentuado el carácter astral de todas estas diosas.

No sólo trajeron los fenicios a Occidente el culto de Astarté, que en siglos posteriores

arraigó entre los iberos de la costa mediterránea, en Elche (Alicante), sino que otros

Collar del Carambolo, de un tesoro formado por 21 piezas de oro puro

quo en total pesa casi tres Kilos

dioses típicamente fenicios fueron venerados por los tartésicos, corno Bes, representado en estuches en oro del Cortijo de Évora. En ellos las diversas partes del cuerpo están

indicadas por diminutos hilos de granulados.

Los habitantes del reino de Tartessos copiaron los rituales funerarios fenicios, documentados

por vez primera en Occidente en la necrópolis de Almuñécar. Así, se entierran

con carros, decorados con cabezas de panteras, al igual que los chipriotas, como los

aparecidos en la Ría de Huelva, costumbre de la que V. Karageorghis ha encontrado en

Salamina (Chipre) multitud de testimonios.

En las tumbas se apilaban platos, al igual que en Chipre y Almuñécar, posiblemente

utilizados en el banquete funerario; se depositaban braserillos (La Aliseda, Carmona,

Huelva, Granada), sin duda para ser utilizados en el ritual funerario como quema-perfumes

y jarros piriformes, gemelos de los etruscos y chipriotas, en plata y bronce, y de los

cartaginenses en cerámica, también documentados estos últimos en Almuñécar, en

Torre del Mar y en Trayamar (Málaga). Estos jarros, utilizados en las libaciones funerarias,

según ilustra la composición de una tumba de Cartago, han aparecido en Cruz del

Negro (Sevilla),Coca (Segovia),Niebla(Huelva),etc,y responden a modelos

de Siria, como lo prueba la botella piriforme tallada en cristal de roca de La Aliseda,

procedente del norte de Siria.

Dichos jarros no son copias serviles de modelos traídos por los fenicios, sino que

ofrecen particularidades notables, como las asas en forma de serpientes –ejemplares de

Niebla, de la Colección Calzadilla de Badajoz y del Metropolitan Museum de Nueva

York– y las palmetas que adornan la extremidad inferior del asa, que obedecen en algunos

ejemplares a prototipos etruscos. En general, son jarros más esbeltos y estilizados

que sus congéneres etruscos y chipriotas.

Algunos ejemplares presentan la novedad de terminar en cabezas de animales. El

jarro del Museo Lázaro Galdiano acaba en cabeza de león y el asa es una culebra. Presenta

este vaso un impresionante paralelismo con otro, etrusco, conservado en Bruselas.

Un jarro de la Colección Calzadilla termina en cabeza de ciervo y lleva dos palmetas en

las extremidades del asa. Recientemente el matrimonio Garrido ha encontrado en la capital

de Huelva otro jarro con cabeza de caballo y ciervo.

Estos jarros acusan influencias cicládicas; baste recordar el vaso piriforme

con cabeza de grifo del Museo Británico y otros hallados en Chipre,

decorados con cabezas de animales. Otros ejemplares tartésicos acusan diversas influencias.

Así, el oinochoe de Valdegamas (Badajoz) lleva sobre el borde

una cabeza femenina entre leones tumbados de tipo fenicio. El jarro responde

a prototipos de

Detalle de las piezas articuladas de una de las diademas del tesoro

de Évora. Las líneas de los rostros están detalladas utilizando el

método de los granulados.

 

Campania, en Italia. El ejemplar de Villanueva de la Vera (Cáceres) obedece a modelos

del norte de Siria.

Todas estas influencias demuestran la complejidad del mundo tartésico, donde modelos

de distinta procedencia se copiaban al mismo tiempo, y en una misma pieza cada

parte sigue un prototipo diferente. También prueba que los habitantes de Tartessos no

sólo eran mineros, sino también metalúrgicos y que se encontraban semitizados en la

técnica, los rituales funerarios y en la religión. El área de distribución de todo este material,

que responde a modelos semitas y del Egeo, señala la verdadera zona de influencia

tartésica y del comercio fenicio en busca de metales: corresponde fundamentalmente a

Andalucía, la antigua Turdetania, la Bética de los romanos y a la Extremadura portuguesa

y española, asiento de minas de estaño y de oro.

Los objetos de metal que acusan esta influencia son muy variados. Así, se conocen

broches de cinturón con grifos sobre palmetas de cepillo,junto al árbol de la vida (Sanchorreja, Ávila), que copian modas de los marfiles de Nimrud (Medellín e Instituto de Valencia de D. Juan).

Ninguna otra región del Mediterráneo puede ofrecer semejante variedad y cantidad

de bronces como Tartessos. Aquí se descubrieron o siguieron en el siglo VII a.C. nuevas

técnicas para trabajar el bronce en hueco, de lo que es buena prueba la cierva del Museo

Británico. Artistas fenicios, a partir del siglo VII a.C., fabricaron marfiles (Carmona)

con decoraciones que obedecen a modelos orientales imitados hasta degenerar en la península.

EL CONTROL CARTAGINÉS

A partir de finales del siglo VI a.C., con motivo del cerco que Nabucodonosor puso

a Tiro (que duró 13 años), los cartagineses suplantaron a los fenicios en la explotación

del Mediterráneo central (Sicilia y Cerdeña) y occidental (España y Marruecos), Desde

esta época el Estrecho de Gibraltar se cierra al comercio griego, y la cultura tartésica,

que era fundamentalmente orientalizante, entra en decadencia. Los cartagineses recorrieron

el Atlántico en dirección norte y sur, para conocer las regiones mineras y organizaron

algunos viajes de exploración a las órdenes de Hannón e Himilcón. El poeta griego

Píndaro, al inicio del siglo V a.C., habla del estrecho como de un lugar inaccesible

para los griegos. La cultura tartésica dio paso a la cultura turdetana, de la que quedan

magníficos exponentes en la Dama de Baza y en los leones,

toros y bichas, que obedecen a prototipos neohititas.

El ocaso de la cultura tartésica coincide con el control cartaginés. En la necrópolis de Carmona, a partir de

finales del siglo VI a.C., la influencia púnica es bien patente

en la forma de las urnas en cerámica. Cartago, a través de las colonias de Cádiz, Málaga, Sexi y Abdera, explotó

a fondo las riquezas de la Península Ibérica, que se convirtió en una cantera de mercenarios para sus campañas

de Cerdeña y de Sicilia. Los mercenarios baleares (los mejores honderos de la Antigüedad) y los iberos hacen

su presencia en Cerdeña en los ejércitos cartagineses desde finales del siglo VI a.C.

En todas las grandes batallas entre griegos y cartagineses de Sicilia, que ocupan todo el

siglo V a.C., participaron los iberos a sueldo. Así, intervienen en la gran batalla de Himera

en el año 480 a.C., fecha de la gran batalla de Salamina entre persas y griegos.

Ajuar del Carambolo

 

Al decir de Heródoto, el ejército cartaginés, en el que no sólo participaban iberos,

ascendía a 300.000 hombres y según el historiador siciliota Diodoro, en el entrenamiento

de estos hombres se invirtieron tres años. Este ejército fue completamente derrotado

por el de Gelón, tirano de Siracusa.

La presencia de estos iberos en tierras sicilianas tiene una gran importancia como

vehículo de semitización y de helenización del mundo turdetano e ibero. La existencia

de estas tropas iberas asalariadas indica (como  espués,en los siglos III y II

a.C. los mercenarios lusitanos y celtíberos, que servían en los ejércitos de cartagineses y

de romanos) que ya en época tartésica existía en amplias zonas de la Península Ibérica

un gran descontrol económico y social y que grandes masas de población encontraban

en servir en los ejércitos una válvula de escape a su mala situación económica. De esta

situación, que ya se da al final de la época tartésica, se tiene abundante documentación

para los primeros años de la conquista romana.

Los cartagineses explotan las posibilidades mineras del reino de Tartessos. A partir

de entonces comienza a aparecer una serie de recintos fortificados en Turdetania, estudiados

recientemente por Fortea y Bernier, gemelos a los que se documentan en Kebilia,

Ras el Portas y Ras ed Drok, que ciñen el Cabo Bon, dominando el canal de Sicilia, a la

fortaleza de Ras Zebib y al limes construido por Cartago, a lo largo de Seybouse. Como

sostiene P. Bartoloni, se trata de un plano estratégico pensado para controlar las vías de

penetración y acceso a los cotos mineros de Tartessos, difícilmente defendibles sin una

estrategia unitaria y rígidamente coordinada.

La situación geográfica y estratégica de estos recintos fortificados, en Sevilla, Jaén

y Córdoba, recuerda la compleja línea defensiva levantada por Cartago en Cerdeña para

defender las colonias, minas y vías de comunicación y controlar las minas de la zona

meridional de Tartessos. Cádiz fue atacada en una fecha incierta por los celtas. Quizás

haya que relacionar el ocaso de Tartessos con incursiones célticas. En esta ocasión los

cartagineses utilizaron el ariete, conocido en Oriente y traído por los fenicios a Occidente,

utilizado por éstos en Cerdeña a finales de siglo.

Pectoral de Carambolo

Los cartagineses explotan desde este momento las salazones

de la costa tartésica, que vía Cádiz y Cartago se envían al mundo griego. Toda la costa meridional y del sudeste

de la península estaba plagada de estas fábricas. Se conocen

bien las de Villaricos. Las salazones gaditanas –Cádiz tenía el monopolio de esta explotación y exportación– las menciona en el siglo V a.C. Eupolis (446-411), autor ático de comedias;

el gran cómico Aristófanes alude a la murena tartésica.

Hacia el año 400 a.C. Antífanes cita las conservas saladas del esturión de Cádiz junto al atún de Bizancio. En Occidente, Cádiz desempeña la misma función que Cartago en el Mediterráneo central. Mogador,

habitada desde el siglo VII a.C., al sur de Marruecos, excavado por Jodin, parece

ser una colonia de Cádiz en función de las explotaciones de oro del Atlas. Cádiz no perdió

a finales del reino de Tartessos sus relaciones ni con Fenicia –como lo indica el sarcófago

antropoide de Cádiz, que procede de la costa fenicia, donde este tipo de sarcófagos,

estudiados por Kukahn, eran corrientes–, ni con Cartago, como lo prueban las joyas

gaditanas aparecidas en Cartago y Utica.

FUENTE JOSE MARÍA BLÁZQUEZ MARTÍNEZ: “LOS TESOROS PERDIDOS DEL REINO DE TARTESSOS”.

http://www.historiayarqueologia.com/profiles/blogs/los-tesoros-perdidos-del-reino-de-tartessos-jos-mar-a-bl-zquez

domi Así se desangró España después de la Guerra Civil

El final de la Guerra Civil provocó la huida de cientos de miles de republicanos que trataban de escapar de la represión franquista. El grueso se asentó en México y Francia y, en menor medida, en la URSS y Argelia.
Vencidos, cansados y sin nada en sus manos. Cientos de miles de republicanos abandonaron España entre 1936 y 1939 tratando de escapar de la represión del ejército y la dictadura franquista. Casi 500.000 lo hicieron a pie atravesando los Pirineos en febrero de 1939 para llegar a Francia. Otros huyeron en barcos fletados por la República o en pequeñas embarcaciones con destino al norte de África, a la propia Unión Soviética o a alguna República iberoamericana. Habían perdido la Guerra Civil y también su libertad. En España ya no había sitio para ellos.
“La RAE eliminó en 1950 la palabra exilio. No existía el exilio y no existían los exiliados en la política de la dictadura”, explica aPúblico la experta enEstudios Hispánicos de la Universidad William & Mary en Virginia (Estados Unidos) Francie Cate-Arries. El falangista José Esteban Vilaró explicó a la perfección cuáles eran las intenciones del régimen de Franco respecto a los exiliados: “Los rojos republicanos vivirán solamente en la infamia. Después, desaparecerán para siempre”.
Cuenta Virgilio Botella, exiliado español en México, que Eduardo Santos, expresidente de Colombia, le dijo que el exilio de 1939 era el más trágico de la historia de España. “Su exilio es el destierro de todo un pueblo, desde el analfabeto hasta los hombres de mayor ciencia y cultura, desde el pobre de solemnidad hasta banqueros y ricos notorios, desde el simple ciudadano hasta el jefe de Estado, pasando por militares, nobles y sacerdotes”, afirmó Santos.
El destierro del pueblo republicano ha sido documentado y analizado por la catedrática Alicia Alted en la obra La voz de los vencidos (Aguilar). La historiadora da buena cuenta en su obra del destino de los exiliados señalando que “se puede rastrear la presencia” de españoles republicanos en países tan alejados geográficamente como China, Indonesia, Indochina o Australia. “El grueso se asentó en México y Francia, en menor medida en la Unión Soviética y Argelia”, señala Alted, que afirma la República Dominicana también acogió a cerca de 4.000 refugiados.
Durante la Guerra Civil también fueron evacuados alrededor de 33.000 niños, calcula Alted. El país que acogió un mayor número de menores fue Francia, cerca de 20.000. A Inglaterra fueron unos 4.000 niños. Bélgica recibió en torno a 5.000. A la URSS llegaron 2.900 en cuatro expediciones. México albergó 463; Suiza, a unos 430, y Dinamarca, un pequeño grupo de 100.
Campos de concentración en Francia
 En febrero de 1939 casi 500.000 personas atravesaron la frontera francesa a través del Departamento de Pirineos Orientales. “Muchos eran mujeres, niños, ancianos, inválidos… sin responsabilidades políticas, ni militares, que se habían visto impelidos a marchar empujados por le miedo físico o psicológico de los últimos momentos de una guerra perdida”, describe Alted.
Españoles en Campos de concentración en Francia
Los republicanos, sin embargo, no fueron acogidos en Francia como esperaban en un país que consideraba ‘el derecho de asilo’ como seña de identidad. Una vez atravesada la frontera, describe la catedrática, los exiliados eran agrupados en campos de triage, donde se procedía a su distribución. Los niños, mujeres, ancianos y enfermos eran conducidos en trenes hacia localidades del centro o el oeste de Francia. A los hombres civiles y a los antiguos combatientes del ejército republicano se los llevaba a los campos de concentración o internamiento donde, además, hubo mujeres y niños.
A mediados de febrero estaban internados 257.000 españoles; de ellos, 180.000 en los campos de Argelès y Saint-Cyprien, 65.000 en los campos del Vallespir y 30.000 en los de la Cerdaña. Alted recoge el testimonio de Juan Martínez, quien estuvo en los campos de Argelès y Saint-Cyprien: “Cuando llegué al dichoso campo quedé como atontado de asombro, aquello era un hormiguero de hombres detrás de las alambradas tirados en la arena y muchos guardias, moros y negros senegaleses con el dedo en la ametralladora en posición frente al campo. Increíble pero verdad”.
Además, 55.000 españoles estuvieron adscritos además a las Compañías de Trabajadores Extranjeros, unidades militarizadas mandadas por oficiales del ejército francés. En torno a 12.000 fueron enviados a la línea Maginot y al “Primer Frente”, y unos 30.000 a la zona comprendida entre la línea Maginot y el río Loire. Los integrantes de estas Compañías trabajaban en obras públicas, construcción o reparación de instalaciones militares, la industria bélica… Por último, otros 6.000 españoles se enrolaron en los Batallones de Marcha de Voluntarios Extranjeros.
Republicanos en los campos nazis
 La catedrática Alted calcula que fueron a Alemania de manera forzada unos 40.000 republicanos españoles. Aunque no todos corrieron la misma suerte, hubo muchos de ellos que terminaron en campos de concentración nazis. En el complejo de Mauthasen, que incluía otros campos como Gusen, fueron internados algo más de 7.000 republicanos de los que morirían 5.000. En otros campos como Buchenwald, Bergen-Belsen, Dachau, Auschwitz, Ravensbrück, Flossenburg, Nevengamme u Oranienburg, estuvieron internados unos 1.000.
En este último, el de Oranienburg, un campo situado cerca de Berlín y destinado a albergar a personajes de algún relieve político o intelectual de los países ocupados, estuvieron algo menos de un centenar de españoles, entre ellos, el que fuera presidente del Gobierno de la República durante la Guerra, Francisco Largo Caballero.
La periodista Montserrat Llor recogió en Vivos en el averno nazi las experiencias de decenas de españoles que sobrevivieron a los campos de concentración nazis. Uno de ellos es Marcelino Bilbao, fallecido recientemente, que vivió en primera persona los experimentos científicos nazis.
“Terrible, allí ya estaba. Había llegado al campo un terror de doctor. Entra en una barraca, coge la maleta y se sienta. Prepara las inyecciones. Allí llegabas tú, para que te inyectara, como castigo o como experimento a ver cuánto tiempo resistías. Y aquel hombre, allí sentado, sin mirar a nadie, pinchaba. A algunos les daban convulsiones; a otros se los llevaban a rastras. Ese día no fui yo, pero sí algunos de mis compañeros de barraca. Los que vivían estaban rotos en la cama, no podían moverse. Luego me tocó a mí, seis sábados consecutivos me inyectaron [benceno] al lado del corazón. Nos cogieron a 30, sólo 7 logramos sobrevivir a los pinchazos”, relató Bilbao a Llor en su domicilio de Châtellerault (Francia).
México. El exilio intelectual
 Entre 1939 y 1950 fueron a México entre 20.000 y 24.000 españoles, en función de las fuentes. Los primeros fueron un grupo de 464 niños que desembarcaron en Veracruz el 7 de junio de 1939, la mayoría de clase obrera y en menor medida de una burguesía baja. La mayoría provenían de Barcelona y Madrid. “La mayoría de los refugiados que llegaron a México eran casados e iban en compañía de sus familias y provenían del sector terciario”, explica Alted.
Durante los meses de febrero a mayo de 1939 estuvieron yendo a México una serie de responsabilidades que habían tenido un papel relevante en la Guerra, como Indalecio Prieto, Juan Prieto o el general Miaja. En junio y julio llegaron a México varias expediciones formadas por los barcos Sinaia, Mexique e Ipanema.
Claudi Esteva Fabregat, que iba en el Sinaia, recuerda: “Cuando llegamos, para nosotros fue un día de felicidad suprema. Me acuerdo que había una gran cantidad de jarochos [nombre con el que se conocía a los naturales de Veracruz] esperándonos en el puerto, que había unas autoridades, pero especialmente para nosotros fue importante el recibimiento sindical, fue un recibimiento popular (…) Y nosotros no sabíamos prácticamente nada de México”.
Chile. El último poema de Neruda
 Entre abril y julio de 1939, Neruda estuvo trabajando en el exilio de españoles a Chile. A instancias de Neruda, el Gobierno de la República contrató el Winnipeg para el traslado de unos 2.365 exiliados. La mañana del 4 de agosto de 1939 partió el barco y todo el pasaje portaba en su mano un folleto que les había entregado Neruda: “Chileos acoge”. Llegaron a Valparaíso la noche del 3 de septiembre.
El desembarco se inició en la mañana del día 4 y, como recuerda Ovidio Oltra, “los muelles (…) se encontraban repletos de multitud expectante, amiga, formada por antiguos emigrantes españoles, algunos refugiados que acababan de llegar y muchos chilenos (…), hombres y mujeres de toda condición, autoridades municipales, nacionales, miembros del Senado y de la Cámara de los Diputados (…) Valparaíso nos recibió de manera entusiasta y en un día de primavera, lo que casi siempre es un augurio al llegar a un nuevo país.
Entre el pasaje se encontraba Isidro Martín, viudo de 41 años,. Atrás dejaba una vida entera dedicada a los zapatos y a sus tres hijos que quedaban en Portillo (Toledo). “Mi padre marchó con la pena de que sus hijos pudieran acusarlo de abandonarlos. Desde que llegó no hizo otra cosa que trabajar para traer a sus hijos”, recuerda Matilde Martín, hija del nuevo matrimonio que Isidro mantendría en Chile, en conversación telefónica con Público.
URSS. Los niños de la guerra
 El exilio en la URSS, describe Alted, presenta básicamente cuatro características que lo singularizan frente al exilio republicano en otros países de Europa y América. El rasgo más diferenciador es que el colectivo de españoles numéricamente más importante que se encontraba en ese país al finalizar la Guerra Civil era el de los casi 3.000 niños que fueron evacuados en varias expediciones entre 1937 y 1938. Junto a ellos había otros colectivos que también fueron durante la Guerra: el de los maestros y el personal auxiliar que había acompañado a los niños; el de los alumnos pilotos que iban a estudiar a las escuelas soviéticas de aviación; y el de los tripulantes de los barcos españoles que se encontraban en ese país o navegando hacia él cuando terminó la contienda.
La primera expedición oficial de niños partió de Valencia rumbo a Yalta el 17 de marzo de 1937. Había 72 niños, la mayoría de Madrid. La segunda expedición se empezó a organizar en mayo de 1937 ante la implacable ofensiva de las fuerzas de Franco en Vizcaya. En la madrugada del 13 de junio, cinco días antes de que cayera Bilbao, salieron del puerto de Santurce alrededor de 4.500 niños en el barco Habana, rumbo a Burdeos. Aquí, 1.495 niños, en gran parte vascos, fueron embarcados en el buque Sontay con dirección a Leningrado, donde tuvieron una entusiasta recogida. La tercera expedición partió el 24 de septiembre de 1937 desde el puerto de El Musel (Gijón). En un carguero francés iban 1.100 niños casi todos asturianos, santanderinos y vascos.
El carguero iba hacia Burdeos, pero fue interceptado por el buque Cervera, a las órdenes de Franco, y tuvo que desviar su rumbo hacia Saint Nazaire. Aquí algunos niños fueron desembarcados y los restantes trasladados al buque soviético Kooperatsia que zarpó con dirección a Londres, donde una parte de los pequeños embarcaron en el Félix Dzerzhinki hacia la URSS. La última expedición fue a finales de 1938 y estuvo integrada 300 niños de Catalunya, Aragón y la costa mediterránea.
Uno de los niños a bordo de esos barcos fue Francisco Mansilla, quien actualmente es el presidente delCentro Español de Moscú. “Me trasladaron a Gandia cuando el asedio de Madrid en el otoño del 36. Allí, un señor ruso preguntó quién quería ir a la Unión Soviética y yo levanté la mano. Mi padre me dice que me iba al paraíso del del proletariado. Lo que él no sabía era que me iba al infierno del proletariado”, explica Francisco a Público.
Norte de África. Los últimos expatriados
El número total de exiliados que desembarcaron en las costas norteafricanas fue de unos 12.000, la mayor parte, unos 7.000, lo hicieron en el puerto de Orán, según informes del Gobierno de Argelia. Casi todos ellos permanecieron aquí hasta la liberación de esta zona por los aliados durante la Segunda Guerra Mundial, a excepción de algo más de la mitad de los que desembarcaron en Túnez (protectorado francés desde 1881) y del cerca de un centenar de militantes y dirigentes comunistas que, en mayo de 1939, marcharon desde Argelia a la URSS.
Al igual que sucedió en Francia, tampoco en los territorios franceses del norte de África se había previsto nada para acoger a la posible oleada de los últimos momentos de la Guerra. Por ello, hubo que improvisar centros deinternamiento, algunos en la ciudad, pero otros en los muelles donde desembarcaban. “Entre los refugiados que llegaron a Argelia, la proporción de población civil era elevada, muchos de ellos constituían familias enteras”, escribe Alted.
El campo de concentración más importante fue el de Morand, que llegó a tener algo más de 3.000 internados. Se encontraba en una zona muy inhóspita, donde soplaba con fuerza el siroco y se alcanzaban temperaturas superiores a los cincuenta grados en verano.
Conrado Lizcano, que ha escrito sobre su experiencia en estos campos, coincidió en él con el poeta Pedro Salinas. Lo describe así: “Era un hombre delgado, tímido y afable que no sustentaba ninguna ideología concreta, pero que se sentía identificado de corazón con la causa del pueblo español y las mejores inquietudes culturales y artísticas del mundo moderno (…) Un buen día lo vi llegar jubiloso con el petate en la mano. Había logrado la ¡liberación! A través de una embajada iberoamericana que lo había reclamado”.
 http://noticiascuriosas.info/sociedad/item/5031-as%C3%AD-se-desangr%C3%B3-espa%C3%B1a-despu%C3%A9s-de-la-guerra-civil.html

Rutina o atreverse a más.

Una colaboración de Positiva Radio

Es frecuente que en el andar de nuestra vida decidamos tomar el mismo camino, esa ruta que nos da esa sensación de control. Al paso de un tiempo ese rutinario andar nos sabrá a lo mismo, tarde o tempano! Veremos a nuevos seres por caminos interesante que se han atrevido a entrar en lo desconocido (para la rutina), una zona de coraje donde aflora el talento. Andar en ese estado rutinario puede llevarnos a caminar viendo siempre al mismo lado, podemos tropezar incluso caer y levantarnos sin darnos cuenta que hemos tropezado con piedras preciosas. En el vídeo de la semana hacemos una referencia a la frase que dice: como ves tu futuro vives tu presente. Las grandes preguntas no vienen del ámbito rutinario. Newton pensó mas allá de lo rutinario para preguntarse: Que hace caer la manzana?

http://positivaradio.org/

APRENDER A GESTIONAR LAS EMOCIONES

Por fin estamos tomando conciencia de que hay vida antes de la muerte. En este programa especial de Redes, exploraremos junto a Eduard Punset algunas de las claves de lo aprendido en los últimos años para encarar el gran desafío de difundir el aprendizaje social y emocional en todos los ámbitos de la sociedad. Y en su sección, Elsa Punset nos hablará sobre cómo las emociones nos atraviesan desde los primeros años de vida y nos definen como personas.

 

http://www.buscandome.es/charlas-entrevistas-lecciones/aprender-a-gestionar-las-emociones/msg9214/#msg9214

domi ¿Por qué es importante que sigas reforzando tu autoestima?

Tener una autoestima sana no es la panacea.

Seguirás teniendo problemas y temores. Fracasarás cuando toque. Tu lozana autoestima no te hará, necesariamente, mejor amigo ni mejor amante. E incluso puede no ser suficiente para impedir que caigas en desastrosos vicios, muy perjudiciales para tu salud.

autoestima fuerte

Eso es lo que nos explican con palabras más formales el profesor Roy F. Baumeister y su equipo. (Fuente) Entonces, ¿para qué sirve cuidar y mejorar la autoestima?

Vamos a dar por buenas las afirmaciones de arriba y a suponer que tener una autoestima fuerte NO es lo más de lo más.

Aun así, cultivar una autoestima sana sigue siendo muy importante, al menos, si te interesa tener una vida agradable.

¿Por qué? Apuntemos unas cuantas razones.

1. Eres más feliz

El mundo no se te pone de cara cuando tu autoestima es fuerte. Pero síte sientes mejor cuando estás a gusto siendo tú mismo.

Luego están los problemas, las decepciones y todas las experiencias negativas que se te ocurran. ¿No crees que es más fácil afrontarlos cuando estás dispuesto a luchar por ti mismo? ¿No estás más fuerte para hacerlo?

La autoestima es para la mente lo mismo que puede ser el sistema inmunitario para el cuerpo. Cuando falla, cualquier cosa te afecta más. Veamoslo así para entenderlo, aunque los sanitarios se enfaden con la comparación. ;)

2. Ganas en estabilidad

Cuando te quieres como eres, no te desgastas tanto buscando desesperadamente el visto bueno de otros, ni te caes por un abismo cuando te rechazan o te aplastan.

Tu bienestar depende más de ti que de lo que digan o hagan otros. A ver si no es esto menos estresante…

3. Te animas a darte más cosas buenas a ti mismo

Eres consciente de que mereces algo bueno y quieres conseguirlo porque tú lo vales (que diría el anuncio de cosméticos).

Evitas autosabotajes como: Soy un desastre. No voy a poder. No estoy preparado. Mejor ni lo intento. Etc.

4. Incide de manera positiva en tus relaciones

Es innecesario que te creas un semidiós o que actúes como tal para que los demás te traten bien. Basta con que tú te consideres merecedor de respeto y de cariño. Así mantienes lejos a los que no te tratan como tú mereces.

Y, si tú también brindas esa atención a los demás, tienes más papeletas para que tus relaciones sean saludables. Disminuyen la frecuencia e intensidad de problemas como: luchas de poder, control, posesividad, celos y demás dramas que tienen sus raíces en una baja autoestima.

Conclusión: Aunque una autoestima sana no sea lo único que se necesita para triunfar siendo feliz, ayuda bastante. Y siempre es mejor cuidarla que descuidarla, ¿no crees?

http://tusbuenosmomentos.com/2013/12/importante-reforzar-autoestima/

verdades bàsicas sobre los orbs

Dentro del tema, luego de años de análisis, se ha podido llegar a determinadas verdades básicas respecto al tema de los Orbs. Estas son:

1.- Pueden ser vehículos interdimensionales. Muchos consideran a los Orbs como los “botes solares” de los egipcios, o el Merkabah que se menciona en La Biblia. Para algunos esotéricos esta afirmación no sería una exageración, ya que se piensa que un Orb es la forma como Dios nos creó. Es como somos antes y luego de nuestra vida terrestre.

2.- Pueden ser sentidos y escuchados. Personas que han podido percibir un mensaje de estas esferas dicen que se comunican “hablándonos” dentro de nuestra cabeza ⎯telepáticamente⎯ más allá de la percepción normal.

3.- Pueden cambiar de forma y existe más de una clase. La primera clase de Orbs son aquellos que se presentan a la altura del ojo humano, o por encima, a la altura del techo interno de las casas. Cuando se tratan de múltiples esferas, hay una principal que las dirige o coordina, apareciendo en los revelados “más clara” y “sólida” que las demás. Eventualmente, al hacer ampliaciones en computadora, estas esferas muestran un rostro (¿?).

4.- Existen Orbs relacionados con el fenómeno ovni. Algunos contactados piensas que las esferas de luz asisten a seres extraterrestres que operan el vehículo espacial, como si fuesen una suerte de “escudo psíquico”. Supuestamente, serían ubicados principalmente en el cielo abierto. No confundir con las famosas “caneplas” o “sondas físicas” de origen tecnológico extraterrestre.

5.- Habría Orbs que pertenecen a entidades extraterrestres. Se cree que este tipo de esferas son las que tienen una apariencia más detallada y compleja en sus texturas y figuras. De hecho, algunos testigos afirman haberles visto un rostro. Son raramente fotografiados. No es de extrañar esto, ya que los seres extraterrestres, como nosotros, en esencia, serían lo mismo: una esfera de luz. Un Orb podría ser entonces un ser tanto de procedencia estelar como interdimensional en “estado de proyección”, mostrándose bajo la forma ideal de concentración de energía para moverse y desplazarse.

6.- Los Orbs se desplazan de lugar de forma inteligente. Esto es lo más resaltante. Varias fotografías ⎯a través de su secuencia o en una misma⎯ han demostrado movimiento en los Orbs.

El misterio que encierra aquellas esferas de luz, como vemos, es por demás interesante. Pienso que aún se sabe poco de ello. Hay mucho por investigar.

Pero más allá del fenómeno que envuelve la presencia de estas esferas, nos hallamos de cara a un mensaje de marcada importancia: ver la propia manifestación de una esfera inteligente de luz, que no es otra cosa más que un “espejo” de nuestra mismísima esencia. La presencia de los Orbs, por tanto, podría ser también una forma de prepararnos para comprender otros niveles de conciencia, incluyendo la vida después de la muerte. Y la vida nos ha enseñado que en realidad no somos seres humanos viviendo una experiencia espiritual en la Tierra; sino que somos espíritus viviendo una experiencia humana.

Quizá no somos tan diferentes a esas esferas de luz en nuestra real naturaleza…

Estemos más atentos a nuestras fotografías. Uno nunca sabe…

 http://exociencias.wordpress.com/2014/04/02/verdades-basicas-sobre-los-orbs/